Je, umewahi kupata mafua? (Mafua ya Kawaida) Dalili za kawaida na mambo ya kuzingatia

Unakohoa, pua yako inatoka damu, na koo lako labda linauma. Mwili wako pia unahisi vibaya sana. Swali la kwanza linalokuja akilini ni, "Nina nini? Je, ni mafua ya kawaida? Au ni mzio? Au ni mafua?" Zote tatu zina dalili zinazofanana, kwa hivyo ni rahisi kuzichanganya. Lakini tukizingatia mambo machache madogo, tunaweza kuyatofautisha kwa usahihi.

Dalili za kawaida za mafua ya kawaida ni zipi?

Ingawa kwa kawaida tunaiita "mafua ya kawaida," si ugonjwa uleule. Kwa ufupi, mafua ya kawaida ni hali inayosababishwa na zaidi ya aina 200 za virusi vinavyoathiri mfumo wa juu wa upumuaji, kama vile koo na pua zetu.

Virusi hivi huenea haraka sana. Vijidudu hivi vinaweza kuingia mwilini kupitia mdomo, pua, au macho yetu. Hebu fikiria, ikiwa mtu mwenye mafua anakohoa au kupiga chafya karibu nawe, unaweza kuambukizwa kwa urahisi. Au, unaweza hata kuambukizwa ukigusa taulo ambalo amepuliza pua yake. Hatari ya kupata mafua ni kubwa zaidi katika maeneo yenye watu wengi kama vile mabasi, treni, na ofisi. Pia, ikiwa una ugonjwa sugu, una kinga dhaifu, au unatumia tumbaku, hatari ni kubwa zaidi.

Watoto wachanga na watoto wana uwezekano mkubwa wa kupata mafua kuliko watu wazima.

Kwa hivyo ni dalili gani kuu za mafua?

• Pua inayotiririka
• Msongamano wa pua
• Kupoteza harufu na ladha
• Kupiga chafya
• Kikohozi
• Ukali wa sauti
• Uchovu hata baada ya kulala vizuri
• Homa kidogo
• Maumivu ya kichwa
• Maumivu ya mwili
• Kuhisi kama masikio yako yameziba

Katika siku chache za kwanza baada ya kuugua, kamasi inayotoka puani mwako inaweza kuwa nene kidogo na kugeuka kuwa nyeupe au njano. Hiyo ni ishara nzuri. Inamaanisha kuwa mfumo wako wa kinga unatuma seli zenye nguvu kupigana na vijidudu hivi.

Dalili za mafua kwa kawaida hudumu kwa takriban siku 7-10. Kufikia wakati huo, mbaya zaidi huwa imekwisha. Hata hivyo, pua iliyoziba au kikohozi kinaweza kuendelea kwa muda.

Vipi kama una pumu na unapata mafua?

Ukiwa na pumu, hata mafua madogo yanaweza kufanya dalili zako za pumu kuwa mbaya zaidi. Inaweza pia kuchukua muda mrefu zaidi kupona. Mafua ni chanzo kikubwa cha mashambulizi ya pumu kwa watoto wadogo. Dawa zako za kawaida za pumu zinaweza zisikupunguzie sana wakati huu.

Kwa hivyo ikiwa una pumu, kuwa mwangalifu kuhusu mambo haya:

• Osha mikono yako mara nyingi na kaa mbali na watu wagonjwa.
• Ukipata mafua, zungumza na daktari wako mara moja. Atakuagiza dawa sahihi ili kusaidia kudhibiti dalili zako.
• Pumzika iwezekanavyo. Kukaa nyumbani pia kunakuzuia kueneza ugonjwa huo kwa wengine.
• Weka mpango wa utekelezaji wa pumu ulioandikwa nawe. Unapaswa kueleza wazi ni dawa gani za kutumia pumu yako inapoanza, wakati wa kuzitumia, na ni dalili gani zinazokuhitaji uende kwa Idara ya Dharura (ETU) .

Hebu tujifunze tofauti halisi kati ya mafua, mzio, na mafua!

Ingawa hali hizi tatu zinaweza kuonekana sawa, kuna tofauti dhahiri kati yao. Unaweza kuelewa hili kwa urahisi kutoka kwenye jedwali lililo hapa chini.

Ni nyakati gani bora za kumuona daktari?

Mara nyingi, mafua si jambo la kuwa na wasiwasi nalo. Lakini wakati mwingine yanaweza kukua na kuwa maambukizi ya bakteria. Na tunahitaji kuwa waangalifu hasa watoto wadogo na watoto wachanga wanapopata mafua.

Kwa watu wazima

Ikiwa una dalili kali kama hizi, au ikiwa ugonjwa unaonekana kuwa mbaya siku baada ya siku badala ya kuwa bora, hakika mwone daktari.

• Ikiwa kuna maumivu kwenye sikio.
• Ikiwa una maumivu kuzunguka pua na macho yako (eneo la sinus) kwa zaidi ya wiki moja.
• Ikiwa umekuwa na kikohozi chenye kamasi nene kwa zaidi ya wiki moja.
• Ikiwa una shida kupumua.
• Ikiwa una homa na koo kali linalouma (hii inaweza kuwa maambukizi ya strep).
• Ukihisi maumivu au kubana kifuani au tumboni.
• Ikiwa una shingo ngumu na unyeti kwa mwanga mkali.
• Ikiwa dalili hudumu zaidi ya wiki mbili.

Kwa watoto wadogo na watoto wachanga

Mtoto wako anapokuwa na mafua, anaweza kupata yafuatayo:

• Kulia na kulalamika kila mara.
• Ugumu wa kulala.
• Kukataa kula.
• Kutapika wakati wa kukohoa.

Ikiwa mtoto wako ni mgonjwa, na una hofu au shaka hata kidogo, usikawie kamwe na kumpigia simu daktari.

Kuwa mwangalifu hasa na watoto wachanga!

Ikiwa mtoto wako ana umri wa chini ya miezi 2-3 na ana mafua, mpigie simu daktari wako mara moja. Pia, ikiwa mtoto wa umri wowote ana dalili zifuatazo, inaweza kuwa ishara ya hali mbaya.

• Ugumu wa kupumua au kupumua haraka kuliko kawaida.
• Sauti ya 'kunguruma' wakati wa kupumua.
• Midomo ikigeuka bluu.
• Kukataa kabisa kunywa au kula maziwa ya mama.
• Maumivu ya sikio (ikiwa mtoto hugusa sikio lake kila mara).
• Kulia zaidi kuliko kawaida.
• Kulala zaidi kuliko kawaida au kuwa vigumu kuamka.
• Ikiwa homa ni zaidi ya 38.9°C (au zaidi ya 38°C) kwa mtoto aliye chini ya umri wa miezi 3), piga simu daktari wako mara moja.

Dalili hizi zinaweza kuonyesha kwamba mafua ya kawaida yamegeuka kuwa maambukizi mengine makubwa.