Je, ubongo wako haupati oksijeni ya kutosha? (Upungufu wa Oksijeni kwenye Ubongo)

Wakati mwingine katika maisha yetu, mambo yasiyowezekana hutokea, sivyo? Mambo kama vile kuhisi kizunguzungu ghafla, kutoweza kuzingatia, au kumuona mtu akizimia na kuanguka. Baadhi ya haya yanaweza kuwa yamefichwa nyuma ya tatizo kubwa la kiafya. Hypoxia ya ubongo ni mojawapo ya hali kama hiyo inayohitaji uangalifu wa haraka. Kwa ufupi, hii ina maana kwamba ubongo wetu haupokei kiasi kinachohitajika cha oksijeni. Kwa kuwa hii inaweza hata kuwa hatari kwa maisha, hebu tuzungumze kuhusu hili kwa undani zaidi leo.

Hypoxia ya Ubongo ni nini?

Kwa ufupi, ni kile tunachokiita (Cerebral Hypoxia) wakati ubongo wako haupokei oksijeni ya kutosha. Fikiria, kama sehemu nyingine yoyote ya mwili wetu, ubongo pia unahitaji oksijeni ili kufanya kazi. Oksijeni hii hupelekwa kwenye ubongo na damu. Kwa hivyo, ikiwa huwezi kupumua vizuri, au ikiwa mtiririko wa damu kwenye ubongo utasimama kwa sababu fulani, ubongo hupokea oksijeni kidogo. Bila oksijeni, mfumo wetu wa neva hauwezi kufanya kazi vizuri. Hapo ndipo vitu kama kupumua, kutembea, kuzungumza, na kuona vinapovurugika.

Wakati mwingine madaktari huita hii "jeraha la upungufu wa oksijeni-anoksia." ' Hypoxia inamaanisha kupungua kidogo kwa oksijeni. Lakini "anoksia" inamaanisha ubongo unakosa oksijeni kabisa. Hata hivyo, vyote viwili ni hatari, kwa sababu ubongo ni kiungo nyeti sana.

Dalili za hili ni zipi?

Dalili hutofautiana kulingana na muda ambao ubongo hunyimwa oksijeni. Kumbuka, seli za ubongo huanza kufa ndani ya dakika chache baada ya kunyimwa oksijeni. Kwa hivyo ni muhimu kutambua hili haraka.

Ishara za kwanza zinazoonekana

Katika hatua za mwanzo, unaweza kuona dalili kama vile:

• Kuhisi kukosa usawa, kutoweza kutembea vizuri (`Ataxia`). Fikiria ghafla kupoteza udhibiti wa viungo vyako.
• Kuhisi kama kichwa chako kinazunguka, kinazunguka na kuzunguka.
• Kuhisi furaha kubwa ghafla bila sababu. Hili ni jambo la ajabu kidogo, sivyo? Lakini hii pia inaweza kuwa dalili.
• Kuongezeka kwa kiwango cha kupumua, lakini kupumua kwa kina kifupi (`Tachypnea`).
• Baadhi ya sehemu za mwili zimekufa ganzi, na inahisi kama mchwa wanakimbia huku na huko.
• Ni vigumu kuweka akili yako ikiwa imelenga na kufanya kazi.

Dalili kali zinazoonekana baadaye

Wakati hali inazidi kuwa mbaya, dalili kama vile:

• Kutotulia, msukosuko.
• Kuchanganyikiwa, kupoteza fahamu. Kutokujua uko wapi au unafanya nini.
• Kubadilika rangi ya bluu ya ngozi, midomo, na kucha ('Cyanosis'). Hii hutokea wakati hakuna oksijeni ya kutosha katika damu.
• Usingizi, ugumu wa kuamka.
• Kutetemeka kwa ghafla kwa misuli (`Myoclonus`).
• Kuwa na kifafa kunamaanisha kupata kifafa.

Ikiwa hali hii itazidi kuwa mbaya , kupoteza fahamu au hata kukosa fahamu kunaweza kutokea. Tutegemee hilo halitatokea.

Kwa nini hii (Hypoxia ya Ubongo) hutokea? Je, ni sababu gani?

Kwa kweli kuna sababu nyingi za hili. Katika nchi kama Amerika, sababu kuu ni kusimama kwa moyo baada ya mshtuko wa moyo . Hata hivyo, hali hii inaweza kutokea wakati wowote ambapo usambazaji wa oksijeni kwenye ubongo unakatizwa. Fikiria mambo kama haya:

• Ikiwa una upungufu mkubwa wa damu, ambapo kuna seli nyekundu chache sana za damu kwenye damu, hii ni kwa sababu seli hizi nyekundu hubeba oksijeni.
• Kushuka kwa kasi kwa shinikizo la damu (`shinikizo la damu la kimfumo` au `shinikizo la damu la chini`). Hii hupunguza kiasi cha damu kinachosukumwa kwenye ubongo.
• Hali ambayo tishu za mwili hunyimwa oksijeni (hypoxia ya kimfumo).

Hapa kuna sababu zingine:

• Sumu ya monoksidi ya kaboni inaweza kutokea kutokana na kupumua gesi ya monoksidi ya kaboni au moshi kutoka kwa moto. Hii inaweza kutokea ikiwa kuna moto wa nyumba au tatizo na bomba la kutolea moshi la gari.
• Ajali za kukosa pumzi, kunyongwa, na kukosa hewa. Kama vile mtoto mdogo anapotafuna toy na kukosa pumzi, au mtu anapozama.
• Umeme.
• Majeraha ya kichwa, yaani, majeraha makubwa ya kichwa, hasa majeraha ya ubongo yenye kiwewe.
• Mshtuko wa moyo.
• Hata kama utazama na kuokolewa ('Karibu kuzama').
• Kuzidisha matumizi ya dawa au matumizi mabaya ya dawa za kuvuta pumzi.
• Ikiwa mshtuko utaendelea.
• Kupoteza damu nyingi au kutokwa na damu nyingi. Ukiwa na jeraha kubwa, kama vile ajali.
• Matatizo yanayotokea wakati wa upasuaji (`Matatizo ya upasuaji`) au ganzi (`matatizo ya ganzi`).
• Kiharusi.

Je, hii inaweza kusababisha matatizo gani hatari?

Lo, hii inasikitisha kusema, lakini mambo mabaya zaidi ambayo yanaweza kutokea kutokana na `(Upungufu wa Hipoksia wa Ubongo)` ni:

• Kukosa fahamu: Hii ina maana ya kulala usingizi mzito, kutoelewa chochote.
• Kifo cha ubongo. Baada ya haya, hakuna kupona.
• Kwa bahati mbaya, hata kifo kinaweza kutokea.

"Ndiyo maana tunasema hili ni dharura, na ukiona hata ishara ndogo zaidi, unapaswa kumuona daktari mara moja."

Madaktari hugunduaje hili?

Ukiwa na dalili hizi, daktari atapima kwanza kiwango cha kupungua kwa mtiririko wa damu kwenda kwenye ubongo. Hii inaweza kujumuisha vipimo kama vile:

• Angiografia: Hii huangalia viziba kwenye mishipa ya damu.
• Scan ya CT au MRI. Hizi hupiga picha za ndani ya ubongo ili kuangalia kama kuna kiharusi, kutokwa na damu ndani ya ubongo, uvimbe kwenye ubongo, au uharibifu mwingine.
• Kipimo cha EEG (Electroencephalogram - EEG). Hii hupima shughuli za umeme za ubongo.
• Jaribio la uwezo lililochochewa. Hili hujaribu jinsi ubongo unavyoitikia hisia kama vile mguso.

Tiba ya hili ni ipi?

Madaktari huanza matibabu kwa kwanza kujua chanzo chake ni nini na kisha kutibu chanzo hicho ili kurejesha mtiririko wa oksijeni kwenye ubongo. Kwa mfano, ikiwa unapata shida kupumua, unaweza kutumia mashine (`uingizaji hewa wa mitambo`) kukusaidia kupumua. Au unaweza kutumia matibabu yanayosaidia mtiririko wa damu wenye oksijeni nyingi kwenye ubongo.

Matibabu hutegemea hali ya mgonjwa na chanzo cha upungufu wa oksijeni. Jambo kuu ni kurejesha usambazaji wa oksijeni kwenye ubongo haraka iwezekanavyo.

Itachukua muda gani kupona kutokana na hali hii? (Outlook)

Hii inatofautiana kutoka kwa mtu hadi mtu. Kwa ujumla, matokeo hutegemea mambo kama vile:

• Muda ambao ubongo hunyimwa oksijeni. Kumbuka, uharibifu wa ubongo huanza ndani ya kama dakika nne baada ya kunyimwa oksijeni. Kwa hivyo, kadiri ubongo unavyonyimwa oksijeni kwa muda mrefu, ndivyo nafasi ya uharibifu wa ubongo inavyoongezeka.
• Sababu ya hili ni kwamba , kwa mfano, utafiti mmoja umeonyesha kwamba watu wengi wanaopata "hypoxia ya ubongo" baada ya mshtuko wa moyo wana matatizo makubwa na uwezo wao wa kufikiri ('utambuzi').
• Ikiwa hali hiyo ilisababisha kukosa fahamu, koma hiyo ilidumu kwa muda gani? Kwa mfano, baadhi ya tafiti zinaonyesha kwamba watu wanaotoka kwenye koma katika kipindi cha chini ya wiki nne wana matatizo machache ya muda mrefu kuliko wale wanaobaki kwenye koma kwa muda mrefu.

Kwa hivyo, hili ni jambo gumu sana. Baadhi ya watu hupona haraka, wengine huchukua muda mrefu, na kwa bahati mbaya wengine hupata uharibifu wa kudumu.

Je, hypoxia ya ubongo inaweza kuzuiwa?

Kwa bahati mbaya, hatuwezi kuzuia visa vyote vya upungufu wa oksijeni kwenye ubongo unaosababishwa na ajali kama vile kuzama na kukosa hewa. Hata hivyo, tunaweza kuchukua hatua za kupunguza hatari ya ajali kama hizo.

Ili kujikinga na ajali, fanya mambo haya:

• Sakinisha vigunduzi vya moshi na vigunduzi vya monoksidi kaboni nyumbani kwako na uviangalie mara kwa mara ili kuhakikisha vinafanya kazi vizuri.
• Hakikisha kila mtu anafunga mikanda ya usalama wakati wowote wanapokuwa ndani ya gari.
• Tumia fulana za kuokoa maisha unapoingia majini, ogelea tu katika maeneo ambayo kuna walinzi wa kuokoa maisha, na uwaangalie watoto wadogo, hata bafuni.
• Vaa helmeti unapocheza michezo yenye athari kubwa, kuendesha baiskeli, kuteleza kwenye theluji, au viatu vya theluji.

Kupunguza hatari ya matatizo ya kiafya:

Magonjwa kama vile kukamatwa kwa moyo, mshtuko wa moyo, na kiharusi pia huongeza hatari ya upungufu wa oksijeni kwenye ubongo. Ingawa hayawezi kuzuiwa kabisa, kuna mambo unayoweza kufanya ili kupunguza hatari yako:

• Boresha mtindo wako wa maisha. Kufanya mazoezi kila siku na kula lishe bora, kama vile lishe ya Mediterranean au lishe ya DASH, kunaweza kupunguza hatari yako ya mshtuko wa moyo na kiharusi.
• Fahamu hatari yako ya kupata mshtuko wa moyo (`Cardiac arrest`). Zungumza na daktari wako kuhusu matatizo yako na historia ya familia yako ya ugonjwa wa moyo. Daktari wako anaweza kutathmini hatari yako na kuagiza vipimo kama vile EKG (`Electrocardiogram - EKG`) au utafiti wa EP (`Electrophysiology - EP`) .
• Epuka tabia hatarishi za maisha. Mambo kama vile kuvuta sigara na matumizi ya tumbaku, matumizi mabaya ya dawa za kulevya, na unywaji pombe kupita kiasi huongeza hatari ya ugonjwa wa moyo na kiharusi.
• Dhibiti hali za kiafya kama vile kisukari, shinikizo la damu, mafuta mengi mwilini, na unene kupita kiasi, ambazo pia huongeza hatari ya mshtuko wa moyo na kiharusi.
• Pata uchunguzi wa kimatibabu mara kwa mara. Mwone daktari wa familia yako angalau mara moja kwa mwaka kwa uchunguzi kamili. Kwa njia hii, ikiwa kuna dalili zozote zinazoongeza hatari ya `(Upungufu wa Hipoksia ya Ubongo)`, unaweza kuzitambua mapema.

Ninawezaje kujitunza? (Kujitunza)

Baada ya upungufu wa oksijeni kwenye ubongo, unaweza kuwa na ugumu wa kuzungumza, kutembea, au kudhibiti mienendo ya mwili wako. Ikiwa hii itatokea, unaweza kuhitaji msaada wa kimatibabu, kama vile tiba ya mwili au tiba ya usemi . Inaweza kuchukua miezi kadhaa kupona kabisa. Kwa hivyo, kuwa mvumilivu na ushiriki katika matibabu.

Mwanafamilia katika familia yangu ana hali mbaya (Upungufu wa Hipoksia kwenye Ubongo). Ninawezaje kumsaidia?

`(Upungufu wa Hipoksia ya Ubongo)` ni hali mbaya ambayo inaweza kuhatarisha maisha. Wakati mwingine inaweza kusababisha kukosa fahamu, ambayo inaweza kudumu kwa wiki kadhaa, au hali ya kutofanya kazi vizuri.Inaweza pia kuhamishwa. Hata hivyo, kwa sababu mwanafamilia wako hana fahamu, atahitaji huduma ya matibabu inayoendelea katika hospitali au kituo cha ukarabati. Inaweza kuwa vigumu sana kwa wanafamilia kubaki na nguvu za kiakili wakati huu. Hata hivyo, jambo bora zaidi unaloweza kufanya ni kuzungumza na madaktari mara kwa mara na kuwapa msaada wanaohitaji.

Ni lini ninapaswa kutafuta ushauri wa daktari mara moja?

Hypoxia ya ubongo ni dharura ya kimatibabu. Ukiwa na dalili - hata kama zinaonekana hazina madhara, kama vile kizunguzungu au kuchanganyikiwa - piga simu 911 mara moja, mwambie mtu akupigie simu, na uende kwenye chumba cha dharura cha hospitali mara moja. Ikiwa mtu katika eneo lako anaonyesha dalili hizi, inamaanisha:

• Kupoteza fahamu.
• Kifafa.
• Kupumua kwa kina kifupi, ugumu wa kupumua.
• Ikiwa unaonyesha dalili za mshtuko wa moyo au kiharusi (k.m., maumivu makali ya kifua, usemi usioeleweka, kuinama kwa upande mmoja wa uso).

Katika wakati kama huu, ni lazima tuchukue hatua mara moja, bila kuchelewa hata kidogo!

Ni maswali gani ninapaswa kumuuliza daktari wangu?

Ikiwa unapata nafuu kutokana na Hypoxia ya Ubongo, unaweza kutaka kujiuliza maswali haya:

• "Unajua kwa nini hili lilinitokea, daktari?"
• "Je, hili linaweza kutokea tena?"
• "Je, ni madhara gani yanayoweza kutokea kutokana na hili?"

Ikiwa mwanafamilia au mpendwa ana upungufu wa oksijeni kwenye ubongo na hawezi kuzungumza, unaweza kumuuliza maswali haya:

• "Je, uharibifu wa ubongo ni mkubwa kiasi gani?"
• "Je, ni madhara gani yanayoweza kutokea?"
• "Je, kuna dawa yoyote inayoweza kusaidia kupunguza dalili za mwanafamilia wangu?"
• "Hali yake itakuwaje baada ya muda mrefu?"

Hatimaye, mambo ya kukumbuka (Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani)

Hypoxia ya ubongo inaweza kumtokea mtu yeyote, na inaweza kubadilisha maisha na hata kutishia maisha. Ingawa hakuna njia ya kuizuia kabisa, kuna njia za kupunguza hatari yako. Inaanza na kutunza afya yako kwa ujumla. Kwa mfano, ikiwa una shinikizo la damu, kutibiwa ipasavyo kunaweza kupunguza hatari yako ya kupata mshtuko wa moyo au kiharusi na kupata hypoxia ya ubongo. Kwa hivyo, zungumza na daktari wako mara kwa mara na uangalie afya yako. Mazungumzo hayo yanaweza kukusaidia kuepuka hypoxia ya ubongo na hali zingine mbaya. Usiogope, jambo muhimu zaidi ni kuwa na taarifa na kuwa salama.

` Upungufu wa oksijeni kwenye ubongo, ukosefu wa oksijeni kwenye ubongo, upungufu wa oksijeni, uharibifu wa ubongo, matibabu ya dharura, upungufu wa pumzi, mshtuko wa moyo, kiharusi