உங்களுக்குக் கொலோனோஸ்கோபி செய்ய வேண்டும் என்று உங்கள் மருத்துவர் கூறியபோது, உங்கள் குடல்களைச் சுத்தம் செய்வதற்கான (குடல் தயாரிப்பு) சில மருந்துகளையும் கொடுத்தார், அல்லவா? உங்களுக்கு SUTAB எனப்படும் ஒரு மாத்திரை கிடைத்திருக்கலாம். இந்த வழிமுறைகளைப் பார்க்கும்போது, "இவற்றை என்னால் சரியாகச் செய்ய முடியுமா?" என்று சிலர் சற்றுப் பயப்படுவார்கள். ஆனால் கவலைப்பட எந்தக் காரணமும் இல்லை. இந்தக் கட்டுரையில், இந்த SUTAB மாத்திரைகளைச் சரியாகப் பயன்படுத்துவது மற்றும் கொலோனோஸ்கோபிக்கு வெற்றிகரமாகத் தயாராவது எப்படி என்பதைப் பற்றி மிக எளிமையாகப் பேசுவோம்.
குடல் சுத்திகரிப்பு ஏன் மிகவும் முக்கியமானது?
மிகவும் அழுக்கான முன்பக்கக் கண்ணாடியுடன் உங்கள் காரை ஓட்டுவதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். உங்களால் சாலையைத் தெளிவாகப் பார்க்க முடியுமா? முடியாது, அல்லவா? விபத்துகள் ஏற்படுவதற்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது. அதுபோலவே, உங்கள் பெருங்குடலுக்குள் மலம் சிக்கியிருந்தால், மருத்துவரால் உள்ளே தெளிவாகப் பார்க்க முடியாது.
பெருங்குடலின் உட்புறத்தில் உள்ள பாலிப்கள், சிறிய வளர்ச்சிகள் மற்றும் புற்றுநோய் செல்கள் ஆகியவற்றைக் கண்டறிவதே பெருங்குடல் உள்நோக்கல் பரிசோதனையின் முக்கிய நோக்கங்களில் ஒன்றாகும். பெருங்குடல் சரியாகச் சுத்தம் செய்யப்படாவிட்டால், இது போன்ற சிறிய பொருள்கள் கூட மலத்தில் சிக்கி வெளியேறிவிடும். அப்படி நடந்தால், இந்த முழு செயல்முறையும் எதிர்பார்த்த பலனைத் தராது. பிற்காலத்தில் நீங்கள் இந்தச் செயல்முறையை மீண்டும் செய்ய வேண்டியிருக்கலாம்.
எனவே நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஒரு வெற்றிகரமான பெருங்குடல் அகநோக்கிப் பரிசோதனையின் இரகசியம் என்பது, அறிவுறுத்தப்பட்டபடி துல்லியமாகச் செய்யப்படும் ஒரு வெற்றிகரமான பெருங்குடல் சுத்திகரிப்புதான். ஒரு சுத்தமான நாளில், தெளிவான, வெயில் நிறைந்த நாளில் சாலை எவ்வளவு தெளிவாகத் தெரிகிறதோ, அதுபோலவே உங்கள் பெருங்குடலும் மருத்துவருக்குத் தெளிவாகத் தெரியும்.
SUTAB என்றால் என்ன?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், சூட்டாப் (SUTAB) என்பது உங்கள் பெருங்குடலைச் சுத்தப்படுத்தும் ஒரு மாத்திரை. அதில் சோடியம் சல்பேட், மெக்னீசியம் சல்பேட் மற்றும் பொட்டாசியம் குளோரைடு எனப்படும் உப்புகள் உள்ளன. நீங்கள் இந்த மாத்திரைகளை உட்கொள்ளும்போது, இந்த உப்புகள் உங்கள் உடலில் இருந்து தண்ணீரை உங்கள் குடலுக்குள் இழுக்கின்றன. பின்னர் குடல்கள் நீரால் நிரம்பி, மலம் இளகி, மிக விரைவாகவும் முழுமையாகவும் வெளியேற்றப்படுகிறது. இதில் நிகழும் மிக எளிய செயல்முறை இதுதான்.
சூட்டாப் (SUTAB) தொகுப்பில் பொதுவாக இரண்டு மாத்திரைக் குப்பிகளும், குடிநீருக்கான அளவுக் குவளை ஒன்றும் அடங்கியிருக்கும். ஒரு குப்பியில் 12 மாத்திரைகள் உள்ளன. இந்த மாத்திரைகளை இரண்டு பிரிவுகளாகப் பிரித்து உட்கொள்ள வேண்டும்.
தேர்வுக்கு முன் தயாராக வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயங்கள்
உங்கள் மருத்துவர் வழங்கும் அறிவுரைகளே மிக முக்கியமானவை, ஆனாலும் மனதில் கொள்ள வேண்டிய சில பொதுவான விஷயங்களும் உள்ளன.
- வழிமுறைகளைத் துல்லியமாகப் பின்பற்றவும்: நீங்கள் பெறும் துண்டுப்பிரசுரத்தில் எழுதப்பட்டுள்ள வழிமுறைகளை, அவை எழுதப்பட்டுள்ளபடியே துல்லியமாகப் பின்பற்றவும். நேரங்களையோ அல்லது உணவு மற்றும் பானம் தொடர்பான வழிமுறைகளையோ மாற்ற வேண்டாம்.
- தேர்வுக்கு முந்தைய நாள் திட உணவுகளை உண்பதை முற்றிலுமாக நிறுத்துங்கள் .நீங்கள் எந்த திட உணவையும் சாப்பிடக்கூடாது. தெளிவான திரவங்களை மட்டுமே குடிக்க அனுமதிக்கப்படுகிறீர்கள். அதைப்பற்றி இன்னும் சற்று நேரத்தில் விரிவாகப் பேசுவோம்.
- உங்கள் மருந்தை முன்கூட்டியே பெறுங்கள்: உங்கள் SUTAB மருந்தை, பரிசோதனைக்குக் குறைந்தது ஐந்து நாட்களுக்கு முன்பே மருந்தகத்திலிருந்து பெற்று, வீட்டில் வைத்துக்கொள்ளுங்கள். கடைசி நிமிடம் வரை காத்திருக்க வேண்டாம்.
போக்குவரத்து குறித்த சிறப்பு விழிப்புணர்வு
இதை பலர் மறந்துவிடுகிறார்கள், ஆனால் இது மிகவும் முக்கியமானது . பெருங்குடல் உள்நோக்கல் பரிசோதனையில் மயக்க மருந்து கொடுக்கப்படும், அல்லது எளிமையாகச் சொன்னால், உங்களை லேசாக போதையில் ஆழ்த்தி தூக்கக் கலக்கத்தில் வைப்பார்கள். எனவே:
- நீங்கள் சோதனைக்கு வரும்போது, உங்களுடன் பொறுப்புள்ள வயதுவந்தவர் (ஓட்டுநர்) ஒருவர் இருக்க வேண்டும்.
- நீங்கள் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்ட நேரம் முதல், பரிசோதனை முடிந்து நீங்கள் வார்டிலிருந்து வெளியேற்றப்படும் வரை அந்த நபர் மருத்துவமனையிலேயே இருக்க வேண்டும்.
- தேர்வுக்குப் பிறகு , எந்தக் காரணத்திற்காகவும் நீங்கள் சுயமாக வாகனம் ஓட்டக்கூடாது. அதாவது, நீங்கள் கார், பைக், ஸ்கூட்டர் அல்லது மிதிவண்டி கூட ஓட்டக்கூடாது. அன்று நீங்கள் வாகனம் ஓட்டுவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
- நீங்கள் தனியாக வீட்டிற்குச் செல்ல அனுமதிக்கப்பட மாட்டீர்கள். எனவே, உங்களை வீட்டிற்கு அழைத்துச் செல்ல கண்டிப்பாக ஒருவர் தேவை.
நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்!
இதுவும் மிகவும் முக்கியமானது. நீங்கள் தினமும் எடுத்துக்கொள்ளும் சில மருந்துகளை, இந்தப் பரிசோதனைக்குச் சில நாட்களுக்கு முன்பு நிறுத்தி வைக்க வேண்டியிருக்கலாம் அல்லது அவற்றின் மருந்தளவை மாற்ற வேண்டியிருக்கலாம். இது குறித்து நீங்கள் கண்டிப்பாக உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும்.
| மருந்தின் வகை | என்ன செய்வது |
|---|---|
| இரத்தத்தை மெலிதாக்கும் மருந்துகள் உதாரணமாக: குளோபிடோக்ரெல் (பிளாவிக்ஸ்®), வார்ஃபரின் (கூமடின்®), அபிக்ஸபான் (எலிக்விஸ்®). | பரிசோதனைக்குக் குறைந்தது இரண்டு வாரங்களுக்கு முன்பே இந்த மருந்துகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். சில நாட்களுக்கு அவற்றை எடுத்துக்கொள்வதை நிறுத்துமாறு அவர்கள் உங்களைக் கேட்கலாம். |
| இன்சுலின் மற்றும் நீரிழிவு மருந்து | இந்த மருந்தை பரிந்துரைக்கும் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை கேட்க மறக்காதீர்கள். பரிசோதனை நாளன்று நள்ளிரவுக்குப் பிறகு நீரிழிவு மாத்திரைகளை உட்கொள்ள வேண்டாம். நீங்கள் இன்சுலின் எடுத்துக்கொண்டால், பரிசோதனைக்கு முந்தைய நாள் வழக்கமான அளவில் பாதியை எடுத்துக்கொள்ளும்படி கேட்கப்படலாம். இருப்பினும்,எப்போதும் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். |
| எடை மேலாண்மை மருந்து எ.கா. Semaglutide (Ozempic®, Wegovy®), Liraglutide (Victoza®, Saxenda®). | இந்த மருந்துகளை சில நாட்கள் அல்லது ஒரு வாரத்திற்கு முன்பே நிறுத்த வேண்டியிருக்கலாம். அவற்றை பரிந்துரைத்த மருத்துவரை அணுகவும். |
| இரும்பு மாத்திரைகள் | பரிசோதனைக்கு ஒரு வாரத்திற்கு முன்பு இரும்புச்சத்து மாத்திரைகளை உட்கொள்வதை நிறுத்திவிடவும். இரும்புச்சத்து மாத்திரைகளால் உங்கள் மலம் கருப்பாக மாறி, குடலில் ஒட்டிக்கொள்ளக்கூடும். |
ஆஸ்பிரின், ஆன்டிபயாடிக் அல்லது டையூரிடிக் போன்ற மருந்துகளை, பரிசோதனை நடைபெறும் நாள் காலையில் ஒரு சிப் தண்ணீருடன் எடுத்துக்கொள்ள பொதுவாக அனுமதிக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகளையும் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிப்பதே மிகவும் பாதுகாப்பானது.
படிப்படியான தயாரிப்பு: இப்போது என்ன செய்ய வேண்டும் என்று பார்ப்போம்.
பெருங்குடல் பரிசோதனைக்கு மூன்று நாட்களுக்கு முன்பு
இனிமேல் நீங்கள் உண்ணும் உணவில் கவனமாக இருக்க வேண்டும். நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ள உணவுகளைச் சாப்பிடுவதை நிறுத்துங்கள். ஏனெனில், அவை செரிமானம் ஆவதற்கு அதிக நேரம் எடுத்துக்கொள்வதால், குடலிலேயே தங்கிவிடக்கூடும்.
சாப்பிடுவதை நிறுத்த வேண்டிய உணவுகளின் பட்டியல்:
- பாப்கார்ன்
- பீன்ஸ், கொட்டைகள்
- தானியங்கள் (ஆளி, சூரியகாந்தி, குயினோவா போன்றவை)
- பல தானிய ரொட்டி
- சாலடுகள் மற்றும் பச்சைக் காய்கறிகள்
- புதிய மற்றும் உலர்ந்த பழங்கள்
பெருங்குடல் பரிசோதனைக்கு முந்தைய நாள்
இந்த நாள்தான் மிக முக்கியமான நாள்.
இந்த நாளில் நீங்கள் எந்த திட உணவையும் உண்ணக்கூடாது. 'தெளிவான திரவங்களை' மட்டுமே அருந்த அனுமதிக்கப்படுகிறீர்கள்.
தேர்வு தொடங்குவதற்கு மூன்று மணி நேரம் வரை இந்தத் தெளிவான திரவங்களை நீங்கள் அருந்தலாம். அதன் பிறகு, நீங்கள் தண்ணீர் குடிப்பதை நிறுத்த வேண்டும்.
| ✅ அருந்த நல்ல விஷயங்கள் | ❌ குடிக்க உகந்ததல்லாத விஷயங்கள் |
|---|---|
| தண்ணீர் | பால் மற்றும் பால் சார்ந்த பானங்கள் |
| தெளிவான சூப் (இறைச்சி அல்லது காய்கறித் துண்டுகள் இல்லாதது) | ஆரஞ்சு, சிவப்பு அல்லது ஊதா நிற பானங்கள் |
| தேநீர், காபி (பால் அல்லது கிரீம் இல்லாமல்) | பழச்சாறு (துண்டுகளுடன்) |
| ஆப்பிள் சாறு, வெள்ளை திராட்சை சாறு (தெளிவானது) | மது அருந்துதல் |
| ஜெல்லி (சிவப்பு, ஊதா அல்ல) | ஸ்மூத்திகள் மற்றும் ஷேக்குகள் |
'தெளிவான திரவம்' என்றால் என்ன? எளிது. ஒரு திரவத்தின் வழியே கண்ணாடிக் குவளையின் மறுபக்கத்தைப் பார்க்க முடிந்தால், அது ஒரு தெளிவான திரவம். சிவப்பு, ஆரஞ்சு அல்லது ஊதா நிறப் பானங்களைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அந்த நிறமிகள் குடலில் படிந்து இரத்தம் போலத் தோற்றமளிக்கக்கூடும்.
SUTAB மாத்திரைகளைச் சரியாக எடுத்துக்கொள்வது எப்படி
இப்போது மருந்தை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது என்று பார்ப்போம். உங்களுக்குக் கிடைக்கும் அறிவுறுத்தல்களைப் பொறுத்து நேரங்கள் மாறுபடலாம், ஆனால் இதுவே பொதுவான முறையாகும்.
முதல் டோஸ்: பரிசோதனைக்கு முந்தைய நாள் மாலை சுமார் 6:00 மணியளவில்
1. படி 1: உங்களுக்குக் கிடைத்த கோப்பையில், அதிலுள்ள குறிக்கப்பட்ட கோடு வரை குளிர்ந்த நீரை நிரப்பவும் (சுமார் 16 அவுன்ஸ்).
2. படி 2: முதல் மருந்து பாட்டிலைத் திறக்கவும். 12 மாத்திரைகளையும் ஒவ்வொன்றாக, சிறிதளவு தண்ணீருடன் விழுங்கவும். ஒரே நேரத்தில் அனைத்தையும் விழுங்குவதில் சிரமம் இருந்தால், அவற்றைச் சிறிது சிறிதாக விழுங்கவும்.
3. படி 3: 12 மாத்திரைகளையும் உட்கொண்டு முடித்தவுடன், கோப்பையில் மீதமுள்ள தண்ணீர் முழுவதையும் குடித்துவிடவும்.
அடுத்த கட்டங்கள்:
- ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு: அதே கோப்பையில் மீண்டும் 16 அவுன்ஸ் தண்ணீர் நிரப்பி, 30 நிமிடங்களுக்குள் அதைக் குடிக்கவும்.
- அரை மணி நேரம் கழித்து: மேலும் ஒரு கோப்பை தண்ணீர் (16 அவுன்ஸ்) சேர்த்து முடிக்கவும்.
இரண்டாம் டோஸ்: சோதனை தொடங்குவதற்கு 6 மணி நேரத்திற்கு முன்பு
- இப்போது நீங்கள் செய்ய வேண்டியதெல்லாம், இரண்டாவது மருந்து பாட்டிலை எடுத்து, மேலே உள்ள 1, 2, மற்றும் 3 ஆம் படிகளை மீண்டும் செய்யவும். 12 மாத்திரைகளையும் சரியாக அதே வழியில் எடுத்துக் கொண்டு, குறிப்பிட்ட நேரத்தில் இரண்டு கோப்பை தண்ணீர் குடிக்கவும்.
இந்த மருந்தை உட்கொண்ட சிறிது நேரத்திலேயே நீங்கள் கழிவறைக்குச் செல்ல வேண்டியிருக்கும். இது இயல்பானது. மலம் இளக்கி வெளியேறும், மேலும் உங்கள் குடல் இயக்கம் சீராகத் தொடங்கும். எனவே, இந்த நேரத்தில் கழிவறைக்கு எளிதில் செல்ல வழி இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
உங்களுக்கும் இந்தக் கேள்விகள் இருக்கின்றனவா? (அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்)
1. எனக்கு மலச்சிக்கல் இருந்தால் நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?
உங்களுக்கு வழக்கமாக மலச்சிக்கல் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் முன்கூட்டியே தெரிவிக்கவும். SUTAB-ஐத் தொடங்குவதற்கு முன்பு, சில நாட்களுக்கு வேறு ஒரு மலமிளக்கியை எடுத்துக்கொள்ளுமாறு அவர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்தலாம்.
2. கடந்த முறை எனது குடல் சுத்திகரிப்பு வெற்றிகரமாக அமையவில்லை. நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?
இதைப்பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடமும் கண்டிப்பாகத் தெரிவிக்கவும். அவர் உங்களுக்குச் சிறப்பு அறிவுரைகளையோ அல்லது வேறு மருந்தையோ வழங்குவார்.
3. ஒரே நேரத்தில் அதிக அளவு தண்ணீர் குடிப்பது எனக்குச் சிரமமாக இருக்கிறது.
அப்படியென்றால், உங்கள் மருந்தை இரண்டு அல்லது மூன்று மணி நேரம் முன்னதாகவே எடுத்துக்கொள்ளத் தொடங்குங்கள். அதன் மூலம், நீங்கள் தண்ணீர் குடிக்க அதிக நேரம் எடுத்துக்கொள்ளலாம்.
4. நான் பேரியாட்ரிக் அறுவை சிகிச்சை செய்துள்ளேன். இந்த மருந்துகள் அனைத்தையும் நான் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டுமா?
ஆம். இரைப்பை மாற்று அறுவை சிகிச்சையானது வயிறு அல்லது சிறுகுடலில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது. பெருங்குடலின் நீளம் மாறாது. எனவே, நீங்கள் மருந்தின் முழு அளவையும் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். ஆனால், மருந்தை எடுத்துக்கொள்ள உங்களுக்குக் கூடுதல் காலம் தேவைப்படும்.
5. நான் டயாலிசிஸ் செய்துகொள்கிறேன்.
உங்கள் பரிசோதனையைத் திட்டமிடுவதற்கு முன்பு, உங்கள் சிறுநீரக மருத்துவரிடம் பேசி, அவரிடமிருந்து சிறப்பு ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும்.
6. என்னால் எல்லா மருந்துகளையும் எடுத்து முடிக்க முடியாவிட்டால் என்னவாகும்?
நீங்கள் முழு மருந்தளவை எடுத்துக்கொள்ளவில்லை என்றால், உங்கள் குடல் சரியாகச் சுத்தப்படுத்தப்படாது. அப்படி நடந்தால், பரிசோதனையை ரத்து செய்து மற்றொரு நாளில் மீண்டும் செய்ய வேண்டியிருக்கும். எனவே, முழு மருந்தளவையும் எடுத்துக்கொள்ள உங்களால் முடிந்தவரை முயற்சி செய்யுங்கள்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- உங்கள் பெருங்குடல் பரிசோதனையின் வெற்றி, நீங்கள் உங்கள் குடலை எவ்வளவு நன்றாகச் சுத்தம் செய்கிறீர்கள் (குடல் தயாரிப்பு) என்பதைப் பொறுத்தது.
- மருத்துவரின் அறிவுரைகளைத் துல்லியமாகப் பின்பற்றுங்கள். குறிப்பாக, எப்போது சாப்பிட வேண்டும், எப்போது குடிக்க வேண்டும், எப்போது மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் என்பதில் மிகுந்த கவனம் செலுத்துங்கள்.
- நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் வேறு ஏதேனும் மருந்துகள் (குறிப்பாக இரத்தம் உறைவதைத் தடுக்கும் மருந்துகள், நீரிழிவு நோய்க்கான மருந்துகள் மற்றும் இரும்புச்சத்து மாத்திரைகள்) பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகத் தெரிவிக்கவும்.
- தேர்வுக்கு முந்தைய நாள் திட உணவுகளை முற்றிலுமாகத் தவிர்க்கவும். அனுமதிக்கப்பட்ட தெளிவான திரவங்களை மட்டும் அருந்தவும்.
- தேர்வு முடிந்த பிறகு, பொறுப்புள்ள பெரியவர் ஒருவர் உங்களை வீட்டிற்கு அழைத்துச் செல்வதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். அன்று வாகனம் ஓட்டுவதைத் தவிர்க்கவும்.
- இந்த செயல்முறை குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகளோ அல்லது சந்தேகங்களோ இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்கத் தயங்காதீர்கள்.
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்