Tunapoamka asubuhi, sote tuna kamasi kidogo kwenye kona ya macho yetu. Wakati mwingine, hata kama kitu kama vumbi kinaingia machoni mwetu, uchafu hutoka na kimiminika kama maji. Hii ni njia ya kawaida kwa macho kujisafisha. Lakini je, wakati mwingine unahisi kwamba kiasi cha kamasi kinachotoka ni kikubwa mno, rangi ni tofauti, au ni vigumu kufungua macho yako asubuhi? Basi hii si kawaida, na inaweza kuwa kitu cha kuzingatia.
Kuna tofauti gani kati ya kutokwa na uchafu wa kawaida na usio wa kawaida kutoka kwa macho?
Kwa ufupi, macho yetu hujisafisha yenyewe kila mara. Hii hufanyika kwa mchanganyiko wa machozi na kamasi. Uchafu huu huondolewa tunapopepesa macho mchana kutwa. Usiku, tunapolala, kwa sababu hatupepesi macho, uchafu na seli zilizokufa ambazo zimejikusanya kwenye pembe za macho yetu hujikusanya. Hiyo ndiyo tunayoiita "uchafu" asubuhi. Ni kawaida kabisa.
Hata hivyo, kutokwa na uchafu usio wa kawaida au kutokwa na uchafu kutoka machoni kunamaanisha kuwa vitu hivi vinatoka kwa njia tofauti na kawaida. Hii ina maana kwamba macho yako yanaweza kuwa yanapambana na maambukizi au mzio.
Hebu tuelewe tofauti hii haswa kutoka kwenye jedwali lililo hapa chini.
| Tabia | Kwa nini hii si ya kawaida? |
|---|---|
| Usaha wa njano au kijani | Hii mara nyingi ni ishara ya maambukizi ya bakteria. Usaha huu huzalishwa na seli nyeupe za damu zinazopambana na maambukizi ndani ya jicho. |
| Macho yaliyokwama asubuhi | Kope hushikamana kutokana na kamasi nyingi. Hii huonekana sana katika hali kama vile "ugonjwa wa macho". |
| Utoaji unaonata na wenye kamba | Hii inaweza kuwa dalili ya ugonjwa wa macho makavu. Hii hutokea wakati vipengele vya mafuta na maji vya mipasuko vinapopungua, na kuacha sehemu ya kamasi pekee. |
| Utokwaji wa povu | Aina hii ya kutokwa na povu inaweza kuonekana katika maambukizi ya pembezoni mwa kope (blepharitis). |
Pamoja na kutokwa/usaha huu usio wa kawaida, unaweza kupata dalili zingine kadhaa:
- Uwekundu wa macho
- Macho yanayowasha au yenye maumivu
- Kuvimba kwa kope
- Hisia ya mchanga machoni
- Maono yasiyoeleweka
- Ugumu wa kuangalia mwanga mkali
Kwa nini macho yangu yanatoka hivi?
Kutokwa na uchafu machoni ni sehemu ya kawaida ya mchakato wa kawaida wa kusafisha jicho. Lakini inapotokea isivyo kawaida, inamaanisha kwamba jicho linajaribu kuondoa kitu kisicho cha kawaida. Inaweza kuwa maambukizi, mzio, au hali nyingine ya kiafya.
Sababu kuu za kutokwa na uchafu usio wa kawaida kutoka kwa macho
1. Konjaktiviti: Hii ndiyo sababu ya kawaida miongoni mwetu. Utando mwembamba unaozunguka sehemu nyeupe ya jicho, unaoitwa konjaktiva, huvimba. Hii inaweza kusababishwa na virusi, bakteria, au mzio kama vile vumbi au chavua. Maambukizi ya bakteria hutoa uchafu mzito wa njano/kijani , huku maambukizi ya virusi au mzio yakitoa uchafu wa maji .
2. Keratitis: Huu ni uvimbe wa konea, sehemu inayoonekana wazi ya jicho inayofunika konea. Hii inaweza kusababishwa na kuvaa lenzi za mguso bila kuzisafisha vizuri, maambukizi ya fangasi, au maambukizi makali kama vile virusi vya herpes. Ikiwa haitatibiwa, kidonda cha konea kinaweza kutokea na kuanza kutoa usaha mzito .
3. Blepharitis: Hii ni wakati tezi za mafuta kwenye msingi wa kope na kope huziba na kuambukizwa. Kope huwa nyekundu, huvimba, na huwasha. Macho hunata zaidi asubuhi. Unaweza kugundua kutokwa na povu nyeupe au njano/kijani .
4. Stye: Hii pia ni hali ya kawaida sana. Ni hali ambapo tezi ya mafuta chini ya kope huambukizwa na bakteria na kutengeneza uvimbe kama chunusi. Huwa nyekundu na chungu. Huenda ikatoa usaha wa njano .
Muhimu: Usijaribu kamwe kujipaka rangi ya jicho. Kufanya hivyo kunaweza kueneza maambukizi kote kwenye jicho.
5. Dacryocystitis: Wakati mfumo wa mifereji ya machozi unaobeba machozi yetu kutoka kwa jicho unapoziba, bakteria wanaweza kunaswa ndani na kusababisha maambukizi. Hii husababisha uvimbe wenye uchungu ndani ya jicho kati ya jicho na pua. Inaweza pia kusababisha kutokwa na maji au kunata.Inawezekana. Baadhi ya watoto wanaweza kuziba mirija hii wakati wa kuzaliwa.
6. Ugonjwa wa Macho Kavu: Katika hili, macho hayatoi machozi ya kutosha yenye ubora mzuri. Machozi yetu yanaundwa na vipengele vitatu: maji, mafuta, na kamasi. Wakati vipengele vya maji na mafuta vimepungua, ni sehemu nene tu ya kamasi inayobaki, na kutengeneza mchozo unaonata na wenye nyuzi machoni.
Unapaswa kufanya nini unapotokwa na usaha/uchafu machoni mwako?
Ukiona kutokwa na maji yasiyo ya kawaida kutoka machoni mwako, jambo bora zaidi la kufanya ni kumuona daktari wako mara moja . Ingawa baadhi ya magonjwa yanaweza kutibiwa nyumbani, baadhi, kama vile maambukizi ya bakteria, yanahitaji matibabu. Baadhi ya maambukizi yanaweza kuwa hatari na hata kusababisha upotevu wa kuona yasipotibiwa.
Daktari wako anaweza kuagiza matibabu yafuatayo, kulingana na sababu ya hali hiyo:
- Matone ya macho au marashi yenye viuavijasumu ikiwa ni maambukizi ya bakteria.
- Dawa za kuzuia virusi ikiwa ni maambukizi ya virusi.
- Dawa za kuzuia fangasi ikiwa ni maambukizi ya fangasi.
- Antihistamini ni aina ya dawa inayotumika kwa mzio.
Zaidi ya hayo, unaweza kufanya mambo haya nyumbani kwa ajili ya unafuu:
- Kulowesha kitambaa safi kwenye maji ya moto, kukikunja, na kukiweka juu ya macho yako (kitambaa cha joto) kunaweza kusaidia kupunguza msongamano na uvimbe kwenye kope zako.
- Mipasuko bandia inayonunuliwa kutoka kwa duka la dawa inaweza kusaidia kupunguza usumbufu unaosababishwa na macho makavu.
- Ukivaa lenzi za mguso, acha kuzitumia kwa siku chache. Ukizitumia tena, tumia jozi mpya na uzisafishe vizuri.
Ni lini unapaswa kuwa na wasiwasi kuhusu kutokwa na maji machoni mwako?
Ikiwa unatokwa na maji ya njano au kijani machoni, maumivu au uvimbe machoni, kuona vibaya, au ikiwa hii itatokea baada ya jeraha la jicho, muone daktari bila kuchelewa. Ikiwa ni dharura, nenda kwa Idara ya Dharura (ETU) ya hospitali iliyo karibu nawe.
Kutokwa na uchafu wa kawaida kidogo si tatizo. Lakini ukihisi kwamba hii ni tofauti, kupita kiasi, au rangi tofauti na kawaida, usiichukulie kirahisi. Huenda ikawa jicho lako linajaribu kupona kutokana na tatizo fulani. Wakati mwingine linaweza kuhitaji msaada kidogo, kumaanisha matibabu.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Ni kawaida kuwa na kiasi kidogo cha uchafu kwenye pembe za macho yako asubuhi. Hata hivyo, ikiwa kuna kiasi kikubwa cha uchafu unaonata wa manjano/kijani, si kawaida.
- Ikiwa una dalili kama vile uwekundu wa macho, maumivu, uvimbe, na kutoona vizuri pamoja na kutokwa na maji machoni, hakikisha unamuona daktari.
- Kabla ya kununua dawa kutoka kwa duka la dawa ukidhani una "tatizo la macho," mwone daktari ili kujua chanzo halisi. Kwa sababu matibabu hutofautiana kulingana na chanzo.
- Kamwe usifinye rangi za macho. Hii inaweza kueneza maambukizi.
- Osha mikono yako mara kwa mara kwa sabuni na maji. Epuka kugusa macho yako kwa mikono michafu.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako