Je, unasikia sauti ya ajabu kutoka moyoni mwako? Hebu tujifunze kuhusu Murmur ya Diastolic!

Huenda umewahi kumsikia daktari akisema, "Hmm... nasikia kelele kidogo, mlio," wanapoweka stethoskopu kifuani mwako. Ni kawaida kuhisi hofu kidogo wanaposikia hivyo. Lakini si mlio wote ni hatari. Leo tutazungumzia aina maalum ya sauti ya moyo inayoitwa mlio wa diastoli . Hebu tuone ni nini, kwa nini hutokea, na kama ni kitu cha kuogopa.

Murmur ya Diastoli ni nini?

Sawa, kwanza hebu tuangalie mlio wa diastoli ni nini. Kwa ufupi, ni sauti isiyo ya kawaida unayosikia moyo wako unapopiga, yaani, moyo wako unapopumzika kwa muda (diastoli) . Unajua, unapoangalia shinikizo la damu yako, nambari ya chini ni shinikizo la diastoli. Hiyo ni kweli, huu ni wakati moyo wako unapojaa damu na kujiandaa kwa mpigo unaofuata.

Munung'uniko huu unaweza kusikika kama sauti ya 'swish' au 'whoosh', sawa na sauti ya mdundo. Sauti hii husababishwa na msukosuko unaotokea wakati damu inapita kupitia vali moyoni.

Mara nyingi, mlio kama huu si hatari. Lakini wakati mwingine, unaweza kuwa ishara ya ugonjwa wa moyo. Ikiwa daktari wako atasema una mlio wa diastoli, huenda akaagiza vipimo zaidi ili kubaini matatizo mengine ya moyo.

Kuna tofauti gani kati ya milio ya diastoli na systoli?

Sasa unaweza kuwa unajiuliza, 'Je, mlio wa diastoli na mlio wa sistoli huhesabiwa kama mbili?' Ndiyo, hiyo ni kweli.

• Mlio wa diastoli husikika wakati moyo unapumzika kati ya mipigo. Sauti hii ni ngumu zaidi kuitambua kuliko mlio wa sistoli.
• Mlio wa systolic husikika wakati misuli ya moyo inapojibana , yaani, wakati moyo unaposukuma damu (wakati wa systole).

Kwa ufupi, aina hizi mbili za minung'uniko hutokea kwa nyakati tofauti katika mzunguko wa moyo.

Je, minong'ono 'isiyo na hatia' na 'isiyo ya kawaida' ni nini? Je, yote ni hatari?

Sawa, jambo lingine muhimu ni jinsi marumaru hizi zinavyoainishwa.

Madaktari huita baadhi ya minung'uniko 'minung'uniko isiyo na hatia' . Hii ina maana kwamba sauti za moyo hazisababishwi na ugonjwa wowote wa moyo. Hizi ni minung'uniko ya kawaida, isiyo na madhara. Hizi mara nyingi huonekana kwa watoto wadogo, na kwa kawaida hutoweka wanapokua.

Hata hivyo, 'mnong'ono usio wa kawaida' unamaanisha kwamba mnong'ono huo unasababishwa na ugonjwa wa moyo uliopo. Hapa ndipo madaktari watafanya vipimo zaidi ili kujaribu kupata chanzo halisi.

Minong'ono isiyo na hatia kwa kawaida haihitaji matibabu yoyote. Hata hivyo, matibabu ya minong'ono isiyo ya kawaida hutofautiana kulingana na hali ya msingi ya moyo iliyosababisha.

Kumbuka: Sio minung'uniko yote ni hatari. Lakini ikiwa daktari atasema una minung'uniko, ni muhimu kuichunguza.

Ni sababu gani za murmur ya diastoli?

Sasa hebu tuangalie sababu kuu za mlio huu wa diastoli. Mara nyingi, hizi husababishwa na matatizo ya vali za moyo.

Matatizo Yanayohusiana na Vali ya Moyo

Moyo wetu una vali kuu nne. Vali hizi ni kama milango, zinazoruhusu damu kutiririka katika mwelekeo mmoja tu. Ikiwa kuna tatizo na vali hizi, sauti hiyo ya mnung'uniko inaweza kutokea.

• Kurudi kwa Aorta: Hii hutokea wakati vali ya aorta, ambayo hubeba damu kutoka moyoni hadi kwenye aorta, haifungi vizuri. Hii husababisha damu kuvuja nyuma. Fikiria kama bomba la maji ambalo halijafungwa vizuri na huvuja maji.
• Kurudi kwa Mapafu: Katika hili, vali ya mapafu inayobeba damu kutoka moyoni hadi kwenye mapafu haifungi vizuri. Hata hivyo, damu huvuja nyuma.
• Mitral Stenosis: Hii ni wakati vali ya mitral, ambayo hubeba damu kutoka atrium ya kushoto hadi ventrikali ya kushoto, inapopunguzwa. Ni kama bomba lililoziba. Ni vigumu kwa damu kutiririka.
• Stenosisi ya Tricuspid: Katika hili, vali ya tricuspid, ambayo hubeba damu kutoka atrium ya kulia hadi ventricle ya kulia ya moyo, hupunguzwa.

Matatizo ya vali kama haya husababisha mabadiliko katika muundo wa mtiririko wa damu, ambayo ndiyo husababisha sauti ya 'whoosh' 'swish', yaani, mlio wa kelele.

Sababu zingine

Mbali na matatizo ya valve, milio ya diastoli inaweza kutokea kwa sababu zingine kadhaa:

• Baadhi ya magonjwa ya moyo ya kuzaliwa nayo ni matatizo ya moyo ambayo hutokea wakati wa kuzaliwa.
• Endocarditis: Huu ni maambukizi ya utando wa ndani wa moyo na/au vali zake.
• Madhara ya muda mrefu ya homa ya baridi yabisi : Ikiwa haitatibiwa ipasavyo utotoni, homa ya baridi yabisi inaweza kuharibu vali za moyo.

Dalili za murmur ya diastoli ni zipi?

Dalili za murmur wa diastoli hutegemea chanzo cha msingi. Hiyo ni, dalili zinaweza kutofautiana kulingana na kama vali imepunguzwa (stenotic) au inavuja (regurgitant). Baadhi ya watu wanaweza wasiwe na dalili zozote. Hata hivyo, dalili za kawaida ni:

• Ugumu wa kupumua , hasa unapokuwa umechoka au umeinama.
• Kuvimba tumboni au miguuni.
• Mapigo ya moyo , au hisia ya mapigo ya moyo ya haraka.
• Uchovu wa kila wakati.
• Kizunguzungu.
• Wakati mwingine unaweza hata kuzimia .
• Kikohozi kinachoendelea.

Ikiwa una dalili moja au zaidi kati ya hizi, ni muhimu sana kumuona daktari.

Madaktari hugunduaje mlio wa diastoli? (Utambuzi)

Kwa kawaida, daktari atatambua kwanza kama una mlio kwa kusikiliza kifua chako kwa kutumia stethoskopu. Wakati wa kusikiliza, daktari atazingatia mambo kadhaa:

Mambo unayosikia kwa kutumia stethoskopu

• Je, kubadilisha mkao wako au kufanya mazoezi huathiri sauti hii?
• Sauti hiyo ina sauti kubwa kiasi gani?
• Je, sauti ina sauti ya juu au ya chini?
• Sauti husikika katika hatua gani ya mapigo ya moyo, na hudumu kwa muda gani?
• Mnong'ono huu unasikika wapi moyoni ?

Kutokana na mambo kama haya, daktari anaweza kupata wazo fulani kuhusu asili ya mlio.

Ni vipimo gani vinavyofanywa?

Ukishuku una mlio wa kelele, daktari wako anaweza kukuelekeza kwa mtaalamu wa magonjwa ya moyo kwa vipimo zaidi. Vipimo hivi vinaweza kusaidia kubaini mdundo na muundo wa moyo wako. Vipimo vya kawaida ni:

• Echocardiogram (Echo): Huu ndio kipimo kikuu kinachotumika kutathmini mngurumo wa moyo. Echo hutumia mawimbi ya ultrasound kupiga picha za moyo. Inaweza kuonyesha misuli ya moyo na vali kwa undani. Haina maumivu, kama vile skanisho la mtoto tumboni.
• X-ray ya kifua: Hii inachukua picha za moyo, mifupa, na mapafu. Inaweza kuonyesha kama moyo umeongezeka au kama kuna maji kwenye mapafu.
• Kipimo cha moyo (EKG/ECG): Kipimo hiki hurekodi shughuli za umeme za moyo. Kinaweza kuangalia kama kuna kasoro zozote katika mpigo wa moyo.

Je, tujifunze pia kuhusu uainishaji unaotolewa kwa marumaru haya?

Madaktari huchambua mngurumo wa moyo kulingana na ukali wake, ambayo ni jinsi sauti ilivyo kubwa, jinsi sauti ilivyo kali, na muda wake.

• Munung'uniko wa Diastoli hupimwa kwa kipimo cha moja hadi nne (1 hadi 4) . Moja (1) ni sauti isiyosikika vizuri, na nne (4) ni sauti kubwa sana.
• Munung'uniko wa Sistoli hupimwa kutoka moja hadi sita (1 hadi 6). Moja (1) haisikiki vizuri, na sita (6) ina sauti kubwa ya kutosha kusikika bila stethoskopu iliyowekwa kifuani.

Daraja hili linaweza kukupa wazo la ukali wa mlio.

Je, murmur ya diastoli inatibiwaje?

Matibabu hutegemea chanzo cha mlio huo. Kwa mfano, ikiwa mlio huo unasababishwa na tatizo la vali, daktari wako anaweza kupendekeza dawa, ukarabati wa vali, au uingizwaji wa vali.

Dawa

Baadhi ya dawa zinazotumika kwa matibabu ni:

• Vizuizi vya kimeng'enya kinachobadilisha angiotensini (ACE): Kwa mfano, benazepril (Lotensin®) au captopril (Capoten®). Hizi hufanya kazi kwa kupunguza shinikizo la damu.
• Vizuizi vya Beta: Kama vile bisoprolol (Cardicor®) au metoprolol (Lopressor®). Hizi hupunguza shinikizo la damu na mapigo ya moyo.
• Dawa za kupunguza damu: warfarin (Coumadin®) au aspirini (Bayer®, Zorprin®) zote ni dawa zinazopunguza uwezo wa damu kuganda.
• Dawa za kuongeza mkojo (vidonge vya maji): Kama vile furosemide (Lasix®) au torsemide (Demadex®). Hizi husaidia kupunguza kiasi cha maji ya ziada mwilini.

Muhimu: Ni muhimu sana kutumia dawa hizi kama ilivyoelekezwa na daktari wako, katika kipimo kilichowekwa na kwa muda uliowekwa.

Upasuaji (Urekebishaji/Ubadilishaji wa Vali)

Ikiwa moja ya vali za moyo wako imeharibika au inavuja, huenda ukahitaji kufanyiwa upasuaji wa vali za moyo.

• Urekebishaji wa Vali: Upasuaji huu unaweza kupanua vali iliyopunguzwa au kukaza vali inayovuja. Inapowezekana, madaktari hujaribu kutengeneza na kuhifadhi vali yako mwenyewe.
• Kubadilisha Vali: Ikiwa vali ni nyembamba sana (ugonjwa mkali wa vali) au imeharibika vibaya, daktari ataiondoa vali na kuibadilisha na vali ya mitambo au vali kutoka kwa mfadhili.

Je, mlio wa diastoli unaweza kuzuiwa?

Hakuna njia maalum ya kuzuia mlio wa diastoli, kwani mara nyingi huhusishwa na hali zingine za kiafya. Hata hivyo, mara tu daktari wako atakapokugundua na mlio wa diastoli, ni muhimu kumwona daktari wako mara kwa mara ili kuondoa chanzo cha msingi (kama vile tatizo la vali) na kufuata maagizo yake.

Pia, kufuata tabia nzuri za maisha ambazo zinaweza kuweka moyo wako katika hali nzuri kunaweza kupunguza hatari ya magonjwa haya kwa kiasi fulani.

• Kula lishe yenye matunda, mboga mboga, na nafaka nzima.
• Fanya mazoezi ya aerobic kwa angalau dakika 150 kwa wiki (k.m., kutembea kwa kasi, kukimbia, kuogelea).
• Punguza matumizi ya pombe na kafeini.
• Ukivuta sigara, acha kabisa .
• Punguza msongo wa mawazo kupitia mambo kama vile kutafakari.
• Pata angalau saa saba hadi nane za usingizi mzuri kila usiku.

Je, matarajio ya mtu mwenye mlio wa diastoli ni yapi? (Outlook)

Mtazamo unategemea hali iliyopo. Kwa bahati nzuri, sasa kuna matibabu mazuri sana kwa matatizo ya vali. Pia, kufuata mtindo mzuri wa maisha kunaweza kukusaidia kuishi maisha bora na kamili, hata ukiwa na mlio wa moyo. Kwa hivyo usiogope, fuata tu maagizo ya daktari wako.

Ni maswali gani muhimu ya kumuuliza daktari?

Unapogundua kuwa una mlio wa diastoli, ni vyema kumuuliza daktari wako maswali kama haya:

• Ni nini kinachoweza kusababisha mlio huu wa diastoli ndani yangu?
• Ni aina gani za vipimo ninavyohitaji kufanya?
• Nina chaguzi gani za matibabu ?
• Ninahitaji kujua nini kuhusu kudhibiti hali za kiafya zilizofichwa?
• Je, ninahitaji kuona mtaalamu ?
• Je, ninahitaji kufanya mabadiliko ya mtindo wa maisha ili kuboresha afya ya moyo wangu?

Mbali na maswali haya, muulize daktari wako kuhusu chochote ulicho nacho, bila kujali ni kidogo kiasi gani.

Hatimaye, mambo ya kukumbuka (Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani)

Sawa, kwa hivyo tumezungumzia mengi kuhusu Munung'uniko wa Moyo wa Diastoli leo. Hapa kuna mambo machache ya kukumbuka kwa ufupi:

• Munung'uniko wa diastoli ni sauti isiyo ya kawaida inayosikika wakati moyo unapumzika (wakati wa diastoli).
• Ingawa minung'uniko mingi si hatari, wakati mwingine inaweza kuwa ishara ya ugonjwa wa moyo. Kwa hivyo ikiwa daktari atakuambia kuwa una minung'uniko, hakika inafaa kuchunguzwa .
• Kulingana na chanzo, inaweza kutibiwa kwa dawa au upasuaji.
• Kuishi maisha yenye afya kutakusaidia kuishi vizuri hata katika hali kama hizi.
• Ikiwa una maswali au mashaka yoyote, usiogope kuzungumza na daktari wako .

Kumbuka, kutunza moyo wako ni muhimu sana. Natumaini taarifa hii itakuwa muhimu kwako!

Munung'uniko wa Diastoli , Ugonjwa wa Moyo, Vali za Moyo, Upungufu wa Pumu, Mapigo ya Moyo, Echocardiogram, ECG, Sauti ya Moyo, Mapigo ya Moyo