Ukurutu wa Atopiki: Hadithi ya Dinuki na dokezo la daktari

Kama daktari, sehemu ya maisha yangu ya kila siku ni kukutana na wagonjwa, kusikiliza maswali yao, na kuagiza matibabu. Lakini kuna tofauti kubwa kati ya kupitia safari hiyo peke yangu na kumsaidia mtu wa karibu nami kupitia uzoefu huo. Hadithi hii ina uhusiano wa karibu sana nami - kama Dkt. Priya na kama rafiki wa Priya.

Simu ya rafiki na jukumu langu

Asubuhi moja, rafiki yangu, Shalini, alinipigia simu. Sauti yake ilikuwa imejaa wasiwasi na uchovu. Binti yake mdogo, Dinuki, alikuwa akiugua upele mwekundu kwenye mashavu na mikono yake kwa wiki kadhaa. Hali ilikuwa mbaya zaidi usiku. Dinuki mdogo angejikuna, akijikuna hadi alie. Shalini na mumewe hawakuweza kulala usiku, wakimtazama mtoto wao akiteseka. Kama mama, Shalini alikuwa amechoka na mwenye wasiwasi. Kama rafiki, ningeweza kuhisi hisia hiyo.

Tulikubaliana kukutana nyumbani kwa Shalinila jioni hiyo hiyo. Niliahidi kumsaidia na tatizo hili si tu kama daktari, bali pia kama rafiki. Na hivyo tukaanza safari yetu na ugonjwa wa Dinuki wa atopic eczema . Huu ni ugonjwa wa ngozi wa kawaida ambao kwa kawaida huathiri takriban 5% ya watoto wadogo.

Eczema ya Atopiki ni nini hasa?

Tukiwa tumeketi kwenye sofa sebuleni mwa Shalini, Dinuki akiwa amemshika mikononi mwake, tulianza mazungumzo tangu mwanzo. Nilimweleza Shalini kwa urahisi kwamba Atopic Eczema ni ugonjwa sugu wa ngozi unaosababisha ngozi kuwa nyekundu, kavu, na kuwasha. Huu ni ugonjwa usiopendeza sana kwa mtoto mdogo kama Dinuki.

Eksema ya atopiki mara nyingi ni hali ya kijenetiki. Hii ina maana kwamba ikiwa mtu katika familia ana pumu , homa ya nyasi, au mizio mingine, mtoto yuko katika hatari kubwa ya kupata eksema. Mara tu niliposema hivyo, Shalini alikumbuka, “Ndiyo, Priya, nina pumu!” Kisha akaelewa kwa kiasi fulani ni nini kinachoweza kusababisha Dinuki kupata hali hii.

Lakini nilisisitiza kwamba hili si kosa la mtu yeyote. Labda si mtu katika familia, bali ni sababu za kijenetiki.Mtu yeyote anaweza kupata eczema kutokana na mchanganyiko wa jeni na mambo ya mazingira.

Hebu tubaini dalili.

Dalili kwenye mwili wa Dinuki zilionyesha aina ya kawaida ya ukurutu wa atopiki.

• Ngozi ilionekana nyekundu na kuvimba.
• Ngozi ilikuwa kavu sana na ilionekana kuwa inachubuka katika baadhi ya maeneo.
• Kulikuwa na mabaka mekundu, hasa kwenye mashavu, ndani ya viwiko, na nyuma ya magoti.
• Jambo kuu lilikuwa kuwasha kali. Kwa sababu ya kuwasha huko, Dinuki alikwaruza maeneo hayo, na kusababisha ngozi kuibuka na kutengeneza malengelenge madogo.
• Kuwashwa huku huzidi kuwa mbaya usiku. Sababu moja ya hii inaweza kuwa kwamba ingawa unaweza kukengeushwa wakati wa mchana, kama vile wakati wa kucheza, unaweza kuhisi kuwashwa zaidi usiku wakati ni kimya. Mabadiliko katika halijoto ya mwili, kama vile kutokwa na jasho , yanaweza pia kuongeza kuwashwa usiku.

Ukurutu wa atopiki si tatizo la ngozi tu. Changamoto kubwa zaidi ni usumbufu na usumbufu wa usingizi unaosababishwa na hilo, na msongo wa mawazo kwa mtoto na wazazi.

Nilimweleza Shalini kwamba ukurutu kwa watoto kwa kawaida huanza usoni na kichwani. Kisha huenea hadi kwenye mikunjo ya mwili (viwiko, nyuma ya magoti). Lakini habari njema ni kwamba kadri watoto wengi wanavyozeeka, hasa baada ya mwaka 1-2, hali hii ya ukurutu hupungua au kutoweka kabisa.

Vichocheo vinavyozidisha ukurutu

Tulipokuwa tukizungumza, nilitoa kitabu changu na kumwambia Shalini kuhusu vichocheo vinavyoweza kufanya ukurutu wa Dinuki kuwa mbaya zaidi au mbaya zaidi. Orodha ni ndefu sana.

• Ngozi kavu: Ngozi kavu huwasha kwa urahisi na inaweza kuzidisha ukurutu.
• Vichocheo: Sabuni kali, sabuni kadhaa, manukato, na vitambaa vingine (kama vile sufu).
• Vizio :
  • Vidudu vya vumbi (vinapatikana kwenye vumbi la nyumba).
  • Manyoya ya wanyama, mate (Upele wa wanyama kipenzi).
  • Poleni .
  • Baadhi ya vyakula (Vizio vya chakula - watoto wadogo wanaweza kuwa na mzio wa vitu kama mayai, maziwa, karanga, na soya, lakini si watoto wote wenye ukurutu wana mizio ya chakula).
• Nyingine: kutokwa na jasho, baridi kali au joto kali, hali ya hewa kavu, baadhi ya maambukizi, msongo wa mawazo.

Nilitaja kwamba mchanga, hasa mchanga kutoka viwanja vya michezo, ni mbaya sana kwa ngozi inayokabiliwa na ukurutu. Na nilipotaja ngozi ya wanyama kipenzi, uso wa Shalini ulibadilika rangi kidogo. Mtoto wao wa miaka 2 wa dhahabu anayepata rangi ya dhahabu ni mmoja wa marafiki wa karibu wa Dinuki.

"Hiyo haimaanishi kwamba hawawezi kuwapo, Shalini," nilisema polepole. "Tunachohitaji kufanya ni kupunguza uwezekano wa kupata vizio iwezekanavyo. Mambo kama vile kumwogesha mbwa mara kwa mara, kusafisha nyumba vizuri, na kunawa mikono yetu baada ya kucheza na mbwa."

Pamoja, tulitengeneza orodha ya mambo ya vitendo ambayo yangemsaidia Dinuki kudhibiti ukurutu wake:

• Kuweka Dinuki mbali na matuta ya mchanga iwezekanavyo.
• Kutumia sabuni na sabuni za kufulia zisizo na mzio na zisizo na harufu.
• Epuka kutumia manukato na losheni zenye harufu nzuri.
• Vaa nguo laini kama pamba na epuka nguo ngumu zilizotengenezwa kwa sufu au sintetiki.
• Kusafisha nyumba mara kwa mara ili kupunguza vumbi.

Pia nilisema kwamba msongo wa mawazo unaweza pia kuzidisha ukurutu. Hata watoto wadogo wanaweza kuhisi msongo wa mawazo nyumbani. Kwa hivyo ni muhimu kudumisha mazingira ya amani nyumbani.

Kutengeneza mpango wa matibabu

Nilimkumbusha kwamba vita hivi havikuwa jambo ambalo Shalini alipaswa kupigana peke yake. Nilipendekeza tushirikiane kuunda mpango wa matibabu ambao ungefaa kwa Dinuki. Hatua ya kwanza na muhimu zaidi katika matibabu yoyote ya ukurutu ni kutunza vizuri ngozi nyeti ya mtoto.

Hatua za Kwanza katika Utunzaji wa Ngozi

• Kuoga: Ni vizuri kuoga kwa maji ya uvuguvugu (sio maji ya moto) kwa takriban dakika 10-15 kila siku au kila siku nyingine. Ninapendekeza kuongeza mafuta ya kuogea yasiyo na harufu au sabuni mbadala ya kusafisha ngozi/sabuni. Epuka kutumia sabuni kali, kwani hukausha ngozi zaidi. Baada ya kuoga, paka ngozi yako kwa upole bila kuisugua kwa taulo.
• Kutumia Vinyunyizio:Hili ndilo jambo muhimu zaidi. Ndani ya dakika 3 baada ya kuoga, ngozi yako ikiwa bado ina unyevu, paka mafuta mengi mwilini mwako. Hii itasaidia kuzuia unyevu kuingia. Paka mafuta angalau mara mbili kwa siku (asubuhi na usiku) au inapohitajika. Tulichagua chapa nzuri ambayo haina harufu na haina rangi, na inafaa kwa ngozi inayokabiliwa na ukurutu.

Wakati Huduma ya Msingi Haitoshi?

Wakati mwingine, haijalishi tunafanya vizuri vipi katika utunzaji huu wa msingi wa ngozi, ukurutu unaweza kuwa mgumu kudhibiti. Kuwashwa na uwekundu huongezeka (milipuko). Wakati kama huo, unaweza kuhitaji kutafuta msaada zaidi kutoka kwa daktari .

• Krimu za Corticosteroid za Ndani: Hizi ni krimu zinazotolewa na daktari ambazo hupunguza uvimbe na uvimbe wa ngozi. Zinapatikana katika nguvu tofauti. Daktari wako atakuandikia moja inayofaa umri wa mtoto wako na ukali wa ukurutu wake. Ni salama sana na zenye ufanisi zinapotumika kwa usahihi, kwa muda unaofaa, na kwa kiasi sahihi. Hakuna haja ya kuwa na wasiwasi.
• Antihistamini: Ikiwa mtoto wako anapata shida kulala usiku kutokana na kuwasha kupita kiasi, daktari anaweza kuagiza dawa ya kuzuia usingizi ya muda mfupi ili kupunguza kuwasha.

Nilimwambia Shalini tena asione aibu kuomba msaada ikiwa anahitaji. Kuishi na ukurutu si rahisi. Lengo letu kuu linapaswa kuwa kumfanya Dinuki ajisikie vizuri na mwenye furaha iwezekanavyo.

Mazingira salama kwa Dinuki

Kisha tulizungumzia jinsi ya kufanya mazingira ya nyumbani yawe mazuri zaidi kwa Dinuki.

• Tulizungumzia mambo kama vile kusafisha nyumba mara kwa mara ili kupunguza vumbi na kuosha matandiko kwa maji ya moto.
• Alisema pia ni wazo zuri kuwa na ufahamu wa vizio vya chakula ambavyo Dinuki anaweza kuwa na mzio navyo (lakini si watoto wote wenye ukurutu wana mizio ya chakula).
• Pia nilimwambia Shalini kwamba alihitaji pia kufikiria kuhusu ustawi wake wa akili. Hakutaka kuteseka pamoja na mtoto, na nikamkumbusha kutafuta msaada ikiwa inahitajika.

Mabadiliko baada ya muda

Miezi michache baadaye, nilikwenda kuwaona Shalini na Dinuki tena. Shalini alikuwa mtulivu sana siku hiyo. Tulipojadili siku hiyo, hali ya ukurutu ya Dinuki ilikuwa imedhibitiwa sana kutokana na mabadiliko waliyofanya. Kupaka mafuta mara kwa mara kumekuwa sehemu ya utaratibu wao wa kila siku. "Sasa tunauita wakati maalum wa masaji wa Dinuki," Shalini alisema huku akitabasamu sana.

Kama daktari na rafiki

Siku hiyo, niligundua kwamba jukumu langu kama daktari haliishii tu katika kuagiza dawa. Linahusu kusikiliza wasiwasi wa mama, kutafuta suluhisho zinazofaa kwa ajili yake, na kuwasaidia kuendesha safari hii pamoja nao.

Hadithi ya Shalini ni mfano mmoja tu. Ni wazazi wangapi wanakabiliwa na changamoto kama hizo? Kukosa usingizi usiku, kulia, kuwasha, dawa, ushauri mpya - si rahisi kusawazisha maisha na haya yote. Lakini nawatakia kila mama, baba, na mtoto nguvu wanazohitaji ili kufaulu safari hii.

Kuishi na Eczema

Kuishi na ukurutu wa atopiki ni changamoto. Lakini inaweza kudhibitiwa. Inahitaji uvumilivu, majaribio (kutafuta kinachomfaa mtoto wako), na utunzaji wa ngozi thabiti. Kama mzazi, kama daktari, jukumu letu ni kumsaidia mtoto wako awe vizuri na mwenye furaha iwezekanavyo.

Kumbuka, kila kitu kidogo ni muhimu. Utunzaji mzuri wa ngozi, mguso wa upendo, na kushiriki maarifa sahihi yote yanaweza kuleta utulivu mkubwa kwa mtoto na familia nzima.