Hebu tujifunze kuhusu mononukleosis, ambayo pia inajulikana kama "ugonjwa wa kubusiana," kwa maneno rahisi.

Je, wakati mwingine huhisi uchovu mwingi ukiwa na homa na koo linalouma? Hasa ukiwa mdogo, dalili hizi zinapokuja, huenda isiwe mafua tu. Leo tutazungumzia ugonjwa unaoitwa "mononucleosis", unaojulikana pia kama "ugonjwa wa kumbusu", ambao ni wa kawaida sana miongoni mwa vijana. Hakuna cha kuogopa, tutazungumzia hili kwa urahisi, kwa njia ambayo unaweza kuelewa.

Mononukleosisi ni nini?

Kwa ufupi, mononucleosis ni maambukizi ya virusi. Husababisha koo kuuma na homa. Ni kawaida zaidi kwa vijana na vijana walio katika umri wa miaka ishirini. Sehemu nzuri zaidi ni kwamba ugonjwa kwa kawaida huisha wenyewe baada ya wiki chache za kupumzika. Baadhi ya watu huiita "mono" kwa ufupi.

Kwa nini "mono" hii hutokea? Chanzo chake ni nini?

Mononucleosis, au mononucleosis ya kuambukiza, husababishwa na virusi vya Epstein-Barr, au EBV. Hebu fikiria, sote tunaambukizwa virusi vya EBV katika umri mdogo, katika utoto au utoto wa mapema. Hiyo ni kusema, virusi huingia miilini mwetu. Lakini jambo la kushangaza ni kwamba, watoto wadogo wanapoambukizwa virusi hivi, mara nyingi huonyesha dalili chache sana, na wakati mwingine huenda hata wasihisi chochote. Hata hivyo, ikiwa mtu ameambukizwa virusi vya EBV katika umri mdogo, katika miaka yao ya ishirini au thelathini, hapo ndipo dalili zote tunazoita "mono" zinapoanza kuonekana.

Dalili za "mono" ni zipi?

Dalili kwa kawaida huonekana kama mwezi mmoja hadi miwili baada ya mtu kuambukizwa virusi. Dalili kuu zinazoonekana wakati huu wakati mwingine zinaweza kuchanganyikiwa na mafua ya kawaida au maambukizi ya bakteria kwenye koo (strep throat). Kwa hivyo, ni muhimu sana kufahamu hili. Dalili kuu zinazoweza kuonekana ni:

• Homa
• Koo kali linalouma , pamoja na tonsils zilizovimba . Wakati mwingine, unaweza kuona madoa meupe kwenye tonsils hizi zilizovimba.
• Nodi za limfu zilizovimba shingoni (tunasema huvimba kama uvimbe ).
• Hisia ya uchovu usiovumilika .

Hebu fikiria, ukihisi dhaifu na una usingizi siku nzima kiasi kwamba huwezi hata kuamka asubuhi, hiyo inaweza kuwa dalili ya "mono."

Mbali na dalili hizi kuu, dalili zingine kadhaa zinaweza kuonekana:

• Maumivu ya kichwa
• Maumivu ya misuli
• Udhaifu , udhaifu
• Maumivu ya tumbo ( Hii husababishwa na ini au wengu kuwa kubwa kuliko kawaida. Wengu ni kiungo kilichopo upande wa juu kushoto wa tumbo letu.)
• Upele mwekundu kwenye ngozi
• Hamu ya kula

Je, ugonjwa huu wa "mono" unaambukiza? Unaambukizaje?

Ndiyo, "mono" ni ugonjwa unaoambukiza. Unaenea kutoka kwa mtu mmoja hadi mwingine kupitia mate. Hiyo ni, unaenea mate ya mtu yanapoingia mwilini mwa mtu mwingine. Ndiyo maana unaitwa "ugonjwa wa kubusiana" kwa sababu unaweza kuenea kwa urahisi kwa kubusiana. Sio hivyo tu, unaweza pia kuenea kupitia matone ya mate ambayo hutolewa wakati mtu anakohoa au kupiga chafya. Zaidi ya hayo, ikiwa mtu mwingine anatumia kitu ambacho kimetumiwa na mtu na kimechafuliwa na mate (kwa mfano, majani, glasi ya kunywea, kijiko, uma, mswaki, n.k.), unaweza pia kuenea. Uwezekano wa kueneza "mono" kupitia ngono au kuongezewa damu ni mdogo sana. Jambo muhimu zaidi ni kwamba mara tu mtu anapoambukizwa virusi hivi, virusi hubaki mwilini kwa maisha yote. Hata baada ya dalili kutoweka, na wakati mwingine hata bila dalili zozote, virusi hubaki mwilini katika hali ya "kutokuwa na kitu" au kutofanya kazi. Wakati mwingine virusi hivi vilivyolala vinaweza "kuamka" na kutolewa kwenye mate. Hii ina maana kwamba hata kama mtu hana dalili, bado anaweza kumwambukiza mtu mwingine, mara kwa mara katika maisha yake yote.

Daktari anatambuaje hili kama "mono"?

Unapoenda kumwona daktari, atakuchunguza kwanza. Hasa, wataangalia kama tonsils zako zimevimba, nodi za limfu kwenye shingo yako zimevimba, na ini au wengu wako umeongezeka. Hizi ndizo dalili kuu za "mono." Wakati mwingine daktari pia atakuomba upimwe damu.

Matibabu ya "mono" ni yapi? Unaweza kufanya nini nyumbani?

Tiba bora ya mono ni kupumzika vya kutosha na kunywa maji mengi, hasa maji. Hii ni muhimu hasa mwanzoni mwa ugonjwa, wakati dalili ni ndogo. Unaweza kutumia parasetamol au ibuprofen kwa homa na maumivu ya misuli.

Lakini jambo moja lazima likumbukwe: Kamwe usiwape aspirini watoto wadogo au watu wazima kwa homa!Kwa sababu aspirini inaweza kusababisha hali hatari sana inayoitwa Reye syndrome. Hii inaweza kusababisha uharibifu wa ini na wakati mwingine hata kuhatarisha maisha. Kwa hivyo, usitumie dawa yoyote bila kushauriana na daktari.

Ugonjwa huu wa "mono" hudumu kwa muda gani?

Dalili za "mono" kwa kawaida hupotea ndani ya wiki mbili hadi nne . Lakini kwa baadhi ya vijana, uchovu na udhaifu mkubwa unaweza kudumu kwa miezi kadhaa. Unapojisikia vizuri, usirudie kufanya kila kitu ulichokuwa ukifanya hapo awali. Anza polepole. Ingawa unaweza kurudi shuleni baada ya homa yako kupungua kabisa, bado unaweza kuhisi uchovu. Mwili wako utakuambia wakati wa kupumzika umefika - sikiliza. Ukijitunza vizuri na kupumzika vya kutosha, unaweza kurudi katika hali ya kawaida haraka, kwa kawaida ndani ya wiki chache.

Je, kuna njia ya kuepuka "mono" hii?

Kwa bahati mbaya, bado hakuna chanjo ya kulinda dhidi ya virusi vya Epstein-Barr (EBV). Lakini unaweza kuepuka kugusana kwa karibu na mtu aliye na ugonjwa huo. Ukiwa na mono, ni muhimu sana kuepuka kusambaza virusi hivyo kwa marafiki na familia yako hadi utakapopona.

• Osha mikono yako vizuri kila wakati kwa sabuni.
• Unapokohoa au kupiga chafya, kohoa/piga chafya kwenye tishu au kiwiko chako (sio mikono yako).
• Usishiriki glasi zako za maji, vikombe, sahani, na vifaa vyako vya jikoni na wengine.

Ni sawa kuwa mbinafsi kidogo wakati huu! Marafiki na familia yako watakushukuru kwa hilo.

Ni nini kingine muhimu kujua kuhusu "mono"? (hasa kuhusu wengu)

Jambo lingine linaloweza kutokea unapokuwa na mono ni kwamba wengu wako, kiungo kilicho upande wa juu kushoto wa tumbo lako, huvimba. Uvimbe huu unaweza kudumu kwa wiki chache au zaidi. Wengu uliovimba unaweza kupasuka ghafla. Ikiwa hilo litatokea, unaweza kutokwa na damu tumboni mwako na kuhitaji upasuaji wa dharura. Hii ni hali hatari sana. Ndiyo maana madaktari huwaambia watu wenye mono waepuke michezo ya kugusana - kama vile raga, mpira wa miguu, na ndondi - kwa angalau mwezi mmoja baada ya dalili zao kutoweka kabisa . Pia, epuka kufanya shughuli zozote ngumu hadi daktari wako atakapokuambia unaweza.

Hatimaye, hebu tukumbuke hili!

Mara nyingi, mono hutoweka yenyewe ndani ya wiki chache ukiwa na mapumziko ya kutosha na maji. Hata hivyo, ukihisi kama dalili zako zinaendelea, au ikiwa zinazidi kuwa mbaya, au ikiwa una maswali mengine yoyote kuhusu hili, hakikisha unamuona daktari. Usijali, kwa kupumzika na utunzaji sahihi, unaweza kupona haraka! Mononucleosis, Mononucleosis, EBV, Virusi vya Epstein-Barr, Ugonjwa wa Kubusu, Homa, Koo Kuuma, Wengu