நாம் சோர்வாக இருக்கும்போது அல்லது வயிறு நிறைய சாப்பிட்ட பிறகு தாகமாக உணர்வது இயல்பானது. ஒன்று அல்லது இரண்டு குவளை தண்ணீர் குடிப்பது அந்த தாகத்தைத் தணிக்கும். ஆனால், நீங்கள் எவ்வளவு தண்ணீர் குடித்தாலும் அல்லது எந்த வகையான திரவத்தைக் குடித்தாலும், உங்கள் தாகம் தணியவில்லை என்பதை எப்போதாவது உணர்ந்திருக்கிறீர்களா? நீங்கள் தண்ணீர் குடித்துக்கொண்டே இருக்கிறீர்கள்... இன்னும் அதிகமாகக் குடித்தாலும்... உங்களுக்குத் தாகம் அடங்காமல் இருக்கிறது. இதைத்தான் மருத்துவ ரீதியாக பாலிடிப்சியா (polydipsia) என்று அழைக்கிறோம். இது வெறும் தாகம் மட்டுமல்ல, அதைவிட ஆழமான ஒரு விஷயம். இதைப்பற்றி எளிமையான மற்றும் விரிவான சொற்களில் பேசுவோம்.
பாலிடிப்சியா என்றால் சரியாக என்ன?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், பாலிடிப்சியா என்பது கட்டுக்கடங்காத தாகம் அல்லது தண்ணீரைக் குடிக்க வேண்டும் என்ற உந்துதலுக்கான மருத்துவச் சொல் ஆகும். இதில் இரண்டு முக்கிய வகைகள் உள்ளன.
1. முதன்மை பாலிடிப்சியா
இந்த நிலையில், உங்களுக்குக் கடுமையான தாகம் ஏற்படும், ஆனால் அதற்கு எந்த உடல்ரீதியான காரணமும், அதாவது எந்த நோயும் இருக்காது. இதுவும் இரண்டு பகுதிகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது.
- மனரீதியான அதிக தாகம்: இது மனநலப் பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடையது. மனச்சிதைவு நோய் போன்ற பாதிப்புகள் உள்ளவர்களிடம் இது குறிப்பாகப் பொதுவாகக் காணப்படுகிறது. இவர்களின் மூளை தாகத்திற்கான சமிக்ஞைகளைச் சரியாகப் புரிந்துகொள்ளாததாலோ அல்லது மன அழுத்தத்தைச் சமாளிக்க முயற்சிப்பதாலோ இவர்கள் அதிக தண்ணீர் குடிக்கக்கூடும் என்று மருத்துவர்கள் கருதுகின்றனர்.
- டிப்சோஜெனிக் பாலிடிப்சியா: இது, தாகத்தைக் கட்டுப்படுத்தும் நமது மூளையின் பகுதியான ஹைப்போதலாமஸில் உள்ள குறைபாடு காரணமாகவோ, அல்லது "அதிக தண்ணீர் குடிப்பது உடலுக்கு நல்லது" என்ற அதீத தன்னம்பிக்கையின் காரணமாகவோ, அதிகமாகத் தண்ணீர் குடிப்பதால் ஏற்படுகிறது.
2. இரண்டாம் நிலை அதிக தாகம்
இது மிகவும் பொதுவான வகையாகும். இந்த நிலையில், உங்கள் அதீத தாகத்திற்கு ஒரு குறிப்பிட்ட உடல்ரீதியான காரணம் இருக்கும். இது பெரும்பாலும் நீரிழிவு நோய் போன்ற ஒரு மருத்துவ நிலையின் அறிகுறியாகும். உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் டையூரிடிக்ஸ் போன்ற சில மருந்துகளாலும் இது ஏற்படலாம்.
இந்த நோயின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?
அதிக தாகம் என்பது மற்றொரு நோயின் அறிகுறியாக இருந்தாலும், இந்த நிலைக்கு மட்டுமே உரிய பல அறிகுறிகள் உள்ளன. மேலும், அடிப்படை நோயைப் பொறுத்து அறிகுறிகள் மாறுபடலாம்.
| பண்புரீதியான | விளக்கம் |
|---|---|
| தொடர்ச்சியான வாய் வறட்சி | எவ்வளவு தண்ணீர் குடித்தாலும் வாய் வறண்டு இருப்பது போன்ற உணர்வு. |
| அதிகப்படியான சிறுநீர் கழித்தல் (பாலி யூரியா) | இந்த நிலை உள்ளவர்கள் அடிக்கடி கழிவறைக்குச் செல்வார்கள். சராசரியாக ஒரு வயது வந்தவர் ஒரு நாளைக்கு சுமார் 3 லிட்டர் சிறுநீரை வெளியேற்றும் நிலையில், இந்த நபர்கள் ஒரு நாளைக்கு 16 லிட்டர் வரை சிறுநீரை வெளியேற்றக்கூடும். |
| அடிப்படை நோய் நீரிழிவு நோயாக இருந்தால், பின்வரும் கூடுதல் அறிகுறிகளும் ஏற்படலாம்: | |
| |
அதிக தாகத்திற்கான முக்கிய காரணங்கள்
நாம் முன்னரே விவாதித்தபடி, இது பெரும்பாலும் மற்றொரு மருத்துவ நிலையின் அறிகுறியாக இருக்கிறது.
- நீரிழிவு நோய்: உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை அளவு மிக அதிகமாக இருக்கும்போது, உங்கள் சிறுநீரகங்கள் அதிகப்படியான சர்க்கரையை சிறுநீர் வழியாக வெளியேற்ற முயற்சிக்கின்றன. இதனால் நீங்கள் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க நேரிடுகிறது. உங்கள் உடலில் இருந்து அதிகப்படியான நீர் வெளியேறும்போது, உங்களுக்கு நீர்ச்சத்து குறைந்து, மிகுந்த தாகம் ஏற்படுகிறது. எனவே நீங்கள் அதிகமாகத் தண்ணீர் குடிக்கிறீர்கள். இந்தச் சுழற்சி தொடர்ந்து கொண்டே இருக்கிறது.
- டயாபடீஸ் இன்சிபிடஸ்: இது நாம் வழக்கமாக அறிந்திருக்கும் நீரிழிவு நோயிலிருந்து வேறுபட்டது. இது கணையத்துடன் தொடர்புடையது அல்ல. இந்த நிலை, சிறுநீரகங்கள் அல்லது பிட்யூட்டரி சுரப்பியில் ஏற்படும் ஒரு பிரச்சனையால் உண்டாகிறது. இந்தச் சுரப்பி, சிறுநீரகங்கள் உடலில் எவ்வளவு நீரைத் தக்கவைத்துக் கொள்கின்றன என்பதைக் கட்டுப்படுத்தும் ஒரு ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்கிறது.
- நீரிழிவு கீட்டோஅசிடோசிஸ் (DKA): இது நீரிழிவு நோயின் ஒரு அபாயகரமான சிக்கலாகும். குளுக்கோஸைப் பயன்படுத்த உடலில் போதுமான இன்சுலின் இல்லாதபோது, உடல் ஆற்றலுக்காகக் கொழுப்பை எரிக்கத் தொடங்குகிறது. இதனால், கீட்டோன்கள் எனப்படும் வேதிப்பொருட்கள் இரத்தத்தில் உருவாகின்றன. இவை இரத்தத்தில் அதிகரிக்கும்போது, இரத்தம் அமிலத்தன்மை அடைந்து உடலுக்கு நச்சுத்தன்மையுடையதாக மாறக்கூடும். அதிகப்படியான தாகம் மற்றும் அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் ஆகியவை DKA-வின் முக்கிய அறிகுறிகளாகும்.
- மனோரீதியான அதிக தாகம்: சில மனநலப் பாதிப்புகள், கட்டுப்படுத்த முடியாத அளவுக்குத் தண்ணீர் குடிக்கும் தூண்டுதலை ஏற்படுத்தக்கூடும். மனச்சிதைவு நோய் , மனச்சோர்வு மற்றும் பசியின்மை ஆகியவை இதற்கு உதாரணங்களாகும்.
- மற்ற காரணங்கள்:அதிகப்படியான வாந்தி அல்லது வயிற்றுப்போக்கினால் ஏற்படும் நீரிழப்பு , அளவுக்கு அதிகமாக மது அருந்துதல் , அடிசன் நோய், சிறுநீரக செயலிழப்பு மற்றும் அரிவாள்செல் இரத்தசோகை போன்ற நிலைகளாலும் அதீத தாகம் ஏற்படலாம்.
அதிகமாகத் தண்ணீர் குடிப்பதால் ஆபத்து உண்டா? (சிக்கல்கள்)
ஆம், எந்தவொரு பொருளும் அளவுக்கு மீறினால் நல்லதல்ல என்பார்கள். தண்ணீரும் இதற்கு விதிவிலக்கல்ல. அளவுக்கு அதிகமாகத் தண்ணீர் குடிப்பதால் உடலின் இரசாயனச் சமநிலை சீர்குலைந்து, கடுமையான பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம்.
யோசித்துப் பாருங்கள், நம் உடல் என்பது பிழையின்றி இயங்குவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு இயந்திரம் போன்றது. அதற்கு சரியான அளவில் உப்பு, சர்க்கரை மற்றும் நீர் தேவை. நீர் அதிகமாக இருந்தால், அந்தச் சமநிலை குலைந்துவிடும்.
ஹைபோநெட்ரீமியா
இதன் பொருள் , இரத்தத்தில் சோடியத்தின் அளவு அபாயகரமான அளவில் குறைவாக உள்ளது என்பதாகும். பொதுவாக, நாம் அருந்தும் அதிகப்படியான நீர் சிறுநீரில் வெளியேற்றப்படுகிறது. ஆனால், நமது உடலால் கையாளக்கூடிய அளவை விட அதிகமாக நாம் தண்ணீர் அருந்தும்போது, நமது இரத்தம் நீர்த்துப்போகிறது. இதை, உப்பு கலந்த ஒரு குவளை தண்ணீரில் மேலும் தண்ணீர் சேர்ப்பதைப் போல நினைத்துப் பாருங்கள். சோடியம் என்பது நமது இரத்த அழுத்தம், நரம்புச் செயல்பாடு மற்றும் நமது செல்களைச் சுற்றியுள்ள நீரின் அளவை ஒழுங்குபடுத்தும் ஒரு முக்கியமான எலக்ட்ரோலைட் ஆகும். அதன் அளவு குறைவாக இருக்கும்போது, பின்வரும் அறிகுறிகள் ஏற்படலாம்:
- தலைவலி
- குமட்டல் மற்றும் வாந்தி
- தசைப்பிடிப்புகள்
- மெதுவான பதில்
- பேசுவதில் சிரமம் (திக்குதல்)
- ஆற்றல் பற்றாக்குறை
- குழப்பம்
- வலிப்புத்தாக்கங்கள்
இந்த நிலைக்கு சிகிச்சை அளிக்காமல் விட்டால், அது உறுப்பு சேதம், கோமா மற்றும் மரணத்திற்கும் கூட வழிவகுக்கும்.
நீர் நச்சுத்தன்மை என்பது ஹைபோநெட்ரீமியாவின் ஒரு கடுமையான வடிவமாகும். இது மிகவும் அரிதானது, ஆனால் கடுமையான உடற்பயிற்சி, சோடியம் கலந்த பானம் இல்லாமல் அதிகப்படியான தண்ணீர் குடிப்பது, மனநோய் அல்லது கடுமையான வாந்தி/வயிற்றுப்போக்கு ஆகியவற்றிற்குப் பிறகு ஏற்படலாம்.
கடந்த சில நாட்களாக உங்களுக்கு அதிகப்படியான தாகமும், அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தலும், அத்துடன் மேலே குறிப்பிடப்பட்ட அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றும் இருந்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
இதற்கு எப்படி சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?
உங்கள் அதிக தாகத்திற்கு என்ன காரணம் என்பதைப் பொறுத்து சிகிச்சை அமையும். உங்கள் மருத்துவர் முதலில் காரணத்தைக் கண்டறிய முயற்சிப்பார்.
- மருத்துவப் பரிசோதனைகள்: உங்கள் சோடியம் மற்றும் சர்க்கரை அளவுகளைச் சரிபார்க்க இரத்தப் பரிசோதனைகள் , மற்றும் உங்கள் சிறுநீரில் சர்க்கரை உள்ளதா எனச் சரிபார்க்க சிறுநீர் பரிசோதனைகள் . மேலும், 24 மணி நேரத்தில் நீங்கள் எவ்வளவு திரவங்களை அருந்துகிறீர்கள் மற்றும் எவ்வளவு சிறுநீரை வெளியேற்றுகிறீர்கள் என்பதை அளவிடுமாறும் நீங்கள் கேட்கப்படலாம்.
- நீரிழிவு நோய்க்கு:இரத்தச் சர்க்கரை அளவை முறையாகக் கட்டுப்படுத்தத் தேவையான சிகிச்சை (மருந்து, இன்சுலின், உணவுமுறை) வழங்கப்படும்.
- டயாபடீஸ் இன்சிபிடஸ் நோய்க்கு: ஹார்மோன்கள் அல்லது பிற மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.
- உளவியல் காரணங்களுக்காக (உளவியல் சார்ந்த அதிக தாகம்): நீங்கள் அருந்தும் நீரின் அளவைக் கட்டுப்படுத்துதல், உளவியல் ஆலோசனை மற்றும் தேவைப்பட்டால் மருந்து சிகிச்சை ஆகியவை பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், நீங்களாகவே முடிவெடுப்பதை விட, ஒரு மருத்துவரை அணுகி முறையான நோயறிதலைப் பெறுவதே மிக முக்கியம்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- தாகத்தில் இரண்டு வகைகள் உள்ளன: சாதாரண தாகம் மற்றும் நீடித்த தாகம். நீங்கள் எவ்வளவு தண்ணீர் குடித்தும் உங்கள் தாகம் தணியவில்லை என்றால், அது பாலிடிப்சியா எனப்படும் ஒரு நிலையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
- இது பெரும்பாலும் நீரிழிவு நோய் போன்ற மற்றொரு அடிப்படை நோயின் அறிகுறியாக ஏற்படுகிறது.
- அளவுக்கு அதிகமாக தண்ணீர் குடிப்பதால் உடலில் சோடியம் அளவு குறைந்து (ஹைப்போநெட்ரீமியா), அது உயிருக்கே ஆபத்தாக முடியலாம்.
- அதிக தாகம் மற்றும் அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் போன்ற அறிகுறிகளை நீங்கள் உணர்ந்தால், அதைப் புறக்கணிக்காமல் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகி ஆலோசனை பெறவும்.
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்