ஆண்ட்ரோஜன்கள் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியவை!

நீங்கள் எப்போதாவது ஆண்ட்ரோஜன்கள் பற்றிக் கேள்விப்பட்டிருக்கிறீர்களா? ஒருவேளை கேள்விப்பட்டிருக்கலாம், இல்லாமலும் இருக்கலாம். ஆனால், அவை நம் அனைவரின் உடலிலும் இருக்கும் ஒரு வகை ஹார்மோன்கள் ஆகும். மேலும், அவை நமது பாலியல் வளர்ச்சிக்கும் ஆரோக்கியத்திற்கும் மிகவும் முக்கியமானவை. இந்த ஆண்ட்ரோஜன்கள், நம் உடலுக்குள் திரைக்குப் பின்னால் வேலை செய்யும் சிறிய பணியாளர்களைப் போன்றவை. இன்று, நீங்கள் புரிந்துகொள்ளும் வகையில் அவற்றைப் பற்றி எளிமையாகப் பேசுவோம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், ஆண்ட்ரோஜன்கள் என்பவை ஒரு வகை பாலியல் ஹார்மோன்கள் ஆகும். அவைதான் நம்மை முதிர்ச்சியடையச் செய்கின்றன, மேலும் நமது இனப்பெருக்க மண்டலத்தின் ஆரோக்கியத்திற்கும், உடல் வளர்ச்சிக்கும் உதவுகின்றன. அவை ஆண்களுக்கு மட்டுமே இருப்பதாக நீங்கள் நினைக்கலாம். ஆனால் உண்மையில், ஆண், பெண் என நம் அனைவரின் உடலிலும் ஆண்ட்ரோஜன்கள் உள்ளன. இருப்பினும், அவை இயற்கையாகவே ஆண்களிடம் அதிக அளவில் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன. நம்மில் பலர் கேள்விப்பட்ட டெஸ்டோஸ்டிரோனும் ஒரு முக்கிய ஆண்ட்ரோஜன் ஆகும்.

இந்த ஹார்மோன்கள் எங்கிருந்து வருகின்றன என்று இப்போது நீங்கள் யோசிக்கலாம். ஆண்ட்ரோஜன்கள் முக்கியமாக ஆண்களின் இனப்பெருக்க அமைப்பில் உள்ள விந்தகங்களாலும், பெண்களின் இனப்பெருக்க அமைப்பில் உள்ள சூலகங்களாலும் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன. மேலும், இந்த ஹார்மோன்கள் நமது சிறுநீரகங்களுக்கு மேலே அமைந்துள்ள அட்ரீனல் சுரப்பிகளாலும் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன. ஆண்ட்ரோஜன்கள் சும்மா இருப்பதில்லை. அவை நமது பாலியல் வளர்ச்சியையும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் பராமரிப்பதில் ஒரு பெரும் சேவையைச் செய்கின்றன. அவற்றின் அளவுகள் நாள் முழுவதும் மாறக்கூடும். மேலும், பருவமடைதல் மற்றும் மாதவிடாய் நிறுத்தம் போன்ற நமது வாழ்க்கையின் பல்வேறு நிலைகளிலும் இந்த ஹார்மோன் அளவுகள் மாறுகின்றன.

ஆண்ட்ரோஜன்களில் என்னென்ன வகைகள் உள்ளன?

நாம் முன்பே குறிப்பிட்டது போல, டெஸ்டோஸ்டிரோன் என்பது நம் அனைவரிடமும் உள்ள முக்கிய ஆண்ட்ரோஜன் ஆகும். வேறு பல ஆண்ட்ரோஜன்கள் மற்ற ஹார்மோன்களை உருவாக்க உதவுகின்றன. உதாரணமாக, பின்வரும் ஆண்ட்ரோஜன்கள் டெஸ்டோஸ்டிரோன் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜனை உருவாக்க உதவுகின்றன:

• ஆண்ட்ரோஸ்டெனெடியோன்
• டிஹைட்ரோஎபிஆண்ட்ரோஸ்டிரோன் (DHEA)
• DHEA சல்பேட் (DHEA சல்பேட் - DHEAS)

மற்றொரு ஆண்ட்ரோஜன் டைஹைட்ரோடெஸ்டோஸ்டிரோன் (DHT) ஆகும். உங்களுக்கு வயதாகும்போது, ​​உங்கள் உடல் ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் டெஸ்டோஸ்டிரோனில் சுமார் 10%-ஐ DHT-ஆக மாற்றுகிறது. மேலும், ஆண்ட்ரோஜனில் வேறு பல வடிவங்களும், ஆண்ட்ரோஜனுடன் தொடர்புடைய பல வேதிப்பொருட்களும் உள்ளன. நமது உடல்கள் இந்த ஹார்மோன்களைப் பயன்படுத்தும் விதம், ஒரு பெரிய இயந்திரத்தைப் போல மிகவும் சிக்கலானது.

ஆண்ட்ரோஜன்கள் நமது உடலுக்கு என்ன சேவையை வழங்குகின்றன?

பாலின வேறுபாடின்றி நம் அனைவருக்குள்ளும் இருக்கும் ஆண்ட்ரோஜன்கள், பின்வரும் விஷயங்களுக்கு உதவுகின்றன:

• எலும்பு அடர்த்தி: நமது எலும்புகளை வலுவாக வைத்திருக்க இவை அவசியமானவை.
• தசை வளர்ச்சி: தசை வளர்ச்சிக்கு இவையும் தேவைப்படுகின்றன .
• பருவமடைதல்: இவை குழந்தைப் பருவத்திலிருந்து முதிர் பருவத்திற்கு ஏற்படும் அடிப்படை மாற்றங்கள் ஆகும்.
• சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் உற்பத்தி (எரித்ரோபோயசிஸ்): இது நமது உடலில் சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் உற்பத்தியாவதற்கும் பங்களிக்கிறது.
• பாலுணர்வு மற்றும் செயல்பாடு: இவை பாலுணர்வு உணர்வுகள் மற்றும் பாலியல் செயல்பாடுகளின் வளர்ச்சியில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.

ஆண்ட்ரோஜன்களால் ஆண்களுக்கு குறிப்பாக என்ன நிகழ்கிறது?

ஆண்களின் உடலில் உள்ள ஆண்ட்ரோஜன்கள் பின்வருவனவற்றிற்கு பங்களிக்கின்றன:

• கனத்த குரல் (குரல் நாண்கள் நீளுதல்): நீங்கள் குழந்தையாக இருந்தபோது உங்களுக்கு இருந்த மென்மையான குரல் மாறி, அதன் காரணமாக ஒரு ஆண்பால் குரல் வெளிப்படுகிறது. கற்பனை செய்து பாருங்கள், உங்கள் நண்பரின் மகன் திடீரென்று தன் குரலை மாற்றிக்கொள்கிறான், அப்போது நீங்கள், "அண்ணா, அவன் இப்போது பெரிய பையனாகிவிட்டான்," என்று நினைக்கிறீர்கள், அல்லவா? அதற்குக் காரணம் ஆண்ட்ரோஜன்கள்.
• உயரமாக வளர்தல்: இந்த ஹார்மோன்கள் உயரத்தையும் பாதிக்கின்றன.
• முகம், உச்சந்தலை, மார்பு, அக்குள் மற்றும் பிறப்புறுப்புப் பகுதிகளில் முடி வளர்ச்சி: தாடி வளர்ச்சி மற்றும் மார்பு முடி வளர்ச்சி போன்றவை.
• விந்தணு வளர்ச்சி: ஒரு குழந்தையை உருவாக்குவதற்குத் தேவையான விந்தணுக்களை உற்பத்தி செய்வதற்கு இவை இன்றியமையாதவை.

இந்த உடல்ரீதியான பண்புகள் பெரும்பாலும் பருவ வயதில் தொடங்குகின்றன. ஆனால், டெஸ்டோஸ்டிரோன் வாழ்க்கையின் வெவ்வேறு கட்டங்களில் வெவ்வேறு செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது. நீங்கள் வயதுக்கு வரும்போது, ​​உங்கள் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு இயற்கையாகவே குறைகிறது.

ஆண்ட்ரோஜன்கள் பெண்களை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன?

பெண்களில், மற்ற உடல் வேதிப்பொருட்கள் டெஸ்டோஸ்டிரோன் என்ற ஆண்ட்ரோஜனை , ஈஸ்ட்ரோஜன் என்ற ஹார்மோனின் ஒரு வடிவமான எஸ்ட்ராடியோலாக மாற்றுகின்றன. இந்த எஸ்ட்ராடியோல்:

• பருவமடைதலின் போது இரண்டாம் நிலை பாலியல் பண்புகளின் வளர்ச்சி: எடுத்துக்காட்டாக, மார்பக வளர்ச்சி மற்றும் இடுப்பு விரிவடைதல்.
• மாதவிடாயை ஒழுங்குபடுத்துகிறது: மாதாந்திர மாதவிடாய் சுழற்சியைப் பராமரிக்க உதவுகிறது.
• கருத்தரிப்பு மற்றும் கர்ப்பத்திற்கு உதவும் காரணிகள்: குழந்தை கருத்தரிப்பதற்கும், கர்ப்பத்தை வெற்றிகரமாகத் தொடர்வதற்கும் இவை முக்கியமானவை.
• எலும்பு இழப்பைக் குறைக்கிறது - ஆஸ்டியோபோரோசிஸ்: குறிப்பாக வயதாகும்போது எலும்புகள் சிதைவடையும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் எனப்படும் நோயின் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது.

உங்கள் வாழ்க்கையின் வெவ்வேறு காலகட்டங்களில் உங்கள் உடலில் உள்ள எஸ்ட்ராடியோலின் அளவுகள் மாறுகின்றன. மாதவிடாய் நின்ற பிறகு, அதாவது உங்கள் மாதவிடாய் நின்றுவிடும்போது, ​​உங்கள் உடல் அதிக அளவு எஸ்ட்ராடியோலை உற்பத்தி செய்வதில்லை.

ஆண்ட்ரோஜன்களால் ஆண்களுக்கு ஏற்படும் பிரச்சனைகள் என்ன?

ஆண்ட்ரோஜன் அல்லது டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவுகளில் ஏற்படும் குறைபாடான ஆண் ஹைபோகோனாடிசம் என்ற நிலையால் ஆண்கள் பெரும்பாலும் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இது பாலியல் நாட்டம் குறைவதற்கும் விறைப்புத்தன்மை குறைபாட்டிற்கும் வழிவகுக்கும்.இதுபோன்ற அறிகுறிகள் உங்களுக்கு இருந்தால், அதை உங்களுக்குள்ளேயே வைத்துக்கொண்டு கவலைப்படாமல், மருத்துவரிடம் பேசுவது மிகவும் முக்கியம்.

சிலருக்கு, ஆண்ட்ரோஜன்கள் புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் உருவாகக் காரணமாகலாம். அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில், உடலின் இயற்கையான ஆண்ட்ரோஜன் உற்பத்தியைக் குறைக்க நீங்கள் மருந்து எடுத்துக்கொள்ள வேண்டியிருக்கலாம். மருத்துவர்கள் இந்த சிகிச்சையை ஆண்ட்ரோஜன் நீக்க சிகிச்சை (ADT) என்று அழைக்கிறார்கள்.

ஆண்ட்ரோஜன்கள் – குறிப்பாக DHT (டைஹைட்ரோடெஸ்டோஸ்டிரோன்) – ஆண்ட்ரோஜெனிக் அலோபீசியா எனப்படும் ஆண்களுக்கு ஏற்படும் வழுக்கையுடனும் தொடர்புடையவை. இந்த ஹார்மோன்கள், பலர் 'மெழுகு போன்ற தோற்றம்' என்று அழைக்கும் வழுக்கைக்கும் பங்களிக்கின்றன.

ஆண்ட்ரோஜன்களால் பெண்களுக்கு என்னென்ன பிரச்சனைகள் ஏற்படுகின்றன?

பெண்கள் முக்கியமாக ஆண்ட்ரோஜன் அளவு அதிகரிப்பதால் (ஹைப்பர்ஆண்ட்ரோஜெனிசம்) பாதிக்கப்படுகிறார்கள். பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் (PCOS) எனப்படும் ஒரு நிலையே இதற்கு முக்கிய காரணமாகும். இந்த PCOS இப்போதெல்லாம் பல பெண்களிடையே காணப்படுகிறது. PCOS சில சமயங்களில் கருத்தரிப்பதில் தாமதத்தை ஏற்படுத்தும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? அரிதாக, அட்ரீனல் சுரப்பிகள் அல்லது கருப்பைகளில் ஏற்படும் கட்டிகளாலும் ஆண்ட்ரோஜன் அளவு அதிகரிக்கலாம்.

பிசிஓஎஸ் உள்ளவர்கள் அல்லது அதிக அளவு ஆண்ட்ரோஜன்கள் உள்ளவர்களுக்கு, பின்வரும் அறிகுறிகள் ஏற்படலாம்:

• முகப்பரு: முகம், மார்பு மற்றும் முதுகில் பருக்கள் தோன்றும். சில சமயங்களில் இந்தப் பருக்கள் மிகவும் தொந்தரவாக இருக்கலாம்.
• அமினோரியா அல்லது ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய்: சரியான நேரத்தில் ஏற்படாத அல்லது பல மாதங்கள் தாமதமாகும் மாதவிடாய்.
• அதிகப்படியான முடி வளர்ச்சி (ஹிர்சுடிசம்): தாடை, மார்பு மற்றும் வயிற்றில் மீசை போன்ற தேவையற்ற முடி வளர்ச்சி. இது பல பெண்களை உளவியல் ரீதியாகவும் பாதிக்கலாம்.
• உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் உயர் கொலஸ்ட்ரால்.
• குழந்தை பெறுவதில் சிரமம் (மலட்டுத்தன்மை).
• உடல் பருமன்: அதிக எடையுடன் இருப்பது.

ஆண்ட்ரோஜன்கள் – குறிப்பாக DHT (டைஹைட்ரோடெஸ்டோஸ்டிரோன்) – பெண்களின் வழுக்கையையும் பாதிக்கக்கூடும். சில பெண்களுக்கு திட்டுத் திட்டாக முடி உதிர்தல் மற்றும் உச்சந்தலையில் வழுக்கை போன்றவையும் ஏற்படுகின்றன, அல்லவா? இந்த ஹார்மோன் அதிலும் ஒரு தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

சிறு குழந்தைகளிடம் ஆண்ட்ரோஜன் அளவு அதிகரிப்பதால் என்னென்ன பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம்?

குழந்தைகளிடம் ஆண்ட்ரோஜன் அளவுகளில் ஏற்படும் பிரச்சனைகள் , பருவமடைதல் தாமதமாவதற்கோ அல்லது முன்கூட்டியே பருவமடைவதற்கோ வழிவகுக்கலாம்.ஆம், அது சாத்தியமே. இவற்றில் ஒவ்வொன்றிற்கும் பல காரணங்கள் இருக்கலாம். உதாரணமாக, சில குழந்தைகள் மற்றவர்களை விட மிக முன்னதாகவே பருவமடைதலின் அறிகுறிகளைக் காட்டுகின்றன. மேலும், சில குழந்தைகள் பருவமடைந்த பிறகும் கூட, பருவமடைவதில்லை. இந்த இரண்டுமே மருத்துவக் கவனிப்பு தேவைப்படும் நிலைகளாகும்.

ஆண்ட்ரோஜன் அளவுகள் , பாலியல் வளர்ச்சிக் கோளாறுகள் எனப்படும் நிலைகளுடனும் தொடர்புடையவை. இது, ஒரு நபருக்கு ஆண் மற்றும் பெண் ஆகிய இரு பண்புகளும் இருக்கும் சுமார் 60 வெவ்வேறு நிலைகளைக் குறிக்கிறது. இவை ஓரளவு சிக்கலான நிலைகள் என்பதால், இவற்றுக்கு மருத்துவர்களின் சிறப்புக் கவனம் தேவைப்படுகிறது.

மருத்துவர்கள் ஆண்ட்ரோஜன் அளவை எவ்வாறு அளவிடுகிறார்கள்?

ஒரு பெண்ணுக்கு ஆண்ட்ரோஜன் அளவு அதிகமாக உள்ளதா என்பதைச் சரிபார்க்க, மருத்துவர்கள் பொதுவாக 'ஃப்ரீ ஆண்ட்ரோஜன் இன்டெக்ஸ்' (FAI) எனப்படும் ஒரு சோதனையைப் பயன்படுத்துகின்றனர். FAI ஆனது, இரத்த மாதிரியை எடுத்து பின்வருவனவற்றை அளவிடுவதன் மூலம் கணக்கிடப்படுகிறது:

• மொத்த டெஸ்டோஸ்டிரோன்
• இலவச டெஸ்டோஸ்டிரோன்
• பாலின ஹார்மோன் பிணைப்பு குளோபுலின் (SHBG)

SHBG என்பது இரத்தத்தில் ஆண்ட்ரோஜன்களையும் (டெஸ்டோஸ்டிரோன் மற்றும் DHT போன்றவை) ஈஸ்ட்ரோஜனையும் கொண்டு செல்லும் ஒரு புரதமாகும். உங்கள் மருத்துவர், உங்கள் மொத்த டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை SHBG உடன் ஒப்பிட்டு, உங்கள் ஆண்ட்ரோஜன் அளவைக் கணக்கிடுவார்.

ஆண்களுக்கு டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு குறைவாக உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய, மருத்துவர்கள் பொதுவாக டெஸ்டோஸ்டிரோன் இரத்தப் பரிசோதனைகளைச் செய்யப் பரிந்துரைப்பார்கள்.

ஆனால், இந்த இரத்தப் பரிசோதனைகள் மட்டுமே எல்லாவற்றையும் சொல்லிவிடாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் மருத்துவப் பரிசோதனை உள்ளிட்ட பல காரணிகளின் அடிப்படையில் உங்கள் மருத்துவர் முடிவெடுப்பார்.

ஆக, இதிலிருந்து நாம் கற்றுக்கொள்ள வேண்டிய பாடம் என்ன?

ஆண்ட்ரோஜன்கள், பெண்கள், ஆண்கள், இளைஞர்கள், முதியவர்கள் என நம் அனைவரின் இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்திற்கும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்விற்கும் இன்றியமையாதவை. ஆனால், இவை சரியாகச் செயல்பட, ஒரு சரியான சமநிலை இருக்க வேண்டும். தராசைப் போல, ஒரு பக்கம் அதிகமாகச் சாய்ந்தால் பிரச்சினை உண்டு. குறைவாக இருந்தாலும் பிரச்சினை; அதிகமாக இருந்தாலும் பிரச்சினை உண்டு.

முன்பு குறிப்பிட்டது போல, உங்களுக்கு ஆண்ட்ரோஜன் அளவு குறைவாகவோ அல்லது அதிகமாகவோ இருப்பதற்கான அறிகுறிகளான, பாலியல் நாட்டமின்மை, ஆண்களுக்கு விறைப்புத்தன்மை பெறுவதில் சிரமம், ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய், அதிகப்படியான முடி வளர்ச்சி, பெண்களுக்கு முகப்பரு, அல்லது குழந்தைகளுக்குப் பருவமடைதல் தாமதமாக அல்லது முன்கூட்டியே ஏற்படுதல் போன்றவை இருந்தால், ஆலோசனைக்காக மருத்துவரை அணுகுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் . மருத்துவர் தேவையான பரிசோதனைகளைச் செய்து, உங்கள் அறிகுறிகளுக்குக் காரணம் என்ன என்பதைத் துல்லியமாகக் கண்டறிவார். கவலைப்பட வேண்டாம், இதற்கென பெரும்பாலும் நல்ல சிகிச்சைகள் உள்ளன.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்கள் உடலைப் பற்றி உங்களுக்குத்தான் நன்றாகத் தெரியும். ஏதேனும் மாற்றங்களையோ அல்லது இயல்புக்கு மாறான தன்மைகளையோ நீங்கள் கவனித்தால், அதைப் புறக்கணிப்பதை விட மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவதே புத்திசாலித்தனம்.

ஆண்ட்ரோஜன்கள் , டெஸ்டோஸ்டிரோன், ஹார்மோன்கள், இனப்பெருக்க ஆரோக்கியம், பிசிஓஎஸ், ஆண் ஆரோக்கியம், பெண் ஆரோக்கியம்