நீங்கள் 'நியூரோடிபிக்கல்' வகையைச் சேர்ந்தவரா? இதைப்பற்றி எளிமையாகப் பேசுவோம்!

'நியூரோடிபிக்கல்' என்ற வார்த்தையை நீங்கள் எங்காவது கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். ஒருவேளை இணையத்தில் அல்லது ஒரு நண்பரிடமிருந்து. இது உண்மையில் நமது மருத்துவர்கள் அடிக்கடி பயன்படுத்தும் ஒரு மருத்துவச் சொல் அல்ல. ஆனால், மக்களின் மூளை எவ்வாறு உருவாகி செயல்படுகிறது என்பதைப் பொறுத்தவரை இது ஒரு முக்கியமான சொல். எளிமையாகச் சொன்னால், உலகில் உள்ள பெரும்பான்மையான மக்களின் மூளை உருவாகி செயல்படும் விதமே 'நியூரோடிபிக்கல்' ஆகும்.

'நியூரோடிபிக்கல்' என்றால் என்ன? அது மிகவும் எளிமையானது!

'நியூரோடிபிக்கல்' என்பது, உலக மக்கள்தொகையில் பெரும்பான்மையானவர்களின், அதாவது சுமார் 80% முதல் 85% வரையிலான மக்களின் மூளைகள் உருவாகி செயல்படும் விதமாகும். இந்த மக்களின் மூளைகள் பொதுவாக நினைவாற்றல், கணிதத் திறன் மற்றும் சொல்லப்படுவதைப் புரிந்துகொள்ளும் திறன் போன்ற பல்வேறு திறன்களை ஒரே அளவில் கொண்டிருக்கும்.

ஆனால் இங்கே முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், 'நியூரோடிபிக்கலாக' இருப்பது நல்லது என்றோ, அல்லது அப்படி இல்லாதவர்கள் , அதாவது 'நியூரோடைவர்ஜென்ட்' ஆனவர்கள், கெட்டவர்கள் என்றோ நாங்கள் கூறவில்லை. இது உங்கள் தலைமுடி நிறம், உங்கள் தோல் நிறம் போன்றதுதான். இது ஒவ்வொரு தனிநபருக்கும் தனித்துவமான ஒரு பண்பு; இதை நல்லது அல்லது கெட்டது என்று அளவிட முடியாது. நாம் அனைவரும் ஒருவருக்கொருவர் வேறுபட்டவர்கள், அது அப்படித்தான்.

'இயல்பான' என்ற வார்த்தையைப் பயன்படுத்த நாம் ஏன் தயங்குகிறோம்?

இப்போது நீங்கள், "அப்படியானால், ஒருவரை 'இயல்பானவர்' என்று அழைப்பதற்குப் பதிலாக 'நியூரோடிபிக்கல்' என்று ஏன் அழைக்கக்கூடாது?" என்று யோசிக்கலாம். இதோ அதற்கான காரணம். எந்த இரண்டு மூளைகளும் ஒரே மாதிரியாக இருப்பதில்லை. சற்று யோசித்துப் பாருங்கள், ஒரு மனித மூளையில் சுமார் 86 பில்லியன் நியூரான்கள் உள்ளன; இந்த செல்கள் மின் மற்றும் வேதியியல் சமிக்ஞைகள் மூலம் ஒன்றோடொன்று தொடர்பு கொள்கின்றன! இந்த நியூரான்களுக்கு இடையேயான இணைப்புகள் சினாப்சுகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. உங்கள் மூளையில் டிரில்லியன் கணக்கான இந்த சினாப்சுகள் உள்ளன. இந்த சினாப்சுகளின் வலைப்பின்னல்தான் நீங்கள் யார் என்பதை உருவாக்குகிறது, மேலும் இது 100% உங்களுக்கே உரிய தனித்துவமான ஒன்றாகும்.

அப்படியானால், ஒவ்வொரு மூளையும் மிகவும் தனித்துவமானது என்பதால், ஒரு 'இயல்பான மூளை'யை வரையறுப்பது கடினம், இல்லையா? அதனால்தான், மூளை செயல்படும் விதத்தைக் கருத்தில் கொண்டு, பெரும்பாலான மக்களின் மூளை செயல்படும் விதமான 'நியூரோடைபிக்கல்' (neurotypical) என்பதை நாம் அழைக்கிறோம். அதற்காக, அது மட்டுமே ஒரே 'சரியான' வழி என்று அர்த்தமல்ல.

ஒரு 'நியூரோடிபிக்கல்' நபரின் வாழ்க்கை எப்படி இருக்கும் என்பதற்கான சில அம்சங்கள் யாவை?

ஒரு 'நியூரோடிபிக்கல்' நபராக, 'நியூரோடைவர்ஜென்ட்' நபர்கள் சில சமயங்களில் எதிர்கொள்ளும் சில சவால்களை நீங்கள் எதிர்கொள்வதற்கான வாய்ப்பு குறைவாக இருப்பதைக் காணலாம். ஏனென்றால், நமது சமூகம், பள்ளிகள் மற்றும் பணியிடங்களில் உள்ள பல விஷயங்கள், பெரும்பான்மையானவர்களுக்கு, அதாவது 'நியூரோடிபிக்கல்' நபர்களுக்கு ஏற்றவாறு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. சில உதாரணங்களைப் பார்ப்போம்:

சமூக சரிசெய்தல் மற்றும் தழுவல்

ஒரு 'நியூரோடிபிக்கல்' நபராக, உங்களால் பொதுவாக சமூகத்தில் உள்ள மற்றவர்களுடன் பெரிய சிரமமின்றி ஒன்றிப்போக முடியும். மற்றவர்களைப் போல் நடிக்க வேண்டும் என்ற வலுவான ஆசை உங்களுக்கு இருக்காது (இது 'முகமூடி அணிதல்' என்று அழைக்கப்படுகிறது). சமூகம் பெரும்பாலான நேரங்களில் நீங்கள் எப்படி இருக்கிறீர்களோ அப்படியே உங்களை ஏற்றுக்கொள்கிறது. எனவே, "மக்கள் என்னை ஒதுக்கி விடுவார்களா?" "அவர்கள் என்னைப் பற்றி தவறாக நினைப்பார்களா?" போன்ற அச்சங்கள் உங்களுக்கு அடிக்கடி ஏற்படுவதில்லை.

பள்ளிப் பணிகள் மற்றும் கல்வி

பெரும்பாலும், பள்ளிகளில் கற்பிக்கும் முறையும் வகுப்பறைச் செயல்பாடுகளும், இயல்பான மனநிலை கொண்ட குழந்தைகள் எளிதில் புரிந்துகொள்ளும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. எனவே, ஒரு பாடத்தில் கவனம் செலுத்துவதும், அறிவுறுத்தல்களைப் பின்பற்றுவதும் உங்களுக்கு ஒரு பெரிய சவாலாக இருக்காது.

உதாரணமாக, பள்ளியில் ஒரு ஆசிரியர் பாடம் நடத்தும்போது, ​​இயல்பான மனநிலை கொண்ட ஒரு குழந்தைக்குத் தொடர்ந்து கவனிப்பதும், அதைப் புரிந்துகொள்வதும், கேட்கப்படும் கேள்விகளுக்குப் பதிலளிப்பதும் ஒப்பீட்டளவில் எளிதாக இருக்கலாம்.

உணர்ச்சி செயலாக்கம்

நமது ஐந்து புலன்களிலிருந்து (கண்கள், காதுகள், மூக்கு, நாக்கு, தோல்) நாம் தொடர்ந்து தகவல்களைப் பெற்று வருகிறோம். ஒரு 'நியூரோடிபிக்கல்' நபருக்கு, இந்தத் தகவல்கள் மூளையால் கையாளப்படும் விதத்தில் பொதுவாகப் பெரிய சிக்கல் இருப்பதில்லை. இதன் பொருள் , அவர்களால் சில விரும்பத்தகாத வாசனைகள், ஒலிகள் மற்றும் தொடுதல்களை மறக்கவோ அல்லது அவற்றின் தாக்கத்தைக் குறைக்கவோ முடியும். கூட்டமான, இரைச்சல் நிறைந்த சூழல்களிலும்கூட, அவர்களால் அமைதியாக இருக்கவும், எளிதில் மன உளைச்சலுக்கு ஆளாகாமல் இருக்கவும் ('அதிபாரம்' அல்லது ''அதிகத் தூண்டுதல்' அடையாமல்) இருக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது.

• நீங்கள் ஒரு பேருந்தில் பயணம் செய்யும்போது, ​​மிகுந்த இரைச்சலைக் கேட்பதாகவும், கூட்டத்திற்கு ஊடாகச் செல்ல வேண்டியிருப்பதாகவும் கற்பனை செய்து பாருங்கள். ஒரு 'நரம்பியல் ரீதியாக இயல்பான' நபரால், இந்த விஷயங்களைச் சமாளித்து, பெரிய சிரமமின்றித் தனது இலக்கை அடைய முடியும்.

சமூக தொடர்புகள் மற்றும் அரட்டை

நாம் மக்களுடன் பேசும்போதும், அவர்களுடன் வணிகம் செய்யும்போதும், பல சொல்லப்படாத விதிமுறைகளும் எதிர்பார்ப்புகளும் உள்ளன. உதாரணமாக, ஒருவர் பேசும்போது அவரது முகத்தைப் பார்ப்பது, மற்றும் அவரது உரையாடலுக்குப் பொருத்தமாகப் பதிலளிப்பது போன்றவை. 'நியூரோடிபிக்கல்' நபர்களுக்கு , இந்தச் சொல்லப்படாத சமூக விதிகளைப் புரிந்துகொள்வதும் அதற்கேற்ப நடந்துகொள்வதும் பொதுவாக எளிதாக இருக்கும். இதன் விளைவாக, அவர்களுக்குச் சமூக ஊடாடல் சற்றே எளிதாக அமையக்கூடும்.

'நியூரோடிபிக்கல்' ஆக இருப்பது வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கக்கூடிய ஒன்றா? நிச்சயமாக இல்லை!

இல்லை, அது உண்மையல்ல. பிறக்கும்போது இயல்பாகப் பிறந்த ஒருவரின் மூளைச் செயல்பாடு பிற்காலத்தில் மாறி, 'நரம்பியல் மாறுபட்ட' பண்புகளை வெளிப்படுத்தலாம். இதை நாம் "பெறப்பட்ட நரம்பியல் மாறுபாடு" என்று அழைக்கிறோம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், வாழ்க்கையின் ஏதோ ஒரு காலகட்டத்தில் மூளையின் மீது ஏற்படும் சில தாக்கங்களின் விளைவாக, அது செயல்படும் விதம் மாறுகிறது. இது ஒரு கெட்ட விஷயமாக இருக்க வேண்டியதில்லை. இது ஒரு மாற்றம், அவ்வளவுதான்.

இந்த 'பெறப்பட்ட நரம்பியல் பன்முகத்தன்மை' எவ்வாறு ஏற்படுகிறது?

இதற்குப் பல காரணங்கள் இருக்கலாம்:

• வயது தொடர்பான மூளை நோய்கள்: உதாரணமாக, அல்சைமர் நோய் போன்ற நோய்கள் மூளையின் செயல்பாட்டை நிரந்தரமாக மாற்றுகின்றன.
• தலைக் காயங்கள் மற்றும் மூளைக் காயங்கள்: மூளை அதிர்ச்சி அல்லது கடுமையான அதிர்ச்சிகரமான மூளைக் காயங்களைக் (TBI) கருத்தில் கொள்ளுங்கள். இவை தற்காலிக அல்லது நிரந்தர நினைவாற்றல் இழப்பு, கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம் மற்றும் நடத்தை மாற்றங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
• மனநலப் பிரச்சனைகள் அல்லது அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வுகள்: உதாரணமாக, சில மனநல நிலைகள்மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம் போன்றவை மூளையின் வேதியியல் செயல்முறைகளையும் செயல்பாட்டையும் மாற்றக்கூடும். மேலும், கடுமையான அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வுகளை எதிர்கொள்ளும்போது மூளையின் ஒரு பாதுகாப்பு எதிர்வினையாக ஏற்படும் அதிர்ச்சிக்குப் பிந்தைய மன அழுத்தக் கோளாறு (PTSD) போன்ற நிலைகளும், மூளை செயல்படும் விதத்தை மாற்றக்கூடும்.

இருப்பினும், இந்தக் காரணங்கள் இல்லாமலேயே, சில சமயங்களில் மிக அரிதாக, மற்றும் வெளிப்படையான காரணம் ஏதுமின்றி, 'நரம்பியல் வேறுபாடு' உள்ள ஒருவர் 'நரம்பியல் வேறுபாடு' உள்ளவர்களின் குணாதிசயங்களை வெளிப்படுத்தத் தொடங்கலாம் என்று சில ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன. ஆனால் அது மிகவும் அரிதானது.

இயல்பான நரம்பியல் கொண்ட பெற்றோருக்கு, நரம்பியல் வேறுபாடுள்ள குழந்தைகள் பிறக்க முடியுமா?

ஆம், அது நிச்சயமாக சாத்தியம்! மேலும், நரம்பியல் வேறுபாடுள்ள பெற்றோருக்கும் இயல்பான குழந்தைகள் பிறக்கலாம். இது ஒருதலைப்பட்சமான விஷயம் அல்ல.

ஒருவருக்கு நரம்பியல் வேறுபாடு ஏற்படுவதற்கான சாத்தியக்கூறில் மரபியல் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தலாம். உதாரணமாக, கவனக்குறைவு/அதிசெயல்பாட்டுக் கோளாறு (ADHD) மற்றும் ஆட்டிசம் ஸ்பெக்ட்ரம் கோளாறு (ASD) போன்ற பாதிப்புகள் குடும்பங்களில் பரம்பரையாக வரலாம். இருப்பினும், சிலருக்கு இந்த பாதிப்புகள் எப்படி அல்லது ஏன் ஏற்படுகின்றன என்பதை நிபுணர்கள் இன்னும் முழுமையாகப் புரிந்து கொள்ளவில்லை. மேலும், மரபணுக்கள் மட்டுமல்ல, பல காரணிகளும் இதில் பங்கு வகிக்கக்கூடும். எனவே, ஒரு பெற்றோருக்கு இந்தப் பாதிப்புகள் இருப்பதாலேயே, அவர்களின் குழந்தைக்கும் அவை பரம்பரையாக வந்துவிடும் என்று அர்த்தமல்ல.

மிக முக்கியமான விஷயம்: இது 'நல்லதா கெட்டதா' என்ற கேள்வி அல்ல, வெறும் ஒரு வேறுபாடு!

'நரம்பியல் இயல்புடையவர்' மற்றும் 'நரம்பியல் வேறுபாடுடையவர்' பற்றி நாம் பேசும்போது, ​​இது "இயல்பானது" மற்றும் "இயல்பற்றது" என்றோ, அல்லது "நல்லது" மற்றும் "கெட்டது" என்றோ ஆன விஷயம் அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். இது வெறுமனே ஒரு வேறுபாடு. ஒருவர் ஒரு குறிப்பிட்ட விதத்தில் இருப்பது என்பது அவருடைய ஆளுமையின் ஒரு பகுதி மட்டுமே, அது அவருடைய முழு மதிப்பையும் தீர்மானிப்பதில்லை.

யோசித்துப் பாருங்கள், சிலர் வலது கையால் எழுதுவார்கள், சிலர் இடது கையால் எழுதுவார்கள். அது ஒரு வேறுபாடு அவ்வளவுதான், ஒன்றை விட மற்றொன்று சிறந்தது என்றோ அல்லது மோசமானது என்றோ சொல்லிவிட முடியாது. இதிலும் அப்படித்தான்.

நீங்கள் 'நியூரோடிபிக்கல்' ஆக இருந்தால், 'நியூரோடைவர்சரி' ஆக இருப்பவரின் மூளையை விட உங்கள் மூளை வித்தியாசமாகச் செயல்படலாம். ஆனால், உங்கள் இருவருக்கும் பல பொதுவான அம்சங்கள் உள்ளன. நீங்கள் இருவரும் மனிதர்கள், மேலும் நீங்கள் இருவரும் மகிழ்ச்சியான, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழ விரும்புகிறீர்கள்.

நரம்பியல் பன்முகத்தன்மையினரை ஆதரிப்பதும், அவர்களுக்குப் பொருத்தமான சூழலை உருவாக்குவதும் அனைவருக்கும் உண்மையாகவே நன்மை பயக்கும். நரம்பியல் பன்முகத்தன்மையினரும், இயல்பான நரம்பியல் கொண்டவர்களும் சமமாக மகிழ்ச்சியாக இருக்கக்கூடிய ஒரு சமூகத்திற்காக நாம் அனைவரும் பாடுபட வேண்டும்.

எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி

சரி, நாம் இதுவரை பேசியவற்றிலிருந்து நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய சில விஷயங்கள் இதோ:

• 'நியூரோடிபிக்கல்' என்பது பெரும்பாலான மக்களின் மூளை உருவாகி செயல்படும் பொதுவான முறையைக் குறிக்கிறது. இது ஒரு மருத்துவ நோயறிதல் அல்ல.
• இதுஇது 'இயல்பானது' எதிர் 'இயல்பற்றது' என்றோ, 'நல்லது' எதிர் 'கெட்டது' என்றோ பேசும் விஷயமல்ல. இது மனித மூளையில் நிலவும் பன்முகத்தன்மையின் (நரம்பியல் பன்முகத்தன்மை) ஒரு அம்சம் மட்டுமே.
• 'நரம்பியல் ரீதியாக இயல்பானவராக' இருப்பது வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கும் ஒரு பண்பாக இருக்க வேண்டியதில்லை. "பெறப்பட்ட நரம்பியல் வேறுபாடு" ஒரு நபரின் மூளை செயல்படும் விதத்தில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
• இயல்பான நரம்பியல் கொண்ட பெற்றோருக்கு இயல்பான நரம்பியல் கொண்ட குழந்தைகள் பிறக்கலாம், மேலும் இயல்பான நரம்பியல் கொண்ட பெற்றோருக்கு இயல்பான நரம்பியல் கொண்ட குழந்தைகள் பிறக்கலாம்.
• ஒருவருக்கொருவர் உள்ள வேறுபாடுகளைப் புரிந்துகொண்டு, ஏற்றுக்கொண்டு, மதிப்பதுதான் மிக முக்கியமான விஷயம். பன்முகத்தன்மையை அனுமதித்து, அனைவரையும் சமமாக நடத்தும் ஒரு சமூகத்தை நாம் அனைவரும் விரும்ப வேண்டும்.

ஆகவே, 'நியூரோடிபிக்கல்' என்ற வார்த்தையைப் பற்றி இப்போது உங்களுக்கு ஒரு சிறந்த புரிதல் ஏற்பட்டிருக்கும் என்று நான் நினைக்கிறேன். இது போன்ற விஷயங்களைப் பற்றி அறிந்திருப்பது, நாம் ஒருவரையொருவர் நன்கு புரிந்துகொள்ள உதவுகிறது.

நரம்பியல் இயல்பு, நரம்பியல் பன்முகத்தன்மை, மூளை வளர்ச்சி, இயல்பான மூளை, நரம்பு மண்டலம், மனநலம்