Je, unaona mambo yakiwa hayaeleweki pia? Inaweza kuwa ni kwa sababu ya astigmatism!

Umewahi kugundua kwamba baadhi ya herufi hazionekani wazi, zinaonekana zimenyooka kidogo? Au unapoendesha gari usiku, unaona mistari midogo kuzunguka taa barabarani, au mwanga unaonekana umenyooka? Wakati mwingine tunaweza kufikiria kwamba ni uchovu kidogo wa macho yetu. Lakini hii inaweza kuwa ni kutokana na hali ndogo ya macho inayoitwa astigmatism . Usijali, hili ni jambo ambalo watu wengi wamepata, na linaweza kusahihishwa. Leo, tutazungumzia hili kwa urahisi, kwa njia ambayo unaweza kuelewa.

Astigmatism ni nini?

Kwa ufupi, astigmatism ni tatizo kidogo kuhusu jinsi mwanga unavyoingia machoni mwetu. Kwa usahihi, husababishwa zaidi na mabadiliko kidogo katika umbo la sehemu ya uwazi mbele ya macho yetu, konea . Wakati mwingine, inaweza pia kusababishwa na mabadiliko katika umbo la lenzi ndani ya jicho.

Hebu fikiria, jicho lenye afya lina konea yenye umbo la duara maridadi, kama mpira. Kisha, miale ya mwanga inayotoka nje hupita kwenye konea hii na kuzingatia sehemu moja ndani ya jicho, ambayo ni retina. Hapo ndipo tunapoona kila kitu waziwazi.

Lakini mtu mwenye astigmatism ana konea yenye umbo la mpira wa raga, au iliyoinuliwa kidogo kama yai, au iliyopinda upande mmoja. Nini hutokea wakati huo unapotokea? Miale ya mwanga inapoingia kwenye jicho, haizingatii sehemu moja. Badala yake, hulenga sehemu kadhaa, au kama mstari mmoja. Hapo ndipo tunapoona vitu visivyoeleweka, vilivyonyooka, na wakati mwingine kana kwamba ni viwili. Ni kama tunaangalia kupitia kioo kilichovunjika.

Kwa mfano, herufi "D" inaweza kuonekana kama "B", au duara inaweza kuonekana kama mviringo. Hili ndilo linalotokea hasa kwa astigmatism.

Kwa nini astigmatism hutokea? Je, ni sababu gani?

Ni vigumu kubaini chanzo kimoja cha astigmatism, lakini kuna mambo kadhaa muhimu yanayochangia:

• Jenetiki: Hii mara nyingi ni ya kurithi. Hii ina maana kwamba ikiwa wazazi wako au mtu katika familia yako ana hali hii, kuna uwezekano mkubwa wa kuipata. Watu wengi huzaliwa na umbo hili lisilo sawa la konea.
• Majeraha ya Macho: Ikiwa kitu kitagonga au kuumiza jicho, umbo la konea wakati mwingine linaweza kubadilika. Hii inaweza pia kuwa sababu ya astigmatism.
• Upasuaji wa Macho: Baada ya upasuaji wa macho, kama vile upasuaji wa mtoto wa jicho, umbo la konea linaweza kubadilika kidogo. Hata hivyo, hili halitokei kwa kila mtu.
• Matatizo ya Macho: Baadhi ya matatizo ya macho adimu, kama vile Keratoconus, yanaweza kusababisha konea kuwa nyembamba na kuwa na umbo la koni. Hii pia ni sababu kubwa ya astigmatism.
• Kusugua au kusugua macho yako: Kusugua macho yako kwa nguvu au kuweka shinikizo kwenye kope zako kwa muda mrefu pia imeonyeshwa katika baadhi ya tafiti kubadilisha umbo la konea. Hata hivyo, hii si sababu ya kawaida sana.

Jambo muhimu ni kwamba, bila kujali sababu, astigmatism ni hali ambayo inaweza kudhibitiwa na kurekebishwa .

Unajuaje kama una astigmatism? Dalili zake ni zipi?

Ukiwa na astigmatism, unaweza kupata dalili mbalimbali. Sio kila mtu huzipata kwa njia ile ile. Baadhi ya watu wanaweza wasipate usumbufu mwingi ikiwa wanapata kidogo tu.

Hapa kuna baadhi ya dalili za kawaida :

• Maono yasiyoeleweka au yaliyopotoka: Hii ndiyo dalili kuu. Vitu vilivyo karibu na vile vilivyo mbali vinaweza kuonekana kuwa visivyoeleweka na visivyoeleweka. Baadhi ya vitu, kama vile herufi na mistari, vinaweza kuonekana vimepotoka.
• Kuchosha macho: Unaposoma kitabu, kutazama kompyuta, au kutazama televisheni kwa muda mrefu, macho yako yanaweza kuhisi uchovu na uzito.
• Maumivu ya kichwa: Maumivu ya kichwa yanaweza kutokea, hasa baada ya kufanya kazi inayohitaji matumizi ya macho yote mawili. Hii inaweza kuwa kutokana na macho kufanya kazi kupita kiasi.
• Kuchuchumaa: Kwa sababu huwezi kuona vizuri, unaweza kushawishika kuchuchumaa macho yako ili kuona mambo vizuri.
• Ugumu wa kuona usiku: Usiku, hasa unapoendesha gari, unaweza kuona mwangaza au duara kuzunguka taa. Hii inaweza kufanya iwe vigumu kuona barabara usiku.
• Macho yanayowasha au kuungua: Baadhi ya watu wanaweza kupata kuwasha au kuungua mara kwa mara kwa macho.
• Maono mawili katika jicho moja: Hili ni nadra kidogo, lakini baadhi ya watu wanaweza kuona vitu viwili hata kwa jicho moja.

Ikiwa una dalili moja au zaidi kati ya hizi, ni vyema kutafuta ushauri wa daktari.

Unawezaje kubaini kwa usahihi kama una astigmatism?

Usidhani kwamba una astigmatism kwa sababu tu una dalili hizi. Lakini ikiwa una shaka yoyote, hakika unapaswa kumwona mtaalamu wa macho au mtaalamu wa macho ili kuchunguzwa macho yako.

Wanatumia mbinu tofauti kuchunguza macho yako:

• Kipimo cha Uwezo wa Kuona: Utaombwa kusoma chati yenye herufi na nambari. Hii inaweza kupima uwezo wako wa kuona.
• Keratomita au Topografia ya Kornea:Vifaa hivi vinaweza kupima kwa usahihi mkunjo, au umbo, la konea yako. Hii inaweza kusaidia kubaini kama una astigmatism na jinsi ilivyo kali.
• Kirekebishaji Kiotomatiki: Hiki pia ni kifaa kinachotumia mwanga kupata wazo la aina ya lenzi ambayo jicho linahitaji.
• Phoropta na Retinoskopu: Phoropta ni mashine inayoshikilia uso wako mbele yako na kubadilisha lenzi moja baada ya nyingine, ikiuliza, "Je, hii ni wazi? Je, hiyo ni wazi?" Daktari anaangazia mwanga ndani ya jicho lako kwa kutumia retinoskopu na anaangalia jinsi mwanga unavyojikunja ndani ya jicho. Hivi ndivyo unavyopata dawa sahihi kwako.

Vipimo hivi vyote havina maumivu, kwa hivyo hakuna sababu ya kuogopa.

Ni matibabu gani ya astigmatism?

Habari njema ni kwamba astigmatism ni hali ambayo inaweza kurekebishwa karibu kabisa . Daktari wako atachagua matibabu yanayokufaa zaidi kulingana na mambo kama vile kiwango cha astigmatism yako, umri wako, na mtindo wako wa maisha.

Kuna njia tatu kuu za matibabu:

1. Miwani (Miwani)

Hii ndiyo tiba ya kawaida na rahisi zaidi. Watu wenye astigmatism hupewa miwani yenye lenzi za silinda zilizoundwa maalum. Lenzi hizi hulenga miale ya mwanga ambayo haiungani katika sehemu moja kutokana na umbo lisilo sawa la konea kwenye sehemu moja kwenye retina. Kisha unaweza kuona vizuri.

2. Lenzi za Mguso

Lenzi za mgusano ni chaguo zuri kwa watu ambao hawataki kuvaa miwani au wanaocheza michezo. Kuna lenzi za mgusano za toric ambazo zimeundwa mahsusi kwa ajili ya astigmatism. Hizi ni tofauti kidogo na lenzi za mgusano za kawaida. Zinaingia vizuri ndani ya jicho na astigmatism sahihi. Kwa baadhi ya visa vikali vya astigmatism, aina inayoitwa Rigid Gas Permeable (RGP) lenzi pia hutumika.

3. Upasuaji wa Kuakisi Mwangaza

Hii inahusisha kutumia leza ili kuunda upya konea kabisa, na kuondoa astigmatism. Baada ya haya, mara nyingi hutahitaji tena kuvaa miwani au lenzi za mguso.

Kuna aina kadhaa maarufu za upasuaji:

• LASIK (Leza-Assisted In Situ Keratomileusis): Katika utaratibu huu, flap nyembamba huundwa kwenye konea na boriti ya leza hutumwa chini yake ili kuunda upya konea.
• PRK (Upasuaji wa Kuondoa Uharibifu wa Picha): Katika utaratibu huu, safu ya juu ya konea huondolewa na boriti ya leza hutumika.
• TABASAMU (Uchimbaji wa Lentikule Ndogo kwa Mkato): Hii pia ni njia mpya ya upasuaji wa leza.

Upasuaji huu haufai kwa kila mtu. Daktari ataamua kama unafaa kwa hili au la kulingana na mambo mengi, kama vile hali ya macho yako, umri, na afya.

Je, watoto wadogo hupata astigmatism?

Ndiyo, astigmatism ni hali inayoonekana kwa watoto wadogo. Baadhi ya watoto huzaliwa na hali hii. Ni muhimu sana kutambua mambo kama hayo mapema ili macho ya watoto yaweze kukua vizuri. Vinginevyo, inaweza kuathiri utendaji wao wa kitaaluma, michezo, na shughuli za kila siku.

Kama mzazi, unaweza kufuatilia mambo ya mtoto wako:

• Je, mtoto huchubua macho mara nyingi?
• Je, unasogeza uso wako karibu sana unaposoma vitabu au kutazama TV?
• Je, mara nyingi huzungumzia maumivu ya kichwa?
• Je, macho yako ni mekundu na yenye maji?
• Unajaribu kuona ukiwa umefumba jicho moja?

Ukiona kitu kama hiki, jambo bora zaidi la kufanya ni kumpeleka mtoto wako kwa mtaalamu wa macho haraka iwezekanavyo. Ukitambua dalili hizi mapema, zinaweza kutibiwa kwa miwani tu.

Ujumbe tunaopaswa kuchukua kutoka kwa hili

Sawa, kwa hivyo nadhani sasa una wazo bora zaidi kuhusu astigmatism.

Jambo muhimu ni kwamba astigmatism si jambo la kuogopa. Ni hali ya kawaida sana na inayoweza kurekebishwa.

• Ikiwa mara nyingi hupata shida ya kuona, mkazo, mkazo wa macho, au maumivu ya kichwa, usipuuze na hakika mwone mtaalamu wa macho ili achunguzwe macho yako.
• Ni muhimu sana kukaguliwa macho yako mara kwa mara . Hii itakusaidia kutambua sio tu hali kama hii, bali pia matatizo mengine yanayohusiana na macho mapema.
• Tumia miwani au lenzi za mawasiliano zilizoagizwa na daktari wako kwa usahihi na mara kwa mara.
• Tunza maono ya watoto wadogo kwa njia maalum. Ni muhimu sana kwa maisha yao ya baadaye.

Macho yako ni mojawapo ya mali muhimu zaidi uliyonayo, kwa hivyo ni jukumu lako kuyatunza.

Astigmatism , Astigmatism, Macho, Maono Yasiyoonekana, Konea, Magonjwa ya Macho, Miwani, Lenzi za Mguso