சில சமயங்களில் உங்கள் வாயின் உள்ளே, ஈறுகளில் அல்லது உதடுகளில் வலிமிகுந்த புண்களும் கொப்புளங்களும் ஏற்படும், அல்லவா? அது மிகவும் வேதனையாக இருப்பதால் உங்களால் சாப்பிடவோ பேசவோ கூட முடியாது. இந்த நிலை குறிப்பாக சிறு குழந்தைகளிடம் அதிகமாகக் காணப்படும். அவர்கள் சாப்பிடாமல் அழும்போது, அவர்களின் தாய்மார்கள் மிகவும் கவலைப்படுவார்கள். இன்று நாம் பேசவிருப்பது, அத்தகைய ஒரு வலிமிகுந்த தொற்றைப் பற்றித்தான்.
சுருக்கமாகச் சொன்னால், ஈறு மற்றும் வாய் அழற்சி (Gingivostomatitis) என்றால் என்ன?
ஈறு மற்றும் வாய் அழற்சி என்பது உதடுகளில் கொப்புளங்களையும், வாயின் உள்ளே வாய்ப்புண்களையும் ஏற்படுத்தக்கூடிய ஒரு வலிமிகுந்த தொற்று ஆகும். இது சில வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களால் ஏற்படுகிறது. நாம் நமது வாயை சரியாகப் பராமரிக்காவிட்டால், இந்த நிலை மோசமடையக்கூடும். இது பெரும்பாலும் சிறு குழந்தைகளிடம் காணப்பட்டாலும், எந்த வயதினரையும் பாதிக்கலாம்.
ஆனால் ஒன்றை நினைவில் கொள்ளுங்கள், இது ஈறு நோயின் ஆரம்ப நிலையான ஈறு அழற்சியிலிருந்து வேறுபட்டது.
ஈறு மற்றும் வாய் அழற்சிக்கு உடனடியாக சிகிச்சை அளித்தால், அது பொதுவாக ஒரு தீவிரமான உடல்நலப் பிரச்சனை அல்ல. இருப்பினும், அது மிகவும் வலி நிறைந்ததாக இருக்கலாம். மேலும், இது தொற்றக்கூடியது . முத்தமிடுவதன் மூலமோ, ஒரே தட்டில் சாப்பிடுவதன் மூலமோ, அல்லது ஒரே கோப்பையில் குடிப்பதன் மூலமோ இது மற்றவர்களுக்கு எளிதில் பரவக்கூடும்.
உங்களுக்கு ஈறு மற்றும் வாய் அழற்சி (ஜிஞ்சிவோஸ்டோமாடிடிஸ்) உள்ளதா என்பதை எப்படி அறிவது? அதன் அறிகுறிகள் என்னென்ன?
இந்த அறிகுறிகள் சில சமயங்களில் மிகவும் லேசாகவோ, அல்லது சில சமயங்களில் மிகவும் கடுமையாகவோ இருக்கலாம். இந்த அறிகுறிகள் குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் இருவரிடமும் பொதுவாகக் காணப்படுகின்றன.
| அறிகுறி | விளக்கம் |
|---|---|
| வாய் புண்கள் | உதடுகள், ஈறுகள், நாக்கு அல்லது கன்னங்களின் உட்புறத்தில் உருவாகும் வலிமிகுந்த கொப்புளங்கள் அல்லது புண்கள். இவை சாப்பிடுவதையோ அல்லது குடிப்பதையோ கூட கடினமாக்கும். |
| ஈறுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் | ஈறுகள் சிவந்து, வீங்கி, தொட்டால் வலிக்கும். |
| காய்ச்சல் மற்றும் தலைவலி | வாய்ப் புண்களுடன் காய்ச்சல் மற்றும் தலைவலியும் ஏற்படலாம். |
| பசி | வாயில் ஏற்படும் வலி சாப்பிடுவதைச் சிரமமாக்கலாம். சிறு குழந்தைகள் சாப்பிடவே மறுக்கக்கூடும். |
| வாய் துர்நாற்றம் (ஹலிடோசிஸ்) | தொற்று காரணமாக வாயிலிருந்து விரும்பத்தகாத துர்நாற்றம் ஏற்படலாம். |
| வீங்கிய கழுத்து | உடல் நோய்த்தொற்றை எதிர்த்துப் போராடும்போது, கழுத்தில் உள்ள நிணநீர் கணுக்கள் வீக்கமடையலாம். |
| வாய் வறட்சி (ஜெரோஸ்டோமியா) | வாயின் உட்புறம் வறட்சியாக இருப்பது போன்ற உணர்வு. |
ஈறு மற்றும் வாய் அழற்சி ஏன் ஏற்படுகிறது? அதற்கான காரணங்கள் யாவை?
இந்த நிலை வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா தொற்றுகளால் ஏற்படலாம். இதற்கான சில முக்கிய காரணங்கள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:
- ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸ் வகை 1 (HSV-1): இதுவே ஈறு மற்றும் வாய் அழற்சியின் (gingivostomatitis) முக்கிய காரணமாகும். உங்கள் உதடுகளில் 'சளிப் புண்கள்' (cold sores) எனப்படும் கொப்புளங்களை ஏற்படுத்தும் அதே வைரஸ்தான் இது. இந்த நிலை HSV-1 ஆல் ஏற்படும்போது, மருத்துவர்கள் இதை 'ஹெர்பெடிக் ஈறு மற்றும் வாய் அழற்சி' (herpetic gingivostomatitis) என்று அழைக்கிறார்கள். உங்கள் வாழ்வில் முதல் முறையாக இந்த வைரஸால் நீங்கள் பாதிக்கப்படும்போது, அது 'முதன்மை ஹெர்பெடிக் ஈறு மற்றும் வாய் அழற்சி' (primary herpetic gingivostomatitis) என்றும், வைரஸ் மீண்டும் செயல்பட்டு நோய் மீண்டும் தோன்றும்போது, அது 'இரண்டாம் நிலை ஹெர்பெடிக் ஈறு மற்றும் வாய் அழற்சி' (secondary herpetic gingivostomatitis) என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.
- ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ் பாக்டீரியா: இந்த பாக்டீரியா பொதுவாக தொண்டை நோய்த்தொற்றுகளை (ஸ்ட்ரெப் தொண்டை அழற்சி) ஏற்படுத்துகிறது, ஆனால் சில சமயங்களில் ஈறு மற்றும் வாய் அழற்சியையும் உண்டாக்கலாம்.
- ஆக்டினோமைசிஸ் பாக்டீரியா: இந்த பாக்டீரியா நமது வாயில் இயற்கையாகவே வாழ்கிறது. இருப்பினும், பற்களுக்கு ஏற்படும் விபத்து அல்லது பல் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு இந்த பாக்டீரியா இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைந்தால், அது நோய்த்தொற்றை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
- காக்ஸாக்கி வைரஸ்கள்: இந்த வகை வைரஸ் பொதுவாக அசுத்தமான கைகள் அல்லது மலத்தால் அசுத்தமான மேற்பரப்புகள் மூலம் பரவுகிறது. இது கை, கால் மற்றும் வாய் நோயை ஏற்படுத்தும் அதே வைரஸ் ஆகும்.
யாருக்கு இந்த பாதிப்பு ஏற்படுவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது?
ஈறு மற்றும் வாய் அழற்சி ஏற்படுவதற்கான மிகப்பெரிய ஆபத்துக் காரணி, மோசமான வாய் சுகாதாரமே ஆகும். பற்களைச் சரியாகத் துலக்காமலும், ஃப்ளாஸ் செய்யாமலும் இருப்பது போன்ற விஷயங்கள் இதில் நேரடித் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
உங்களுக்கு 'ஹெர்பெடிக் ஜிஞ்சிவோஸ்டோமாடிடிஸ்' (HSV-1 வைரஸால் ஏற்படும் வகை) இருந்தால், பின்வரும் விஷயங்கள் நோய் தீவிரமடையக் காரணமாகலாம்:
- காய்ச்சல்
- ஒரு விபத்து அல்லது காயம் ஏற்படுகிறது.
- மன அழுத்தம்
- சூரிய ஒளி (புற ஊதா ஒளி) வெளிப்பாடு
இந்த நோய் எவ்வாறு கண்டறியப்பட்டு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?
ஒரு மருத்துவரால் பொதுவாக உங்கள் வாயைப் பரிசோதித்து, உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றிக் கேட்பதன் மூலம் உங்களுக்கு ஈறு மற்றும் வாய் அழற்சி (ஜிஞ்சிவோஸ்டோமாடிடிஸ்) உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய முடியும். சில சமயங்களில், எந்த பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ் இந்தத் தொற்றை ஏற்படுத்துகிறது என்பதைத் துல்லியமாக உறுதி செய்வதற்காக, அந்தப் புண்ணிலிருந்து ஒரு ஸ்வாப் கல்ச்சர் அல்லது ஒரு சிறிய திசுத் துண்டு (பயாப்ஸி) எடுக்கப்பட்டு ஆய்வகத்திற்கு அனுப்பப்படலாம்.
சிகிச்சையாக, நோய்த்தொற்றை அழிக்கவும் அறிகுறிகளைத் தணிக்கவும் உங்கள் மருத்துவர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அல்லது வைரஸ் எதிர்ப்பு மருந்துகளைப் பரிந்துரைப்பார்.
மருத்துவரைச் சந்தித்து, சரியான காரணத்தைக் கண்டறிந்து, சிகிச்சை பெறுவதே மிக முக்கியமானது. உங்கள் விருப்பப்படி மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள்.
மேலும், வலியையும் அசௌகரியத்தையும் குறைக்க நீங்கள் வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன:
- வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்: உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடி பாராசிட்டமால் அல்லது இபுப்ரோஃபென் போன்ற வலி நிவாரணியை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.
- உங்கள் வாயைக் கொப்பளிக்கவும்: ஒரு நாளைக்கு இருமுறை கிருமிநாசினி வாய்க் கொப்பளிப்பானைக் கொண்டு உங்கள் வாயைக் கொப்பளிக்கவும்.
- உப்பு நீரால் வாயைக் கொப்பளிக்கவும்: ஒரு தேக்கரண்டி உப்பை ஒரு கோப்பை வெதுவெதுப்பான நீரில் கரைத்து, அந்த நீரால் ஒரு நாளைக்கு பலமுறை வாயைக் கொப்பளிப்பது வலியைப் போக்க உதவும்.
- சில உணவுகளைத் தவிர்க்கவும்: சூடான, காரமான மற்றும் உப்பு நிறைந்த உணவுகளைத் தவிர்க்கவும். இவை காயங்களின் வலியை அதிகரிக்கக்கூடும்.
- வாய் சுகாதாரம்: வலி இருந்தாலும், மென்மையான பல் துலக்கியைக் கொண்டு ஒரு நாளைக்கு இருமுறை பல் துலக்கி, ஃப்ளாஸ் செய்யவும்.
இந்த நோய் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்? இதை எவ்வாறு தடுப்பது?
நோய் குணமாகும் காலம் அதன் தீவிரத்தைப் பொறுத்தது. சிலருக்கு லேசான அசௌகரியம் மட்டுமே ஏற்படலாம், மற்ற சிலருக்குக் கடுமையான வலி உண்டாகலாம். பெரும்பாலான வாய்ப் புண்கள் இரண்டு முதல் மூன்று வாரங்களுக்குள் குணமாகிவிடும்.
உங்கள் வாய்ப் புண்கள் தோன்றிய பிறகு, ஏழு நாட்கள் வரை நீங்கள் மற்றவர்களுக்கு நோயைப் பரப்பலாம். எனவே, மற்றவர்களுடன் நெருங்கிய தொடர்பில் இருப்பதற்கு முன்பு, குறைந்தது 24 மணி நேரமாவது உங்களுக்குக் காய்ச்சல் இல்லாமல் இருக்க வேண்டும்.
அதை எப்படித் தடுப்பது?
இந்த விஷயங்கள், இந்த நோய் உருவாகும் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும்:
- நல்ல வாய் சுகாதாரப் பழக்கங்களைப் பின்பற்றுங்கள்: தினமும் உங்கள் பற்களைத் துலக்கி, ஃப்ளாஸ் செய்யுங்கள்.
- உங்கள் வாய்வழி சாதனங்களைச் சுத்தமாக வைத்திருங்கள்:நீங்கள் செயற்கைப் பல் அல்லது பற்களைப் பாதுகாக்கும் கருவி போன்றவற்றைப் பயன்படுத்தினால், அவற்றைத் தவறாமல் சுத்தம் செய்யுங்கள்.
- பல் மருத்துவரை அணுகவும்: உங்கள் பற்களைப் பரிசோதித்து சுத்தம் செய்வதற்காக, குறிப்பிட்ட கால இடைவெளியில் பல் மருத்துவரை அணுகவும்.
நீங்கள் எப்போது கண்டிப்பாக மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?
வாய்ப் புண்களுடன் உங்களுக்குக் காய்ச்சலும் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அவசியம் அணுகவும். மேலும், சிகிச்சை தொடங்கி மூன்று வாரங்களுக்குள் உங்கள் அறிகுறிகள் மேம்படவில்லை என்றாலோ அல்லது மோசமடைந்தாலோ, அடுத்து என்ன செய்வது என்பது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
மருத்துவரிடம் கேட்க வேண்டிய கேள்விகள்
- எனக்கு இது ஏன் நடந்தது?
- எனக்கு என்ன சிகிச்சைகள் தேவைப்படும்?
- நான் என்ன சிறப்பு முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்?
- இந்த நோய் மீண்டும் வருவதற்கான அபாயத்தை எவ்வாறு குறைக்கலாம்?
இது பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோயா (STI)?
இல்லை. இது பாலியல் ரீதியாகப் பரவும் தொற்று (STI) அல்ல. இருப்பினும், இதை ஏற்படுத்தும் HSV-1 வைரஸ் பொதுவாக வாயில் தொற்றுகளை ஏற்படுத்துகிறது, ஆனால் சில சமயங்களில் இது பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸையும் ஏற்படுத்தக்கூடும். ஆயினும், ஜிங்கிவோஸ்டோமாடிடிஸ் எனப்படும் இந்த நிலை, பாலியல் ரீதியாகப் பரவும் நோயாகக் கருதப்படுவதில்லை.
ஈறு மற்றும் வாய் அழற்சியின் அறிகுறிகள் சில சமயங்களில் மிகுந்த வேதனையைத் தரக்கூடும். இந்த வலியானது, சாப்பிடுவது மற்றும் பேசுவது போன்ற மிக அடிப்படையான செயல்களைச் செய்வதைக் கூட கடினமாக்கும். ஆனால், இதில் உள்ள நல்ல விஷயம் என்னவென்றால், இது குணப்படுத்தக்கூடிய ஒரு நிலையாகும். உங்களுக்கு அறிகுறிகள் தென்பட்டால், தாமதிக்க வேண்டாம். கூடிய விரைவில் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். அவர் உங்கள் வலியைக் குறைத்து, நீங்கள் விரைவில் குணமடைய உதவுவார்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- ஈறு மற்றும் வாய் அழற்சி என்பது வாய் மற்றும் ஈறுகளில் ஏற்படும் ஒரு வலிமிகுந்த தொற்று ஆகும். இதை சிகிச்சையின் மூலம் குணப்படுத்த முடியும், மேலும் இது குறிப்பாக சிறு குழந்தைகளிடையே மிகவும் பொதுவானது.
- இது உமிழ்நீர் மூலம் பரவும் ஒரு நோயாகும் (முத்தமிடுதல், பாத்திரங்களைப் பகிர்ந்துகொள்ளுதல்).
- இந்த நோயைத் தடுப்பதற்கான சிறந்த வழி, நல்ல வாய் சுகாதாரத்தைப் பேணுவதே ஆகும்.
- உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் குழந்தைக்கோ வாய்ப் புண்களுடன் காய்ச்சலும் இருந்தால், தாமதமின்றி மருத்துவரை அணுகவும்.
- ஆரம்ப சிகிச்சையானது வலியைக் குறைத்து, நீங்கள் விரைவாக குணமடைய உதவும்.
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்