பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ்: புண்கள் இல்லாவிட்டாலும் மற்றவர்களுக்குத் தொற்று ஏற்படுமா? வாருங்கள், பேசலாம்!

பிறப்புறுப்பு Genital Herpes பற்றிப் பேசும்போது, ​​பலர் மிகவும் பயப்படுகிறார்கள் மற்றும் பல கேள்விகளைக் கொண்டுள்ளனர். குறிப்பாக, "ஒருவரின் உடலில் வெளிப்படையாகத் தெரியும் கொப்புளங்களோ புண்களோ இல்லாதபோதும், ஹெர்பெஸ் உள்ள ஒருவரால் அந்த வைரஸை மற்றொருவருக்குப் பரப்ப முடியுமா?" என்பது பலருக்கு ஒரு பெரிய கேள்வியாக உள்ளது. இது உண்மையில் மிகவும் முக்கியமான ஒரு விஷயம். ஏனென்றால், இதைச் சரியாகத் தெரிந்துகொள்வது உங்கள் ஆரோக்கியத்திலும், உங்கள் துணையின் ஆரோக்கியத்திலும் பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. எனவே இன்று நாம் இதைப் பற்றித் தெளிவாகப் பேசுவோம், அதாவது, அறிகுறிகள் இல்லாமல் ஹெர்பெஸ் பரவுவதற்கான சாத்தியம் மற்றும் அதிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வது எப்படி என்பது பற்றி.

முதலில், Genital Herpes ஹெர்பெஸ் என்றால் என்ன?

பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் என்பது Herpes Simplex Virus HSV ) ஏற்படும் ஒரு பாலியல் ரீதியாக பரவும் தொற்று ( STI ) ஆகும். HSV இல் இரண்டு முக்கிய வகைகள் உள்ளன:

1. HSV-1 (HSV வகை ஒன்று): இந்த வகைதான் பெரும்பாலும் வாய் மற்றும் உதடுகளில் cold sores (காய்ச்சல் கொப்புளங்கள் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) ஏற்படுத்துகிறது. இருப்பினும், HSV-1 பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸையும் ஏற்படுத்தக்கூடும் (உதாரணமாக, வாய்வழிப் பாலுறவு மூலம்).
2. HSV-2 (HSV வகை இரண்டு): இந்த வகை பெரும்பாலும் பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ்ஸை ஏற்படுத்துகிறது.

இந்த வைரஸ், பாதிக்கப்பட்ட நபரின் தோலில் உள்ள ஹெர்பெஸ் கொப்புளங்கள் அல்லது புண்களுடன் ஏற்படும் நேரடித் தொடர்பு மூலம் முக்கியமாகப் பரவுகிறது. இது பெரும்பாலும் யோனிவழி, குதவழி அல்லது வாய்வழிப் பாலுறவு போன்ற பாலியல் செயல்பாடுகளின் போது நிகழ்கிறது. முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், ஒருவருக்கு HSV தொற்று ஏற்பட்டவுடன் , அந்த வைரஸ் அவர்களின் வாழ்நாள் முழுவதும் உடலின் நரம்பு செல்களில் செயலற்ற (உறங்கும்) நிலையில் இருக்கும். இதன் பொருள், இந்த வைரஸை முழுமையாகக் குணப்படுத்த முடியாது என்பதாகும். இருப்பினும், சிகிச்சையின் மூலம் அதன் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த முடியும்.

ஹெர்பெஸ் அறிகுறிகள்: அவை எப்போதும் தென்படுமா?

சிலர், உங்களுக்கு ஹெர்பெஸ் இருந்தால், உங்கள் உடலில் கொப்புளங்கள் அல்லது புண்கள் இருக்க வேண்டும் என்று நினைக்கிறார்கள். ஆனால் அது உண்மையல்ல.

• ஹெர்பெஸ் கொப்புளங்கள்/புண்கள் ( Outbreaks ): சிலருக்கு இந்த வைரஸ் தொற்று ஏற்படும்போது, ​​பிறப்புறுப்புகள், பிட்டங்கள் மற்றும் தொடைகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட சிறிய, வலிமிகுந்த, திரவம் நிறைந்த கொப்புளங்கள் தோன்றும். பின்னர் இந்தக் கொப்புளங்கள் வெடித்து, புண்களாக மாறி, சில நாட்களுக்குள் காய்ந்துவிடும். ஹெர்பெஸ் முதன்முதலில் தோன்றும் போது, ​​இந்தக் கொப்புளங்களுடன் காய்ச்சல், உடல் வலி மற்றும் வீங்கிய நிணநீர் கணுக்கள் போன்ற அறிகுறிகளும் ஏற்படலாம். இந்தக் கொப்புளங்கள் தோன்றுவது outbreak என்று அழைக்கப்படுகிறது ‍ஒன்று என்னவென்றால், இந்த ‍ சில மாதங்களுக்கு ஒருமுறை, சில ஆண்டுகளுக்கு ஒருமுறை, அல்லது மிக அரிதாகக் கூட ஏற்படலாம்.
• Asymptomatic Infection : இது பலருக்குத் தெரியாத ஒரு விஷயம், ஆனால் இது மிகவும் முக்கியமானது. HSV பாதிக்கப்பட்ட பலருக்கு எந்த அறிகுறிகளும் வெளிப்படுவதில்லை. அல்லது, அதன் அறிகுறிகள் (உதாரணமாக, லேசான அரிப்பு, முகம் சிவத்தல்) மிகவும் லேசாக இருப்பதால், அவர்களால் அதை ஹெர்பெஸ் என்று அடையாளம் காண முடிவதில்லை. தங்களுக்கு ஹெர்பெஸ் இருப்பது கூட அவர்களுக்குத் தெரியாமல் இருக்கலாம்!

புண்கள் இல்லாமலேயே ஹெர்பெஸ் எவ்வாறு பரவக்கூடும்: " Asymptomatic Viral Shedding "

இதுவே இன்று நமது முக்கியத் தலைப்பு. ஹெர்பெஸ் பாதிப்புள்ள ஒருவரின் தோலில் வெளிப்படையாகத் தெரியும் கொப்புளங்களோ புண்களோ இல்லாவிட்டாலும், சில சமயங்களில் அந்த வைரஸ் தோலின் மேற்பரப்பில் செயலில் இருக்கலாம். அப்போது அந்த வைரஸ் தோலிலிருந்து வெளியேற்றப்படலாம். மருத்துவ அறிவியலில் இதுவே " Asymptomatic Viral Shedding ) என்று அழைக்கப்படுகிறது.

நாம் தும்மும்போது, ​​நமக்குத் தெரியாமலேயே வைரஸ் துகள்கள் காற்றில் பரவுவதைப் போலவே இதுவும் நிகழ்கிறது. Asymptomatic Viral Shedding , ​​ஹெர்பெஸ் வைரஸ் எந்தவித அறிகுறிகளும் இன்றி தோலின் மேற்பரப்பிற்கு வரக்கூடும். அது வேறொருவரின் தோலைத் தொட்டால், நோய் பரவவும் வாய்ப்புள்ளது.

அதாவது, ஆம்! ஹெர்பெஸ் பாதிப்புள்ள ஒருவரின் உடலில் புண்களோ கொப்புளங்களோ இல்லாத 'நல்ல நாட்களில்' கூட, அவர்களால் ஹெர்பெஸ் வைரஸை மற்றொருவருக்குப் பரப்ப முடியும். ஹெர்பெஸ் வைரஸ் மிக எளிதாகப் பரவுவதற்கும், பலருக்குத் தங்களுக்கு ஹெர்பெஸ் இருப்பது தெரியாமல் இருப்பதற்கும் இதுவே ஒரு காரணமாகும்.

இந்த Asymptomatic Viral Shedding கொப்புளங்கள் தோன்றுவதற்கு முந்தைய நாட்களிலும், அவை குணமாகும் போதும் அடிக்கடி ஏற்படலாம். இருப்பினும், சில சமயங்களில், எந்தவிதமான ‍ இல்லாத நாட்களிலும் இது நிகழலாம்.

அப்படியானால், ஹெர்பெஸ் பரவும் அபாயத்தை எவ்வாறு குறைக்கலாம்?

ஹெர்பெஸ் பாதிப்பு உள்ள நபரும் அவரது துணையும் இந்த அபாயத்தைக் குறைக்கச் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் உள்ளன:

1. உதட்டுப்புண் வெடிப்பு காலத்தில் உடலுறவு கொள்வதைத் தவிர்க்கவும்: ‍ காலத்தில் (அதாவது, உங்களுக்கு வெளிப்படையாகத் தெரியும் உதட்டுப்புண்கள், கொப்புளங்கள், அல்லது கொப்புளங்கள் தோன்றுவதற்கு முன் ஏற்படும் அரிப்பு, எரிச்சல் போன்ற அறிகுறிகள் இருக்கும்போது) உடலுறவு கொள்வதை முற்றிலுமாகத் தவிர்க்கவும். இந்தக் காலத்தில்தான் நீங்கள் வைரஸைப் பரப்புவதற்கான அதிக ஆபத்தில் உள்ளீர்கள். புண்கள் முழுமையாகக் குணமடைந்து, புதிய தோல் உருவாகும் வரை காத்திருங்கள்.
2. வைரஸ் எதிர்ப்பு Antiviral Medications முறையாகப் பயன்படுத்துங்கள்: ஹெர்பெஸ் நோய்க்கு Famciclovir , Valacyclovir Acyclovir வைரஸ் எதிர்ப்பு மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
   • ‍ ஏற்படும்போது, ​​அது விரைவாகக் குணமடைய உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி இந்த மருந்தை நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளலாம்.
   • அடிக்கடி ‍ ஏற்படுபவர்களுக்கு, இந்த வைரஸ் எதிர்ப்பு மருந்துகளைக் குறைந்த அளவில் தினமும் எடுத்துக்கொள்ளுமாறு உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம் (இது Suppressive Therapy எனப்படும்). இது ‍ எண்ணிக்கையைக் குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், நாம் பேசிய Asymptomatic Viral Shedding கணிசமாகக் குறைக்கிறது. இதன் பொருள், உங்கள் துணைக்கு ஹெர்பெஸ் நோயைப் பரப்புவதற்கான வாய்ப்பு உங்களுக்குக் குறைவாக இருக்கும். உங்கள் மருத்துவர் கூறுவது போலவே இந்த மருந்துகளைத் துல்லியமாக எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம்.
3. ஒவ்வொரு உடலுறவின்போதும் Condoms பயன்படுத்துங்கள்: யோனிவழி, குதவழி அல்லது வாய்வழி உடலுறவின்போது, latex அல்லது polyurethane கொண்டு செய்யப்பட்ட ஆணுறைகளை எப்போதும் சரியாகப் பயன்படுத்துங்கள்.
   • ஆனால் இதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்: ஆணுறை ஆண்குறி அல்லது பெண்ணுறுப்பின் ஒரு பகுதியை மட்டுமே மூடுகிறது. ஆணுறையால் மூடப்படாத தோல் பகுதிகளிலும் (உதாரணமாக, பிட்டம், தொடைகள், வெளிப்புற பிறப்புறுப்புப் பகுதிகள்) ஹெர்பெஸ் வைரஸ் இருக்கக்கூடும். எனவே, ஆணுறை ஹெர்பெஸ் பரவும் அபாயத்தைக் குறைக்க முடிந்தாலும், அதனால் அதை 100% தடுக்க முடியாது. இருப்பினும், அதைப் பயன்படுத்தாமல் இருப்பதை விடப் பயன்படுத்துவது மிகவும் சிறந்தது.
4. டென்டல் Dental Dams பயன்படுத்துங்கள் : வாய்வழிப் பாலுறவின்போது (குறிப்பாக ஒரு பெண்ணின் பிறப்புறுப்புகள் அல்லது ஆசனவாயைத் தூண்டும்போது) பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பை அதிகரிக்கும்.
5. உங்கள் துணையுடன் வெளிப்படையாகப் பேசுங்கள்: இது ஒருவேளை செய்வதற்கு மிகவும் கடினமான காரியமாக இருக்கலாம், ஆனால் இதுவே மிகவும் முக்கியமானதும் கூட. உங்களுக்கு ஹெர்பெஸ் இருந்தால், உங்கள் துணையிடம் சொல்வதும், உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதற்கான வழிகளைக் கண்டறிய இருவரும் இணைந்து செயல்படுவதும் அவசியம். இது நம்பிக்கையை வளர்க்கவும் உதவுகிறது.
6. புண்களைத் தொடாதீர்கள்: ‍ காலத்தில் கொப்புளங்களையோ புண்களையோ தொடுவதைத் தவிர்க்கவும். அவ்வாறு தொட்டால், உடனடியாக உங்கள் கைகளை சோப்பு மற்றும் தண்ணீரால் கழுவவும். இல்லையெனில், நீங்கள் வைரஸை உங்கள் உடலின் மற்ற பாகங்களுக்கோ அல்லது வேறு ஒருவருக்கோ பரப்பிவிடக்கூடும்.

ஒரு சிறிய சம்பவம் நடந்ததாகக் கற்பனை செய்து பார்ப்போமா?

உங்கள் நண்பர் ஒருவருக்கு ஹெர்பெஸ் இருப்பது தெரியவருகிறது என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். இப்போது அவருக்குக் கொப்புளங்கள் எதுவும் இல்லை. "கொப்புளங்கள் இல்லாததால் இப்போது எந்தப் பிரச்சனையும் இல்லை" என்று நினைத்து, அவர் தனது துணையுடன் ஆணுறை பயன்படுத்தாமல் உடலுறவு கொண்டால், Asymptomatic Viral Shedding காரணமாக அவர் அந்த வைரஸைத் தனது துணைக்குப் பரப்ப வாய்ப்புள்ளது, அல்லவா? ஆனால், அவர் தினமும் வைரஸ் எதிர்ப்பு மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டு, ஆணுறை பயன்படுத்தினால், அந்த ஆபத்தைப் பெருமளவில் குறைக்க முடியும்.

பொதுவான STD தடுப்பு முறைகளையும் மறந்துவிடாதீர்கள்!

ஹெர்பெஸ் என்பது பல STD ஒன்று மட்டுமே. பாதுகாப்பற்ற உடலுறவின் மூலம் பரவக்கூடிய வேறு பல STDs உள்ளன. எனவே, பொதுவாகப் பாதுகாப்பான உடலுறவுப் பழக்கவழக்கங்கள் குறித்து விழிப்புடன் இருப்பது மிகவும் முக்கியம்.

100% பாதுகாப்பான முறை: Abstinence

நினைவூட்டலாக, ஹெர்பெஸ் உட்பட அனைத்து STDs மற்றும் தேவையற்ற கர்ப்பங்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதற்கான ஒரே உறுதியான வழி, உடலுறவைத் Abstinence . இதுவும் நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய ஒரு முடிவுதான்.

மருத்துவ ஆலோசனையையும் ஆதரவையும் பெறுங்கள்.

ஹெர்பெஸ் அல்லது வேறு ஏதேனும் பாலியல் சுகாதாரப் பிரச்சினை குறித்து உங்களுக்குக் கேள்விகள் இருந்தால், அவற்றை உங்களுக்குள்ளேயே வைத்துக்கொள்ளாதீர்கள்.

• நம்பகமான மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். அவர் உங்களைப் பரிசோதித்து, துல்லியமான நோயைக் கண்டறிந்து, சிகிச்சை முறைகள் குறித்து ஆலோசனை வழங்கி, உங்கள் கேள்விகளுக்கும் பதிலளிப்பார்.
• அரசு பாலியல் Sexual Health Clinics மருத்துவமனைகள் மற்றும் குடும்ப Family Planning Association கழகம் போன்ற இடங்களிலிருந்தும் நீங்கள் இலவச ஆலோசனைகளையும் சேவைகளையும் பெறலாம்.
• ஹெர்பெஸ் என்பது வெட்கப்பட வேண்டிய விஷயமல்ல. இது மிகவும் பொதுவான ஒரு பாதிப்பு. எனவே, தைரியமாக இருங்கள், உங்களுக்குத் தேவையான உதவியைப் பெறுங்கள்.

இறுதியான எடுத்துச்செல்லும் செய்தி

ஆகவே, இன்று நாம் விவாதித்தவற்றிலிருந்து, கொப்புளங்கள் இல்லாமலேயே Genital Herpes ஹெர்பெஸ் பரவக்கூடும் என்பது உங்களுக்குத் தெளிவாகியிருக்கும்.

• ஆம், ஹெர்பெஸ் பாதிப்புள்ள ஒருவரின் தோலில் வெளிப்படையாகத் தெரியும் கொப்புளங்களோ புண்களோ இல்லாவிட்டாலும், Asymptomatic Viral Shedding காரணமாக அவர்களால் அந்த வைரஸை மற்றவர்களுக்குப் பரப்ப முடியும்.
• ஹெர்பெஸ் தொற்று ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கவும்:
  • கொப்புளங்கள்/காயங்கள் இருக்கும்போது உடலுறவு கொள்வதைத் தவிர்க்கவும்.
  • உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தால், Antiviral Medications மருந்துகளைத் தினமும் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.
  • ஒவ்வொரு உடலுறவின்போதும் Condoms சரியாகப் பயன்படுத்துங்கள் (ஆனால் அவை 100% பாதுகாப்பானவை அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்).
• உங்கள் துணையுடன் வெளிப்படையாகப் பேசுவதும் , பாதுகாப்பான வழிமுறைகளை ஒன்றாகப் பின்பற்றுவதும் மிகவும் முக்கியம்.
• உங்கள் பாலியல் ஆரோக்கியம் குறித்து மருத்துவரிடம் பேசத் தயங்கவோ பயப்படவோ வேண்டாம். துல்லியமான அறிவே உங்களின் மிகப்பெரிய பாதுகாப்பு.

ஹெர்பெஸ் நோயுடன் வாழ்வது சவாலானதாக இருக்கலாம், ஆனால் அதைச் சமாளித்து ஆரோக்கியமான, மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையை வாழ்வது சாத்தியமற்றது அல்ல. அதைப்பற்றி விழிப்புடன் இருப்பதும், பொறுப்பேற்றுக்கொள்வதுமே முக்கியமான விஷயம்.

பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ், ஹெர்பெஸ், பாலியல் நோய்கள், அறிகுறியற்ற பரவல், வைரஸ் எதிர்ப்பு மருந்துகள், ஆணுறைகள், பாலியல் ஆரோக்கியம், பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ், அறிகுறியற்ற பரவல், HSV, ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸ்