சிறுநீர்ப் பாதை தொற்றுகளால் சோர்வடைந்துவிட்டீர்களா? வாருங்கள், சிஸ்டிடிஸ் பற்றிப் பேசுவோம்.

உங்களுக்கும் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும் என்ற உணர்வு ஏற்படுகிறதா? ஆனால், நீங்கள் கழிவறைக்குச் செல்லும்போது, ​​சிறிதளவு மட்டுமே சிறுநீர் வெளியேறுகிறதா? அதனுடன் தாங்க முடியாத எரிச்சலும் வலியும் உள்ளதா? இவை சிறுநீர்ப் பாதை நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். இந்த நோய்த்தொற்றை நம் நாட்டில் பலரும், குறிப்பாகப் பெண்களும், அடிக்கடி அனுபவிக்கின்றனர். இதற்கு நாம் வழங்கும் மருத்துவப் பெயர் சிஸ்டிடிஸ் (cystitis) ஆகும். பலர் இதைப் பற்றிப் பேச சங்கடப்படுகிறார்கள், ஆனால் இது மிகவும் பொதுவான ஒரு நிலையாகும். எனவே, இது குறித்து விழிப்புடன் இருப்பது மிகவும் முக்கியம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், சிறுநீர்ப்பை அழற்சி என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், சிஸ்டிடிஸ் என்பது சிறுநீர்ப்பையில் ஏற்படும் ஒரு அழற்சி ஆகும். இது வீக்கத்தை உண்டாக்கும் ஒரு நிலை. இதற்கு முக்கிய காரணம் பாக்டீரியா தொற்று ஆகும். பொதுவாக நமது பிறப்புறுப்புகளுக்கும் ஆசனவாய்க்கும் இடைப்பட்ட பகுதியில் காணப்படும் பாக்டீரியாக்கள், சிறுநீர்க்குழாய் வழியாக மேலே பயணித்து சிறுநீர்ப்பைக்குள் நுழையும்போது இந்தத் தொற்று ஏற்படுகிறது.

யோசித்துப் பாருங்கள், இது பெண்களுக்கு அதிகமாக ஏற்படுவதற்கு ஒரு சிறப்புக் காரணம் இருக்கிறது. அது பெண்களின் சிறுநீர்க்குழாயின் அமைவிடமும் நீளமும் ஆகும். ஆண்களின் சிறுநீர்க்குழாய் சுமார் 8-9 அங்குல நீளம் கொண்டது. ஆனால் பெண்களின் சிறுநீர்க்குழாய் மிகவும் குட்டையாக, சுமார் 1.5 அங்குலமாக உள்ளது. எனவே, இந்தக் குறுகிய பாதை வழியாக, பாக்டீரியாக்கள் எளிதாக சிறுநீர்ப்பைக்குள் பயணிக்க முடியும். இதனால்தான் 50%-க்கும் மேற்பட்ட பெண்கள் தங்கள் வாழ்வில் குறைந்தபட்சம் ஒரு முறையாவது இந்த நிலையை அனுபவிக்க வேண்டியுள்ளது. உங்களுக்கு இது ஒருமுறை ஏற்பட்டால், அது மீண்டும் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

சிறுநீர்ப்பை அழற்சியின் முக்கிய வகைகள் யாவை?

இந்தச் சூழ்நிலையை, அதன் தீவிரத்தன்மையின் அடிப்படையில் இரண்டு முக்கிய வகைகளாகப் பிரிக்கிறோம்.

இந்த நோயின் முக்கிய அறிகுறிகள் என்னென்ன?

உங்களுக்கு சிறுநீர்ப்பை அழற்சி இருந்தால், இந்த அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை ஏற்படலாம்.

உங்களுக்குக் காய்ச்சல், வாந்தி மற்றும் வயிற்று வலி போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால், தாமதிக்காமல் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும் அல்லது மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லவும்.

சிறுநீர்ப்பை அழற்சி ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் மற்றும் ஆபத்துக் காரணிகள் யாவை?

பெரும்பாலான நேரங்களில், இது பாக்டீரியாவால் ஏற்படுகிறது. எஸ்செரிச்சியா கோலை (E. coli) எனப்படும் பாக்டீரியாவே இதற்கு முக்கியக் காரணமாகும். இந்த பாக்டீரியா பொதுவாக நமது பெருங்குடலில் காணப்படுகிறது. கழிப்பறையைப் பயன்படுத்திய பிறகு சரியாகச் சுத்தம் செய்யாதது போன்ற செயல்களின் மூலம் இது சிறுநீர்ப் பாதைக்குள் நுழையலாம்.

மேலும், வேறு பல இடர் காரணிகளும் உள்ளன:

• பிறப்பிலிருந்தே சிறுநீர் அமைப்பில் சில பிரச்சனைகள் இருப்பது (பிறவி சிறுநீர் குறைபாடுகள்).
• கர்ப்பம்.
• மாதவிடாய் நிறுத்தம்.
• ஃபோலி வடிகுழாயின் நீண்ட காலப் பயன்பாடு.
• சில கருத்தடை முறைகள், உதாரணமாக, டயாஃப்ரம் அல்லது விந்தணுக்கொல்லிகளின் பயன்பாடு.
• உடலுறவு கொள்வது. (இது ஒரு தொற்று நோய் அல்ல, ஆனால் உடலுறவின் போது பாக்டீரியாக்கள் சிறுநீர்க்குழாய்க்குள் நுழைவதற்கான வாய்ப்பு அதிகமாக உள்ளது.)
• மலச்சிக்கல்.
• நீரிழிவு நோய் போன்ற நோய்கள்.
• உங்களுக்கு இதற்கு முன்பு சிறுநீர்ப்பை அழற்சி ஏற்பட்டிருந்தால், அது மீண்டும் வருவதற்கான ஆபத்து அதிகமாக உள்ளது.

மருத்துவர் இதை எப்படித்தான் கண்டுபிடிக்கிறார்?

மேலே குறிப்பிடப்பட்ட அறிகுறிகள் உங்களுக்கு இருந்தால், மருத்துவரை அணுகுவதே சிறந்தது. அவர் உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றிக் கேட்பார், மேலும் பெரும்பாலும் சிறுநீர் மாதிரியை எடுத்து வருமாறு உங்களைக் கேட்பார்.

இரண்டு முக்கிய சோதனைகள் செய்யப்படுகின்றன:

1. சிறுநீர் பரிசோதனை: இது உங்கள் சிறுநீரின் தோற்றத்தையும், அதில் உள்ள பொருட்களையும் (சீழ் செல்கள், இரத்த செல்கள் போன்றவை) பரிசோதிக்கிறது.

2. சிறுநீர் கல்ச்சர்: இந்தப் பரிசோதனை, நோய்த்தொற்றை ஏற்படுத்தும் சரியான பாக்டீரியாவைக் கண்டறிகிறது. அதன் மூலம், அந்த பாக்டீரியாவுக்கு மிகவும் பொருத்தமான ஆன்டிபயாடிக் மருந்தை வழங்க முடியும்.

இதற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன? நான் விரைவில் குணமடைய என்ன செய்ய வேண்டும்?

சிறுநீர்ப்பை அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான வேகமான மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள வழி, நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக்கொள்வதே ஆகும். உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் சிறுநீர் பரிசோதனை முடிவுகளை மதிப்பாய்வு செய்து, உங்கள் நோய்த்தொற்றை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாவுக்கு மிகவும் பொருத்தமான மருந்தை பரிந்துரைப்பார்.

இந்த மருந்து, நோய்த்தொற்றின் தீவிரத்தைப் பொறுத்து, பொதுவாக 3 முதல் 14 நாட்கள் வரை எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

மருந்தை உட்கொள்ளத் தொடங்கிய சில நாட்களுக்குள் நீங்கள் நலமடையத் தொடங்குவீர்கள். ஆனால், சுமார் ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகும் உங்கள் அறிகுறிகளில் முன்னேற்றம் ஏற்படவில்லை என்றால், மீண்டும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

சிகிச்சையின் போது நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்?

மருந்து உட்கொள்ளும் போது, ​​சிறுநீர்ப்பையை மேலும் எரிச்சலூட்டக்கூடிய சில உணவுகள் மற்றும் பானங்களைத் தவிர்ப்பது நல்லது.

• மது அருந்துதல்
• சிட்ரஸ் பழச்சாறுகள்
• காஃபின் கலந்த பானங்கள் (தேநீர், காபி)
• காரமான, மிளகாய் அதிகம் உள்ள உணவு

இந்த நிலை மீண்டும் ஏற்படாமல் எப்படித் தடுப்பது?

சிறுநீர்ப்பை அழற்சி மீண்டும் மீண்டும் வரக்கூடிய ஒரு பாதிப்பு என்பதால், இந்தப் பழக்கவழக்கங்களை உங்கள் வாழ்வில் இணைத்துக்கொள்வது அவசியம்.

நாம் பொதுவாக நமது சிறுநீர் கழிக்கும் பழக்கங்களைப் பற்றி வெளிப்படையாகப் பேசுவதில்லை. ஆனால், சிறுநீர் கழிக்கும்போது எரிச்சலோ வலியோ ஏற்பட்டால், அதைப் புறக்கணிப்பது நல்லதல்ல. உங்கள் உடலில் ஏதோ கோளாறு இருக்கிறது என்பதே அதன் அர்த்தம். எனவே, கூச்சமோ பயமோ கொள்ளாமல், மருத்துவரை அணுகி சரியான சிகிச்சையைப் பெறுங்கள்.