Je, pia una pua iliyoziba, kikohozi, na labda koo linalouma? Inahisi kama mafua ya kawaida. Lakini je, dalili hizi hazionekani kupungua baada ya siku chache? Swali ambalo watu wengi wanalo ni, "Je, mafua yanaweza kusababisha matatizo ya sinus?" Kwa kweli kuna uhusiano mkubwa kati ya hayo mawili. Hebu tuzungumzie hili leo tu.
Kwanza, hebu tuone, mafua ya kawaida ni nini?
Kwa ufupi, mafua ya kawaida ni maambukizi yanayosababishwa na virusi. Huathiri zaidi pua yako, koo, sinuses, na njia za hewa. Dalili kwa kawaida hudumu kati ya siku 7 na 10. Hata hivyo, ikiwa wewe ni mvutaji sigara, kipindi hiki kinaweza kuwa kirefu zaidi.
Kuna zaidi ya aina 200 za virusi vinavyoweza kusababisha mafua ya kawaida. Aina ya kawaida zaidi ni faruvirusi. Virusi hivi huenea kwa urahisi kupitia hewa au kupitia mgusano wa karibu na mtu mgonjwa. Kwa mfano, mtu mwenye mafua anapokohoa au kupiga chafya, matone madogo yenye virusi hivyo hutolewa kwenye mazingira. Ukivuta hewa hiyo, virusi vinaweza kuingia puani mwako.
Pia, ukigusa sehemu yenye virusi kisha kugusa pua au mdomo wako, kuna uwezekano mkubwa wa kupata ugonjwa huo. Hii huenea kwa urahisi katika maeneo yenye watu wengi kama vile shule na ofisi.
Dalili kuu za mafua ya kawaida:
- Msongamano wa pua au pua inayotoka
- Kikohozi
- Matone ya baada ya pua
- Maumivu ya kichwa
- Maumivu ya mwili
- Uchovu
- Ukali wa sauti
- Homa (hii ni ya kawaida zaidi kwa watoto wadogo)
Dalili hizi huanza mwanzoni, huongezeka polepole, hufikia kilele, na kisha hupungua polepole tena. Baadhi ya dawa zinaweza kusaidia kudhibiti dalili hizi. Kwa mfano, dawa za kupunguza msongamano zinaweza kupunguza kamasi na kufungua njia za pua. Dawa za kutuliza maumivu zinaweza kusaidia kudhibiti homa na maumivu ya kichwa.
Kwa kawaida, mafua hayahitaji ziara ya daktari. Lakini ikiwa hujisikii vizuri baada ya siku chache, ni bora kumuona daktari.
Kwa hivyo maambukizi ya sinus ni nini?
Maambukizi ya sinus, au yanayojulikana kimatibabu kama sinusitis, ni kuvimba kwa utando wa mashimo ya sinus ndani ya fuvu lako. Sinus hizi ni vifuko vya hewa vyenye mashimo vilivyounganishwa na pua. Kwa wastani, mtu ana mashimo manane ya sinus, manne kila upande wa kichwa.
Kuna sababu kadhaa kwa nini mashimo haya ya sinus yanaweza kuvimba.
| Sababu za uvimbe wa sinus na maambukizi | Dalili za maambukizi ya sinus |
|---|---|
|
|
Wakati tishu zilizo kwenye mashimo ya sinus zinapovimba, kamasi inayojikusanya ndani haiwezi kutoka. Virusi au bakteria huanza kukua ndani ya kamasi iliyonaswa. Hapo ndipo maambukizi ya sinus hutokea.
Je, mafua hugeukaje kuwa maambukizi ya sinus?
Kwa kweli, badala ya kusema kwamba maambukizi ya njia ya upumuaji kama vile mafua au homa (mafua) "hugeuka kuwa maambukizi ya sinus," ni sahihi zaidi kusema kwamba hali hizo huunda mazingira ya maambukizi ya sinus kukua .
Ni kama hii:
1. Unapopata mafua, virusi husababisha tishu laini zilizo ndani ya mashimo ya sinus yako kuvimba.
2. Uvimbe huu huzuia njia ambazo kamasi hutoka.
3. Kisha kamasi hukwama ndani. Wakati mwingine, kamasi nyingi hutolewa kuliko kawaida.
4. Ute huu ulionaswa na wenye virutubisho vingi ndio mahali pazuri pa ukuaji wa bakteria na virusi.
5. Ukuaji huu wa bakteria husababisha maambukizi ya sinus ya bakteria.
Pia, ukivuta pumzi au kupuliza pua yako kila mara, bakteria kwenye pua wanaweza kusukumwa kwenye mashimo ya sinus, na kufanya maambukizi kuwa mabaya zaidi.
Unajuaje kama mafua yako yamegeuka kuwa maambukizi ya sinus?
Wakati mwingine dalili za hizo mbili zinafanana sana kiasi kwamba inaweza kuwa vigumu kuzitofautisha. Hata hivyo, kuna njia mbili kuu unazoweza kupata wazo la hili.
| Kipengele cha kutofautisha | Maelezo |
|---|---|
| Muda | Dalili za maambukizi ya sinus yanayosababishwa na bakteria kwa kawaida hudumu kwa zaidi ya siku 10 bila uboreshaji wowote. Kulingana na madaktari, ikiwa pua na kikohozi vimeziba vinaendelea kwa zaidi ya siku 10-14, inaweza kuwa maambukizi ya sinus. |
| Kurudi kwa dalili | Ukihisi kama mafua yako yamepungua kidogo baada ya siku chache, lakini ghafla dalili zako zinarudi na kuwa mbaya zaidi kuliko hapo awali , ni ishara kali ya maambukizi ya sinus yanayosababishwa na bakteria. |
Zingatia sana vipengele hivi:
Baadhi ya dalili zinaonyesha hatari kubwa ya maambukizi ya sinus:
- Maumivu ya uso: Kuhisi kubana au maumivu karibu na macho yako, paji la uso, na maeneo ya mashavu.
- Kamasi nene: Kutokwa kwa kamasi nene ambayo ni nyeupe, njano, au kijani.
- Maumivu wakati wa kuinama mbele: Ikiwa maumivu usoni mwako yanaongezeka unapoinamisha kichwa chako au kuinama mbele, hiyo pia ni dalili kubwa.
Maambukizi ya sinus hutibiwaje?
Maambukizi mengi ya sinus (hasa yale yanayosababishwa na virusi) yatatoweka yenyewe baada ya muda, lakini unaweza kujaribu mambo haya ili kusaidia kupunguza dalili zako.
Mambo unayoweza kufanya nyumbani:
- Kunywa maji mengi. Kunywa maji mengi husaidia kupunguza ute na kurahisisha kukohoa.
- Dawa kama vile dawa za kutuliza maumivu, antihistamini, au dawa za kupulizia puani zinaweza kutumika kama ilivyoelekezwa na daktari.
- Unaweza kusafisha pua yako kwa kuisuuza kwa maji ya chumvi au kutumia dawa ya chumvi.
- Kuoga kwa mvuke au kuoga kwa moto kunaweza kulegeza kamasi na kurahisisha kupumua.
Ikiwa mambo haya hayasaidii, daktari wako anaweza kuagiza dawa nyingine ya kupulizia puani au dawa ya kupunguza msongamano wa puani.Ni pale tu daktari wako atakapothibitisha kwamba maambukizi yako yanasababishwa na bakteria ndipo atakapokuagiza dawa za kuua vijidudu.
Jambo muhimu zaidi: Antibiotiki haziponyi maambukizi ya virusi. Kuzitumia bila lazima kunaweza kusababisha madhara zaidi kuliko faida. Inaweza kusababisha madhara na, ukipata maambukizi katika siku zijazo, inaweza kufanya dawa hiyo isifanye kazi (upinzani wa antibiotiki).
Ni lini ninapaswa kumuona daktari?
Hakikisha kumuona daktari katika visa hivi:
- Ikiwa dalili zako hazijapungua baada ya siku 10 .
- Ikiwa una maumivu usoni au karibu na macho, pamoja na kamasi nene ya njano/kijani .
- Ikiwa una homa kali .
- Ikiwa una dalili kali ambazo haziwezi kudhibitiwa kwa kutumia dawa za kawaida.
- Ikiwa maambukizi ya sinus yako hudumu kwa zaidi ya wiki 12 (sinusitis sugu) au hutokea mara kwa mara, daktari wako anapaswa kutafuta chanzo cha msingi. Hii inaweza kuwa mzio au tatizo lingine, kama vile polyp kwenye pua.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Mafua ya kawaida husababishwa na virusi. Kwa kawaida hupona ndani ya siku 7-10.
- Ikiwa dalili hudumu kwa zaidi ya siku 10, au zinapona na kisha kuwa mbaya zaidi, inaweza kuwa ni maambukizi ya sinus yanayosababishwa na bakteria.
- Maumivu ya uso, maumivu yanayozidi kuwa mabaya wakati wa kupinda mbele, na kamasi nene ya njano/kijani ni dalili kuu za maambukizi ya sinus.
- Ni daktari wako pekee anayeweza kuamua kama unahitaji kutumia viuavijasumu au la. Usitumie kamwe bila ushauri wa daktari.
- Ikiwa dalili ni kali au zinaendelea kwa muda mrefu, hakikisha kutafuta ushauri wa daktari.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako