நம் பெற்றோர்கள், தாத்தா பாட்டிகள் வயதாகும்போது சந்திக்கும் உடல்நலப் பிரச்சனைகளைப் பற்றி நாம் அனைவரும் சிந்திக்கிறோம், இல்லையா? முழங்கால் வலி, உயர் இரத்த அழுத்தம், நீரிழிவு போன்ற நோய்களைப் பற்றி நாம் அடிக்கடி பேசி, அவர்களை மருத்துவர்களிடம் அழைத்துச் செல்கிறோம். ஆனால், வயதாவதென்பது நோய்களை மட்டும் குறிக்கிறதா? அவர்களின் தனிமையையும், சமூகத்திலிருந்து ஒதுக்கப்படுவதையும், பொருளாதாரப் பிரச்சனைகளையும், தாங்களாகவே எதையும் செய்ய முடியாதபோது அவர்கள் உணரும் கையறு நிலையையும் கற்பனை செய்து பாருங்கள்... இவை அனைத்தும் அவர்களின் வாழ்க்கையை எந்த அளவிற்குப் பாதிக்கின்றன? இப்படித்தான், வயதாவதின் ஒவ்வொரு அம்சத்தையும் பற்றிச் சிந்தித்து, அது குறித்த நிபுணத்துவ அறிவைக் கொண்டு, நமது பெரியவர்களின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்த உதவும் ஒரு குழுவினரைப் பற்றி இன்று நாம் பேசுகிறோம். அவர்கள் முதியோர் நல ஆய்வாளர்கள் (Gerontologists) என்று அழைக்கப்படுகிறார்கள்.
சுருக்கமாகச் சொன்னால், இந்த முதியோர் நல ஆய்வாளர் யார்?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், முதுமையியல் நிபுணர் என்பவர், வயதாவதன் செயல்முறையையும் முதியவர்களின் நல்வாழ்வையும் பற்றி ஆய்வு செய்யும் ஒரு நிபுணர் ஆவார். இப்போது நீங்கள், "ஓ... அப்படியென்றால் முதியவர்களுக்குச் சிகிச்சை அளிக்கும் ஒரு மருத்துவர் என்று அர்த்தமா?" என்று நினைக்கலாம். ஆம், அதுவும் ஒரு பகுதிதான். ஆனால், முதுமையியல் நிபுணர் என்ற சொல் அதைவிட மிகவும் பரந்த பொருளைக் கொண்டது.
முதுமையியல் நிபுணரை ஒரு பெரிய குடையாகக் கருதுங்கள். அந்தக் குடையின் கீழ் பல்வேறு துறை வல்லுநர்கள் உள்ளனர். முதுமையை ஒரு சிறந்த, ஆரோக்கியமான மற்றும் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையாக மாற்றுவதே அவர்கள் அனைவரின் பொதுவான குறிக்கோள். இந்தக் குடையின் கீழ் வரக்கூடியவர்கள்:
- மருத்துவர்கள்: இவர்களையே நாம் பொதுவாக முதியோர் நல மருத்துவர்கள் என்று அழைக்கிறோம். அதாவது, முதியோர்களின் நோய்களில் நிபுணத்துவம் பெற்ற மருத்துவர்கள். இதைப்பற்றி நாம் பின்னர் இன்னும் விரிவாகப் பேசுவோம்.
- செவிலியர்கள்: முதியவர்களைப் பராமரிப்பதிலும் அவர்களின் உடல்நலத்தைப் பேணுவதிலும் சிறப்புப் பயிற்சி பெற்ற செவிலியர்கள்.
- உயிரியலாளர்கள்: நாம் வயதாகும்போது உடலில் உள்ள செல்களின் மட்டத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களை ஆராய்பவர்கள்.
- உளவியலாளர்கள்: முதுமையின் போது ஏற்படும் மன மாற்றங்கள், நினைவாற்றல் இழப்பு, தனிமை மற்றும் மனச்சோர்வு போன்ற விஷயங்களில் கவனம் செலுத்துபவர்கள்.
- சமூகப் பணியாளர்கள்: முதியவர்களுக்குத் தேவையான சமூக ஆதரவு, வீட்டு வசதி மற்றும் பொருளாதார உதவிகளை வழங்க உதவுபவர்கள்.
- பொருளாதார வல்லுநர்கள்: ஓய்வு பெற்ற ஒருவரின் நிதிநிலையையும், வயதான மக்கள் தொகை நாட்டின் பொருளாதாரத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதையும் ஆய்வு செய்பவர்கள்.
- கலை அல்லது மானுடவியல் அறிஞர்கள்: சமூகத்திலும் கலாச்சாரத்திலும் முதுமை எனும் கருத்துரு எவ்வாறு சித்தரிக்கப்படுகிறது என்பதை ஆய்வு செய்பவர்கள்.
இப்போது உங்களுக்குப் புரிகிறது அல்லவா? முதியோர் நல நிபுணர் என்பது ஒரே ஒரு வகை நபர் அல்ல. அது பலதரப்பட்ட துறைகளின் அறிவை ஒன்றிணைக்கும் ஒரு பரந்த துறையாகும்.
ஒரு முதியோர் நல நிபுணர் எப்படி சிந்திக்கிறார்? பரந்த கண்ணோட்டத்தில் பார்ப்பது
முதுமையியல் நிபுணரின் சிறப்பு என்னவென்றால், அவர்கள் வயதான ஒருவரைப் பார்க்கும்போது, அவருடைய நோயை மட்டும் பார்ப்பதில்லை. அந்த முழு மனிதரையும், அவர் வாழும் சூழலையும் கருத்தில் கொள்கிறார்கள். முதுமை அனைவரையும் ஒரே மாதிரியாகப் பாதிப்பதில்லை என்பதை அவர்கள் நன்கு அறிவார்கள்.
இந்த உதாரணங்களைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்:
1. பின்தங்கிய பகுதியில் வசித்தல்: நம் கிராமத்தில் உள்ள ஒரு பாட்டியைப் பற்றிச் சிந்தித்துப் பாருங்கள். சத்தான உணவை உண்ணவும், தினமும் சிறிது தூரம் நடக்கவும் மருத்துவர் அவரிடம் கூறுகிறார். ஆனால், அந்தப் பாட்டி வசிக்கும் கிராமத்தில் காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் வாங்குவதற்கு ஒரு நல்ல கடை இல்லாவிட்டாலோ, அல்லது நடப்பதற்குப் பாதுகாப்பான பாதையோ பூங்காவோ இல்லாவிட்டாலோ, அவர் அந்த அறிவுரைகளை எப்படிப் பின்பற்றுவார்? ஒரு முதியோர் நல ஆய்வாளர் இது போன்ற நடைமுறைச் சிக்கல்களைப் பற்றிச் சிந்திக்கிறார்.
2. தனிமையும் சமூகத் தொடர்புகளும்: சில பெரியவர்களின் பிள்ளைகள் வெளிநாடுகளிலோ அல்லது கொழும்பு போன்ற தொலைதூரப் பகுதிகளிலோ பணிபுரிகின்றனர். அவர்கள் வீட்டில் தனியாக இருக்கிறார்கள். பேசுவதற்கு யாரும் இல்லாதபோது, தனிமையின் காரணமாக அவர்களின் மனநலம் மட்டுமல்லாமல் உடல்நலமும் மோசமடைகிறது. கோயில், தேவாலயம் செல்வது அல்லது கிராம சங்கத்தில் சேருவது போன்ற சமூகத் தொடர்புகள் அவர்களுக்கு எவ்வளவு முக்கியம் என்பதை ஒரு முதியோர் நல நிபுணர் புரிந்துகொள்கிறார்.
3. போக்குவரத்துச் சிரமங்கள்: மாதவிடாய்க்காக மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டிய ஒரு தாத்தாவைப் பற்றிச் சிந்தித்துப் பாருங்கள். அவரால் தனியாகக் கார் ஓட்ட முடியாது. அவருடைய பிள்ளைகள் வேலைக்குச் சென்றுவிட்டனர். அவர் மிகவும் சிரமப்பட்டுப் பேருந்தில் பயணிக்க வேண்டியுள்ளது. இதன் காரணமாக, அவர் மருத்துவமனைக்குச் செல்வதையே தவிர்க்கக்கூடும். இது அவருடைய சுதந்திரத்தையும் சுயமரியாதையையும் எவ்வாறு பாதிக்கிறது?
4. வயதுப் பாகுபாடு: ஓய்வுக்குப் பிறகு ஒருவர் ஒரு சிறிய வேலையைத் தேடும்போது, சில நிறுவனங்கள், "நாங்கள் இளையவர்களை வேலைக்கு அமர்த்துகிறோம்" என்று கூறுகின்றன. இது அவர்களுக்கு நிதிச் சிக்கல்களை ஏற்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், "நான் இனி சமூகத்திற்குப் பயன்பட மாட்டேன்" என்ற உணர்வையும் ஏற்படுத்தி, அவர்களை ஊக்கமிழக்கச் செய்கிறது.
முதுமை என்பது நோய்வாய்ப்படுவது மட்டுமல்ல. அது வாழ்க்கையின் மற்றொரு கட்டம். ஒவ்வொரு வயது வந்தவருக்கும் அந்தக் கட்டத்தை கண்ணியம், மகிழ்ச்சி மற்றும் ஆரோக்கியத்துடன் வாழ உரிமை உண்டு. அதற்கு வழிகாட்டுவதே ஒரு முதியோர் நல நிபுணரின் பங்கு.
முதியோர் மருத்துவ நிபுணர் மற்றும் முதியோர் அறிவியல் நிபுணர்: இவ்விரண்டிற்கும் இடையே உள்ள சரியான வேறுபாடு என்ன?
இங்குதான் பலருக்குக் குழப்பம் ஏற்படுகிறது. இவ்விரண்டிற்கும் உள்ள வேறுபாட்டைத் தெளிவாக விளக்குவது மிகவும் முக்கியம். இதை எளிதாக்க, ஒரு அட்டவணையில் பார்ப்போம்.
| பண்புரீதியான | முதியோர் நல மருத்துவர் (முதியோர் நல மருத்துவத்தில் நிபுணத்துவம் பெற்ற மருத்துவர்) | முதுமையியல் நிபுணர் (முதுமை குறித்த ஆய்வில் வல்லுநர்) |
|---|---|---|
| அடிப்படைத் தகுதி | மருத்துவப் பட்டம் (MBBS போன்றவை) பெற்று, முதியோர் நோய்களில் சிறப்புப் பயிற்சி பெற்ற மருத்துவர். | முதுமை தொடர்பான ஒரு துறையில் (உதாரணமாக, உளவியல், சமூகவியல், மருத்துவம்) குறைந்தபட்சம் முதுகலைப் பட்டம் அல்லது முனைவர் பட்டம் பெற்ற நபர். |
| முக்கிய கவனம் | முதியவர்களுக்குப் பொதுவாக வரும் நோய்களை (நீரிழிவு, உயர் இரத்த அழுத்தம், மூட்டுவலி, ஞாபக மறதி) கண்டறிதல் , சிகிச்சை அளித்தல் மற்றும் தடுத்தல். | முதுமையின் உடல், மனநிலை, சமூகம் மற்றும் பொருளாதாரம் ஆகிய அனைத்து அம்சங்களையும் ஆராய்ந்து, அவர்களின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துவதற்கான வழிகளைக் கண்டறிதல். |
| செய்யப்படும் வேலை | நோயாளிகளுக்கு மருந்துகளைப் பரிந்துரைத்தல், அவர்களை அறுவை சிகிச்சைக்குப் பரிந்துரைத்தல், மற்றும் மருத்துவமனைகள் மற்றும் மருத்துவ நிலையங்களில் நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சை அளித்தல். | ஆராய்ச்சி நடத்துதல், கொள்கைகளை வகுத்தல், ஆலோசனை வழங்குதல், கல்வி அளித்தல், முதியோர் இல்லங்களில் திட்டங்களைத் திட்டமிடுதல் மற்றும் அரசுக்கு அறிவுரை வழங்குதல். |
| எளிய உதாரணம் | உங்கள் பாட்டியின் முழங்கால் வலிக்கு சிகிச்சை அளிக்கும் மருத்துவர். | வீட்டில் தனியாக இருப்பது சிரமப்படுவதால், அந்தப் பாட்டிக்கு ஏற்ற பகல்நேரப் பராமரிப்பு மையம் குறித்து ஆலோசனை வழங்கும் சமூகப் பணியாளர், அல்லது அத்தகைய மையங்களை உருவாக்குமாறு அரசாங்கத்திற்கு அழுத்தம் கொடுக்கும் ஆராய்ச்சியாளர். |
சுருக்கமாகச் சொன்னால், ஒவ்வொரு முதியோர் மருத்துவ நிபுணரும் ஒரு முதியோர் அறிவியல் நிபுணர்தான், ஆனால் ஒவ்வொரு முதியோர் அறிவியல் நிபுணரும் ஒரு முதியோர் மருத்துவ நிபுணர் (டாக்டர்) அல்ல.
இவர்கள் எங்கே வேலை செய்கிறார்கள்? என்ன செய்கிறார்கள்?
முதியோர் நல நிபுணரின் பணி மிகவும் பன்முகத்தன்மை வாய்ந்தது. அவர்கள் ஒரே இடத்தில் கட்டுப்பட்டவர்கள் அல்ல.
பணியிடம்:
- மருத்துவமனைகள் மற்றும் மருத்துவ நிலையங்கள்
- முதியோர் இல்லங்கள் மற்றும் நீண்ட கால பராமரிப்பு மையங்கள்
- சமூக மையங்கள்
- இலாப நோக்கற்ற அமைப்புகள் மற்றும் நிறுவனங்கள்
- ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள்
- பல்கலைக்கழகங்கள்
செய்யப்பட்ட பணிகள்:
- திட்டமிடல்:நமது மூத்த குடிமக்களுக்கு ஏற்ற சுகாதாரத் திட்டங்கள், உடற்பயிற்சி வகுப்புகள் மற்றும் கணினி கற்றல் வகுப்புகள் போன்றவற்றை உருவாக்குதல்.
- ஆலோசனை: மூத்த குடிமக்களுக்கும் அவர்களது குடும்பத்தினருக்கும் ஓய்வூதியத் திட்டமிடல், நிதி மேலாண்மை மற்றும் வீட்டு வசதி குறித்து அறிவுரை வழங்குதல்.
- கொள்கை வகுத்தல்: முதியோர்களுக்குச் சாதகமான சட்டங்களை இயற்றவும், பொதுப் போக்குவரத்து மற்றும் வங்கிகளில் சிறப்பு வசதிகளை வழங்கவும் அரசுக்கு அழுத்தம் கொடுப்பது.
- ஆராய்ச்சி: வயதாகும்போது மூளை ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பேணுவது? நாள்பட்ட நோய்களுடன் வாழ்வது எப்படி? என்பது போன்ற விஷயங்களைப் பற்றிய புதிய அறிவைத் தேடுகிறீர்களா?
- கல்வி வழங்குதல்: பல்கலைக்கழகங்களில் இப்பாடத்தைக் கற்பித்தல், எதிர்கால முதியோர் நல ஆய்வாளர்களை உருவாக்குதல்.
- நேரடிப் பராமரிப்பு: மருத்துவமனைகள் மற்றும் முதியோர் இல்லங்களில் பணிபுரிந்து, முதியோரை நேரடியாகப் பராமரித்தல்.
மருத்துவ அறிவியலில் ஏற்பட்டுள்ள முன்னேற்றங்களால், மக்கள் முன்பை விட இப்போது நீண்ட காலம் வாழ்கின்றனர். இதன் பொருள், நம் நாட்டில் முதியோர்களின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருகிறது. எனவே, அவர்களை இன்னும் சில ஆண்டுகள் வாழ வைப்பது மட்டும் போதாது. அவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையை மகிழ்ச்சியாகவும், ஆரோக்கியமாகவும், கண்ணியத்துடனும் வாழக்கூடிய ஒரு சூழலை உருவாக்குவது மிகவும் முக்கியம். இதுவே முதியோர் நல ஆய்வாளர்கள் ஆற்றும் முக்கியப் பங்காகும்.
முதுமையியல் ஆராய்ச்சி என்பது என்ன?
இத்துறையில் செய்யப்படும் ஆராய்ச்சி, முதுமை குறித்த ஏராளமான மதிப்புமிக்க தகவல்களை நமக்கு வழங்குகிறது. இதோ சில உதாரணங்கள்:
- மூளை ஆரோக்கியம்: நமக்கு வயதாகும்போது சிறிதளவு நினைவாற்றல் இழப்பு ஏற்படுவது இயல்பானது, ஆனால் மறதி நோயையும் மற்ற நோய்களையும் வேறுபடுத்துவதற்கும், மூளையை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பதற்கான வழிகளைக் கண்டறிவதற்கும் ஆய்வுகள் நடைபெற்று வருகின்றன.
- நாள்பட்ட நோய்களின் தாக்கம்: நீரிழிவு நோய் மற்றும் நாள்பட்ட நுரையீரல் அடைப்பு நோய் (COPD) போன்ற நாள்பட்ட நோய்கள் பெரியவர்களின் வாழ்க்கையை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதை ஆராய்தல்.
- ஊட்டச்சத்து: முதுமையடையும் உடலுக்கு எவ்வகையான ஊட்டச்சத்து தேவைப்படுகிறது? அவர்களுக்கு எந்த வகையான உணவுமுறை சிறந்தது?
- தடுப்பூசியின் நன்மைகள்: பெரியவர்களுக்கு வழங்கப்படும் தடுப்பூசிகள் (உதாரணமாக, நிமோனியா தடுப்பூசி) அவர்களைக் கடுமையான நோய்களிலிருந்து எவ்வாறு பாதுகாக்கின்றன என்பதைப் பார்ப்பதற்காக ஆய்வுகள் மேற்கொள்ளப்பட்டு வருகின்றன.
- வாய் ஆரோக்கியம்: பற்கள் மற்றும் ஈறுகளின் ஆரோக்கியம் ஒட்டுமொத்த உடல் நலத்தைப் பாதிப்பதால், பெரியவர்களின் வாய் ஆரோக்கியத்திற்குச் சிறப்பு கவனம் செலுத்தப்படுகிறது.
- விலங்குகளுடனான தொடர்பு: செல்லப்பிராணி (நாய், பூனை) வைத்திருப்பது முதியவர்களின் தனிமையையும் மன அழுத்தத்தையும் எவ்வாறு குறைத்து, அதன் மூலம் அவர்களின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தும் என்பது குறித்தும் ஆராய்ச்சி மேற்கொள்ளப்பட்டு வருகிறது.
இந்த ஆராய்ச்சியின் மூலம் பெறப்பட்ட அறிவைப் பயன்படுத்தியே மருத்துவர்கள், அரசாங்கங்கள் மற்றும் சமூகப் பணியாளர்கள் நமது முதியோர்களின் வாழ்க்கையை மேம்படுத்தப் பணியாற்றுகிறார்கள்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- முதுமையியல் நிபுணர் என்பவர், முதுமையின் அனைத்து அம்சங்களையும் (உடல், மனநிலை, சமூகம்) ஆய்வு செய்யும் ஒரு பரந்த துறை வல்லுநர் ஆவார். அவர்கள் அனைவரும் மருத்துவர்கள் அல்ல.
- ஒரு வயது வந்தவரின் உடல்நலப் பிரச்சனையை அவர்கள் ஆராயும்போது, அதை பாதிக்கும் சமூக, பொருளாதார மற்றும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகளையும் கருத்தில் கொள்கிறார்கள்.
- முதியோர் நல மருத்துவர் என்பவர் முதியவர்களுக்குச் சிகிச்சை அளிப்பதில் நிபுணத்துவம் பெற்ற மருத்துவர் ஆவார். அவர், முதியோர் நலவியல் நிபுணர்கள் என்ற பரந்த பிரிவைச் சேர்ந்த பல தொழில் வல்லுநர்களில் ஒருவர்.
- நம் நாட்டில் முதியோர்களின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருவதால், முதியோர் நல மருத்துவர்கள் வழங்கும் சேவைகள் எதிர்காலத்தில் மேலும் முக்கியத்துவம் பெறும்.
- வயதான குடும்ப உறுப்பினரைப் பராமரிக்கும்போது, அவர்களின் உடல் உபாதைகளைப் பற்றி மட்டுமல்லாமல், அவர்களின் மகிழ்ச்சி, தனிமை மற்றும் சமூக உறவுகள் குறித்தும் சிந்தியுங்கள். உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால், மேலதிக ஆலோசனைக்கு உங்கள் குடும்ப மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்