Je, una maswali kuhusu Schizophrenia? 'Skizophrenia ya Paranoid' ni nini? Hebu tueleze yote!

Huenda umesikia jina 'Paranoid Schizophrenia', sivyo? Labda mtu amekuambia hata kuihusu. Lakini je, unajua, madaktari hawatumii jina hilo sana tena. Kwa hivyo Schizophrenia ni nini hasa? Je, ni jambo la kuogopa kweli? Hebu tuzungumzie leo kwa njia rahisi ambayo unaweza kuelewa.

Je, neno 'Paranoid Schizophrenia' halitumiki tena? Basi Schizophrenia ni nini?

Kwa ufupi, 'Paranoid Schizophrenia' ni neno la zamani ambalo madaktari hawalitumii tena. Hapo awali, jina hilo lilitumika kuelezea aina ya skizofrenia. Yaani, watu walioonyesha dalili zilizojumuisha tuhuma kali kwamba wengine walikuwa na nia ya kuwadhuru (paranoia) au imani katika mambo ambayo hawangeweza kukubali hata walipoambiwa kuwa si ya kweli (`udanganyifu`).

Lakini sasa, kadri sayansi ya matibabu ilivyoendelea, uainishaji huu umebadilika. Mnamo 2013, Chama cha Akili cha Marekani kiliposasisha mwongozo wao wa uchunguzi, 'Mwongozo wa Utambuzi na Takwimu wa Matatizo ya Akili Toleo la Tano' (DSM-5), na mnamo 2019, Shirika la Afya Duniani lilisasisha uainishaji wao wa kimataifa wa magonjwa, 'Uainishaji wa Kimataifa wa Magonjwa toleo la 11' (ICD-11), waliondoa uainishaji huu unaoitwa 'Skizophrenia ya Paranoid.'

Madaktari sasa wanaona skizofrenia kuwa mojawapo ya hali kadhaa zinazoitwa saikosisi, ambapo akili hupoteza mguso na ukweli. Hiyo ni, ni ugonjwa mmoja mkubwa, wenye dalili nyingi tofauti. Haujagawanywa katika aina ndogo kama ilivyokuwa hapo awali.

Nani anaweza kupata hali hii? Ni ya kawaida kiasi gani?

Schizophrenia kwa kawaida huanza kwa wanaume kati ya umri wa miaka 15 na 25. Kwa wanawake, kwa kawaida huanza kati ya umri wa miaka 25 na 35. Hata hivyo, hii haimaanishi kwamba huathiri upande mmoja tu. Pande zote mbili zinaweza kuupata. Schizophrenia ni nadra sana kwa watoto wadogo, lakini hutokea. Kwa kawaida inaweza kuwa kali sana.

Huu si ugonjwa wa kila siku, lakini ni ugonjwa ambao watu wengi wameusikia. Kulingana na wataalamu, takriban watu 85 kati ya kila watu 10,000 wana uwezekano wa kupata hali hii katika maisha yao. Kote duniani, takriban visa vipya laki 2.77 hugunduliwa kila mwaka.

Ni nini kinachotokea kwa mwili na akili wakati schizophrenia inapotokea?

Schizophrenia ni ugonjwa wa akili unaoathiri jinsi sehemu tofauti za ubongo wako zinavyofanya kazi. Huathiri zaidi jinsi unavyofikiria, kukumbuka, na kupitia mambo. Watu wenye skizofrenia wana wakati mgumu kutofautisha kati ya kile kilicho halisi na kile kisicho halisi. Mara nyingi wanaweza kuona na kusikia mambo ambayo si halisi (hallucinations) na kuamini sana mambo ambayo si halisi (delusions). Wanaweza pia kuwa na mawazo yasiyo na mpangilio na wasiweze kufikiria vizuri.

Dalili kuu za Schizophrenia ni zipi?

Schizophrenia kwa kawaida huendelea kupitia hatua tatu. Wakati wa hatua kali zaidi ya ugonjwa, unaweza kupata angalau moja ya dalili hizi tano kuu:

• Udanganyifu: Hizi ni imani potofu ambazo haziwezi kubadilishwa, haijalishi ni hoja au ushahidi kiasi gani unaotolewa.
• Ndoto za Kuona Mambo Bila Kuonekana: Uzoefu wa kuona, kusikia, au kuhisi vitu ambavyo havipo.
• Hotuba iliyochanganyikiwa au isiyoeleweka: Mambo yanayosemwa yanaweza kuwa hayana uhusiano wowote. Maneno ambayo hayana maana yanaweza kutumika.
• Tabia isiyo ya kawaida au isiyo ya mpangilio: Mambo kama vile kutenda kwa njia ya ajabu, kutojali usafi wa mtu mwenyewe, n.k.
• Dalili hasi: Hizi ni kupungua kwa mambo ambayo kwa kawaida hutarajiwa kutoka kwa mtu, kama vile kuonyesha hisia, maslahi, na uchangamfu.

Paranoia na jinsi inavyojidhihirisha

Ingawa hapo awali iliitwa 'Paranoid Schizophrenia', paranoia mara nyingi huonekana na skizofrenia. Paranoia hii ni mfano wa kutoaminiana na wengine, ukiamini kwamba kila mtu anajaribu kukudhuru, na kutenda ipasavyo.

Tuhuma hii hutokea hasa kupitia dalili mbili zinazoitwa `udanganyifu` (imani za uongo) na `njozi` (kuona/kusikia vitu ambavyo havipo).

• Udanganyifu: Hizi ndizo nilizozitaja hapo awali, imani potofu ambazo haziwezi kubadilishwa bila kujali ni ushahidi kiasi gani unaotolewa. Udanganyifu unaokuja na shaka mara nyingi huwa wa aina ya "mateso". Yaani, wanaamini sana kwamba mtu anajaribu kuwadhuru, ili kuwa na athari mbaya katika maisha yao. Hebu fikiria, mtu anafikiri kwamba mtu ana sumu kwenye chakula chake, au kwamba majirani wanapanga njama dhidi yake usiku. Hizi ni udanganyifu.
• Ndoto za Kuona Mambo Haya: Hizi ni kuona au kusikia vitu ambavyo havipo. Mtu anapoona ndoto, hawezi kuelewa kwamba si halisi. Mara nyingi hizi huimarisha mawazo yaliyotajwa hapo awali. Kwa mfano, mtu anaweza kumsikia mtu akimpigia kelele, kisha akafikiri, "Loo, mtu huyo anajaribu kunidhuru."

Ukosefu wa ufahamu wa hali yako mwenyewe (`Anosognosia`)

Dalili nyingine ya kawaida ya skizofrenia ni hali inayoitwa ``Anosognosia.'' Hii inaweza kuelezewa kwa urahisi kama "kutojua hali ya mtu mwenyewe." Hii ina maana kwamba ubongo wa mtu hauwezi kuelewa kwamba ana ugonjwa, ingawa ana dalili au ushahidi mwingine kwamba anao. Hii ni kawaida sana na skizofrenia, ndiyo maana watu wenye skizofrenia wana uwezekano mkubwa wa kukataa matibabu na kukataa kukubali kwamba wana ugonjwa huo.

Ni nini husababisha skizofrenia? Je, kuna vichocheo vyovyote maalum?

Kuendeleza skizofreniaHakuna chanzo kimoja cha uhakika bado. Wataalamu wanaamini kwamba mambo kadhaa yana jukumu. Hata hivyo, huwezi kuwa na uhakika kwamba utapata skizofrenia kwa sababu tu una mojawapo ya mambo haya. Wamebainisha sababu kuu tatu za skizofrenia:

• Ukosefu wa usawa wa kemikali katika ubongo wako: Hizi ni mabadiliko katika kemikali (k.m., neurotransmitters) zinazotumika kuwasiliana kati ya seli za ubongo.
• Matatizo ya ubongo wa kuzaliwa nayo: Matatizo fulani yanayoathiri ukuaji wa ubongo kabla ya kuzaliwa, ukiwa bado tumboni.
• Usumbufu wa mawasiliano kati ya sehemu tofauti za ubongo: Sehemu tofauti za ubongo wako hufanya kazi pamoja. Wataalamu wanaamini kwamba kuvunjika kwa miunganisho hii kunaweza kusababisha skizofrenia.

Zaidi ya hayo, kuna mambo mengine kadhaa yanayoongeza hatari ya kupata skizofrenia. Mambo haya ya hatari ni pamoja na mabadiliko ya kijenetiki yanayorithiwa kutoka kwa wazazi, kuathiriwa na kemikali fulani, matatizo wakati wa ujauzito, na matumizi ya dawa za kulevya kwa burudani. Hata hivyo, hakuna vichocheo au sababu maalum zilizotambuliwa kwa ugonjwa huu.

Jambo muhimu zaidi ni kwamba skizofrenia si ugonjwa unaoambukiza. Hauenezwi kutoka kwa mtu mmoja hadi mwingine.

Madaktari hugunduaje ugonjwa huu?

Schizophrenia kwa kawaida hugunduliwa na mtaalamu wa afya ya akili, kama vile mtaalamu wa magonjwa ya akili. Wanatumia mchanganyiko wa mbinu na zana za kuitambua. Mbinu hizi ni pamoja na kuchambua historia yako ya kimatibabu na kibinafsi, kuuliza maswali kuhusu uzoefu na dalili zako, na kuchunguza tabia na utendaji kazi wako.

Mbinu hizi zote zinahitaji kuunganishwa ili kugundua skizofrenia. Kwa sababu, ili kuthibitisha utambuzi, mambo yafuatayo yanahitajika:

• Angalau dalili mbili kuu kati ya tano zilizotajwa hapo awali lazima ziwepo.
• Dalili hizi kuu lazima zidumu kwa angalau mwezi mmoja . Pia, athari ya jumla lazima idumu kwa angalau miezi sita .
• Lazima kulikuwa na usumbufu katika maisha yako ya kijamii au kazini .

Ni vipimo gani hufanywa ili kugundua ugonjwa huu?

Kuna vipimo vingi vinavyoweza kufanywa ili kusaidia kugundua skizofrenia. Ingawa hakuna hata kimoja kati ya vipimo hivi kinachoweza kugundua skizofrenia moja kwa moja, vinaweza kusaidia kuondoa hali au matatizo mengine ambayo yanaweza kusababisha dalili zinazofanana.

Baadhi ya majaribio yanayoweza kufanywa ni:

• Vipimo vya upigaji picha: Hizi ni pamoja na skani za CT na skani za MRI.
• Vipimo vya damu, mkojo, na majimaji ya uti wa mgongo ('Mguu wa Mgongo'): Hivi hutafuta vitu kama mabadiliko ya kemikali katika majimaji ya mwili, sumu ya metali nzito, na maambukizi.
• Vipimo vya utendaji kazi wa ubongo:Kifaa cha elektroencephalogram (EEG) huchambua na kurekodi shughuli za umeme za ubongo wako. Hii inaweza kusaidia kuondoa magonjwa kama vile kifafa.

Je, kuna tiba ya hili? Je, linaweza kuponywa?

Schizophrenia ni hali ambayo inaweza kutibiwa na kudhibitiwa, lakini haiwezi kuponywa. Baadhi ya watu wanaweza kupona kabisa na kamwe wasirudie tena. Hata hivyo, wataalamu huwataja watu kama hao kuwa "wamepona" kwa sababu haiwezekani kutabiri kama watarudia tena.

Schizophrenia kwa kawaida hutibiwa kwa mchanganyiko wa njia kadhaa, iwe kwa pamoja au kwa wakati mmoja. Dawa, tiba ya kisaikolojia, na mbinu za kujidhibiti ndizo muhimu zaidi. Zote tatu, zikitumika kwa usahihi na kwa uthabiti, zinaweza kusaidia kudhibiti hali hiyo. Utambuzi wa mapema na matibabu ya mapema huongeza uwezekano wa matokeo mazuri.

Ni dawa au matibabu gani yanayotumika?

Dawa ni msingi wa mipango ya matibabu ya skizofrenia. Watu wenye skizofrenia mara nyingi hupokea matibabu mengine ambayo huongeza athari za dawa na kuwasaidia kuendelea.

Kuna aina mbili kuu za dawa zinazotumika kutibu skizofrenia: `dawa za kawaida za kuzuia magonjwa ya akili` na `dawa zisizo za kawaida za kuzuia magonjwa ya akili`. Zaidi ya hayo, dawa zingine zinaweza kusaidia kutibu skizofrenia moja kwa moja au kupunguza madhara ya dawa za kuzuia magonjwa ya akili.

Matibabu au mbinu zingine zinazoweza kusaidia:

• Tiba ya Kisaikolojia: Tiba ya afya ya akili huwasaidia watu wenye skizofrenia kuelewa na kukabiliana na hali yao. Inaweza pia kusaidia kudhibiti matatizo mengine ya afya ya akili ambayo yanaweza kusababishwa na au kuambatana na skizofrenia.
• Tiba ya kifafa cha umeme (ECT): Hii ni muhimu sana kwa skizofrenia ambayo haijibu dawa, au wakati mtu yuko katika hatari ya kujidhuru mwenyewe au wengine kutokana na dalili kali za kichaa.

Ninawezaje kujitunza au kudhibiti dalili?

Haupaswi kamwe kujitambua na skizofrenia, au mtu unayempenda pamoja nawe, kwani hii si mara zote hali rahisi kuitambua. Inahitaji mafunzo na uzoefu ili kuitambua kwa usahihi. Pia, dalili za ugonjwa huu zinaweza kutokea na hali zingine, kama vile 'Paranoid Personality Disorder' au 'Delusional Disorder'. Kwa sababu hizi zote, daktari anapaswa kugundua ugonjwa huu.

Ikiwa una maswali kuhusu jinsi utakavyohisi vizuri haraka baada ya kuanza matibabu, daktari wako ndiye chanzo bora cha taarifa. Ataweza kukupa makadirio sahihi, akizingatia mambo katika maisha yako ambayo yanaweza kuathiri ufanisi wa matibabu. Pia atakuambia kuhusu chaguzi nyingine za matibabu ikiwa matibabu ya awali hayatafanikiwa.

Kumbuka, skizofrenia ni hali inayotokea bila kutarajia. Kwa hivyo, haiwezi kuzuiwa au hatari ya kuipata inaweza kupunguzwa.

Ikiwa nina hali hii, nitarajie nini?

Schizophrenia ni hali ambayo inaweza kuvuruga maisha ya mtu kwa kiasi kikubwa kwa sababu inaathiri uhusiano wake na uhalisia. Hii ina maana kwamba mtu mwenye skizofrenia ana shida kujua kilicho kweli na kilicho uongo. Inaweza kuwa uzoefu wa kutisha na wa kutatanisha sana.

Mtu anapokuwa na mawazo potofu na ndoto zisizoeleweka pamoja na hofu iliyotajwa hapo juu, ni kawaida kwake kuhisi hofu na kutokuwaamini wengine. Mtu mwenye skizofrenia anaweza kuamini kimakosa kwamba wale wanaojaribu kumsaidia wanajaribu kumdhuru.

Kwa matibabu, skizofrenia inaweza kudhibitiwa kwa kiasi kikubwa. Bila matibabu, au ikiwa matibabu yatacheleweshwa au kusimamishwa, watu wenye skizofrenia wana uwezekano mkubwa wa kupambana na athari za hali hiyo. Hii inaweza kuwa na athari kubwa, hata hatari, katika maisha yao. Wanaweza kuwa na shida kudumisha mahusiano na kushikilia kazi. Hii inaweza kusababisha matatizo kama vile kupoteza nyumba zao na kutengwa kijamii. Watu wenye skizofrenia pia wako katika hatari kubwa ya kujiua. Hii ina maana kwamba matibabu hayawezi tu kusaidia, lakini pia yanaweza kuokoa maisha.

Schizophrenia ni hali ya maisha yote, isiyotibika. Baadhi ya watu wanaweza kuwa na kipindi kimoja tu cha skizofrenia maishani mwao kisha wakaacha. Hata hivyo, madaktari wanaona vipindi hivyo kuwa "vilivyo katika hali ya kustarehe" badala ya kutibiwa au kutatuliwa. Hii ni kwa sababu dalili zinaweza kurudi bila kutarajia.

Ninawezaje kujitunza?

Ikiwa una skizofrenia, kujitunza na kudhibiti ugonjwa wako ni jambo unaloweza kufanya. Hasa unapojenga uhusiano imara na wa kuaminiana na daktari wako na wapendwa wako. Hapa kuna baadhi ya mambo muhimu zaidi unayoweza kufanya ili kujitunza:

• Chukua dawa yako kama ilivyoelekezwa (usiache kuitumia bila kuzungumza na daktari wako).
• Mwone daktari wako mara kwa mara (miadi hii itakusaidia kutengeneza dawa au mpango wa matibabu unaokufaa zaidi).
• Usipuuze au kuepuka dalili zako.
• Epuka matumizi ya pombe na dawa za kulevya kwa burudani (hizi zinaweza kufanya dalili zako kuwa mbaya zaidi au kusababisha matatizo mengine).
• Usiogope kuomba msaada. Jenga uhusiano na watu unaowaamini - hasa wapendwa wako na daktari wako. Usijitenge nao.

Mbali na siku unazoambiwa umwone daktari wako, mwone daktari wako ukigundua mabadiliko katika dalili zako au mabadiliko katika ufanisi wa dawa zako.

Ikiwa una mawazo ya kujidhuru, kujiua, au kuwadhuru wengine, nenda hospitalini au piga simu namba ya dharura mara moja.

Nifanye nini ikiwa mpendwa wangu anaonyesha dalili za Schizophrenia au hali kama hiyo?

Kwa sababu watu wenye skizofrenia hawawezi kutambua dalili au hali yao, mara nyingi hawafikirii wanahitaji msaada wa kimatibabu au matibabu. Hii inaweza kuwa ya kukatisha tamaa na ya kutisha kwa mtu mwenye dalili hizo na wale wanaozitunza.

Ukigundua kwamba mpendwa wako anaonyesha dalili za skizofrenia au hali kama hiyo, unaweza kujaribu kumsaidia kwa njia hizi:

• Uliza jinsi unavyoweza kusaidia. Kwa kusikiliza na kutoa msaada wako, unaweza kuweka njia za mawasiliano wazi. Pia inawasaidia kuhisi wameunganishwa na wengine.
• Wahimize wamwone mtu anayeweza kusaidia. Matibabu ya skizofrenia, hasa dawa, yanaweza kuboresha dalili za mtu. Mara nyingi, hilo pekee linatosha kumfanya atambue kwamba ana hali ya kiafya inayohitaji matibabu.
• Usihukumu au kubishana. Watu wenye skizofrenia wana ugumu wa kutofautisha kati ya ukweli na uwongo. Epuka kuwahukumu au kujaribu kuwashawishi kwamba wanapata ndoto au udanganyifu. Hii inaweza kuwafanya wapoteze imani kwako na kuongeza hisia zao za mashaka.
• Kaa mtulivu. Hasira na kuchanganyikiwa vinaweza kuathiri vibaya uhusiano wako na mpendwa wako mwenye skizofrenia. Pia wanaweza kukasirika kwa urahisi katika mazingira yenye kelele au machafuko. Jaribu kuchagua mazingira tulivu na yenye utulivu. Fanya uwezavyo kuwafanya wajisikie salama na vizuri iwezekanavyo.
• Pata msaada katika dharura. Ikiwa mtu mwenye skizofrenia anazungumzia kujidhuru mwenyewe au wengine, au ikiwa anaonyesha tuhuma kali, msukosuko, au ana tabia ya ukatili, unapaswa kupiga simu nambari yako ya dharura ya karibu mara moja.

Hatimaye, ujumbe wa kupeleka nyumbani:

Ingawa 'Paranoid Schizophrenia' ni neno la zamani la hali hiyo, paranoia bado ni sehemu ya kawaida ya dalili ambazo watu hupata. Schizophrenia ni hali ya kutatanisha, ambayo mara nyingi hutisha ambapo watu hupoteza mawasiliano na ukweli na hawawezi kutofautisha kati ya kile kilicho halisi na kile kisicho halisi.

Watu wanapopata shaka, wanaweza kupata shida kuwaamini wale wanaotaka kuwasaidia. Hii inaweza kufanya iwe vigumu kugundua na kutibu hali hiyo. Hata hivyo, kwa msaada wa kimatibabu, hasa dawa, watu wenye skizofrenia wanaweza kuepuka matatizo makubwa na kuishi maisha ya kuridhisha. Ikiwa wewe au mpendwa wako mnapata dalili zozote kati ya hizi, tafadhali tafuta ushauri wa kimatibabu. Ni jambo bora zaidi unaloweza kufanya.

Schizophrenia , Schizophrenia ya Paranoid, Afya ya Akili, Saikolojia, Udanganyifu, Ndoto za Kuona Mawazo, Matibabu, Anosognosia