Je, wewe pia unasumbuliwa na homa kama hii? Hebu tuzungumzie kuhusu Homa ya Pontiac!

Kuna siku ambazo hujisikii vizuri. Una homa kidogo, mwili wako unauma, na kichwa chako huhisi kizito. Hujisikii kula au kunywa. Mara nyingi, tunafikiri, "Loo... hii labda ni mafua ya kawaida." Lakini wakati mwingine, kunaweza kuwa na ugonjwa tofauti kidogo unaoonyesha dalili hizi, lakini hatujasikia mengi kuuhusu. Ugonjwa mmoja kama huo ni homa ya Pontiac . Usijali, tutauzungumzia kwa undani leo.

Homa ya Pontiac ni nini? Kwa ufupi...

Kwa ufupi, homa ya Pontiac ni ugonjwa unaofanana na mafua unaotokea wakati bakteria inayoitwa Legionella inapoingia kwenye mfumo wako wa upumuaji, yaani, njia zako za hewa. Kwa kweli ni aina nyepesi na isiyo kali sana ya ugonjwa mkubwa unaoitwa legionellosis.

Huenda umesikia kuhusu ugonjwa wa Legionnaires . Huo ndio aina kali zaidi ya legionellosis. Inaweza pia kusababisha nimonia , ambayo ni mbaya zaidi. Lakini habari njema ni kwamba homa ya Pontiac si kali sana, na haisababishi nimonia. Kwa hivyo hakuna cha kuwa na wasiwasi kuhusu.

Wakati mwingine unasikia kwenye gazeti au kwenye TV kwamba katika sehemu moja, tuseme hoteli kubwa au ofisi, watu kadhaa wameambukizwa legionellosis. Hiyo ndiyo tunayoiita 'milipuko' kwa Kiingereza, ikimaanisha kuenea kwa ugonjwa huo mara moja. Lakini mara nyingi, homa ya Pontiac hutokea mara kwa mara. Hiyo ina maana kwamba huathiri kila mtu mmoja mmoja. Pia, haitokei kwa kila mtu, hasa wale walio na hali fulani za kiafya. Tutazungumzia hilo baadaye.

Dalili za hili ni zipi? Inahisije?

Sawa, sasa hebu tuone ni dalili gani tunazopata tunapopata homa ya Pontiac. Hizi mara nyingi hufanana na dalili za mafua ya kawaida.

• Homa: Kuhisi joto, labda hata kuwa na homa ukiangalia chati ya halijoto.
• Maumivu ya mwili: Kana kwamba umechoka sana, misuli yako huuma.
• Maumivu ya kichwa: Maumivu makali ya kichwa yanaweza kutokea.
• Baridi: Hisia ya ghafla ya baridi, kana kwamba mwili unatetemeka.
• Uchovu (uchovu) au ukosefu wa nguvu (unyonge): Hisia ya kutotaka kufanya chochote na kutaka tu kukaa kitandani.

Hizi ndizo dalili za kawaida zaidi. Hata hivyo, wakati mwingine kuna dalili zingine ndogo ambazo zinaweza kutokea, lakini si za kawaida sana:

• Kizunguzungu au kizunguzungu: Unaweza kuhisi kama unazunguka-zunguka ukiwa umesimama.
• Usikivu kwa mwanga (photophobia): Macho huonekana bluu yanapowekwa kwenye mwanga, kama vile mwanga wa jua.
• Ugumu wa shingo:Ni vigumu kidogo kusogeza shingo yako, inahisi kuwa ngumu.
• Kutoweza kuzingatia lengo moja, kuchanganyikiwa: Kuchanganyikiwa kidogo kuhusu cha kufanya na wapi pa kuwa.
• Kusumbuliwa na tumbo: Hii ina maana kwamba kichefuchefu , kutapika , na kuhara pia vinaweza kutokea mara chache.

Kwa nini tunapata Homa hii ya Pontiac? Chanzo chake ni nini?

Chanzo pekee cha homa ya Pontiac ni bakteria inayoitwa Legionella. Bakteria hii ipo katika mazingira yetu, yaani, ni kitu ambacho kipo kiasili. Bakteria hii ipo katika maji ya maziwa, vijito, mito, na hata kwenye udongo wenye unyevunyevu.

Lakini, tatizo ni kwamba ikiwa bakteria hawa wataingia kwenye mifumo ya maji tunayotumia, hasa mifumo ya viyoyozi na matangi ya maji ya majengo makubwa. Kisha mifumo hiyo ya maji huchafuliwa na bakteria hawa. Hapo ndipo tunapoanza kuwa na wasiwasi kuhusu hilo.

Bakteria hii ya Legionella huingiaje miilini mwetu?

Sasa labda unajiuliza bakteria hawa huingiaje miilini mwetu, sivyo? Mara nyingi, hii hutokea tunapovuta kitu kama ukungu ambacho kina matone madogo ya maji yenye bakteria ya Legionella. Fikiria kama tone dogo la maji. Ni wakati linapoingia puani au mdomoni mwetu ndipo tunapougua.

Kuna sehemu kadhaa ambapo tunaweza kupumua ukungu wa maji ulio na bakteria wa Legionella. Ni vizuri kuwa na ufahamu kidogo kuhusu haya:

• Vichwa vya kuoga: Ikiwa tuna bakteria hii ndani ya maji inayotoka kwenye bafu.
• Mifereji: Mabomba ya maji yaliyo kwenye sinki au mahali pengine.
• Mifumo ya kiyoyozi cha kibiashara: Kutoka kwa mifumo mikubwa ya kiyoyozi katika ofisi kubwa, maduka makubwa, na hoteli. Lakini inasemekana kwamba hii haitokani na viyoyozi vya nyumbani au viyoyozi vya magari. Kwa hivyo usijali kuhusu hilo.
• Kioevu cha wiper ya kioo cha mbele: Hasa ikiwa unaongeza maji mengi sana na sio kioevu sahihi cha wiper.
• Mabafu ya maji moto: Maji ya moto katika mabafu haya yanaweza kusababisha bakteria kukua.
• Vipengele vya maji ya mapambo: Chemchemi katika bustani na ndani ya majengo makubwa.
• Matangi ya maji na hita: Ikiwa hayajatunzwa vizuri.
• Mifumo mikubwa ya mabomba: Mifumo tata ya mabomba, hasa ile inayopatikana katika majengo makubwa.

Mara chache, bakteria hii huwepo katika maji tunayokunywa, na maji hayo huvutwa., yaani, "hushuka kwenye bomba lisilofaa" au kiasili zaidi, "hushuka kwenye bomba lisilofaa" ikiwa inaingia kwenye mfumo wa upumuaji. (Marekebisho: "hushuka kwenye bomba lisilofaa" ni Kikorea. Ninapaswa kusema "hushuka kwenye bomba lisilofaa" au kiasili zaidi, "hushuka kwenye bomba lisilofaa ikiwa inaingia kwenye koo").

Marekebisho: Mara chache, bakteria hii inaweza kupatikana katika maji tunayokunywa na kukwama kwenye koo letu (kuvuta pumzi) , ambayo ina maana ya kushuka kwenye bomba lisilofaa , na kuingia kwenye mfumo wa upumuaji. (Marekebisho tena, marekebisho ya awali bado yalikuwa ya Kikorea. Wazo ni "wakati maji 'yanashuka kwenye bomba lisilofaa'").

Marekebisho (tena): Mara chache, bakteria hii inaweza kupatikana katika maji tunayokunywa, na ikiwa maji hayo yatakwama kooni mwetu na kwenda vibaya (kuvuta pumzi) , yaani, kwenye njia ya upumuaji, yanaweza pia kutokea.

Je, Homa ya Pontiac inaambukiza kutoka mtu mmoja hadi mwingine?

Hili pia ni swali ambalo watu wengi huuliza. Ukipata ugonjwa huu, je, unaweza kuusambaza kwa watu wengine? Hapana, homa ya Pontiac haiambukizi. Hiyo ina maana kwamba huna haja ya kuwa na wasiwasi kuhusu kuusambaza kwa familia yako au marafiki zako ukipata. Unaenea tu kwa kupumua ukungu wa maji ulio na bakteria, kama ilivyotajwa hapo awali.

Ni nani aliye na uwezekano mkubwa wa kupata Homa ya Pontiac? (Visababishi vya Hatari)

Kwa kweli, si kila mtu hupatwa na ugonjwa kutokana na kuvuta bakteria ya Legionella. Mfumo wetu wa kinga hupambana nao. Lakini baadhi ya watu wana uwezekano mkubwa wa kuupata (mambo ya hatari). Hebu tuangalie ni nani aliye katika hatari kubwa zaidi:

• Kwa wavutaji sigara au wavutaji sigara wa zamani: Uvutaji sigara hudhoofisha mapafu.
• Kwa wale walio na umri wa zaidi ya miaka 50: Kinga ya mwili inaweza kupungua kidogo kadri unavyozeeka.
• Kwa wale walio na mfumo wa kinga dhaifu: Hii ina maana watu wenye magonjwa kama vile VVU/UKIMWI, au wale wanaotumia dawa za saratani, ambazo hupunguza kinga yao.
• Kwa wale walio na magonjwa fulani sugu: Kwa mfano:
• Saratani
• Magonjwa ya mapafu ya muda mrefu kama vile COPD (Ugonjwa wa Pulmonary Obstructive Sugu)
• Ugonjwa wa kisukari
• Ugonjwa wa figo (kushindwa kwa figo)
• Ugonjwa wa ini (kushindwa kwa ini)

Ni bora watu kama hawa wawe waangalifu zaidi kuliko wengine.

Daktari anawezaje kutambua kwa usahihi Homa ya Pontiac?

Sawa, ikiwa una dalili kama hizi, kama vile homa na maumivu ya mwili, daktari anawezaje kujua kwa uhakika kwamba ni homa ya Pontiac? Kwa sababu dalili hizi zinaweza kufanana na magonjwa mengine mengi, kama vile mafua ya kawaida au homa ya dengue.

Daktari anaweza kutumia vipimo kama hivi:

• Vipimo vya maabara:
• Unaweza kupima mkojo wako ili kuona kama kuna chembechembe zozote za bakteria ya Legionella.
• Au sampuli ya makohozi kutoka kwenye mapafu inaweza kuchukuliwa na kupimwa bakteria wa Legionella. Wakati mwingine sampuli ya makohozi pia hupandwa kwenye maabara ili kuona kama bakteria hao wanakua.
• X-ray ya kifua: Hii inafanywa ili kuangalia nimonia . Kama tulivyosema hapo awali, nimonia haitokei katika homa ya Pontiac. Kwa hivyo ikiwa X-ray haionyeshi nimonia, kuna uwezekano mkubwa wa kuwa ni homa ya Pontiac (ikiwa dalili zingine).
• Kipimo cha PCR (mmenyuko wa mnyororo wa polymerase): Hiki ni kipimo kigumu zaidi kidogo. Kinaweza kugundua hata kiasi kidogo zaidi cha nyenzo za kijenetiki kutoka kwa bakteria kwenye majimaji yako ya upumuaji (kwa mfano, kamasi).

Hata hivyo, kwa sababu dalili hizi zinafanana na magonjwa mengine mengi, kama vile homa na mafua ya kawaida, vipimo hivi vingi havijafanywa. Hasa ikiwa kuna mlipuko wa legionellosis katika eneo lako au mahali fulani ambapo umewahi kwenda, basi madaktari wana uwezekano mkubwa wa kushuku hili na kufanya vipimo hivi.

Je, ni matibabu gani ya hili? Je, ninahitaji dawa ili nipate nafuu?

Hii ni habari njema kwako! Mara nyingi, homa ya Pontiac haihitaji matibabu yoyote maalum. Hiyo ina maana kwamba huhitaji kutumia dawa yoyote. Inapona yenyewe baada ya siku chache, kwa kawaida kama wiki moja. Inakuja na kutoweka kama mafua ya kawaida.

Hata hivyo, kwa visa vikali vya legionellosis, kama vile ugonjwa wa Legionnaires, ambao tulitaja hapo awali, madaktari huagiza viuavijasumu . Lakini kwa homa ya Pontiac, hiyo kwa kawaida si lazima.

Kwa hivyo unaweza kufanya nini kuhusu hili nyumbani?

Kwa hivyo ikiwa unakabiliwa na ugonjwa huu, na hutaki kwenda kwa daktari, unaweza kufanya nini nyumbani ili kupunguza usumbufu huu?

• Pumzika vya kutosha: Mwili wako unahisi uchovu na uchovu, kwa hivyo lala na pumzika vya kutosha.
• Kunywa maji na vimiminika: Kwa kuwa mwili wako hupoteza maji mengi unapokuwa na homa, kunywa maji mengi, juisi ya matunda, na uji.
• Vipunguza maumivu na homa: Vipunguza maumivu vinavyopatikana bila agizo la daktari kama vile parasetamoli na vipunguza homa vinaweza kutumika kwa maumivu ya kichwa, maumivu ya mwili, na homa, na vinaweza kutumika tu kwa ushauri wa daktari. Hata hivyo, usiwape aspirini watoto wadogo.

Kumbuka, ikiwa hujisikii vizuri baada ya siku chache za kufanya mambo haya, au ikiwa maumivu yanaonekana kuwa mabaya zaidi, hakika mwone daktari.

Je, Homa ya Pontiac ni hatari? Je, inaweza kusababisha kifo?

Hili pia ni jambo ambalo watu wengi wanaliogopa. Hapana, homa ya Pontiac si ugonjwa unaoua. Sio hali hatari. Kama ilivyotajwa hapo awali, kwa kawaida hupona yenyewe ndani ya wiki moja hivi bila matibabu yoyote maalum. Kwa hivyo usiogope sana kuhusu hilo.

Unawezaje kuzuia homa ya Pontiac?

Jambo bora la kufanya ni kuizuia kabla haijatokea. Kwa hivyo tunawezaje kupunguza matukio ya homa ya Pontiac? Kuna mambo madogo ambayo sote tunaweza kufanya.

Mambo unayoweza kufanya nyumbani:

• Weka vichwa vyako vya kuogea na mifereji yako safi kila wakati. Usiache vichafuke au kutu.
• Ukitumia beseni za maji moto , ziwe safi kwa kuongeza kemikali kama vile klorini kwenye maji kulingana na maelekezo ya mtengenezaji.
• Ukitumia vinyunyizio vya unyevu , visafishe mara kwa mara na ubadilishe maji. Usihifadhi maji ya zamani.
• Usitumie maji ya bomba badala ya maji ya wiper ya kioo cha mbele tu. Ni bora kutumia maji ya wiper yanayokuja na gari lako .

Kile ambacho mameneja wa majengo makubwa wanaweza kufanya:

Usimamizi wa majengo makubwa, hoteli, na ofisi pia unapaswa kuwa na wasiwasi kuhusu hili.

• Mifumo ya maji na mifumo ya uingizaji hewa ya majengo hayo, hasa minara ya kupoeza, inahitaji kutunzwa ipasavyo.
• Mifumo hii inapaswa kusafishwa mara kwa mara, ikizingatia maeneo ambayo bakteria ya Legionella inaweza kukua.

Ni lini ninapaswa kumuona daktari?

Homa ya Pontiac kwa kawaida huisha yenyewe, kwa hivyo huhitaji kumuona daktari kila wakati. Hata hivyo, ni wazo zuri kumuona daktari ikiwa:

• Ikiwa una habari za mlipuko wa legionellosis, ikiwa ni pamoja na ugonjwa wa Legionnaires (kwa mfano, mahali pako pa kazi au hotelini ulikoishi), na pia una dalili za homa ya Pontiac, hakikisha unazungumza na daktari.
• Daktari anaweza kukusaidia kudhibiti dalili zako na kuamua kama unahitaji viuavijasumu au matibabu mengine.
• Ikiwa hakuna uboreshaji baada ya siku chache za matibabu ya nyumbani, au ikiwa ugonjwa unaonekana kuwa mbaya zaidi.

Unahitaji kwenda Idara ya Dharura (ETU) lini?

Hili ni muhimu sana. Ingawa homa ya Pontiac kwa kawaida si hatari, mara chache inaweza kuwa kitu kingine, au dalili zinaweza kuwa kali.Ukiwa na dalili zozote kati ya hizi, nenda kwenye chumba cha dharura cha hospitali iliyo karibu (ER) bila kuchelewa, au huko Sri Lanka, piga simu Huduma ya Ambulensi ya Suwaseriya ya 1990:

• Upungufu wa pumzi (kupumua kwa shida)
• Maumivu mapya au yanayozidi kuwa mabaya ya kifua
• Kuchanganyikiwa au kutoweza kufikiria vizuri
• Homa kali (joto zaidi ya nyuzi joto 40 Selsiasi/nyuzi joto 104 Selsiasi)
• Ngozi ya midomo au kucha zenye rangi ya samawati au kijivu (cyanosis) - Hii ina maana kwamba mwili haupati oksijeni ya kutosha.

Ikiwa una dalili hizi, inaweza kuwa jambo baya zaidi kuliko homa ya Pontiac, kwa hivyo matibabu ya haraka ni muhimu.

Hatimaye, jambo muhimu zaidi

Unapoona habari kuhusu magonjwa yanayosababishwa na bakteria ya Legionella, hasa ugonjwa wa Legionnaires, kwenye magazeti au kwenye TV, unaweza kuhisi hofu. "Loo, je, hili linaweza kunitokea?" unaweza kufikiria.

Lakini itakuwa faraja kubwa kukumbuka kwamba homa ya Pontiac si hali ya kawaida sana, na si hali mbaya .

Jambo muhimu zaidi ni kuwa mwangalifu. Ikiwa umewahi kuambukizwa Legionella mahali unapofanya kazi au unapokaa, zungumza na daktari wako kuhusu hatari yako na dalili unazoweza kupata. Usiogope, ni busara kuwa mwangalifu kuhusu mambo haya na kuwa mwangalifu. Nakutakia afya njema!

Homa ya Pontiac , Homa ya Pontiac, Legionella, Legionella, dalili za mafua, maambukizi ya bakteria, ugonjwa wa kupumua