Tujifunze kuhusu Uharibifu wa Kijiografia, ambao huathiri macho yako kimya kimya.

Je, wakati mwingine unahisi kama maono yako yanapungua polepole, hasa unapoangalia mbele moja kwa moja, na katikati ya maono yako si wazi, kama sehemu yenye giza? Je, unaona ni vigumu kusoma kitabu au gazeti, au kuona mambo gizani? Kwa hivyo, leo tutazungumzia kuhusu Geographic Atrophy, hali ya macho ambayo inaweza kutokea kwa baadhi ya watu wenye umri mkubwa. Usijali, ni muhimu sana kufahamu hili.

Atrophy ya Kijiografia ni nini?

Kwa ufupi, Atrophy ya Kijiografia ni jina la kimatibabu la hatua kali zaidi, ya mwisho ya kuzorota kwa seli za macho kutokana na uzee (AMD), ugonjwa unaoathiri macho tunapozeeka. Huenda umesikia kuhusu kuzorota kwa seli za macho. Hii ni wakati ambapo seli za macho , sehemu muhimu sana ya retina ndani ya macho yetu, huharibika.

Fikiria, vitu unavyoona wazi unapoangalia mbele, kama vile herufi unaposoma kitabu, au uso unapomtazama mtu, vyote ni vitu ambavyo macula hutusaidia kuona wazi. Kwa hivyo, wakati Atrophy ya Kijiografia inapotokea, ni maono ya kati ambayo huathiriwa zaidi. Hata hivyo, maono ya pembeni, au vitu vinavyoonekana kutoka pande, bado vinaweza kuonekana.

Hali hii mara nyingi huathiri macho yote mawili (pande mbili). Mtu mwenye kudhoofika kwa kijiografia anaweza kupata doa jeusi (scotoma) katikati ya jicho anapoangalia mbele moja kwa moja, na uwezo wa kuona vizuri unaweza kupungua.

Je, Atrophy ya Kijiografia ni ya kawaida kiasi gani?

Inaathiri zaidi ya watu milioni 8 duniani kote. Geographic Atrophy ni hali inayoathiri takriban 20% ya watu wenye uzee unaohusiana na macular degeneration (AMD). Kwa hivyo, si jambo la kawaida sana.

Dalili za Atrophy ya Kijiografia ni zipi?

Katika hali hii, unaweza kupata dalili kama vile:

• Kupoteza uwezo wa kuona vizuri: Kwa usahihi, mambo yanazidi kuwa wazi na kuwa makali kidogo.
• Ugumu wa kusoma, kuendesha gari, na kufanya kazi za mikono : Inaweza kuwa vigumu kufanya kazi yoyote inayohitaji kuona kwa usahihi. Mambo kama vile kusoma maandishi madogo kwenye gazeti, kutazama televisheni, au kuingiza uzi kwenye sindano yanaweza kuwa magumu.
• Doa jeusi, au doa lisiloona, katika mwono wako wa kati: Ni eneo tu unalolitazama linaloonekana jeusi, kama nafasi tupu.
• Ugumu wa kuona katika mwanga hafifu : Jioni, vitu hupungua kuonekana katika maeneo yenye mwanga hafifu.
• Rangi kuwa hafifu au kuonekana hafifu : Vitu ambavyo hapo awali vilionekana vizuri katika rangi sasa vinaweza kuonekana hafifu kidogo na vimeoshwa.

Jambo muhimu ni kwamba Atrophy ya Kijiografia ni hali ambayo hutokea mwishoni mwa kuzorota kwa seli za macho kunakohusiana na uzee. Kwa hivyo, huenda usigundue dalili zozote katika hatua za mwanzo , au huenda usigundue tofauti kubwa ikiwa jicho moja tu ndilo limeathiriwa.

Ni sababu gani za Atrophy ya Kijiografia?

Kama tulivyosema hapo awali, hii ni hatua ya mwisho ya AMD kavu. Watafiti bado hawajui hasa ni nini husababisha mabadiliko haya ndani ya jicho kukua na kuwa atrophy ya kijiografia. Hata hivyo, wanafikiri kwamba mchakato unaoitwa complement cascade , ambao ni sehemu ya mfumo wa kinga ya mwili wetu, unahusika. Hii ina maana kwamba baadhi ya mchakato katika mfumo wa ulinzi wa mwili wetu unaweza kuwa haufanyi kazi vizuri na kuchangia uharibifu huu. Zaidi ya hayo, vipengele vya kijenetiki (yaani, vitu vinavyopitishwa kutoka kizazi hadi kizazi) na vipengele vya mazingira vinaweza pia kuchukua jukumu.

Jambo muhimu zaidi la kukumbuka ni kwamba kudhoofika kwa kijiografia si ugonjwa unaoambukiza . Huwezi kuusambaza kwa mtu mwingine.

Ni nani aliye katika hatari kubwa ya kupata atrophy ya kijiografia?

Ingawa hali hii inaweza kutokea kwa mtu yeyote, baadhi ya watu wako katika hatari kubwa zaidi. Hizi ni pamoja na:

• Watu wenye umri wa miaka 60 au zaidi.
• Wazungu (ingawa hii haina umuhimu sana kwa Sri Lanka, ni vizuri kujua).
• Watu wenye macho mepesi.
• Ikiwa mtu katika familia yako ana uharibifu wa seli unaohusiana na uzee au hali nyingine za kijenetiki zinazoathiri macho.
• Watu wanaovuta sigara au waliowahi kuvuta sigara hapo awali.
• Watu wanaokula lishe isiyo na matunda na mboga nyingi, hasa mboga za majani zenye rangi ya kijani kibichi, ni muhimu sana kwa afya ya macho.
• Watu ambao wako katika hatari kubwa ya kupata mwanga wa jua.
• Watu wenye maono ya 20/200 au zaidi (maono ya kawaida huchukuliwa kuwa 20/20).

Kwa kuongezea, watu wenye hali zingine za kiafya kama vile:

• Utapiamlo
• Unene kupita kiasi
• Shinikizo la damu
• Kolesteroli nyingi
• Kisukari `(Kisukari Mellitus)`
• Ugonjwa wa moyo wa coronary

Je, ni matatizo gani ya Atrophy ya Kijiografia?

Kwa bahati mbaya, upotevu wa maono unaosababishwa na kudhoofika kwa kijiografia ni wa kudumu . Ukipoteza maono yako ya moja kwa moja, inaweza kuwa vigumu kufanya kazi za kila siku kama vile:

• Kusoma vitabu.
• Kuendesha gari.
• Kutambua nyuso za watu.
• Kufanya mambo yako ya kawaida ya kufanya, kazi za nyumbani, au ufundi.

Hii inaweza kufanya maisha kuwa magumu kidogo, lakini kuna njia za kukusaidia kukabiliana nayo.

Je, Atrophy ya Kijiografia hugunduliwaje?

Daktari wako wa macho atagundua hali hii kupitia uchunguzi wa macho na vipimo vingine. Daktari pia atakuuliza kuhusu dalili zako, hali nyingine yoyote ya kiafya uliyonayo, na kama kuna mtu yeyote katika familia yako ambaye amewahi kuwa na hali kama hizo.

Ni vipimo gani vinavyofanywa kwa hili?

Ili kugundua atrophy ya kijiografia, daktari wako wa macho anaweza kuagiza vipimo kama vile:

• Fundus autofluorescence : Hii ni njia ya kupiga picha retina ndani ya jicho. Katika hili, vitu fulani kwenye retina, kama vile lipofuscin , hung'aa chini ya mwanga maalum bila kuhitaji matone yoyote ya jicho. Hii inaweza kusaidia kutambua maeneo yenye uharibifu.
• Tomografia ya mshikamano wa macho (OCT): Hii pia ni njia isiyo vamizi ya kupiga picha za retina. Inatumia mwanga unaoakisiwa. Inachukua sehemu ya msalaba ya retina na inaweza kuona kiwango cha uharibifu.
• Kipimo cha Microperimetry : Hii ni njia ya kupima uwanja wako wa kuona. Hii ina maana kwamba unaweza kuona umbali gani unaoweza kuona na kama kuna madoa yoyote meusi katika mwono wako.
• Urekebishaji wa Umeme wa Multifocal : Katika jaribio hili, mwanga huangaziwa kwenye retina yako na shughuli ya umeme inayojibu hupimwa.

Ikiwa vipimo hivi vinasikika kuwa vigumu kidogo, usijali. Daktari wako atakuelezea kila kitu.

Matibabu ya Atrophy ya Kijiografia ni yapi?

Habari njema ni kwamba Utawala wa Chakula na Dawa wa Marekani (FDA) hivi karibuni uliidhinisha dawa mbili kwa mara ya kwanza kutibu kudhoofika kwa kijiografia. Hizi ni pegcetacoplan (SYOFOVRE™) na avacincaptad pegol (IZERVAY™). Hizi ni sindano za ndani ya jicho. Sindano hizi zinaweza kupunguza kasi ya kuendelea kwa kudhoofika kwa kijiografia. Daktari wako wa macho ataingiza dawa hizi kwenye jicho lako mara moja kwa mwezi au kila baada ya miezi miwili.

Kwa kuongezea, daktari wako wa macho anaweza kupendekeza njia zingine za kudhibiti kudhoofika kwa kijiografia, kama vile:

• Urekebishaji wa macho : Huenda ukahitaji vifaa vya kuona, kama vile miwani maalum au miwani ya kukuza, ili kukusaidia kufanya kazi zako za kila siku.
• Nyongeza ya AREDS2Virutubisho vya AREDS2: Virutubisho hivi vya antioxidant vilijaribiwa katika Utafiti wa Magonjwa ya Macho Yanayohusiana na Umri. Baadhi ya madaktari huvitumia kutibu AMD kavu. Fomula asilia ya AREDS1 ilijumuisha beta-carotene pamoja na viambato hivi. Hata hivyo, kwa sababu beta-carotene inahusishwa na hatari kubwa ya saratani ya mapafu kwa wavutaji sigara, AREDS2 pia inajumuisha lutein , zeaxanthin, vitamini E, oksidi ya zinki , na oksidi ya kikombe .
• Darubini ndogo inayoweza kupandikizwa (IMT): Hii inahusisha kuondoa lenzi asilia ya jicho lako kwa upasuaji na kuibadilisha na darubini hii ndogo. Kifaa hiki hukuza vitu katika maono ya moja kwa moja na kuvielekeza kwenye maeneo mengine ya retina ambayo bado yanafanya kazi vizuri.

Je, kuna madhara yoyote ya matibabu?

Kwa sababu chanjo mpya za Pegcetacoplan na Avacincaptad pegol bado ni mpya sana, wataalamu bado wanasoma ufanisi na hatari zake. Hivi sasa, madhara yafuatayo yanajulikana kutokea:

• Maumivu ya macho.
• Kutokwa na damu kwenye sehemu nyeupe ya jicho (Kutokwa na damu kwenye konjaktivali).
• Kuonekana kwa vitu vinavyoelea kwenye umajimaji ndani ya jicho (ucheshi wa vitreous).
• Uundaji wa mishipa ya damu kwenye jicho.

Ni muhimu kuzungumza na daktari wako kuhusu hili na kuchagua matibabu yanayokufaa zaidi.

Je, Atrophy ya Kijiografia inaweza kuzuiwa?

Kwa kweli, hakuna njia ya kuzuia kabisa kudhoofika kwa kijiografia, kwani kuzorota kwa seli za macular kunakohusiana na umri kunaweza kuzuiwa.

Hata hivyo, unaweza kujaribu kupunguza hatari yako ya hili. Hiyo ina maana ya kuzingatia vipengele vya hatari vinavyoweza kubadilishwa ambavyo tunaweza kubadilisha. Hatuwezi kubadilisha mambo kama umri na rangi. Hata hivyo, unaweza kusaidia kupunguza hatari yako kwa kufanya mambo haya:

• Sivuti sigara. Ukivuta sigara, jaribu kuacha.
• Udhibiti mzuri wa magonjwa sugu kama vile kisukari, shinikizo la damu, unene kupita kiasi, na kolesteroli nyingi.
• Vaa miwani ya jua yenye lenzi za njano ili kulinda macho yako unapotoka nje kwenye jua.
• Vaa miwani inayofaa ya usalama kazini, unapocheza michezo, au unapojishughulisha na mambo ya starehe.
• Unapaswa kufuata lishe bora na mpango wa mazoezi. Hasa jumuisha mboga za kijani, mimea, na matunda katika mlo wako.

Nini kitatokea ikiwa nina Atrophy ya Kijiografia?

Kwa ujumla, matarajio ya watu wenye ulemavu wa kijiografia si mazuri sana katika suala la kuona. Hata hivyo, ugonjwa huathiri kila mtu tofauti. Matibabu mapya yameleta matumaini.

Jambo muhimu zaidi ni kwamba Atrophy ya Kijiografia si ugonjwa mbaya na haitaathiri maisha yako.

Ni lini ninapaswa kumuona daktari?

Daktari wako wa macho atakuambia ni mara ngapi unapaswa kuchunguzwa macho yako. Mwambie daktari wako mara moja ukigundua mabadiliko yoyote katika macho au maono yako.

Ukipata upotevu wa ghafla wa kuona au maumivu makali ya macho, ni muhimu kutafuta ushauri wa daktari mara moja.

Ni maswali gani ninapaswa kumuuliza daktari?

Unapoenda kumwona daktari, unaweza kuuliza maswali kama:

• Je, nina ugonjwa wa kudhoofika kwa macho au ugonjwa mwingine wa macho?
• Ni vipimo gani ninavyohitaji kufanya?
• Je, ninastahili dawa mpya za kutibu kudhoofika kwa kijiografia?
• Ninapaswa kuchunguzwa macho yangu mara ngapi?
• Je, ninaweza kushiriki katika jaribio la kliniki?
• Ni mabadiliko gani machoni mwangu nipaswa kuzingatia?
• Je, unaweza kunisaidia kupata huduma za usaidizi zinazoweza kunisaidia?

Hatimaye, mambo ya kukumbuka

Ni vizuri kwamba kuna matibabu mapya ya kudhoofika kwa kijiografia na kwamba utafiti unaendelea. Hata hivyo, ni kawaida kuhisi hofu unapogundua kuwa una hali ambayo inaweza kuathiri macho yako kabisa.

Usijali. Daktari wako wa macho atakuambia zaidi kuhusu hali hii, unachoweza kutarajia, na matibabu bora ya kukusaidia kuidhibiti. Ni muhimu kufuata maagizo ya daktari wako na kufanya uchunguzi wa macho mara kwa mara . Pia, usaidizi wa familia yako utakuwa msaada mkubwa wakati huu.

Kudhoofika kwa Kijiografia , Uharibifu wa Macular Unaohusiana na Umri, AMD, Macula, Afya ya Macho, Kupoteza Maono, Magonjwa ya Macho