நமது முழு உடலின் எடையையும் தாங்கி, நம்மை எல்லா இடங்களுக்கும் சுமந்து செல்லும் நமது பாதங்களைப் பற்றி நாம் உண்மையில் எவ்வளவு சிந்திக்கிறோம்? சில சமயங்களில் நமது பாதங்களில் லேசான வலி ஏற்படும்போது, "கொஞ்சம் நடந்ததால் இருக்கலாம்" என்று அதை நாம் சாதாரணமாகக் கடந்துவிடுகிறோம். அல்லது நமது செருப்புகளில் ஏதோ கோளாறு என்று நினைக்கிறோம். ஆனால், உங்கள் பாதங்களிலும் கணுக்கால்களிலும் ஏற்படும் சில பிரச்சனைகளை அவ்வளவு எளிதாகப் புறக்கணிக்க முடியாது. எனவே, இன்று நாம் உங்கள் பாதங்கள் மற்றும் கணுக்கால்கள் தொடர்பான எந்தவொரு பிரச்சனைக்கும் உதவக்கூடிய, மேலும் அந்தத் துறையில் சிறப்பு அறிவு பெற்ற ஒரு மருத்துவரைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம்.
பாதம் மற்றும் கணுக்கால் நிபுணர் (போடியாட்ரிஸ்ட்) என்பவர் யார்?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், பாதநோய் மருத்துவர் என்பவர் உங்கள் பாதங்கள், கணுக்கால்கள் மற்றும் கீழ்க்கால்களின் ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதற்காகச் சிறப்பாகப் பயிற்சி பெற்ற ஒரு மருத்துவர் ஆவார். இதயநோய் நிபுணர்கள் மற்றும் தோல்நோய் நிபுணர்கள் இருப்பது போலவே, இவர்களும் நமது பாதங்களில் நிபுணத்துவம் பெற்றவர்கள். உங்கள் பாதங்களில் ஏற்படக்கூடிய எந்தப் பிரச்சனைகளையும் அவர்களால் கண்டறிந்து சிகிச்சை அளிக்க முடியும். சிலர் இந்த மருத்துவர்களை 'பாதநோய் மருத்துவர்கள்' அல்லது 'பாதநோய் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்கள்' என்றும் அழைக்கின்றனர். இதன் பொருள், தேவைப்பட்டால் அவர்களால் பாத அறுவை சிகிச்சையையும் செய்ய முடியும் என்பதாகும்.
உங்கள் பாதங்களில் ஏதேனும் பிரச்சனை இருந்தால், உங்கள் குடும்ப மருத்துவர் (VOGP) உங்களை இது போன்ற ஒரு சிறப்பு மருத்துவரிடம் பரிந்துரைக்கக்கூடும். அல்லது நீங்களே நேரில் சென்று பார்க்கலாம். அவர்கள் மருத்துவமனைகள், கிளினிக்குகள் அல்லது தங்களின் சொந்த தனியார் மருத்துவ மையங்களில் பணிபுரிகிறார்கள்.
மிக முக்கியமாக, இவர்கள் வெறும் பாதங்களைப் பற்றி அறிந்தவர்கள் மட்டுமல்ல. அவர்கள் பாத மருத்துவத்தில் முனைவர் (DPM) பட்டம் பெற்ற, முழுத் தகுதி வாய்ந்த மருத்துவர்கள். எனவே, உங்கள் பாதங்களின் ஆரோக்கியத்தை நீங்கள் அவர்களிடம் நம்பி ஒப்படைக்கலாம்.
இந்த நிபுணர் சரியாக என்ன செய்கிறார்?
உங்கள் குதிகாலில் நாள்பட்ட வலி இருப்பதாகக் கற்பனை செய்து கொள்ளுங்கள். நீங்கள் அப்படிப்பட்ட ஒரு மருத்துவரிடம் செல்லும்போது, அவர் முதலில் உங்களிடம் பேசி, உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றிக் கேட்பார்.
- எப்போதிருந்து இருமல் வருகிறது?
- காலையில் எழுந்திருக்க இது மிகவும் அதிகாலையா?
- நீங்கள் என்ன மாதிரியான காலணிகள் அணிந்திருக்கிறீர்கள்?
- உங்கள் வேலை என்ன? நீங்கள் நீண்ட நேரம் நின்று கொண்டிருப்பீர்களா?
- விளையாடுகிறீர்களா?
இது போன்ற பல கேள்விகளைக் கேட்பதன் மூலம், அவர் உங்கள் வாழ்க்கை முறையைப் புரிந்துகொள்வார். பின்னர், அவர் உங்கள் பாதங்களைக் கவனமாகப் பரிசோதிப்பார். நீங்கள் நிற்கும் விதத்தையும், நடக்கும் விதத்தையும் கூட அவர்கள் கவனிப்பார்கள் (இது 'நடை மதிப்பீடு' என்றும் அழைக்கப்படுகிறது). ஏனென்றால், சில சமயங்களில் நாம் நடக்கும் விதத்தில் ஏற்படும் சிறிய மாற்றங்கள் கூட பாத வலியை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
கீழேயுள்ள அட்டவணையில் அவர்கள் ஆற்றும் முக்கியப் பணிகள் என்னென்ன என்று பார்ப்போம்.
| செய்யப்படும் வேலை | ஒரு எளிய விளக்கம் |
|---|---|
| நோயைக் கண்டறிதல் | உங்கள் பாதங்களிலும் கணுக்கால்களிலும் என்னென்ன பாதிப்புகள் உள்ளன என்பதை நாங்கள் துல்லியமாகக் கண்டறிவோம். |
| சோதனைகளை ஆர்டர் செய்தல் | தேவைப்பட்டால், இரத்தப் பரிசோதனைகள், எக்ஸ்-ரே மற்றும் ஸ்கேன் போன்ற சோதனைகள் அவர்களிடம் பரிந்துரைக்கப்படும். |
| மருந்துகளை பரிந்துரைத்தல் | வலி நிவாரணிகள் மற்றும் தொற்று எதிர்ப்பு மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. |
| அறுவை சிகிச்சை | உள்வளர்ந்த கால் நகங்கள், சுளுக்கு ஏற்பட்ட கால்விரல்கள் மற்றும் உடைந்த எலும்புகள் போன்றவற்றுக்குத் தேவைப்பட்டால் அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது. |
| சிறப்பு உபகரணங்களை ஆர்டர் செய்தல் | ஆர்த்தோடிக்ஸ், கணுக்கால் தாங்கிகள் மற்றும் பாரிஸ் பிளாஸ்டர் வார்ப்புகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. |
| உதவி சாதனங்களைப் பரிந்துரைத்தல் | நடப்பதில் சிரமம் உள்ளவர்கள் ஊன்றுகோல்கள் அல்லது நடக்கும் கருவிகள் போன்ற சாதனங்களைப் பயன்படுத்த அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். |
இந்த சிறப்பு மருத்துவர்களால் சிகிச்சையளிக்கப்படும் பொதுவான நோய்கள் என்னென்ன?
ஒரு பாத மருத்துவரால் உங்கள் பாதங்களைப் பாதிக்கும் பலவிதமான நோய்களுக்குச் சிகிச்சை அளிக்க முடியும். அவற்றில் சிலவற்றைப் பார்ப்போம்.
பொதுவான பாதப் பிரச்சனைகள்
- உள்வளர்ந்த கால் நகம்: தோலுக்குள் வளரும் நகம், வலி, வீக்கம் மற்றும் தொற்றை ஏற்படுத்துகிறது.
- கால்விரல் குறைபாடுகள்: கால்விரல்கள் வளைதல், சுத்தி போன்ற கால்விரல்கள்.
- பனியன்கள்: பெருவிரலின் அடிப்பகுதியில் எலும்பு துருத்திக்கொண்டு ஒரு கட்டியை உருவாக்குவது.
- பாத மருக்கள்: பாதங்களின் உள்ளங்கால்களில் தோன்றும் வலிமிகுந்த மருக்கள் .
- பாதம் மற்றும் கணுக்கால் மூட்டுவலி: மூட்டுகளில் வலி மற்றும் விறைப்பு.
- பாதங்களின் தோல் மற்றும் நகங்களில் ஏற்படும் நோய்கள்: பூஞ்சைத் தொற்றுகள், வறண்ட சருமம், குதிகால் வெடிப்பு போன்றவை.
- கீழ் முனைகளில் வீக்கம்: முழங்கால்களின் கீழ்ப்பகுதி மற்றும் பாதங்களில் ஏற்படும் வீக்கம்.
பாதங்கள் மற்றும் கணுக்கால்களில் ஏற்படும் காயங்கள்
- விளையாட்டுக் காயங்கள்: ஓடுதல் மற்றும் குதித்தல் போன்ற விளையாட்டுகளை விளையாடும்போது ஏற்படும் காயங்கள்.
- கணுக்கால் சுளுக்கு: கணுக்கால் மூட்டிலுள்ள தசைநார்கள் கிழிதல்.
- பிளாண்டர் ஃபாஸ்சிடிஸ்: இது குதிகாலின் அடிப்பகுதியில் உள்ள திசுக்களில் ஏற்படும் அழற்சியால் உண்டாகும் ஒரு வலிமிகுந்த நிலையாகும். பலர் காலையில் எழுந்தவுடன், குதிகால்களைத் தரையில் வைப்பதைச் சிரமமாக்கும் வலியை அனுபவிக்கின்றனர்.
- அகில்லெஸ் தசைநார் சிதைவுகள்: குதிகாலின் மேற்பகுதியில் உள்ள தசைநார் சிதைவு.
எலும்பு முறிவுகள்
இந்த மருத்துவர்கள் பாதம் அல்லது கணுக்காலில் ஏற்படும் எலும்பு முறிவுகளுக்கும் சிகிச்சை அளிப்பார்கள்.
நீரிழிவு மற்றும் பாத ஆரோக்கியம்: இந்த நிபுணரின் பங்கு
உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் (டயாபடீஸ் மெல்லிடஸ்) இருந்தால், இது போன்ற ஒரு நிபுணர் உங்கள் வாழ்வில் மிகவும் முக்கியமான நபராக இருக்க முடியும், ஏனெனில் நீரிழிவு நோய் நமது பாதங்களை நேரடியாகப் பாதிக்கிறது.
நம் பக்கத்து வீட்டு சோமா அத்தையைப் பற்றி யோசித்துப் பாருங்கள். அவருக்குப் பல ஆண்டுகளாக நீரிழிவு நோய் உள்ளது. தன் கால்கள் மரத்துப் போவது போல் உணர்வதாக அவர் அடிக்கடி புகார் கூறுவார். சில சமயங்களில், ஒரு சிறிய வெட்டு கூட குணமாக நீண்ட காலம் ஆகும். இதற்குக் காரணம், நீரிழிவு நோய் கால்களுக்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டத்தைக் குறைத்து, நரம்புகளைச் சேதப்படுத்துவதே ஆகும் ('நீரிழிவு நரம்பியல்'). நரம்புகள் சேதமடையும்போது, கால்களில் உணர்வு குறைகிறது. அப்போது, ஒரு சிறிய காயம் அல்லது ஒரு குத்து கூட உணரப்படுவதில்லை. இரத்த ஓட்டம் குறைவாக இருப்பதால், காயங்கள் விரைவாகக் குணமடைவதில்லை. இந்தக் காயங்கள் சீழ் பிடித்து, தீவிரமாகத் தொற்றுக்கு உள்ளாகலாம். சில சமயங்களில், விரல்கள் மற்றும் கால்களைக் கூடத் துண்டிக்க வேண்டிய நிலை ஏற்படலாம்.
எனவே, உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், உங்கள் பாதங்களைப் பரிசோதிப்பதற்காக வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது பாத மருத்துவரைச் சந்திப்பது அவசியம்.
நீரிழிவு நோயாளி ஒருவர் வரும்போது, இந்த மருத்துவர் பின்வருவனவற்றைச் செய்கிறார்:
- உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை அளவை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துகிறீர்கள் என்றும், உங்களுக்கு என்னென்ன அறிகுறிகள் உள்ளன என்றும் அவர்கள் கேட்பார்கள்.
- உங்கள் பாதங்கள், கால்விரல்கள் மற்றும் கால்கள் கவனமாகப் பரிசோதிக்கப்படும். தோலின் நிறத்தில் ஏதேனும் மாற்றங்கள், வீக்கம் அல்லது காயங்கள் உள்ளதா என அவர்கள் கவனிப்பார்கள்.
- உங்கள் பாதங்களில் உள்ள உணர்வைச் சோதிக்க சிறப்பு உபகரணங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இதன் மூலம் கூச்ச உணர்வு மற்றும் மரத்துப்போதல் போன்றவற்றைக் கண்டறிய முடியும்.
- நீரிழிவு நோயால் உங்களுக்குப் புண் அல்லது கொப்புளம் ஏற்பட்டிருந்தால், அதில் தொற்று உள்ளதா எனச் சரிபார்க்கவும் (நிறமாற்றம், வீக்கம், சூடு, சீழ்).
- காயம் ஆழமானதா என்பதைக் கண்டறிய, எக்ஸ்-ரே போன்ற ஒரு பரிசோதனைக்கும் நீங்கள் அனுப்பப்படலாம்.
இது போன்ற ஒரு நிபுணரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்?
உங்கள் பாதம் அல்லது கணுக்காலில் பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் இருந்தால், ஒரு பொது மருத்துவரை அணுகுவது சிறந்தது. தேவைப்பட்டால், இவரைப் போன்ற ஒரு சிறப்பு மருத்துவரிடம் பரிந்துரைக்கப்படவும்.
- வலி: நடக்கும்போதோ அல்லது நிற்கும்போதோ ஏற்படும் தொடர்ச்சியான வலி.
- நிற மாற்றங்கள்: தோல் சிவத்தல், நீலமாதல் அல்லது வெளிறிப் போதல்.
- வீக்கம்: ஒன்று அல்லது இரண்டு கால்களில் ஏற்படும் அசாதாரண வீக்கம்.
- சூடாக உணர்தல்: உங்கள் பாதத்தின் ஏதேனும் ஒரு பகுதியில் வழக்கத்திற்கு மாறான சூட்டை நீங்கள் உணர்ந்தால் (இது ஒரு நோய்த்தொற்றின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்).
- புதிய கட்டிகள் அல்லது புற்றுக்கட்டிகள்: தோலின் மீது அல்லது அடியில் ஒரு புதிய கட்டி அல்லது புற்றுக்கட்டி தோன்றினால்.
- ஆறாத புண்கள்: குறிப்பாக உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், ஆறாத ஒரு சிறிய புண் கூட இருக்கலாம்.
மிக முக்கியம்: உங்களுக்கு ஒரு சிறிய பாதப் பிரச்சனை இருந்தாலும், உங்கள் சொந்த எண்ணங்களின் அடிப்படையிலோ அல்லது இணையத்தில் படித்தவற்றின் அடிப்படையிலோ சிகிச்சை பெறச் செல்லாதீர்கள். சில சமயங்களில், நீங்கள் செய்யும் மிகச் சிறிய விஷயம் கூட பிரச்சனையை மோசமாக்கிவிடும். எனவே, எப்போதும் முதலில் உங்கள் மருத்துவரை அணுகி ஆலோசனை பெறுங்கள்.
பாத நிபுணருக்கும் (Podiatrist) எலும்பியல் நிபுணருக்கும் (Orthopedic) என்ன வேறுபாடு?
இது பலருக்கும் இருக்கும் ஒரு பிரச்சனை. அவர்கள் இருவரும் நமது உடல் இயக்கம் தொடர்பான பிரச்சனைகளுக்குச் சிகிச்சை அளித்தாலும், அவர்களின் நிபுணத்துவத் துறைகள் வேறுபட்டவை.
| பாத மருத்துவர் (கால் மற்றும் கணுக்கால் நிபுணர்) | எலும்பியல் மருத்துவர் (எலும்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்) |
|---|---|
| முக்கியமாக பாதங்கள், கணுக்கால்கள் மற்றும் கீழ் கால்கள் தொடர்பான பிரச்சனைகளில் கவனம் செலுத்தப்படுகிறது. | நமது முழு உடலின் எலும்புகள், தசைகள் மற்றும் மூட்டுகள் (தசைக்கூட்டு அமைப்பு) தொடர்பான பிரச்சனைகளில் நாங்கள் கவனம் செலுத்துகிறோம் (உதாரணமாக, இடுப்பு, முழங்கால்கள், முதுகெலும்பு, தோள்பட்டைகள்). |
| அறுவை சிகிச்சை மட்டுமின்றி, அறுவை சிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சைகளிலும் (எ.கா. எலும்பு முறிவு சிகிச்சைக்கான கருவிகள், மருந்துகள்) நிபுணத்துவம் உள்ளது. | முதன்மையாக அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்கள், ஆனால் அறுவை சிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சைகளையும் மேற்கொள்கின்றனர். |
| நீரிழிவு நோயின் பாத பாதிப்புகள், நகப் பிரச்சனைகள் மற்றும் உள்ளங்கால் மருக்கள் போன்ற நிலைகளுக்கு நாங்கள் சிகிச்சை அளிக்கிறோம். | அவர்கள் பொதுவாக இதுபோன்ற விஷயங்களுக்கு சிகிச்சை அளிப்பதில்லை. அவர்கள் பெரிய மூட்டுப் பிரச்சினைகள் மற்றும் கடுமையான எலும்பு முறிவுகளில் அதிக கவனம் செலுத்துகிறார்கள். |
சுருக்கமாகச் சொன்னால், உங்கள் பிரச்சனை முழங்காலுக்குக் கீழே, குறிப்பாகப் பாதம் மற்றும் கணுக்காலில் இருந்தால், ஒரு பாத மருத்துவரே சிறந்த தேர்வாகும். இருப்பினும், சில சமயங்களில் இந்த இரண்டு மருத்துவர்களும் உங்களுக்கு ஒன்றாகச் சிகிச்சை அளிக்கலாம்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- பாத மருத்துவர் என்பவர் உங்கள் பாதங்கள், கணுக்கால்கள் மற்றும் கீழ் கால்களின் ஆரோக்கியத்தில் நிபுணத்துவம் பெற்ற, உரிமம் பெற்ற மருத்துவர் ஆவார்.
- உங்கள் பாதம் அல்லது கணுக்காலில் தொடர்ச்சியான வலி, வீக்கம், நிறமாற்றம் அல்லது ஆறாத புண் இருந்தால், அதைப் புறக்கணிக்காதீர்கள். உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.
- உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாவிட்டாலும் கூட, வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது உங்கள் பாதங்களை ஒரு பாத மருத்துவரிடம் பரிசோதித்துக் கொள்வது மிகவும் முக்கியம்.
- உங்கள் சொந்த உணர்வுகளின் அடிப்படையிலோ அல்லது மற்றவர்கள் சொல்வதைக் கேட்டோ பாத சிகிச்சைக்குச் செல்லாதீர்கள். எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த மருத்துவரை அணுகவும்.
- நமது முழு உடலின் எடையையும் தாங்கும் பாதங்களைப் பராமரிப்பது, நமது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் முக்கியமானது.
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்