Je, pia unapata usumbufu unapokula baadhi ya karanga hizi? Hebu tujifunze kuhusu Mzio wa Karanga za Miti kuanzia A hadi Z!

Tunapofikiria "mzio," kwa kawaida tunafikiria kupiga chafya, macho mekundu, yenye maji, au wakati mwingine ngozi kuwasha kidogo. Lakini, je, unajua, kuna aina fulani za mizio ambayo inaweza kuwa mbaya zaidi? Aina moja kama hiyo ni mizio ya kokwa fulani za miti, ambazo tunaziita Mzio wa Kokwa za Miti . Hii inaweza kusababisha matatizo kuanzia ugumu wa kupumua hadi hali zinazohatarisha maisha. "Kokwa hizi za miti" ni pamoja na kokwa zinazojulikana kama lozi, jozi, korosho, na pistachio. Pia kuna kokwa ambazo huenda hujazisikia, kama vile pekani, hazelnuts, na kokwa za Brazil. Hizi zinaweza kupatikana katika vyakula mbalimbali, biskuti, chokoleti, nk, kwa hivyo mtu mwenye aina hii ya mizio anahitaji kuwa mwangalifu sana. Kwa hivyo, hebu tuzungumze kuhusu hili kwa undani zaidi, sivyo?

Inamaanisha nini hasa kuwa na mzio wa karanga hizi?

Kwa ufupi, kila mtu, kama wewe na mimi, ana mfumo wa ulinzi ndani ya miili yao. Fikiria kama jeshi linalolinda nchi. Kazi kuu ya mfumo huu ni kutulinda dhidi ya "maadui" kama vile vijidudu, bakteria, na virusi vinavyoweza kusababisha magonjwa. Hata hivyo, ikiwa mtu mwenye mzio wa kokwa za miti atakula kokwa nilizotaja hapo awali, kitu tofauti kidogo hutokea. Mfumo huu wa ulinzi, mfumo wa kinga , huingiwa na wasiwasi unapoona protini fulani kwenye kokwa hizo. Unafikiri, "Loo, kitu hatari sana kimeingia mwilini, na tunahitaji kukipigania haraka!" Kwa hivyo, mfumo huu wa ulinzi huanza kuguswa kupita kiasi. Ni kama mlinzi wa usalama akiingiwa na wasiwasi anapoona mgeni akiingia ndani ya nyumba na kufikiria kuwa ni mwizi mkubwa. Mwitikio huo kupita kiasi ndio unaosababisha dalili mbalimbali za mzio.

Dalili za mzio huu ni zipi? Unautambuaje?

Sawa, sasa hebu tuone ni dalili gani utakazozipata unapokuwa na mzio wa aina hii ya kokwa. Unapokula aina hii ya kokwa, kemikali kama vile histamini hutolewa mwilini. Hizi ndizo sababu zinazofanya kila dalili ionekane. Baadhi ya dalili zinaweza kuonekana haraka sana, huku zingine zikichukua muda kuonekana.

Hapa kuna baadhi ya dalili za kawaida :

• Kupumua kwa mapigo ya moyo
• Ugumu wa kupumua
• Kukohoa
• Kupiga chafya
• Uvimbe au mabadiliko ya sauti
• Kuhisi kama koo lako limebana
• Maumivu ya tumbo
• Kutapika
• Kuhara
• Macho yanayowasha, yenye maji, au kuvimba
• Vipele vyekundu na vinavyowasha kwenye ngozi (vipele)
• Uvimbe katika sehemu za mwili (kama vile uso, midomo, ulimi)
• Kushuka ghafla kwa shinikizo la damu
• Kuhisi kizunguzungu au kuzimia
• Kuhisi hofu sana, wasiwasi, na kama, "Loo, kuna kitu kitanitokea."

Jambo muhimu zaidi ni kwamba athari hizi za mzio zinaweza kutofautiana kutoka kwa mtu hadi mtu. Wakati mwingine, hata mtu yule yule anaweza kuguswa tofauti kila siku. Kwa hivyo, ni muhimu sana kuzingatia hata dalili ndogo zaidi.

Hali hatari zaidi: Anaphylaxis ni nini?

Hali hatari na kali zaidi inayoweza kutokea katika (Mzio wa Karanga za Miti) inaitwa Anaphylaxis . Hii ni mmenyuko mkali wa mzio unaotokea ghafla na hata unaweza kuhatarisha maisha. Katika hali ya Anaphylaxis , shinikizo la damu la mtu linaweza kushuka ghafla, kupumua kunaweza kuwa vigumu sana, na wakati mwingine hata ulimi unaweza kuvimba.

Watu walio katika hatari ya kupata anaphylaxis wanapaswa kuwa waangalifu sana . Pia, uwe na mpango wazi wa dharura wa nini cha kufanya katika dharura. Kwa sababu unaweza kuhitaji kutumia dawa maalum haraka ili kuzuia dalili hizi zisizidi kuwa mbaya. Kwa hivyo kufahamu hili kunaweza kuwa jambo la kuokoa maisha.

Daktari/daktari anafanya nini?

Ikiwa daktari atashuku kuwa wewe au mtoto wako mnaweza kuwa na mzio wa kokwa, kuna uwezekano mkubwa watakupeleka kwa mtaalamu wa mzio au mtaalamu wa mzio . Daktari huyu wa mzio atakuuliza kuhusu mzio wowote uliowahi kuwa nao hapo awali na dalili ulizopata.

Zaidi ya hayo, unaweza kutaka kuuliza kama kuna mtu mwingine yeyote katika familia yako ana mzio au hali kama vile eczema (hali ya ngozi) au pumu . Ingawa watafiti bado hawajui haswa ni kwa nini baadhi ya watu hupata aina hizi za mzio wa chakula na wengine hawana, wakati mwingine zinaweza kutokea katika familia.

Kisha, mtaalamu wa mzio anaweza kufanya kipimo cha ngozi . Hii inahusisha kugusa kiasi kidogo sana cha aina ya mbegu unayofikiri inasababisha tatizo kwenye ngozi yako na kuona jinsi mwili wako unavyoitikia. Daktari atatumia dondoo la kioevu lililotengenezwa kutoka kwa mbegu. Atafanya chale kidogo kwenye ngozi yako (itahisi kama kuumwa kidogo na mchwa, sio chungu sana) na kisha kuingiza kiasi kidogo cha kioevu kwenye ngozi yako. Ikiwa eneo hilo litageuka kuwa jekundu, kuwasha, na kuvimba kidogo ndani ya dakika chache, hii inaonyesha kuwa unaweza kuwa na mzio wa chakula au dutu hiyo.

Ingawa njia bora ya kugundua mzio wa chakula ni kwa kipimo cha ngozi , daktari wako anaweza pia kupendekeza kipimo cha damu ikiwa taarifa zaidi inahitajika.

Wakati mwingine, madaktari watakupa kwa uangalifu kiasi kidogo sana cha chakula husika (hii inaitwa kipimo cha changamoto ya chakula ). Lakini kumbuka, usifanye hivi nyumbani peke yako! Mahali pekee ambapo unaweza kupata aina hii ya kipimo ni mtaalamu wa mzio. Kwa sababu wamefunzwa maalum kwa hili, na ikiwa ghafla utapata mzio, wanaweza kukupa dawa mara moja.

Unatibu vipi mzio? Unawezaje kuuzuia?

Njia bora na pekee ya kuzuia athari ya mzio ni kuepuka kula kokwa husika . Hiyo haimaanishi tu kokwa hiyo, bali pia chakula chochote chenye hata donge la kokwa hiyo iliyochanganywa. Wakati mwingine huwezi hata kujua kwa ladha ya vyakula hivi kwamba vina kokwa! Je, ungeamini kwamba baadhi ya watu hutumia kokwa katika vyakula vyenye viungo kama vile pilipili hoho!

Ili kuwa salama, soma lebo za chakula kwa uangalifu. Pia, fahamu kilicho ndani yake na jinsi zinavyotengenezwa. Baadhi ya vyakula vinaweza visiwe na karanga moja kwa moja, lakini viwanda vinavyotengeneza karanga vinaweza pia kuwa vikitengeneza vyakula vingine vyenye karanga. Shida ni kwamba mashine na vifaa hivyo hivyo hutumika kutengeneza vyakula hivi vyote, kwa hivyo kunaweza kuwa na "uchafuzi mtambuka." Ni kama mtu nyumbani kwako akitumia kisu kile kile kusambaza siagi ya karanga na kisha anatumia kisu kile kile kutengeneza jamu.

Kwa hivyo, baada ya kuangalia orodha ya viungo kwenye kifurushi cha chakula, tafuta sentensi kama hizi:

• "Hizi zinaweza kuwa na kokwa za miti"
• "Imetengenezwa kwa vifaa vya pamoja na kokwa za miti au karanga"

Watu ambao wana mzio wa aina hizi za karanga wanapaswa kuepuka kabisa kula vyakula vyenye maneno haya.

Hapa kuna baadhi ya vyakula hatari zaidi kwa watu wenye mzio wa karanga za miti :

• Vidakuzi na bidhaa zilizookwa
• Pipi na chokoleti
• aiskrimu
• Michuzi (hasa baadhi ya michuzi ya Asia)

Zungumza na mtaalamu wako wa mzio na upate ushauri wa jinsi ya kuwa mwangalifu unapokula katika mkahawa wa shule au katika mgahawa.

Tutengeneze mpango wa dharura! (Mpango wa Dharura)

Ukiwa na mzio wa kokwa kama hii, mtaalamu wako wa mzio atakusaidia wewe na wazazi wako kuunda mpango wa dharura. Ni kama "mpango wa utekelezaji." Kisha walimu wa shule yako, muuguzi wa shule, kocha wako wa michezo, marafiki zako - wote wanahitaji kujua ni dalili gani unazoweza kupata ukiwa na mzio na cha kufanya ukiwa nao.

AnafilaksiaIli kutibu hali mbaya kama vile anaphylaxis haraka, madaktari wanapendekeza kwamba watu wenye mzio huu kila wakati wabebe dozi mbili za dawa inayoitwa epinephrine . Epinephrine hii huja katika kifaa rahisi kubeba (kijidunga kiotomatiki). Wewe na wazazi wako mnaweza kuamua pamoja kama mnapaswa kuibeba nanyi au mtu shuleni akufanyieni. Unapaswa pia kumtambua mtu anayeweza kukupa dawa hii.

Pia ni wazo zuri kuweka dawa ya kuzuia mzio karibu kwa dalili ndogo na zisizo kali za mzio. Hata hivyo, kumbuka kwamba katika tukio la hali mbaya kama vile anaphylaxis, dawa za kuzuia mzio hazichukui nafasi ya epinephrine.

Muhimu zaidi: Baada ya kutumia epinephrine, unapaswa kwenda hospitalini au kituo cha matibabu. Huko, watakufuatilia kwa angalau saa 4 ili kuhakikisha kuwa mzio unadhibitiwa na haujirudii.

Ni nini kingine tunachohitaji kujua? (Ujumbe wa Kupeleka Nyumbani)

Ukigundua una mzio wa karanga, usione aibu au kuificha. Ni muhimu kuwaambia marafiki, familia, makocha, na walimu wa shule. Kadiri watu wengi wanavyojua kuhusu hali yako, ndivyo utakavyokuwa bora zaidi. Wanaweza kukusaidia kuepuka karanga zinazokusababishia matatizo.

Kwa mfano, ni muhimu kumwambia mhudumu au mhudumu wa mgahawa kuhusu mzio wako ili waweze kukusaidia kuchagua vyakula visivyo na karanga. Pia, kocha au mwalimu wako anaweza kuhakikisha kwamba chakula na vinywaji unavyoleta kwa timu nzima havina karanga.

Ni vizuri kuwa na watu kama wazazi wako kukusaidia kuepuka mambo haya ya kipumbavu. Lakini, unapoendelea kuzeeka, ni muhimu pia kuanza kujifunza jinsi ya kujikinga nao. Hili linaweza kuonekana kuwa jambo la kutisha mwanzoni, lakini ukiwa mwangalifu na makini, unaweza kuendelea na shughuli zako za kawaida na kufurahia maisha. Usijali, hauko peke yako!

Mzio wa Kokwa , Mzio wa Kokwa za Miti, Anaphylaxis, Epinephrine, Mzio wa Chakula, Afya ya Watoto, Dalili za Mzio