Hebu tujifunze hasa kuhusu sehemu ya kuhifadhia inayowekwa baada ya kuondoa vishikio. (Kishikio cha Meno)

Loo... furaha ya kuondoa vishikio hivyo ambavyo umekuwa ukivaa kwa miaka mingi! Sasa, unapotabasamu mbele ya kioo, meno yako yananyooka kama lulu. Lakini je, unajua kwamba kuna jambo moja muhimu zaidi unalohitaji kufanya ili kudumisha tabasamu hilo zuri ambalo umejitahidi sana kuliunda kwa maisha yako yote? Ndiyo maana tunatumia 'Kihifadhi Meno'. Hebu tuzungumzie hili kwa urahisi na kwa usahihi leo.

Kihifadhi ni nini? Kwa nini ni muhimu?

Kwa ufupi, kifaa cha kuhifadhi meno ni kifaa kinachosaidia kuweka meno yako yaliyorekebishwa hivi karibuni katika nafasi sahihi baada ya vishikio vyako kuondolewa. Kimetengenezwa maalum ili kutoshea meno yako.

Hebu fikiria hili: Ingawa una vifaa vya kushikilia meno ili kunyoosha meno yako, meno yako bado hayajawekwa vizuri katika nafasi zao mpya. Inachukua muda kwa ufizi wako, taya, na misuli inayozunguka taya yako kuzoea nafasi hii mpya. Tunapokula kila siku na wakati mwingine tunakunja meno yetu, meno yetu huathiriwa na vitu kama kutafuna na kusaga meno yetu. Hii husababisha meno yetu kurudi katika nafasi zake za zamani. Kwa maneno ya kimatibabu, hii inaitwa malocclusion . Hii ina maana kwamba meno ya juu na ya chini hayalingani vizuri.

Wakati waya zikiwa mahali pake, meno hushikiliwa mahali pake kwa nguvu. Mara tu waya zinapoondolewa, udhibiti huo hupotea. Hapo ndipo kishikiliaji kinapoingia na kuchukua jukumu hilo.

Je, kuna aina tofauti za vihifadhi? Ni kipi kinachofaa kwangu?

Ndiyo, kuna aina mbili kuu za vihifadhi. Wakati mwingine daktari wako anaweza kupendekeza mchanganyiko wa aina zote mbili. Inategemea hali ya meno yako.

Unawezaje kutengeneza kihifadhi?

Jinsi hii inavyotengenezwa hutofautiana kidogo kutoka aina hadi aina.

• Kwa kifaa cha kuhifadhi meno kinachoweza kutolewa: Daktari wako wa meno atachukua vipimo vya meno yako kwanza. Ataweka trei iliyojazwa na nyenzo inayofanana na Play-Doh (putty ya meno) juu ya meno yako na kuibonyeza dhidi yake. Umbo la meno yako litawekwa alama kamili juu yake. Kisha alama hiyo itatumwa kwa maabara ya meno ili kutengeneza kifaa chako cha kuhifadhi meno. Hii inaweza kuchukua kama wiki moja. Sasa, baadhi ya maeneo yatachukua alama ya kidijitali kwa kutumia kamera iliyo ndani ya mdomo wako, ambayo ni rahisi zaidi.

• Kwa kifaa cha kuhifadhi meno kisichobadilika: Katika hali hii, daktari atapima waya wa chuma ili uendane na meno yako na kuiunganisha ndani ya meno yako kwa gundi maalum. Ingawa hii inachukua muda, unaweza kwenda nyumbani na kifaa cha kuhifadhi meno siku hiyo hiyo. Hakuna haja ya kuituma kwenye maabara na kusubiri.

Je, inauma unapovaa retainer? Unapaswa kuivaa kwa muda gani?

Kwa kawaida, kuondoa vishikio vyako na kuvaa kifaa chako cha kuhifadhia haipaswi kuumiza . Kinapaswa kuwa laini lakini si cha kusumbua. Hata hivyo, unaweza kuhisi usumbufu/maumivu wakati:

• Ukisahau kuweka kihifadhi chako ndani kwa siku chache kisha jaribu kukiweka tena.
• Kama hujachapisha kwa muda mrefu kisha jaribu kuchapisha tena.
• Ikiwa kihifadhi chako kimevunjika au kukwaruzwa.

Inauma kwa sababu kifaa cha kuhifadhi meno kinasukuma meno yako yaliyogeuzwa kidogo mahali pake.

Ninapaswa kuiacha kwa muda gani?

Hili ni tatizo ambalo watu wengi wanakabiliwa nalo. Daktari wako mara nyingi atakuambia uvae kibandiko chako mchana na usiku (isipokuwa wakati wa milo) kwa miezi 4-6 ya kwanza . Baada ya hapo, mara nyingi watakuambia uvae usiku pekee ukiwa umelala kwa maisha yako yote .

Jinsi ya kutunza vizuri kihifadhi?

Ikiwa kihifadhi chako hakijatunzwa vizuri, kinaweza kuvunjika, kupotea, au kuanza kunuka vibaya. Hapa kuna vidokezo vya kufanya hivyo.

Mambo mazuri ya kufanya:

• Safisha kibanda chako kila siku: Osha kibanda chako kinachoweza kutolewa kwa maji ya uvuguvugu na sabuni kidogo ya kuua bakteria, kisha suuza kwa mswaki laini. (Baadhi ya dawa za meno ni kali sana na zinaweza kuharibu kibanda.)
• Piga mswaki meno yako kabla ya kuyarudisha: Kabla ya kuweka tena kihifadhi kinywani mwako, piga mswaki meno yako vizuri.
• Kwa kifaa cha kudumu cha kuhifadhia meno: Piga mswaki meno yanayozunguka vizuri na tumia uzi maalum kusafisha chini ya waya. Muulize daktari wako wa meno jinsi ya kufanya hivi.
• Ikiwa itageuka manjano: Changanya maji kidogo na soda ya kuoka na suuza kwa brashi laini.

Mambo ambayo hayapaswi kufanywa:

• Vua barakoa yako unapokula: Hakikisha unavua barakoa yako unapokula.
• Iweke kwenye kisanduku chake wakati haitumiki: Unapoivua, iweke kwenye kisanduku chake maalum. Usiiweke tu mfukoni au mfukoni mwako.
• Usiifunge kwenye leso: Hili ni kosa ambalo watu wengi hufanya. Mtu anaweza kuitupa pamoja na takataka ikiwa imefungwa kwenye leso.
• Usitafune fizi: Usitafune fizi ukiwa umevaa kifaa chako cha kuhifadhia.
• Weka mbali na wanyama kipenzi: Mbwa na paka hupenda kutafuna hizi.
• Usihifadhi katika sehemu zenye joto: Ukiihifadhi katika sehemu zenye joto, kama vile ndani ya gari au karibu na jiko, kihifadhi kinaweza kuyeyuka na kubadilisha umbo.

Maswali na majibu ya kawaida

Nini kitatokea nikisahau kuweka kihifadhi changu?

Usipovaa kitambaa cha kuhifadhia meno, meno yako huanza kubadilika polepole na kurudi katika nafasi zake za zamani. Meno yanaweza kulegea, kujaa, na mapengo yanaweza kuunda. Seti ya meno uliyojitahidi sana kuyajenga itapoteza uzuri wake.

Kifaa changu cha kuhifadhia kimekwama/hakiwezi kuwekwa kinywani mwangu. Nifanye nini?

Hii ina maana kwamba meno yako tayari yamesogea kwa kiasi kikubwa. Usijaribu kamwe kuyalazimisha kuingia. Kufanya hivyo kunaweza kuharibu meno yako na sehemu ya kuhifadhi. Mwone daktari wako haraka iwezekanavyo. Ataweza kuyarekebisha au kutengeneza mpya.

Vipi ikiwa kihifadhi kitavunjika/kupotea?

Usijaribu kuirekebisha nyumbani. Vipande vya waya vilivyovunjika vinaweza kukwama kwenye fizi na midomo yako. Ikiwa itapotea au kuvunjika , wasiliana na daktari wako haraka iwezekanavyo ili upate mpya. Kuichelewesha kutaongeza tu hatari ya kupoteza jino.

Kwa nini kihifadhi kinanukia?

Kama vile bakteria wanavyokua mdomoni, bakteria pia hukua kwenye sehemu ya kuhifadhia. Ndiyo maana ni muhimu kuisafisha vizuri kila siku. Harufu itatoweka baada ya kuiosha vizuri kwa sabuni.

kihifadhi meno, kihifadhi meno, waya wa meno, vishikio, uchimbaji wa meno, daktari wa meno, mpangilio wa meno, kihifadhi cha hawley, kihifadhi cha essix, afya ya meno