நீங்கள் எப்போதும் செல்லும் பிரதான சாலையில் ஒரு பெரிய போக்குவரத்து நெரிசல் ஏற்பட்டு, சாலை முழுவதுமாகத் தடுக்கப்பட்டிருப்பதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். அப்போது நீங்கள் என்ன செய்வீர்கள்? பெரும்பாலான நேரங்களில், அந்தப் பகுதியை நன்கு அறிந்த ஒருவரிடம் கேட்போம் அல்லது கூகுள் மேப்ஸைப் பார்ப்போம், மேலும் சிக்கிக்கொள்ளாமல் நமது இலக்கை அடைய ஒரு சிறிய பக்கச் சாலையைப் பயன்படுத்துவோம், இல்லையா? ஆச்சரியப்படும் விதமாக, நமது உடலுக்குள்ளும் இதுதான்தான் நடக்கிறது. நமது உடலில் உள்ள ஒரு முக்கிய இரத்த நாளம், அதாவது ஒரு இரத்தக் குழாய், ஏதேனும் ஒரு காரணத்தால் அடைக்கப்பட்டால், உடல் 'பக்கச் சாலைகள்' என்ற ஒரு அமைப்பை உருவாக்குகிறது, அதைப்பற்றித்தான் இன்று இந்தக் கட்டுரையில் நாம் பேசப் போகிறோம்.
சுருக்கமாகச் சொன்னால், பிணையப் புழக்கம் என்றால் என்ன?
இந்தப் பெயர் கேட்பதற்குச் சற்று சிக்கலானதாகத் தோன்றலாம், ஆனால் உண்மையில் இது மிகவும் எளிமையானது. துணை இரத்த ஓட்டம் என்பது, நமது உடலில் உள்ள ஒரு முக்கிய இரத்த நாளம் (தமனி அல்லது சிரை) அடைபடும்போதோ அல்லது சேதமடையும்போதோ, இரத்தத்தைக் கொண்டு செல்வதற்காக ஒரு மாற்று அல்லது 'காப்பு' இரத்த நாள அமைப்பு உருவாக்கப்படும் செயல்முறையாகும்.
சுருக்கமாகச் சொன்னால், இது நமது உடலின் இயற்கையான 'மாற்று வழி' அமைப்பு . நான் முன்பே சொன்னது போல, பிரதான சாலை தடைபடும்போது நாம் பக்கச் சாலைகளைத் தேடுகிறோம்; அதேபோல், இரத்த ஓட்டத்திற்காக உடலும் புதிய பக்கச் சாலைகளை உருவாக்குகிறது. இது நமது உடலில் உள்ள ஒரு அற்புதமான பாதுகாப்பு வழிமுறையாகும்.
இந்த இயற்கை மாற்றுப்பாதை அமைப்பு எவ்வாறு செயல்படுகிறது?
இப்போது நீங்கள், "அப்படியானால், இந்தப் பக்கச் சாலைகள் திடீரென்று உருவாக்கப்படுகின்றனவா?" என்று யோசிக்கலாம். உண்மையில், இது இரண்டு வழிகளில் நிகழலாம்.
1. ஏற்கனவே உள்ள சிறிய இரத்த நாளங்கள் விரிவடைதல்: நமது உடலில், பிரதான இரத்த நாளங்களுடன் இணைக்கப்பட்ட, பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படாத மிகச் சிறிய இரத்த நாளங்களின் வலைப்பின்னல் ஒன்று உள்ளது. ஒரு பிரதான இரத்த நாளம் அடைபடத் தொடங்கும் போது, உடல் இந்த நிலையை உணர்ந்து கொள்கிறது. பின்னர், மூளை மற்றும் உடலில் உள்ள பல்வேறு அமைப்புகளிலிருந்து வரும் சமிக்ஞைகளின் அடிப்படையில், அந்தச் சிறிய இரத்த நாளங்கள் படிப்படியாக விரிவடைந்து அகலமாகத் தொடங்குகின்றன. அதன் பிறகு, பிரதான இரத்த நாளம் வழியாகச் செல்ல முடியாத இரத்தம், புதிதாக அகலமாக்கப்பட்ட இந்தப் பக்கச் சாலைகள் வழியாகப் பயணிக்கத் தொடங்குகிறது.
2. புதிய இரத்த நாளங்கள் உருவாதல்: சில சமயங்களில், குறிப்பாக ஒரு முக்கிய இரத்த நாளம் படிப்படியாக அடைபடும்போது, உடல் புதிய இரத்த நாளங்களை உருவாக்கத் தொடங்குகிறது. மருத்துவத்தில், இந்தச் செயல்முறையை ஆஞ்சியோஜெனெசிஸ் (angiogenesis) என்று அழைக்கிறோம். ஒரு உறுப்பிற்குச் செல்லும் இரத்தத்தின் அளவு குறைந்துவிட்டது என்பதை உடல் உணர்கிறது. அந்த நேரத்தில், அந்த உறுப்பே, "எங்களிடம் போதுமான இரத்தம் இல்லை, புதிய பாதைகளை உருவாக்குங்கள்" என்று கூறும் வேதியியல் சமிக்ஞைகளை வெளியிடுகிறது. அதன்படி, இந்தப் புதிய இரத்த நாளங்கள் உருவாகின்றன.
குறிப்பாக, ஓடுதல், வேகமான நடைப்பயிற்சி மற்றும் நீச்சல் போன்ற வழக்கமான ஏரோபிக் உடற்பயிற்சிகள் , புதிய இரத்த நாளங்கள் உருவாவதை ஊக்குவிப்பதாக ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன. அதனால்தான் உடற்பயிற்சி இதயத்திற்கு மிகவும் நல்லது.
எல்லோருடைய உடலிலும் இந்தக் கூடுதல் இரத்த நாளங்கள் உள்ளனவா?
ஆம், நாம் அனைவரும் சிறிதளவு துணை இரத்த நாள அமைப்புடன் பிறக்கிறோம். இருப்பினும் , ஒவ்வொரு நபரின் உடலிலும் உள்ள இந்த நாளங்களின் எண்ணிக்கையும் அவற்றின் அளவும் நபருக்கு நபர் மாறுபடலாம் . இது மரபியல் மற்றும் வாழ்க்கை முறை உட்பட பல காரணிகளைச் சார்ந்துள்ளது.
இந்தக் கூடுதல் இரத்த நாளங்கள் மூன்று முக்கிய வகைகளாக இருக்கலாம்.
| இரத்த நாள வகை | சுருக்கமாகச் சொன்னால்... |
|---|---|
| தமனிகள் | இவை, இதயத்திலிருந்து உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு ஆக்சிஜன் நிறைந்த இரத்தத்தைக் கொண்டு செல்லும் பிரதான, பெரிய இரத்தக் குழாய்கள் ஆகும். |
| நரம்புகள் | இவை, உடலின் பல்வேறு பாகங்களிலிருந்து பயன்படுத்தப்பட்ட இரத்தத்தை (ஆக்சிஜன் நீக்கப்பட்ட இரத்தத்தை) மீண்டும் இதயத்திற்குக் கொண்டு வரும் இரத்தக் குழாய்கள் ஆகும். |
| நுண்குழாய்கள் | இவை மிகச்சிறிய, மிகவும் மென்மையான இரத்த நாளங்கள் ஆகும். இவற்றின் வழியாக இரத்தத்திலிருந்து செல்களுக்கு ஆக்ஸிஜனும் ஊட்டச்சத்துக்களும் பரிமாற்றம் செய்யப்படுகின்றன. |
எந்த வகையான நோய் நிலைகளில் இந்த துணை இரத்த ஓட்டம் முக்கியத்துவம் பெறுகிறது?
இந்த இயற்கையான மாற்றுவழி அமைப்பு, இரத்த நாளங்களைத் தடுக்கும் எந்தவொரு நிலையிலிருந்தும் நமக்கு உதவக்கூடும். பின்வரும் நிலைகளைக் கொண்டவர்களுக்கு இது குறிப்பாக முக்கியமானது:
- தமனித் தடிப்பு: இது தமனிகளின் சுவர்களில் கொழுப்பு மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் படிவதால், தமனிகள் கடினமடைவதாகும். இது ஒரு தண்ணீர்க் குழாயின் உள்ளே துரு படிவதைப் போன்றது. தமனி படிப்படியாக அடைபடும்போது, துணைத் தமனிகளை உருவாக்க உடலுக்கு நேரம் கிடைக்கிறது.
- கரோனரி தமனி நோய்: இதயத்திற்கு இரத்தத்தை வழங்கும் தமனிகளில் ஏற்படும் அடைப்பு. இதுவே மாரடைப்பு ஏற்படுவதற்கான முக்கிய காரணமாகும். நல்ல துணை இரத்த நாள அமைப்பு உள்ள ஒருவருக்கு மாரடைப்பு ஏற்பட்டாலும், அதனால் ஏற்படும் பாதிப்பை ஓரளவிற்கு குறைக்க முடியும்.
- இஸ்கிமிக் பக்கவாதம்: மூளைக்கு இரத்தத்தை வழங்கும் தமனியில் ஏற்படும் அடைப்பின் காரணமாக உண்டாகும் பக்கவாதம்.
- புற தமனி நோய் (PAD): இது, குறிப்பாக கால்களுக்கு இரத்தம் வழங்கும் தமனிகள் சுருங்குவதாகும். இதனால் நடக்கும்போது கால்களில் வலி ஏற்படலாம்.
ஆனால், நாம் அனைவரும் புரிந்துகொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான ஒரு விஷயம் இங்கே உள்ளது. இந்தத் துணை இரத்த ஓட்டம் என்பது ஒரு மந்திரமோ அல்லது அனைத்து நோய்களையும் குணப்படுத்தும் மருந்தோ அல்ல . அது உடலின் ஒரு பாதுகாப்பு வழிமுறை மட்டுமே.
இந்தக் கூடுதல் இரத்த நாளங்களால், இந்த நிலைகளால் ஏற்படும் இஸ்கீமியா அல்லது ஒரு உறுப்பிற்கான இரத்த விநியோகக் குறைவை எப்போதும் முழுமையாகத் தடுக்க முடியாது. சில சமயங்களில், பிரதான இரத்த நாளம் திடீரெனத் தடைபட்டால், கூடுதல் இரத்த நாள அமைப்பால் அவ்வளவு விரைவாக இரத்தத்தை வழங்க முடியாமல் போகலாம்.
எனவே, உங்களுக்கு இதுபோன்ற ஒரு நிலை இருந்தால், இந்த இயற்கை முறையை மட்டுமே நம்பியிருக்காமல், நீங்கள் நிச்சயமாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகி முறையான சிகிச்சையைப் பெற வேண்டும் . இது வாழ்விற்கும் மரணத்திற்கும் இடையிலான வித்தியாசமாக அமையக்கூடும்.
இந்தக் கூடுதல் இரத்த நாள அமைப்பு எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?
ஒருமுறை துணை இரத்த ஓட்டம் நிலைபெற்றவுடன், விரிவடைந்த அந்தக் கூடுதல் இரத்த நாளங்கள், உடலில் இயல்பான இரத்த ஓட்டத்தை மாதங்கள், ஏன் ஆண்டுகள் வரையிலும் கூடப் பராமரிக்க உதவக்கூடும்.
இருப்பினும், நமக்கு வயதாகும்போது, இந்தக் கூடுதல் இரத்த நாளங்கள் படிப்படியாகச் சுருங்குகின்றன, அல்லது அளவில் குறையத் தொடங்குகின்றன. இதை நாம் இரத்த அடர்த்திக் குறைவு (rarefaction) என்று அழைக்கிறோம். இதய நோய்கள் உள்ளவர்களுக்கு இந்த நிலை குறிப்பாக விரைவாக ஏற்படலாம். கூடுதல் இரத்த நாளங்கள் இந்த வழியில் சுருங்கும்போது, ஒரு புதிய பிரதான இரத்த நாளத்தில் அடைப்பு ஏற்பட்டால் உதவுவதற்கான அவற்றின் திறனும் குறைகிறது. அதனால்தான், நமக்கு வயதாகும்போதும் மற்ற நோய்கள் இருக்கும்போதும் நமது உடல் நலனில் அதிக அக்கறை செலுத்த வேண்டும் என்று கூறப்படுகிறது.
இந்த அமைப்பு உடலின் எந்தெந்தப் பகுதிகளில் காணப்படுகிறது?
இந்த துணை சுற்றோட்ட அமைப்பு நமது உடலின் பல்வேறு பகுதிகளில் அமைந்துள்ளது. இரத்த நாள அடைப்பு ஏற்படும் அபாயம் உள்ள எந்த இடத்திலும் இந்த பாதுகாப்பு அமைப்பைக் காணலாம்.
| உடல் பகுதி | முக்கியத்துவம் |
|---|---|
| இதயம் | மாரடைப்பின் போது இதயத்திற்கு ஏற்படும் பாதிப்பைக் குறைக்க உதவுகிறது. |
| மூளை | பக்கவாதம் ஏற்படும் பட்சத்தில், மூளை செல்கள் இறப்பதைத் தடுக்க இது ஓரளவிற்கு உதவுகிறது. |
| கால்கள் மற்றும் பாதங்கள் | புற தமனி நோய் (PAD) உள்ளவர்களுக்கு நடக்கும்போது ஏற்படும் வலியைக் குறைக்க உதவுகிறது. |
| கைகள் | கைகளுக்கு இரத்தம் வழங்கும் தமனிகளில் அடைப்பு ஏற்பட்டால், அது கையின் செயல்பாட்டைப் பராமரிக்க உதவுகிறது. |
| வயிறு மற்றும் நுரையீரல் | இந்த உறுப்புகளை இணைக்கும் முக்கிய இரத்த நாளங்களில் அடைப்புகள் ஏற்படும்போதும் இந்த அமைப்பு செயல்படுகிறது. |
சுருக்கமாகச் சொன்னால், துணை இரத்த ஓட்டம் என்பது அடைபட்ட இரத்த நாளத்தை எதிர்த்துப் போராட நமது உடலுக்கு இருக்கும் ஒரு அற்புதமான திறன் ஆகும். மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதத்தால் ஏற்படக்கூடிய பாதிப்பை முழுமையாகத் தடுப்பதற்கு இது ஒரு பிழையற்ற வழி அல்ல. ஆனால் சில சமயங்களில், இது ஒரு மதிப்புமிக்க, உயிர்காக்கும் கருவியாக அமையக்கூடும்.
மருத்துவ ஆராய்ச்சியாளர்கள் தற்போது, செயற்கையான துணை இரத்த நாளங்களை உருவாக்கி அவற்றை நோயாளிகளுக்குப் பொருத்துவதற்கான சாத்தியக்கூறுகளை ஆராய்ந்து வருகின்றனர். இந்த ஆராய்ச்சி வெற்றி பெற்றால், எதிர்காலத்தில் இரத்த நாள நோய்களால் அவதிப்படும் பலருக்கு இது பெரும் நிவாரணம் அளிக்கும்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- துணை இரத்த ஓட்டம் என்பது நமது உடலின் இயற்கையான 'மாற்று வழி' அல்லது 'காப்பு' இரத்த நாள அமைப்பாகும்.
- ஒரு முக்கிய இரத்த நாளத்தில் அடைப்பு ஏற்படும்போது, இரத்தம் பாய்வதற்கு மாற்று வழிகளை வழங்குவதே இதன் பணியாகும்.
- வழக்கமான ஏரோபிக் உடற்பயிற்சி இந்த இயற்கையான மாற்று அமைப்பின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது.
- இது மிகவும் பயனுள்ள ஒரு பாதுகாப்பு வழிமுறையாக இருந்தாலும், இதய நோய் மற்றும் பக்கவாதம் போன்ற நிலைகளுக்கு இது ஒரு இறுதித் தீர்வோ அல்லது குணப்படுத்தும் முறையோ அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
- மார்பு வலி, சுவாசிப்பதில் சிரமம், அல்லது நடக்கும்போது கால்களில் வலி போன்ற இரத்த நாள அடைப்பின் அறிகுறிகள் உங்களுக்கு இருந்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும் . இயற்கை மருத்துவ முறைகளை நம்புங்கள் மற்றும் சிகிச்சையைத் தாமதப்படுத்தாதீர்கள்.
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்