Je, una magonjwa zaidi ya moja? Hebu tuzungumzie kuhusu magonjwa haya yanayoambatana na ugonjwa huu!

Wakati mwingine tunapoenda kwa daktari, baadhi ya maneno wanayosema yanaweza kutisha kidogo, sivyo? Neno moja kama hilo ni 'Vimelea vya Ukimwi'. Lakini kuelewa haya ni nini na jinsi yanavyoathiri afya yako kunaweza kukusaidia sana kukabiliana na magonjwa yako. Kwa hivyo hebu tuzungumzie hili leo.

Kwa hivyo magonjwa haya yanayoambatana na ugonjwa ni yapi?

Kwa ufupi, magonjwa yanayoambatana na ugonjwa huu ni uwepo wa ugonjwa mmoja au zaidi pamoja na ugonjwa wako mkuu. Neno la kimatibabu "ugonjwa" linamaanisha uwepo wa ugonjwa au hali fulani. Kwa hivyo linapowekwa kiambishi awali na "co" inamaanisha kwamba magonjwa mawili au zaidi yapo pamoja.

Neno "Komorbidity" linaweza kutisha kidogo kusikia. Lakini ukishaelewa maana yake na jinsi linavyoathiri afya yako, unaweza kuchukua jukumu kubwa katika kudhibiti afya yako. Kwa sababu magonjwa haya yanaweza kuathiri kila mmoja, mpango wako wa afya unaweza kubadilika ipasavyo.

Hebu fikiria hili. Daktari wako anakuambia utembee kila siku ili kudhibiti unene wako . Lakini siku chache baadaye, unagundua kuwa una ugonjwa wa osteoarthritis . Kwa hivyo, badala ya kutembea kila siku, unaweza kubadili mazoezi ya aerobics ya maji ili kuzuia maumivu ya viungo yako yasizidi kuwa mabaya. Katika hali hii, osteoarthritis ni ugonjwa unaoambatana na unene. Kwa hivyo, jinsi unavyodhibiti unene wako hubadilika.

Mfano mwingine ni shinikizo la damu (Shinikizo la Damu) . Watu wenye hali nyingine, kama vile ugonjwa wa moyo au ugonjwa wa mapafu, wanaweza pia kuwa na shinikizo la damu. Ikiwa una shinikizo la damu pamoja na hali nyingine, daktari wako pia atazingatia hali hizo. Huenda akahitaji kuagiza dawa ya kupunguza shinikizo la damu ambayo haitaingiliana na dawa zingine unazotumia.

Dhana ya magonjwa yanayoambatana na ugonjwa ni muhimu sana katika uwanja wa matibabu. Kwa hivyo kujua maana yake kunaweza kukusaidia kuzungumza na daktari wako na kuelewa vyema mpango wako wa matibabu. Inaweza pia kuwa muhimu katika kuwasaidia wapendwa wako wakati wa hali zao za kiafya.

Hapa kuna maneno mengine yanayotumika kuelezea magonjwa yanayoambatana na ugonjwa huu:

• Hali zilizopo kwa pamoja
• Masharti yanayohusiana
• Hali nyingi sugu
• Vifo vingi

Kuna tofauti gani kati ya utambuzi wa msingi na magonjwa mengine yanayoambatana na ugonjwa?

Comorbidity ni hali ya kiafya iliyotambuliwa wazi ambayo unayo pamoja na utambuzi wako wa msingi (wakati mwingine huitwa utambuzi wa msingi au ugonjwa wa index). Sasa unaweza kuwa unajiuliza, "Utambuzi huu wa msingi ni nini?" Ufafanuzi wa maneno haya kwa kweli ni mgumu kidogo.

Katika ulimwengu wa matibabu,Ugonjwa mkubwa ni hali ya kiafya unayotibiwa kwa wakati fulani au ndani ya muda maalum. Huenda ikawa ugonjwa mbaya zaidi unao, au unaohitaji huduma ya kitaalamu zaidi. Huenda hata ikawa ndio uliosababisha kulazwa hospitalini.

Ugonjwa hutambuliwa kama ugonjwa "kuu" na daktari husika. Ugonjwa wako mkuu unaweza pia kubadilika kulingana na daktari unayemwona na jinsi afya yako inavyobadilika.

Kwa mfano, fikiria una Ugonjwa wa Figo Sugu, Shinikizo la Damu, na Kisukari cha Aina ya 2. Unamwona mtaalamu wa magonjwa ya figo na unatibiwa mara kwa mara kwa ugonjwa wako wa figo. Kisha, daktari huyo anaona ugonjwa wako wa figo kama ugonjwa wako mkuu. Kwa sababu ndivyo anavyotibu. Anaona shinikizo la damu na kisukari kama magonjwa mengine yanayoambatana na ugonjwa wa figo. Pia hushughulikia magonjwa haya yanayoambatana na ugonjwa wako wa figo.

Kwa mfano huu zaidi, fikiria kwamba unamuona mtaalamu wa magonjwa ya endokrini mara kwa mara ili kudhibiti kisukari chako. Kisha daktari huyo anaona ugonjwa wako mkuu kuwa kisukari. Anaona ugonjwa wako wa figo na shinikizo la damu kuwa magonjwa mengine ya kisukari.

Kwa hivyo unaweza kuona, ni ugonjwa gani mkuu na ugonjwa gani unaoweza kuambatana nao unaweza kutofautiana kulingana na hali hiyo. Madaktari bingwa mara nyingi huona hali yako ya kiafya kama ugonjwa mkuu na magonjwa yanayohusiana nayo.

Lakini watu kama daktari wa familia yako (Mtoa Huduma ya Msingi) wanaweza kuliona hili tofauti kidogo. Wanaweza pia kutumia dhana ya "Multimorbidity" ili kupata mtazamo mpana zaidi wa afya yako.

Je, magonjwa mengi ni kitu kama hiki?

Idara ya Afya na Huduma za Kibinadamu ya Marekani inafafanua "ugonjwa wa aina nyingi" kama uwepo wa angalau magonjwa mawili ya kimatibabu au hali zinazodumu kwa zaidi ya mwaka mmoja . Ufafanuzi huu hautaji ugonjwa wa msingi. Hii ni tofauti na ufafanuzi wa ugonjwa unaoambatana na ugonjwa huo.

Watafiti wengi hutumia dhana ya "multimorbidity" ili kujifunza jinsi magonjwa yanavyoathiriana. Hata hivyo, watu wengi hutumia maneno comorbidity na multimorbidity kwa kubadilishana, ambayo ni kuelezea uwepo wa hali mbili au zaidi za kimatibabu pamoja.

Magonjwa haya yanaathiri vipi afya yako?

Kuwa na magonjwa yanayoambatana na magonjwa mengine au magonjwa mengi kunaweza kuathiri afya yako kwa njia nyingi. Unapokuwa na magonjwa mawili au zaidi sugu:

• Hali hizi zinaweza kuwa na athari kubwa zaidi kwa afya yako ya akili na/au ya kimwili kuliko zilivyokuwa kibinafsi, na pia zinaweza kuwa na athari kubwa zaidi kwa "ubora wa maisha yako unaohusiana na afya".
• Kutokana na ugonjwa unaoambatana na ugonjwa huo, mtazamo wa muda mrefu wa ugonjwa wako mkuu unaweza kubadilika.
• Matibabu yanaweza kuwa magumu. Kwa mfano, matibabu ya hali moja yanaweza kuzidisha hali nyingine. Au, kutumia dawa za hali tofauti pamoja kunaweza kuwa hatari.
• Huenda ukahitaji kuwaona wataalamu kadhaa tofauti . Watafanya kazi pamoja kama timu, wakishiriki maarifa yao, na kutengeneza mpango bora wa matibabu kwako.

Hebu tuone ni magonjwa gani yanayowapata watu wengi zaidi.

Magonjwa mbalimbali yanayoambatana nayo yanaweza kuonekana miongoni mwa wagonjwa wanaopokea matibabu ya ndani hospitalini na miongoni mwa wale wanaougua hali mbalimbali za kiafya.

Miongoni mwa waliolazwa hospitalini

Utafiti mmoja uligundua kuwa zaidi ya 84% ya watu wazima waliolazwa hospitalini nchini Marekani mwaka wa 2019 walikuwa na ugonjwa mmoja au zaidi unaowasumbua, pamoja na hali ya msingi iliyosababisha kulazwa hospitalini. Karibu 50% ya kundi hili walikuwa na angalau magonjwa matatu yanayowasumbua.

Magonjwa ya kawaida yanayopatikana katika utafiti huo yalikuwa:

• Shinikizo la damu (53.2% ya wagonjwa waliolazwa)
• Kisukari (26.4% ya wagonjwa wa kulazwa)
• Ugonjwa sugu wa mapafu (20.5% ya wagonjwa waliolazwa hospitalini)
• Upungufu wa damu (18.0% ya wagonjwa waliolazwa)
• Unene kupita kiasi (17.0% ya wagonjwa wa kulazwa)
• Ugonjwa wa figo na kushindwa kufanya kazi (16.3% ya wagonjwa waliolazwa)

Utafiti huu pia uligundua mambo mengine kadhaa:

• Magonjwa ya zinaa huongezeka kadri umri unavyoongezeka. Ni 8% tu ya watu wazima wenye umri wa miaka 18-24 ndio wenye angalau magonjwa matatu yanayoambatana nayo. Hata hivyo, karibu 73% ya wale wenye umri wa miaka 85 au zaidi wana angalau magonjwa matatu yanayoambatana nayo.
• Magonjwa yanayosababishwa na vijidudu huathiri matokeo. Watu wenye magonjwa matatu au zaidi ya kuambukiza huwa hospitalini kwa muda mrefu na wana uwezekano mkubwa wa kufa hospitalini kuliko wale wenye magonjwa machache au yasiyohusiana na ugonjwa huo. Athari za magonjwa hayo ni kubwa sana linapokuja suala la upasuaji. Watu wenye magonjwa matatu au zaidi ya kuambukiza wana uwezekano mara nane zaidi wa kufa hospitalini baada ya upasuaji kuliko wale wasio na magonjwa hayo.

Magonjwa ya zinaa yanayoonekana kwa kawaida katika baadhi ya magonjwa makubwa

Watafiti mara nyingi huwachunguza watu wenye ugonjwa maalum - kwa mfano, yabisi-kavu au kushindwa kwa moyo - ili kuona ni hali gani nyingine (viumbe) walivyo navyo. Bila shaka, kila mtu ni tofauti, na tafiti hizi hazimaanishi kwamba kila mtu mwenye ugonjwa maalum atakuwa na magonjwa fulani yanayoambatana nao. Lakini zinatupa wazo la mifumo ya kawaida.

Hebu tuangalie mifano michache:

• Upungufu wa Umakinifu/Usumbufu wa Kuongezeka kwa Shughuli (ADHD)
• Magonjwa ya kawaida: Mfadhaiko, matatizo ya wasiwasi, ugonjwa wa bipolar.

• Kisukari cha Aina ya 2
• Magonjwa yanayowakabili mara kwa mara: Shinikizo la juu la damu, viwango vya juu vya mafuta kwenye damu (k.m. kolesteroli nyingi na/au triglycerides nyingi - Dyslipidemia), Ugonjwa wa ini wa steatomiki unaohusishwa na matatizo ya kimetaboliki - MASLD, Ugonjwa wa Ovari ya Polycystic - PCOS, Unene kupita kiasi, Apnea ya Kulala Kizuizini.

• Kushindwa kwa Moyo
• Magonjwa yanayowakabili mara kwa mara: Kisukari cha Aina ya 2, Apnea ya Usingizi, Unene uliopitiliza, Shinikizo la Damu.

Wakati mwingine, magonjwa hutokea pamoja kwa sababu yana sababu za kawaida au vipengele vya hatari. Kwa mfano, shinikizo la damu na kisukari vinaweza kuongeza hatari yako ya kupata ugonjwa wa moyo na figo. Lakini wakati mwingine magonjwa mengine hayana sababu ya kawaida. Daktari wako anaweza kukuambia zaidi kuhusu sababu za hali yako na jinsi matibabu yanavyoweza kusaidia.

Kwa hivyo kuna umuhimu gani wa wewe kufahamu hili?

Kujifunza maana ya maneno magonjwa yanayoambatana na magonjwa mengi kunaweza kukusaidia kuzungumza na daktari wako kuhusu afya yako. Lakini ukihisi kulemewa na maneno haya, simama na ufikirie kwa muda.

Jambo muhimu si kukariri maneno yote ya kimatibabu. Jambo muhimu ni kuchukua muda kujifunza kuhusu hali zako za kimatibabu na jinsi zinavyoathiri afya yako. Elewa ni matibabu gani unayoweza kuhitaji, kwa nini uyahitaji, na jinsi ya kudhibiti dawa zako nyumbani. Pia ni muhimu kutambua kwamba hakuna watu wawili wanaopitia hali sawa au mchanganyiko wa hali tofauti.

Mwambie daktari wako maswali na wasiwasi wako wote ili aweze kukupa mwongozo unaolingana na hali yako mahususi.

Ujumbe wa kuchukua nyumbani kutoka kwa makala haya ni:

Sawa, kwa hivyo, haya ndiyo mambo muhimu zaidi unayohitaji kukumbuka kutokana na yale tuliyozungumzia leo:

• Magonjwa ya kuambukiza ni ya kawaida: uwepo wa ugonjwa mmoja au zaidi pamoja na ugonjwa wa msingi, jambo ambalo watu wengi hupitia.
• Ni muhimu kuelewa: Kuwa na ufahamu wa magonjwa haya yanayoambatana na ugonjwa, na kuelewa jinsi yanavyoathiri afya yako, ni msaada mkubwa katika kudhibiti afya yako kwa ujumla.
• Matibabu yanaweza kuwa magumu:Kupanga matibabu kunaweza kuwa ngumu kidogo unapokuwa na magonjwa zaidi ya moja, kwa hivyo ni muhimu kufuata maagizo ya daktari wako haswa.
• Zungumza na daktari wako: Mwambie daktari wako kuhusu hali yoyote ya kiafya uliyonayo na dawa zozote unazotumia. Usisite kuuliza maswali au wasiwasi wowote ulio nao. Timu yako ya huduma ya afya iko tayari kukusaidia.

Kumbuka, hauko peke yako. Kuna watu wengi wanaoishi na hali hizi. Kwa ujuzi sahihi, usaidizi, na ushauri wa kimatibabu, wewe pia unaweza kukabiliana na hali hizi kwa mafanikio!

Magonjwa ya Kuambukiza, Hali Nyingi, Utambuzi wa Msingi, Magonjwa Mengi, Magonjwa Sugu, Usimamizi wa Afya, Ushauri wa Kimatibabu