உங்கள் கால்களில் ஆறாத புண்கள் இருக்கின்றனவா? வாருங்கள், கால் புண்கள் பற்றி அனைத்தையும் தெரிந்துகொள்வோம்!

நம் காலில் ஒரு சிறிய காயம் ஏற்படும்போது, ​​அது சில நாட்களில் குணமாகிவிடும் என்று நாம் அனைவரும் நினைக்கிறோம். ஆனால் சில சமயங்களில், இந்தக் காயங்கள் குணமாக வாரங்கள், ஏன் மாதங்கள் கூட ஆகலாம், மேலும் இது கவலைக்குரிய விஷயமாகவும் இருக்கலாம். இன்று, கால்களில் ஏற்பட்டு குணமாக நீண்ட காலம் எடுக்கும் தொந்தரவான காயங்களைப் பற்றி நாம் பேசப் போகிறோம். மருத்துவ ரீதியாக, இவை 'கால் புண்கள்' (Leg Ulcers) என்று அழைக்கப்படுகின்றன.

ஆறாத இந்தக் கால் புண்கள் என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், கால் புண் என்பது சிகிச்சை அளித்தும் இரண்டு வாரங்களுக்கு மேலாக ஆறாத ஒரு காயம் ஆகும். இந்தப் புண்கள் பொதுவாக உங்கள் கணுக்காலுக்கும் முழங்காலுக்கும் இடைப்பட்ட பகுதியில் காணப்படும்.

இந்தக் காயங்களிலிருந்து பெரும்பாலும் திரவம் போன்ற ஒரு பொருள் (ஒருவேளை சீழ்) வடியும் . முறையாக சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், இந்தக் காயங்கள் பெரிதாகிவிடும். உதாரணமாக, உங்கள் காலில் உள்ள காயம், மூன்று மாத சிகிச்சைக்குப் பிறகும் குணமாகவில்லை என்றால், அதை நாங்கள் ஒரு நாள்பட்ட நிலை எனக் கருதுகிறோம்.

உலகின் சில வளர்ந்த நாடுகளின் புள்ளிவிவரங்களின்படி, வயது வந்தோரில் சுமார் 1% பேர் இந்த நிலையால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இந்தப் பிரச்சனை குறிப்பாக 65 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களிடையே மிகவும் பொதுவானது. அவர்களில் சுமார் 4% பேருக்கு கால்களில் ஆறாத புண்கள் இருக்கலாம். எனவே, இதை சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது.

கால் புண்கள் ஏன் ஏற்படுகின்றன?

கால் புண்கள் ஏற்படுவதற்குப் பல காரணங்கள் இருக்கலாம். அவற்றில் முக்கியமானவற்றைப் பார்ப்போம்.

1. சிரை பிரச்சனைகள் (நாள்பட்ட சிரை பற்றாக்குறை)

கால் புண்கள் ஏற்படுவதற்கு இதுவே முக்கியக் காரணம் . நமது கால்களில் உள்ள இரத்த நாளங்களுக்குள் சிறிய வால்வுகள் உள்ளன. இவை கதவுகள் போன்றவை. இரத்தம் மேல்நோக்கி, இதயத்தை நோக்கிப் பாய்ந்து, மீண்டும் கீழ்நோக்கி வருவதைத் தடுப்பதே அவற்றின் வேலை. ஆனால் இந்த வால்வுகள் சரியாகச் செயல்படாதபோது, ​​இரத்தம் பின்னோக்கிச் சென்று கால்களின் கீழ்ப்பகுதியில் தேங்கிவிடும் .

தண்ணீர்க் குழாயில் உள்ள உடைந்த வால்வு காரணமாக நீர் ஒரே இடத்தில் தேங்குவதை இப்படிக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். இரத்தம் இவ்வாறு தேங்கும்போது, ​​கால்களில் உள்ள சிரைகளின் உள் அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது. அப்போது, ​​தோலில் உள்ள மிக மெல்லிய இரத்த நாளங்கள் வெடித்துவிடலாம். இது அழற்சி, அரிப்பு, தோல் வறட்சி ஆகியவற்றை ஏற்படுத்துகிறது, இறுதியில் தோலில் வெடிப்புகள் ஏற்பட்டு புண்கள் உருவாகின்றன.

2. நீரிழிவு நோய் (நீரிழிவு நோய்)

நீரிழிவு நோய் (டயாபடீஸ் மெல்லிடஸ்) பல சிக்கல்களை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஒரு நோய் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். நீரிழிவு நோய் உள்ள ஒருவரின் இரத்தச் சர்க்கரை அளவு தொடர்ந்து அதிகமாக இருப்பதால், பழைய தண்ணீர்க் குழாயில் துரு படிவதைப் போலவே , இரத்த நாளங்களுக்குள் கொழுப்புப் படிவுகள் சேர்ந்து அவற்றை அடைத்துவிடுகின்றன .

சிரைகள் இவ்வாறு அடைபடும்போது, ​​கால்களுக்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டத்தின் அளவு குறைகிறது. அதனால், நரம்புகள் சேதமடையலாம் . இதை நாம் 'நீரிழிவு நரம்பியல்' (Diabetic Neuropathy) என்று அழைக்கிறோம். நரம்புகள் இவ்வாறு பலவீனமடையும்போது, ​​உங்கள் காலில் ஏற்படும் ஒரு சிறிய காயம் அல்லது வெட்டுக்காயத்தைக்கூட உங்களால் உணர முடியாமல் போகலாம். சில சமயங்களில், உங்கள் காலணியில் சிக்கும் ஒரு சிறிய வெட்டுக்காயம்கூட, அது ஒரு பெரிய காயமாக மாறும் வரை கவனிக்கப்படாமல் போகலாம். மேலும், நீரிழிவு நோயின் காரணமாக காயங்கள் மிக மெதுவாகவே குணமாகும் .

3. புற தமனி நோய் (PAD)

இந்த நிலையில், நீரிழிவு நோயைப் போன்ற ஒன்று நிகழ்கிறது. நமது உடலின் கை கால்களுக்கு இரத்தத்தை எடுத்துச் செல்லும் தமனிகளின் உள்ளே கொழுப்புப் படிவுகள் (அதிரோஸ்கிளிரோசிஸ்) உருவாகி, படிப்படியாக அந்தத் தமனிகளை அடைத்துவிடுகின்றன. இன்னும் துல்லியமாகச் சொல்வதானால், நமது கால்களுக்கு இரத்தத்தை எடுத்துச் செல்லும் முக்கியத் தமனிகள் அடைபட்டுப் போகின்றன .

அப்போது என்ன நடக்கும்? கால்களுக்குப் போதுமான இரத்தம் கிடைக்காது. அதனால், அவற்றுக்குத் தேவையான ஆக்ஸிஜனும் ஊட்டச்சத்துக்களும் கிடைக்காது. இப்படி நடக்கும்போது, ​​ஒரு சிறிய காயம் கூட குணமாக நீண்ட காலம் ஆகும். நீரிழிவு நோய் உள்ளவர்களுக்கும் இந்த நிலை (PAD) ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் .

4. உயர் இரத்த அழுத்தம் / ஹைப்பர்டென்ஷன்

உயர் இரத்த அழுத்தம் ஒரு அமைதியான எதிரியாகும். அதைச் சரியாகக் கட்டுப்படுத்தாவிட்டால், அது காலின் கீழ்ப்பகுதியில், குறிப்பாகக் கணுக்காலில், மிகவும் வலிமிகுந்த புண்ணை (மார்டோரேல் புண்) ஏற்படுத்தும். உயர் இரத்த அழுத்தம் தோலில் உள்ள நுண்ணிய இரத்த நாளங்களை (தந்துகிகள்) அடைத்து, தோலுக்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டத்தைத் துண்டித்துவிடுகிறது. இதனால், தோல் செல்கள் இறந்து புண்ணாகத் தோன்றுகின்றன.

யாருக்குக் கால் காயங்கள் ஏற்படும் அபாயம் அதிகம் உள்ளது?

மற்றவர்களை விட சிலருக்கு இந்தக் கால் காயங்கள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். அவர்கள் யார் என்று பார்ப்போம்:

• பெண்களுக்கு: ஆண்களை விட பெண்களுக்கு இந்த பாதிப்பு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு சுமார் இரண்டு மடங்கு அதிகம்.
• அதிகப்படியான உடல் எடை: உடல் பருமன் அல்லது கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் எடை அதிகரிப்பு இந்த அபாயத்தை அதிகப்படுத்தலாம்.
• குடும்ப வரலாறு: உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது சிரை தொடர்பான பிரச்சனைகள் (உதாரணமாக, சுருள் சிரை) இருந்தால், உங்களுக்கும் இந்த நிலை ஏற்படலாம்.
• பிற மருத்துவ நிலைகள்: நீரிழிவு நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் முடக்கு வாதம் போன்ற நோய்கள் உள்ளவர்கள்.
• அறுவை சிகிச்சை: இடுப்பு மாற்று அறுவை சிகிச்சை அல்லது முழங்கால் மாற்று அறுவை சிகிச்சை செய்துகொண்டவர்களுக்கு.
• காயங்கள் மற்றும் விபத்துக்கள்: எலும்பு முறிவு போன்ற கடுமையான காயங்கள்.
• உடல் செயல்பாடின்மை: நீண்ட நேரம் ஒரே இடத்தில் இருப்பவர்கள், நடக்காதவர்கள் மற்றும் பக்கவாதம் போன்ற பாதிப்புகளைக் கொண்டவர்களுக்கு.
• புகைப்பிடித்தல்: புகைப்பிடித்தல் இரத்த நாளங்களைச் சேதப்படுத்தி, இரத்த ஓட்டத்தைப் பாதிக்கக்கூடும்.
• மற்ற சிரை பிரச்சனைகள்: சுருள் சிரை, இரத்த நாள அழற்சி மற்றும் சிரை இரத்த உறைவு அடைப்பு போன்ற பாதிப்புகள் உள்ளவர்களுக்கு.

கால் புண்ணின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

உங்கள் காலில் காயம் ஏற்பட்டால், அதை எப்படி அடையாளம் காண்பது? அதன் சில முக்கிய அறிகுறிகள் இதோ:

• ஆறாத புண்: இதுவே முக்கிய அறிகுறியாகும். இரண்டு வார சிகிச்சைக்குப் பிறகும் புண் ஆறவில்லை என்றால், அது கால் புண்ணாக இருக்கலாம்.
• காயத்தின் தோற்றம்: காயம் சிவப்பு, ஊதா, பழுப்பு அல்லது மஞ்சள் நிறத்தில் இருக்கலாம். சில சமயங்களில், இந்த நிறங்களில் பல கலந்தும் காணப்படலாம். காயத்திலிருந்து திரவமோ அல்லது சீழ் போன்ற ஒன்றோ வடியலாம் .
• தோல் மாற்றங்கள்:
• காயத்தைச் சுற்றியுள்ள தோல் வறண்டு, செதில் செதிலாக உதிர்ந்து, அரிப்பு ஏற்படலாம் .
• தோலில் கடினமான கட்டிகள் போன்றவை தோன்றலாம், அல்லது தோல் இறுக்கமாகலாம்.
• தோலின் நிறம் மாறி , காயம் போல சிவப்பு, நீலம் அல்லது ஊதா நிறத்தில் தோன்றலாம்.
• வலி: குறிப்பாக நீண்ட நேரம் நின்ற பிறகு, உங்களுக்குக் கால் வலி ஏற்படலாம்.
• வீக்கம்: கால்களின் கீழ்ப்பகுதியில் வீக்கம் (எடிமா) காணப்படலாம்.

கால் புண்களை எவ்வாறு கண்டறிவது?

உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், நீங்கள் கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும். பொதுவாக, இரத்த நாள நிபுணர் இந்தக் காயங்களைப் பரிசோதிப்பார். அவர் உங்கள் தோலையும் காயத்தையும் கவனமாக ஆய்வு செய்வார்.

மேலும், நீங்கள் இது போன்ற சோதனைகளையும் செய்யலாம்:

• கணுக்கால்-புஜக் குறியீட்டுப் பரிசோதனை: இது கால்களில் உள்ள இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை அளவிட மீயொலி தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துகிறது.
• திசுப்பரிசோதனை: காயத்திலிருந்து தோல் செல்கள் மற்றும் திரவத்தின் மாதிரிகள் எடுக்கப்பட்டு, நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது பிற தோல் நோய்கள் உள்ளதா எனச் சோதிப்பதற்காக நுண்ணோக்கியின் கீழ் பரிசோதிக்கப்படுகின்றன.

கால் காயங்களுக்கு எப்படி சிகிச்சை அளிப்பது?

கால் புண்கள் குணமாவது சற்று கடினமாக இருக்கலாம். சில சமயங்களில் , சிகிச்சை அளித்தாலும் கூட, அந்தப் புண்கள் மாதக்கணக்கில் அல்லது வருடக்கணக்கில் கூட நீடிக்கலாம் . ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம், முறையாக சிகிச்சை அளித்தால் அவற்றைக் குணப்படுத்த முடியும்.

சிகிச்சை முறைகள், காயத்தின் வகை மற்றும் அதன் காரணம் போன்ற காரணிகளைப் பொறுத்து அமைகின்றன. மருத்துவரின் முக்கிய குறிக்கோள்கள்:

1. காயத்தை ஆற்றுதல்.

2. வீக்கத்தைக் குறைத்தல்.

3. காயம் குணமாகும் போது அது மீண்டும் வராமல் தடுத்தல்.

முக்கிய சிகிச்சை முறைகளில் சில இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

• அழுத்த சிகிச்சை: கால்களில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உதவுவதற்காக, சிறப்பு வகையான காலுறைகள் (அழுத்தக் காலுறைகள்) அல்லது கட்டுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இவை காலில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தி, இரத்தத்தை மேல்நோக்கித் தள்ள உதவுகின்றன.
• கால்களை உயர்த்தி வைத்தல்: குறைந்தது ஆறு நாட்களுக்கு, ஒரு நாளைக்குக் குறைந்தபட்சம் ஒரு மணி நேரமாவது உங்கள் கால்களை இதயத்திற்கு மேலே உயர்த்தி வைத்திருப்பது, இரத்த ஓட்டம் மீண்டும் இதயத்திற்குத் திரும்ப உதவுகிறது.
• காயப் பராமரிப்பு: இது மிகவும் முக்கியமானது.
• மருத்துவர் மூலம் காயத்திலிருந்து இறந்த சருமத்தை அகற்றுதல் (`(debridement)`).
• நோய்த்தொற்றைத் தடுக்க மேற்பூச்சு கிருமிநாசினிகளைப் பயன்படுத்துதல்.
• காயத்தின் மீதான கட்டை தவறாமல் மாற்றவும்.
• மருந்துகள்:
• காயத்தில் தொற்று ஏற்பட்டிருந்தால், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் கொடுக்கப்படலாம்.
• இரத்த நாளங்களை விரிவடையச் செய்து, இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உதவும் மருந்துகளும் (இரத்த நாள விரிவூக்கிகள்) கொடுக்கப்படலாம்.
• உயர் அழுத்த ஆக்ஸிஜன் சிகிச்சை (`(உயர் அழுத்த ஆக்ஸிஜன் சிகிச்சை)`):இது ஒரு சிறப்பு சிகிச்சை முறையாகும். நீங்கள் உயர் அழுத்த அறையில் அமர்ந்து தூய ஆக்ஸிஜனை சுவாசிப்பீர்கள். இது இரத்தத்தில் ஆக்ஸிஜனின் அளவை அதிகரித்து, காயம் ஆறுவதை வேகப்படுத்துகிறது.
• சிரைகளுக்கான சிகிச்சை: உங்களுக்கு வெரிகோஸ் வெயின்ஸ் போன்ற பிரச்சனைகள் இருந்தால், ஸ்க்லெரோதெரபி (சிரைகளுக்குள் மருந்தைச் செலுத்துதல்) அல்லது எண்டோவாஸ்குலர் அப்லேஷன் (சிரைகளை உள்ளிருந்து சூடாக்கி அவற்றை மூடுதல்) போன்ற சிகிச்சைகளை நீங்கள் மேற்கொள்ளலாம்.
• அறுவை சிகிச்சை: சில சமயங்களில், சேதமடைந்த தமனியை அகற்ற, சரிசெய்ய, மாற்றீடு செய்ய அல்லது மாற்றுப்பாதை அமைக்க அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.
• தோல் ஒட்டு சிகிச்சை: காயம் 4 அங்குலத்திற்கும் அதிகமாக இருந்தாலோ, அல்லது பிற சிகிச்சைகள் மூலம் குணமாகாவிட்டாலோ, உடலின் மற்றொரு பகுதியிலிருந்து தோலை எடுத்து காயத்தின் மீது ஒட்டலாம்.

கால் புண்களைத் தடுப்பது எப்படி ?

காலில் ஏற்பட்ட காயம் குணமடைந்தாலும், அது மீண்டும் வருவதற்கான வாய்ப்பு மிக அதிகம் . எனவே, இந்த விஷயங்களில் கவனம் செலுத்துவது மிகவும் முக்கியம்:

• நீங்கள் உட்காரும்போதோ அல்லது உறங்கும்போதோ, உங்கள் கால்களை இதயத்தை விட உயரமாக வைக்கும் பழக்கத்தை ஏற்படுத்திக்கொள்ளுங்கள். உங்கள் கால்களுக்கு அடியில் ஒரு சிறிய தலையணை போன்றவற்றை வைக்கலாம்.
• ஆரோக்கியமான உடல் எடையைப் பராமரிக்கவும் . நிறைய உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். தினமும் சிறிது தூரம் நடப்பதும் நல்லது.
• நீரிழிவு, உயர் இரத்த அழுத்தம், அதிக கொலஸ்ட்ரால் அல்லது ரேனாட் நோய்க்குறி போன்ற இரத்த ஓட்டத்தைப் பாதிக்கும் நோய்கள் உங்களுக்கு இருந்தால், அவற்றை நன்கு கட்டுப்படுத்துங்கள் . உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுரைகளைக் கவனமாகப் பின்பற்றுங்கள்.
• நீங்கள் புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தால், கண்டிப்பாக அதை நிறுத்துங்கள் . இதற்காக நீங்கள் மருத்துவரிடமும் உதவி நாடலாம்.
• சருமம் வறண்டு போவதைத் தடுக்க, மென்மையான சுத்தப்படுத்திகளைப் பயன்படுத்துங்கள். குளித்த பிறகு ஈரப்பதமூட்டும் லோஷனைத் தடவவும் .
• ஒரு நாளைக்குக் குறைந்தபட்சம் ஒரு மணி நேரமாவது அழுத்தக் காலுறைகளையோ அல்லது கட்டுகளையோ அணியுங்கள் . இது உங்கள் கால்களுக்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தும். உங்களுக்குப் பொருத்தமான ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்குமாறு உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

கால் புண்களால் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் என்னென்ன?

ஆறாத புண்கள் நீடித்தால், அவை மேலும் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

• எலும்புத் தொற்று (ஆஸ்டியோமைலிடிஸ்): காயம் ஆழமாகச் சென்று எலும்புகளில் தொற்றை ஏற்படுத்தலாம். இது தீவிரமடைந்தால், உறுப்பைத் துண்டிக்கும் நிலைக்குக்கூட அது வழிவகுக்கலாம்.
• செல்லுலைட்டிஸ்: தோல் மற்றும் தோலுக்குக் கீழுள்ள திசுக்களில் ஏற்படும் ஒரு தீவிரமான பாக்டீரியா தொற்று. காயம் ஏற்பட்ட பகுதியைச் சுற்றியுள்ள இடம் சிவந்து, வீங்கி, சூடாக மாறக்கூடும்.
• செப்சிஸ்: இந்தத் தொற்று இரத்த ஓட்டத்தில் பரவினால், அது உயிருக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கும்.
• தோல் புற்றுநோய்கள்: சில சமயங்களில், நீண்ட காலமாக ஆறாத காயங்களிலிருந்து ஒரு வகை தோல் புற்றுநோய் (செதிள் உயிரணுப் புற்றுநோய்) உருவாகலாம்.

காலில் காயம் ஏற்பட்ட ஒருவரின் எதிர்காலம் எப்படி இருக்கும்?

கால் காயங்கள் சில சமயங்களில் ஊனத்திற்கு வழிவகுக்கும். இந்தக் காயங்கள் நடப்பதையும், வேலை செய்வதையும், இயல்பான வாழ்க்கை வாழ்வதையும் கடினமாக்கும். இவற்றுக்கு மருத்துவர்களை அடிக்கடி சந்திக்க வேண்டியும், காய சிகிச்சை மையங்களுக்குச் செல்ல வேண்டியும், மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட வேண்டியும் வரலாம்.

நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

உங்கள் காலில் ஆறாத காயம் இருந்து, அதனுடன் இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் தென்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும் :

• காய்ச்சல் அல்லது குளிர்ச்சியாக உணர்தல்.
• காயத்துடன் தொடர்புடைய கடுமையான வலி காரணமாக தூங்குவதோ அல்லது அன்றாடச் செயல்பாடுகளைச் செய்வதோ கடினமாக இருந்தால்.
• காயத்தில் தொற்று ஏற்பட்டதற்கான அறிகுறிகள்: காயத்தைச் சுற்றி சிவத்தல், சூடு, வீக்கம் மற்றும் காயத்திலிருந்து துர்நாற்றம் வீசும் திரவம் வெளியேறுதல்.

நான் என் மருத்துவரிடம் என்ன கேட்க வேண்டும்?

நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்லும்போது, ​​இந்தக் கேள்விகளைக் கேட்பது நல்லது:

• டாக்டர், என் காலில் இந்தக் காயம் ஏன் ஏற்பட்டது?
• எனக்குக் கிடைக்கக்கூடிய சிறந்த சிகிச்சை என்ன?
• இந்தக் காயத்தை ஆற்றவும், இது மீண்டும் நிகழாமல் தடுக்கவும் நான் என்ன மாற்றங்களைச் செய்ய முடியும்?
• சிக்கல்கள் ஏற்படுவதற்கான குறிப்பிட்ட அறிகுறிகள் என்னென்ன?

கால் புண்கள் வலி நிறைந்தவை, அசௌகரியமானவை, மேலும் அவை குணமாக நீண்ட காலம் எடுக்கும். எனவே, நோய்த்தொற்றைத் தடுக்கவும், புண் குணமாக உதவவும் சிறப்புப் புண் பராமரிப்பு தேவைப்படுகிறது.

இறுதியாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டியவை (முக்கிய செய்தி)

ஆகவே, நாம் முன்பே விவாதித்தபடி, ஆறாத கால் புண்ணை எளிதில் குணப்படுத்த முடியாது. ஆனால், பீதியடைய வேண்டாம். உங்களுக்கு இந்தப் பிரச்சனை இருந்தால், நீங்கள் செய்ய வேண்டிய முதல் விஷயம், ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவரை அணுகி, அதற்கான சரியான காரணத்தைக் கண்டறிந்து, முறையான சிகிச்சையைத் தொடங்குவதே ஆகும்.

உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுரைகளைக் கவனமாகப் பின்பற்றுவது, உங்கள் காயத்தை முறையாகப் பராமரிப்பது, புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தால் அதை நிறுத்துவது, உங்கள் உடல் எடையைக் கட்டுப்படுத்துவது, மற்றும் நீரிழிவு போன்ற அடிப்படை நோய்களை நிர்வகிப்பது ஆகியவை இந்த நிலையைச் சமாளிக்க உங்களுக்குப் பெரிதும் உதவும். நினைவில் கொள்ளுங்கள், இந்தக் காயங்கள் குணமடைந்த பிறகும் மீண்டும் வரலாம், எனவே உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுரைகளைத் தொடர்ந்து பின்பற்றுவது அவசியம். நீங்கள் விரைவில் குணமடைய வாழ்த்துகிறோம்!

கால் புண்கள், நீரிழிவு நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம், சிரை பிரச்சனைகள், காயம் குணமடைதல், தோல் நோய்கள்