உங்களாலும் ஒரு உயிரைக் காப்பாற்ற முடியும்! இரத்த தானம் பற்றிய அனைத்தும் எளிமையாக்கப்பட்டுள்ளது.

சமூக ஊடகங்களில் 'அவசரமாக இரத்தம் தேவை' என்று கூறும் பதிவை நீங்கள் எப்போதாவது பார்த்திருக்கிறீர்களா? அல்லது மருத்துவமனையில் ஒருவருக்கு அவசரமாக இரத்தம் தேவைப்படும்போது, ​​அவரது குடும்பத்தினர் ஓடிவந்து உதவுவதைப் பார்த்திருக்கிறீர்களா? உண்மையில், அந்த நேரத்தில், ஒரு துளி இரத்தம் என்பது ஒரு முழு உயிருக்குச் சமம். அப்படியிருக்க, இரத்தம் தானம் செய்வது எனும் இத்தகைய விலைமதிப்பற்ற விஷயத்தைப் பற்றி நாம் அனைவரும் முழுமையாக அறிந்திருப்பது எவ்வளவு முக்கியம்? இன்று இதைப் பற்றிப் பேசுவோம்.

இரத்த தானம் என்பதன் உண்மையான அர்த்தம் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இரத்த தானம் என்பது ஆரோக்கியமான ஒருவர், தேவைப்படும் ஒரு நோயாளிக்குத் தானாக முன்வந்து தனது இரத்தத்தில் சிறிதளவு கொடுப்பதாகும். இது ஒரு நபர் கொடுக்கக்கூடிய மிகவும் மதிப்புமிக்க கொடையாகும். ஏனென்றால், அதனால் நேரடியாக ஒரு உயிரைக் காப்பாற்ற முடியும்.

சற்று யோசித்துப் பாருங்கள், நம் நாட்டில் மக்களுக்கு எத்தனை முறை இரத்தம் தேவைப்படுகிறது?

• விபத்தில் சிக்கி அதிக இரத்தத்தை இழந்த ஒருவருக்கு
• பெரிய அறுவை சிகிச்சையை எதிர்கொள்பவருக்கு
• புற்றுநோயாளிகள், குறிப்பாக லுகேமியா போன்ற இரத்தப் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள்
• பிரசவத்தின் போது அதிக இரத்தப்போக்கு ஏற்படும் தாய்
• டெங்கு போன்ற நோய்களில் இரத்தத் தட்டுகள் குறைவாக உள்ள நோயாளிகள்
• தாலசீமியா போன்ற இரத்த நோய்கள் உள்ள சிறு குழந்தைகளுக்கு

இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் தானம் செய்யும் ஒரு துளி இரத்தம் அந்த நபருக்கு உயிராகும். நீங்கள் ஒருமுறை இரத்த தானம் செய்யும்போது, ​​ஒரு பைண்ட் இரத்தம் மட்டுமே எடுக்கிறீர்கள், அதாவது ஒரு யூனிட் . ஒரு ஆரோக்கியமான நபரின் உடலில் பொதுவாக சுமார் 10-12 பைண்ட் இரத்தம் இருக்கும். மேலும், நீங்கள் தானம் செய்யும் இரத்தத்தின் அளவு 4-6 வாரங்களுக்குள் உங்கள் உடலால் மீண்டும் நிரப்பப்பட்டுவிடும். எனவே, இது உங்களுக்கு எந்த வகையிலும் தீங்கு விளைவிக்காது.

நாம் ஏன் இரத்த தானம் செய்ய வேண்டும்? அவ்வாறு செய்தால் என்ன நடக்கும்?

மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால் , இரத்தம் என்பது ஆய்வகத்தில் செயற்கையாக உருவாக்கக்கூடிய ஒன்றல்ல. அது நம் உடலாலேயே உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. எனவே, ஆரோக்கியமான மற்றொரு நபரால் மட்டுமே தேவைப்படும் ஒருவருக்கு இரத்த தானம் செய்ய முடியும்.

நீங்கள் தானம் செய்யும் ஒரு யூனிட் இரத்தம் நேரடியாக மற்றொரு நபருக்கு வழங்கப்படுவதில்லை. அது பல பகுதிகளாகப் பிரிக்கப்படுகிறது. இதன் பொருள், உங்களின் ஒரே ஒரு இரத்த தானத்தால் மூன்று உயிர்கள் வரை காப்பாற்ற முடியும்.

யார் இரத்த தானம் செய்யலாம்? அதற்கான தகுதிகள் என்னென்ன?

இரத்தம் தானம் செய்வதற்கு முன், உங்கள் பாதுகாப்பையும், நீங்கள் யாருக்கு இரத்தம் தானம் செய்கிறீர்களோ அந்த நோயாளியின் பாதுகாப்பையும் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். எனவே, சில அடிப்படைத் தகுதிகள் உள்ளன.

அடிப்படைத் தகுதிகள்:

• வயது: 18 முதல் 60 வயதுக்குள் இருக்க வேண்டும்.
• எடை: 50 கிலோகிராமுக்கு மேல் இருக்க வேண்டும்.
• உடல்நலம்: நீங்கள் நல்ல ஆரோக்கியத்துடன் இருக்க வேண்டும். உங்களுக்கு சளி அல்லது காய்ச்சல் இருந்தால் இரத்த தானம் செய்ய முடியாது. நீங்கள் முழுமையாக குணமடைந்த பின்னரே இரத்த தானம் செய்ய முடியும்.
• ஹீமோகுளோபின் அளவு: இரத்தம் தானம் செய்வதற்கு முன், உங்கள் விரலிலிருந்து ஒரு சிறு துளி இரத்தம் எடுத்துப் பரிசோதிப்பதன் மூலம் இது சரிபார்க்கப்படுகிறது. அந்த இரத்தம் சரியான அளவில் இருக்க வேண்டும்.

நீரிழிவு நோய் உள்ள ஒருவர் இரத்தம் தானம் செய்யலாமா?

ஆம், உங்களால் முடியும். உங்கள் நீரிழிவு நோய், மருந்து அல்லது இன்சுலின் மூலம் நன்கு கட்டுப்படுத்தப்பட்டு, உங்களுக்கு வேறு எந்தச் சிக்கல்களும் இல்லையென்றால், நீங்கள் இரத்தம் தானம் செய்யலாம்.

போதைப்பொருள் பயன்படுத்துபவருக்கு?

கஞ்சா போன்ற போதைப்பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது இரத்த தானம் செய்ய மறுப்பதற்கான காரணம் அல்ல. இருப்பினும், இரத்த தானம் செய்யும்போது நீங்கள் தெளிவான மனநிலையுடனும் போதையின்றியும் இருப்பது மிகவும் அவசியம் . நீங்கள் ஊசி மூலம் போதை மருந்துகளைப் பயன்படுத்தியிருந்தால், உங்களால் கண்டிப்பாக இரத்த தானம் செய்ய முடியாது .

இரத்த தானம் செய்யும் செயல்முறை எவ்வாறு நடைபெறுகிறது?

இந்த முழு செயல்முறைக்கும் சுமார் ஒரு மணி நேரம் ஆகும். இது மிகவும் எளிமையானது.

1. இரத்தம் தானம் செய்வதற்கு முன்

• நல்ல உணவு உண்ணுங்கள்: இரத்த தானம் செய்வதற்கு சில மணி நேரங்களுக்கு முன்பு நல்ல உணவு உண்ணுங்கள். காய்கறிகள், இறைச்சி, மீன் மற்றும் முட்டைகள் போன்ற இரும்புச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை உண்பது குறிப்பாக நல்லது.
• நிறைய தண்ணீர் குடியுங்கள்: நாள் முழுவதும் நிறைய தண்ணீர் குடியுங்கள். இரத்தம் தானம் செய்வதற்கு 10-30 நிமிடங்களுக்கு முன்பு ஒன்று அல்லது இரண்டு குவளை தண்ணீர் குடியுங்கள். இது, பின்னர் உங்களுக்கு ஏற்படக்கூடிய தலைச்சுற்றலைத் தடுக்க உதவும்.

2. இரத்தம் தானம் செய்யும் போது

• பதிவு: நீங்கள் வந்தவுடன், முதலில் உங்கள் அடையாள அட்டையை வழங்கிப் பதிவு செய்ய வேண்டும்.
• உடல்நலப் பரிசோதனை: அதன்பிறகு, இரகசியமான ஒரு கேள்வித்தாளை நிரப்புமாறு நீங்கள் கேட்டுக்கொள்ளப்படுவீர்கள். ஒரு செவிலியர் வந்து உங்கள் உடல் வெப்பநிலை, இரத்த அழுத்தம் மற்றும் நாடித்துடிப்பைச் சரிபார்ப்பார். நாம் முன்பே விவாதித்தபடி, உங்கள் விரலிலிருந்து ஒரு சிறு துளி இரத்தம் எடுக்கப்பட்டு, உங்கள் ஹீமோகுளோபின் அளவும் பரிசோதிக்கப்படும். இரத்தம் தானம் செய்வதற்கு நீங்கள் போதுமான ஆரோக்கியத்துடன் இருக்கிறீர்கள் என்பதை உறுதி செய்வதற்காகவே இவை அனைத்தும் செய்யப்படுகின்றன.
• இரத்தம் எடுத்தல்: நீங்கள் ஒரு வசதியான நாற்காலி அல்லது படுக்கையில் அமர வைக்கப்படுவீர்கள். செவிலியர் உங்கள் கை மற்றும் முழங்கையை கிருமிநாசினி கொண்டு சுத்தம் செய்து, ஒரு நரம்பில் மிகச் சிறிய ஊசியைச் செருகுவார். ஊசி செருகப்படும்போது உங்களுக்கு லேசான குத்தல் உணர்வு ஏற்படலாம், ஆனால் அது சில வினாடிகளில் மறைந்துவிடும். இரத்தம் எடுக்கும் இந்த முழு செயல்முறைக்கும் சுமார் 8-10 நிமிடங்கள் ஆகும்.

3. இரத்தம் தானம் செய்த பிறகு

• ஓய்வு: இரத்தம் எடுக்கப்பட்ட பிறகு, நீங்கள் சுமார் 10-15 நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்குமாறு கேட்டுக் கொள்ளப்படுவீர்கள். இந்த நேரத்தில், உங்களுக்கு ஒரு பிஸ்கட்டும் குளிர்பானமும் வழங்கப்படும்.
• அறிவுறுத்தல்கள்: நீங்கள் வீட்டிற்குச் செல்வதற்கு முன், அடுத்த 24 மணி நேரத்திற்கு என்ன செய்ய வேண்டும், எவற்றைத் தவிர்க்க வேண்டும் என்பது குறித்து உங்களுக்குத் தெரிவிக்கப்படும்.
• வீட்டிற்குச் சென்றார்:
• நிறைய தண்ணீர் மற்றும் திரவங்களை அருந்தவும்.
• அன்றைய தினம் கனமான பொருட்களைத் தூக்குவதையோ அல்லது அதிகப்படியான உடற்பயிற்சி செய்வதையோ தவிர்க்கவும்.
• முள் குத்திய இடத்தில் இடப்பட்ட பிளாஸ்டரை சில மணி நேரங்களில் அகற்றிவிடலாம்.

இரத்த தானம் செய்வதால் ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் உண்டா?

பெரும்பாலான மக்களுக்கு எந்தவித அசௌகரியமும் ஏற்படுவதில்லை. மிகச் சிலருக்கு இரத்தம் தானம் செய்த பிறகு லேசான தலைச்சுற்றல் அல்லது மயக்கம் ஏற்படலாம். அதனால்தான் 15 நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்கவும், நிறைய திரவங்களை அருந்தவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

இரத்த தானம் செய்துவிட்டு வீட்டிற்குச் சென்ற பிறகு, உங்களுக்குக் காய்ச்சல், உடல் வலி போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்பட்டாலோ அல்லது நீங்கள் தெரிவிக்க மறந்த ஏதேனும் உடல்நலத் தகவல் இருந்தாலோ, உடனடியாக இரத்த தான மையத்திற்குத் தெரிவிக்கவும் .