Je, pia unapata mikunjo usoni unapotabasamu? (Mikunjo ya Nasolabial) Hebu tuzungumzie hili!

Loo, wakati mwingine tunapotabasamu, kuna mistari miwili inayoanzia pande za mdomo wetu hadi puani, sivyo? Baadhi ya watu huita hii 'mistari ya tabasamu' au 'mistari ya kucheka'. Hii huonekana zaidi kadri umri unavyoongezeka. Kwa hivyo leo, tutazungumzia kwa undani kuhusu hizi ni nini, kwa nini zinaundwa, na kama kuna chochote tunachoweza kufanya ili kuzipunguza.

Mikunjo hii ya nasolabial inayoanzia pande za pua hadi mdomoni ni ipi?

Kwa ufupi, haya ni mikunjo ya ngozi inayoanzia pande zote mbili za pua yako na kuenea hadi kwenye pembe za mdomo wako. Tunapozeeka, mikunjo hii huzidi kuwa mirefu na wakati mwingine huonekana wazi kabisa . Watu wengi pia huiita "mistari ya kucheka" kwa sababu mikunjo hii huonekana tunapotabasamu na kuzungumza.

Hizi zinaweza kutokea kwa wanaume na wanawake, na kwa watu wa rangi yoyote. Hili ni jambo la kawaida sana, hasa kwa umri. Kwa hivyo hakuna cha kuwa na wasiwasi kuhusu.

Kwa nini tunapata 'mawimbi haya ya kicheko'?

Kuna sababu kadhaa za hili. Hebu tuangalie zile kuu.

Kuzeeka

Hii ndiyo sababu kuu. Tunapozeeka, mifupa ya mashavu yetu inaweza kuwa tambarare kidogo. Pia, ngozi katika eneo hilo inaweza kulegea kutokana na mvuto. Jambo muhimu zaidi ni kwamba kiasi cha vitu asilia kwenye ngozi yetu vinavyoitwa `(Collagen)` (Collagen) na `(Elastin)` (Elastin) hupungua . Hizi `(Collagen)` na `(Elastin)` ni aina mbili za protini zinazosaidia ngozi yetu kunyumbulika, kuwa imara, kunyumbulika na kurudi katika umbo lake la asili. Ni kama bendi mpya ya mpira, unapoivuta, hurudi mahali ilipokuwa. Lakini tunapozeeka, hii pia hupungua.

Hebu fikiria jinsi ngozi yetu ilivyo laini na ngumu tunapokuwa wadogo. Sababu kuu ya hilo ni uwepo wa `(Collagen)` na `(Elastin)`.

Uvutaji sigara

Uvutaji sigara ni hatari sana kwa uzuri wa ngozi na pia kwa afya. Uvutaji sigara huharibu `(Collagen)` na `(Elastin)` kwenye ngozi yetu . Kisha ngozi hupoteza mwonekano wake wa ujana na mikunjo huanza kuonekana haraka. Uvutaji sigara ni sababu kubwa ya 'mistari hii ya vicheko'.

Mfiduo wa Jua (Uharibifu wa Jua)

Kuathiriwa na jua ni sababu nyingine kubwa ya hili. Mionzi hatari ya `(Mionzi ya Ultraviolet)` (Mionzi ya UV) kwenye jua huvunja `(Collagen)` na `(Elastin)` kwenye ngozi zetu . Kama vile kitambaa kinachochomwa kinapoachwa kwenye jua, ngozi yetu pia huharibika. Ndiyo maana inasemekana inalinda ngozi inapotoka kwenye jua.

Kupunguza uzito au kuongezeka

Ukipunguza uzito mwingi kwa wakati mmoja, ngozi yako inaweza kulegea kidogo. Mikunjo hii inaweza kuonekana zaidi. Vile vile, ukiongezeka uzito, mashavu yako yanaweza kuwa makubwa na mikunjo hii inaweza kuonekana zaidi.

Dalili za 'mistari hii ya kicheko' ni zipi?

'Mistari ya kicheko' inaonekana kama mikunjo ya ngozi inayoanzia pande zote mbili za pua na kuenea hadi pembe za mdomo.

• Ulipokuwa mdogoMikunjo hii inaweza kuonekana tu unapotabasamu au kucheka kwa sauti kubwa. Huenda isionekane wakati uso wako uko katika hali ya kawaida.
• Lakini baada ya muda , iwe unatabasamu au la, mikunjo hii inaweza kuongezeka na kuwa ya kudumu .
• Wakati mwingine mikunjo hii inaweza kuwa sawa pande zote mbili (ya ulinganifu), au inaweza kuonekana zaidi upande mmoja (isiyo na ulinganifu).

Unatambuaje 'mistari hii ya kicheko'?

Hakuna vipimo maalum kwa hili. Ukiviona, unavipima. Kwa hivyo ni juu yako kuamua kama utafute matibabu au la kwa dalili hizi za uzee. Huu si ugonjwa, ni jambo la kawaida. Lakini kwa baadhi ya watu, unaweza kuwa wa kisaikolojia, kwa hivyo ni muhimu kufahamu.

Unawezaje kupunguza 'mikunjo hii ya kicheko'?

Ikiwa una wasiwasi kuhusu mikunjo yako ya nasolabial na unataka kuipunguza, unaweza kushauriana na daktari wa ngozi au daktari wa upasuaji wa vipodozi . Hapa kuna baadhi ya matibabu yanayopatikana:

Sindano za Sumu ya Botulinum

Hizi mara nyingi hujulikana kwa jina la chapa `(Botox)`®. Ingawa zinajulikana zaidi kwa kupunguza mistari ya kukunja uso kati ya macho, `(Botox)` inaweza pia kutumika kudhoofisha na kulegeza baadhi ya nyuzi za misuli zinazochangia `(Mikunjo ya Nasolabial)`. Sindano hizi za `(Botox)` zinaweza kupunguza mwonekano wa mistari ya `(kicheko)` kwa miezi kadhaa.

Vijazaji vya Ngozi

Hii inahusisha kuingiza dutu maalum kwenye ngozi ili kujaza mikunjo na mikunjo. Dutu hii hujaza eneo hilo na kurejesha ujazo na ukamilifu uliopotea . Athari zinaweza kudumu kutoka miezi sita hadi takriban mwaka mmoja. Aina maarufu za `(Fillers)` ni `(Asidi ya Hyaluroniki)`, `(Asidi ya Polylactic)`, `(Kalsiamu hydroxylapatite)` na `(Mikrosferi za Polymethyl-methacrylate (PMMA))`. Wakati wa kuchagua hizi, ni muhimu kushauriana na daktari aliyehitimu.

Retinoidi

Hii ni aina ya kemikali ya vitamini A. Inapopakwa kwenye ngozi, husaidia kuongeza uzalishaji wa kolajeni baada ya muda na kupunguza mwonekano wa 'mistari ya kucheka' . Ni bora kutumia hizi kwa agizo la daktari.

Taratibu za kukaza ngozi

Matibabu ya leza, matibabu ya ultrasound, au matibabu kwa kutumia mawimbi ya redio yanaweza kusaidia kukaza ngozi inayolegea kwa kuchochea uzalishaji wa kolajeni. Huenda haya yasilete matokeo mara moja, na vipindi kadhaa vinaweza kuhitajika.

Upasuaji

Upasuaji wa urembo unaweza kubadilisha na kuunda upya ngozi na tishu zilizo chini. Mikunjo ya nasolabial inaweza kupunguzwa kwa kuinua mashavu au kuinua uso mzima.Hizi ni ngumu zaidi kuliko matibabu mengine, kwa hivyo unahitaji kuzifanyia utafiti kwa makini na kuzungumza na daktari mwenye uzoefu kabla ya kufanya uamuzi.

Unawezaje kupunguza hatari ya 'mistari hii ya vicheko'?

Kuna mambo tunayoweza kufanya ili kuchelewesha kuonekana kwa 'mistari hii ya vicheko', au kuifanya isionekane sana.

• Kula lishe bora, fanya mazoezi mara kwa mara, na upate usingizi wa kutosha. Kadiri utakavyokuwa na afya njema, ndivyo ngozi yako itakavyokuwa na afya njema.
• Isipokuwa kama umeagizwa na daktari, usipake kitu chochote kinachosababisha muwasho au michubuko kwenye ngozi . Muwasho wa ngozi na kuungua kunaweza kuzidisha dalili za kuzeeka.
• Usipake rangi ya ngozi yako kwa kulala kwenye jua au kwenye vitanda vya kuwekea rangi ya ngozi. Miale ya miale huharakisha kuzeeka na inaweza kusababisha mikunjo, madoa, na saratani ya ngozi.
• Ukivuta sigara, acha leo. Kama hujaanza, usianze kamwe.
• Jaribu kulala chali. Hii husaidia uvutano kukabiliana na 'mawimbi ya kicheko'. Ikiwa unalala pembeni, jaribu kubadilisha pande mara kwa mara.
• Tumia kisafishaji laini na kinyunyizio cha kulainisha ngozi angalau mara mbili kwa siku.
• Elewa viungo vilivyomo katika bidhaa za utunzaji wa ngozi unazotumia. Muulize daktari wako wa ngozi kuhusu kinachofaa aina ya ngozi yako na matarajio yako.
• Tumia mafuta ya kuzuia jua yenye kiwango cha chini cha SPF cha 30 (Kipengele cha Kulinda Jua cha 30) kila siku. Paka tena kila baada ya saa mbili. Paka tena mara nyingi zaidi ikiwa unatokwa na jasho au ndani ya maji.

Ninaweza kutarajia nini kutokana na hali hii?

Kwa kweli, hakuna njia ya kuzuia kabisa `(Nasolabial Folds)`. Matibabu yanaweza kupunguza mwonekano wao kwa miezi michache, wakati mwingine hata miaka. Lakini hakuna mtu anayeweza kuzuia kabisa dalili za kuzeeka. Hata hivyo, kwa kufuata hatua zilizotajwa hapo juu, unaweza kuchelewesha mwonekano wao na kupunguza mwonekano wao mara tu wanapoonekana.

Je, kuna chochote unachoweza kufanya ili kupunguza 'mistari hii ya vicheko' nyumbani?

Ili kupunguza mwonekano wa mikunjo mdomoni mwako, jaribu zoezi hili nyumbani kila siku:

• Sogeza tu midomo yako mbali kidogo.
• Tumia vidole vyako kuvuta pembe za mdomo wako kuelekea shingoni.
• Weka midomo yako sambamba na uivute nyuma.
• Shikilia hivyo kwa sekunde 10.
• Kisha legeza ngozi na uiache iende.
• Rudia hivi mara 10 hadi 25 hivi.

Ingawa huwezi kutarajia mabadiliko makubwa kutokana na hili, unaweza kupata nafuu kwa sababu misuli ya uso itapata mazoezi.

Ujumbe wa Mwisho wa Kuchukua Nyumbani

Mikunjo ya Nasolabial ni mikunjo ya ngozi inayoanzia pande za pua zetu hadi pembe za midomo yetu. Tunapozeeka, mikunjo hii inaweza kuwa mirefu zaidi, hasa kwa watu wanaovuta sigara na hawalindi ngozi zao kutokana na jua. Ikiwa 'mistari hii ya kucheka' inakusumbua au inakusumbua, usisite kuzungumza na daktari wa ngozi au daktari wa upasuaji wa vipodozi . Wanaweza kukusaidia kuchagua matibabu bora kwako.

Kumbuka, kuzeeka ni mchakato wa asili, lakini tunaweza kudhibiti dalili hizi kwa kuishi maisha yenye afya na kutunza ngozi zetu.

Jambo muhimu zaidi ni kuwa na furaha na wewe mwenyewe. Usijali kuhusu vitu hivi vidogo na ufurahie maisha. Lakini, ukitaka kuachana na hivi, usisahau kwamba kuna njia salama na zinazokubalika za kimatibabu kwa ajili yake.

Mikunjo ya Nasolabial , mistari ya kucheka, mistari ya tabasamu, mikunjo, kuzeeka, ngozi, kolajeni, elastini, Botox, vijaza ngozi, retinoidi, kukaza ngozi, upasuaji wa urembo, mwanga wa jua, uvutaji sigara, ulinzi wa ngozi