உங்கள் பிறப்புறுப்பில் கார்ட்னரெல்லா வஜினாலிஸ் இருப்பது கவலைப்பட வேண்டிய விஷயமா? வாருங்கள், அதைப் பற்றிப் பேசுவோம்!

`கார்ட்னரெல்லா வஜினாலிஸ்` என்ற பெயரை நீங்கள் எப்போதாவது கேள்விப்பட்டிருக்கிறீர்களா? ஒருவேளை உங்கள் மருத்துவர் அல்லது நண்பர் மூலமாகக் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். இந்தப் பெயரைக் கேட்கும்போது, ​​"இது ஏதேனும் ஒரு நோயா?" என்று சிலருக்குச் சற்று அச்சம் ஏற்படலாம். ஆனால் உண்மையில், இது அனைவரின் பிறப்புறுப்பிலும் காணப்படும் ஒரு சாதாரண பாக்டீரியாவாகும் . எனவே, நீங்கள் பீதியடைவதற்கு முன், அதைப்பற்றி இன்னும் நன்றாகத் தெரிந்துகொள்வோம்.

`கார்ட்னரெல்லா வஜினாலிஸ்` என்பது என்ன? எளிமையாகச் சொன்னால்...

சுருக்கமாகச் சொன்னால், 'கார்ட்னரெல்லா வஜினாலிஸ்' என்பது உங்கள் பெண்ணுறுப்பின் உள்ளே வாழும் ஒரு வகை பாக்டீரியாவாகும். ஆம், நீங்கள் கேட்டது சரிதான், அது ஒரு பாக்டீரியா . ஆனால் எல்லா பாக்டீரியாக்களும் கெட்டவை அல்ல. நமது உடலில், குறிப்பாக பெண்ணுறுப்பு போன்ற இடங்களில், நல்ல பாக்டீரியாக்களும் சில கெட்ட பாக்டீரியாக்களும் உள்ளன. இவை அனைத்தும் சேர்ந்து 'பெண்ணுறுப்புத் தாவரங்கள்' அல்லது 'மைக்ரோபயோம்' என்று அழைக்கப்படுவதை உருவாக்குகின்றன.

உங்கள் பெண்ணுறுப்பை ஒரு சிறிய தோட்டமாகக் கருதுங்கள். இந்தத் தோட்டத்தில் பல்வேறு வகையான தாவரங்கள் இருப்பது போலவே, உங்கள் பெண்ணுறுப்பிலும் பல்வேறு வகையான பாக்டீரியாக்கள் உள்ளன. இந்த பாக்டீரியாக்கள் ஒன்றுக்கொன்று நுட்பமான சமநிலையில் வாழ்கின்றன. இந்தச் சமநிலை சரியாக இருக்கும் வரை, உங்கள் பெண்ணுறுப்பு ஆரோக்கியமாகவும் நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்து பாதுகாப்பாகவும் இருக்கும். 'கார்ட்னரெல்லா வஜினாலிஸ்' என்பது இந்தத் தோட்டத்தின் ஓர் உறுப்பினர் மட்டுமே.

அப்படியானால், இந்த 'கார்ட்னரெல்லா' பாக்டீரியாவின் செயல்பாடு என்ன?

"அப்படியென்றால், இந்த பாக்டீரியாக்கள் இருப்பதன் நோக்கம் என்ன?" என்று நீங்கள் யோசிக்கலாம். ஆம், அவற்றால் ஒரு பயன் இருக்கிறது! பெண்ணுறுப்பில் உள்ள இந்த பாக்டீரியாக்களின் முக்கிய வேலை, பெண்ணுறுப்பை ஆரோக்கியமாகப் பராமரிப்பதுதான். அவை சிறிய பாதுகாவலர்களைப் போன்றவை.

கடந்த காலத்தில், சுமார் 1955-ல் விஞ்ஞானிகள் 'கார்ட்னரெல்லா வஜினாலிஸ்' என்ற பாக்டீரியாவைக் கண்டுபிடித்தபோது, ​​அது ஒரு கெட்ட, நோய்த்தொற்றை உண்டாக்கும் பாக்டீரியா என்று நினைத்தார்கள். ஆனால் சமீபத்திய ஆராய்ச்சி, உண்மை அவ்வளவு எளிமையானதல்ல என்பதைக் காட்டுகிறது. ஏனெனில் , பிறப்புறுப்பு நோய்த்தொற்று உள்ளவர்கள் மற்றும் எந்த நோய்த்தொற்றும் இல்லாத ஆரோக்கியமானவர்கள் ஆகிய இருவரின் பிறப்புறுப்புகளிலும் 'கார்ட்னரெல்லா' காணப்படுகிறது . இதன் பொருள், பிறப்புறுப்பு நோய்த்தொற்றுகளுக்கு 'கார்ட்னரெல்லா' மட்டுமே காரணமாக இருக்க முடியாது. இது முக்கியமாக, இந்த 'கார்ட்னரெல்லா' பாக்டீரியா, 'லாக்டோபேசிலஸ்' போன்ற மற்ற நல்ல பாக்டீரியாக்களுடன் எவ்வாறு சமநிலையில் உள்ளது என்பதைப் பொறுத்தது.

மற்றொரு விஷயம் என்னவென்றால், 'கார்ட்னரெல்லா' பெண்ணுறுப்பில் உள்ள திரவத்தில் ஆரோக்கியமான 'pH' மதிப்பை, அதாவது ஆரோக்கியமான அமில அளவைப் பராமரிக்கவும் உதவுகிறது. ஒரு ஆரோக்கியமான பெண்ணுறுப்பின் 'pH' மதிப்பு பொதுவாக 3.8 முதல் 4.5 வரை இருக்கும். இந்த அமிலத்தன்மை சரியான அளவில் இருக்கும்போது, ​​நோய்த்தொற்றுகளை ஏற்படுத்தும் கிருமிகள் அங்கு வளர்வது கடினமாகிறது. எனவே, பெண்ணுறுப்பில் உள்ள இந்த பாக்டீரியாக்களின் தொகுப்பு இந்த அமில அளவைப் பராமரிக்க உதவுகிறது. இருப்பினும், ஏதேனும் ஒரு காரணத்தால் இந்த அமில அளவு குறைந்து, 'கார்ட்னரெல்லா'வின் அளவு அதிகமாக அதிகரித்தால், நோய்த்தொற்றுகள் ஏற்படலாம்.

நம் உடலில் `கார்ட்னரெல்லா வஜினாலிஸ்` சரியாக எங்கு காணப்படுகிறது?

இது இப்போது உங்களுக்குத் தெளிவாகியிருக்கும். 'கார்ட்னரெல்லா வஜினாலிஸ்' உங்கள் பெண்ணுறுப்பின் உள்ளே வாழ்கிறது. இது 'பெண்ணுறுப்பு நுண்ணுயிரிகளின்' ஒரு இயல்பான உறுப்பினராகும், அதாவது, அங்கு வாழும் மற்ற நுண்ணுயிரிகளுடன் இதுவும் சேர்ந்து வாழ்கிறது.

`கார்ட்னரெல்லா வஜினாலிஸ்` பாக்டீரியாவின் அதிகரிப்புக்கு என்ன காரணம்? இது தொற்றக்கூடியதா?

நினைவில் கொள்ள வேண்டிய ஒரு விஷயம்: கார்ட்னரெல்லா வஜினாலிஸ் என்பது மற்றவர்களிடமிருந்து உங்களுக்குப் பரவக்கூடிய ஒன்றல்ல. அது உங்கள் பிறப்புறுப்புச் சூழலின் ஒரு இயற்கையான பகுதியாகும் . கார்ட்னரெல்லா பாக்டீரியாவின் அளவு மிகவும் அதிகரிக்கும்போதுதான் சிக்கல் எழுகிறது. அவ்வாறு நடந்தால், உங்களுக்கு பாக்டீரியல் வஜினோசிஸ் (BV) எனப்படும் பிறப்புறுப்புத் தொற்று ஏற்படலாம்.

உங்கள் உடலில் `கார்ட்னரெல்லா வஜினாலிஸ்` அளவு சமநிலையற்று உள்ளதா என்பதை எப்படி அறிவது? அதற்கான அறிகுறிகள் என்னென்ன?

கார்ட்னரெல்லா பாக்டீரியாக்கள் அதிகமாக வளரத் தொடங்கும் போது, ​​உங்களுக்கு பாக்டீரியல் வஜினோசிஸ் (BV) எனப்படும் நோயின் அறிகுறிகள் ஏற்படலாம். உங்கள் யோனி வெளியேற்றத்தில் மாற்றங்களை நீங்கள் கவனிக்கலாம். உதாரணமாக:

• வெளியேறும் திரவம் வெண்மை, சாம்பல் அல்லது பச்சை நிறத்தில் தோன்றலாம்.
• மீன் வாடை போன்ற ஒரு விரும்பத்தகாத நாற்றம் இருக்கலாம். இந்த நாற்றம் உடலுறவுக்குப் பிறகோ அல்லது மாதவிடாய் காலத்திலோ அதிகமாகலாம்.
• சில சமயங்களில் பிறப்புறுப்புப் பகுதியில் அரிப்பு அல்லது எரிச்சல் ஏற்படலாம்.

இருப்பினும், சிலருக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாமல் பாக்டீரியல் வஜினோசிஸ் (BV) ஏற்படலாம், எனவே உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகங்கள் இருந்தால் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

`கார்ட்னரெல்லா` மற்றும் `பாக்டீரியல் வஜினோசிஸ் (BV)` இரண்டும் ஒன்றேவா?

இல்லை, அவை இரண்டும் ஒன்றல்ல, ஆனால் அவற்றுக்குத் தொடர்பு உண்டு . உங்கள் யோனி திரவத்தில் அதிகப்படியான கார்ட்னரெல்லா பாக்டீரியாக்கள் இருப்பது, உங்களுக்கு பாக்டீரியல் வஜினோசிஸ் (BV) இருக்கலாம் என்பதற்கான அறிகுறியாகும். உங்கள் யோனியை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கும் பாக்டீரியாக்களின் சமநிலை சீர்குலையும்போது BV ஏற்படுகிறது. உங்கள் யோனியில் உள்ள இரண்டு முக்கிய வகை பாக்டீரியாக்களுக்கு இடையே சமநிலையின்மை ஏற்படும்போது இது பெரும்பாலும் நிகழ்கிறது.

பாக்டீரியல் வஜினோசிஸ் (BV) உள்ளவர்களின் பிறப்புறுப்பில், லாக்டோபாகில்லி எனப்படும் நல்ல பாக்டீரியாக்களின் அளவு குறைவாகவும் , கார்ட்னரெல்லா பாக்டீரியாக்களின் அளவு அதிகமாகவும் இருக்கும். லாக்டோபாகில்லி பாக்டீரியாக்கள்தான் பிறப்புறுப்பை அமிலத்தன்மையுடன் வைத்திருக்க உதவுகின்றன. இந்த லாக்டோபாகில்லி பாக்டீரியாக்களின் அளவு குறையும்போது, ​​பிறப்புறுப்பின் pH மதிப்பு 4.5-க்கு மேல் உயர்கிறது, இதன் காரணமாக அதன் அமிலத்தன்மை குறைகிறது.

அமிலத்தன்மை குறைந்த இந்தச் சூழலில், 'கார்ட்னரெல்லா' பாக்டீரியாக்கள் வேகமாகப் பெருகத் தொடங்குகின்றன. வேறு சில பாக்டீரியாக்களும் இந்த 'கார்ட்னரெல்லா'வுடன் இணைந்து ஒன்றாக வளர்கின்றன. அப்போதுதான் உங்களுக்கு 'பிவி' (BV) ஏற்படுகிறது. ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், 'கார்ட்னரெல்லா' மட்டுமே 'பிவி'யை ஏற்படுத்துவதில்லை . பெண்ணுறுப்பின் பாக்டீரியா மண்டலத்தில் ஏற்படும் சமநிலையின்மையால் 'பிவி' ஏற்படுகிறது.

`கார்ட்னரெல்லா வஜினாலிஸ்` என்பது பாலியல் ரீதியாக பரவும் தொற்றுநோயா (STI)?

இல்லை. 'கார்ட்னரெல்லா வஜினாலிஸ்' என்பது 'பாலியல் ரீதியாகப் பரவும் தொற்று (STI)' அல்ல. உண்மையில், பாலியல் செயல்பாடு மட்டுமே 'கார்ட்னரெல்லா' பாக்டீரியாவின் அதீத வளர்ச்சிக்கு அல்லது 'பிவி'க்கு (BV) காரணமாகிறது என்று உறுதியாகக் கூற முடியாது. ஏனென்றால், பாலியல் செயல்பாடுகளில் ஈடுபடாதவர்களுக்கும் கூட 'கார்ட்னரெல்லா' பாக்டீரியாவின் அதீத வளர்ச்சி ஏற்பட்டு, 'பிவி' (BV) உருவாகலாம்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்கள் பிறப்புறுப்பில் கார்ட்னரெல்லா வஜினாலிஸ் இருப்பது உங்களுக்கு நோய்த்தொற்று உள்ளது என்று அர்த்தமல்ல. ஆரோக்கியமான பிறப்புறுப்புகளிலும் கார்ட்னரெல்லா காணப்படுகிறது . இது மற்ற சில பாலியல் ரீதியாகப் பரவும் நோய்த்தொற்றுகளைப் போன்றது அல்ல; உங்கள் உடலில் அந்த பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ் இருப்பதே ஒரு நோய்த்தொற்று ஆகும்.

இருப்பினும், கார்ட்னரெல்லா என்பது பாலியல் ரீதியாகப் பரவும் நோயை (STI) ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியா இல்லை என்றாலும், பாலியல் செயல்பாடு பாக்டீரியல் வஜினோசிஸ் (BV) ஏற்படுவதற்கான ஒரு ஆபத்துக் காரணி அல்ல . அது ஒரு ஆபத்துக் காரணியாக இருக்கலாம். BV ஏற்படுவதற்கான சரியான காரணங்கள் இன்னும் தெளிவாகத் தெரியவில்லை என்றாலும், உங்களுக்குப் பலருடன் பாலியல் உறவு இருந்தாலோ, அல்லது உங்களுக்கு ஒரு புதிய பாலியல் துணை இருந்தாலோ, உங்களுக்கு BV ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு அதிகமாக உள்ளது.

`கார்ட்னரெல்லா வஜினாலிஸ்`-இன் அளவை எவ்வாறு கண்டறிவது?

உங்கள் மருத்துவர், உங்கள் யோனிச் சுரப்பிலிருந்து ஒரு சிறிய மாதிரியை எடுத்து, அதில் கார்ட்னரெல்லா வஜினாலிஸ் பாக்டீரியாக்கள் அதிகமாக உள்ளதா அல்லது பாக்டீரியல் வஜினோசிஸுடன் (BV) தொடர்புடைய "க்ளூ செல்கள்" எனப்படும் சிறப்பு செல்கள் இருக்கின்றனவா என்பதைக் கண்டறிய நுண்ணோக்கியின் கீழ் பரிசோதிப்பார்.

`கார்ட்னரெல்லா`வின் அளவு ஆரோக்கியமற்ற அளவில் இருந்தால், அதற்கான சிகிச்சைகள் என்ன?

உங்கள் பிறப்புறுப்பில் `கார்ட்னரெல்லா வஜினாலிஸ்` பாக்டீரியாவின் அளவில் சமநிலையின்மை ஏற்பட்டு, `பிவி` (BV) எனப்படும் பாதிப்பும் இருந்தால், அதற்கு சிகிச்சை அளிக்காமல் விடுவது நல்லதல்ல . சிகிச்சையளிக்கப்படாத `பிவி` சில சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். உதாரணமாக:

• கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் கருச்சிதைவு அல்லது குறைமாதப் பிரசவம் போன்ற கர்ப்பகால சிக்கல்கள் .
• மற்ற பாலியல் நோய்த்தொற்றுகள் (STIs) ஏற்படுவதற்கான அபாயம் அதிகரித்துள்ளது.
• 'இடுப்பு அழற்சி நோய் (PID)' போன்ற நிலைகள்.

கார்ட்னரெல்லா அளவை மீட்டெடுக்கவும், பாக்டீரியல் வஜினோசிஸைக் குணப்படுத்தவும் உங்கள் மருத்துவர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைப் பரிந்துரைப்பார். இவற்றை வாய்வழி மாத்திரைகளாகவோ அல்லது யோனிவழி மருந்துகளாகவோ கொடுக்கலாம்.

முக்கியம்: மருத்துவர் பரிந்துரைத்த ஆன்டிபயாடிக் மருந்துகளை முழுமையாக எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் அவசியம். உங்கள் அறிகுறிகள் குறைந்துவிட்டன என்பதற்காக மட்டும் அவற்றை எடுத்துக்கொள்வதை நிறுத்திவிடாதீர்கள்.

`கார்ட்னரெல்லா` பரிசோதனையில் உங்களுக்கு பாசிட்டிவ் முடிவு வந்தால் அதன் அர்த்தம் என்ன?

இது ஒரு பொதுவான தவறான கருத்து. பிறப்புறுப்பு உள்ள அனைவரின் பிறப்புறுப்பிலும் சிறிதளவு கார்ட்னரெல்லா பாக்டீரியா உள்ளது. எனவே, கார்ட்னரெல்லா பரிசோதனையில் உங்களுக்கு பாசிட்டிவ் என்று முடிவு வந்தால் மட்டுமே உங்களுக்கு தொற்று இருக்கிறது என்று அர்த்தமல்ல . உங்கள் பிறப்புறுப்பில் இந்த பாக்டீரியாவின் அளவு ஆரோக்கியமற்றதாகவோ அல்லது சமநிலையற்றதாகவோ இருக்கும்போதுதான் அது ஒரு பிரச்சனையாகிறது. அப்போதுதான் உங்களுக்கு BV எனப்படும் நிலை ஏற்படுகிறது.

ஆரோக்கியமான பிறப்புறுப்பு நுண்ணுயிரிகளைப் பராமரிப்பதற்கான சில குறிப்புகள்

இந்த விஷயங்கள் உங்கள் பிறப்புறுப்பில் பாக்டீரியாக்களின் ஆரோக்கியமான சமநிலையைப் பராமரிக்க உதவும்:

• யோனியை உள்ளே கழுவ வேண்டாம்: உங்கள் பிறப்புறுப்பு தானாகவே ஆரோக்கியமான அளவு பாக்டீரியாக்களைப் பராமரிக்கும். அவ்வாறு செய்வது, உங்கள் பிறப்புறுப்பில் உள்ள பாக்டீரியாக்களின் சமநிலையைக் குலைத்து, நோய்த்தொற்றுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
• உடலுறவின் போது ஆணுறைகள் அல்லது டென்டல் டாம்களைப் பயன்படுத்துங்கள்: பாதுகாப்பற்ற உடலுறவு, பெண்ணுறுப்பின் இயற்கையான நுண்ணுயிரிகளைச் சீர்குலைத்து, 'பாக்டீரியல் வஜினோசிஸ்' (BV) போன்ற பாதிப்புகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
• பாலியல் கூட்டாளிகளின் எண்ணிக்கையைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்: பலருடன் பாலியல் உறவு கொள்வது நோய்த்தொற்று ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.
• பிறப்புறுப்புப் பகுதியில் வாசனை சோப்புகளையோ அல்லது பெண்களுக்கான சுகாதார ஸ்ப்ரேக்களையோ பயன்படுத்த வேண்டாம்: இவை பிறப்புறுப்பின் pH அளவை மாற்றி, பாக்டீரியா சமநிலையைச் சீர்குலைக்கக்கூடும். வெளிப்புறத்தைச் சுத்தம் செய்ய, வெறும் தண்ணீரும், மென்மையான, வாசனையற்ற சோப்பும் போதுமானது.
• இறுக்கமான உள்ளாடைகள் அல்லது செயற்கை இழைகளால் செய்யப்பட்ட உள்ளாடைகளை அணிவதைத் தவிர்க்கவும்: இவை காற்றோட்டத்தைக் குறைத்து, ஈரத்தை உள்ளே தக்கவைத்து, பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கக்கூடும். பருத்தி போன்ற இயற்கை இழைகளால் செய்யப்பட்ட உள்ளாடைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

`கார்ட்னரெல்லா` இருப்பது, உங்களுக்கு `HPV` (ஹியூமன் பாப்பிலோமாவைரஸ்) இருக்கிறது என்பதைக் குறிக்கிறதா?

இல்லை. 'ஹியூமன் பாப்பிலோமாவைரஸ் (HPV)' தொற்றுக்கும் 'கார்ட்னரெல்லா'வுக்கும் இடையே உறுதியான தொடர்பு உள்ளதா என்பதை சுகாதார ஆராய்ச்சியாளர்கள் இன்னும் ஆய்வு செய்து வருகின்றனர். இதுவரை உறுதியான முடிவு எதுவும் எட்டப்படவில்லை. எனவே, உங்களுக்கு 'கார்ட்னரெல்லா' இருப்பது தெரிந்தவுடன், 'HPV' குறித்து பயப்படத் தேவையில்லை.

உங்கள் பிறப்புறுப்பில் கார்ட்னரெல்லா வஜினாலிஸ் பாக்டீரியாவின் அளவு இயல்பற்றதாக இருப்பதைக் கண்டால் பீதியடைய வேண்டாம். இது உங்கள் பிறப்புறுப்பில் இருக்க வேண்டிய ஒரு பொதுவான வகை பாக்டீரியாவாகும் . உங்களுக்கு கார்ட்னரெல்லா மிகை வளர்ச்சி அல்லது பாக்டீரியல் வஜினோசிஸ் (BV) இருப்பதாக உங்கள் மருத்துவர் கூறினால், அது சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய ஒரு நிலை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். ஒரு வாரத்திற்குள், ஆன்டிபயாடிக் மருந்துகளைக் கொண்டு உங்கள் பிறப்புறுப்பில் உள்ள பாக்டீரியாக்களின் எண்ணிக்கையை ஆரோக்கியமான நிலைக்கு மீட்டெடுக்க முடியும்.

நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயங்கள் (முக்கிய செய்தி)

சரி, நாம் இதுவரை பேசியவற்றிலிருந்து நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய முக்கிய அம்சங்களை மீண்டும் நினைவு கூர்வோம்:

• `கார்ட்னரெல்லா வஜினாலிஸ்` என்பது பொதுவாக பெண்ணுறுப்பில் காணப்படும் ஒரு பாக்டீரியாவாகும் . அது இருப்பது ஒரு பிரச்சனையல்ல.
• இந்த பாக்டீரியாவுக்கும் மற்ற நல்ல பாக்டீரியாக்களுக்கும் இடையிலான சமநிலை சீர்குலைந்தால் அதுவே பிரச்சினை.
• இந்தச் சமநிலை சீர்குலைந்து, கார்ட்னரெல்லா அதிகரித்தால், பாக்டீரியல் வஜினோசிஸ் (BV) எனப்படும் தொற்று ஏற்படலாம்.
• பாக்டீரியல் வஜினோசிஸின் (BV) முக்கிய அறிகுறி , மீன் போன்ற துர்நாற்றத்துடன் கூடிய அசாதாரணமான யோனி வெளியேற்றம் ஆகும். இருப்பினும், சிலருக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாமல் இருக்கலாம்.
• `கார்ட்னரெல்லா வஜினாலிஸ்` என்பது பாலியல் ரீதியாக பரவும் தொற்று (STI) அல்ல .
• ஆன்டிபயாடிக் மருந்துகளைக் கொண்டு பாக்டீரியல் வஜினோசிஸை (BV) எளிதில் குணப்படுத்தலாம் .
• பிறப்புறுப்பைக் கழுவாமல் இருப்பது, பாதுகாப்பான உடலுறவில் ஈடுபடுவது, மற்றும் பிறப்புறுப்பைச் சுற்றி கடுமையான சோப்புகளைப் பயன்படுத்தாமல் இருப்பது போன்ற விஷயங்கள் பிறப்புறுப்பின் ஆரோக்கியத்தைப் பேண உதவுகின்றன.

இது தொடர்பாக உங்களுக்கு மேலும் ஏதேனும் கேள்விகளோ அல்லது சந்தேகங்களோ இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவது நல்லது.

காட்னரெல்லா வஜினாலிஸ், பாக்டீரியல் வஜினோசிஸ், பிறப்புறுப்பு நோய்த்தொற்றுகள், பிறப்புறுப்பு வெளியேற்றம், பெண்கள் ஆரோக்கியம், பிறப்புறுப்பு pH, லாக்டோபாகில்லி