Je, unasikia kizunguzungu? Je, unasikia kelele masikioni mwako? Hebu tuzungumzie kuhusu Ugonjwa wa Meniere

Je, wakati mwingine unahisi kama ulimwengu mzima unazunguka? Wakati huo huo, je, unasikia sauti ya 'mlio' kutoka ndani ya sikio lako, na sikio lako linahisi nzito kidogo? Ikiwa umewahi kupata uzoefu huu, unaweza kuwa na hali ambayo watu wengi hawajui, lakini ambayo inaweza kusababisha usumbufu mwingi. Leo tunazungumzia Ugonjwa wa Meniere. Usijali, hebu tuelewe kila kitu kuhusu hili kwa urahisi.

Ugonjwa wa Meniere ni nini hasa?

Kwa ufupi, ugonjwa wa Meniere ni ugonjwa adimu unaoathiri sikio letu la ndani . Unaweza kusababisha dalili kuu tatu:

• Kizunguzungu : Hii si hisia ya kuzunguka tu. Ni hisia kwamba kila kitu kinachokuzunguka kinazunguka kwa nguvu, hata kama umesimama tuli.
• Tinnitus : Mlio unaoendelea, mlio wa kelele, au kelele nyinginezo sikioni.
• Upotevu wa kusikia : Upotevu wa kusikia unaweza kutokea polepole. Wakati mwingine hii inaweza kuwa ya kudumu.

Mara nyingi, hali hii huathiri sikio moja tu. Ni hali inayoendelea, ikimaanisha kuwa dalili zinaweza kuwa mbaya zaidi baada ya muda.

Sawa, kwa nini hili linatutokea?

Sababu kuu ya hili ni mkusanyiko wa umajimaji maalum unaoitwa endolymph katika sikio letu la ndani. Hebu fikiria, ndani ya sikio letu la ndani kuna sehemu nyeti sana zinazodhibiti usawa wa mwili na kunasa sauti.

1. Koklea : Hii ni sehemu iliyojaa umajimaji ya koklea, yenye umbo la ganda la konokono. Mawimbi ya sauti yanapoingia, umajimaji huu hutetemeka na kutuma ishara kwenye ubongo, na ndivyo tunavyosikia sauti. Kwa hivyo umajimaji huu unapojikusanya, mchakato huo unaweza kuvurugika na kusikia kunaweza kuharibika.

2. Mzingo wa Vestibular :Hii ndiyo sehemu kuu ya mwili wetu inayodhibiti usawa. Kama vile kipima kasi kwenye simu yetu, sehemu hii hutuma ishara kwenye ubongo kuhusu nafasi na mwendo wetu. Kwa hivyo shinikizo la maji linapoongezeka, ishara hizo huchanganyikiwa, ambayo ndiyo husababisha kizunguzungu.

Ingawa bado haijulikani haswa ni kwa nini umajimaji huu hujikusanya, madaktari wanaamini kuna sababu kadhaa:

• Athari za mzio au hali za kinga mwilini: Hizi ni magonjwa ambayo mfumo wa kinga wa mwili wetu hushambulia seli zetu wenyewe (k.m., ugonjwa wa yabisi-maji, lupus erythematosus ya mfumo)
• Maambukizi ya virusi
• Vipengele vya kijenetiki
• Kupungua kwa mishipa ya damu: Sawa na kile kinachotokea wakati wa kipandauso.

Inaaminika kwamba ugonjwa wa Meniere mara nyingi husababishwa na moja au zaidi ya mambo haya kwa pamoja.

Dalili na hatua za ugonjwa wa Meniere

Dalili za ugonjwa huu zinaweza kuonekana ghafla, kutoweka baada ya siku chache, na kisha kuonekana tena. Hebu tuangalie dalili hizi waziwazi kwenye jedwali.

Ugonjwa huu unaweza kutokea katika hatua kuu tatu.

Hatua ya kwanza (kipindi cha mapema)

Wakati huu, kizunguzungu kinaweza kutokea bila kutarajia na ghafla. Wakati huo, kusikia kunaweza pia kupungua na sikio linaweza kuhisi limejaa. Hata hivyo, kizunguzungu kikiisha, kusikia kunaweza kurudi katika hali ya kawaida.

Hatua ya pili (kipindi cha kati)

Wakati huu, kizunguzungu kinaweza kuendelea, lakini kinaweza kuwa kidogo zaidi. Hata hivyo, kusikia kutaanza kupungua kabisa kwa kiasi fulani. Tinnitus pia inaweza kuongezeka.

Hatua ya tatu (kipindi cha baadaye)

Katika hatua hii, kizunguzungu kinaweza karibu kusimama kabisa. Hata hivyo, kusikia hupungua sana na kunaweza kuharibika kabisa. Kwa kuwa viungo vinavyodhibiti usawa mwilini vimeharibika kabisa, inaweza kuwa vigumu kudumisha usawa, hasa unapotembea gizani.

Unaipataje hii, Daktari?

Kugundua ugonjwa wa Meniere kunaweza kuwa gumu kidogo kwa sababu dalili hizi zinaweza pia kuonekana katika hali zingine. Daktari wako atakuuliza kuhusu dalili zako na kufanya vipimo ili kuhakikisha hakuna sababu nyingine.

Ili kugunduliwa na ugonjwa wa Meniere, lazima uwe na yafuatayo:

• Baada ya kupata kizunguzungu angalau mara mbili.
• Upotevu wa kusikia umethibitishwa na kipimo cha kusikia .
• Kusikia mlio masikioni (tinnitus) au kuwa na hisia ya kujaa masikioni .

Baadhi ya majaribio makuu yaliyofanywa kwa kusudi hili ni:

• Vipimo vya kusikia (Audiometri): Kipimo kinachoangalia jinsi unavyosikia vizuri katika viwango tofauti vya sauti.
• Upimaji wa mizani (Vipimo vya Vestibular):
• Kipimo cha VNG/ENG: Mwendo wa macho yako hupimwa katika chumba chenye giza.
• Upimaji wa kiti cha mzunguko: Unazungushwa kwenye kiti kinachodhibitiwa na kompyuta na mienendo ya macho yako inajaribiwa.
• Vipimo vingine maalum kama hiki (`VEMP`, `CDP`, `vHIT`) huangalia jinsi sehemu za sikio la ndani zinazodhibiti usawa zinavyofanya kazi.
• Vipimo vingine: MRI au CT scan inaweza kufanywa ili kuhakikisha hakuna sababu nyingine, kama vile uvimbe wa ubongo.

Ni matibabu gani ya hili?

Daktari wako ataanza kwanza na matibabu rahisi ambayo hayana madhara mengi.

1.Mabadiliko ya mtindo wa maisha:

• Lishe yenye chumvi kidogo: Kupunguza ulaji wa chumvi (sodiamu) ni muhimu sana ili kupunguza uhifadhi wa maji mwilini. Epuka vyakula vya makopo, michuzi, na vyakula vyenye chumvi nyingi.
• Kuepuka vyakula fulani: Vitu kama vile kafeini (kahawa, chai), chokoleti, na pombe vinaweza kuzidisha dalili.

2. Aina za dawa:

• Dawa za kizunguzungu: Dawa kama ``(Betahistine)`` zinaweza kutumika kudhibiti kizunguzungu.
• Dawa ya kichefuchefu: Dhibiti kutapika na kichefuchefu.
• Dawa za kupunguza msongo wa damu ("vidonge vya maji"): Dawa zinazotolewa ili kupunguza kiasi cha maji ya ziada mwilini na masikioni.
• Dawa za kupunguza wasiwasi: Dawa kama vile `(Diazepam)` zinaweza kutolewa kwa muda mfupi iwapo kutatokea kizunguzungu cha ghafla.

3. Mbinu zingine za matibabu:

• Tiba ya urekebishaji wa vestibular: Hii ni sawa na tiba ya mwili . Ni mfululizo wa mazoezi ambayo hufunza ubongo upya ili kudumisha usawa.
• Sindano ya sikio la kati: Ikiwa dalili haziwezi kudhibitiwa, daktari anaweza kuingiza steroidi au dawa ya kuua vijidudu inayoitwa ``Gentamicin'' kwenye sikio la kati.

4. Upasuaji:

Upasuaji unapendekezwa tu kwa wale walio na dalili kali sana ambazo haziwezi kudhibitiwa na matibabu mengine. Kuna taratibu mbalimbali za upasuaji, kama vile `(Labyrinthectomy)` na `(Endolymphatic sac decompression)`. Daktari wako atakuelezea haya.

Jinsi ya kudhibiti hali hii nyumbani?

Ni muhimu sana kutoogopa unapohisi kizunguzungu.

• Unapohisi kizunguzungu:
• Kaa au lala chini mara moja. Usifanye harakati za ghafla.
• Epuka taa angavu, kelele kubwa, na kutazama televisheni.
• Mtazame kitu kimoja, kisichosogea.
• Pumzika: Unaweza kuhisi uchovu baada ya maumivu ya kichwa. Pumzika vya kutosha na endelea na kazi haraka iwezekanavyo.
• Tambua vichocheo: Tafuta ni vitu gani vinavyofanya dalili zako kuwa mbaya zaidi. Kwa mfano:
• Kusimama ghafla, ukigeuza kichwa chako haraka.
• Kuinama chini (ikiwa unaokota kitu sakafuni, piga magoti yako).
• Mkazo, kufanya kazi kupita kiasi.
• Baadhi ya vyakula.

Tujifunze pia kuhusu kuendesha gari na kuruka.

Ikiwa una ugonjwa wa Meniere, unapaswa kuwa mwangalifu sana kuhusu kuendesha gari.

• Ukipata kizunguzungu cha ghafla (kizunguzungu) au "shambulio la kushuka," epuka kuendesha gari kabisa. Hii ni muhimu sana kwa usalama wako na wa wengine.
• Huenda ukahitajika kisheria kuiarifu wakala wako wa kutoa leseni ya udereva na kampuni ya bima kuhusu hili.
• Kwa kawaida si tatizo kubwa kwenye safari za ndege. Hata hivyo, kunywa maji mengi na epuka pombe kwenye ndege.

Ugonjwa wa Meniere, kizunguzungu, tinnitus, upotevu wa kusikia, sikio la ndani, usawa