Jinsi ya kuangalia halijoto ya mtoto wako kupitia mdomo wake? (Joto la Kunywa) Hebu tujue haswa!

Kama mama au baba, wakati mwingine unaogopa kidogo mtoto wako anapohisi kama ana homa, sivyo? Kisha jambo la kwanza tunalofanya ni kuchukua kipimajoto na kuangalia halijoto ya mtoto. Lakini kuangalia halijoto hii pia ni jambo linalohitaji kufanywa kwa usahihi. Kuna mambo machache ya kuwa makini, hasa wakati wa kuangalia halijoto kupitia mdomo (halijoto ya mdomo). Je, tuzungumzie hilo leo?

Kwa nini tunahitaji kupima kwa usahihi homa ya mtoto?

Kwa ufupi, homa si ugonjwa, bali ni ishara ya ugonjwa. Homa hutokea wakati mwili wetu unapambana na maambukizi ndani yetu. Kwa hivyo, tunapopima homa ya mtoto wetu kwa usahihi, tunaweza kuelewa jinsi mtoto anavyoendelea. Pia, hii husaidia daktari sana katika kuelezea maelezo kuhusu mtoto na kuamua aina ya matibabu yanayohitajika na nini cha kufanya. Kwa hivyo, ni muhimu zaidi kuangalia halijoto kwa kutumia kipimajoto kuliko tu halijoto unayoweza kuhisi kwa mkono wako.

Ni umri gani bora wa kupima joto la mdomo?

Mara nyingi, mtoto anaweza kupima joto la mdomo anapokuwa na umri wa miaka 4 au 5. Inaweza kuwa vigumu zaidi kwa watoto wadogo.

Hebu fikiria, tukimwambia mtoto mdogo, "Fungua mdomo wako, weka hii chini ya ulimi wako, usitafune," ni vigumu kwao kuelewa na kubaki hivyo, sivyo? Wanajaribu kutafuna sindano ya homa, kuitoa nje, na kuichezea. Ndiyo maana inasemekana kwamba mtoto anapokuwa mkubwa kidogo, anaelewa tunachosema, na ana uvumilivu wa kutosha kuweka sindano ya homa kinywani mwao, kupima joto kupitia mdomoni kunafanikiwa zaidi. Kwa watoto walio chini ya umri huo, njia zingine kama vile kwapa (kwapa) zinaweza kutumika kupima joto.

Fikiria mambo haya kabla ya kuangalia homa mdomoni mwako

Kuna mambo machache tunayohitaji kuwa waangalifu nayo kabla ya kupima joto kupitia mdomo. Ni kwa kufanya mambo haya kwa usahihi tu ndipo tutaweza kupima joto kwa usahihi.

Ni aina gani ya kipimajoto nipaswa kutumia?

Hili ni muhimu sana. Bila shaka unapaswa kutumia kipimajoto cha kidijitali.

Hapo awali, kulikuwa na mishikaki ya mianzi ya kioo iliyokuwa na zebaki. Haipendekezwi kutumika sasa. Kwa sababu, ikiwa mishikaki kama hiyo ya mianzi imevunjika kwa bahati mbaya, zebaki iliyomo ndani yake ni sumu na hatari sana. Kwa hivyo, haipendekezwi sasa.

Vipimajoto vya kidijitali ni rahisi kutumia, salama, na huonyesha halijoto kwa idadi waziwazi. Baadhi hata hubadilisha rangi ikiwa halijoto ni kubwa mno.

Ninapaswa kupima joto langu kwa muda gani baada ya kula na kunywa?

Unapaswa kusubiri angalau dakika 20 hadi 30 baada ya mtoto wako kula au kunywa chochote (moto au baridi) kabla ya kuangalia halijoto yake kwa mdomo.

Hebu fikiria, nini kitatokea ukipima joto la mtoto mdomoni baada ya kula aiskrimu nyingi? Kwa sababu ya baridi ndani ya mdomo, kipimajoto huonyesha joto la chini kuliko halijoto halisi. Au, ukipima joto la mtoto baada ya kunywa chai ya moto au maziwa, kipimajoto huonyesha joto la juu kuliko halijoto halisi kwa sababu ya joto mdomoni. Hapo hatuwezi kupata kipimo sahihi. Ndiyo maana tunasema tusubiri kwa muda na tupime joto baada ya halijoto ya mdomoni kurudi katika hali ya kawaida.

Angalia kama kuna kitu kingine chochote kinywani.

Kabla ya kupima halijoto, ikiwa mtoto ana kitu chochote kinywani mwake, kama vile kutafuna gum, toffee, au bulto, vinapaswa kuondolewa. Vitu hivi vikiwa kinywani, kipimajoto hakitawekwa vizuri chini ya ulimi, na kuna uwezekano mkubwa wa usomaji wa halijoto kuwa usio sahihi.

Sawa, sasa unawezaje kuangalia homa mdomoni?

Sawa, hebu sasa tuone jinsi ya kupima joto la mtoto kwa usahihi kwa mdomo. Ukifuata hatua hizi, wewe pia unaweza kupima joto la mtoto kwa usahihi.

1. Angalia ushauri: Kwanza, hakikisha kwamba kipimajoto chako cha kidijitali ni safi. Ni muhimu kusafisha ncha ya kipimajoto kabla na baada ya matumizi kwa kuifuta kwa maji ya uvuguvugu na sabuni au kitambaa cha pombe ambacho unaweza kununua katika duka la dawa. Hii itasaidia kuzuia kuenea kwa vijidudu.

2. Mwandae mtoto: Zungumza na mtoto na umjulishe na kitu kama, “Mwanangu/Binti, hebu tuangalie homa inayotoka kinywani sasa. Usiogope, haitaumiza hata kidogo. Mama/Baba atakusaidia.” Kisha ataweza kukaa bila kuwa na wasiwasi.

3. Weka kipimajoto chini ya ulimi: Sasa weka sehemu ya chuma (ncha ya kihisi) ya kipimajoto chini kabisa ya ulimi wa mtoto . Ni bora zaidi ukiweza kuiweka upande mmoja wa ulimi, ndani kidogo (kwenye mfuko wa lugha ndogo), si katikati kabisa ya ulimi. Kwa sababu hapo ndipo halijoto ya mwili inapohisiwa vyema na kwa usahihi zaidi.

4. Mwambie mtoto wako afunge midomo yake: Baada ya kuweka kipimajoto chini ya ulimi wake, mwambie afunge midomo yake vizuri , kana kwamba anajaribu kuibana kipimajoto ndani ya mdomo wake. Lakini pia unapaswa kueleza wazi kwamba hawapaswi kuitafuna . Hata vipimajoto vya kidijitali vinaweza kuvunjika vikitafunwa, au havitapata kipimo sahihi.

5. Pumzika na vuta pumzi kupitia pua yako: Mwambie mtoto wako avute pumzi polepole kupitia pua yake bila kuzungumza au kutafuna chupa. Akivuta pumzi kupitia mdomo wake, hewa ya nje inaweza kuingia kinywani mwake na kubadilisha usomaji wa halijoto. Kwa hivyo, mwambie apumzike na asijali.

6. Subiri sauti ya "mlio": Vipimajoto vingi vya kidijitali vitalia vinapopima halijoto yako. Subiri mlio. Baadhi ya vipimajoto huchukua sekunde 10-30, huku vingine vikichukua hadi dakika moja. Angalia mwongozo wa kipimajoto unachotumia ili kujua ni muda gani kwa kawaida huchukua.

7. Soma halijoto:Baada ya sauti ya "mlio", toa kipimajoto polepole na usome halijoto kwenye onyesho la kidijitali. Ni vyema kuiandika mahali fulani, hasa ikiwa unahitaji kumwambia daktari.

Unapoonyeshwa kiwango cha homa, unapaswa kuelewa nini kwa hilo?

Sawa, sasa umepima halijoto yako. Kipimajoto kinaonyesha nambari. Hiyo ina maana gani?

• Joto la kawaida la mdomo la mtu mwenye afya njema ni kati ya 36.5°C na 37.5°C (97.7°F na 99.5°F) . Hata hivyo, hii inaweza kutofautiana kidogo kutoka kwa mtu hadi mtu na kulingana na wakati wa siku. Joto la mwili linaweza kuwa juu kidogo jioni kuliko asubuhi.
• Ikiwa halijoto ya mdomo ni 38°C (nyuzi 38 Selsiasi) au zaidi (yaani, 100.4°F au zaidi), tunaiona kama homa.

Ni lini ninapaswa kumuona daktari?

Hakuna haja ya kuogopa homa wakati wote. Lakini katika hali kama hizi, ni bora kumwona daktari na kupata ushauri:

• Ikiwa mtoto aliye chini ya miezi 3 ana homa ya 38°C (100.4°F) au zaidi, unapaswa kumuona daktari mara moja. Homa kwa mtoto wa umri huu inaweza kuwa ishara ya maambukizi makubwa sana.
• Ikiwa mtoto mkubwa ana homa na dalili zingine hatari kama vile ugumu wa kupumua, shingo ngumu (ugumu wa kuinama shingo), upele wa ghafla, usingizi mwingi au kutotulia, kukataa kula au kunywa, au kifafa/kifafa , bila kujali homa ni kubwa kiasi gani, mwone daktari mara moja.
• Ikiwa homa itaendelea kwa zaidi ya siku mbili au tatu, ikiwa homa haitapungua hata baada ya kumpa dawa kama Paracetamol kama ilivyoshauriwa na daktari, au ikiwa mtoto hali wala kunywa na ni mlegevu sana na mlegevu, ni bora kumuona daktari.
• Hata kama homa ya mtoto wako imepungua, ikiwa tabia yake si ya kawaida, au ikiwa una shaka au hofu yoyote, usisite kutafuta ushauri kutoka kwa daktari.

Kumbuka, ikiwa una shaka au wasiwasi wowote kuhusu homa ya mtoto wako au afya yake, hujachelewa kutafuta ushauri wa daktari. Ni jambo bora zaidi unaloweza kufanya kwa mtoto wako.

Unafanya nini baada ya kuangalia halijoto yako?

Hata baada ya homa kupungua, bado kuna mambo machache ya kufanya.

• Kwanza, safisha mshikaki wa mianzi vizuri kama ilivyotajwa hapo awali, weka kifuniko kidogo juu yake ikiwa una kimoja, na ukihifadhi mahali salama ambapo watoto wadogo hawawezi kukifikia.
• Mshukuru mtoto wako kwa uvumilivu wake katika kukusaidia kupima homa yake, na umsifu. Muulize kitu kama, "Imekwisha sasa, si iliuma?"
• Ikiwa kuna homa, unaweza kutoa kipimo cha Paracetamol kinachofaa kwa uzito wa mtoto, kama ilivyoshauriwa hapo awali na daktari. Lakini kumbuka, usiwape watoto wadogo dawa kama Aspirini bila ushauri wa daktari, hasa wakati wa homa ya virusi.Inaweza kusababisha hali hatari sana na inayohatarisha maisha inayoitwa Reye's Syndrome.
• Mpe mtoto mwenye homa vinywaji vingi vya kunywa, kama vile maji, juisi ya matunda, na chai za mimea. Hii ni muhimu sana ili kuzuia upungufu wa maji mwilini.
• Mvishe mtoto nguo nyepesi za pamba. Hakikisha anapata mapumziko ya kutosha.

Usifanye makosa haya!

Tunapopima joto kutoka mdomoni, wakati mwingine tunaweza kufanya makosa madogo bila hata kutambua. Kwa hivyo fahamu mambo haya:

• Kupima joto baada ya kula au kunywa, hasa baada ya kula kitu cha moto au baridi.
• Kuweka mshikaki wa mianzi juu ya ulimi (unapaswa kuwekwa chini kabisa ya ulimi).
• Kujaribu kuangalia halijoto mtoto anapozungumza, anapotafuna malengelenge ya homa, au anapotembea.
• Kwa kutumia mishikaki ya mianzi iliyovunjika, ya zamani, au inayoendeshwa na betri.
• Kushiriki mshikaki wa mianzi bila kuusafisha.

Muhtasari: Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani

Tunatumaini kwamba umepata uelewa mzuri wa halijoto ya mdomo kutokana na tulichojadili. Hatimaye, hebu tujikumbushe mambo haya:

• Umri bora kwa mtoto kupima joto la mdomo kwa kawaida huwa baada ya miaka 4-5.
• Hakikisha unatumia kipimajoto cha dijitali . Usitumie kamwe kipimajoto cha zebaki cha glasi!
• Unapaswa kusubiri angalau dakika 20-30 baada ya mtoto wako kula au kunywa kitu kabla ya kupima joto kutoka kinywani mwake.
• Weka ncha ya kipimajoto chini ya ulimi, upande mmoja , na umwambie mtoto afunge midomo yake, apumue kupitia pua yake, na asitafune.
• Kuwa mvumilivu hadi mshikaki wa mianzi utoe sauti ya "mlio" au hadi muda uliopangwa upite.
• Joto la mdomo la 38°C (100.4°F) au zaidi linachukuliwa kuwa homa.
• Ikiwa mtoto aliye chini ya miezi 3 ana homa, au ikiwa homa hiyo inaambatana na dalili zingine hatari (ugumu wa kupumua, kifafa, usingizi mwingi), au ikiwa una shaka yoyote, mwone daktari mara moja.
• Safisha vizuri mshikaki wa mianzi kabla na baada ya matumizi.

Ukifuata vidokezo hivi, unaweza kupima kwa usahihi homa ya mtoto wako na kutoa huduma anayohitaji. Kama kawaida, usisite kumuuliza daktari ikiwa una wasiwasi wowote.