உங்கள் கண்களைக் கீழ்நோக்கித் திருப்ப உதவும் சிறப்பு நரம்பான ட்ரோக்லியர் நரம்பைப் பற்றி அறிந்துகொள்வோம்!

வணக்கம்! எப்படி இருக்கிறீர்கள்? இன்று நாம் நமது கண்களுக்கு மிகவும் முக்கியமான, ஆனால் ஒருவேளை நாம் அதிகம் கேள்விப்பட்டிராத ஒரு நரம்பைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம். அதுதான் ட்ரோக்லியர் நரம்பு, அல்லது ஆங்கிலத்தில் `(ட்ரோக்லியர் நரம்பு)` என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது ஒரு சிறிய ஆனால் மிகவும் முக்கியமான நரம்பாகும், இது நமது கண்கள் அசைவதற்கு, குறிப்பாகக் கீழ்நோக்கிப் பார்க்கும்போது, ​​உதவுகிறது. இதைப் பற்றி மேலும் பார்ப்போமா?

டிரோக்லியர் நரம்பு என்பது என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், ட்ரோக்லியர் நரம்பு என்பது நமது மூளையிலிருந்து கண்களுக்குச் செய்திகளைக் கொண்டு செல்லும் ஒரு சிறிய கம்பிவடம் போன்றது. நமது தலைக்குள் 12 நரம்புக் குழுக்கள் உள்ளன, அவற்றை நாம் மண்டை நரம்புகள் என்று அழைக்கிறோம் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? அந்தப் பன்னிரண்டில் ட்ரோக்லியர் நரம்பு நான்காவது ஆகும் (இது மண்டை நரம்பு 4 அல்லது CN IV என்றும் அழைக்கப்படுகிறது).

நம் உடலில் உள்ள சில நரம்புகள் தொடுதல் மற்றும் வெப்பநிலை போன்றவற்றை உணர்வதற்கு (உணர்ச்சி நரம்புகள்) உதவுகின்றன, மற்றவை இயக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகின்றன. இருப்பினும், இந்த ட்ரோக்லியர் நரம்பின் முக்கியப் பணி நமது கண் இயக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்துவதே ஆகும். அதாவது, இது ஒரு இயக்க நரம்பு அல்லது இயக்க உணர்வு நரம்பு ஆகும். நமக்கு இதுபோன்ற இரண்டு ட்ரோக்லியர் நரம்புகள் உள்ளன, ஒவ்வொரு கண்ணுக்கும் ஒன்று.

இந்த நரம்பு சரியாக என்ன செய்கிறது?

சரி, இப்போது இந்தச் சிறிய நரம்பு உண்மையில் என்ன செய்கிறது என்று பார்ப்போம். ட்ரோக்லியர் நரம்புக்கு ஒரே ஒரு முக்கிய வேலைதான் உண்டு. அது , நம் கண்ணுக்குள் இருக்கும் சுப்பீரியர் ஒப்ளிக் தசை எனப்படும் ஒரு சிறப்புத் தசைக்கு, அதை அசைப்பதற்காகச் செய்திகளை அனுப்புவதுதான்.

நான் குறிப்பிட்ட அந்த 'மேல் சாய்வுத் தசை'யுடன் இந்த கப்பி நரம்பும் சேர்ந்து, நாம் இந்தச் செயல்களைச் செய்ய அனுமதிக்கின்றன:

• கீழே பாருங்கள்: நீங்கள் புத்தகம் படிக்கும்போது அல்லது படிக்கட்டுகளில் இறங்கும்போது, ​​இந்த இரண்டும் சேர்ந்து உங்கள் பார்வையை கீழ்நோக்கிச் செலுத்துகின்றன.
• உங்கள் கண்களை உங்கள் மூக்கின் பக்கம் திருப்புங்கள்: நீங்கள் உங்கள் மூக்கைப் பார்க்க முயற்சிக்கும்போது.
• உங்கள் கண்களை மூக்கிலிருந்து விலக்கி (வெளிப்பக்கமாக) திருப்புங்கள்.

இது ஆச்சரியமாக இல்லையா? 'ட்ரோக்லியா' என்ற பெயர், 'கப்பி' என்று பொருள்படும் 'ட்ரோக்லியே' என்ற லத்தீன் வார்த்தையிலிருந்து வந்தது. கப்பி என்பது ஒரு பொருளை மேலே தூக்கவோ அல்லது கீழே இறக்கவோ உதவும் ஒரு கருவியாகும். இந்த நரம்பைக் கட்டுப்படுத்தும் மேல் சாய்வுத் தசை, புருவத்தின் மேற்பகுதியில் நமது கண்ணுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. இந்தத் தசை, ஒரு கப்பி போலச் செயல்படும் இணைப்புத் திசுக்களின் பட்டை வழியாகச் செல்கிறது. அதனால்தான் இதற்கு இந்தப் பெயர் வந்தது.

ஒரு கப்பி மீது கயிறு சென்று ஒரு எடையை இழுப்பதைப் போல, இந்த நரம்புகளும் தசைகளும் இணைந்து நமது கண்களைக் கீழ்நோக்கித் திருப்புகின்றன என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்.

கண்களை அசைக்க உதவும் வேறு பல நரம்புகளும் உள்ளன:

• கண் இயக்க நரம்பு (CN III)
• அப்டூசென்ஸ் நரம்பு (CN VI)
• முக நரம்பு (CN VII) (இது கண் இமைகளை மூடுவது போன்ற செயல்களிலும் பங்கு வகிக்கிறது)

கப்பி நரம்பு எங்கே அமைந்துள்ளது என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா?

இந்தக் கப்பி நரம்பு (CN IV) ஒரே ஒரு தசையை மட்டுமே கட்டுப்படுத்துகிறது, ஆனால் அந்தத் தசையைச் சென்றடைய அது சற்று நீண்ட தூரம் பயணிக்க வேண்டியுள்ளது. கற்பனை செய்து பாருங்கள், அது சிறியதாக இருந்தாலும், அந்தப் பாதை சற்றே சிக்கலானது.

இந்த நரம்பு நமது மூளைத்தண்டில் தொடங்குகிறது. பின்னர், புருவத்தின் மேற்புறத்தில் உள்ள மேல் சாய்வுத் தசையுடன் இணைவதற்கு முன்பு, இது நான்கு முக்கிய இடங்கள் வழியாகச் செல்கிறது. அவை:

1. ட்ரோக்லியர் நியூக்ளியஸ்: இது ட்ரோக்லியர் நரம்பின் மூளைக்கு மிக அருகில் உள்ள பகுதியாகும். இது மூளைத்தண்டின் மேற்பகுதியில் அமைந்துள்ளது.

2. சுற்றுப்புற நீர்த்தேக்கம்: இந்தப் பகுதி, மூளையைச் சுற்றியுள்ள பாதுகாப்புச் சவ்விற்கு (டியூரா மேட்டர் எனப்படும், நமது மூளைச்சவ்வுகளின் ஒரு பகுதி) அருகில் அமைந்துள்ளது.

3. குகை சைனஸ்: இது நமது மண்டையோட்டின் நடுவில் உள்ள ஒரு குழி போன்ற இடமாகும்.

4. கண் குழி: இது மண்டையோட்டில் உள்ள எலும்புக் குழி ஆகும், இங்குதான் நமது கண்விழிகள் அமைந்துள்ளன. இந்தக் கண் குழியைக் கடந்த பிறகு, கப்பி நரம்பானது மேல் சாய்வுத் தசையுடன் இணைகிறது.

இந்தச் சின்ன நரம்பு தன் வேலையைச் செய்யும்போது எத்தனை இடங்களுக்குக் கடந்து சென்றிருக்கிறது என்று பார்த்திருக்கிறீர்களா?

கப்பி நரம்பு சேதமடைந்தால் என்ன நடக்கும்?

துரதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த ட்ரோக்லியர் நரம்பில் ஏதேனும் பாதிப்பு ஏற்பட்டால், அது நமது பார்வையையும், நாம் கண்களை அசைக்கும் விதத்தையும் பாதிக்கக்கூடும். மருத்துவர்கள் இதை நான்காவது நரம்பு முடக்கம் அல்லது ட்ரோக்லியர் நரம்பு முடக்கம் என்று அழைக்கிறார்கள்.

இந்த நிலையின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகள் இவைதான்:

• இரட்டைப் பார்வை (டிப்ளோபியா): ஒரே நேரத்தில் இரண்டு பொருட்களைக் காண்பது. கீழே குனிந்து பார்க்கும்போது இது குறிப்பாகத் தீவிரமாக இருக்கலாம்.
• கண் சோர்வைத் தவிர்க்க கழுத்தை ஒரு பக்கமாகச் சாய்த்தல்: சிலர் கண் சோர்வைத் தவிர்ப்பதற்காகத் தங்கள் கழுத்தை ஒரு பக்கமாகச் சாய்ப்பார்கள். ஒரு சிறு குழந்தைக்கு இவ்வாறு செய்யும்போது, ​​அது 'டார்டிகோலிஸ்' (கழுத்து முறுக்குதல்) போலத் தோற்றமளிக்கலாம்.
• முக சமச்சீரின்மை (நடுமுக வளர்ச்சிக்குறைபாடு): சில சமயங்களில், குறிப்பாக இக்கட்டோடு பிறக்கும் நபர்களுக்கு, முகத்தின் நடுப்பகுதியில் லேசான சமச்சீரின்மை இருக்கலாம்.
• கண் கோளாறு: கண்கள் ஒரே திசையில் நோக்காமல், ஒரு பக்கமாகவோ அல்லது மறு பக்கமாகவோ திரும்பியிருக்கலாம்.

இந்த டிரோக்லியர் நரம்பு ஏன் சேதமடைகிறது? அதற்கான காரணங்கள் என்ன?

ட்ரோக்லியர் நரம்பு நமது தலைக்குள் நீண்ட தூரம் பயணிப்பதால், மற்ற கபால நரம்புகளை விட இது எளிதில் சேதமடைய வாய்ப்புள்ளது. இந்த நரம்பு, குறிப்பாக தலையில் ஏற்படும் காயங்களால் சேதமடையலாம். கவனத்தில் கொள்க:

• வாகன விபத்துகள்
• குத்துச்சண்டை போன்ற விளையாட்டுகள்
• சில சமயங்களில், ஒரு சிறிய தலைக் காயம் கூட இந்த நரம்பைப் பாதிக்கலாம்.

இவைதான் முக்கிய காரணங்கள். இருப்பினும், அவ்வளவு வெளிப்படையாகத் தெரியாத வேறு காரணங்களும் உள்ளன:

• நுண் இரத்த நாள நோய்:அதாவது, உடலில் உள்ள மிகச்சிறிய இரத்த நாளங்களில் ஏற்படும் நோய்கள்.
• அருகிலுள்ள கட்டியினால் ஏற்படும் அழுத்தம்: மூளையிலோ அல்லது அருகிலுள்ள பகுதியிலோ உள்ள ஒரு கட்டி இந்த நரம்பை அழுத்தக்கூடும்.
• மண்டையோட்டுக்குள்ளான அழுத்தம் அதிகரித்தல்: ஏதேனும் ஒரு காரணத்தால் தலைக்குள் அழுத்தம் அதிகரித்தால், அது நரம்புகளையும் பாதிக்கக்கூடும்.

சில குழந்தைகள் இந்த ட்ரோக்லியர் நரம்பில் உள்ள குறைபாடுகளுடன் பிறக்கின்றன. மருத்துவர்கள் இதை பிறவி நான்காம் நரம்பு முடக்கம் என்று அழைக்கிறார்கள்.

அப்படியானால், இந்தக் கப்பி நரம்புகளை நாம் எப்படி ஆரோக்கியமாகப் பராமரிப்பது?

பிறவிக் குறைபாடுகள் போன்ற, கப்பி நரம்பு சேதத்திற்கான சில காரணங்களைத் தடுப்பது கடினம். இருப்பினும், தலையில் ஏற்படும் காயங்களைத் தவிர்ப்பதன் மூலம் இந்த நரம்பு சேதமடையும் அபாயத்தை நாம் பெருமளவில் குறைக்கலாம். உங்களால் இவற்றைச் செய்ய முடியுமா என்று பாருங்கள்:

• உங்கள் வீட்டில் குழந்தை அல்லது சிறு குழந்தை இருந்தால், உங்கள் வீட்டைப் பாதுகாப்பாக மாற்றுவதைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்: குழந்தைகள் தவறி விழுந்து தலையில் அடிபடக்கூடிய இடங்கள் குறித்து விழிப்புடன் இருங்கள். கூர்மையான பொருட்களை அகற்றிவிடுங்கள்.
• வீட்டில் சமநிலை தவறி, எளிதில் கீழே விழக்கூடிய முதியவர் ஒருவர் இருந்தால், அவர் பாதுகாப்பாக இருக்கக்கூடிய சூழலை உருவாக்குங்கள்.
• வாகனத்தில் பயணிக்கும்போது எப்போதும் சீட் பெல்ட் அணியுங்கள். சிறு குழந்தைகளுக்குப் பொருத்தமான கார் இருக்கையைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• மிதிவண்டி, மோட்டார் சைக்கிள் ஓட்டும்போது அல்லது மோதல் விளையாட்டுகளில் ஈடுபடும்போது எப்போதும் தலைக்கவசம் அணியுங்கள். இது மிகவும் முக்கியம்!

இவை தவிர, பின்வரும் விஷயங்களும் பொதுவாக நமது நரம்பு மண்டலத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவுகின்றன:

• சத்தான உணவுகளை உண்ணுங்கள். வைட்டமின் டி மற்றும் வைட்டமின் பி12 நிறைந்த உணவுகள் குறிப்பாக நரம்பு ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நல்லது.
• உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற நீண்டகால நோய்கள் இருந்தால், அவற்றை நன்கு கட்டுப்படுத்துங்கள், ஏனெனில் இந்த நோய்கள் நரம்புகளைச் சேதப்படுத்தக்கூடும்.
• நீங்கள் புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தால், அப்பழக்கத்தை விடுவதற்கு உதவி கேளுங்கள். புகைப்பிடித்தல் நரம்புகளுக்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டத்தைக் குறைக்கிறது.
• உங்களுக்குப் பொருத்தமான ஆரோக்கியமான எடையைப் பராமரிக்கவும்.
• மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும். தியானம் செய்வது, நடைப்பயிற்சி மேற்கொள்வது அல்லது நீங்கள் விரும்பும் மன அமைதியைத் தரும் செயல்களைச் செய்வது போன்றவை உதவும்.

நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

உங்களுக்கு நான்காம் நரம்பு வாதத்தின் அறிகுறிகள் இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுகவும். கீழே பார்க்கும்போது பார்வை மங்குதல் அல்லது இரட்டைப் பார்வை போன்ற மாற்றங்கள் மோசமடைந்தால், அவற்றைப் புறக்கணிக்காதீர்கள்.

"ஓ, இது ஒரு சிறிய விஷயம் தானே" என்று நீங்கள் நினைக்கலாம். இருப்பினும், கண் பிரச்சனைகள் என்று வரும்போது உடனடியாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவது மிகவும் முக்கியம்.

எனவே இதை நினைவில் கொள்வோம்!

ஆகவே, நீங்கள் எப்போதும் குனிந்துகொண்டோ, உங்கள் மூக்கைப் பார்த்துக்கொண்டோ, அல்லது உங்கள் கண்களை இடவலமாக அசைத்துக்கொண்டோ இருக்கும்போது, ​​உங்கள் கப்பி நரம்புதான் அதைச் செய்ய உங்களுக்கு உதவுகிறது என்பதை இப்போது நீங்கள் அறிந்துகொண்டீர்கள்.

இருப்பினும், நீங்கள் திடீரென்று இரட்டைக் கண்களாகப் பார்க்கத் தொடங்கினாலோ, அல்லது தெளிவாகப் பார்ப்பதற்காக உங்கள் கழுத்தைச் சாய்க்க வேண்டியிருந்தாலோ, அது ட்ரோக்லியர் நரம்பில் ஏற்பட்ட ஏதேனும் பாதிப்பின் காரணமாக இருக்கலாம்.

அத்தகைய நேரங்களில் , மருத்துவரைச் சந்திக்கத் தயங்கவோ பயப்படவோ வேண்டாம். உங்களுக்கு உண்மையில் கப்பி நரம்பு முடக்கம் உள்ளதா அல்லது வேறு ஏதேனும் பிரச்சினை உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய, அவர்களால் தேவையான சோதனைகளைச் செய்ய முடியும். ஆரம்பத்திலேயே சிகிச்சை பெறுவது, நிலைமை மோசமடைவதைத் தடுக்க உதவும்.

நீங்கள் நல்ல ஆரோக்கியத்துடன் இருக்க வாழ்த்துகிறேன்!

கப்பி நரம்பு, கண்ணின் நரம்பு, கண் அசைவு, நான்காவது கபால நரம்பு, CN IV, இரட்டைப் பார்வை, நரம்பு பாதிப்பு, கண் நோய்கள்