எய்ட்ஸை வரையறுக்கும் நோய்களைப் பற்றி அறிந்துகொள்வோம்.

சில சமயங்களில் நாம் எதிர்பாராத விதமாக நோய்வாய்ப்படும்போது, ​​"இந்த நோய் எங்கிருந்து வந்தது?" என்று நாம் வியப்படைவது நினைவிருக்கிறதா? குறிப்பாக, உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக இருக்கும்போது, ​​நோய்கள் எளிதில் உடலுக்குள் ஊடுருவ முயற்சி செய்கின்றன. இன்று நாம், 'HIV' (மனித நோயெதிர்ப்பு குறைபாடு வைரஸ்) எனப்படும் வைரஸால் நாம் பாதிக்கப்பட்டு, நிலைமை சற்று மோசமடையும்போது, ​​அதாவது சிலர் கூறுவது போல் அது எய்ட்ஸ் நிலையை அடையும்போது ஏற்படக்கூடிய சில சிறப்பு நோய்களைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம். இதைத்தான் மருத்துவர்கள் 'எய்ட்ஸை வரையறுக்கும் நோய்கள் (ADIs)' என்று அழைக்கிறார்கள். இவை, நம் உடலில் உள்ள 'HIV' தொற்றின் காரணமாக நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் மிகவும் பலவீனமடைந்துவிட்டது என்பதைக் குறிக்கும் அபாய சமிக்ஞைகள் போன்றவை.

எய்ட்ஸை வரையறுக்கும் நோய்கள் (ADIs) என்பவை யாவை?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இந்த 'தீவிர நோய்த்தொற்றுகள்' (ADIs) என்பவை, 'எச்.ஐ.வி' தொற்று தீவிரமடையும்போது, ​​அதாவது நமது உடலின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் மிகவும் பலவீனமடையும்போது ஏற்படக்கூடிய புற்றுநோய்கள் மற்றும் 'சந்தர்ப்பவாத நோய்த்தொற்றுகள்' (Opportunistic Infections) என்ற வகையின் கீழ் வரும் நோய்களாகும்.

"சந்தர்ப்பவாத நோய்த்தொற்றுகள்" என்றால் என்னவென்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? உங்கள் வீட்டின் எல்லா கதவுகளையும் ஜன்னல்களையும் திறந்து வைத்து, எந்தப் பாதுகாப்பும் இல்லாமல் இருப்பதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். அப்போது யார் வேண்டுமானாலும் எளிதாக உள்ளே நுழையலாம். அதுபோலத்தான், 'எச்.ஐ.வி'யால் நமது உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பலவீனமடையும்போது, ​​பொதுவாக ஒரு ஆரோக்கியமான நபருக்கு நோயை ஏற்படுத்த முடியாத மிகச் சிறிய கிருமிகள் கூட, உடலுக்குள் நுழைந்து பெரிய நோய்களை ஏற்படுத்துவதற்கான 'வாய்ப்பைப்' பெறுகின்றன. இதைத்தான் நாம் 'சந்தர்ப்பவாத நோய்த்தொற்றுகள்' என்று அழைக்கிறோம். இந்தக் கிருமிகள் பொதுவாக நமது சுற்றுச்சூழலில் காணப்படலாம், ஆனால் ஒரு ஆரோக்கியமான நபரின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அவற்றை எதிர்த்துப் போராடி கட்டுப்படுத்துகிறது.

மருத்துவர்கள், எச்.ஐ.வி தொற்றின் தீவிரத்தை, அதாவது அது எவ்வளவு தூரம் பரவியுள்ளது மற்றும் எவ்வளவு கடுமையாக உள்ளது என்பதை அளவிட, சிடி4 செல் எண்ணிக்கை மற்றும் இந்த ஏ.டி.ஐ-களைப் பயன்படுத்துகின்றனர். இந்த சிடி4 செல்கள் நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் மிக முக்கியமான பகுதியாகும்; அவை நமது உடலில் உள்ள சிறப்பு காவலர்களைப் போன்றவை. எச்.ஐ.வி வைரஸ் இந்த சிடி4 செல்களை அழித்துவிடுகிறது. எனவே, நீங்கள் எச்.ஐ.வி தொற்றால் பாதிக்கப்பட்டு, இந்த ஏ.டி.ஐ-களையும் கொண்டிருந்தால், மருத்துவர்கள் இதை எச்.ஐ.வி தொற்றின் மூன்றாவது கட்டமான எய்ட்ஸ் என்று அழைக்கிறார்கள்.

சில சமயங்களில், ஒருவருக்கு 'ADI' ஏற்படும்போதுதான் அவருக்கு 'HIV' இருப்பது கண்டறியப்படுகிறது. இருப்பினும், 'ADI' உள்ள அனைவருக்கும் 'HIV' இருப்பதில்லை என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். சில 'ADI'-கள் 'HIV' உள்ளவர்களிடமோ அல்லது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைந்தவர்களிடமோ அதிகமாகக் காணப்பட்டாலும், பல 'ADI'-கள் எந்தவொரு அடிப்படை நோயும் இல்லாத ஆரோக்கியமானவர்களிடமும் ஏற்படலாம். எனவே, இதை உறுதியாக அறிந்துகொள்வதற்கான சிறந்த வழி, ஒரு மருத்துவப் பரிசோதனை செய்துகொள்வதே ஆகும்.

எய்ட்ஸ்-வரையறுக்கும் நோய்களின் (ADIs) வகைகள் யாவை?

இந்த `ADIs`-ல் பல்வேறு வகைகள் உள்ளன. அவற்றுள் முக்கியமாக தொற்று நோய்கள் (பூஞ்சை, பாக்டீரியா, ஒட்டுண்ணி, வைரஸ் தொற்றுகள்), சில வகை புற்றுநோய்கள் மற்றும் நரம்பு மண்டலம் தொடர்பான சில பாதிப்புகள் அடங்கும். அவை என்னவென்று பார்ப்போம்.

பூஞ்சை தொற்றுகள்

உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் பலவீனமடையும்போது, ​​பூஞ்சைத் தொற்றுகள் உங்கள் உடல் முழுவதும் எளிதில் பரவக்கூடும். அவற்றுள் சில:

• நியூமோசிஸ்டிஸ் நிமோனியா (PCP): இது நுரையீரலில் ஏற்படும் ஒரு தீவிரமான தொற்று ஆகும்.
• மூச்சுக்குழாய்கள், உணவுக்குழாய், மூச்சுக்குழல் அல்லது நுரையீரல்களில் ஏற்படும் கேண்டிடியாசிஸ்
• கோக்கிடியோயிடோமைகோசிஸ் - பரவிய/நுரையீரலுக்கு அப்பாற்பட்ட
• ஒரு மாதத்திற்கும் மேலாக நீடிக்கும் நாள்பட்ட குடல் கிரிப்டோஸ்போரிடியோசிஸ்
• கிரிப்டோகோகோசிஸ் - நுரையீரல் அல்லாத
• ஹிஸ்டோபிளாஸ்மோசிஸ் - பரவிய/நுரையீரலுக்கு அப்பாற்பட்ட

சற்று யோசித்துப் பாருங்கள், நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் வலுவாக இருக்கும்போது, ​​இந்தப் பூஞ்சைகளால் பெரிதாக ஒன்றும் செய்ய முடியாது. ஆனால், எச்.ஐ.வி-யால் நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் பலவீனமடையும்போது, ​​அவை பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தத் தொடங்குகின்றன.

பாக்டீரியா தொற்றுகள்

பாக்டீரியாக்களும் பல்வேறு தொற்றுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். `ADIs` எனக் கருதப்படும் சில பாக்டீரியா தொற்றுகள் பின்வருமாறு:

• 6 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்கான காசநோய் (மைக்கோபாக்டீரியம் டியூபர்குலோசிஸ்): இது பலரும் கேள்விப்பட்ட ஒரு நோயாகும், மேலும் இது நுரையீரலையும் மற்ற உறுப்புகளையும் பாதிக்கக்கூடும்.
• நுரையீரலுக்கு வெளியே பரவியுள்ள மற்ற மைக்கோபாக்டீரியம் தொற்றுகள்: எடுத்துக்காட்டுகளில் மைக்கோபாக்டீரியம் கான்சாசி மற்றும் மைக்கோபாக்டீரியம் ஏவியம் காம்ப்ளக்ஸ் (MAC) ஆகியவை அடங்கும்.
• 6 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளிடம் மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படும் பாக்டீரியா தொற்றுகள்.
• மீண்டும் மீண்டும் வரும் டைபாய்டு அல்லாத சால்மோனெல்லா செப்டிசீமியா: இதில், சால்மோனெல்லா தொற்று இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைந்து உடல் முழுவதும் பரவுகிறது.

ஒட்டுண்ணி தொற்றுகள்

ஒட்டுண்ணிகளும் `ADIs`-ஐ ஏற்படுத்தலாம். உதாரணங்கள்:

• மூளையில் ஏற்படும் டாக்ஸோபிளாஸ்மோசிஸ்: இருப்பினும், இது ஒரு மாதத்திற்கும் குறைவான வயதுடைய குழந்தைகளுக்குப் பொருந்தாது.
• ஒரு மாதத்திற்கும் மேலாக நீடிக்கும் நாள்பட்ட குடல் சிஸ்டோஐசோஸ்போரியாசிஸ்

வைரஸ் தொற்றுகள்

எச்.ஐ.வி-யும் ஒரு வைரஸ்தான். மேலும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பலவீனமாக இருக்கும்போது, ​​மற்ற வைரஸ்கள் தாக்குவது எளிதாகிறது.

• ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, நுரையீரல் அழற்சி அல்லது உணவுக்குழாய் அழற்சி: இது ஒரு மாதத்திற்கும் குறைவான வயதுடைய குழந்தைகளுக்கும் பொருந்தாது.
• ஒரு மாதத்திற்கும் மேலாக நீடிக்கும் ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் புண்கள்
• சைட்டோமெகலோவைரஸ் நோய்: கல்லீரல், மண்ணீரல் அல்லது நிணநீர் கணுக்கள் தவிர மற்ற உறுப்புகளில் ஏற்படும் நோய் (எ.கா., சைட்டோமெகலோவைரஸ் விழித்திரை அழற்சி - இது கண்களைப் பாதிக்கிறது). மேலும், இது ஒரு மாதத்திற்கும் குறைவான வயதுடைய குழந்தைகளுக்குப் பொருந்தாது.
• முற்போக்கான பல்முனை வெள்ளையணு மூளைநோய் (PML): இது மூளையைப் பாதிக்கும் ஒரு அரிதான ஆனால் தீவிரமான நிலையாகும்.

புற்றுநோய்கள்

நமது டி செல்கள் (சிடி4 செல்களும் ஒரு வகை டி செல்களே) குறையும்போது, ​​வைரஸ்களால் ஏற்படும் புற்றுநோய்கள் அல்லது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தையே பாதிக்கும் புற்றுநோய்கள் உருவாகும் அபாயம் அதிகரிக்கிறது. எச்.ஐ.வி தொற்று உள்ளவர்களிடம் ஏ.டி.ஐ-களாகக் கருதப்படும் புற்றுநோய்களின் வகைகள்:

• கபோசி சார்கோமா: தோல், நிணநீர் கணுக்கள் மற்றும் வாய் போன்ற இடங்களில் ஏற்படக்கூடிய ஒரு வகை புற்றுநோய்.
• பர்கிட் லிம்போமா
• ஆக்கிரமிப்பு கர்ப்பப்பை வாய்ப் புற்றுநோய்
• இம்யூனோபிளாஸ்டிக் லிம்போமா
• மூளையின் முதன்மை லிம்போமா

பிற நிபந்தனைகள்

இது தவிர, வேறு பல நிலைகளும் `ADI`கள் என அறியப்படுகின்றன:

• மீண்டும் மீண்டும் வரும் நிமோனியா: பெரியவர்களுக்கும் 6 வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்கும். நிமோனியா என்பது வைரஸ்கள், பாக்டீரியாக்கள் அல்லது பூஞ்சைகளால் நுரையீரலில் ஏற்படும் ஒரு தொற்று ஆகும்.
• எச்.ஐ.வி மூளைநோய்: இதில், எச்.ஐ.வி வைரஸ் மூளையின் செயல்பாட்டைப் பாதிக்கிறது.
• எச்.ஐ.வி மெலிவு நோய்க்குறி: இது உடல் மெலிந்து பலவீனமடையக் காரணமாகிறது.

மிகவும் பொதுவான எய்ட்ஸ்-வரையறுக்கும் நோய்கள் (ADIs) யாவை?

இவை அனைத்தும் எல்லோரிடமும் ஏற்படுவதில்லை. இருப்பினும், மிகவும் பொதுவான சில `ADI`-கள் பின்வருமாறு:

• நியூமோசிஸ்டிஸ் நிமோனியா (PCP)
• கபோசி சார்கோமா
• எச்.ஐ.வி மெலிவு நோய்க்குறி
• உணவுக்குழாய் கேண்டிடியாசிஸ்
• மைக்கோபாக்டீரியம் ஏவியம் காம்ப்ளக்ஸ் (MAC) தொற்றுகள்
• காசநோய்

இந்த நோய்களின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

தமனித் தொற்றுகளின் (ADIs) அறிகுறிகள், நோயைப் பொறுத்து மாறுபடும். இருப்பினும், பெரும்பாலான தொற்றுகளுக்குப் பல பொதுவான அம்சங்கள் உள்ளன:

• காய்ச்சல்
• தலைவலி
• உடல் வலி, தசை வலி
• தொண்டை வலி
• சுவாசிப்பதில் சிரமம்
• தோல் தடிப்பு
• வயிற்றுப்போக்கு
• குழப்பம் அல்லது பிற மன மாற்றங்கள்

இந்த அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை உங்களுக்கு இருந்தால், குறிப்பாக உங்களுக்கு எச்.ஐ.வி இருப்பது தெரிந்தால், கூடிய விரைவில் மருத்துவரைச் சந்திப்பது மிகவும் அவசியம்.

எய்ட்ஸை வரையறுக்கும் இந்த நோய்கள் (ADIs) ஏன் ஏற்படுகின்றன?

நாம் ஏற்கனவே விவாதித்தபடி, 'HIV' வைரஸ் நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் உள்ள 'T' செல்களை (குறிப்பாக 'CD4' செல்களை) அழிக்கிறது. இந்த 'T' செல்கள்தான் நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராட நமக்கு உதவுகின்றன. எனவே, இந்த 'T' செல்களின் எண்ணிக்கை மிகவும் குறையும்போது, ​​நமது உடலால் நோய்த்தொற்றுகளை இயல்பாக எதிர்த்துப் போராட முடியாது. அப்போது, ​​ஆரோக்கியமான நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் கொண்ட ஒருவருக்கு நோயை ஏற்படுத்தாத விஷயங்களால்கூட நமக்கு நோய் ஏற்படலாம். மேலும், நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் தொடர்பான புற்றுநோய்கள் அல்லது வைரஸ்களால் ஏற்படும் புற்றுநோய்கள் உருவாவதற்கும் இது ஒரு காரணமாகும்.

ஆன்டிரெட்ரோவைரல் சிகிச்சை (ART) நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. இருப்பினும், சில சமயங்களில் ART எடுத்துக்கொண்டிருக்கும்போதே கூட ஒரு ADI உருவாகலாம். இதற்குப் பல சாத்தியமான காரணங்கள் உள்ளன:

• உங்களால் பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி சரியான நேரத்தில் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ள முடியாவிட்டால்.
• நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்து சரியாக வேலை செய்யவில்லை என்றால்.
• நீங்கள் ART சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு, அறிகுறியற்ற ADI உங்களுக்கு இருந்திருக்கலாம். மேலும், நீங்கள் ART சிகிச்சையைத் தொடங்கிய பிறகு உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் மீண்டு வரும்போது அது மீண்டும் ஏற்படலாம் (இது நோயெதிர்ப்பு மீள் உருவாக்கம் அழற்சி நோய்க்குறி - IRIS என்றும் அழைக்கப்படுகிறது).

எய்ட்ஸ்-வரையறுக்கும் நோய்கள் (ADIs) எவ்வாறு கண்டறியப்படுகின்றன?

உங்கள் அறிகுறிகளின் அடிப்படையில் உங்கள் மருத்துவர் ஏடிஐ-ஐக் கண்டறிவார். இதில் இரத்தம் அல்லது பிற உடல் திரவங்களைப் பரிசோதிப்பதும், ஒருவேளை பயாப்ஸி செய்வதும் அடங்கும். உங்கள் நுரையீரல் அல்லது பிற உறுப்புகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் கண்டறிய, எக்ஸ்-ரே அல்லது சிடி ஸ்கேன் போன்ற இமேஜிங் சோதனைகளையும் அவர்கள் செய்யலாம்.

உங்களுக்கு இதற்கு முன்னர் எச்.ஐ.வி இருப்பது கண்டறியப்படாமல், ஏ.டி.ஐ (ADI) மட்டுமே இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு எச்.ஐ.வி மற்றும் நோயெதிர்ப்புத் திறனைக் குறைப்பதற்கான பிற சாத்தியமான காரணங்களுக்காகவும் பரிசோதனை செய்யலாம்.

என்ன மாதிரியான சோதனைகள் செய்யப்படுகின்றன?

மருத்துவர் பயன்படுத்தக்கூடிய சில சோதனைகள்:

• இரத்தப் பரிசோதனைகள்
• மூக்கிலிருந்து மாதிரி எடுத்தல் (மூக்குத் துடைப்பு)
• பயாப்ஸி
• சளிப் பரிசோதனை: நோய்த்தொற்று உள்ளதா எனச் சோதிப்பதற்காக நுரையீரலில் இருந்து சளி மாதிரி எடுக்கப்படுகிறது.
• மலப் பரிசோதனை
• மார்பு எக்ஸ்ரே
• சிடி ஸ்கேன்
• முதுகுத்தண்டு துளைத்தல்/முதுகெலும்புத் துளைத்தல்
• எச்.ஐ.வி பரிசோதனை

இந்த நோய்களுக்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

சிகிச்சை முறைகள், உங்களுக்கு உள்ள நோயின் வகை மற்றும் உங்கள் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையைப் பொறுத்து அமையும். நீங்கள் ART சிகிச்சை எடுத்துக்கொள்ளவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவர் கூடிய விரைவில் அல்லது சந்தர்ப்பவாத நோய்த்தொற்றுகளுக்கான சிகிச்சையைத் தொடங்கிய இரண்டு முதல் நான்கு வாரங்களுக்குள் ART சிகிச்சையைத் தொடங்கலாம்.

உங்களுக்கு ஏற்கனவே எச்.ஐ.வி தொற்று இருப்பது கண்டறியப்பட்டு, நீங்கள் ART சிகிச்சை எடுத்துக்கொண்டிருந்தால், உங்கள் மருந்து எவ்வளவு சிறப்பாகச் செயல்படுகிறது என்பதைப் பார்க்க உங்கள் மருத்துவர் கூடுதல் பரிசோதனைகளைச் செய்யலாம்.

குறிப்பிட்ட ADI-களுக்கான சிகிச்சைகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

• பாக்டீரியா தொற்றுகளுக்கான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்
• பூஞ்சை தொற்றுகளுக்கான பூஞ்சை எதிர்ப்பு மருந்துகள்
• ஒட்டுண்ணி தொற்றுகளுக்கான ஒட்டுண்ணி எதிர்ப்பு மருந்துகள்
• புற்றுநோய்க்கான அறுவை சிகிச்சை, கதிர்வீச்சு சிகிச்சை அல்லது கீமோதெரபி

எனக்கு எய்ட்ஸ்-வரையறுக்கும் நோய் (ADI) இருந்தால் என்னவாகும்?

எய்ட்ஸ் தொற்று இருப்பது, எய்ட்ஸ் தொடர்பான சிக்கல்களால் இறக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. இருப்பினும், ஒரு நல்ல செய்தி என்னவென்றால், சமீபத்திய ஆண்டுகளில், ART சிகிச்சையின் காரணமாக எய்ட்ஸ் தொடர்பான இறப்புகளின் எண்ணிக்கை கணிசமாகக் குறைந்துள்ளது. எச்.ஐ.வி தொற்றால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் சுமார் கால் பகுதியினர் எய்ட்ஸ் தொடர்பான சிக்கல்களால் இறப்பதாக மதிப்பிடப்பட்டாலும், ART சிகிச்சையை முன்கூட்டியே தொடங்குவதன் மூலம், எச்.ஐ.வி உள்ள பலர் எய்ட்ஸ் நோய் வராமல் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழ்கின்றனர்.

எய்ட்ஸ் நோயை உருவாக்கும் நோய்களை (ADIs) தடுக்க முடியுமா?

ஆம், நிச்சயமாக முடியும்!

ART சிகிச்சையானது, உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள வைரஸின் அளவை (வைரல் லோட்) குறைவாக வைத்திருக்க உதவும். இது உங்கள் T செல்களின் (CD4 செல்கள்) எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கிறது. இது உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் ஆரோக்கியமாக இருக்கவும், நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடவும் உதவுகிறது. மேலும், இது எச்.ஐ.வி தொடர்பான புற்றுநோய்களை ஏற்படுத்தும் வைரஸ்களை எதிர்த்துப் போராடவும் உதவுகிறது.

தொற்று ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க வேறு பல வழிகள் உள்ளன:

• தடுப்பு மருந்துகள்:சில நோய்த்தொற்றுகளின் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்காக, உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அல்லது பூஞ்சை எதிர்ப்பு மருந்துகள் போன்றவற்றை பரிந்துரைக்கலாம்.
• தடுப்பூசி: நீங்கள் என்னென்ன தடுப்பூசிகளைப் போட்டுக்கொள்ள வேண்டும் என்றும், தவிர்க்க வேண்டியவை ஏதேனும் உள்ளதா என்றும் உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்டுத் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.
• பரிசோதனைகள்: சில வகையான புற்றுநோய்கள் மற்றும் தொற்று நோய்களுக்கான வழக்கமான பரிசோதனைகளை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.
• போதை ஊசி உபகரணங்களைப் பகிர வேண்டாம்: மருத்துவரின் பரிந்துரைப்படி வழங்கப்படும் மற்றும் பரிந்துரை இல்லாமல் வழங்கப்படும் மருந்துகளைப் பயன்படுத்தும்போது, ​​ஊசிகள், சிரிஞ்சுகள் போன்றவற்றை மற்றவர்களுடன் பகிர வேண்டாம்.
• நல்ல சுகாதாரம்: உங்கள் கைகளை அடிக்கடி கழுவுங்கள், குறிப்பாக உணவு தயாரிப்பதற்கு முன்பும், சாப்பிடுவதற்கு முன்பும், கழிவறையைப் பயன்படுத்திய பிறகும். உணவு, பானங்கள் அல்லது தனிப்பட்ட பொருட்களை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளாதீர்கள்.
• உணவுப் பாதுகாப்பு: சரியாக வேகவைக்கப்படாத முட்டைகள், பதப்படுத்தப்படாத பால் (சீஸ் மற்றும் ஐஸ்கிரீம் உட்பட), மற்றும் பதப்படுத்தப்படாத பழச்சாறு ஆகியவற்றைத் தவிர்க்கவும். பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளைச் சாப்பிடுவதற்கு முன்பு நன்கு கழுவவும் அல்லது தோலுரிக்கவும்.
• சுத்திகரிக்கப்படாத நீரைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்: ஏரிகள் மற்றும் குளங்கள் போன்ற இடங்களில் குளிக்கும்போது வாயில் தண்ணீர் படாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள், மேலும் சுத்திகரிக்கப்படாத குழாய் நீரைக் குடிப்பதையும் தவிர்க்கவும். தண்ணீரின் தூய்மை குறித்து உங்களுக்கு உறுதியாகத் தெரியாத இடத்திற்குச் சென்றால், புட்டியில் அடைக்கப்பட்ட நீரைக் குடியுங்கள், மேலும் அதே நீரைச் சமையலுக்கும் பயன்படுத்துங்கள்.

நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

உங்களுக்கு எச்.ஐ.வி இருந்தால், உங்கள் மருத்துவருடனான அனைத்து சந்திப்புகளையும் தவறாமல் கடைபிடியுங்கள். உங்களுக்குப் புதிய அல்லது மோசமடையும் அறிகுறிகள் தோன்றினாலோ, அல்லது உங்கள் ART மருந்தை எடுத்துக்கொள்வதில் சிரமம் இருந்தாலோ உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவியுங்கள். நோய்த்தொற்றைத் தடுக்க நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதையும், நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் தோன்றினால் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதையும் அறிந்துகொள்ளுங்கள்.

நீங்கள் எப்போது அவசர சிகிச்சை பிரிவுக்கு (ETU) செல்ல வேண்டும்?

உங்களுக்கு எச்.ஐ.வி தொற்று ஏற்பட்டிருக்கலாம் என நீங்கள் நினைத்தால், அல்லது உங்களுக்கு இந்தக் கடுமையான அறிகுறிகளில் ஏதேனும் இருந்தால், உடனடியாக அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்லுங்கள்:

• 103 டிகிரி ஃபாரன்ஹீட் (40 டிகிரி செல்சியஸ்) க்கும் அதிகமான காய்ச்சல்.
• சுவாசிப்பதில் சிரமம்.
• கடுமையான வாந்தி அல்லது வயிற்றுப்போக்கு.
• நெஞ்சு வலி.
• குழப்பம் அல்லது சுயநினைவு இழப்பு.
• காயம் சூடாக, சிவப்பாக, வீக்கமாக, வலியுடன் இருந்தால் அல்லது ஆறாமல் இருந்தால்.

நான் என் மருத்துவரிடம் என்ன கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டும்?

உங்கள் மருத்துவரிடம் இது போன்ற கேள்விகளைக் கேட்பது உதவியாக இருக்கலாம்:

• என் மருந்தை நான் எவ்வாறு சரியாக எடுத்துக்கொள்வது?
• மருந்து உட்கொள்ளும் சந்திப்பைத் தவறவிட்டால் என்ன செய்வீர்கள்?
• நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுக்க நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?
• நான் என்னென்ன அறிகுறிகளைக் கவனிக்க வேண்டும்?
• நான் எப்போது அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்ல வேண்டும்?

இறுதியாக, நாம் கற்றுக்கொள்ள வேண்டிய செய்தி

எய்ட்ஸ்-வரையறுக்கும் நோய்கள் (ADIs) என்பவை, எச்.ஐ.வி வைரஸ் உங்கள் உடலை எந்த அளவிற்குப் பாதித்துள்ளது என்பதை மருத்துவர்கள் கண்டறிய உதவும் சோதனைகள் ஆகும். உங்களுக்கு எச்.ஐ.வி இருக்கும்போது, ​​எந்தவொரு தொற்றிலிருந்தும் கடுமையான சிக்கல்கள் ஏற்படுவதற்கான அதிக ஆபத்தில் நீங்கள் இருக்கிறீர்கள்.

ஆனால்,மிக முக்கியமாக, ஆன்டிரெட்ரோவைரல் சிகிச்சையை (ART) சரியாகவும் தொடர்ச்சியாகவும் எடுத்துக்கொள்வது, உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்து, நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடும் வலிமையை உங்கள் உடலுக்கு அளிக்கும். இந்த மருந்துகள் எய்ட்ஸைத் தடுக்கவும், எச்.ஐ.வி பாதிப்பு உள்ளவர்கள், எச்.ஐ.வி இல்லாதவர்களைப் போலவே நீண்ட காலம் வாழவும் உதவியுள்ளன.

எனவே, கடுமையான நோய்களைத் தடுக்க நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய மற்ற முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். கவலைப்பட வேண்டாம், சரியான அறிவு மற்றும் சிகிச்சையின் மூலம் இந்த நோய்களை உங்களால் எதிர்த்துப் போராட முடியும்.

எய்ட்ஸ் , எச்.ஐ.வி, எய்ட்ஸ் நோய் கண்டறிதல், சந்தர்ப்பவாத நோய்த்தொற்றுகள், நோயெதிர்ப்பு சக்தி, சிடி4 செல்கள், ஏ.ஆர்.டி சிகிச்சை