உங்கள் சருமத்தின் ஆழமான ரகசியமான ஹைப்போடெர்மிஸ் (தோலடித் திசு) பற்றி விரிவாகப் பேசுவோம்!

வணக்கம்! எப்படி இருக்கிறீர்கள்? இன்று நாம் நமது சருமத்தைப் பற்றிய மிக முக்கியமான ஒரு விஷயத்தைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம். உங்கள் சருமம் என்பது நீங்கள் பார்க்கும் வெளிப்புற அடுக்கு மட்டுமல்ல, அதற்குள் வேறு அடுக்குகளும் உள்ளன என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? இன்று நாம் அந்த அடுக்குகளுக்குக் கீழே உள்ள அடுக்கைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம், அதாவது உடலுக்குள் இருக்கும் அடுக்கைப் பற்றிப் பேசுகிறோம். மருத்துவர்கள் இதை ஹைப்போடெர்மிஸ் என்று அழைக்கிறார்கள். சிலர் இதை சப்யூட்டேனியஸ் திசு என்றும் அழைக்கிறார்கள். எனவே, இந்த ஹைப்போடெர்மிஸ் நமது உடலுக்கு என்ன வகையான சேவைகளை வழங்குகிறது என்று பார்ப்போம்.

ஹைப்போடெர்மிஸ் என்பது சரியாக என்ன? நமது தோலின் அடுக்குகள் யாவை?

எளிமையாகச் சொன்னால், உங்கள் சருமத்தை ஒரு மூன்று மாடி வீடாக நினைத்துக் கொள்ளுங்கள்.

• புறத்தோல்: இது மேல் அடுக்கு. இதைத்தான் நாம் பார்க்கிறோம், தொடுகிறோம். சுற்றுச்சூழலுடன் தொடர்பு கொள்ளும் பொருட்களிலிருந்து நம்மை முதலில் பாதுகாக்கும் அடுக்கு இதுவே.
• டெர்மிஸ்: இது எபிடெர்மிஸுக்குக் கீழே உள்ள நடு அடுக்கு ஆகும். இதில் இரத்த நாளங்கள், நரம்பு முனைகள் மற்றும் வியர்வைச் சுரப்பிகள் போன்ற பல விஷயங்கள் அடங்கியுள்ளன.
• ஹைப்போடெர்மிஸ்: நாம் இன்று பேசவிருப்பது, இந்த இரண்டு அடுக்குகளுக்குக் கீழே, உடலுக்குள் இருக்கும் ஒரு அடுக்கு. இது தோலின் மிக ஆழமான மற்றும் உட்புற அடுக்கு ஆகும்.

ஹைப்போடெர்மிஸ் எங்கே இருக்கிறது என்று இப்போது புரிகிறதா? சரி, இப்போது இந்தக் கீழ் அடுக்கு நம் உடலுக்கு என்னென்ன சேவைகளை வழங்குகிறது என்று பார்ப்போம்.

நம் உடலில் தோலடி அடுக்கு என்னென்ன பணிகளைச் செய்கிறது?

இந்த தோலடி அடுக்கு நமது உடலுக்குப் பல சேவைகளை வழங்குகிறது. அவற்றில் முக்கியமானவற்றைப் பார்ப்போம்.

• இணைப்பு: சிந்தித்துப் பாருங்கள், உங்கள் தோல் என்பது உங்கள் உடலின் மீது வெறுமனே வைக்கப்பட்டிருக்கும் ஒரு பொருள் அல்ல. அது உங்கள் உடலுக்குள் இருக்கும் தசைகள் மற்றும் எலும்புகளுடன் இணைக்கப்பட்டிருக்க வேண்டும். அந்த இணைப்பை ஹைப்போடெர்மிஸ் உருவாக்குகிறது; இது உங்கள் தோலின் நடு அடுக்கான டெர்மிஸை, தசைகள் மற்றும் எலும்புகளுடன் பிணைத்து வைத்திருக்கிறது.

• வெப்பக்காப்பு: குளிரிலிருந்து நம்மைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள நாம் போர்வையால் போர்த்திக் கொள்வதைப் போலவே, தோலடி அடுக்கு நமது உடலுக்கு ஒரு இயற்கையான வெப்பக்காப்பாகச் செயல்படுகிறது. அதாவது, அது உடல் வெப்ப இழப்பைக் குறைத்து, குளிரிலிருந்து நம்மைப் பாதுகாக்கிறது. இதனால்தான் அது நமது உடல் வெப்பநிலையை ஒரு சீரான அளவில் பராமரிக்க உதவுகிறது.

• உங்கள் உடலைப் பாதுகாத்தல்: இது மிகவும் முக்கியமான ஒரு விஷயம். நீங்கள் எங்காவது விழுந்தாலோ அல்லது எதிலாவது மோதினாலோ, அப்போது ஏற்படும் அதிர்ச்சியானது, உள்ளிருக்கும் உறுப்புகள், தசைகள் மற்றும் எலும்புகளுக்கு நேரடியாகச் செல்லாமல், அதை உறிஞ்சிக்கொள்ளும் ஒரு 'அதிர்ச்சி உறிஞ்சி' போல செயல்படுகிறது. மேலும், இது நமது தோலுக்குக் கீழே உள்ள திசுக்கள் ஒன்றோடு ஒன்று உராய்ந்து காயங்களை ஏற்படுத்துவதையும் தடுக்கிறது. இந்தத் தோலடி அடுக்குதான், தோலுக்குக் கீழே உள்ளவை மென்மையாகவும் தடையின்றியும் இயங்க உதவுகிறது.

• ஆற்றலைச் சேமித்தல்: நமது உடல்கள் செயல்பட ஆற்றல் தேவைப்படுகிறது. அந்த ஆற்றல் தோலடி அடுக்கில் சேமிக்கப்படுகிறது. அதில் கொழுப்பு செல்கள் (அடிபோசைட்டுகள்) எனப்படும் ஒரு சிறப்பு வகை செல்கள் உள்ளன.இவை கொழுப்பு செல்கள் என அழைக்கப்படுகின்றன. இந்தக் கொழுப்பு செல்கள் கூடுதல் ஆற்றலைக் கொழுப்பாகச் சேமித்து, நமக்குத் தேவைப்படும்போது அதை வெளியிடுகின்றன.

இந்தச் சிறிய தளம் எவ்வளவு வேலை செய்ய முடியும் என்று பாருங்கள்!

ஹைப்போடெர்மிஸ் அடுக்கில் என்னென்ன அடங்கியுள்ளன?

சரி, இப்போது ஹைப்போடெர்மிஸ் எனப்படும் இந்த அடுக்கின் உள்ளே என்ன இருக்கிறது என்று பார்ப்போம். இது பலவிதமான பொருட்களால் ஆனது.

• கொழுப்புத் திசு: நாம் முன்பே குறிப்பிட்டது போல, தோலடி அடுக்கு பெரும்பாலும் கொழுப்புத் திசுக்களால் ஆனது. இது முக்கியமாக அடிபோசைட்டுகள் எனப்படும் கொழுப்பு செல்களால் ஆனது. இதுவே உடலுக்கு வெப்பத்தை வழங்கி, ஆற்றலைச் சேமிக்கும் முக்கியப் பகுதியாகும்.

• இரத்த நாளங்கள்: இவையே இரத்த நாளங்கள். இவை தோலடி அடுக்கின் வழியாகச் செல்லும் தமனிகள், நுண்குழாய்கள் மற்றும் சிரைகள் ஆகும். இவையே உடல் முழுவதும் இரத்தத்தைக் கொண்டு சென்று, முக்கிய உறுப்புகளுக்கு ஆக்சிஜனையும் ஊட்டச்சத்துக்களையும் வழங்கி, செல்களிலிருந்து கழிவுப் பொருட்களை அகற்றுகின்றன.

• பர்சா: இது சற்று விசித்திரமான பெயர், இல்லையா? பர்சா என்பது நீர்மத்தால் நிரப்பப்பட்ட ஒரு சிறிய, வழுவழுப்பான பை ஆகும். எலும்புகள், தசைநார்கள் மற்றும் தசைகள் ஒன்றோடு ஒன்று உராய்ந்து கொள்ளும் இடங்களில் இவை பெரும்பாலும் காணப்படுகின்றன. அவை ஒரு மெத்தை போலச் செயல்பட்டு, பாகங்கள் ஒன்றோடு ஒன்று உராய்ந்து காயம் மற்றும் தேய்மானத்தை ஏற்படுத்துவதைத் தடுக்கின்றன. ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட பர்சாக்கள் இருக்கும்போது, ​​அவை பர்சாக்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன.

• இணைப்புத் திசு: இதுவும் ஒரு மிக முக்கியமான பகுதியாகும். இந்த இணைப்புத் திசு, கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் எனப்படும் இரண்டு வகையான புரதங்களால் முக்கியமாக ஆனது. இவைதான் உடலிலுள்ள பல்வேறு கட்டமைப்புகளை ஒன்றாக இணைத்து, அவற்றுக்கு ஆதரவளித்து, தோலடி அடுக்கின் மற்ற கூறுகளையும் ஒன்றாகப் பிணைத்து வைத்திருக்கின்றன. ஒரு வீட்டின் சுவர்களைப் போலவே.

• ஃபைப்ரோபிளாஸ்ட்கள்: இவை இணைப்புத் திசுக்களில் காணப்படும் முக்கிய வகை செல்கள் ஆகும். இந்த ஃபைப்ரோபிளாஸ்ட் செல்கள் கொலாஜன் எனப்படும் ஒரு புரதத்தை உற்பத்தி செய்கின்றன. தோலின் வலிமைக்கும் நெகிழ்வுத்தன்மைக்கும் கொலாஜன் மிகவும் முக்கியமானது.

• நிணநீர் நாளங்கள்: இவை நம் உடலில் இருந்து கழிவுகளை அகற்றும் குழாய்களின் அமைப்பு போன்றவை. இது நுண்குழாய்களைப் (மைக்ரோவாஸ்குலர்கள்) போன்ற, சற்றே பெரிய நாளங்களின் ஒரு வலையமைப்பு ஆகும். திசுக்களில் சேரும் கழிவுகள் மற்றும் நச்சுக்களைக் கொண்ட திரவமான நிணநீரை இவை சேகரித்து, வடிகட்டி, சுத்தப்படுத்தி, மீண்டும் இரத்த ஓட்ட அமைப்புக்குத் திருப்பி அனுப்புகின்றன.

• மேக்ரோபேஜ்கள்: இவை உடலின் பாதுகாவலர்கள் போன்றவை. இவை ஒரு வகை வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் ஆகும். உடலுக்குள் நுழையும் பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்கள் போன்ற நுண்ணுயிரிகளைப் பிடித்து அழிப்பதே இவற்றின் பணியாகும்.

• நரம்புகள்:நரம்புகள் நமது உடலின் தகவல் பரிமாற்ற அமைப்பாகும். இந்த நரம்புகள், மின் சமிக்ஞைகள் மூலம் மூளையிலிருந்து உடலின் மற்ற பாகங்களுக்கும், உடலின் பாகங்களிலிருந்து மூளைக்கும் தகவல்களைக் கொண்டு செல்கின்றன. இந்த நரம்பு மண்டலம்தான், நம்மைச் சுற்றியுள்ளவற்றிலிருந்து வரும் உணர்வுகளை (நாம் உணரும் விஷயங்கள், நாம் பார்க்கும் விஷயங்கள்) புரிந்துகொண்டு, அவற்றுக்கு எதிர்வினையாற்ற நம்மைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. இந்த நரம்பு நார்கள் தோலடி அடுக்கு முழுவதும் பரவியுள்ளன.

தோலடி அடுக்கின் பொறுப்பு என்ன? அது எல்லா இடங்களிலும் ஒரே மாதிரியாக உள்ளதா?

நாம் முன்னர் விவாதித்தபடி, தோலின் மற்ற இரண்டு அடுக்குகளான புறத்தோல் மற்றும் அடித்தோல் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்து, நமது எலும்புக்கூட்டு அமைப்பு, உள்ளுறுப்புகள், தசைகள் மற்றும் பிற திசுக்களைப் பல்வேறு சேதங்களிலிருந்து பாதுகாப்பதே இந்தக் கீழ்அடித்தோலின் முக்கியப் பொறுப்பாகும்.

இருப்பினும், இந்த தோலடி அடுக்கின் தடிமன் உங்கள் உடலில் எல்லா இடங்களிலும் ஒரே மாதிரியாக இருப்பதில்லை. அது இடத்திற்கு இடம் மாறுபடும். மேலும், கொழுப்புத் திசுக்கள் சேரும் விதமும் ஹார்மோன்கள் மற்றும் மரபணுக்களின் தாக்கத்தைப் பொறுத்து மாறுபடுகிறது.

உதாரணமாக, ஒருவருக்கு டெஸ்டோஸ்டிரோன் (ஆண்களுக்கான ஒரு முக்கிய ஹார்மோன்) அதிகமாக இருந்தால், அவர்களின் வயிறு, கைகள், கீழ் முதுகு மற்றும் தோள்பட்டைகள் போன்ற பகுதிகளில் தோலடி அடுக்கு தடிமனாகலாம்.

மேலும், ஈஸ்ட்ரோஜன் (ஒரு முக்கிய பெண் ஹார்மோன்) ஹார்மோனின் அளவு அதிகமாக உள்ளவர்களின் பிட்டம், இடுப்பு மற்றும் தொடைகள் போன்ற பகுதிகளில் தோலடி அடுக்கில் உள்ள கொழுப்புப் படலம் தடிமனாகிறது.

ஹைப்போடெர்மிஸின் நிறம் மற்றும் அளவு என்ன?

• நிறம்: தோலடி அடுக்கு பொதுவாக மஞ்சள் நிறத்தில் இருக்கும். இது அதில் உள்ள கொழுப்பு செல்களின் காரணமாகும். மேலும், கரோட்டின் எனப்படும் நிறமியின் அளவைப் பொறுத்து இந்த மஞ்சள் நிறம் வெளிர் மஞ்சள் முதல் அடர் மஞ்சள் வரை மாறுபடலாம். கரோட்டின் என்பது கேரட் மற்றும் சர்க்கரைவள்ளிக்கிழங்கு போன்ற உணவுகளில் நாம் உட்கொள்ளும் ஒரு பொருளாகும்.

• அளவு/தடிமன்: நாம் முன்பே குறிப்பிட்டது போல, இதன் தடிமன் உடலின் ஒவ்வொரு பகுதியிலும் மாறுபடும். மிகவும் மெல்லிய பகுதிகளும் உள்ளன. உதாரணமாக, உங்கள் கண் இமைகளிலும், வெளிப்புற பிறப்புறுப்புகளைச் சுற்றியுள்ள தோலடி அடுக்கின் தடிமன் ஒரு மில்லிமீட்டருக்கும் குறைவாக இருக்கலாம். இருப்பினும், உங்கள் வயிறு மற்றும் பிட்டம் போன்ற இடங்களில், இது 3 சென்டிமீட்டருக்கும் (ஒரு அங்குலத்திற்கும் சற்று அதிகம்) அதிகமாகத் தடிமனாக இருக்கலாம்.

தோலடி அடுக்கைப் பாதிக்கும் பொதுவான நோய்கள் மற்றும் பாதிப்புகள் என்னென்ன?

மற்ற உறுப்புகளைப் போலவே, தோலடி அடுக்கையும் பாதிக்கக்கூடிய பல்வேறு நோய்களும் பாதிப்புகளும் உள்ளன. அவற்றில் சில கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

• படுக்கைப் புண்கள் / அழுத்தப் புண்கள்: நீங்கள் நீண்ட நேரம் ஒரே நிலையில் இருக்கும்போது, ​​உடலின் எடை படும் இடங்களில் தோல் மற்றும் அதிலுள்ள திசுக்களுக்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டம் குறைவதால், புண்கள் ஏற்படுகின்றன. இவை ஆழமாக மாறினால், தோலடி அடுக்கையும் பாதிக்கக்கூடும்.
• ஹைப்போதெர்மியா: இது உடல் வெப்பநிலையில் ஏற்படும் ஒரு அபாயகரமான வீழ்ச்சியாகும். குளிர்ச்சியான சூழல்களுக்கு ஆளாவதால் இது ஏற்படலாம். தோலடி அடுக்கில் உள்ள கொழுப்புப் படலம் உடலைச் சூடாக வைத்திருக்க உதவுகிறது, எனவே இந்த நிலையில், அந்தச் செயல்முறை பாதிக்கப்படுகிறது.
• பன்னிகுலிடிஸ்:இது தோலடி அடுக்கின் கொழுப்புப் படலத்தில் ஏற்படும் ஒரு அழற்சி ஆகும். இதனால் தோலுக்கு அடியில் வலிமிகுந்த கட்டிகள் ஏற்படலாம்.
• சார்கோயிடோசிஸ்: இது உடலின் பல்வேறு பாகங்களில் சிறிய அழற்சி செல்கள் (கிரானுலோமாக்கள்) குவியும் ஒரு நோயாகும். சில சமயங்களில் இது தோலடி அடுக்கையும் பாதிக்கிறது.
• மூன்றாம் நிலை தீக்காயங்கள்: ஒரு தீக்காயம் தோலின் மூன்று அடுக்குகளான மேல்தோல், அடித்தோல் மற்றும் கீழ்த்தோல் ஆகிய அனைத்தையும் பாதித்தால், அது மூன்றாம் நிலை தீக்காயம் எனப்படும். இது மிகவும் கடுமையானதாகும்.
• கட்டிகள்: தோலடி அடுக்கில் தீங்கற்ற மற்றும் வீரியம் மிக்க கட்டிகள் இரண்டுமே ஏற்படலாம்.

மற்றொரு முக்கியமான விஷயம், நமக்கு வயதாகும்போது என்ன நடக்கிறது என்பதுதான். நம் அனைவருக்கும் வயதாகிறது. அப்போது நமது தோலடி அடுக்கு மெலிந்து போகத் தொடங்குகிறது. அதாவது, அதில் உள்ள கொழுப்பு மற்றும் இணைப்புத் திசுக்களின் அளவு குறைகிறது. பிறகு என்ன நடக்கும்? தோலடி அடுக்கை தசைகள், திசுக்கள் மற்றும் எலும்புகளுடன் இணைக்கும் இணைப்புத் திசுக்கள் பலவீனமடையும்போது, ​​தோல் தொய்வடைந்து சுருக்கங்கள் ஏற்படத் தொடங்குகின்றன. சில சமயங்களில் தோல் வறண்டு போகவும் கூடும்.

தோலடி அடுக்கு தொடர்பான பிரச்சனையின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

தோலடி அடுக்கைப் பாதிக்கும் ஒரு நிலை இருந்தால், அதைக் குறிக்கும் பல பொதுவான அறிகுறிகள் இருக்கலாம்:

• தோலில் கருப்புப் புள்ளிகள் தோன்றுவது, அல்லது ஏற்கனவே உள்ள புள்ளிகள் அல்லது கட்டிகளின் வடிவம், நிறம், அல்லது அளவில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்.
• தோலின் ஒரு பகுதிக்கு இரத்த ஓட்டம் குறைதல் (அந்தப் பகுதி குளிர்ச்சியடைந்து நிறம் மாறக்கூடும்).
• தோலடி அடுக்கு கூடத் தெரியும் அளவுக்கு ஆழமான திறந்த புண்கள் உருவாதல்.
• வழக்கம் போல் வியர்வை குறைந்தது.
• சில தீக்காயங்களைப் போலவே, தோல் வெண்மையாகவோ அல்லது கருகிப்போகவோ (கருப்பாகவோ) மாறக்கூடும், மேலும் அந்தப் பகுதியில் வலி இல்லாமல் இருக்கலாம் (இது நரம்பு சேதத்தின் காரணமாக இருக்கலாம்).

உங்களுக்கு இது போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால், மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

தோலடி அடுக்கின் ஆரோக்கியத்தைச் சோதிக்க என்னென்ன பரிசோதனைகள் செய்யப்படுகின்றன?

உங்கள் மருத்துவர் முதலில் ஒரு உடல் பரிசோதனை செய்வார். அவர் உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றிக் கேட்பார், உங்கள் சருமத்தைப் பார்ப்பார், மேலும் ஏதேனும் பிரச்சனை உள்ளதா என்பது குறித்த ஒரு அடிப்படைப் புரிதலைப் பெறுவார். கூடுதலாக, அவர் பின்வரும் சோதனைகளையும் செய்யலாம்:

• இரத்தப் பரிசோதனைகள்: இவற்றின் மூலம் ஒவ்வாமை காரணிகள், தொற்றுகள் அல்லது பிற மருத்துவ நிலைகளைக் கண்டறிய முடியும்.
• பயாப்ஸி: இதில், சந்தேகத்திற்குரிய பகுதியிலிருந்து தோலின் ஒரு சிறிய துண்டு (மாதிரி) எடுக்கப்பட்டு, நுண்ணோக்கியின் கீழ் பரிசோதிக்கப்படுகிறது. இதன் மூலம், ஏதேனும் நோய்கள், தொற்றுகள் அல்லது புற்றுநோய் செல்கள் உள்ளனவா என்பதைக் கண்டறிய முடியும்.

மெலனோமா போன்ற தோல் புற்றுநோய் சந்தேகிக்கப்பட்டால், அது உடலின் மற்ற பாகங்களுக்குப் பரவியுள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய, சிடி ஸ்கேன் அல்லது எம்ஆர்ஐ ஸ்கேன் போன்ற பிற சிறப்புப் படமெடுப்புப் பரிசோதனைகளை நீங்கள் செய்துகொள்ள வேண்டியிருக்கலாம்.

தோலடி சவ்வு தொடர்பான நோய்களுக்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

தோலடி அடுக்கைப் பாதிக்கும் நோய்கள் மற்றும் நிலைகளுக்குச் சிகிச்சையளிக்கப் பல வழிகள் உள்ளன. சிகிச்சை முறையானது நோயைப் பொறுத்து அமையும்.

• டிப்ரைட்மென்ட்: இது ஒரு விசித்திரமான வார்த்தை. எளிமையாகச் சொன்னால், இது ஒரு காயத்திலிருந்து இறந்த, சேதமடைந்த திசுக்களை அகற்றும் செயல்முறையாகும். அவ்வாறு செய்யத் தவறினால், குணமடைவது தாமதமாகி, தொற்று ஏற்பட வழிவகுக்கும். இந்த இறந்த திசுக்கள் அல்ட்ராசவுண்ட் அலைகள், லேசர்கள் , அழுத்தப்பட்ட திரவம் மற்றும் சில சமயங்களில் சிறிய அறுவை சிகிச்சை ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி அகற்றப்படுகின்றன.

• டெர்மல் ஃபில்லர்கள்: வயதாகும்போது சருமம் தொய்வடைந்து, சுருக்கங்கள் தோன்றுவதால் ஏற்படும் சரும இழப்பின் கன அளவை மீட்டெடுக்கப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு வகை ஊசி இது. இவை ஹைப்போடெர்மிஸையும் ஓரளவிற்குப் பாதிக்கின்றன. உதாரணமாக , ஹைலூரோனிக் அமிலம் ( எ.கா. ஜூவெடெர்ம்®), பாலிலாக்டிக் அமிலம் (எ.கா. ஸ்கல்ப்ட்ரா™), அல்லது பாலிஅல்கைலிமைடு (எ.கா. அக்வாமிட்™) போன்றவை இந்த நோக்கத்திற்காகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இவை தற்காலிகமானவை மற்றும் சிறிது காலத்திற்குப் பிறகு மீண்டும் செய்யப்பட வேண்டும்.

• தோல் ஒட்டு சிகிச்சை: கடுமையான தீக்காயங்கள், பெரிய காயங்கள் அல்லது ஆறாத புண்கள் காரணமாக தோல் கடுமையாகப் பாதிக்கப்பட்டு, அது தானாகவே குணமாகாத நிலையில் இந்த சிகிச்சை முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதில், உடலின் மற்றொரு பகுதியிலிருந்து (பெரும்பாலும் தொடைப் பகுதி) தோலின் ஒரு மெல்லிய அடுக்கு எடுக்கப்பட்டு, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் ஒட்டப்படுகிறது.

• தோல் மாற்றுப் பொருட்கள்: சில சமயங்களில், உங்களுக்குச் சொந்தமான தோல் கிடைக்காதபோது, ​​அல்லது மிகப் பெரிய பகுதிக்குத் தோல் தேவைப்படும்போது, ​​தோல் மாற்றுப் பொருட்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இவற்றில் பல வகைகள் உள்ளன:
• அல்லோகிராஃப்ட்: வேறொருவரிடமிருந்து (பெரும்பாலும் இறந்த கொடையாளரிடமிருந்து) எடுக்கப்பட்ட செல்கள் அல்லது திசுக்கள்.
• செனோகிராஃப்ட்: ஒரு விலங்கிலிருந்து (எ.கா., பன்றி) எடுக்கப்பட்ட செல்கள் அல்லது திசு.
• செயற்கைத் தோல்: உயிரியல் அல்லாத மூலக்கூறுகள் மற்றும் பாலிமர்களைக் கொண்டு ஆய்வகத்தில் உருவாக்கப்படும் தோல்.

ஆழமான காயங்கள், தீக்காயங்கள் மற்றும் தொற்றுகள் உள்ளவர்களுக்கு இவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

• உங்கள் உடலைச் சூடாக்குதல்: உடல் வெப்பநிலை குறைவுக்கான சிகிச்சையின் முதல் படி இதுவாகும். நீங்கள் ஒருவரை உடனடியாக ஒரு சூடான, உலர்ந்த இடத்திற்கு அழைத்துச் செல்ல வேண்டும், ஈரமான ஆடைகளை அகற்றி, உலர்ந்த, சூடான ஆடைகளை அவருக்கு அணிவிக்க வேண்டும். கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் மருத்துவர் நரம்பு வழி ஊசி மூலம் உங்களுக்குச் சூடான திரவங்களைச் செலுத்தலாம். அவர்கள் முகமூடி அல்லது சுவாசக் குழாய் வழியாக உங்களுக்குச் சூடான ஆக்ஸிஜனையும் கொடுக்கலாம்.

தோலடி அடுக்கை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க நாம் என்ன செய்யலாம்?

நமது சருமத்தின் இந்த முக்கியமான அடுக்கை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க, நாம் பின்பற்றக்கூடிய சில எளிய வாழ்க்கை முறைப் பழக்கங்கள் உள்ளன.

• காயங்களைச் சரியாகக் கையாளுங்கள்: உங்களுக்குச் சிறிய காயம் ஏற்பட்டால், அதைப் புறக்கணிக்காதீர்கள். சுத்தமான தண்ணீர் மற்றும் சோப்பு கொண்டு அதை நன்கு கழுவுங்கள். இது தொற்று ஏற்படுவதைத் தடுக்க உதவும். பிறகு, ஒரு பஞ்சு உருண்டையைப் பயன்படுத்தி...காயத்தின் மீது சிறிதளவு பெட்ரோலியம் ஜெல்லியை (உதாரணமாக, வாஸ்லைன்™) அல்லது சருமத்தைப் பாதுகாக்கும் களிம்பை (உதாரணமாக, அக்வாஃபார்™) தடவி, சுத்தமான கட்டுத்துணியால் மூடவும். இது அழுக்கு மற்றும் கிருமிகள் உள்ளே செல்வதைத் தடுக்க உதவும்.

• சூரியனால் ஏற்படும் பாதிப்புகளைத் தவிர்க்கவும்: வெயிலில் அதிக நேரம் செலவிடுவது உங்கள் சருமத்திற்கு நல்லதல்ல. அது உங்கள் சருமத்தின் அடுக்குகளைச் சேதப்படுத்தி, வயதாவதை விரைவுபடுத்தி, தோல் புற்றுநோயைக்கூட ஏற்படுத்தக்கூடும். எனவே, நீங்கள் வெளியே செல்லும்போது, ​​குறைந்தபட்சம் SPF (சூரிய பாதுகாப்பு காரணி) 30 கொண்ட சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துங்கள். மேலும், தொப்பி மற்றும் நீண்ட கை ஆடைகளை அணிவது நல்லது. ஒவ்வொரு சில மணி நேரத்திற்கும் சன்ஸ்கிரீனை மீண்டும் பூச மறக்காதீர்கள்.

• தீக்காயங்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள நடவடிக்கை எடுங்கள்: வீட்டிலோ அல்லது சமையலறையிலோ வேலை செய்யும்போது தீக்காயங்கள் ஏற்படுவதற்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது.
• உங்கள் வீட்டு நீர் சூடாக்கியின் வெப்பநிலையை 48-49 டிகிரி செல்சியஸுக்கு (120 டிகிரி ஃபாரன்ஹீட்) கீழ் வைத்திருங்கள்.
• சமைக்கும்போது, ​​முடிந்தவரை அடுப்பின் பின்புறத்தில் உள்ள பர்னர்களைப் பயன்படுத்துங்கள் (குறிப்பாக வீட்டில் சிறு குழந்தைகள் இருந்தால்).
• அடுப்பைப் பற்ற வைத்துவிட்டு, அதைக் கவனிக்காமல் மற்ற வேலைகளைச் செய்யாதீர்கள்.
• ரசாயனப் பொருட்கள், லைட்டர்கள் மற்றும் தீக்குச்சிகளை சிறு குழந்தைகளுக்கு எட்டாத இடத்தில் வைக்கவும்.

• உங்கள் உடலைச் சூடாக வைத்திருங்கள்: ஹைப்போதெர்மியா எனப்படும் அபாயகரமான நிலையைத் தடுக்க இது முக்கியம்.
• குளிர்காலத்தில் சூடான ஆடைகளை அணியுங்கள்.
• வீட்டில் வெப்பநிலையை 20 டிகிரி செல்சியஸுக்கு (68 டிகிரி ஃபாரன்ஹீட்) கீழ் வைத்திருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
• குளிராக உணரும்போது, ​​ஓரிடத்தில் நிற்காமல், சிறிது அசைந்து, உங்கள் உடலைச் சுறுசுறுப்பாக வைத்திருங்கள்.
• குளிர்காலத்தில் நீங்கள் வெளியில் அதிக நேரம் செலவழிப்பவராக இருந்தால், அவ்வப்போது வீட்டிற்குள் வந்து சற்று கதகதப்பாக இருங்கள்.

இந்த எளிய விஷயங்களை நீங்கள் கவனித்துக் கொண்டால், உங்கள் தோலடி அடுக்கை மட்டுமல்ல, உங்கள் ஒட்டுமொத்த சருமத்தையும் ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க முடியும்.

இறுதியாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டியவை (முக்கிய செய்தி)

ஆகவே, நமது சருமத்திற்கு இந்த ஹைப்போடெர்மிஸ் அல்லது தோலடித் திசு எவ்வளவு முக்கியமானது மற்றும் அத்தியாவசியமானது என்பதை இப்போது நீங்கள் புரிந்துகொண்டீர்கள். இது வெறும் கொழுப்புப் படலம் மட்டுமல்ல. இது நமது உடலுக்கு எண்ணற்ற நன்மைகளையும் செயல்பாடுகளையும் கொண்டுள்ளது.

தோலடி அடுக்கு , ஆற்றலைச் சேமித்தல், தோலுக்குக் கீழே உள்ள தசைகளையும் எலும்புகளையும் இணைத்தல், குளிரிலிருந்து நம்மைக் காத்து உடல் வெப்பத்தைப் பராமரித்தல், மற்றும் நமது உள் உறுப்புகளைப் பல்வேறு ஆபத்துகள் மற்றும் அதிர்ச்சிகளிலிருந்து பாதுகாத்தல் போன்ற பல முக்கியப் பணிகளைச் செய்கிறது.

வயதாகும்போது தோலின் கீழ் அடுக்கு மெலிந்து, சருமம் தொய்வடைந்து சுருக்கங்கள் ஏற்படுவது இயல்பானது என்றாலும், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றுவதன் மூலமும் சருமத்திற்குத் தேவையான பராமரிப்பை வழங்குவதன் மூலமும் இந்த நிலைகளை ஓரளவிற்கு நம்மால் கட்டுப்படுத்த முடியும். தேவைப்பட்டால், மருத்துவ ஆலோசனையின் பேரில் டெர்மல் ஃபில்லர்கள் போன்ற சிகிச்சைகள் மூலம், இழந்த சருமத் தோற்றத்தை ஓரளவிற்கு மீட்டெடுப்பதற்கான வசதிகளும் இன்று உள்ளன.

ஆகவே, உங்கள் சருமத்தின் இந்த ஆழமான, அதே சமயம் மிகவும் விலைமதிப்பற்ற நண்பனைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். அதற்குத் தேவையான கவனிப்பைக் கொடுங்கள். அப்போதுதான் உங்களால் நீண்ட காலத்திற்கு ஆரோக்கியமான, அழகான சருமத்தைப் பராமரிக்க முடியும்!

கீழ்த்தோல் , தோலடித் திசு, தோல் அடுக்குகள், தோல் ஆரோக்கியம், கொழுப்புத் திசு, தோல் பாதுகாப்பு, தோல் நோய்கள்