Je, mishipa yako chini ya ngozi yako imeunganishwa na ina maumivu? Hebu tuzungumzie kuhusu Thrombophlebitis ya Juu!

Je, umewahi kuwa na mshipa chini ya ngozi ya mkono au mguu wako ghafla ukawa mwekundu, kuvimba, na kuuma unapougusa? Inahisi kama uvimbe mdogo, na unaweza hata kuhisi joto. Hii ndiyo hali tutakayozungumzia leo (Juu ya Thrombophlebitis) . Hakuna cha kuwa na wasiwasi nayo, hebu tuangalie hili kwa undani zaidi.

Hii ni nini (Thrombophlebitis ya Juu Juu)?

Kwa ufupi, Thrombophlebitis ya Juu ni hali ambapo damu huganda kwenye mshipa ulio karibu na ngozi yako, yaani, chini ya ngozi yako (tunaziita mishipa hii ya juu), na kusababisha mshipa kuambukizwa na kuvimba. Hii ni wakati damu ndogo huganda ndani ya mshipa, ambayo huathiri ukuta wa mshipa, na kusababisha uvimbe, kuwa nyekundu, na kuwa chungu. Kwa usahihi, hii pia huitwa ' Thrombosis ya Vena ya Juu' (SVT) . Hali hii mara nyingi huonekana kwenye miguu au mikono. Hebu fikiria, kitu hukwama ndani ya bomba dogo la maji kwenye bustani yako, na kusababisha uvimbe, lakini hii pia hutokea ndani ya mishipa yetu.

Ni nani aliye na uwezekano mkubwa wa kupata hali hii?

Kwa kweli, mtu yeyote anaweza kupata hali hii (Juu ya Thrombophlebitis) . Hata hivyo, baadhi ya watu wana uwezekano mkubwa wa kuipata. Hebu tuone ni akina nani:

• Watu wenye umri wa zaidi ya miaka 60: Tunapozeeka, mabadiliko fulani hutokea kwenye mishipa, ambayo yanaweza kudhoofisha kuta za mishipa na kupunguza kasi ya mtiririko wa damu.
• Mama wajawazito na baada ya kujifungua: Wakati huu, mabadiliko ya homoni mwilini yanaweza kuongeza hatari ya kuganda kwa damu. Uzito wa mtoto pia huweka shinikizo kwenye mishipa ya miguu.
• Watu ambao wamefanyiwa upasuaji hivi karibuni: Baada ya upasuaji, mzunguko wa damu unaweza kuharibika na damu kuganda kutokana na ukweli kwamba inakubidi ukae sehemu moja kwa siku chache na mabadiliko katika mwili wako.
• Watu wenye saratani, kushindwa kwa moyo, au kushindwa kupumua: Hali hizi zinaweza kubadilisha jinsi damu mwilini inavyoganda.
• Unene Uzito: Kuongezeka kwa uzito wa mwili pia huweka shinikizo la ziada kwenye mishipa, kama vile kubeba begi zito.
• Watu wenye mishipa ya varicose au magonjwa mengine ya vena: Kwa sababu watu hawa wana mishipa dhaifu, damu inaweza kujikusanya kwenye mishipa na kutengeneza damu iliyoganda. Vena za varicose ni kama mashimo barabarani.
• Wavutaji Sigara: Uvutaji sigara ni mbaya sana kwa mishipa ya damu. Huharibu kuta za mishipa ya damu na huongeza hatari ya kuganda kwa damu.

Ni bora watu kama hawa wawe waangalifu zaidi kuliko wengine.

Hali hii ni ya kawaida kiasi gani?

Ingawa ni vigumu kusema ni wangapi hasa, watafiti wanasema hali hiyo si nadra sana. Ni kawaida sana miongoni mwa wanawake, na ni kawaida zaidi kwa watu walio na umri wa zaidi ya miaka 60. Hiyo ina maana kwamba mama yako, shangazi, au hata bibi yako mzee anaweza kuwa nayo.

Hii inaniathiri vipi?

Ukiwa na uvimbe unaotokana na mvilio wa juu juu , damu huganda ndani ya mshipa ulio chini ya ngozi yako. Kisha mshipa huanza kuvimba. Sio hivyo tu, bali eneo hilo huwa jekundu na kuuma unapoligusa. Wakati mwingine eneo lililovimba linaweza kuhisi joto kidogo kuliko maeneo mengine. Ni kama jeraha dogo linalovimba na kuuma, lakini hili hutokea ndani ya mshipa.

Kuna tofauti gani kati ya (Juu ya Thrombophlebitis) na (Deep Vein Thrombosis - DVT)?

Hili ni jambo muhimu sana kuelewa. (Juu ya Juu Thrombophlebitis) na (Deep Vein Thrombosis - DVT) ni vitu viwili tofauti. Tofauti kuu kati ya hivi viwili ni pale ambapo damu huganda na ukali wa hali hiyo.

Tunajua kwamba mishipa hubeba damu kutoka mwilini mwetu kurudi moyoni.

Thrombosis ya Deep Vein (DVT) ni damu iliyoganda ambayo huunda kwenye mishipa iliyo ndani kabisa ya mwili (yaani, mishipa mikubwa ambayo haionekani kwa ngozi, lakini iko ndani kabisa ya mwili). Madonge ya damu yanayounda kwenye mishipa hii ya ndani ni hatari sana . Kwa sababu damu iliyoganda inaweza kuvunjika na kusafiri hadi kwenye mapafu na kukwama. Ikiwa hilo litatokea, inaitwa embolism ya mapafu . Hii ni dharura inayohatarisha maisha. Fikiria kama jiwe kubwa linalokwama kwenye bomba kubwa la maji.

Hata hivyo, katika thrombophlebitis ya juu juu, kuganda kwa damu huundwa katika mishipa ya juu juu, karibu na ngozi. Hii kwa kawaida si hatari kama DVT. Hata hivyo, hii pia ni jambo la kufahamu. Kwa sababu wakati mwingine, kuganda kwa damu katika mshipa wa juu juu kunaweza kuenea hadi kwenye mishipa ya ndani.

Kwa ufupi, DVT ni tatizo kubwa katika mshipa wa ndani, na Thrombophlebitis ya Juu ni tatizo dogo katika mshipa ulio chini ya ngozi. Lakini hata matatizo madogo wakati mwingine yanaweza kuwa makubwa, kwa hivyo unahitaji kuwa mwangalifu.

Dalili za (Juu ya Thrombophlebitis) ni zipi?

Ikiwa una thrombophlebitis ya juu juu , unaweza kupata dalili kama vile:

• Maumivu: Inaweza kuwa chungu inapoguswa au kwa kuisogeza tu. Wakati mwingine maumivu yanaweza kusambaa kwenye mshipa.
• Uwekundu au kubadilika rangi ya ngozi: Ngozi katika eneo hilo inaweza kuonekana nyekundu, wakati mwingine hata bluu.
• Uvimbe: Eneo hilo linaweza kuvimba ghafla. Linaweza kuhisi kama uvimbe mdogo.
• Kupasha joto ngozi: Ukigusa, eneo hilo litahisi joto zaidi kuliko maeneo mengine.

Ni sababu gani za thrombophlebitis ya juu juu?

Madaktari hawawezi kusema kwa uhakika kila wakati.(Juu ya Thrombophlebitis) hutokea. Hata hivyo, hali hii inaweza kusababishwa na mambo kama:

• Jeraha katika eneo hilo: Wakati mwingine, unapopigwa au kujeruhiwa mahali fulani, mshipa huo unaweza pia kuharibika na damu kuganda.
• Mstari wa ndani ya vena (IV): Wakati mwingine kanula inayotumika kutoa dawa au saline inaweza kusababisha mshipa kuumia na damu kuganda. Huenda umegundua kwamba baada ya baadhi ya watu kutumia saline, mshipa ulio mkononi mwao huuma na kuvimba. Ndiyo maana wakati mwingine eneo ambalo kanula iliingizwa huumiza kidogo.

Madaktari hugunduaje hili?

Daktari wako atakuchunguza kwanza (uchunguzi wa kimwili). Hii ina maana ya kuhisi eneo lenye maumivu, kutafuta uvimbe, uwekundu, n.k. Pia atakuuliza kuhusu dalili zako. Kisha, ili kuthibitisha hali hiyo (uvimbe wa juu juu unaosababishwa na thrombophlebitis) , uchunguzi wa ultrasound wa mishipa unaweza kufanywa. Hii ni sawa na uchunguzi wa ultrasound wa mtoto tumboni, lakini huu huangalia ndani ya mishipa. Hii inaweza kuona wazi kama kuna damu iliyoganda kwenye mishipa na kama damu inapita vizuri.

Ni matibabu gani ya hili?

Ili kusaidia kupunguza eneo hilo lililovimba na lenye maumivu, daktari wako anaweza kukuambia ufanye mambo kama:

• Ni kama kupaka compress ya joto: Hii inaweza kusaidia kupunguza maumivu na uvimbe. Unaweza kuloweka kitambaa safi kwenye maji ya uvuguvugu, kukikamua, na kukiweka kwenye eneo hilo.
• Inua mkono/mguu wako unapopumzika: Hii ina maana kwamba unapolala chini, weka mkono au mguu uliovimba juu ya mto. Hii itaboresha mzunguko wa damu na kupunguza uvimbe.
• Kunywa dawa za kutuliza maumivu na dawa zisizo za steroidal za kuzuia uvimbe (NSAIDs): Kwa mfano, dawa kama ibuprofen. Lakini hizi zinapaswa kuchukuliwa tu kama ilivyoelekezwa na daktari. Sio wazo zuri kutumia dawa hizi peke yako.
• Ikiwa una damu iliyoganda kwenye mguu wako, vaa soksi za kubana: Soksi hizi huweka shinikizo dogo kwenye mishipa ya mguu wako, na kuboresha mtiririko wa damu na kupunguza uvimbe. Ni kama kuupa mguu wako 'msaada' kidogo.

Je, hii inaweza kusababisha matatizo?

Mara nyingi, thrombophlebitis ya juu juu ni hali inayojizuia yenyewe. Hata hivyo, kwa baadhi ya watu , inaweza kuendelea hadi hali mbaya zaidi inayoitwa thrombosis ya mshipa wa kina (DVT). Hii ina maana kwamba damu iliyoganda kwenye mshipa wa juu juu inaweza kusafiri hadi kwenye mshipa wa kina na kuunda ganda hapo pia. Hii ni kweli hasa ikiwa una hali zingine zinazorahisisha kuganda, au ikiwa umewahi kuwa na DVT hapo awali. Katika hali kama hizo, daktari wako anaweza kuagiza dawa ya kupunguza damu, inayoitwa anticoagulant . Hii huzuia kuganda kwa damu mpya na kuzuia kuganda kwa damu zilizopo kuongezeka.

Jinsi ya kudhibiti dalili?

Jambo muhimu zaidi ni kufuata maagizo ya daktari wako haswa ili kupunguza maumivu na uvimbe unaosababishwa na Thrombophlebitis ya Juu . Chukua dawa, paka barafu, na uinue mguu wako kama anavyosema. Kisha utahisi vizuri hivi karibuni. Ni bora kumsikiliza daktari anachosema badala ya kufanya unachofikiria.

Je, hali hii (Juu ya Thrombophlebitis) itatoweka?

Ndiyo, mara nyingi (Juu ya Thrombophlebitis) ni hali ambayo hupungua ndani ya wiki chache. Kwa kawaida, dalili hupungua kwa kiasi kikubwa ndani ya wiki 2 hadi 3. Ukiitendea vizuri na kufuata maagizo ya daktari wako, utapata nafuu hivi karibuni. Kwa hivyo usijali.

Ninawezaje kupunguza hatari ya kupata hili?

Kuna mambo rahisi unayoweza kufanya ili kupunguza hatari yako ya kupata hali hii. Kufuata hatua hizi si tu kwamba kuna manufaa, bali pia ni nzuri kwa afya yako kwa ujumla.

• Usikae katika nafasi ile ile kwa muda mrefu sana: Hasa ikiwa unafanya kazi ukiwa umekaa ofisini, au ikiwa unasafiri umbali mrefu kwa basi au treni, amka angalau mara moja kwa saa na tembea kidogo, ukinyoosha miguu yako kidogo.
• Endelea kufanya mazoezi iwezekanavyo: Kufanya mazoezi kidogo kila siku, kama vile kutembea, ni vizuri sana kwa afya ya mishipa yako. Hii inaboresha mzunguko wa damu.
• Epuka uvutaji sigara: Uvutaji sigara unaharibu mishipa ya damu zaidi ya unavyoweza kufikiria. Kwa hivyo ukivuta sigara, jaribu kuacha.
• Dumisha uzito unaofaa: Unene kupita kiasi huweka shinikizo kwenye mishipa ya damu. Kwa hivyo kula lishe bora, fanya mazoezi, na udhibiti uzito wa mwili wako.

Zungumza na daktari wako kuhusu mambo mengine unayoweza kufanya.

Nitajuaje kama niko katika hatari ya kupata hili?

Ikiwa una hali yoyote kati ya zifuatazo, unaweza kuwa katika hatari kubwa zaidi ya kupata uvimbe unaotokana na mvilio wa juu juu . Kwa hivyo fahamu yafuatayo:

• Ikiwa umetibiwa saratani, au kwa sasa unapatiwa matibabu.
• Ikiwa una hali inayohusiana na mshipa: Kwa mfano, hali kama Upungufu wa Vena Sugu . Hii ni wakati damu haisukumwi vizuri kutoka kwenye mishipa kwenye miguu. Kisha damu hujikusanya kwenye miguu na kuweka shinikizo kwenye mishipa.
• Ukikaa sehemu moja kwa muda mrefu sana, au kama huna shughuli nyingi: Kama vile mbu huzaliana katika maji yaliyotuama, kukusanyika kwa damu sehemu moja pia kunaweza kusababisha matatizo.
• Ukitumia vidonge vya uzazi wa mpango au tiba ya homoni baada ya kukoma hedhi: Wakati mwingine hizi zinaweza kufanya damu yako kuganda zaidi. Lakini hii haifanyiki kwa kila mtu. Zungumza na daktari wako kuhusu hilo.

Je, kuna hali zingine zinazoongeza hatari ya hili?

Ndiyo, ikiwa una mishipa ya varicose (thrombophlebitis ya juu juu)Kuna uwezekano mkubwa wa kupata mishipa ya varicose. Mishipa ya varicose ni mishipa inayoonekana, iliyopinda, na inayotoka kwenye ngozi. Kwa sababu mzunguko wa damu katika mishipa hii si mzuri, damu iliyoganda inaweza kuunda kwa urahisi. Pia, watu wenye mishipa ya varicose wanaweza kupata hali hii tena na tena. Fikiria kama mashimo yanayojitokeza kwa urahisi zaidi kwenye barabara ambayo tayari ina matuta.

Kwa hivyo, ikiwa una mishipa ya varicose, ni muhimu sana kuzungumza na daktari wako kuhusu kama upasuaji au matibabu mengine ya magonjwa ya mishipa yanaweza kupunguza hatari ya kupata uvimbe unaotokana na mishipa ya damu .

Je, kuna matarajio gani kwa wakati ujao kutokana na hali hii?

Kwa watu wengi , uvimbe unaotokana na mvilio wa juu juu utapona kabisa. Hiyo ni habari njema. Hata hivyo, ikiwa una mambo mengine ambayo yanaweza kuchangia kurudia kwa hali hii, kama vile mishipa ya varicose, ni bora kuzungumza na daktari wako kuihusu na kupata ushauri unaohitajika. Kisha unaweza kuchukua hatua za kuzuia isijirudie.

Ninawezaje kujitunza?

Jambo muhimu zaidi ni kufuata maagizo ya daktari wako haswa. Chukua dawa yako kama wanavyosema, pumzika, na pumzika inapobidi. Ukipata dalili zozote mpya au dalili zako zikizidi kuwa mbaya, kama vile uvimbe ulioongezeka, maumivu makali, au ugumu wa kupumua, mpigie simu daktari wako mara moja.

Kumbuka, Thrombophlebitis ya Juu ni hali ambapo damu huganda kwenye mshipa chini ya ngozi, na kusababisha uvimbe na kuwa chungu. Madaktari hutibu hili kwa kuinua mguu/mkono ili kupunguza uvimbe, kupaka joto, na kutoa dawa za kutuliza maumivu (NSAIDs) . Kwa kawaida hupona ndani ya wiki chache.

Mambo ya kukumbuka kwa ufupi

Sawa, kwa hivyo natumai sasa unaelewa vyema kile tulichozungumzia (Juu ya Thrombophlebitis) .

• Kumbuka: Huu ni uvimbe, uwekundu, na maumivu yanayosababishwa na damu kuganda kwenye mshipa chini ya ngozi.
• Je, ni hatari?: Mara nyingi, si hatari kama DVT, lakini unahitaji kuwa mwangalifu. Wakati mwingine inaweza kugeuka kuwa DVT.
• Matibabu: Vibandiko vya joto, kuinua mkono/mguu, dawa za kutuliza maumivu, na pengine soksi za kubana.
• Ushauri wa kimatibabu: Hakikisha unamuona daktari na kupata ushauri. Fanya kile wanachosema.
• Kinga: Endelea kufanya mazoezi, usikae sehemu moja kwa muda mrefu, epuka kuvuta sigara, na udumishe uzito unaofaa.

Ukiwa na dalili hizi, usisite kumuona daktari. Matibabu ya haraka yanaweza kukusaidia kupona haraka!

` thrombophlebitis, thrombophlebitis ya juu juu, thrombosis ya vena, kuganda kwa damu, vena zilizovimba, DVT