உங்கள் முதுகுத்தண்டு ஒரு பக்கமாக வளைந்துள்ளதா? லெவோஸ்கோலியோசிஸ் மற்றும் டெக்ஸ்ட்ரோஸ்கோலியோசிஸ் (ஸ்கோலியோசிஸின் வகைகள்) பற்றி அறிந்துகொள்வோம்!

சிலருடைய முதுகு ஒரு பக்கமாகச் சற்றே வளைந்திருப்பதை நீங்கள் எப்போதாவது கவனித்திருக்கிறீர்களா? அல்லது, உங்கள் குழந்தை பள்ளிப் பையைச் சுமக்கும்போது, ​​ஒரு தோள்பட்டை மற்றொன்றை விட உயரமாக இருப்பது போல் தெரிகிறதா? ஒருவேளை, நீங்கள் கண்ணாடியில் பார்க்கும்போது உங்கள் முதுகில் ஒரு சிறிய வித்தியாசத்தைக் கவனித்திருக்கலாம். இவற்றுக்கெல்லாம் காரணம், முதுகெலும்பின் வளைவாக இருக்கலாம். மருத்துவ ரீதியாக, இந்த நிலை 'ஸ்கோலியோசிஸ்' (Scoliosis) என்று அழைக்கப்படுகிறது. இன்று நாம் 'ஸ்கோலியோசிஸ்'-இன் இரண்டு முக்கிய வகைகளான 'லெவோஸ்கோலியோசிஸ்' (Levoscoliosis) மற்றும் 'டெக்ஸ்ட்ரோஸ்கோலியோசிஸ்' (Dextroscoliosis) பற்றிப் பேசப் போகிறோம். கவலைப்பட வேண்டாம், இது பொதுவாக ஒரு தீவிரமான பிரச்சனை அல்ல, ஆனால் இதைப் பற்றி அறிந்திருப்பது மிகவும் முக்கியம்.

லெவோஸ்கோலியோசிஸ் மற்றும் டெக்ஸ்ட்ரோஸ்கோலியோசிஸ் என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், 'இடதுபுற வளைவு' (Levoscoliosis) மற்றும் 'வலதுபுற வளைவு' (Dextroscoliosis) ஆகியவை 'ஸ்கோலியோசிஸ்' (Scoliosis) நோயின் இரண்டு முக்கிய வகைகள் ஆகும். நம் அனைவருக்கும் முதுகெலும்பில் இயற்கையான சில வளைவுகள் உள்ளன. நம்மைப் பக்கவாட்டில் இருந்து பார்த்தால், கழுத்து முன்னோக்கியும், மார்பு பின்னோக்கியும், இடுப்பு முன்னோக்கியும் வளைந்திருப்பதைக் காணலாம். இவை ஒரு ஆரோக்கியமான முதுகெலும்பின் இயற்கையான நிலைகள் ஆகும். இருப்பினும், 'ஸ்கோலியோசிஸ்' நோயில், முதுகெலும்பு ஒரு பக்கமாக, அதாவது இடது அல்லது வலது பக்கமாக வளைகிறது. இது 'S' அல்லது 'C' வடிவம் போல் தோற்றமளிக்கிறது.

• லெவோஸ்கோலியோசிஸ் என்பது உங்கள் முதுகெலும்பு இடதுபுறமாக வளைந்து, 'C' என்ற எழுத்தைப் போல் தோற்றமளிக்கும் ஒரு நிலையாகும்.
• டெக்ஸ்ட்ரோஸ்கோலியோசிஸ் என்பது உங்கள் முதுகெலும்பு வலதுபுறமாக வளைவதாகும். இது லெவோஸ்கோலியோசிஸுக்கு நேர் எதிரானது. உங்கள் முதுகெலும்பின் வளைவானது, தலைகீழான 'C' வடிவம் போலவோ அல்லது இடது பக்கம் இல்லாத ஒரு வட்டம் போலவோ தோற்றமளிக்கலாம்.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், 'லெவோஸ்கோலியோசிஸ்' அல்லது 'டெக்ஸ்ட்ரோஸ்கோலியோசிஸ்' போன்ற பாதிப்பு லேசானதாக இருந்தால், சிறப்பு சிகிச்சை எதுவும் தேவையில்லை. இருப்பினும், வளைவு மோசமடைகிறதா என்பதைக் கண்டறிய, மருத்துவர் சில மாதங்களுக்கு ஒருமுறை உங்கள் முதுகெலும்பைப் பரிசோதிப்பார். ஏனெனில் சில சமயங்களில், வளைவு மோசமடைந்தால், அதற்கு சிகிச்சை அளிக்க வேண்டியிருக்கும்.

இந்த நிலைமைகள் நம் உடலை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன?

முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், முதுகெலும்பில் காணப்படும் இயற்கைக்கு மாறான வளைவுதான். 'லெவோஸ்கோலியோசிஸ்' என்ற நிலை பொதுவாக முதுகெலும்பின் கீழ்ப்பகுதியை, அதாவது 'இடுப்பு முதுகெலும்பை' பாதிக்கிறது. 'டெக்ஸ்ட்ரோஸ்கோலியோசிஸ்' என்ற நிலை பெரும்பாலும் 'மார்பு முதுகெலும்பை' பாதிக்கிறது. இருப்பினும், இந்த வளைவுகள் முதுகெலும்பின் எந்தப் பகுதியிலும் ஏற்படலாம் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.

இந்த நீட்சிப்பயிற்சி குறிப்பிடத்தக்க அளவில் இருந்தால், அது முதுகுத் தசைகளில் தேவையற்ற சிரமத்தை ஏற்படுத்தலாம் அல்லது முதுகெலும்பில் உள்ள நரம்புகளின் மீது அழுத்தத்தைக்கூட உண்டாக்கலாம்.

இது மிகவும் அரிதானது, ஆனால் அழுத்தம் கடுமையாக இருந்தால் , அது முதுகெலும்பைச் சுற்றியுள்ள உள் உறுப்புகளுக்குச் சேதத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். உதாரணமாக:

இதயம்

* நுரையீரல்

* தண்டுவடம்

இதுபோன்ற நிலைமை அரிதாகவே ஏற்பட்டாலும், அது குறித்து விழிப்புடன் இருப்பது நல்லது.

ஸ்கோலியோசிஸ் மற்றும் முதுகின் பல்வேறு பகுதிகள்

நாம் முன்பே குறிப்பிட்டது போல, `(லெவோஸ்கோலியோசிஸ்)` மற்றும் `(டெக்ஸ்ட்ரோஸ்கோலியோசிஸ்)` ஆகிய இரண்டுமே நமது முதுகெலும்பின் மூன்று முக்கியப் பகுதிகளில் ஏதேனும் ஒன்றைப் பாதிக்கலாம்:

• கழுத்துத் தண்டுவடம் : இது உங்கள் கழுத்தில் உள்ள எலும்புகளைக் குறிக்கிறது.
• மார்பு முதுகெலும்பு : கழுத்திலிருந்து விலா எலும்புகளின் இறுதி வரை உள்ள முதுகெலும்பின் மேற்பகுதி.
• இடுப்பு முதுகெலும்பு : முதுகெலும்பின் மிகக் கீழ்ப்பகுதி.

இந்த பாதிப்புகள் எவ்வளவு பொதுவானவை?

ஸ்கோலியோசிஸ் உண்மையில் அவ்வளவு பொதுவானதல்ல. இது மக்கள்தொகையில் 5%க்கும் குறைவானவர்களையே பாதிக்கிறது. மேலும், இது இளம் குழந்தைகளிடையே மிகவும் பொதுவாகக் காணப்படுகிறது.

இதைக் கவனியுங்கள்: ஸ்கோலியோசிஸ் குடும்பங்களில் பரம்பரையாக வரக்கூடும். அதாவது, ஸ்கோலியோசிஸ் பாதிப்புள்ளவர்களில் சுமார் 30% பேருக்கு, அவர்களது குடும்ப உறுப்பினர்களில் (பெற்றோர், உடன்பிறந்தவர்கள் அல்லது தாத்தா பாட்டி) ஒருவருக்கும் இந்தப் பாதிப்பு இருக்கும். லெவோஸ்கோலியோசிஸை (இடது பக்க ஸ்கோலியோசிஸ்) விட டெக்ஸ்ட்ரோஸ்கோலியோசிஸ் (வலது பக்க ஸ்கோலியோசிஸ்) சற்றே அதிகமாகக் காணப்படுகிறது.

யாருக்கு லெவோஸ்கோலியோசிஸ் மற்றும் டெக்ஸ்ட்ரோஸ்கோலியோசிஸ் ஏற்படுகிறது?

இந்த பாதிப்புகள் சிறு குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை யாருக்கும் ஏற்படலாம். இருப்பினும், ஸ்கோலியோசிஸ் பெரும்பாலும் சிறு குழந்தைகளிடமே காணப்படுகிறது. சிறுவர்களை விட சிறுமிகளுக்கு இந்த பாதிப்பு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

ஸ்கோலியோசிஸ் பொதுவாக குழந்தைகள் மற்றும் இளம் வயதினருக்கு மார்பு முதுகெலும்பில் ஏற்படுகிறது. பெரியவர்களில், இது பெரும்பாலும் இடுப்பு முதுகெலும்பில் ஏற்படுகிறது.

இந்த நோய்களுக்கான அறிகுறிகள் என்னென்ன?

ஸ்கோலியோசிஸ் அரிதாகவே தோரணையில் மாற்றம் போன்ற கவனிக்கத்தக்க அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது. பெரும்பாலான நேரங்களில், இது எந்த வலியையோ அல்லது அசௌகரியத்தையோ ஏற்படுத்துவதில்லை. உண்மையில், ஒரு மருத்துவரால் கண்டறியப்படும் வரை உங்களுக்கு இந்த நிலை இருப்பது கூட உங்களுக்குத் தெரியாமல் இருக்கலாம்.

பொதுவாக, உங்கள் உடல் தோரணையில் ஏற்படும் மாற்றங்களைத்தான் மற்றவர்கள் மிக எளிதாகக் கவனிப்பார்கள் . உதாரணமாக:

• உங்கள் தோள்கள் சமமாக இல்லை .
• ஒருவர் உங்கள் முதுகெலும்பைப் பார்க்கும்போது தெளிவாகத் தெரியும் ஒரு வளைவு .
• நீங்கள் உட்காரும்போதோ அல்லது நிற்கும்போதோ உங்கள் இடுப்பு ஒரே மட்டத்தில் இருப்பதில்லை .

உங்களுக்கு மிகவும் லேசான ஸ்கோலியோசிஸ் இருந்தால், சிறப்புப் பரிசோதனைகள் இல்லாமல் அதைக் கண்டறிவது கடினமாக இருக்கலாம்.

லெவோஸ்கோலியோசிஸ் மற்றும் டெக்ஸ்ட்ரோஸ்கோலியோசிஸ் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் யாவை?

இந்த நிலைமைகளுக்குப் பல காரணங்கள் இருக்கலாம்:

• (காரணமற்ற முதுகெலும்பு வளைவு): இதுவே மிகவும் பொதுவான வகையாகும்.வகை. 'இடியோபாதிக்' என்பதன் பொருள் "காரணம் அறியப்படாதது" என்பதாகும். அதாவது, இதற்குக் குறிப்பிட்ட காரணம் எதுவும் கண்டறியப்படவில்லை. இருப்பினும், இது குடும்பங்களில் பரம்பரையாக வர வாய்ப்புள்ளதால், இதற்கு மரபணு அடிப்படை இருப்பதாக நம்பப்படுகிறது.
• பிறவி ஸ்கோலியோசிஸ்: இது மிகவும் அரிதான ஒரு பிறவிக் குறைபாடு ஆகும். அதாவது, குழந்தை முதுகெலும்பில் ஒரு குறைபாட்டுடன் பிறக்கிறது.
• தேய்மான முதுகெலும்பு வளைவு: நாம் வயதாகும்போது முதுகெலும்பின் எலும்புகள் மற்றும் மூட்டுகளில் ஏற்படும் தேய்மானத்தால் இது ஏற்படுகிறது. பெரியவர்களுக்கு முதுகெலும்பு வளைவு ஏற்படுவதற்கான முக்கிய காரணம் இதுவே ஆகும்.
• நரம்புத்தசை சார்ந்த முதுகெலும்பு வளைவு: இது முதுகெலும்பைத் தாங்கும் தசைகள் மற்றும் நரம்புகளில் ஏற்படும் குறைபாடுகளால் உண்டாகிறது. உதாரணமாக, பெருமூளை வாதம், ஸ்பைனா பிஃபிடா மற்றும் தசைச் சிதைவு நோய் போன்ற பாதிப்புகள் உள்ளவர்களுக்கு இது ஏற்படலாம்.

ஸ்கோலியோசிஸ் மற்றும் தோரணை பற்றிய தவறான கருத்துக்கள்

தவறாக உட்காருவது அல்லது கூன் போட்டு உட்காருவது ஸ்கோலியோசிஸை ஏற்படுத்தும் என்று பலர் நினைக்கிறார்கள். இது முற்றிலும் தவறானது. மோசமான உடல் நிலை ஒருபோதும் ஸ்கோலியோசிஸை ஏற்படுத்தாது. உண்மைதான், தவறான உடல் நிலை மற்றும் தவறான முறையில் பளு தூக்குவது போன்ற விஷயங்கள் உங்கள் முதுகு ஆரோக்கியத்தையும் உடல் நிலையையும் சேதப்படுத்தக்கூடும், ஆனால் அவை முதுகு வலியை ஏற்படுத்தாது.

மேலும், சிறு குழந்தைகளுக்கும் இளம் குழந்தைகளுக்கும் விளையாட்டு விளையாடுவதாலோ அல்லது கனமான பைகளைத் தூக்குவதாலோ ஸ்கோலியோசிஸ் ஏற்படுவதில்லை. இதுவும் பல பெற்றோர்களிடையே நிலவும் ஒரு தவறான கருத்தாகும்.

இடஞ்சுழிப் புறக்கோளாறு மற்றும் வலஞ்சுழிப் புறக்கோளாறு எவ்வாறு கண்டறியப்படுகின்றன?

ஒரு மருத்துவர் பொதுவாக உடல் பரிசோதனை மூலம் ஸ்கோலியோசிஸைக் கண்டறிகிறார்.

உங்கள் சட்டையைக் கழற்றி, தோள்களைத் தளர்த்தி, முன்னோக்கிக் குனியும்படி அவர்கள் உங்களைக் கேட்பார்கள். இது 'ஆதாமின் முன்னோக்கிய வளைவுச் சோதனை' (Adam's forward bend test) என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இது உங்கள் முதுகெலும்பை அவர்கள் தெளிவாகப் பார்க்கவும், ஸ்கோலியோசிஸ் நோயால் ஏற்படும் அசாதாரண வளைவுகள் ஏதேனும் உள்ளதா எனச் சரிபார்க்கவும் உதவும். ஸ்கோலியோசிஸ் நோயைப் போன்ற ஒரு நிலையான கைபோசிஸ் நோயைக் கண்டறியவும் இந்தச் சோதனை உதவும்.

பள்ளிகள் பெரும்பாலும் குழந்தைகளுக்கு ஸ்கோலியோசிஸ் உள்ளதா எனப் பரிசோதிக்கும். உங்கள் பிள்ளையின் பள்ளியில் இது போன்ற அறிகுறிகள் தென்பட்டால், அவர்கள் உங்களுக்குத் தெரிவிப்பார்கள். அதன் பிறகு, நீங்கள் உங்கள் பிள்ளையின் வழக்கமான மருத்துவரைச் சந்தித்துத் தேவையான நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம்.

இந்த நிலையைக் கண்டறிய என்னென்ன சோதனைகள் செய்யப்படுகின்றன?

உங்கள் முதுகெலும்பைப் பரிசோதிப்பதுடன், மருத்துவர் ஸ்கோலியோமீட்டர் எனப்படும் ஒரு கருவியையும் பயன்படுத்தலாம். இது ஒரு அளவுகோல் மற்றும் மட்டக்கோல் ஆகியவற்றின் கலவை போலத் தோற்றமளிக்கும், கையடக்கமான ஒரு கருவியாகும். ஏதேனும் அசாதாரண வளைவு உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய, மருத்துவர் இந்த ஸ்கோலியோமீட்டரை உங்கள் முதுகெலும்பில் வைப்பார். வெறும் கண்ணால் பார்ப்பதை விட, இது அந்த வளைவின் சரியான இடத்தையும் திசையையும் மிகவும் துல்லியமாகக் கண்டறிய உதவுகிறது.

உடல் பரிசோதனை மூலமாகவோ அல்லது ஸ்கோலியோமீட்டர் மூலமாகவோ ஸ்கோலியோசிஸின் அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டறிந்தால், உங்கள் உடலுக்குள் என்ன நடக்கிறது என்பதைத் துல்லியமாகக் கண்டறிய, நீங்கள் பல இமேஜிங் சோதனைகளைச் செய்ய வேண்டியிருக்கலாம். அவற்றுள் சில:

• எக்ஸ்-கதிர்கள்
• எம்.ஆர்.ஐ சோதனைகள் `(எம்.ஆர்.ஐ)`
• சிடி ஸ்கேன்

இந்தப் பரிசோதனைகளுக்குப் பிறகு, உங்கள் முதுகெலும்பின் எந்தப் பக்கம் வளைந்துள்ளது என்பதைப் பொறுத்து, உங்களுக்கு 'லெவோஸ்கோலியோசிஸ்' அல்லது 'டெக்ஸ்ட்ரோஸ்கோலியோசிஸ்' உள்ளதா என்பதை மருத்துவர் முடிவு செய்வார்.

இடஞ்சுழிப் புறக்கோளாறு மற்றும் வலஞ்சுழிப் புறக்கோளாறுக்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

ஸ்கோலியோசிஸுக்கு சிகிச்சை அளிப்பது ஒரு நோயைக் குணப்படுத்துவது அல்ல. காலப்போக்கில் இந்த நிலை மோசமடைவதைத் தடுப்பதே இதன் முக்கிய நோக்கம். உங்கள் ஸ்கோலியோசிஸ் லேசான நிலையில் இருந்தால், அதைக் கண்காணிக்க நீங்கள் நான்கு முதல் ஆறு மாதங்களுக்கு ஒருமுறை உங்கள் மருத்துவரைச் சந்தித்தால் போதுமானது. அப்போது உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் முதுகெலும்பைப் பரிசோதித்து, அதன் வளைவில் ஏற்படும் மாற்றங்களை அளவிடுவார். அது மோசமடையவில்லை என்றால், உங்களுக்கு மேலதிக சிகிச்சை தேவைப்படாது.

இருப்பினும், ஸ்கோலியோசிஸ் தொடர்ந்து மாறி, முதுகெலும்பின் வளைவு அதிகரித்தால், பல சிகிச்சை முறைகள் உள்ளன:

• பிரேஸிங்: இதில், பிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு பிரேஸை (கார்செட் போன்றது) அணிய வேண்டும். இது முதுகெலும்பிற்கு ஆதரவளித்து, மேலும் அழுத்தம் ஏற்படுவதைத் தடுக்கிறது. இந்த பிரேஸ் பொதுவாக அக்குள் பகுதியிலிருந்து இடுப்பு வரை நீண்டிருக்கும். இதை எவ்வளவு நேரம் அணிய வேண்டும் என்பதை உங்கள் மருத்துவர் கூறுவார். பெரும்பாலானோர் இதை ஒரு நாளைக்குக் குறைந்தது 20 மணிநேரம் அணிய வேண்டும்.
• ஸ்கோலியோசிஸ் அறுவை சிகிச்சை: ஸ்கோலியோசிஸுக்கு அறுவை சிகிச்சை அரிதாகவே தேவைப்படுகிறது. வளைவு கடுமையாக இருந்தாலோ அல்லது காலப்போக்கில் மோசமடைந்தாலோ, உங்கள் மருத்துவர் தண்டுவட இணைவு அறுவை சிகிச்சையைப் பரிந்துரைக்கலாம். உங்கள் தண்டுவடத்தை நேராக்கவும், வளைவைக் குறைக்கவும் உங்களுக்கு எலும்பு ஒட்டு சிகிச்சையும் தேவைப்படலாம். உங்களுக்கு என்ன வகையான அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படும், அதற்கு எவ்வளவு காலம் ஆகும், மற்றும் குணமடைய எவ்வளவு காலம் ஆகும் என்பதை உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் அல்லது மருத்துவர் விளக்குவார்.
• ஷ்ரோத் முறை: சில ஸ்கோலியோசிஸ் நிலைகளை, ஷ்ரோத் முறை எனப்படும் ஒரு சிறப்பு இயன்முறை சிகிச்சையின் மூலம் குணப்படுத்த முடியும். இது பொதுவாக குழந்தைகளுக்கான ஸ்கோலியோசிஸ் சிகிச்சைக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. உங்கள் மருத்துவர் அல்லது இயன்முறை சிகிச்சையாளர், உங்கள் குழந்தைக்கு நீட்சிப் பயிற்சிகள், உடல் தோரணையைச் சரிசெய்யும் அசைவுகள் மற்றும் சுவாசப் பயிற்சிகளைக் கற்றுக் கொடுப்பார். இந்த அசைவுகள் உங்கள் குழந்தையின் முதுகைச் சுற்றியுள்ள தசைகளை வலுப்படுத்தி, முதுகெலும்பை மிகவும் இயல்பான வளைவுக்குக் கொண்டுவர உதவுகின்றன.

என்னை நான் எப்படி கவனித்துக்கொள்வது?

உங்களுக்கு லெவோஸ்கோலியோசிஸ் அல்லது டெக்ஸ்ட்ரோஸ்கோலியோசிஸ் இருந்தால், உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் பெரிய மாற்றங்கள் எதையும் செய்ய வேண்டியிருக்காது. உங்கள் மருத்துவரிடம் தவறாமல் சென்று, உங்கள் முதுகெலும்பில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் கண்காணித்தால் மட்டும் போதும்.

உங்களுக்கு இந்த நிலை இருப்பதால், நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்வதையோ அல்லது விளையாட்டுகளில் ஈடுபடுவதையோ நிறுத்த வேண்டியதில்லை. உண்மையில், சுறுசுறுப்பாக இருப்பது உங்கள் முதுகெலும்பைச் சுற்றியுள்ள தசைகளை வலுப்படுத்தவும், உங்கள் உடலில் ஸ்கோலியோசிஸின் தாக்கத்தைக் குறைக்கவும் உதவும். இருப்பினும், உங்கள் ஸ்கோலியோசிஸைச் சரிசெய்ய நீங்கள் அறுவை சிகிச்சை செய்திருந்தால், நீங்கள் குணமடையும் வரை சில உடல் செயல்பாடுகளைத் தவிர்க்க வேண்டியிருக்கலாம். இது குறித்து உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் அல்லது மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

உங்கள் முதுகில் ஏதேனும் மாற்றங்களைக் கண்டால், குறிப்பாக உங்கள் கை கால்களில் வலி அல்லது மரத்துப்போதல் போன்ற புதிய அறிகுறிகளை நீங்கள் உணர்ந்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.

லெவோஸ்கோலியோசிஸ் அல்லது டெக்ஸ்ட்ரோஸ்கோலியோசிஸை என்னால் தடுக்க முடியுமா?

உண்மையில், `(லெவோஸ்கோலியோசிஸ்)` மற்றும் `(டெக்ஸ்ட்ரோஸ்கோலியோசிஸ்)` ஆகியவற்றைத் தடுக்க முடியாது .

நாம் முன்பே குறிப்பிட்டது போல, `(காரணமற்ற ஸ்கோலியோசிஸ்)`-க்கு அறியப்பட்ட காரணம் எதுவும் இல்லை. `(சிதைவு ஸ்கோலியோசிஸ்)` என்பது உடலில் ஏற்படும் வயது தொடர்பான மாற்றங்களால் உண்டாகிறது. `(பிறவி ஸ்கோலியோசிஸ்)` மற்றும் `(நரம்பியல் தசை ஸ்கோலியோசிஸ்)` ஆகியவை மற்ற உடல்நலக் குறைபாடுகளால் ஏற்படுகின்றன, மேலும் அவற்றைக்கூட நம்மால் பெரும்பாலும் தடுக்க முடியாது. எனவே, இந்த நிலை ஏற்படும்போது அது உங்கள் தவறு என்று நினைக்காதீர்கள்.

எனக்கு லெவோஸ்கோலியோசிஸ் அல்லது டெக்ஸ்ட்ரோஸ்கோலியோசிஸ் இருந்தால் என்ன நடக்கும்?

இந்த நிலை உங்கள் வாழ்க்கையில் பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்த வாய்ப்பில்லை. ஸ்கோலியோசிஸ் உள்ள பெரும்பாலானோர், தங்கள் முதுகெலும்பில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்கள் ஏற்படவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள, தங்கள் மருத்துவரைத் தவறாமல் சந்தித்தால் போதுமானது.

தொழில்நுட்ப ரீதியாக, உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் நீங்கள் ஸ்கோலியோசிஸுடன் வாழ வேண்டியிருக்கும். இருப்பினும், உங்கள் முதுகெலும்பின் வளர்ச்சி நின்று, அதாவது அது இனி வளைக்க முடியாத ஒரு நிலையை அடைந்தவுடன், எதிர்காலத்தில் உங்களுக்கு வேறு எந்த சிறப்பு சிகிச்சையும் தேவைப்படாது.

உங்களுக்கு சிகிச்சை தேவைப்பட்டாலும், பிரேஸ் அல்லது அறுவை சிகிச்சையின் மூலம் உங்கள் முதுகெலும்பு நிலைப்படுத்தப்பட்டவுடன், நீங்கள் முழுமையாகக் குணமடையலாம்.

நான் எப்போது என் மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி உங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும் என்பது பற்றி அவரிடம் பேசுங்கள். 'லெவோஸ்கோலியோசிஸ்' அல்லது 'டெக்ஸ்ட்ரோஸ்கோலியோசிஸ்' உள்ள பெரும்பாலானோர், ஒவ்வொரு நான்கு முதல் ஆறு மாதங்களுக்கு ஒருமுறை தங்கள் முதுகெலும்பைப் பரிசோதித்துக் கொள்ள வேண்டும்.

நான் என் மருத்துவரிடம் என்ன கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டும்?

• எனக்கு எந்த வகையான ஸ்கோலியோசிஸ் உள்ளது?
• எதிர்காலத்தில் நான் எனது முதுகெலும்பை எவ்வளவு அடிக்கடி பரிசோதிக்க வேண்டியிருக்கும்?
• நான் அடைப்புக்குறி இட வேண்டுமா?
• எதிர்காலத்தில் எனக்கு அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டியிருக்குமா?

உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் குழந்தைக்கோ முதுகுப் பிரச்சினை உள்ளது என்பதை அறிவது அச்சமூட்டக்கூடியதாக இருக்கலாம். இருப்பினும், ஸ்கோலியோசிஸ் என்பது அரிதான, வலியற்ற ஒரு நிலையாகும், இதற்கு அரிதாகவே சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் குழந்தைக்கோ ஸ்கோலியோசிஸ், அது லெவோஸ்கோலியோசிஸாக இருந்தாலும் சரி அல்லது டெக்ஸ்ட்ரோஸ்கோலியோசிஸாக இருந்தாலும் சரி, நீண்டகால சிக்கல்கள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் மிகக் குறைவு.

உங்கள் முதுகு அல்லது முதுகெலும்பில் ஏதேனும் மாற்றங்களைக் கண்டாலோ, அல்லது உங்கள் குழந்தையின் தோள்பட்டைகள் அல்லது இடுப்பு சீரற்று இருப்பதாகத் தோன்றினாலோ, மருத்துவரிடம் கலந்தாலோசிக்கவும்.

இறுதியாக, இதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் (முக்கிய செய்தி)

சரி, அவற்றை நீங்கள் நினைவில் வைத்துக்கொள்ள உதவும் வகையில், நாம் பேசிய மிக முக்கியமான சில விஷயங்கள் இதோ:

• லெவோஸ்கோலியோசிஸ் மற்றும் டெக்ஸ்ட்ரோஸ்கோலியோசிஸ் என்பவை , முதுகெலும்பு ஒரு பக்கமாக வளையும் நிலையான ஸ்கோலியோசிஸின் இரண்டு வகைகள் ஆகும்.
• இது பொதுவாக ஒரு தீவிரமான பிரச்சனை அல்ல , குறிப்பாக வீக்கம் சிறிதளவே இருந்தால்.
• வழக்கமான மருத்துவப் பரிசோதனைகளைச் செய்துகொள்வதும், வீக்கம் அதிகரிக்கிறதா என்று பார்ப்பதும் மிக முக்கியமான விஷயம்.
• நீட்சி அதிகரித்தால், பிரேசிங் மற்றும் பிசியோதெரபி (ஷ்ரோத் முறை) போன்ற சிகிச்சைகள் உள்ளன. அறுவை சிகிச்சை அரிதாகவே தேவைப்படுகிறது.
• இந்த நிலைமையைத் தடுக்க முடியாது , அதனால் அதற்காகக் குற்றவுணர்ச்சி கொள்ளாதீர்கள்.
• இயல்பான வாழ்க்கையை வாழுங்கள், சுறுசுறுப்பாக இருங்கள், மருத்துவ ஆலோசனைகளைப் பின்பற்றுங்கள்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் குழந்தைக்கோ இது போன்ற விஷயங்களில் ஏதேனும் சந்தேகம் இருந்தால், செய்ய வேண்டிய சிறந்த விஷயம் ஒரு மருத்துவரை அணுகி ஆலோசனை பெறுவதே ஆகும். அதன் பிறகு நீங்கள் நிம்மதியாக இருக்கலாம்.

முதுகு வலி, ஸ்கோலியோசிஸ், லெவோஸ்கோலியோசிஸ், டெக்ஸ்ட்ரோஸ்கோலியோசிஸ், முதுகு, தண்டுவடம், கீழ் முதுகு வலி