உங்களுக்கும் இந்த இருமல் அதிகமாகி வருகிறதா? காசநோயைப் பற்றி மேலும் தெரிந்துகொள்வோம்!

காசநோய் என்ற வார்த்தையைக் கேட்கும்போது, ​​உங்களுக்குச் சற்று பயம் ஏற்படலாம், அல்லவா? "ஓ, எனக்கும் வந்துவிடுமோ?" அல்லது "இது ஒரு ஆபத்தான நோய் இல்லையா?" என்பது போன்ற எண்ணங்கள் உங்களுக்குத் தோன்றலாம். ஆனால், இந்த நோய் என்றால் என்ன, அது எப்படி உருவாகிறது, அதைச் சமாளிக்க நாம் என்ன செய்ய முடியும் என்பதை நீங்கள் துல்லியமாகத் தெரிந்துகொள்ளும்போது, ​​அந்தப் பயம் பெருமளவில் குறைந்துவிடும். இன்று, காசநோய் அல்லது `(காசநோய் – TB)` பற்றி, நீங்கள் மிக நன்றாகப் புரிந்துகொள்ளும் வகையில் எளிமையாகப் பேசுவோம்.

காசநோய் என்றால் என்ன? எளிமையாகச் சொன்னால்...

காசநோய் என்பது பாக்டீரியா தொற்றால் ஏற்படும் ஒரு நோயாகும். இன்னும் துல்லியமாகச் சொல்வதானால், 'மைக்கோபாக்டீரியம் டியூபர்குலோசிஸ்' எனப்படும் ஒரு சிறிய பாக்டீரியா நுண்ணுயிரியே இதற்குக் காரணமாகும். இது பெரும்பாலும் நமது நுரையீரல்களைப் பாதிக்கிறது . இருப்பினும், சில சமயங்களில் இது நமது முதுகுத்தண்டு, மூளை மற்றும் சிறுநீரகங்கள் போன்ற உடலின் மற்ற முக்கியப் பகுதிகளையும் பாதிக்கக்கூடும்.

அனைவருக்கும் காசநோயின் அறிகுறிகள் தென்படுமா? மறைமுக மற்றும் தீவிர காசநோய்

இதோ ஒரு மிக முக்கியமான விஷயம். காசநோய் கிருமி தொற்றுக்கு உள்ளாகும் அனைவருக்கும் அறிகுறிகள் வெளிப்படுவதில்லை. இது ஆச்சரியமாக இல்லையா?

• மறைமுக காசநோய்: சிலருக்கு இந்த பாக்டீரியா உடலுக்குள் இருந்து, எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாமல் ஆரோக்கியமாக இருக்க முடியும். இதை நாம் 'மறைமுக காசநோய்' என்று அழைக்கிறோம். இதை உங்கள் உடலுக்குள் உறங்கும் ஒரு எதிரியாகக் கருதுங்கள். உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி வலுவாக இருந்தால் , அது இந்த பாக்டீரியாவைக் கட்டுப்படுத்தி, அதை செயலற்ற நிலையில் வைத்திருக்க முடியும். இதன் மூலம், சிலர் தங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் அறிகுறிகளற்றவர்களாக இருக்க முடியும். அமெரிக்காவில் சுமார் 13 மில்லியன் மக்கள் இந்த வகையான 'மறைமுக காசநோயுடன்' வாழ்வதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது.
• தீவிர காசநோய்: ஆனால்... உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் ஏதேனும் ஒரு வகையில் பலவீனமடைந்தால் – ஒருவேளை மற்றொரு நோய், நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்து, அல்லது உங்களுக்கு வயதாகி வருவது போன்ற காரணங்களால் – செயலற்று இருந்த அந்த பாக்டீரியாக்கள் விழித்தெழுந்து தீவிரமாகச் செயல்படத் தொடங்கும். அப்போதுதான் அந்த நோய் 'தீவிர காசநோய்' ஆகிறது. அப்போதுதான் அறிகுறிகள் தோன்றும்.

தீவிர காசநோயின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

இப்போது, ​​தீவிர காசநோய் உள்ள ஒருவரின் அறிகுறிகளைப் பார்ப்போம். இவற்றில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை உங்களுக்கு இருந்தால், மருத்துவ ஆலோசனை பெறுவது நல்லதா?

• இரண்டு வாரங்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் கடுமையான இருமல்: இது முக்கிய அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும்.
• நெஞ்சு வலி: நீங்கள் சுவாசிக்கும்போதோ அல்லது இருமும்போதோ உங்கள் நெஞ்சில் வலியை உணரலாம்.
• சளி அல்லது இரத்தம் இருமல் மூலம் வெளியேறுதல்: நீங்கள் சளியை (கோழை) இருமும்போது, ​​அதனுடன் சிறிதளவு இரத்தமும் வெளியேறினால், அதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
• மிகவும் சோர்வாகவும் உயிரற்றதாகவும் உணர்தல் (களைப்பு/பலவீனம்): நீங்கள் எந்த வேலையும் செய்ய முடியாத அளவுக்கு மிகவும் சோர்வாக உணரலாம்.
• பசியின்மை: உங்களுக்குச் சாப்பிடும் விருப்பம் முற்றிலும் இல்லாமல் போகலாம்.
• எடை இழப்பு: நீங்கள் எதிர்பாராத விதமாக உடல் எடையைக் குறைத்தால்.
• குளிர் நடுக்கம் மற்றும் காய்ச்சல்: இது சாதாரண காய்ச்சல் அல்ல, மாறாக உடல் நடுக்கத்தை உண்டாக்கும் ஒரு வகை காய்ச்சல்.
• இரவு நேர வியர்வை: நீங்கள் உறங்கும்போது அதிகமாக வியர்ப்பதால், உங்கள் படுக்கை விரிப்புகள் நனைந்துவிடக்கூடும்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள்: உங்களுக்கு மறைமுக காசநோய் இருக்கலாம், அதாவது உங்களுக்கு எந்த அறிகுறிகளும் வெளிப்படாது. ஆனால் நீங்கள் காசநோய் பரிசோதனை செய்தால், அதன் முடிவு நேர்மறையாக இருக்கலாம்.

காசநோய் எதனால் ஏற்படுகிறது?

நான் முன்பே சொன்னது போல, இதற்குக் காரணம் 'மைக்கோபாக்டீரியம் டியூபர்குலோசிஸ்' எனப்படும் ஒரு பாக்டீரியாவாகும். இந்தக் கிருமி காற்றின் மூலம் பரவுகிறது . காசநோய் உள்ள ஒருவர் இருமும்போது, ​​தும்மும்போது, ​​பேசும்போது, ​​பாடும்போது அல்லது சிரிக்கும்போது, ​​இந்தக் கிருமிகள் காற்றில் பரவுகின்றன. நாம் அந்தக் காற்றைச் சுவாசிக்கும்போது, ​​அவை நமது நுரையீரலுக்குள் செல்லக்கூடும். சில சமயங்களில், இவ்வாறு உடலுக்குள் நுழையும் பாக்டீரியாக்கள், உடலின் மற்ற பாகங்களுக்கும் செல்லக்கூடும்.

காசநோயில் பல்வேறு வகைகள் உள்ளனவா?

ஆம், காசநோயின் பிரதான மற்றும் மிகவும் பொதுவான வகை நுரையீரலைப் பாதிக்கும் காசநோய் ஆகும். இதை நாம் நுரையீரல் காசநோய் என்று அழைக்கிறோம்.

இருப்பினும், இந்த பாக்டீரியா உடலின் மற்ற பாகங்களையும் பாதிக்கலாம். இதை நாம் நுரையீரல் அல்லாத காசநோய் என்று அழைக்கிறோம்.

மிலியரி காசநோய் என்ற நோயைப் பற்றியும் நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். இது உடல் முழுவதும் பரவி, பின்வரும் கடுமையான பாதிப்புகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்:

• மூளையின் புறச்சவ்வு அழற்சி - இதை நாம் மூளைக்காய்ச்சல் (மெனிஞ்சைடிஸ்) என்று அழைக்கிறோம்.
• முதுகெலும்பு காசநோய் - இது `(பாட்ஸ் நோய்)` அல்லது `(முதுகெலும்பு காசநோய்)` என்று அழைக்கப்படுகிறது.
• அடிசன் நோய் என்பது அட்ரீனல் சுரப்பிகள் தொடர்பான ஒரு பாதிப்பு ஆகும்.
• ஹெபடைடிஸ்.
• கழுத்தில் உள்ள நிணநீர் கணுக்கள் வீங்குதல் - இது `(ஸ்க்ரோஃபுலா)` என்று அழைக்கப்படுகிறது.

காசநோய் எவ்வாறு பரவுகிறது?

இதை நாம் உறுதியாகத் தெரிந்துகொள்ள வேண்டும். நுரையீரலில் தீவிர காசநோய் உள்ள ஒருவர் இருமும்போது, ​​தும்மும்போது, ​​பேசும்போது, ​​பாடும்போது அல்லது சிரிக்கும்போது காசநோய் பரவுகிறது. மிக முக்கியமாக, நுரையீரலில் தீவிர தொற்று உள்ளவர்களால் மட்டுமே இது பரவுகிறது.

பொதுவாக, இந்த நோய் தொற்றிக்கொள்ள, நோய் உள்ள ஒருவருடன் நீண்ட காலமாக நெருங்கிய தொடர்பில் இருக்க வேண்டும் . தெருவில் சாதாரணமாகச் சந்திக்கும் ஒருவரிடமிருந்து இது எளிதில் தொற்றிக்கொள்ளாது.

காசநோய் பாக்டீரியாவை உள்ளிழுக்கும் பெரும்பாலான மக்களுக்கு, அந்த பாக்டீரியாவை எதிர்த்துப் போராடி, அதன் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும் திறன் உள்ளது. அப்போதுதான் நான் முன்பு குறிப்பிட்ட மறைமுக காசநோய் ஏற்படுகிறது.

காசநோய் தொற்றுக்கு ஆளாகும் அபாயம் யாருக்கு அதிகமாக உள்ளது?

சிலருக்கு காசநோய் கிருமி தொற்று ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு அதிகமாக உள்ளது. அவர்கள் யார் என்று பார்ப்போம்:

• சிறைச்சாலைகள், முதியோர் இல்லங்கள், மூத்த குடிமக்கள் இல்லங்கள், சுகாதார மையங்கள் மற்றும் தங்குமிடங்கள் போன்ற நெரிசலான இடங்களில் வசிக்கும் அல்லது பணிபுரியும் நபர்களுக்கு காசநோய் எளிதில் பரவக்கூடும் .
• நுண்ணுயிரியல் ஆய்வகங்களில் (மைக்கோபாக்டீரியாலஜி ஆய்வகம்) பணிபுரிபவர்களுக்கு.
• லத்தீன் அமெரிக்கா, கரீபியன், ஆப்பிரிக்கா, ஆசியா, கிழக்கு ஐரோப்பா மற்றும் ரஷ்யா போன்ற காசநோய் பரவலாக உள்ள பகுதிகளில்வாழ்ந்தவர்களுக்கும் பயணம் செய்தவர்களுக்கும்.
• காசநோய் இருப்பதாக அறியப்பட்ட அல்லது சந்தேகிக்கப்படும் ஒருவருடன் நெருங்கிய தொடர்பில் இருந்தவர்களுக்கு .

மறைமுக காசநோய் அல்லது தீவிர காசநோய் ஏற்படுவதற்கான அதிக ஆபத்து யாருக்கு உள்ளது?

பின்வருபவர்களுக்கு, மறைந்திருக்கும் காசநோய் தீவிர காசநோயாக மாறுவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது:

• நரம்பு வழியாக போதைப் பொருட்களைச் செலுத்துபவர்களுக்கு.
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக உள்ளவர்களுக்கு. உதாரணமாக, பச்சிளம் குழந்தைகள், சிறு குழந்தைகள், எச்.ஐ.வி பாதிப்பு உள்ளவர்கள் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அடக்கும் மருந்துகளை உட்கொள்பவர்கள்.
• சிறுநீரக நோய் மற்றும் நீரிழிவு நோய் போன்ற நாள்பட்ட நோய்கள் உள்ளவர்களுக்கு.
• உறுப்பு மாற்று அறுவை சிகிச்சை செய்துகொண்டவர்களுக்கு.
• புற்றுநோய்க்காக கீமோதெரபி சிகிச்சை பெறுபவர்களுக்கு.

மருத்துவர்கள் காசநோயை எவ்வாறு கண்டறிகிறார்கள்?

உங்களுக்கு காசநோய் இருப்பதாக சந்தேகம் இருந்தால், நீங்கள் மருத்துவரை சந்திக்கும்போது, ​​அவர் பின்வரும் பரிசோதனைகளைச் செய்யலாம்:

• தோல் பரிசோதனை அல்லது இரத்தப் பரிசோதனை: காசநோய் கிருமித் தொற்றுக்கு நீங்கள் ஆளாகியுள்ளீர்களா என்பதைச் சரிபார்க்க இதுவே முதன்மையான வழியாகும்.
• சளி மற்றும் நுரையீரல் திரவத்தின் மீதான ஆய்வகப் பரிசோதனைகள்: உங்கள் சளியின் மாதிரி எடுக்கப்பட்டு, அதில் பாக்டீரியாக்கள் உள்ளதா எனப் பரிசோதிக்கப்படுகிறது.
• மார்பு எக்ஸ்-ரே: நுரையீரலில் ஏதேனும் மாற்றங்கள் உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய.
• சிடி ஸ்கேன்: சில நேரங்களில் இது எக்ஸ்-ரேயை விடத் தெளிவான படத்தைப் பெற உதவுகிறது.

காசநோய்க்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது? அதனை குணப்படுத்த முடியுமா?

ஆம்! காசநோய் நிச்சயமாக குணப்படுத்தக்கூடிய ஒரு நோய்தான்! ஆனால், அதற்கு முறையான சிகிச்சை அளிக்கப்பட வேண்டும்.

மருத்துவர்கள், தீவிர மற்றும் செயலற்ற காசநோய் ஆகிய இரண்டிற்கும் குறிப்பிட்ட வகை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைக் கொண்டு சிகிச்சை அளிக்கின்றனர். நோய்த்தொற்றை முழுமையாகக் குணப்படுத்த, நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் பல வகையான மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டியிருக்கும்.

மிக முக்கியம்: நீங்கள் இந்த மருந்தை நீண்ட காலத்திற்கு, அதாவது குறைந்தபட்சம் ஆறு முதல் ஒன்பது மாதங்களுக்கு எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி, ஒரு நாள் கூட தவறாமல், மருந்து உட்கொள்ளும் முழு காலத்தையும் தவறாமல் முடிப்பது மிகவும் முக்கியம் . அப்போதுதான் உங்களால் இந்த பாக்டீரியாவை உங்கள் உடலில் இருந்து முழுமையாக அகற்ற முடியும்.

>

நீங்கள் மருந்தை முறையாக உட்கொள்ளாவிட்டாலோ அல்லது பாதியிலேயே நிறுத்திவிட்டாலோ என்ன நடக்கும்? நோய் மீண்டும் வரலாம். இதைவிட ஆபத்தானது என்னவென்றால், பாக்டீரியாக்கள் மருந்துக்கு எதிர்ப்புத் திறன் கொண்டவையாக மாறக்கூடும் (மருந்து எதிர்ப்பு). அப்படி நடந்தால், சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் கடினமாகிவிடும்.

காசநோய்க்கான மருந்துகள்

உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கக்கூடிய சில மருந்து வகைகள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

• (ஐசோனியாசிட்)
• (ரிஃபாம்பின்)
• (எத்தாம்புடோல்)
• (பைராசினமைடு)
• (ரிஃபாபென்டைன்)

(இவை பொதுவாகப் பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்துகளின் வகைகள் ஆகும். மருத்துவர் உங்கள் உடல்நிலையை மதிப்பிட்டு, மிகவும் பொருத்தமான மருந்துகளின் கலவையையும் மருந்தளவையும் பரிந்துரைப்பார்.)

குணமாக எவ்வளவு காலம் ஆகும்?

மருந்தை உட்கொள்ளத் தொடங்கிய சில வாரங்களுக்குப் பிறகு, நீங்கள் ஓரளவு நலமடைவீர்கள், மேலும் உங்கள் அறிகுறிகள் குறையத் தொடங்கும். உங்கள் இருமல் குறையும், பசியும் அதிகரிக்கும். ஆனால், நீங்கள் நலமடைந்துவிட்டீர்கள் என்பதற்காக மட்டும் மருந்து உட்கொள்வதை நிறுத்திவிடாதீர்கள்! முழுமையான சிகிச்சை காலம் 6 முதல் 9 மாதங்கள் வரை நீடிக்கும். அந்தக் காலம் முழுவதும் நீங்கள் மருந்தை முறையாக எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

• உங்களுக்கு காசநோய் தொற்று ஏற்பட்டிருக்கலாம் என சந்தேகம் இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.
• உங்களுக்கு காசநோய்க்கான அறிகுறிகளான இருமல், காய்ச்சல், உடல் எடை குறைதல் போன்றவை ஏற்பட்டால், கண்டிப்பாகப் பரிசோதனை செய்துகொள்ளுங்கள். ஏனெனில், நீங்கள் அதனை மற்றவர்களுக்கும் பரப்பக்கூடும்.
• நீங்கள் காசநோய்க்காக மருந்து எடுத்துக்கொள்ளும்போது, ​​அந்த மருந்தினால் ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் (உதாரணமாக, கண்கள் மஞ்சள் நிறமாவது, உடல் வலி, குமட்டல்) ஏற்படுவதாக உணர்ந்தால், அது குறித்தும் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.

காசநோய் உருவாவதையும் பரவுவதையும் தடுக்க நாம் என்ன செய்ய முடியும்?

இது மிகவும் முக்கியமானது. நாம் அனைவரும் இதற்குப் பங்களிக்கலாம்.

• உங்கள் கைகளை எப்போதும் சோப்பு போட்டு நன்கு கழுவுங்கள்.
• இருமும்போதோ தும்மும்போதோ உங்கள் முழங்கை அல்லது ஒரு திசுத்தாளைக் கொண்டு உங்கள் வாயையும் மூக்கையும் மூடிக்கொள்ளுங்கள். மேலும், திறந்தவெளியில் இருக்கும்போது மற்றவர்களின் முன்னிலையில் இருமுவதையும் தும்முவதையும் தவிர்ப்பது அவசியம்.
• உங்களுக்கு காசநோய் அறிகுறிகள் இருந்தால், மற்றவர்களுடனான நெருங்கிய தொடர்பை முடிந்தவரை குறைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• நீங்கள் காசநோய்க்கு சிகிச்சை பெற்று வந்தால், பரிந்துரைக்கப்பட்ட அனைத்து மருந்துகளையும் தவறாமல், பரிந்துரைக்கப்பட்ட காலத்திற்கு எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.
• உங்களுக்கு காசநோய் தீவிரமாக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் அனுமதிக்கும் வரை வேலைக்கோ அல்லது பள்ளிக்குத் திரும்ப வேண்டாம்.

மருத்துவமனைகளில் காசநோய் பரவுவதைத் தடுப்பதற்கு, முறையான காற்றோட்டமும் , மருத்துவப் பணியாளர்கள் முகக்கவசங்கள் போன்ற தனிநபர் பாதுகாப்பு உபகரணங்களைப் பயன்படுத்துவதும் மிக முக்கியமானவையாகும்.

காசநோய்க்கு தடுப்பூசி உள்ளதா?

ஆம், `(பிசிஜி - பேசில்லஸ் கால்மெட்-குவெரின்)` என்ற தடுப்பூசி உள்ளது. சில நாடுகள் இதைப் பயன்படுத்துகின்றன (அமெரிக்கா போன்ற நாடுகளில் இது பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை, ஆனால் இலங்கை போன்ற நாடுகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது). குறிப்பாக காசநோய் பரவலாக உள்ள நாடுகளில், இந்நோயின் கடுமையான வடிவங்களிலிருந்து சிறு குழந்தைகளைப் பாதுகாப்பதற்காக இந்தத் தடுப்பூசி அவர்களுக்கு வழங்கப்படுகிறது.

காசநோய் எவ்வளவு பொதுவானது?

உலக சுகாதார அமைப்பின் கூற்றுப்படி, 2020-ஆம் ஆண்டில் உலகளவில் சுமார் 10 மில்லியன் மக்கள் காசநோயால் பாதிக்கப்பட்டனர், மேலும் சுமார் 1.5 மில்லியன் பேர் உயிரிழந்தனர். ஒரு காலத்தில், அமெரிக்காவில் காசநோய் மரணத்திற்கான முதன்மைக் காரணமாக இருந்தது. இருப்பினும், 1940-கள் மற்றும் 1950-களில் புதிய சிகிச்சைகள் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டதால், இந்த நோயாளிகளின் எண்ணிக்கை வேகமாக குறைந்தது. இலங்கையிலும் காசநோய் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க சுகாதாரப் பிரச்சனையாக உள்ளது.

ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் மருத்துவ ஆலோசனையைப் பின்பற்றி, சரியான மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டால் காசநோய் ஒரு குணப்படுத்தக்கூடிய நோயாகும்.

இறுதியாக, நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள் (முக்கிய செய்தி)

ஆகவே, இன்று நாம் காசநோய் பற்றிப் பேசியவற்றிலிருந்து சில மிக முக்கியமான குறிப்புகளை உங்களால் நினைவில் கொள்ள முடியும் என்று நம்புகிறேன்.

காசநோய் என்பது பயப்பட வேண்டிய ஒன்றல்ல, அதே சமயம் அதை சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்ளவும் கூடாது.

• இரண்டு வாரங்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் இருமல் , காய்ச்சல், இரவு நேர வியர்வை மற்றும் எடை இழப்பு போன்ற அறிகுறிகள் உங்களுக்கு இருந்தால், கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுகவும்.
• காசநோய் உள்ள ஒருவருடன் நீங்கள் நெருங்கிய தொடர்பில் இருந்திருந்தால், மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.
• காசநோய்க்கு சிகிச்சை உள்ளது, மேலும் அந்த சிகிச்சையை முறையாகவும், பரிந்துரைக்கப்பட்ட காலத்திற்கும் மேற்கொண்டால், அதை முழுமையாகக் குணப்படுத்த முடியும்.
• மருந்தை உட்கொள்ளத் தொடங்கும் போது உங்களுக்குச் சற்று நலமாக உணர்ந்தாலும், உங்கள் மருத்துவர் சொல்லும் வரை அதை உட்கொள்வதை நிறுத்தாதீர்கள்.
• உங்கள் சொந்த ஆரோக்கியத்தைப் பற்றியும், உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களின் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றியும் சிந்தித்து, பொறுப்புடன் செயல்படுவதே மிக முக்கியமான விஷயம்.

இது தொடர்பாக உங்களுக்கு மேலும் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் குடும்ப மருத்துவரிடம் அல்லது அருகிலுள்ள அரசு சுகாதார மையத்தில் தயங்காமல் கேளுங்கள். ஆரோக்கியமாக இருங்கள்!

காசநோய் , டிபி, இருமல், நுரையீரல், தொற்று, சிகிச்சை, அறிகுறிகள்