மெக்னீசியம் ஊட்டச்சத்துக் குறைபாட்டிற்காக உங்களுக்கு வழங்கப்படும் திரவ மருந்தான (மெக்னீசியம் உப்பு கரைசல்) பற்றி நீங்கள் தெரிந்துகொள்ள விரும்புகிறீர்களா?

சில சமயங்களில் உங்கள் உடல் பலவீனமாகவும், தசைகளில் பிடிப்பு ஏற்படுவதாகவும் உணர்கிறீர்களா? அப்படி நிகழும்போது, ​​உங்கள் மக்னீசியம் அளவு குறைவாக இருப்பதாக மருத்துவர் கூறலாம். இதுபோன்ற நேரங்களில் நமது உடலுக்கு மிகவும் அவசியமான இந்த மக்னீசியம் உப்பு கரைசலைப் பற்றி இன்று நாம் பேசப் போகிறோம்.

இந்த மெக்னீசியம் உப்பு கரைசல் என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், நமது உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்க மெக்னீசியம் இன்றியமையாதது. குறிப்பாக, நமது தசைகள் சீராக இயங்கவும், நரம்பு மண்டலம் சீராக செயல்படவும் மெக்னீசியம் உதவுகிறது. நமது காருக்கு எரிபொருள் தேவைப்படுவது போல, நமது உடல் சீராக இயங்க மெக்னீசியம் தேவைப்படுகிறது. எனவே, உங்கள் உடலில் மெக்னீசியம் அளவு குறைவாக இருந்தால், மெக்னீசியம் சால்ட்ஸ் சொல்யூஷன் எனப்படும் இந்த மருந்து, அதைச் சரிசெய்யவும், மேலும் குறையாமல் தடுக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது நமது உடலில் வைட்டமின் குறைபாட்டிற்கு மருந்து எடுத்துக்கொள்வதைப் போன்றது.

சந்தையில் இந்த மருந்துக்கு உள்ள பெயர்களில் ஒன்று 'மேகோனேட்'. இருப்பினும், ஒரே மருந்து வெவ்வேறு பெயர்களில் வருவதால், உங்கள் மருத்துவர் இதை உங்களுக்கு வேறு பெயரில் பரிந்துரைக்கலாம். சில சமயங்களில் மருத்துவர்கள் இந்த மருந்தை வேறு சில விஷயங்களுக்கும் பயன்படுத்துகிறார்கள். எனவே, இது குறித்து உங்களுக்கு வேறு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரிடம் கேட்பது சிறந்தது. கேட்கத் தயங்காதீர்கள், ஏனெனில் இது உங்கள் உடல்நலம் சம்பந்தப்பட்ட விஷயம்.

இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு நான் என் மருத்துவரிடம் என்ன சொல்ல வேண்டும்?

சரி, இப்போது இது முக்கியமானது. இந்த மெக்னீசியம் உப்பு கரைசலை நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளத் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவர் அல்லது செவிலியரிடம் நீங்கள் கண்டிப்பாகச் சொல்ல வேண்டிய சில விஷயங்கள் உள்ளன . ஏனென்றால், எல்லா மருந்துகளும் அனைவருக்கும் ஒரே மாதிரி செயல்படுவதில்லை. ஒரு மருந்து சிலருக்கு நன்றாக வேலை செய்தாலும், அது மற்றவர்களுக்குப் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். எனவே, உங்கள் சொந்தப் பாதுகாப்பிற்காக, அவர்கள் இந்த விஷயங்களை அறிந்திருப்பது முக்கியம்:

• உங்களுக்கு இதய நோய் இருந்தால், சில மருந்துகளை உட்கொள்ளும்போது மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.
• உங்களுக்கு சிறுநீரக நோய் இருந்தால், உங்கள் சிறுநீரகங்கள் சரியாகச் செயல்படாதபோது, ​​சில மருந்துகள் உங்கள் உடலில் இருந்து முறையாக வெளியேற்றப்படாமல் போகலாம். பின்னர் அந்த மருந்துகள் உங்கள் உடலில் சேர்ந்து பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
• மெக்னீசியம், பிற மருந்துகள், உணவுகள், உணவுச் சாயங்கள் அல்லது பதப்படுத்திகள் ஆகியவற்றால் உங்களுக்கு எப்போதாவது ஒவ்வாமை ஏற்பட்டிருந்தால், அதையும் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும். சிலருக்கு மிகச் சிறிய விஷயங்களுக்குக் கூட ஒவ்வாமை ஏற்படலாம், அல்லவா? எனவே, உங்களுக்கு முன்பு அப்படி ஏற்பட்டிருந்தால், அதை மறைக்காதீர்கள்.
• நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தாலோ அல்லது கர்ப்பம் தரிக்கத் திட்டமிட்டிருந்தாலோ , கர்ப்ப காலத்தில் மருந்துகளை உட்கொள்ளும்போது மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் அது குழந்தையையும் பாதிக்கக்கூடும்.
• நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாயாக இருந்தால், இது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடமும் தெரிவிக்க வேண்டும், ஏனெனில் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது சில மருந்துகள் தாய்ப்பால் வழியாக உடலுக்குள் செல்லக்கூடும்.

உங்கள் சொந்தப் பாதுகாப்பிற்காக இந்த விஷயங்களை மருத்துவரிடம் மறைக்காமல் சொல்வது மிகவும் முக்கியம், புரிகிறதா?

இந்த மருந்தை நான் சரியாக எப்படிப் பயன்படுத்த வேண்டும்?

இந்த மருந்து (மெக்னீசியம் உப்பு கரைசல்) வாய்வழி பயன்பாட்டிற்கானது. மருந்துப் பொட்டலத்திலோ அல்லது பாட்டிலிலோ உங்களுக்கு அறிவுறுத்தல்கள் கொடுக்கப்பட்டிருக்கலாம். அல்லது உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தகத்தில் உள்ளவர் உங்களுக்குத் தெரிவிப்பார். நீங்கள் அந்த அறிவுறுத்தல்களைத் துல்லியமாகப் பின்பற்ற வேண்டும். இல்லையெனில், அதைப் பொறுப்பற்ற முறையில் பயன்படுத்துவது நல்லதல்ல.

இது வழக்கமாக இப்படித்தான் அருந்தப்படுகிறது:

• மருந்தை உட்கொண்ட பிறகு ஒரு குவளை தண்ணீர் குடியுங்கள் . மாற்றாக, நீங்கள் மருந்தை சிறிதளவு தண்ணீர் அல்லது பழச்சாறுடன் கலந்து குடிக்கலாம். இது சிலருக்கு மருந்தின் சுவையைக் குறைக்கக்கூடும். இருப்பினும், உங்கள் மருத்துவர் குறிப்பாக அறிவுறுத்தினால் தவிர, அதை பாலுடன் கலக்க வேண்டாம்.
• மருந்தை அளப்பதற்கு, அதற்கென பிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்பட்ட கரண்டி அல்லது கோப்பையைப் பயன்படுத்த வேண்டும் . உங்கள் வீட்டில் உள்ள தேக்கரண்டிகள் மற்றும் மேசைக்கரண்டிகளைக் கொண்டு சரியான அளவை அளவிடுவது கடினம். மில்லிலிட்டரில் (ml) அளவிடும் கோப்பை அல்லது சிரிஞ்சை மருந்தகத்திடம் நீங்கள் கேட்கலாம். உங்களிடம் அது இல்லையென்றால், மருந்தகத்திடம் ஒன்றைக் கேளுங்கள்.
• உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்துவதை விட அடிக்கடி இந்த மருந்தை உட்கொள்ள வேண்டாம் . பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை விட அதிகமாக எடுத்துக்கொள்வது வேறு பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். ஒரு நாளைக்கு எத்தனை முறை, ஒரு நேரத்தில் எவ்வளவு எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் என்பதைத் துல்லியமாகக் கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்.

இந்த மருந்தை சிறு குழந்தைகளுக்குக் கொடுக்கலாமா?

ஆம், சிறு குழந்தைகளுக்கு இந்த மருந்தைக் கொடுக்கும்போது சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும் . அதாவது, மருத்துவர் குறிப்பிடும் சரியான அளவைக் கொடுக்க வேண்டும். குழந்தைகளுக்குக் கொடுக்கப்படும் மருந்தின் அளவு, அவர்களின் எடை மற்றும் வயதைப் பொறுத்து மாறுபடும். எனவே , ஒரு குழந்தை நல மருத்துவரிடம் கேட்டு, அவர் சொல்வதைச் செய்யுங்கள் . இது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசி ஆலோசனை பெறுவது சிறந்தது.

அளவுக்கு அதிகமாக மருந்து உட்கொண்டால் என்ன செய்வது? (அளவுக்கு மீறிய மருந்தளவு)

நீங்களோ அல்லது வேறு ஒருவரோ இந்த மருந்தை அளவுக்கு அதிகமாக உட்கொண்டிருந்தால் , உடனடியாக நச்சுக்கட்டுப்பாட்டு மையத்தைத் தொடர்புகொள்ளுங்கள் அல்லது அருகிலுள்ள மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்லுங்கள் . நேரத்தை வீணாக்காதீர்கள். உங்களால் முடிந்தால், மருந்துப் புட்டியையோ அல்லது பொட்டலத்தையோ உங்களுடன் எடுத்துச் செல்வது இன்னும் சிறந்தது. அப்போது, ​​என்ன நடந்தது என்பதை மருத்துவர்கள் புரிந்துகொள்வது எளிதாக இருக்கும்.

இந்த மருந்து உங்களுக்காக மட்டுமே!

இதையும் நினைவில் கொள்ளுங்கள், மருத்துவர் இந்த மருந்தை உங்களுக்காகத்தான் பரிந்துரைத்துள்ளார். உங்களுக்கு இருக்கும் அதே நோய் அவர்களுக்கு இருந்தாலும், இதை வேறு யாருக்கும் கொடுக்காதீர்கள் . ஒவ்வொருவரின் சூழ்நிலையும் வேறுபட்டது. நோய் ஒன்றுபோலத் தோன்றினாலும், அதன் காரணம் வேறுபட்டிருக்கலாம், அல்லது அந்த மருந்து அவர்களுக்குப் பொருத்தமானதாக இல்லாமல் இருக்கலாம்.

மருந்து உட்கொள்ளும் சந்திப்பைத் தவறவிட்டால் என்ன செய்வீர்கள்?

ஒரு வேளை மருந்தை எடுத்துக்கொள்ள மறந்துவிட்டால், நினைவுக்கு வந்தவுடன் அதை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள் . இருப்பினும், உங்கள் அடுத்த வேளை மருந்துக்கான நேரம் நெருங்கிவிட்டால் (உதாரணமாக, இரண்டு மணி நேரத்திற்கும் குறைவாக இருந்தால்), தவறவிட்ட வேளையைத் தவிர்த்துவிட்டு, உங்கள் அடுத்த வேளை மருந்தை குறித்த நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். ஒருபோதும் ஒரே நேரத்தில் இரண்டு வேளை மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள். இது இரட்டை மருந்தளவை எடுத்துக்கொள்வதற்குச் சமம். அவ்வாறு செய்வது நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்தின் அளவை அதிகரித்து, பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். இது குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகம் இருந்தால், உங்கள் மருந்தாளர் அல்லது மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

இந்த மெக்னீசியம் மருந்துடன் வேறு என்னென்ன பொருட்கள் வினைபுரியக்கூடும்?

ஆம், இதுவும் ஒரு மிக முக்கியமான விஷயம். சில மருந்துகள், உணவுகள் மற்றும் பானங்களை ஒன்றாக எடுத்துக்கொள்ளும்போது பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம். இதை நாம் 'மருந்து இடைவினைகள்' என்று அழைக்கிறோம். அதாவது, ஒரு மருந்து மற்றொரு மருந்தின் செயல்திறனைப் பாதிக்கிறது. எனவே, நீங்கள் இந்த மெக்னீசியம் உப்பு கரைசலை எடுத்துக்கொள்ளும்போது , ​​வைட்டமின்கள், பாரம்பரிய மருந்துகள், மூலிகைகள் மற்றும் உணவுச் சத்து மாத்திரைகள் உட்பட நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மற்ற எல்லா மருந்துகளைப் பற்றியும் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும்.

இந்த மெக்னீசியம் திரவத்துடன் வினைபுரியக்கூடிய சில பொருட்கள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

• சிப்ரோஃப்ளோராக்சின், டாக்ஸிசைக்ளின் மற்றும் டெட்ராசைக்ளின் போன்ற சில நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை மெக்னீசியத்துடன் சேர்த்து எடுத்துக்கொள்ளும்போது, ​​அவற்றின் உறிஞ்சப்படுதல் குறையக்கூடும்.
• செஃப்டிடோரென் என்ற நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு மருந்து.
• செல்லுலோஸ் சோடியம் பாஸ்பேட்
• எடிடேட் டைசோடியம், டைசோடியம் EDTA
• நெஞ்சு வலிக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் டிகோக்சின் மற்றும் நிஃபெடிபைன் போன்ற சில மருந்துகள், மெக்னீசியத்தால் பாதிக்கப்படலாம்.
• மெக்னீசியம் அடங்கிய மற்ற அமில எதிர்ப்பு மருந்துகள், மலமிளக்கிகள் அல்லது பிற மருந்துகள் உடலில் மெக்னீசியத்தின் அளவை அதிகரிக்கக்கூடும்.
• சோடியம் பாலிஸ்டிரீன் சல்போனேட்
• வைட்டமின் டி மற்றும் கால்சியம் சப்ளிமெண்ட்ஸ். சில சமயங்களில், மெக்னீசியத்துடன் இவற்றை எடுத்துக்கொள்ளும்போது, ​​அவற்றின் அளவுகளில் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

இந்தப் பட்டியல் முழுமையானது அல்ல. இன்னும் பல இருக்கலாம். அதனால்தான் நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்தையும் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கூறுவது முக்கியம். நீங்கள் புகைப்பிடித்தாலோ, மது அருந்தினாலோ, அல்லது சட்டவிரோத போதைப்பொருட்களைப் பயன்படுத்தினாலோ, அதையும் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும். சில விஷயங்கள் உங்கள் மருந்துகளுடன் வினைபுரியக்கூடும்.

இந்த மருந்தை உட்கொள்ளும்போது வேறு எவற்றில் நான் கவனமாக இருக்க வேண்டும்?

நீங்கள் இந்த மருந்தை உட்கொள்ளும்போது, ​​இந்த விஷயங்களைக் கவனத்தில் கொள்வது நல்லது:

• வழக்கமான பரிசோதனைகளுக்காக உங்கள் மருத்துவரைச் சந்தியுங்கள். நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகள் உங்களுக்கு எவ்வாறு பலனளிக்கின்றன, உங்கள் உடல்நிலை மேம்படுகிறதா, மற்றும் உங்கள் மெக்னீசியம் அளவுகள் இயல்பாக உள்ளதா என்பதை உங்கள் மருத்துவர் பரிசோதிப்பார். அவர் இரத்தப் பரிசோதனை செய்யவும் பரிந்துரைக்கலாம்.
• உங்கள் அறிகுறிகள் மேம்படவில்லை என்றாலோ அல்லது மோசமடைந்தாலோ, உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.
• எதிர்காலத்தில் உங்களுக்கு ஏதேனும் மருத்துவ அல்லது பல் மருத்துவ சிகிச்சைகள் அளிக்கப்படவிருந்தால் , நீங்கள் மெக்னீசியம் எடுத்துக்கொள்வதை உங்கள் மருத்துவக் குழுவிடம் தெரிவிக்கவும். சிகிச்சைக்கு முன்பு சிறிது காலத்திற்கு அதை எடுத்துக்கொள்வதை நிறுத்துமாறு அவர்கள் உங்களைக் கேட்கக்கூடும்.

மூலிகைகள் மற்றும் உணவுச் சத்துக்கள் பற்றிய ஒரு குறிப்பு

இப்போதெல்லாம், பலர் மூலிகை மருந்துகள், வைட்டமின்கள் மற்றும் சத்து மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள், அல்லவா? நினைவில் கொள்ளுங்கள், இவைமருந்துகளைப் போன்ற கடுமையான தரக் கட்டுப்பாட்டுத் தரநிலைகளுக்கு இவை உட்பட்டவை அல்ல. இதன் பொருள், இவற்றின் மூலப்பொருட்களின் தூய்மையும் வீரியமும் மாறுபடலாம். மேலும், எந்தவொரு குறிப்பிட்ட நோய்க்கும் இவை எவ்வளவு பாதுகாப்பானவை அல்லது பயனுள்ளவை என்பது உறுதியாகத் தெரியவில்லை. இந்தத் தயாரிப்புகள் எந்தவொரு நோயையும் கண்டறியவோ, சிகிச்சையளிக்கவோ, குணப்படுத்தவோ அல்லது தடுக்கவோ நோக்கம் கொண்டவை அல்ல.

நுகர்வோர் தங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள உதவுவதற்காக, அமெரிக்க உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (FDA) பின்வருவனவற்றைப் பரிந்துரைக்கிறது:

• எப்போதும் தயாரிப்பு லேபிள்களைப் படித்து, அதில் உள்ள வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.
• இயற்கையானது என்பதாலேயே அது மக்கள் உட்கொள்வதற்குப் பாதுகாப்பானது என்று அர்த்தமல்ல. சில இயற்கையான பொருட்கள்கூட தீங்கு விளைவிக்கக்கூடும்.
• மூலப்பொருளின் பெயருக்குப் பிறகு ``USP`` என்று குறிப்பிடப்பட்டிருக்கும் தயாரிப்புகளைத் தேடுங்கள். இதன் பொருள், உற்பத்தியாளர் அந்தத் தயாரிப்பை அமெரிக்க மருந்தியல் தர நிர்ணயத்தின்படி உருவாக்கியுள்ளார் என்பதாகும்.
• தேசிய அளவில் அறியப்பட்ட ஒரு உணவு அல்லது மருந்து நிறுவனத்தால் தயாரிக்கப்பட்டு விற்கப்படும் பொருட்கள், கடுமையான கட்டுப்பாடுகளின் கீழ் தயாரிக்கப்பட வாய்ப்புள்ளது. அந்தப் பொருள் எவ்வாறு தயாரிக்கப்பட்டது என்பதைப் பற்றி மேலும் அறிந்துகொள்ள, நீங்கள் அந்த நிறுவனத்திற்குக் கடிதம் எழுதலாம்.

இதை மனதில் கொள்வது நல்லது, அல்லவா? ஏனென்றால், உங்களுக்குத் தெரியாத பொருட்களைப் பயன்படுத்தி உங்கள் உடலுக்குத் தொந்தரவு கொடுக்க நீங்கள் விரும்ப மாட்டீர்கள்.

இந்த மருந்தினால் எனக்கு என்னென்ன பக்க விளைவுகள் ஏற்படக்கூடும்?

மற்ற மருந்துகளைப் போலவே, இந்த மெக்னீசியம் திரவ மருந்தும் சிலருக்குப் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். ஆனால் அனைவருக்கும் அவ்வாறு ஏற்படுவதில்லை. சிலருக்கு எந்தப் பாதிப்பும் தெரியாமலும் போகலாம். இருப்பினும், இந்த அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், நீங்கள் சற்று கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் உணர்ந்தால், கூடிய விரைவில் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும்:

• ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் — இவற்றில் தோல் தடிப்பு, அரிப்பு, படை நோய், முகம், உதடுகள், நாக்கு அல்லது தொண்டையில் வீக்கம் ஆகியவை அடங்கும். இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் உணர்ந்தால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடவும் . கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் சுவாசிப்பதில் சிரமத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
• அதிக மெக்னீசியம் அளவுகளுக்கான அறிகுறிகள் — குழப்பம், தூக்கக் கலக்கம், முகம் சிவத்தல், வியர்த்தல், தசை பலவீனம், வேகமான அல்லது சீரற்ற இதயத் துடிப்பு, சுவாசிப்பதில் சிரமம். இவை தீவிரமானவையாக இருக்கலாம், எனவே உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும் .

பொதுவாக மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படாத, ஆனால் நீடித்தால் அல்லது தொந்தரவாக மாறினால் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டிய பக்க விளைவுகள்:

• வயிற்றுப்போக்கு . இந்த மருந்தை உட்கொண்ட பிறகு சிலருக்கு வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படலாம். அது மிகவும் கடுமையாக இல்லையென்றால், நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும். ஆனால், பல நாட்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு பலமுறை வயிற்றுப்போக்கு ஏற்பட்டாலோ, அல்லது நீங்கள் மிகவும் சோர்வாக உணர்ந்தாலோ,மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்.

இந்தப் பட்டியலில் சாத்தியமான அனைத்து பக்க விளைவுகளும் அடங்காமல் இருக்கலாம். ஏதேனும் அசாதாரணமானதை நீங்கள் கவனித்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். நீங்கள் பக்க விளைவுகளை FDA-விற்கும் (1-800-FDA-1088 என்ற எண்ணிற்கு அழைப்பதன் மூலம்) தெரிவிக்கலாம்.

இந்த மருந்தை எவ்வாறு முறையாகச் சேமித்து வைக்க வேண்டும்?

மருந்துகளை முறையாகச் சேமித்து வைப்பதும் மிகவும் முக்கியம், இல்லையெனில் அவை கெட்டுப்போய்த் தங்கள் தரத்தை இழக்கக்கூடும்.

• இதை குழந்தைகளுக்கு எட்டாத இடத்தில் வைக்கவும். இது மிகவும் முக்கியம். குழந்தைகள் இதை அறியாமல் குடித்தால் பெரிய பிரச்சனையாகிவிடும். இதை அலமாரி போன்ற ஓர் இடத்தில் வைக்கவும்.
• அறை வெப்பநிலையில் அல்லது பொட்டலம்/அட்டையில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளபடி சேமிக்கவும். சில மருந்துகளைக் குளிர்சாதனப் பெட்டியில் வைக்க வேண்டும், மற்றவற்றைத் திறந்த வெளியில் சேமிக்கலாம். அட்டையைச் சரிபார்க்கவும். அதிகப்படியான வெப்பம் அல்லது குளிருக்கு ஆட்படுத்த வேண்டாம்.
• ஈரப்பதத்திலிருந்து பாதுகாக்கவும். அதாவது, குளியலறை போன்ற ஈரமான இடங்களில் வைக்க வேண்டாம். சமையலறை அடுப்பு போன்ற சூடான இடங்களிலும் வைக்க வேண்டாம்.
• காலாவதியான மருந்துகளைத் தூக்கி எறியுங்கள். பயன்படுத்தப்படாத, காலாவதியான மருந்துகளை வைத்திருக்க வேண்டாம். அவை பயனற்றவை, மேலும் தீங்கு விளைவிக்கக்கூடியவையாகவும் இருக்கலாம். அவற்றை முறையாக அப்புறப்படுத்துவது எப்படி என்று உங்கள் மருந்தகத்திடம் கேளுங்கள்.

முக்கிய குறிப்பு: இந்தக் கட்டுரை ஒரு சுருக்கம் மட்டுமே. இதில் அனைத்து விவரங்களும் அடங்கியிருக்காது. இந்த மருந்து குறித்து உங்களுக்கு வேறு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர், மருந்தாளர் அல்லது சுகாதாரப் பராமரிப்பாளரிடம் பேசுங்கள்.

அப்படியானால், நாம் உள்வாங்கிக்கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான செய்திகள் என்ன?

சரி, நாம் பேசிய மெக்னீசியம் உப்பு கரைசல் பற்றி இப்போது உங்களுக்கு ஒரு நல்ல புரிதல் ஏற்பட்டிருக்கும் என்று நம்புகிறேன். நினைவில் கொள்ள வேண்டிய சில முக்கியமான விஷயங்கள் இதோ:

• நமது தசைகள் மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தின் ஆரோக்கியமான செயல்பாட்டிற்கு மெக்னீசியம் இன்றியமையாதது. அது இதயத்தின் செயல்பாட்டிற்கும் உதவுவதோடு, எலும்புகளை வலுவாகவும் வைத்திருக்கிறது.
• இந்த மருந்து (மக்னீசியம் உப்பு கரைசல்) , உடலில் மக்னீசியம் அளவு குறைவாக இருக்கும்போது அல்லது அதனைப் பராமரிப்பதற்காகக் கொடுக்கப்படுகிறது.
• மருந்தை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் , உங்களுக்கு இருக்கும் வேறு நோய்கள், ஒவ்வாமைகள் மற்றும் நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் பிற மருந்துகள் (வைட்டமின்கள், மூலிகைகள் உட்பட) பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகத் தெரிவிக்கவும்.
• உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடி, மருந்தை சரியான அளவில் மற்றும் சரியான நேரங்களில் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். தேவைக்கு அதிகமாக எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள், மேலும் உணவைத் தவிர்க்காதீர்கள்.
• ஒவ்வாமை எதிர்வினையின் அறிகுறிகள் (தோல் தடிப்புகள், வீக்கம் போன்றவை) அல்லது அதிக மெக்னீசியம் அளவுகளுக்கான அறிகுறிகள் (குழப்பம், சுவாசிப்பதில் சிரமம் போன்றவை) தென்பட்டால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். பீதியடைய வேண்டாம், ஆனால் அதை விரைவாகத் தெரிவிப்பது முக்கியம்.
• இந்த மருந்து உங்களுக்காக மட்டுமே. வேறு யாருக்கும் கொடுக்காதீர்கள்.
• இந்த மருந்தைப் பற்றி உங்களுக்கு வேறு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரிடம் தயங்காமல் கேளுங்கள். அவர்கள் உங்களுக்கு உதவவே இருக்கிறார்கள்.

ஆகவே, இந்தத் தகவல் உங்களுக்குப் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என நம்புகிறேன். நலமுடன் இருங்கள்! 😊

மெக்னீசியம் , மெக்னீசியம் கரைசல், மெக்னீசியம் உப்புகள், மெக்னீசியம் குறைபாடு, தசை ஆரோக்கியம், நரம்பு ஆரோக்கியம், மருந்து, மெக்னீசியம், தாதுக்கள், ஊட்டச்சத்து