Baada ya miezi mitatu ya kwanza ya ujauzito, sasa uko katika trimester ya pili. Kwa akina mama wengi, huu ndio wakati mzuri na rahisi zaidi wa ujauzito. Kichefuchefu cha asubuhi kimepungua kwa kiasi kikubwa, na unaanza kuhisi nguvu zaidi. Kwa hivyo hebu tuone kitakachokupata wewe na mtoto wako katika kipindi hiki kizuri, kuanzia wiki 13 hadi 16.
Wiki ya 13: Mtoto anakua haraka!
Mtoto ana tatizo gani?
Mtoto wako anakua haraka sana wiki hii. Hebu fikiria, macho ya mtoto wako yanasogea hadi sehemu zinazofaa kichwani mwake, na mikono na miguu yake inaanza kuunda vifundo vya miguu na vifundo vya mikono. Ingawa kichwa chake bado ni kikubwa kidogo kuliko mwili wake wote, sehemu iliyobaki ya mwili wake sasa inabadilika haraka kulingana na ukubwa wake. Katika wiki zilizopita, utumbo wake ulikuwa karibu nje, lakini sasa pia unasogea ndani ya tumbo lake na kutulia mahali pake.
Mtoto sasa anaanza kunywa na kunyonya maji kwenye maji ya amniotiki yaliyo ndani yake. Mgongo wa mtoto sasa unaweza kupinda kwa urahisi zaidi, na kumfanya aweze kuzunguka tumboni. Ukishuku una mapacha, skani ya ultrasound wiki hii itathibitisha hilo!
Mama ana tatizo gani?
Utahisi nguvu na nguvu nyingi mwilini mwako sasa. Uterasi yako sasa ni kubwa sana. Inajaza pelvisi nzima na sasa inaanza kukua kuelekea tumboni. Unaweza kuhisi kama mpira laini na laini. Ikiwa hujaongeza uzito kwa muda kwa sababu ya kichefuchefu cha asubuhi, utaanza kupata uzito mwili wako unapopona. Unaweza kuhisi maumivu kidogo ya kuvuta pande zote mbili za tumbo lako. Usijali , uterasi inapokua, mishipa ya mviringo inayoishikilia itanyooka.
Mara tu trimester ya pili inapoanza, hatari ya kuharibika kwa mimba hupungua sana. Hii itakuwa nafuu kubwa kwako.
Ikiwa ufizi wako umevimba na unatokwa na damu kutokana na athari za homoni, tumia mswaki laini zaidi .
Ushauri mdogo kwa wiki hii:
Mpeleke mwenzi wako kwenye uchunguzi wako unaofuata wa daktari. Atafurahi kusikia mapigo ya moyo wa mtoto.
Wiki ya 14: Utambulisho wa mtoto unaanza kuimarika
Mtoto ana tatizo gani?
Masikio ya mtoto sasa yamehama kutoka pande za shingo hadi pande za kichwa katika nafasi sahihi. Shingo imerefuka, na kidevu kinaonekana wazi. Jambo la kushangaza ni kwamba sura za uso wa mtoto na hata alama zake za vidole vya kipekee zimeundwa kufikia sasa.
Mtoto wako sasa anaanza kuitikia vitu vilivyo nje yako. Hebu fikiria, ukigusa tumbo lako, mtoto wako atajaribu kuyumbayumba kana kwamba anajaribu kulikimbia. Mtoto wako ataendelea kumeza maji ya amniotiki na kuyatoa kama mkojo. Bado ana nafasi ya kutosha ya kuelea, kuzunguka, na kucheza ndani ya tumbo lako la uzazi. Wengu wa mtoto wako sasa unachukua jukumu la kutengeneza seli nyekundu za damu. Mtoto wako sasa ana ukubwa wa pilipili hoho (inchi 3.5) kutoka kichwani hadi kwenye vidole vya miguu.
Mama ana tatizo gani?
Huenda umeanza kuvaa nguo za uzazi. Ngozi na misuli yako inaanza kunyoosha kadri mtoto wako anavyokua. Homoni za ujauzito zinaweza kusababisha haja kubwa kupungua, jambo ambalo linaweza kusababisha kuvimbiwa. Unaweza pia kuwa na mate mengi mdomoni mwako. Ikiwa inakusumbua, zungumza na daktari wako. Unaweza pia kugundua mishipa ya buibui kwenye miguu au usoni mwako. Usijali , itatoweka baada ya kujifungua.
Ushauri mdogo kwa wiki hii:
Ili kupunguza kuvimbiwa, fanya mazoezi , kunywa maji mengi , na kula matunda na mboga nyingi.
Wiki ya 15: Huenda mtoto ananyonya kidole gumba chake!
Mtoto ana tatizo gani?
Mtoto wako sasa ana ukubwa wa kiazi kikubwa (inchi 6.25) kutoka kichwani hadi kwenye vidole vya miguu! Mwili wake wote umefunikwa na safu ya nywele nyembamba inayoitwa lanugo . Kwa kawaida nywele hizi huanguka kabla ya kuzaliwa. Nyusi zake na nywele za kichwani zinaanza kukua. Mifupa yake inazidi kuwa na nguvu. Kinachoshangaza zaidi ni kwamba anaweza hata kunyonya kidole gumba chake! Viungo vyake sasa vimeumbwa kikamilifu, na vinaanza kukua. Unaweza hata kujua jinsia yake kwa kutumia ultrasound yenye ubora wa hali ya juu wiki hii!
Mama ana tatizo gani?
Uterasi wako sasa uko karibu inchi 3-4 chini ya kitovu chako. Daktari wako huenda akapendekeza kipimo cha damu kinachoitwa kipimo cha uchunguzi wa alama nne ndani ya wiki tano zijazo. Hii inaweza kukupa wazo la hali kama vile Down syndrome . Zungumza na daktari wako kuhusu vipimo unavyohitaji. Unaweza kuhisi kupendezwa zaidi na ngono sasa kwa kuwa unahisi vizuri zaidi. Labda umeongezeka takriban pauni 15 kufikia sasa. Utaanza kupata uzito haraka, takriban pauni 1-2 kwa wiki kuanzia sasa.
Ushauri mdogo kwa wiki hii:
Jenga tabia ya kulala upande wako wa kushoto. Hii itaboresha mzunguko wa damu mwilini mwako. Jaribu kulala na mto nyuma ya mgongo wako na kati ya miguu yako. Kuna hata mito ya ujauzito inayopatikana sasa ambayo hutoa usaidizi kamili wa mwili.
Wiki ya 16: Je, unaweza kuhisi mtoto akisonga?
Mtoto ana tatizo gani?
Sasa unapoenda kwa daktari, utaweza kusikia mapigo ya moyo wa mtoto. Nywele nzuri (lanugo) kichwani zinakua. Viungo vinasonga vizuri, na mfumo wa neva pia unafanya kazi vizuri. Mtoto anaweza hata kusogeza macho yake chini ya kope zake zilizofungwa bado. Mtoto sasa anaweza kusogeza viungo vyake vizuri zaidi, akivipinda na kuvinyoosha. Mifupa inazidi kuwa na nguvu. Vinaonekana vyeupe vinavyong'aa kwenye ultrasound kwa sababu ya amana za kalsiamu . Mtoto wako sasa ana ukubwa wa karoti (inchi 7) !
Mama ana tatizo gani?
Katika wiki chache zijazo, utaanza kuhisi mtoto wako akitembea. Hii pia inaitwa " kuharakisha ." Mwanzoni, inahisi kama kiputo cha hewa kinachotembea tumboni mwako, au hisia ndogo sana kama kipepeo kinachopepea. Unapoendelea kuhisi, utajua ni mtoto wako.
Mwili wako pia unapitia mabadiliko mengine. Unaweza kupata damu puani kadri ujazo wa damu yako unavyoongezeka ili kumlisha mtoto wako. Unaweza pia kugundua mishipa inayoonekana zaidi kwenye miguu yako. Lakini kuna habari njema! Kadri uterasi yako inavyopanda juu, shinikizo kwenye kibofu chako litapungua, na huenda ukahitaji kukojoa mara chache.
Ushauri mdogo kwa wiki hii:
Ikiwa una mishipa inayoonekana ya varicose kwenye miguu yako, vaa soksi za usaidizi , weka miguu yako juu inapowezekana, na fanya mazoezi mepesi ili kuboresha mzunguko wa damu.
Muhtasari wa kinachoendelea ndani wakati huu
Mtoto wako amekua kwa njia ya kushangaza katika wiki chache zilizopita. Hebu tuangalie mabadiliko hayo katika chati kama hii.
| Sehemu/uwezo unaokua | Ni nini kinachoendelea? |
|---|---|
| Sehemu za mwili | Vidole vya vidole na kucha za miguu vimefafanuliwa vizuri. Kope, nyusi, kope, kucha, na nywele huundwa. |
| Mifupa | Meno na mifupa vinazidi kuwa vinene. Mifupa inazidi kuwa na nguvu. |
| Tabia | Mtoto anaweza kunyonya kidole gumba chake, kufungua mdomo wake, kukunja mwili wake, na kutoa sura mbalimbali za uso. |
| Mfumo wa uzazi | Viungo vya uzazi vya mtoto sasa vimekua kikamilifu. Ultrasound inaweza kubaini kama mtoto ni mvulana au msichana. |
Kumbuka, huhitaji kujua jinsia ya mtoto. Uamuzi huo ni juu yako na mwenzi wako.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Trimester ya pili ya ujauzito kwa kawaida huwa wakati wa utulivu na starehe zaidi. Furahia wakati huu.
- Mtoto wako anakua kwa kasi katika wiki hizi chache. Kila kitu kuanzia alama za vidole hadi sura za uso kinapata umbo.
- Mabadiliko katika mwili wako (kuvimbiwa, mishipa ya varicose, kuongezeka uzito) ni ya kawaida. Lakini ikiwa kuna kitu kinachokusumbua, hakikisha unawasiliana na daktari wako.
- Hisia ya kwanza ya mtoto kuhama (kuharakisha) inaweza kupatikana kwa wakati huu. Ni uzoefu mzuri sana.
- Mshirikishe mwenzako katika safari hii. Kwenda kwa daktari pamoja na kusikiliza mapigo ya moyo wa mtoto ni vizuri kwa uhusiano wenu.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako