திடீரென்று உங்களுக்கு உடல் நீர் வடிதல் போல் உணர்கிறீர்களா? வயிற்று வலி மற்றும் வாந்தியை அனுபவிக்கிறீர்களா? இது ஒரு சாதாரண வயிற்று வலியாக இருக்காது. நீங்கள் 'கிரிப்டோஸ்போரிடியோசிஸ்' எனப்படும் ஒரு நோயாலும் பாதிக்கப்பட்டிருக்கலாம். இது வெறும் கண்ணால் பார்க்க முடியாத, நுண்ணோக்கியால் மட்டுமே காணக்கூடிய ஒரு நுண்ணிய ஒட்டுண்ணியால் ஏற்படுகிறது. நம் மக்களிடையே இது 'கிரிப்டோ' என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. கவலை வேண்டாம், நாம் எல்லாவற்றையும் எளிமையான சொற்களில் விளக்குவோம்.
சுருக்கமாகச் சொன்னால், கிரிப்டோஸ்போரிடியோசிஸ் என்றால் என்ன?
கிரிப்டோஸ்போரிடியோசிஸ் என்பது கிரிப்டோஸ்போரிடியம் எனப்படும் ஒட்டுண்ணியால் ஏற்படும் ஒரு நோயாகும். இது முக்கியமாக செரிமான மண்டலத்தைப் பாதிக்கிறது. அதனால்தான் நீர்த்த மலம் (வயிற்றுப்போக்கு) இதன் முக்கிய அறிகுறியாக உள்ளது.
இந்த ஒட்டுண்ணி பெரும்பாலும் அசுத்தமான நீர் வழியாக, குறிப்பாகப் பொது நீச்சல் குளங்கள், நீர்வீழ்ச்சிகள் மற்றும் ஏரிகள் மூலம் நம் உடலுக்குள் நுழைகிறது.
யாருக்கு இந்த நோய் வருவதற்கான வாய்ப்பு அதிகம்?
உண்மையில், யாருக்கு வேண்டுமானாலும் இது வரலாம், ஆனால் சிலருக்கு இது வருவதற்கான ஆபத்து சற்றே அதிகமாக உள்ளது.
- 1 முதல் 4 வயதுக்குட்பட்ட சிறு குழந்தைகள்: அவர்களுக்கு இன்னும் கைகளைச் சரியாகக் கழுவும் பழக்கம் இல்லாததாலும், கிருமிகள் எவ்வாறு பரவுகின்றன என்பதைப் புரிந்து கொள்ளாததாலும், வைரஸ் தொற்று ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். மேலும், தொற்றுள்ள குழந்தையின் டயப்பரை மாற்றும்போது பெற்றோர்களுக்கும் தொற்று ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
- 75 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள்: வயதாக ஆக நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவதால், இந்நோய் ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிக்கிறது.
- சிறு குழந்தைகளுடன் பணிபுரிபவர்கள் அல்லது வசிப்பவர்கள்: அதாவது ஆசிரியர்கள் மற்றும் பகல்நேரப் பராமரிப்பு மையங்களில் பணிபுரிபவர்கள்.
- வடிகட்டப்படாத நீரைக் குடிப்பவர்கள்: காட்டில் மலையேற்றம் அல்லது முகாமிடும்போது ஓடையிலிருந்து நீரைக் குடித்தால், இந்த அபாயம் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.
- விலங்குகளுடன் பணிபுரிபவர்கள்: குறிப்பாகப் பண்ணை விலங்குகளுடன் பழகுபவர்கள்.
- பொது நீச்சல் குளங்கள், ஏரிகள் மற்றும் ஆறுகளில் அடிக்கடி குளிக்கும் மக்கள்.
- ஏற்கனவே இந்த நோய் உள்ள ஒருவரைப் பராமரிப்பவருக்கு.
யார் கடுமையாகப் பாதிக்கப்படலாம்? (ஆபத்துக் குழுக்கள்)
பொதுவாக, ஆரோக்கியமான ஒருவர் இது வந்த சில நாட்களுக்குள் குணமடைந்து விடுவார். இருப்பினும், உங்கள் உடலின் நோய்களை எதிர்த்துப் போராடும் படையான நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் பலவீனமாக இருந்தால் , இது உயிருக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கக்கூடிய ஒரு தீவிரமான, நீண்டகால நோயாக மாறக்கூடும்.
எனவே, நீங்கள் கீழ்க்காணப்படும் பிரிவுகளில் ஏதேனும் ஒன்றில் இருந்தால், இந்த ஒட்டுண்ணியிடமிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும்.
- எச்.ஐ.வி அல்லது எய்ட்ஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள்.
- புற்றுநோயாளிகள்.
- சமீபத்தில் உறுப்பு மாற்று அறுவை சிகிச்சை அல்லது ஸ்டெம் செல் மாற்று அறுவை சிகிச்சை செய்துகொண்டவர்கள்.
- நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைக் குறைக்கும் மருந்துகளை உட்கொள்பவர்கள்.
கர்ப்பிணித் தாய்மார்கள் மற்றும் பாலூட்டும் குழந்தைகளுக்கு வயிற்றுப்போக்கினால் ஏற்படும் நீரிழப்புஅதாவது, உடலில் நீர் தேங்குவதற்கான ஆபத்து மிக அதிகம். எனவே அவர்களும் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.
இதன் அறிகுறிகள் என்னென்ன?
ஒட்டுண்ணி உடலுக்குள் நுழைந்த இரண்டு முதல் பத்து நாட்களுக்குள் பொதுவாக அறிகுறிகள் தோன்றத் தொடங்கும். இந்த அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை உங்களுக்கு இருக்கிறதா என்று பாருங்கள்.
| அறிகுறி | விளக்கம் |
|---|---|
| நீர்த்த வயிற்றுப்போக்கு (பேதி) | இதுவே பிரதான மற்றும் மிகவும் பொதுவான அறிகுறியாகும். சில நேரங்களில் இது கடுமையாக இருந்து, ஒரு நாளைக்கு பலமுறை ஏற்படலாம். |
| வயிற்று வலி அல்லது குமட்டல் | அதைத் தொடும்போது உங்கள் வயிறு வலிப்பது போல் உணரலாம். |
| குமட்டல் மற்றும் வாந்தி | பசியின்மையுடன் வாந்தியும் ஏற்படலாம். |
| பசி | உங்களுக்குச் சாப்பிடும் ஆசையே இல்லாமல் போகலாம். |
| உயிரற்ற உடல் | நீங்கள் சோர்வாகவும் உயிரற்றதாகவும் உணரலாம். |
| லேசான காய்ச்சல் | உடல் சூடாக இருப்பது போன்ற லேசான காய்ச்சல் ஏற்படலாம். |
இந்த நோய் எவ்வாறு பரவுகிறது?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், ஒட்டுண்ணி அடங்கிய மலத்தை அறியாமல் வாயில் உட்கொள்வதன் மூலம் இது பரவுகிறது. இது பல வழிகளில் நிகழலாம்.
- அசுத்தமான நீரிலிருந்து:இதுதான் முக்கிய காரணம். வடிகட்டப்படாத நீரைக் குடிப்பதாலும், ஏரிகள், ஆறுகள் அல்லது நீச்சல் குளங்களில் குளிப்பதாலும், கவனக்குறைவாக சிறிதளவு நீரை விழுங்குவதாலும் இது நிகழலாம்.
- மாசுபட்ட உணவு: கழுவப்படாத பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள், பதப்படுத்தப்படாத பால், ஆப்பிள் சைடர் போன்றவற்றின் மூலம் உங்களுக்கு நோய்த்தொற்று ஏற்படலாம்.
- பாதிக்கப்பட்ட மேற்பரப்புகள் மூலம்: நோய்வாய்ப்பட்ட ஒருவர், கைகளை நன்கு கழுவாமல் கழிவறைக்குச் சென்றால், கதவுக் கைப்பிடிகள் மற்றும் மேசைகள் போன்ற பொருட்களைத் தொடுவதன் மூலம் மற்றொருவருக்கு நோய்த்தொற்றைப் பரப்பலாம்.
- நோயுற்ற விலங்குகளிடமிருந்து: செல்லப்பிராணிகள் வளர்க்கப்படும் இடங்களில் (செல்லப்பிராணிகள் பூங்காக்கள்) உள்ள விலங்குகளைத் தொடுவதாலும், உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவாமல் அவற்றைச் சாப்பிடுவதாலும் உங்களுக்கு நோய்த்தொற்று ஏற்படலாம்.
- பாலியல் தொடர்பு மூலம்: இது பாலியல் ரீதியாகப் பரவும் நோய் இல்லையென்றாலும், பாதிக்கப்பட்ட நபரின் மலத்துவாரப் பகுதியை வாய், கைகள் அல்லது மற்ற உடல் பாகங்களால் தொடுவதன் மூலம் இது பரவக்கூடும்.
- புரோட்டோசோவா எதிர்ப்பு மருந்து: நிடாசோக்ஸானைடு குணமடையும் நேரத்தைக் குறைக்கக்கூடும், ஆனால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக உள்ளவர்களுக்கு இது அவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்காது.
- வயிற்றுப்போக்கு எதிர்ப்பு மருந்துகள்:லோபெரமைடு போன்ற மருந்துகளைக் கொண்டு வயிற்றுப்போக்கைக் கட்டுப்படுத்தலாம்.
- நீரேற்றம் : உங்களுக்குக் கடுமையான நீரிழப்பு ஏற்பட்டு, வாய் வழியாகத் திரவங்களை உட்கொள்ள முடியாவிட்டால், உங்களுக்கு நரம்பு வழியாகத் திரவங்கள் செலுத்தப்பட வேண்டியிருக்கலாம்.
- தண்ணீர், பழச்சாறு, கஞ்சி மற்றும் சூப் போன்ற திரவங்களை ஏராளமாக அருந்தவும். காஃபின் அடங்கிய தேநீர், காபி மற்றும் மதுபானங்களைத் தவிர்க்கவும். இவை நீரிழப்பை மேலும் அதிகரிக்கக்கூடும்.
- மருத்துவரை கலந்தாலோசிக்காமல் மருந்தகத்தில் மருந்துகளை வாங்காதீர்கள். குறிப்பாக, மருத்துவ ஆலோசனையின்றி சிறு குழந்தைகளுக்கு எந்த மருந்தையும் கொடுக்காதீர்கள்.
- முடிந்தவரை சிறிய அளவிலான உணவுகளை உண்ணுங்கள். வாழைப்பழம், சாதம் மற்றும் ரொட்டி போன்றவற்றைச் சிறிய அளவில் சாப்பிட முயற்சி செய்யுங்கள். பால் மற்றும் பால் பொருட்களை (லாக்டோஸ்) தற்காலிகமாகத் தவிர்ப்பது வயிற்றுப்போக்கு வேகமாக குணமாக உதவும் என்று சில ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. இது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
- குழப்பம்
- பலவீனமாக உணர்தல், மயக்கம்
- எழுந்து நிற்கும்போது தலை சுற்றுகிறது
- மிகக் குறைவாக அல்லது சிறுநீர் கழிக்காமல் இருத்தல்
- அடர் மஞ்சள் அல்லது பழுப்பு நிற சிறுநீர்
- கிரிப்டோஸ்போரிடியோசிஸ் என்பது ஒரு ஒட்டுண்ணியால் ஏற்படும் கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு நோயாகும், இது முக்கியமாக அசுத்தமான நீர் மூலம் பரவுகிறது.
- நீச்சல் குளங்களில் உள்ள குளோரினால் இந்த ஒட்டுண்ணியைக் கொல்ல முடியாது, எனவே நீந்தும்போது உங்கள் வாயில் தண்ணீர் படாமல் கவனமாக இருங்கள்.
- நீரிழப்பைத் தடுப்பதற்கு, ஏராளமான திரவங்களை (பழச்சாறு, கஞ்சி, தண்ணீர்) அருந்துவதே இதற்கான மிக முக்கியமான சிகிச்சையாகும்.
- நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக உள்ளவர்களுக்கு (எச்.ஐ.வி, புற்றுநோயாளிகள்) இந்த நோய் மிகவும் கடுமையானதாகவும், உயிருக்கு ஆபத்தானதாகவும் இருக்கக்கூடும்.
- கழிவறையைப் பயன்படுத்திய பிறகும், சாப்பிடுவதற்கு முன்பும் உங்கள் கைகளை சோப்பு போட்டு நன்கு கழுவுவதன் மூலம் இந்த நோய்த்தொற்றைத் தடுக்கலாம்.
- உங்களுக்கு வயிற்று வலி இருந்தால், அந்த அறிகுறிகள் நின்று இரண்டு வாரங்கள் ஆகும் வரை நீச்சல் குளங்களுக்குச் செல்ல வேண்டாம்.
மிக முக்கியமாக: நீச்சல் குளங்களில் உள்ள குளோரின் இந்தக் கிருமியைக் கொன்றுவிடும் என்று பலர் நினைக்கிறார்கள். ஆனால் உண்மை என்னவென்றால், கிரிப்டோஸ்போரிடியம் ஒட்டுண்ணி குளோரினை மிகவும் எதிர்க்கும் திறன் கொண்டது! அதனால்தான் இது பொது நீச்சல் குளங்களில் மிகவும் சாதாரணமாகக் காணப்படுகிறது.
இந்த நோய் தொற்றும் தன்மையுடையதா?
ஆம், நிச்சயமாக. இது மிக எளிதாகப் பரவக்கூடியது. பாதிக்கப்பட்ட ஒருவர் கழிவறைக்குச் சென்று வந்த பிறகு கைகளைக் கழுவாவிட்டால், அவர் தொடும் எந்தப் பொருளின் மீதும் அந்த ஒட்டுண்ணி தொற்றிக்கொள்ளலாம். மேலும், அவர்கள் மலம் கழிக்கும்போது நீச்சல் குளத்திற்குள் இறங்கினால், அங்குள்ள நீர் முழுவதுமாக அசுத்தமாகியிருக்கலாம்.
இது உங்களுக்கு எப்படி இருக்கிறது, டாக்டர்?
உங்கள் அறிகுறிகளைக் கேட்டறிந்த பிறகு, இதை உறுதி செய்வதற்காக உங்கள் மருத்துவர் உங்களை மல மாதிரிப் பரிசோதனை செய்யுமாறு கேட்பார். இதற்காக உங்களுக்கு ஒரு சிறப்பு பாட்டிலும் வழிமுறைகளும் வழங்கப்படும்.
இதை இப்படி யோசித்துப் பாருங்கள், ஒரு நாள் இந்த ஒட்டுண்ணிகள் உங்கள் மலத்தில் இருக்கலாம், மறுநாள் அவை இல்லாமல் போகலாம். எனவே, துல்லியமான நோயறிதலுக்கு நீங்கள் பல நாட்களின் மாதிரிகளை வழங்க வேண்டியிருக்கலாம்.
இதற்கு எப்படி சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?
நல்ல நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கொண்ட பலர் சிறப்பு சிகிச்சை இன்றி இந்த நோயிலிருந்து குணமடைகின்றனர்.
இதற்கான மிக முக்கியமான சிகிச்சை, உடலில் நீரேற்றத்துடன் இருப்பதுதான். வயிற்றுப்போக்கினால் உடல் அதிக அளவு திரவத்தையும் எலக்ட்ரோலைட்டுகளையும் இழக்கிறது, அவற்றை மீண்டும் ஈடு செய்ய வேண்டும்.
உங்கள் உடல்நிலையைப் பொறுத்து, உங்கள் மருத்துவர் பின்வரும் சிகிச்சைகளைப் பரிந்துரைக்கலாம்:
நீங்கள் வீட்டில் செய்யக்கூடிய விஷயங்கள்
நீங்கள் எப்போது அவசர சிகிச்சை பிரிவுக்கு (ETU) செல்ல வேண்டும்?
உங்களால் எந்த உணவையோ தண்ணீரையோ உள்ளே வைத்திருக்க முடியாவிட்டால், ஒரு நாளைக்கு பத்து முறைக்கு மேல் நீர்த்த வயிற்றுப்போக்கு ஏற்பட்டால், அல்லது கடுமையான நீரிழப்பின் பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் தென்பட்டால் , உடனடியாக அருகிலுள்ள மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லவும்.
இந்த நோயை எப்படித் தவிர்ப்பது?
இது எளிதில் பரவக்கூடியது என்பதால், தடுப்பதே சிறந்த வழி. ஆல்கஹால் அடிப்படையிலான கை சுத்திகரிப்பான்களாலோ அல்லது நீச்சல் குளங்களில் உள்ள குளோரினாலோ இந்த ஒட்டுண்ணியை முழுமையாக அழிக்க முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். அதனால்தான் இந்த நடைமுறைகளைப் பின்பற்றுவது மிகவும் முக்கியம்.
| தடுப்பு முறை | என்ன செய்வது |
|---|---|
| கை கழுவுதல் | கழிப்பறையைப் பயன்படுத்திய பிறகு, உணவு தயாரிப்பதற்கு முன்பு, விலங்குகளைத் தொட்ட பிறகு, மற்றும் குழந்தையின் டயப்பரை மாற்றிய பிறகு, உங்கள் கைகளை சோப்பு மற்றும் தண்ணீர் கொண்டு நன்கு கழுவவும். |
| நீச்சல் | உடல்நிலை சரியில்லை என்றால் நீந்தச் செல்லாதீர்கள்.வயிற்றுப்போக்கு நின்ற பிறகு இரண்டு வாரங்களுக்கு நீச்சல் குளங்கள், ஏரிகள் மற்றும் ஆறுகளில் நீந்துவதைத் தவிர்க்கவும். குளிக்கும்போது வாயில் தண்ணீர் படாமல் கவனமாக இருங்கள். |
| உணவு மற்றும் நீர் | எப்போதும் காய்ச்சிய நீரையோ அல்லது புட்டியில் அடைக்கப்பட்ட நீரையோ அருந்தவும். காய்கறிகளையும் பழங்களையும் சாப்பிடுவதற்கு முன் நன்கு கழுவவும். |
| குழந்தைகளுக்குக் கல்வி கற்பித்தல் | சிறு வயதிலிருந்தே குழந்தைகளுக்குக் கைகளை நன்றாகக் கழுவுவதன் முக்கியத்துவத்தைக் கற்றுக் கொடுங்கள். |
நோயிலிருந்து குணமடைந்த பிறகும் நான் கவனமாக இருக்க வேண்டுமா?
ஆம். உங்கள் அறிகுறிகள் மறைந்த பிறகும் , சுமார் இரண்டு வாரங்களுக்கு நீங்கள் அதை மற்றவர்களுக்குப் பரப்பக்கூடும். எனவே, அந்தக் காலகட்டத்தில் நீச்சல் அடிப்பதையும் உடலுறவு கொள்வதையும் தவிர்ப்பது மிகவும் முக்கியம்.
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்