பற்குழிகள் இருப்பதன் உண்மையான அர்த்தம் என்ன? (பற்குழிகள்) இது என்னவென்று துல்லியமாகத் தெரிந்துகொள்வோம்!

நம்மில் பலர் 'பல் புழுக்கள்' என்ற சொற்றொடரைக் கேள்விப்பட்டிருப்போம். சில சமயங்களில், நீங்கள் சிறிதளவு குளிர்ந்த நீரைக் குடிக்கும்போது உங்கள் பற்கள் மரத்துப் போகும், அல்லது இனிப்பு சாப்பிடும்போது உங்கள் பற்கள் உள்ளிருந்து வலிக்கும். இவை பல் சிதைவு அல்லது சொத்தையின் முதல் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். இது உண்மையில் மிகவும் பொதுவானது. சிறு குழந்தை முதல் முதியவர் வரை யாருக்கும் இந்த நிலை ஏற்படலாம். எனவே இன்று, அது உண்மையில் என்ன, அது எப்படி உருவாகிறது, அதை எப்படித் தவிர்ப்பது மற்றும் ஆரோக்கியமான, அழகான புன்னகையைப் பராமரிப்பது என்பது பற்றிப் பேசுவோம்.

பல் சொத்தை என்றால் சரியாக என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், பல் சொத்தை என்பது பல்லில் ஏற்படும் ஒரு துளை ஆகும். இது பல் சிதைவினால் ஏற்படுகிறது. நமது பற்களுக்கு எனாமல் எனப்படும் கடினமான, பாதுகாப்பான வெளிப்புறப் படலம் உள்ளது. இதைத்தான் நாம் பல் சொத்தை என்று அழைக்கிறோம். நமது வாயில் உள்ள சில அமிலங்களால் இந்த எனாமல் மெதுவாக அரிக்கப்பட்டுத் தேய்ந்து போகிறது. இதனால் இந்தத் துளைகள் அல்லது சொத்தைகள் உருவாகின்றன.

இதற்கு 'பல் சொத்தை' என்ற மற்றொரு மருத்துவப் பெயரும் உண்டு. நல்ல வாய் சுகாதாரத்தைப் பின்பற்றுவதன் மூலமும், வழக்கமான பல் பரிசோதனைகளை மேற்கொள்வதன் மூலமும் இந்த நிலையை நாம் பெருமளவில் தடுக்கலாம்.

பற்குழிகளின் முக்கிய வகைகள் யாவை?

இந்தப் பல் சிதைவு பல்லின் எந்தப் பரப்பிலும் தொடங்கலாம். அது ஏற்படும் இடத்தைப் பொறுத்து, இதில் பல முக்கிய வகைகள் உள்ளன. அவை என்னவென்று பார்ப்போம்.

யாருக்கு பல் சொத்தை ஏற்பட அதிக வாய்ப்புள்ளது?

உண்மையில், எந்த வயதினருக்கும் பல் சிதைவு ஏற்படலாம். ஆனால் இது சிறு குழந்தைகளிடையே மிகவும் பொதுவானது. இதற்குக் காரணம், சிறு குழந்தைகள் பெரும்பாலும் தங்கள் பற்களை முறையாகவும் தவறாமலும் துலக்குவதில்லை, மேலும் அதிகப்படியான சர்க்கரை நிறைந்த உணவுகளையும் பானங்களையும் உட்கொள்கிறார்கள்.

மேலும், பெரியவர்களுக்கும் பல் சொத்தை ஏற்படலாம். சில சமயங்களில், நீங்கள் குழந்தையாக இருந்தபோது அடைக்கப்பட்ட ஒரு பல்லின் ஓரங்கள் மீண்டும் சிதையத் தொடங்கலாம். மேலும், பெரியவர்களுக்கு ஈறுகள் பின்வாங்குவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். அப்போது பல்லின் வேர்கள் வெளியே வரக்கூடும், இது பாக்டீரியாக்கள் பெருகி சொத்தை ஏற்பட வழிவகுக்கும்.

பல் சிதைவின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

ஆரம்பத்தில், பல்லின் எனாமல் மட்டும் சேதமடையும்போது, ​​பொதுவாக வலியோ அல்லது வேறு அறிகுறிகளோ இருக்காது. பற்சிதைவு எனாமலைத் துளைத்துக்கொண்டு, 'டென்டின்' மற்றும் 'பல்ப்' எனப்படும் பல்லின் உள் அடுக்குகளுக்குள் நுழைந்த பின்னரே, நீங்கள் அறிகுறிகளை உணரத் தொடங்குவீர்கள்.

முக்கிய அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• வாய் துர்நாற்றம் அல்லது வாயில் கெட்ட சுவை.
• ஈறுகளில் இரத்தக் கசிவு அல்லது ஈறு நோயின் பிற அறிகுறிகள்.
• முக வீக்கம்.
• பல்வலி அல்லது வாய் வலி.
• குளிர்ச்சியான அல்லது சூடான உணவுகள் மற்றும் பானங்களை உண்ணும்போது ஏற்படும் பல் மரத்துப்போதல்.

பல் சிதைவின் நிலைகள்

பல் சிதைவு என்பது ஒரேயடியாக நிகழ்வதில்லை. அது பல படிநிலைகளில் படிப்படியாக நடைபெறும் ஒரு செயல்முறையாகும்.

நமக்கு ஏன் பல் சொத்தை ஏற்படுகிறது? அதற்கான காரணம் என்ன?

இதற்குப் பல காரணங்கள் உள்ளன. அந்தச் செயல்முறை பின்வருமாறு நடைபெறுகிறது:

1. சர்க்கரையும் பாக்டீரியாவும்: சர்க்கரை மற்றும் மாவுச்சத்து அடங்கிய உணவுகளையும் பானங்களையும் (பழங்கள், இனிப்புகள், ரொட்டி, பிஸ்கட்டுகள், இனிப்பு பானங்கள், பால்) நாம் உண்ணும்போது, ​​நமது வாயில் உள்ள பாக்டீரியாக்கள் அவற்றைச் சாப்பிடுகின்றன.

2. அமில உற்பத்தி: பாக்டீரியாக்கள் இந்தக் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை அமிலங்களாக மாற்றுகின்றன.

3. பற்காரை உருவாக்கம்: பாக்டீரியா, அமிலங்கள், உணவுத் துகள்கள் மற்றும் உமிழ்நீர் ஆகியவை இணைந்து, பற்காரை எனப்படும் ஒரு பிசுபிசுப்பான படலத்தை உருவாக்குகின்றன. இது பற்களின் மீது படிகிறது.

4. எனாமல் உருகுதல்:நாம் நமது பற்களைச் சரியாகத் துலக்காமலும், ஃப்ளாஸ் செய்யாமலும் இருக்கும்போது, ​​இந்தப் பற்பசைகளில் உள்ள அமிலங்கள் படிப்படியாகப் பற்களின் எனாமலைக் கரைத்து, துளைகளையோ அல்லது சொத்தைகளையோ உருவாக்குகின்றன.

பற்குழிகள் ஏற்படுவதற்கான ஆபத்துக் காரணிகள்

சில விஷயங்கள் உங்கள் பல் சிதைவு ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்:

• வாய் வறட்சி (ஜெரோஸ்டோமியா): சில மருத்துவ நிலைகள் அல்லது குறிப்பிட்ட மருந்துகள் (மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள் போன்றவை) உமிழ்நீர் உற்பத்தியைக் குறைக்கலாம்.
• உணவுப் பழக்கங்கள்: பிரதான உணவுகளுக்கு இடையில் இனிப்பு மற்றும் மாவுச்சத்து நிறைந்த உணவுகளையும் சிற்றுண்டிகளையும் அடிக்கடி உட்கொள்ளுதல்.
• குடும்ப வரலாறு: உங்கள் குடும்பத்தில் பல் சொத்தை ஏற்படும் போக்கு இருந்தால், உங்களுக்கும் அதற்கான ஆபத்து அதிகமாக இருக்கலாம்.
• ஈறுகள் பின்வாங்குதல்: இதனால் பற்களின் வேர்கள் வெளிப்படுகின்றன.
• புற்றுநோய் சிகிச்சை: நீங்கள் தலை மற்றும் கழுத்துப் பகுதிக்குக் கதிர்வீச்சு சிகிச்சை பெற்றிருந்தால்.

பல் மருத்துவர் பல் சொத்தையை எப்படிக் கண்டுபிடிக்கிறார்?

இதை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிவதற்கான சிறந்த வழி, வருடத்திற்கு குறைந்தது இரண்டு முறையாவது உங்கள் பல் மருத்துவரை பரிசோதனைக்காக சந்திப்பதாகும். பல் மருத்துவர் உங்கள் பற்களைப் பரிசோதிக்க சிறப்பு கருவிகளைப் பயன்படுத்துவார். அந்தக் கருவியால் தொடும்போது, ​​சொத்தையுள்ள பல் ஒரு சாதாரண பல்லை விட மென்மையாக இருக்கும்.

மேலும், பல் மருத்துவர் பல் எக்ஸ்-கதிர்களையும் எடுக்கலாம். இந்த எக்ஸ்-கதிர்கள், பற்களுக்கு இடையில் அல்லது ஈறுகளுக்கு அடியில் உள்ள சொத்தைகள் போன்ற, பல்லின் மேற்பரப்பில் கண்ணுக்குத் தெரியாத சொத்தைகளைத் தெளிவாகக் கண்டறியும்.

பற்சொத்தைக்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

சிகிச்சை முறையானது உங்கள் பல் சிதைவின் அளவைப் பொறுத்து அமையும்.

இதை எப்படித் தவிர்க்கலாம்? (தடுப்புமுறை)

வருமுன் காப்பதே சிறந்தது. எனவே, பல் சிதைவைத் தவிர்க்க இந்த விஷயங்களைத் தவறாமல் செய்யுங்கள்.

• ஒரு நாளைக்கு இருமுறை பல் துலக்குங்கள்: காலையிலும், இரவில் உறங்குவதற்கு முன்பும், ஃப்ளூரைடு பற்பசை மற்றும் மென்மையான முட்கள் கொண்ட பல் துலக்கும் தூரிகையைக் கொண்டு பல் துலக்குங்கள். முடிந்தால், ஒவ்வொரு வேளை உணவிற்கும் பிறகு பல் துலக்குவது இன்னும் சிறந்தது.
• இனிப்பு மற்றும் மாவுச்சத்து நிறைந்த உணவுகளைக் குறைக்கவும்: இனிப்புகள், பிஸ்கட்டுகள் மற்றும் சர்க்கரை கலந்த பானங்கள் உட்கொள்வதை முடிந்தவரை குறைக்கவும்.
• டென்டல் ஃப்ளாஸைப் பயன்படுத்துங்கள்: உங்கள் பற்களுக்கு இடையில் சிக்கிக்கொள்ளும் உணவுத் துகள்கள் மற்றும் பற்கறையை அகற்ற, தினமும் ஃப்ளாஸ் செய்யுங்கள்.
• வழக்கமான பல் பரிசோதனைகள்: உங்கள் பற்களைப் பரிசோதித்துக் கொள்வதற்காக, குறைந்தது ஆறு மாதங்களுக்கு ஒருமுறை பல் மருத்துவரை அணுகவும்.
• பல் சீலண்டுகள்: இது குறிப்பாகக் குழந்தைகளின் பின் பற்களின் மெல்லும் பரப்புகளில் பூசப்படும் ஒரு பாதுகாப்புப் பூச்சு ஆகும். இது உணவுத் துகள்கள் சிக்குவதைத் தடுத்து, பல் சிதைவையும் தடுக்கிறது.

நீங்கள் எப்போது பல் மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் இருந்தால், கண்டிப்பாக பல் மருத்துவரை அணுகவும்:

• உங்கள் ஈறுகளில் இரத்தம் கசிந்தால்.
• உணவை மெல்லுவது கடினமாக இருந்தால்.
• தொற்றுக்கான அறிகுறிகள் (காய்ச்சல், வீக்கம்) தென்பட்டால்.
• முகம் வீங்கியிருந்தால்.
• உங்களுக்குப் பல்வலி அல்லது வாய் வலி இருந்தால்.