உடலில் காயங்கள் ஏன் ஏற்படுகின்றன? இதைப்பற்றித் துல்லியமாகத் தெரிந்துகொள்வோம் (எக்கிமோசிஸ்).

சில நேரங்களில், நமக்குத் தெரியாமலேயே நம் உடலில் நீல அல்லது ஊதா நிறக் காயங்கள் ஏற்படுகின்றன. நாம் ஒரு மேசையின் மூலையில் இடித்தாலோ அல்லது கதவில் மோதினாலோ கூட நமக்கு நினைவில் இருப்பதில்லை. ஆனால், அந்தக் காயங்கள் அழகாகத் தெரிகின்றன. சில நேரங்களில், ஒரு சிறிய இடிப்பு கூட ஒரு பெரிய காயத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். அப்படியென்றால், இந்தக் காயங்கள், அல்லது மருத்துவ ரீதியாக நாம் 'எக்கிமோசிஸ்' (Eckymosis) என்று அழைப்பது என்ன? அவை ஏன் உருவாகின்றன? இன்று, இவை இயல்பானவையா அல்லது பயப்பட வேண்டிய ஒன்றா என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்ளும் வகையில், மிகவும் எளிமையாகப் பேசுவோம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இந்தக் காயம் என்பது என்ன?

காயம் என்பது நமது தோலுக்கு அடியில் உள்ள நுண்ணிய இரத்த நாளங்கள் சேதமடைவதால், சிறிதளவு இரத்தம் கசிந்து தோலுக்கு அடியில் தேங்குவதாகும். இதை, ஒரு தண்ணீர்க் குழாய் வெடித்து இரத்தம் கசிவதைப் போல கற்பனை செய்து பாருங்கள். ஆனால், நமது தோலில் எந்தக் காயமும், அதாவது தோலின் மேற்பரப்பில் எந்த வெட்டும் இல்லாததால், இந்த இரத்தம் வெளியே வருவதில்லை. மாறாக, அந்த இரத்தம் தோலுக்கு அடியில் தேங்கிவிடுகிறது; இதைத்தான் நாம் நீலம், ஊதா அல்லது கருப்பு நிறத்தில் பார்க்கிறோம்.

இதற்கான மருத்துவப் பெயர் எக்கிமோசிஸ் (Eckymosis). இது சற்று சிக்கலான வார்த்தைதான், ஆனால் அடிப்படையில் நாம் அனைவரும் அறிந்த அதே 'காயம்' தான் இதன் அர்த்தமும். நம் உடலிலுள்ள இரத்த அணுக்கள் ஒன்றுசேர்ந்து, சேதமடைந்த இரத்த நாளங்களைச் சரிசெய்கின்றன, மேலும் அந்தக் காயம் சில நாட்களில் குணமாகிவிடுகிறது.

காயங்கள் போலத் தோற்றமளிக்கும் வேறு ஏதேனும் இரத்தக் கசிவுகள் உள்ளனவா?

ஆம், தோலுக்கு அடியில் இரத்தம் தேங்கி நிறம் மாறுவதற்கு வேறு பல வழிகளும் உள்ளன. இவை ஒவ்வொன்றும் மற்றொன்றிலிருந்து சற்றே வேறுபட்டவை. அவை என்னவென்று பார்ப்போம். இந்த அட்டவணையைப் பாருங்கள், வித்தியாசத்தை நீங்கள் எளிதாகப் புரிந்துகொள்வீர்கள்.

மற்றவர்களை விட சிலருக்கு ஏன் எளிதில் காயம் ஏற்படுகிறது?

காயங்கள் ஏற்படுவது மிகவும் சாதாரணம். ஒவ்வொருவருக்கும் தங்கள் வாழ்வில் ஏதேனும் ஒரு கட்டத்தில் காயம் ஏற்படும். ஆனால் சிலருக்கு ஒரு சிறிய இடிக்குப் பிறகே பெரிய காயம் ஏற்படுகிறது, அல்லது அவர்களுக்குப் பல காயங்கள் ஏற்படுகின்றன. இவ்வாறு நிகழ்வதற்குப் பல காரணங்கள் உள்ளன.

• வயதாதல்: நமக்கு வயதாகும்போது, ​​நமது தோல் மெலிந்து, அதற்கடியில் உள்ள பாதுகாப்பு கொழுப்புப் படலம் குறைகிறது. இதனால் இரத்த நாளங்கள் எளிதில் சேதமடைய நேரிடுகிறது.
• குடும்ப வரலாறு: சில சமயங்களில் இது பரம்பரையாக வரக்கூடியது. உங்கள் தாய் அல்லது தந்தைக்கு எளிதில் காயம் ஏற்படும் பழக்கம் இருந்தால், உங்களுக்கும் அதே போன்ற பாதிப்பு ஏற்படலாம்.
• சில மருத்துவ நிலைகள்: புற்றுநோய் மற்றும் கல்லீரல் நோய் போன்ற நிலைகள் எளிதில் சிராய்ப்புகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
• இரத்த உறைதல் கோளாறுகள்: ஹீமோஃபீலியா மற்றும் வான் வில்பிராண்ட் நோய் போன்ற, இரத்தப்போக்கை நிறுத்துவதைக் கடினமாக்கும் நோய்கள் உள்ளவர்களுக்கு, அடிக்கடி சிராய்ப்புகள் ஏற்படுகின்றன.
• குறைந்த இரத்தத் தட்டுக்களின் எண்ணிக்கை: இரத்தத் தட்டுக்கள் என்பவை இரத்தம் உறைவதற்கு உதவும் ஒரு வகை செல்கள் ஆகும். அவற்றின் எண்ணிக்கை குறையும்போது, ​​த்ரோம்போசைட்டோபீனியா எனப்படும் ஒரு நிலையில் அவை எளிதில் பாதிப்புக்குள்ளாகின்றன.
• வைட்டமின் குறைபாடுகள்: வைட்டமின் சி மற்றும் வைட்டமின் கே ஆகிய இரண்டு வைட்டமின்களும் இரத்த நாளங்களின் வலிமைக்கும் இரத்தம் உறைவதற்கும் அவசியமானவை. இவற்றின் குறைபாடு, உடலில் இரத்தக் கசிவு ஏற்பட வழிவகுக்கும்.
• மருந்துகள்: இது மிகவும் முக்கியமான ஒரு விஷயம். சில மருந்துகள் எளிதில் சிராய்ப்புகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
• இரத்தத்தை மெலிதாக்கும் மருந்துகள் (உதாரணமாக, ஆஸ்பிரின், வார்ஃபரின்)
• வலி நிவாரணிகள், குறிப்பாக 'NSAID' எனப்படும் வகை (உதாரணமாக, இபுப்ரோஃபென், நாப்ராக்ஸன்)
• ஸ்டீராய்டுகள்

தார் சாலையின் நிறம் காலப்போக்கில் ஏன் மாறுகிறது?

ஒரு காயம் ஆரம்பத்தில் இருந்த நிறத்தில் இருப்பதில்லை, ஆனால் இரண்டு அல்லது மூன்று நாட்களுக்குப் பிறகு அது நிறம் மாறி ஆறிவிடுவதை நீங்கள் கவனித்திருக்கலாம்.

1. ஆரம்பத்தில் (சில மணி நேரங்களுக்குள்): சிரையிலிருந்து வெளியேறிய இரத்தத்தில் ஆக்ஸிஜன் இருப்பதால், காயம் சிவப்பு அல்லது இளஞ்சிவப்பு நிறத்தில் தோன்றும்.

2. ஒன்று அல்லது இரண்டு நாட்களுக்குப் பிறகு: இரத்தம் ஆக்ஸிஜனை இழக்கும்போது, ​​அது நீலமாகவோ அல்லது அடர் ஊதா நிறமாகவோ மாறும். சில சமயங்களில் அது கருப்பாகவும் தோன்றலாம்.

3. 5-10 நாட்களுக்கு இடையில்: இப்போது உடல், தேங்கியுள்ள இந்த இரத்தத்தைச் சிதைத்து அகற்றத் தொடங்குகிறது. இரத்தத்தில் உள்ள ஹீமோகுளோபின் சிதைவடையும்போது, ​​அது பிலிவெர்டின் எனப்படும் பச்சை நிறப் பொருட்களாகவும், பிலிரூபின் எனப்படும் மஞ்சள் நிறப் பொருட்களாகவும் மாறுகிறது. இதனால்தான் காயம் முதலில் பச்சை நிறமாகவும், பின்னர் மஞ்சள் நிறமாகவும் மாறுகிறது.

4. 10-14 நாட்களுக்குப் பிறகு: உடல் இதை முழுவதுமாக உறிஞ்சிக்கொண்ட பிறகு, காயம் பழுப்பு நிறமாக மாறி படிப்படியாக மங்கிவிடும்.

ஆகவே, அந்த நிற மாற்றம் உங்கள் உடல் காயத்தை ஆற்றுகிறது என்பதைக் குறிக்கிறது. அது ஒரு நல்ல அறிகுறி!

காயத்திற்கு என்னென்ன வீட்டு வைத்தியங்கள் உள்ளன?

பெரும்பாலான காயங்களுக்குப் பெரிய சிகிச்சை தேவையில்லை. அவை ஓரிரு வாரங்களில் தானாகவே குணமாகிவிடும். ஆனாலும், அவை வேகமாக ஆறவும் வலியைக் குறைக்கவும் நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில எளிய விஷயங்கள் உள்ளன.

• ஓய்வு மற்றும் உயர்த்தி வைத்தல்: காயம்பட்ட பகுதிக்கு (உதாரணமாக, கை, கால்) முடிந்தவரை ஓய்வு கொடுங்கள். உட்காரும்போதோ அல்லது படுக்கும்போதோ, காயம்பட்ட பகுதியை ஒரு தலையணை கொண்டு உங்கள் இதயத்திற்குச் சற்று மேலே உயர்த்தி வையுங்கள். இது வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும்.
• பனிக்கட்டி ஒத்தடம் (முதல் 1-2 நாட்கள்): காயம் ஏற்பட்ட உடனேயே அல்லது முதல் 24-48 மணி நேரத்திற்குள் பனிக்கட்டியை வைப்பது சிறந்தது. இது இரத்த நாளங்களைச் சுருக்கி, மேலும் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுவதைக் குறைக்கும்.
• எப்படி செய்வது? பனிக்கட்டிகளை நேரடியாக உங்கள் தோலில் வைக்காதீர்கள். அவற்றை ஒரு சுத்தமான துணியில் அல்லது துண்டில் சுற்றி, காயம்பட்ட இடத்தில் சுமார் 15 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள். இதை ஒரு நாளைக்கு பல முறை செய்யுங்கள்.
• வெந்நீர் ஒத்தடம் (2 நாட்களுக்குப் பிறகு): சுமார் இரண்டு நாட்களுக்குப் பிறகு, சூடான ஒன்றை ஒத்தடம் கொடுங்கள். நீங்கள் வெந்நீர் புட்டி அல்லது சூடாக்கப்பட்ட துணியைப் பயன்படுத்தலாம். இது அந்தப் பகுதிக்கு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரித்து, தேங்கியுள்ள இரத்தம் வேகமாக வெளியேற உதவும்.
• வலி நிவாரணிகள்: உங்களுக்கு வலி இருந்தால், பாராசிட்டமால் (அசிட்டமினோஃபென்) போன்ற மருந்தை எடுத்துக்கொள்ளலாம். இருப்பினும், NSAID-கள் (உதாரணமாக, இபுப்ரோஃபென்) போன்ற வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு நீங்கள் கண்டிப்பாக உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்க வேண்டும், ஏனெனில் இந்த மருந்துகள் சில சமயங்களில் இரத்தப்போக்கை அதிகரிக்கக்கூடும்.

நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?

ஒரு சாதாரண சிராய்ப்பைக் கண்டு பயப்படத் தேவையில்லை. இருப்பினும், சில சமயங்களில் ஒரு சிராய்ப்பு, உடலுக்குள் இருக்கும் ஒரு தீவிரமான பிரச்சனையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். எனவே, கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள அறிகுறிகளில் ஏதேனும் உங்களுக்கு இருந்தால், கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுகவும்.