Je, kunywa chai ya bizari kutaongeza kasi ya uchungu wa uzazi? (Chai ya bizari kwa ajili ya utangulizi wa uchungu wa uzazi)

Tarehe ya kujifungua ya mtoto inapokaribia, labda umechoka sana sasa, sivyo? Lazima unasubiri kwa hamu kumshika mtoto na kumnusa. Ni wakati huu ambapo unapata ushauri wa kila aina kutoka kwa watu walio karibu nawe. Lazima umesikia hadithi kama "Kula maziwa ya nazi" na "Kunywa mchanganyiko huu." Mojawapo ya hadithi zinazojulikana sana ni "Kunywa chai ya mitishamba kutakusaidia kupata mimba haraka." Kwa hivyo, unapochoka kusubiri kwa siku nyingi, unaweza kutaka kujaribu kitu kama hiki. Lakini leo, hebu tuzungumzie kama hadithi hii ya chai ya mitishamba ni kweli au la.

Ni nini kweli au uongo katika hadithi hii?

Kwa ufupi, hakuna ushahidi wa kisayansi kwamba kunywa chai ya fenugreek kutaongeza kasi ya uchungu wa uzazi. Hii ni imani ya kitamaduni tu, si tu katika nchi yetu, bali katika nchi nyingi duniani kote.

Fikiria kuhusu hilo, kujifungua si tukio tu. Ni mchakato mgumu unaohusisha homoni nyingi mwilini. Ili kuanza hili, mwili wako unahitaji kutoa homoni inayoitwa `(Oxytocin).` Homoni hii ndiyo inayosaidia uterasi kusinyaa vizuri na kumleta mtoto katika ulimwengu huu.

Kwa hivyo, je, kumekuwa na utafiti wowote kuhusu uchawi huu? Ndiyo. Lakini haukuwa kwa wanadamu, ulikuwa kwa panya. Utafiti ulionyesha kwamba uchawi ulipotumika kwenye tishu za uterasi za panya, baadhi ya mikazo ilitokea. Lakini jambo muhimu ni kwamba mikazo hiyo haikuwa na nguvu kama mikazo inayosababishwa na `(Oxytocin)`, ambayo ni muhimu kwa kujifungua, na haikudumu kwa muda mrefu. Hiyo ni kusema, ilikuwa kichocheo kidogo tu. Haikutosha kuanza uchungu hata kidogo.

Je, hazel ya mchawi inaweza kuwa hatari wakati wa ujauzito?

Hapa ndipo tunapohitaji kuwa na wasiwasi zaidi. Unaweza kufikiria, "Ni uchawi kidogo tu, inaweza kusababisha madhara gani?" Lakini ukweli ni mgumu zaidi kuliko huo.

Kulingana na baadhi ya tafiti na imani za kitamaduni za kimatibabu, marigolds wanasemekana kuwa na sifa za kutoa mimba . Yaani, wanaweza kuchochea uterasi bila lazima, na kusababisha mikazo ya mapema, kubanwa, na pengine hata kusababisha kuharibika kwa mimba au uchungu wa mapema .

Hasa wakati wa ujauzito, tunapotumia mimea au chakula fulani kwa dozi kubwa kama "dawa", athari zake zinaweza kutofautiana sana. Kidogo cha manjano unachoweka kwenye sahani hakitakuwa na athari hii. Lakini kunywa vikombe vya chai ya manjano iliyotengenezwa kwa manjano kila siku kwa wazo la "kuondoa mafua" haikubaliki kabisa.

Kwa hivyo ni faida gani zingine za kiafya ambazo manjano yanazo?

Sasa unaweza kuwa unafikiri kwamba manjano ni kitu kibaya. Sio hivyo. Ni kiungo muhimu jikoni mwetu na kina faida nyingi za kiafya . Lakini lazima uitumie kwa njia sahihi. Tatizo ni kuitumia kama dawa wakati wa ujauzito.

Hapa kuna faida na sifa za jumla za kiafya za fenugreek.

Njia bora ya kutumia uchawi

Ili kupata faida hizi kutoka kwa fenugreek, ni bora kutumia mbegu za fenugreek kama zilivyo badala ya unga. Kuzisaga kwenye kinu na mchi inapohitajika huhifadhi harufu na sifa zake. Poda ya fenugreek inaweza kuhifadhiwa kwa takriban miezi 6, huku mbegu za fenugreek zinaweza kuhifadhiwa kwa takriban mwaka mmoja. Zihifadhi kwenye chupa ya kioo iliyofungwa vizuri na uziweke mahali penye baridi mbali na mwanga wa jua.