உங்கள் ஈறுகள் வீங்கி இரத்தம் வருகிறதா? ஈறு அழற்சி பற்றிப் பேசுவோம்!

பல் துலக்கும்போது உங்கள் ஈறுகளில் இரத்தம் வருகிறதா? அல்லது வாய் துர்நாற்றம் உள்ளதா? உங்களுக்கு ஈறு நோய், அதாவது ஜிஞ்சிவிடிஸ் (gingivitis) பாதிப்பும் இருக்கலாம். கவலைப்பட வேண்டாம்! இது பலரையும் பாதிக்கும் ஒரு பாதிப்பாகும், ஆனால் ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிந்தால், இதை முழுமையாகக் குணப்படுத்த முடியும். இன்று இதைப் பற்றி மேலும் தெரிந்துகொள்வோம்.

ஈறு அழற்சி என்றால் என்ன? அதை எளிமையாகப் புரிந்துகொள்வோம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், ஈறு அழற்சி (Gingivitis) என்பது உங்கள் ஈறு நோயின் (Periodontal disease) முதல் நிலையாகும் . இது ஒரு செடி வளர்வதற்கு முன் இருக்கும் ஒரு சிறிய மொட்டு போன்றது. பாக்டீரியா, பற்காரை (plaque), மற்றும் பற்கறை (tartar) போன்றவை நமது பற்களில் சேரும்போது இது உருவாகிறது. அதன் பிறகு நமது ஈறுகள் சிவந்து, வீங்கி, சில சமயங்களில் நாம் பல் துலக்கும்போது இரத்தம் வரத் தொடங்கும்.

நல்ல விஷயம் என்னவென்றால், பல் மருத்துவரின் உதவியுடன் 'ஈறு அழற்சி' (Gingivitis) எனப்படும் இந்த நிலையை நம்மால் கட்டுப்படுத்த முடியும். ஆனால், முறையாக சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், அது இன்னும் சற்று மோசமாகி 'பல் ஈறு அழற்சி' (Periodontitis) எனப்படும் ஒரு நிலையாக மாறக்கூடும் . அப்போது நமது தாடை எலும்பிற்கு சேதம் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. அதனால்தான் இதை கூடிய விரைவில் கண்டறிந்து சிகிச்சை அளிப்பது முக்கியம்.

யாருக்கு ஈறு அழற்சி ஏற்பட அதிக வாய்ப்புள்ளது?

உண்மையில், யாருக்கு வேண்டுமானாலும் ஈறு அழற்சி ஏற்படலாம். இருப்பினும், சிலருக்கு இது ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

• ஆண்களுக்கு: இதற்கான சரியான காரணம் தெரியவில்லை என்றாலும், இது ஹார்மோன் மாற்றங்களாலோ அல்லது ஆண்கள் மற்ற நோய்களுக்கு எளிதில் ஆளாகக்கூடியவர்களாக இருப்பதாலோ இருக்கலாம் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் நம்புகிறார்கள்.
• பொருளாதாரச் சிரமங்களைக் கொண்டவர்களுக்கும், குறைந்த கல்வி பெற்றவர்களுக்கும்: இந்தக் காரணிகளில் பல நோய்கள் உருவாவதற்கு வழிவகுக்கின்றன. ஒருவேளை, வாய்வழி சுகாதாரம் குறித்த அறிவின்மை, நல்ல பற்பசை கிடைப்பதில் உள்ள சிரமம், மற்றும் பல் துலக்கும் தூரிகைகளை வாங்குவதில் உள்ள சிரமம் போன்றவை இதற்குக் காரணமாக அமையலாம்.
• புகைப்பிடிப்பவர்களுக்கு: புகைப்பிடித்தல், நோய்களை எதிர்த்துப் போராடும் நமது உடலின் திறனைக் குறைப்பதால், ஈறு நோய்த்தொற்றுகள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகரிக்கின்றன.

ஈறு அழற்சி எவ்வளவு பொதுவானது?

உண்மையில், நீங்கள் நினைப்பதை விட இது மிகவும் பொதுவானது. 30 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெரியவர்களில் கிட்டத்தட்ட பாதி பேருக்கு ஏதேனும் ஒரு வகையான ஈறு நோய் இருப்பதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. அதாவது, உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், நீங்கள் தனியாக இல்லை.

ஈறு அழற்சியின் அறிகுறிகள் என்னென்ன? உங்களுக்கும் இவை இருக்கின்றனவா என்று பாருங்கள்...

ஈறு அழற்சியின் ஆரம்ப கட்டங்களில் பெரிய அறிகுறிகள் எதுவும் ஏற்படாமல் இருக்கலாம். அதனால், உங்களுக்கு அந்த நோய் இருப்பது கூட உங்களுக்குத் தெரியாமல் இருக்கலாம். இருப்பினும், நோயின் தீவிரம் அதிகரிக்கும்போது, ​​பின்வரும் அறிகுறிகளை நீங்கள் உணரலாம்:

• வாய் துர்நாற்றம்: பல் துலக்கிய பிறகும் இந்த நாற்றம் குறையவில்லை என்றால், அது ஒரு அறிகுறியாகும்.
• ஈறுகளில் இரத்தக் கசிவு: குறிப்பாக, பல் துலக்கும்போதோ அல்லது கடினமான ஒன்றைச் சாப்பிடும்போதோ இரத்தம் வந்தால்.
• சிவந்த, வீங்கிய ஈறுகள்: உங்கள் ஈறுகள் வழக்கத்தை விட அதிகமாகச் சிவந்து வீங்கியிருந்தால்.
• சூடான அல்லது குளிர்ச்சியான உணவுகள் மற்றும் பானங்களால் ஏற்படும் பல் கூச்சம்.
• சாப்பிடும்போது ஈறுகளில் வலி அல்லது இறுக்கம் ஏற்படுதல்.

உங்களுக்கு இது போன்ற பாதிப்பு இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், பல் மருத்துவரை அணுகுவதே சிறந்ததாகும்.

நமக்கு ஏன் ஈறு அழற்சி ஏற்படுகிறது? அதற்கான காரணங்கள் என்னென்ன?

ஈறு அழற்சி என்பது நமது பற்களில் படியும் பற்காரை மற்றும் பற்கறைக்கு நமது உடல் காட்டும் எதிர்வினையாகும். இன்னும் துல்லியமாகச் சொல்வதானால், இவை நமது பற்களில் நீண்ட காலம் படிந்திருந்தால், ஈறுகள் எரிச்சலடைந்து, சிவந்து, வீக்கமடைகின்றன.

ஈறு அழற்சி ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் பிற காரணிகள்

இந்த முக்கியக் காரணத்தைத் தவிர, வேறு சில விஷயங்களும் ஈறு அழற்சி (Gingivitis) ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்:

• கர்ப்பம் அல்லது பிற ஹார்மோன் மாற்றங்கள்: இந்தக் காலங்களில் வாய் ஆரோக்கியம் பாதிக்கப்படலாம்.
• வாயையும் பற்களையும் சுத்தமாக வைத்திருக்காமல் இருப்பது: அல்லது, சுத்தம் செய்வதற்குச் சிரமமான கோணலான பற்களைக் கொண்டிருப்பது.
• நீரிழிவு நோய் (டயாபடீஸ் மெல்லிடஸ்) போன்ற நோய்கள் இருப்பது.
• குடும்பத்தில் ஈறு நோய் இருந்த வரலாறு இருப்பது: இதன் பொருள், பரம்பரையாக வரக்கூடிய அபாயம் இருக்கலாம்.
• புகைப்பிடித்தல் அல்லது புகையிலை மெல்லுதல்.

சில மருந்துகளுக்கும் விளைவு உண்டா?

ஆம், சில மருந்துகள் நம் வாயில் உள்ள உமிழ்நீரின் அளவைக் குறைக்கக்கூடும். இது வாய் வறட்சி அல்லது 'ஜெரோஸ்டோமியா' (Xerostomia) என்று அழைக்கப்படுகிறது. உமிழ்நீர் நம் வாயைச் சுத்தமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது. எனவே, உமிழ்நீர் குறையும்போது, ​​'ஈறு அழற்சி' (Gingivitis) ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகரிக்கின்றன. உதாரணமாக:

• வலிப்பு நோய் போன்ற நோய்களுக்கு வழங்கப்படும் மருந்துகள்.
• சில புற்றுநோய் எதிர்ப்பு சிகிச்சைகள் (`(புற்றுநோய் சிகிச்சைகள்)`).
• கால்சியம் சேனல் தடுப்பான்கள் என்பவை இரத்த அழுத்தத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள் ஆகும்.
• வாய்வழி கருத்தடை மாத்திரைகள்.

நீங்கள் இந்த வகையான மருந்துகளைப் பயன்படுத்தினால், அது குறித்து உங்கள் பல் மருத்துவரிடம் தெரிவிப்பது மிகவும் முக்கியம்.

ஈறு அழற்சி ஒரு தொற்று நோயா? இது ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்குப் பரவ முடியுமா?

பலர் கேட்கும் ஒரு கேள்வி இது. ஈறு அழற்சியை (Gingivitis) உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்கள் உமிழ்நீர் மூலம் ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்குப் பரவக்கூடும். அதாவது , ஈறு அழற்சி என்பது ஒரு தொற்று நோய் என்று கூறமுடியாவிட்டாலும், அதை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்கள் உமிழ்நீர் மூலம் பரவக்கூடும் (உதாரணமாக, கரண்டியைப் பகிர்ந்துகொள்வது, முத்தமிடுவது).

சுருக்கமாகச் சொன்னால், நீங்கள் ஒருவருடன் உணவைப் பகிர்ந்துகொண்டாலோ அல்லது அவர்களை முத்தமிட்டாலோ, உங்களுக்கு ஈறு அழற்சி ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு குறைவு. இருப்பினும், ஈறு அழற்சி உள்ள ஒருவருடன் நீங்கள் உமிழ்நீரைப் பகிர்ந்துகொண்டால், உங்களுக்கும் அந்த பாக்டீரியாக்கள் தொற்றிக்கொண்டு உங்கள் வாய் ஆரோக்கியம் மோசமாக இருந்தாலோ, அல்லது எச்.ஐ.வி/எய்ட்ஸ் அல்லது லுகேமியா போன்ற நோய்களால் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் பலவீனமாக இருந்தாலோ, உங்களுக்கும் ஈறு அழற்சி ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு அதிகம்.

முக்கியம்: நல்ல வாய் ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதே இந்த பாக்டீரியாக்களிடமிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதற்கான சிறந்த வழியாகும்.

மருத்துவர் ஈறு அழற்சியை எவ்வாறு கண்டறிகிறார்?

உங்களுக்கு ஈறு அழற்சியின் அறிகுறிகள் இருந்தால், நீங்கள் கண்டிப்பாக ஒரு பல் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். மருத்துவர் உங்கள் வாயைப் பரிசோதித்து, பின்வருவனவற்றைச் சரிபார்ப்பார்:

• ஈறுகளில் இரத்தம் வருகிறதா ?
• தொற்றுக்கான அறிகுறிகளான சிவத்தல் மற்றும் வீக்கம் போன்றவை ஏதேனும் தென்படுகின்றனவா?
• உங்கள் பற்கள் நகர்கின்றனவா ?
• பற்களிலிருந்து ஈறுகள் பின்வாங்குகின்றனவா (ஈறு பின்வாங்குதல்) ?

சில சமயங்களில், ஈறு நோய் இருப்பதாகச் சந்தேகம் ஏற்பட்டால், அடிப்பகுதியில் உள்ள தாடை எலும்பில் ஏதேனும் பாதிப்பு உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய உங்கள் பற்களுக்கு எக்ஸ்-ரே எடுக்கப்படும். தேவைப்பட்டால், நீங்கள் ஈறு நோய்களில் நிபுணத்துவம் பெற்ற மருத்துவரான பீரியோடன்டிஸ்ட்டிடம் (periodontist) பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

ஈறு அழற்சிக்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன? அதை எப்படி குணப்படுத்துவது?

ஈறு அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் இரண்டு முக்கிய குறிக்கோள்கள் உள்ளன: நோய்த்தொற்றைக் கட்டுப்படுத்துவது மற்றும் ஆரோக்கியமான பற்களையும் ஈறுகளையும் மீட்டெடுப்பது. உங்கள் பல் மருத்துவர் அல்லது ஈறுநோய் நிபுணர் உங்கள் பற்களை முழுமையாக சுத்தம் செய்து, தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியா, பற்காரை மற்றும் பற்கூழ் ஆகியவற்றை அகற்றுவார். மேலும், பின்வரும் பிற சிகிச்சைகளும் கிடைக்கின்றன:

• ஸ்கேலிங் மற்றும் ரூட் பிளானிங்: இது வழக்கமான பல் சுத்தம் செய்வதை விட ஆழமான ஒரு முறையாகும். ஸ்கேலிங் பற்களில் உள்ள கறைகளையும் பாக்டீரியாக்களையும் நீக்குகிறது. பிளானிங் பற்களின் வேர்களின் மேற்பரப்பை மென்மையாக்கி, பாக்டீரியாக்கள் மீண்டும் ஒட்டிக்கொள்வதைத் தடுக்கிறது. இதை, ஒரு சுவரைச் சுத்தம் செய்து, அதில் மீண்டும் அழுக்கு ஒட்டாமல் இருக்க மெருகேற்றுவது போல நினைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• வாய்வழி ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துதல்: பல் சுத்தம் செய்த பிறகு ஈறு அழற்சி பெருமளவில் குறைகிறது. ஆனால், நீங்கள் வீட்டிற்குச் சென்ற பிறகும் அந்த சுகாதாரத்தைப் பராமரிக்க வேண்டும். உங்கள் பற்களை எவ்வாறு சரியாகத் துலக்குவது மற்றும் ஃப்ளாஸ் செய்வது என்பது உங்களுக்குக் கற்பிக்கப்படும். மேலும், நீங்கள் உங்கள் பல் மருத்துவரை சரியான நேரத்தில் சந்திக்க வேண்டும்.
• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு வாய் கொப்பளிப்பான்கள்: இவை நோயை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்களைக் கொல்ல உதவும், ஆனால் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட ஒன்றைப் பயன்படுத்துவதே சிறந்தது.
• பழைய அடைப்புகள், கிரீடங்கள் மற்றும் பாலங்களைச் சரிசெய்தல்: சில சமயங்களில், உங்கள் பழைய அடைப்புகள், கிரீடங்கள் அல்லது பாலங்கள் சரியாகப் பொருத்தப்படாவிட்டால், அவற்றில் அழுக்குகள் சேர்ந்து அடைப்பு ஏற்படலாம். உங்கள் பல் மருத்துவர் அவற்றைச் சரிசெய்வார், அதனால் அவற்றைச் சுத்தம் செய்வது எளிதாக இருக்கும்.

ஈறு அழற்சி ஏற்படுவதைக் குறைக்க நாம் என்ன செய்யலாம்?

நல்ல வேளையாக, ஈறு அழற்சியைத் தடுக்க நாம் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன. நல்ல வாய் சுகாதாரமே அதற்கான திறவுகோல்.

• ஒரு நாளைக்கு இருமுறை, அதாவது காலையில் எழுந்தவுடன் மற்றும் இரவில் உறங்கச் செல்வதற்கு முன், உங்கள் பற்களை நன்கு துலக்குங்கள் .
• உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், அதை நன்கு கட்டுப்படுத்துங்கள்.
• புகைப்பிடிப்பதையும் மற்ற புகையிலைப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதையும் நிறுத்துங்கள்.
• தினமும் ஃப்ளாஸ் செய்யுங்கள்: உங்கள் பற்களுக்கு இடையில் சிக்கிக்கொள்ளும் பாக்டீரியாக்களை அகற்ற இது மிகவும் முக்கியம்.
• மது மற்றும் சர்க்கரை நிறைந்த உணவுகள், பானங்களைக் குறைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது பரிசோதனைக்காக பல் மருத்துவரைச் சந்திக்கவும். உங்களுக்கு அறிகுறிகள் தென்பட்டால், இன்னும் முன்னதாகவே செல்லவும்.

உங்கள் குடும்பத்தில் ஈறு நோய் இருந்தால், உங்களுக்கும் அது வருவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது. இந்த நிலை உள்ளவர்கள் வழக்கமான சுத்தம் செய்துகொள்வதற்காக தங்கள் பல் மருத்துவரை அடிக்கடி சந்திக்க வேண்டியிருக்கலாம். உங்களுக்குப் பொருத்தமான பரிசோதனை அட்டவணை குறித்து உங்கள் பல் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

ஈறு அழற்சி ஏற்பட்டால் என்னவாகும்? அது பயப்பட வேண்டிய விஷயமா?

நல்ல செய்தி என்னவென்றால், ஈறு நோய் ஆரம்பத்திலேயே, அதாவது 'ஈறு அழற்சி' (Gingivitis) நிலையில் கண்டறியப்பட்டால், முறையான சிகிச்சை மற்றும் கவனிப்பின் மூலம் அதைச் சரிசெய்ய முடியும். அதாவது, அதை முழுமையாகக் குணப்படுத்த முடியும். இருப்பினும், முறையாகக் கவனிக்காவிட்டால், அது மீண்டும் வரவும் வாய்ப்புள்ளது. அதனால்தான் மருத்துவரைச் சந்தித்த பிறகும், வீட்டிலேயே உங்கள் வாய்வழி ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவது மிகவும் முக்கியம்.

ஆனால், நீங்கள் ஈறு அழற்சிக்கு சிகிச்சை அளிக்காவிட்டால், அது படிப்படியாக மோசமடைந்து பல்சூழ்திசு அழற்சியாக (Periodontitis) மாறக்கூடும். அப்போது, ​​நமது பற்களைத் தாங்கிப் பிடிக்கும் கட்டமைப்புகள் சேதமடைகின்றன. அது மிகவும் தீவிரமான ஒரு பாதிப்பாகும்.

ஈறு அழற்சியை முழுமையாகக் குணப்படுத்த முடியுமா?

ஆம்! ஈறு நோயின் மற்ற கடுமையான பாதிப்புகளைப் போலல்லாமல், 'ஈறு அழற்சி' (Gingivitis) என்பது ஆரம்பத்திலேயே சிகிச்சை அளித்தால் முழுமையாகக் குணப்படுத்தக்கூடிய ஒரு பாதிப்பாகும். உங்களுக்கு 'ஈறு அழற்சி'யின் அறிகுறிகள் தென்பட்டால், கூடிய விரைவில் பல் மருத்துவரை அணுகி, வீட்டிலேயே உங்கள் வாய் ஆரோக்கியத்தில் அதிக கவனம் செலுத்தத் தொடங்குங்கள்.

சிகிச்சையளிக்காமல் விட்டால், ஈறு அழற்சி மேலும் தீவிரமடைந்து பல்சூழ்திசு அழற்சியாக (Periodontitis) மாறக்கூடும். இந்த நிலையில், உங்கள் பற்களைச் சுற்றியுள்ள எலும்பு கரையத் தொடங்குகிறது. இது மீள முடியாத, நிரந்தரமான பாதிப்பாகும். இது வாய் சம்பந்தமான பல பிற பிரச்சனைகளுக்கும் வழிவகுக்கும்.

ஈறு அழற்சியை விரைவாகக் குணப்படுத்த சிறந்த வழி என்ன?

ஈறு அழற்சியிலிருந்து விடுபடுவதற்கான சிறந்த மற்றும் விரைவான வழி , பல் மருத்துவரை அணுகி உங்கள் பற்களை முழுமையாகச் சுத்தம் செய்வதும், வீட்டில் நல்ல வாய் சுகாதாரப் பழக்கங்களைக் கடைப்பிடிப்பதும் ஆகும். இந்த இரண்டையும் நீங்கள் ஒன்றாகச் செய்யும்போது, ​​விரைவான குணமடைதலை எதிர்பார்க்கலாம்.

நாம் எப்போது பல் மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

உங்களுக்கு 'ஈறு அழற்சி'யின் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அறிகுறிகள் இருந்தால், உங்கள் பல் மருத்துவரிடம் பேசுவது அவசியம். அவர்கள் உங்களின் அடுத்த வழக்கமான பரிசோதனையின்போது உங்களைப் பார்க்கக்கூடும், அல்லது ஒரு சிறப்பு சந்திப்புக்கு ஏற்பாடு செய்யும்படி உங்களைக் கேட்கலாம். இது, உங்களுக்கு அறிகுறிகள் எவ்வளவு காலமாக உள்ளன மற்றும் அவற்றின் தீவிரம் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது.

மருத்துவரிடம் கேட்க வேண்டிய முக்கியமான கேள்விகள் என்னென்ன?

நீங்கள் பல் மருத்துவரைச் சந்திக்கும்போது, ​​இது போன்ற சில கேள்விகளை உங்களுக்கு நீங்களே கேட்டுக்கொள்வது உதவியாக இருக்கும்:

• என் பற்களை எவ்வாறு சரியாகத் துலக்க வேண்டும்?
• நான் எவ்வளவு நேரம் பல் துலக்க வேண்டும்?
• பல் துலக்கும்போது நான் தவிர்க்க வேண்டிய இடங்கள் ஏதேனும் உள்ளதா என்று சொல்ல முடியுமா?
• எனக்குத் தேவைப்படும் பல் சுத்தம் செய்தல் மற்றும் சிகிச்சைகளை எனது காப்பீடு ஈடுசெய்யுமா?
• நீங்கள் பரிந்துரைக்கும் பிரத்யேகமான பல் துலக்கும் தூரிகை, பற்பசை, வாய் கொப்பளிக்கும் திரவம் அல்லது பல் இடுக்குகளை சுத்தம் செய்யும் பொருள் ஏதேனும் உள்ளதா?
• நான் அடுத்ததாக எப்போது பல் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?

உங்கள் சூழ்நிலையை நன்கு புரிந்துகொள்ள இந்தக் கேள்விகளைக் கேளுங்கள்.

ஆகவே, இறுதியாக நாம் அறிந்துகொள்ள வேண்டிய செய்தி இதுதான்:

சரி, நாம் ஈறு அழற்சி (Gingivitis) பற்றி நிறைய பேசியுள்ளோம். நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால் , இதை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிந்து சிகிச்சை அளித்தால், முழுமையாகக் குணப்படுத்த முடியும். ஆனால், சிகிச்சை அளிக்காமல் விட்டால், அது மோசமடைந்து பெரிய பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். எனவே,

உங்கள் வாய் ஆரோக்கியத்தைப் பேணுங்கள். அறிகுறிகள் தோன்றும் வரை காத்திருக்காமல், வழக்கமான பரிசோதனைகளுக்காக பல் மருத்துவரைத் தொடர்ந்து சந்தியுங்கள்.

அனைவரின் வாயிலும் பாக்டீரியாக்கள் உள்ளன. நல்ல வாய் சுகாதாரப் பழக்கவழக்கங்கள், இந்த பாக்டீரியாக்களால் ஏற்படும் ஈறு அழற்சி (ஜிஞ்சிவிடிஸ்) எனப்படும் நிலை உருவாவதைத் தடுக்க உதவும். இதை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிந்து சிகிச்சை அளிப்பதன் மூலம், உங்கள் பற்களுக்கும் ஈறுகளுக்கும் ஏற்படக்கூடிய நிரந்தர சேதத்தைத் தடுக்கலாம். மேலும், இது எதிர்கால பல் மருத்துவச் செலவுகளையும் சிரமங்களையும் குறைக்கும்.

ஈறு நோய், ஈறு அழற்சி, ஈறு பின்வாங்குதல், பல் ஆரோக்கியம், வாய்வழி சுகாதாரம், பல் மருத்துவர், ஈறு அழற்சி