சில நேரங்களில் நாம் ஒரே நிலையில் சிறிது நேரம் அமர்ந்திருக்கும்போது, நமது கைகளிலோ அல்லது கால்களிலோ ஒருவித கூச்ச உணர்வு ஏற்படத் தொடங்கும், அல்லவா? அது சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு மறைந்துவிடும். ஆனால் சில சமயங்களில், இந்தக் கூச்ச உணர்வு நீடித்தாலோ அல்லது அடிக்கடி ஏற்பட்டாலோ, நமது உடல் நமக்கு ஏதோ ஒன்றைச் சொல்ல முயற்சிக்கிறது என்பதற்கான அறிகுறியாக அது இருக்கலாம். எனவே இன்று, இந்தக் கூச்ச உணர்வு அல்லது மருத்துவ ரீதியாக அழைக்கப்படும் மரத்துப்போதல் (numbness) பற்றிப் பேசுவோம்.
இந்த மரத்துப்போதல் என்ன?
எளிமையாகச் சொன்னால், மரத்துப்போதல் என்பது உங்கள் உடலின் ஒரு பகுதியில் ஏற்படும் உணர்வின்மை ஆகும். இது முழுமையான உணர்வின்மையாகவோ (மரத்துப்போதல்) அல்லது குறைந்த உணர்வாகவோ (பகுதி மரத்துப்போதல்) இருக்கலாம். இந்த நிலை பொதுவாக கைகள், விரல்கள், பாதங்கள் மற்றும் கால்கள் போன்ற பகுதிகளைப் பாதிக்கிறது, ஆனால் உண்மையில் இது உடலின் எந்தப் பகுதியிலும் ஏற்படலாம்.
கூச்ச உணர்வு என்பது பொதுவாக நமது நரம்பு மண்டலத்தில் ஒரு பிரச்சனை இருப்பதற்கான அறிகுறியாகும். யோசித்துப் பாருங்கள், நமது உடலின் அனைத்துப் பகுதிகளிலிருந்தும் தகவல்கள் நரம்புகள் வழியாக மூளைக்குக் கொண்டு செல்லப்படுகின்றன. இந்த நரம்புகளில் ஏதேனும் சேதம் அல்லது எரிச்சல் ஏற்பட்டால், தகவல் பரிமாற்றம் தடைபடுகிறது. அப்போதுதான் நாம் கூச்ச உணர்வை உணர்கிறோம்.
சில சமயங்களில், இந்தக் கூச்ச உணர்வுடன், உடலில் ஊசி குத்துவது போன்ற உணர்வோ அல்லது பலவீனமான உணர்வோ ஏற்படலாம்.
பெரும்பாலான நேரங்களில் இது தீவிரமானதல்ல. இருப்பினும், சில சமயங்களில் இது ஆபத்தானதாக இருக்கலாம். கற்பனை செய்து பாருங்கள், உங்கள் கையில் உணர்ச்சியே இல்லை என்றால், சூடான ஒன்றைத் தொட்டாலும் உங்களால் அதை உணர முடியாது. அப்போது உங்கள் கை தீக்காயம் அடையக்கூடும். அதுபோலவே, உங்கள் கால்களில் உணர்ச்சியே இல்லை என்றால், நடக்கும்போது நீங்கள் சமநிலையை இழந்து கீழே விழ நேரிடலாம்.
கூச்ச உணர்வு ஏற்படுவதற்கான முக்கிய காரணங்கள் யாவை?
உங்களுக்குக் கூச்ச உணர்வு ஏற்படுவதற்குப் பல காரணங்கள் உள்ளன. அவற்றைச் சில முக்கிய வகைகளாகப் பிரித்துப் பார்ப்போம். இதன் மூலம், நீங்கள் புரிந்துகொள்வது மிகவும் எளிதாக இருக்கும்.
| காரண வகை | விளக்கம் மற்றும் எடுத்துக்காட்டுகள் |
|---|---|
| முதுகெலும்பு மற்றும் நரம்புகளில் அழுத்தம் | தண்டுவட வட்டுப் பிதுக்கம், நரம்பு அழுத்தம், மூட்டுவலி, தண்டுவடம், மூளை அல்லது நரம்புகளில் ஏற்படும் காயங்கள். |
| பிற மருத்துவ நிலைமைகள் |
|
| வாழ்க்கை முறை மற்றும் பிற காரணிகள் |
|
மருத்துவர் இதற்கான காரணத்தை எப்படி கண்டறிவார்?
நீங்கள் ஒரு நோய்க்காக மருத்துவரிடம் செல்லும்போது, அவர் முதலில் உங்களிடம் சில கேள்விகளைக் கேட்பார்.
- இந்தக் கூச்ச உணர்வு எப்போது தொடங்கியது?
- அது திடீரென ஏற்பட்டதா? அல்லது படிப்படியாக அதிகரித்ததா?
- இது நடப்பதற்கு முன்பு நீங்கள் என்ன செய்து கொண்டிருந்தீர்கள்?
- கூச்ச உணர்வுடன் அரிப்பு, வலி, பலவீனம் போன்ற வேறு அறிகுறிகளும் இருக்கின்றனவா?
இந்தக் கேள்விகளுக்கு நீங்கள் அளிக்கும் பதில்கள், காரணம் என்னவாக இருக்கலாம் என்பது குறித்து உங்கள் மருத்துவருக்கு ஒரு தெளிவான புரிதலைத் தரும். அதன்பிறகு உங்கள் உடல் பரிசோதிக்கப்படும். உங்கள் தொடு உணர்வு, உடல் வெப்பநிலை, அனிச்சைச் செயல்கள் மற்றும் தசை வலிமை ஆகியவை சரிபார்க்கப்படும்.
சரியான காரணத்தைக் கண்டறியும் சோதனைகள்
சில சமயங்களில், சரியான காரணத்தைக் கண்டறிய பல சோதனைகள் செய்ய வேண்டியிருக்கும்.
- இரத்தப் பரிசோதனைகள்: நீரிழிவு நோய், சிறுநீரகப் பிரச்சனைகள் மற்றும் வைட்டமின் குறைபாடுகள் போன்றவற்றைக் கண்டறிய இரத்தப் பரிசோதனைகள் செய்யப்படுகின்றன. உதாரணமாக, முழுமையான இரத்த எண்ணிக்கை (CBC), எலக்ட்ரோலைட் பரிசோதனை மற்றும் வைட்டமின் அளவுகள் போன்ற சோதனைகளைச் செய்யலாம்.
- பிம்பப் பரிசோதனைகள்: உங்கள் மூளை அல்லது முதுகெலும்பில் ஏதேனும் பிரச்சனை (எடுத்துக்காட்டாக, பிதுங்கிய வட்டு அல்லது கட்டி) உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய, எக்ஸ்-ரே, சிடி ஸ்கேன் அல்லது எம்ஆர்ஐ ஸ்கேன் எடுத்துக்கொள்ளுமாறு நீங்கள் கேட்டுக்கொள்ளப்படலாம்.
- நரம்பு செயல்பாட்டை அளவிடும் சோதனைகள்:
- நரம்பு கடத்தல் ஆய்வுகள்:இதில், மின் சமிக்ஞைகள் ஒரு நரம்பின் வழியே பயணிக்கும் வேகம் அளவிடப்படுகிறது. வேகம் குறைவாக இருந்தால், அந்த நரம்பு சேதமடைந்துள்ளது என்று அர்த்தம்.
- எலக்ட்ரோமயோகிராபி (EMG): இதில், ஒரு தசைக்குள் சிறிய ஊசியைச் செலுத்தி அதன் மின் செயல்பாடு அளவிடப்படுகிறது. நரம்புகளுக்கும் தசைகளுக்கும் ஏதேனும் பாதிப்பு உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய இது உதவும்.
- தண்டுவடத் துளைப்பு / முதுகுத்தண்டுத் துளைப்பு: மத்திய நரம்பு மண்டல நோய் இருப்பதாகச் சந்தேகம் இருந்தால் இந்தப் பரிசோதனை செய்யப்படலாம்.
காது இரைச்சலுக்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?
இதற்கான சிகிச்சையானது, அந்த கூச்ச உணர்வின் அடிப்படைக் காரணத்தை முழுமையாகச் சார்ந்துள்ளது. சிகிச்சையின் நோக்கம், அந்த அடிப்படைக் காரணத்தைச் சரிசெய்வதே ஆகும்.
- நீரிழிவு நோயால் ஏற்பட்டால், இரத்த சர்க்கரை அளவை நன்கு கட்டுப்படுத்தவும் .
- வைட்டமின் குறைபாடு இருந்தால், வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்ஸ் கொடுங்கள்.
- நரம்பு வலிக்கான குறிப்பிட்ட மருந்துகளை வழங்குதல்.
- முதுகெலும்பை வலுப்படுத்த அல்லது இயக்கத்தை மேம்படுத்த உதவும் உடற்பயிற்சிகள் .
- கட்டியை அகற்ற அல்லது முதுகெலும்புப் பிரச்சனையைச் சரிசெய்யவும் அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.
மருத்துவரை எப்போது உடனடியாகப் பார்க்க வேண்டும்!
சில சமயங்களில் உணர்வின்மை என்பது அவசர மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும் ஒரு தீவிரமான நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம், எனவே இது குறித்து குறிப்பாக கவனமாக இருங்கள்.
| எப்போது மருத்துவ ஆலோசனை பெற வேண்டும் | |
|---|---|
| இந்த அறிகுறிகளுடன் தலைச்சுற்றலும் இருந்தால், நீங்கள் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்ல வேண்டும்: | |
| |
| இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் தென்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்: | |
| |
| பின்வரும் சூழ்நிலைகளில் நீங்கள் பொதுவாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்: | |
|
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- கை, கால்களில் ஏற்படும் கூச்ச உணர்வு நரம்புப் பிரச்சனையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். அதை அலட்சியம் செய்யாதீர்கள்.
- இதற்கான காரணம், ஒரே நிலையில் இருப்பது போன்ற ஒரு எளிய விஷயமாக இருக்கலாம் அல்லது நீரிழிவு நோய், பக்கவாதம் போன்ற ஒரு தீவிரமான நோயாகவும் இருக்கலாம்.
- பேசுவதில் சிரமம், உடலின் ஒரு பக்கத்தில் உணர்வின்மை, அல்லது உணர்வின்மையுடன் கூடிய சுயநினைவு இழப்பு போன்ற அறிகுறிகளை நீங்கள் உணர்ந்தால், அது ஒரு அவசர நிலையாகும். உடனடியாக அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லுங்கள்.
- காரணமின்றி உங்களுக்குத் தொடர்ந்து அரிப்பு ஏற்பட்டால், அதைப் புறக்கணிக்காமல், அதற்கான சரியான காரணத்தைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
👩🏽⚕️ கூடுதல் கேள்விகள் (அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்)
💬 மரத்துப்போதல் / பரேஸ்தீசியா என்றால் என்ன?
பரேஸ்தீசியா என்பது நமது கை அல்லது கால் திடீரென மரத்துப் போவது அல்லது கனமாக உணர்வது, அதைத் தொடும்போது எதையும் உணர முடியாமல் இருப்பது (உணர்வின்மை), மற்றும் 'ஊசிகள் குத்துவது போன்ற' ஒரு விசித்திரமான வலி அல்லது எரிச்சல் உணர்வை நாம் அனுபவிப்பது போன்ற ஒரு நிலையாகும். இது பொதுவாக நாம் பல மணிநேரம் காலில் பாரம் வைத்த பிறகு ஏற்படுகிறது, எனவே இது ஒரு பிரச்சனையல்ல. ஆனால் திடீரென மரத்துப்போதல் ஏற்பட்டால், மூளையிலிருந்து ஒரு 'நரம்பில் திடீரெனக் காயம் ஏற்பட்டுள்ளது, அது வெட்டப்பட்டுள்ளது அல்லது அழுத்தப்பட்டுள்ளது' என்று அர்த்தம்!
💬 கை கால்களில் ஏற்படும் கடுமையான மரத்துப்போதலுக்கான முக்கிய காரணங்கள் யாவை?
இதற்குப் பல முக்கியக் காரணங்கள் உள்ளன: 1) நீரிழிவு நோய் (நீரிழிவு நரம்பியல் / இரத்தச் சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்கும்போது, நரம்புகள் சேதமடைந்து கால்களில் கடுமையான மரத்துப்போதல் ஏற்படுகிறது). 2) கார்பல் டன்னல் சிண்ட்ரோம், இது மணிக்கட்டுக்கு அருகிலுள்ள மீடியன் நரம்பு அழுத்தப்படும் ஒரு நிலையாகும், இதனால் விரல்களில் மரத்துப்போதல் ஏற்படுகிறது. 3) சியாட்டிகா / ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க், இது கால்களில் உள்ள நரம்புகள் அழுத்தப்படும் ஒரு நிலையாகும். 4) வைட்டமின் பி12 குறைபாடு.
💬 உணர்வின்மை ஏற்படும்போது, உடனடியாக மருத்துவமனை அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு விரைந்து செல்ல வேண்டியதன் 'அபாய அறிகுறிகள்' என்னென்ன?
மிகப்பெரிய மற்றும் மிகவும் ஆபத்தான நிலை! உங்களுக்கு அறிகுறிகள் தென்பட்டால், 1) திடீரென்று, முகம்/கை/காலில் ஒரு பக்க பலவீனம்/மந்தநிலை ஏற்பட்டு, பேச்சு குழறினால் (தடுமாற்றமான பேச்சு), அது நிச்சயமாக மூளையில் உள்ள இரத்த நாளம் வெடிப்பதால் ஏற்படும் 'பக்கவாதம்' ஆகும் (நீங்கள் இரண்டு மணி நேரத்தில் இறந்துவிடலாம்)! 2) இரண்டு கால்களும் மரத்துப் போயிருந்து, உங்களால் மலம்/சிறுநீர் கழிப்பதைக் கட்டுப்படுத்த முடியாவிட்டால் (மலம்/சிறுநீர்ப்பை அடங்காமை), அது தண்டுவடத்தில் ஏற்படும் முறிவாக (காடா எக்வினா சிண்ட்ரோம்) இருக்கலாம்!

💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்