உடல் எடையை வெகுவாகக் குறைத்த பிறகு, சில சமயங்களில் நமக்கு இன்னும் கட்டுக்கோப்பான உடல்வாகு இருந்திருக்கலாமே என்று ஏங்குவோம், அல்லவா? சருமம் தொய்வடைவது, குறிப்பாக தொடைப் பகுதியில், பலருக்கும் உள்ள ஒரு பிரச்சனையாகும். நடக்கும்போது தொடைகள் ஒன்றோடு ஒன்று உராய்வதால், அது அசௌகரியமாக இருக்கலாம். எனவே, இந்தப் பிரச்சனைக்குத் தீர்வாக அமையக்கூடிய ஒரு அழகு அறுவை சிகிச்சையைப் பற்றி இன்று நாம் பேசப் போகிறோம்.
தொடை தூக்குதல் பயிற்சி என்றால் என்ன?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், தொடை சீரமைப்பு அறுவை சிகிச்சை (Thigh Lift or Thighplasty) என்பது உங்கள் தொடைப் பகுதியில் உள்ள அதிகப்படியான தோல் மற்றும் கொழுப்பை அகற்றி, உங்கள் தொடைகளுக்கு அழகான, எடுப்பான தோற்றத்தை அளிக்கும் ஒரு அழகு அறுவை சிகிச்சை ஆகும். இது தோற்றத்தை மேம்படுத்துவது மட்டுமின்றி, தோல் உரிதல் போன்ற, தொடைகள் ஒன்றோடு ஒன்று உராய்வதால் ஏற்படும் வலி மற்றும் அசௌகரியத்தையும் நீக்குகிறது.
நீங்கள் கடினமாக உழைத்து, கணிசமான அளவு உடல் எடையைக் குறைத்திருப்பதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். இவ்வாறு நிகழும்போது, சில சமயங்களில் நமது சருமத்தின் நெகிழ்ச்சித் தன்மை குறைந்து, தொடைகள் போன்ற இடங்களில் சருமம் தொய்வடையலாம். இந்த நிலை பின்வரும் பாதிப்புகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்:
- தோலில் குழி விழுதல் அல்லது ஆரஞ்சுப் பழத்தோல் போன்ற தோற்றம் (செல்லுலைட்).
- தொடைகளை ஒன்றோடு ஒன்று தேய்ப்பதால் சிவத்தல், சிராய்ப்பு மற்றும் காயம் ஏற்படக்கூடும்.
- சருமம் தளர்வதால் ஏற்படும் அசௌகரியம்.
- சில சமயங்களில் இரத்தப்போக்கு மற்றும் தோல் நிறமாற்றம் ஏற்படலாம்.
இந்த அறுவை சிகிச்சைக்கு யார் பொருத்தமானவர்?
இந்த அறுவை சிகிச்சை அனைவருக்கும் ஏற்றதல்ல. நீங்கள் இதற்குப் பொருத்தமானவரா என்பதைத் தீர்மானிப்பதற்கு முன், ஒரு மருத்துவர் உங்களைக் கவனமாகப் பரிசோதிப்பார். பொதுவாக, பின்வரும் நபர்கள் தகுதியுடையவர்கள்:
- புகை பிடிக்காதவர்கள்: குணமடைதல் செயல்முறைக்கு புகைப்பிடித்தல் ஒரு பெரும் தடையாக அமையலாம்.
- மருத்துவ நிலைமைகள் நன்கு கட்டுப்படுத்தப்பட்டவர்கள்: உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் போன்ற மருத்துவ நிலை இருந்தால், அதை நன்கு கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருப்பது அவசியம். மேலும், குணப்படுத்தும் செயல்முறையைச் சிக்கலாக்கக்கூடிய பிற மருத்துவ நிலைகள் இல்லாமல் இருப்பதும் முக்கியம்.
- சீரான உடல் எடையுடன் இருப்பவர்கள்: நீங்கள் விரும்பிய எடையை அடைந்து, குறைந்தது ஒரு வருடமாவது அந்த எடையைப் பராமரித்திருந்தால், இந்த அறுவை சிகிச்சை சிறந்தது. நீங்கள் மேலும் உடல் எடையைக் குறைக்கத் திட்டமிட்டால், அந்த இலக்கை அடைந்த பிறகு அறுவை சிகிச்சை செய்துகொள்வது சிறந்தது.
இறுதி முடிவை உங்கள் பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் எடுப்பார். இந்த சிகிச்சை முறைக்கு நீங்கள் பொருத்தமானவரா என்பதைத் தீர்மானிக்க, அவர் உங்கள் பொது உடல்நலம் மற்றும் மருத்துவ வரலாற்றைக் கவனமாக ஆராய்வார்.
அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்பு எப்படித் தயாராகிறீர்கள்?
உங்கள் அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்பு, நீங்கள் உங்கள் பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரைச் சந்திக்க வேண்டும். இந்தச் சந்திப்பின் போது, உங்கள் மருத்துவர் அறுவை சிகிச்சையைப் பற்றி விரிவாக விளக்கி, உங்களுக்கு ஏற்படக்கூடிய கேள்விகளுக்குப் பதிலளிப்பார். அவர் உங்கள் சருமத்தைப் பரிசோதித்து, நீங்கள் என்ன மாதிரியான முடிவுகளை எதிர்பார்க்கலாம் என்று கேட்பார். ஏற்படக்கூடிய பக்க விளைவுகள் குறித்தும் அவர் விளக்குவார். முடிவுகளை ஒப்பிட்டுப் பார்ப்பதற்காக, அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்பும் பின்பும் உங்கள் தொடைகளின் புகைப்படங்களை எடுக்குமாறும் நீங்கள் கேட்கப்படலாம்.
மேலும், அறுவை சிகிச்சைக்குத் தயாராவது எப்படி என்பது குறித்த குறிப்பிட்ட அறிவுரைகளை உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு வழங்குவார். உதாரணமாக, இந்த அறிவுரைகளில் சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது மற்றும் நீங்கள் புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தால் புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்துவது போன்றவை அடங்கும்.
அறுவை சிகிச்சையின் போது என்ன நடக்கிறது?
இந்த அறுவை சிகிச்சை ஒரு மருத்துவமனையிலோ அல்லது அங்கீகரிக்கப்பட்ட பிற அறுவை சிகிச்சை அறை வசதியிலோ செய்யப்படுகிறது. அறுவை சிகிச்சை நாளன்று பொதுவாக நடைபெறும் சில விஷயங்கள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:
1. கீறல் இடங்களைக் குறித்தல்: அறுவை சிகிச்சை தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் நின்றுகொண்டிருக்கும்போது மருத்துவர் உங்கள் தோலில் கீறல் இடங்களைக் குறிப்பார்.
2. மயக்க மருந்து: அறுவை சிகிச்சையின் போது நீங்கள் எந்த வலியையும் உணராத வகையில், ஒரு மயக்க மருந்து நிபுணர் உங்களை முழுமையாக மயக்கமடையச் செய்வார் (தூங்க வைப்பார்).
3. கீறல் செய்தல்: மருத்துவர் இடுப்புப் பகுதியில் ஒரு கீறலைச் செய்வார். நீங்கள் செய்துகொள்ளும் தொடை சீரமைப்பு அறுவை சிகிச்சையின் வகையைப் பொறுத்து, இந்தக் கீறல் தொடையின் பின்புறம் கீழாகவோ, முழங்காலை நோக்கியோ, அல்லது இடுப்பு மற்றும் பின்புறத்தைச் சுற்றியோ நீட்டிக்கப்படலாம்.
4. தோல் மற்றும் கொழுப்பு நீக்கம்: அடுத்து, மருத்துவர் அதிகப்படியான கொழுப்பை அகற்றி, திசுக்களைச் சீரமைத்து, சுற்றியுள்ள தசைகளை இறுக்கி, தொய்வான அதிகப்படியான தோலை வெட்டிச் சீர்செய்கிறார்.
5. வடிவமைத்தல்: உங்கள் தொடையின் புதிய வடிவத்தை நிலைப்படுத்த, உட்புறத் திசுக்களில் தையல்கள் போடப்படுகின்றன.
6. கீறலை மூடுதல்: இறுதியாக, மருத்துவர் தையல்கள், கிளிப்புகள் அல்லது ஒரு சிறப்பு தோல் பசை ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி கீறலை மூடுகிறார்.
தழும்புகள் எங்கே உருவாகின்றன? அறுவை சிகிச்சையின் வகைகள் யாவை?
ஆம், இந்த அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு தழும்புகள் ஏற்படும். தழும்பின் இடமும் அளவும், உங்கள் தொடையின் எந்தப் பகுதிக்கு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது என்பதைப் பொறுத்து அமையும். இதற்கென வெவ்வேறு அறுவை சிகிச்சை நுட்பங்கள் உள்ளன.
| அறுவை சிகிச்சையின் வகை (தூக்கும் முறை) | வெட்டு/தழும்பின் இருப்பிடம் பற்றிய விளக்கம் |
|---|---|
| மினி தொடை லிஃப்ட் | இது தொடையின் மேற்பகுதி மற்றும் உட்புறத்தில் ஏற்படும் சருமத் தொய்வைச் சரிசெய்கிறது. இடுப்புப் பகுதியில் ஒரு சிறிய கீறல் மட்டுமே செய்யப்படுகிறது. |
| உள் (நடு) தொடை தூக்குதல் | இது தொடையின் உட்புறத்தை இறுக்குவதற்குப் பயன்படுகிறது. இடுப்புப் பகுதியிலிருந்து தொடங்கி, பிட்டத்திற்குக் கீழே, தொடையின் பின்புறத்தைச் சுற்றி ஒரு கீறல் செய்யப்படுகிறது. மற்றொரு முறையில், இடுப்புப் பகுதியிலிருந்து முழங்கால் வரை ஒரு செங்குத்துக் கீறல் செய்யப்படுகிறது. |
| வெளிப்புற (இருபக்க) தொடை தூக்குதல் | இடுப்பு மற்றும் பிட்டத்தைச் சுற்றியுள்ள கொழுப்பு மற்றும் அதிகப்படியான தோல் குறிவைக்கப்படுகின்றன. கீறல் இடுப்பு மடிப்புக்கு மேலே தொடங்கி, இடுப்பைச் சுற்றிச் சென்று, இடுப்பைக் கடந்து பின்புறம் வரை நீண்டு செல்கிறது. |
| சுழல் தொடை லிஃப்ட் | தொடையின் முன்புறம், பின்புறம், உட்புறம் மற்றும் வெளிப்புறம் போன்ற பல பகுதிகளை ஒரே நேரத்தில் வடிவமைக்க இது பயன்படுகிறது. இந்தக் கீறல் பிட்டத்திலிருந்து இடுப்புப் பகுதி வரை நீண்டுள்ளது. |
உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசி, உங்கள் தேவைகளுக்கும் உடல்வாகுக்கும் எந்த அறுவை சிகிச்சை முறை மிகவும் பொருத்தமானது என்பதைத் தீர்மானிப்பதே மிக முக்கியமான விஷயம்.
அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மற்றும் குணமடையும் காலத்தில் என்ன நடக்கும்?
அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, மயக்க மருந்திலிருந்து நீங்கள் விழிக்கும் வரை மீட்புப் பகுதியில் வைக்கப்படுவீர்கள். உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களைப் பொறுத்து, நீங்கள் சிறிது காலம் மருத்துவமனையில் தங்க வேண்டியிருக்கலாம், அல்லது அதே நாளில் வீட்டிற்குச் செல்லவும் நேரிடலாம். இருப்பினும், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு உங்களை வீட்டிற்கு அழைத்துச் செல்ல ஒருவர் இருப்பது மிகவும் அவசியம்.
நீங்கள் வீட்டிற்குச் சென்ற பிறகு, உங்கள் அறுவைச் சிகிச்சைக் காயங்களை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்பது குறித்த அறிவுரைகளை உங்கள் மருத்துவர் வழங்குவார். நன்றாக ஓய்வெடுப்பது மிகவும் முக்கியம். உங்கள் மருத்துவர் அனுமதிக்கும் வரை, நீங்கள் நடப்பது, அங்கும் இங்கும் நகர்வது மற்றும் கடினமான செயல்களில் ஈடுபடுவதைத் தவிர்க்க வேண்டும். அறுவைச் சிகிச்சைக்குப் பிறகு சில நாட்களுக்கு உங்கள் தொடையில் சிறிதளவு வலியும் லேசான வீக்கமும் இருக்கலாம்.
சுமார் ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு, உங்கள் காயங்கள் எவ்வாறு குணமாகி வருகின்றன என்பதைப் பார்ப்பதற்காக, நீங்கள் ஒரு தொடர் பரிசோதனைக்குச் செல்ல வேண்டியிருக்கும்.
மீட்பு நேரம் மற்றும் இறுதி முடிவுகள்
- முதல் 10 நாட்கள்: உங்கள் கால்களுக்கு முடிந்தவரை ஓய்வு கொடுக்க வேண்டும். இந்தக் காலகட்டத்தில் நீங்கள் வேலையிலிருந்தோ அல்லது பள்ளியிலிருந்தோ விடுப்பு எடுக்க வேண்டியிருக்கலாம்.
- சுமார் 6 வாரங்கள்: இந்தக் காலகட்டத்தில் நீங்கள் ஒரு சிறப்பு அழுத்த ஆடையை அணிய வேண்டியிருக்கலாம். பெரும்பாலானோர் 6 வாரங்களுக்குள் தங்களது அன்றாட நடவடிக்கைகளை மீண்டும் தொடங்கலாம்.
- சுமார் 6 மாதங்கள்: கீறல்கள் சுமார் 6 வாரங்களில் குணமாகிவிட்டாலும், வீக்கம் முழுமையாகக் குறைய 6 மாதங்கள் வரை ஆகலாம். இறுதி முடிவுகள் 6 மாதங்களுக்குப் பிறகே தெளிவாகத் தெரியும்.
தழும்புகள் காலப்போக்கில் மங்கிவிடும், ஆனால் அவை முழுமையாக மறைந்துவிடாது. மேலும், உங்களுக்கு வயதாகும்போதோ அல்லது மீண்டும் உடல் எடை கூடும்போதோ, உங்கள் தொடைகளின் உறுதித்தன்மை ஓரளவிற்குக் குறையக்கூடும்.
இந்த அறுவை சிகிச்சையின் நன்மைகள் மற்றும் சாத்தியமான அபாயங்கள்
மற்ற அறுவை சிகிச்சைகளைப் போலவே, இதற்கும் அதன் நன்மைகளும் சில அபாயங்களும் உள்ளன.
| நன்மைகள் | ஆபத்துகள் |
|---|---|
| மென்மையான தொடைகள். | தொடைகளின் சமச்சீரற்ற தன்மை. |
| தொடைகள் புதிய வடிவம் பெறுகின்றன. | இரத்தப்போக்கு. |
| தோலில் ஏற்படும் தழும்புகளின் தோற்றம் குறைகிறது. | சரும உணர்வில் மாற்றம் அல்லது மரத்துப்போதல். |
| தொடைகள் ஒன்றோடு ஒன்று உராய்வதால் ஏற்படும் பிரச்சனைகளைக் குறைத்தல். | ஆழ் சிரைகளில் ஏற்படும் இரத்தக் கட்டிகள் (ஆழ் சிரை இரத்த உறைவு நோய் - டிவிடி). |
| தசை இறுக்கம். | தோலுக்கு அடியில் திரவம் தேங்குதல் (செரோமா). |
| சருமத் தொய்வைக் குறைத்தல். | தொற்று நிலைமைகள். |
| ஒருவரின் தோற்றம் குறித்த தன்னம்பிக்கை அதிகரித்தல். | காயம் ஆறுவதில் தாமதம். |
| வீக்கம் (எடிமா). |
உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.
அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு ஏதேனும் சிக்கல்கள் ஏற்பட்டால், உங்கள் மருத்துவரிடம் உடனடியாகத் தெரிவிப்பது மிகவும் அவசியம். பின்வரும் அறிகுறிகளைக் கவனத்தில் கொள்ளுங்கள்:
- அசாதாரண இரத்தப்போக்கு.
- காய்ச்சல் அல்லது குளிர் நடுக்கம் (தொற்றின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்).
- அறுவை சிகிச்சை செய்த இடத்தைத் தொடும்போது கடுமையான வலி.
- காலில் வீக்கம்.
- மருந்து உட்கொண்டும் கட்டுப்படுத்த முடியாத வலி.
- முதல் இரண்டு வாரங்களுக்குள் காயம் குணமடைவதில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றம் காணப்படவில்லை.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- தொடை சீரமைப்பு அறுவை சிகிச்சை என்பது, அதிகப்படியான உடல் எடையைக் குறைத்த பிறகு, தொடைகளில் உள்ள தொய்வான சருமத்தையும் கொழுப்பையும் அகற்றி, தொடைகளுக்கு மறுவடிவம் கொடுக்கும் ஒரு அழகு அறுவை சிகிச்சை முறையாகும்.
- இது உங்கள் தோற்றத்தை மேம்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், தொடைகள் ஒன்றோடு ஒன்று உராய்வதால் ஏற்படும் அசௌகரியத்தையும் நீக்கும்.
- தகுதியும் அனுபவமும் வாய்ந்த பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரைத் தேர்ந்தெடுப்பதும், அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்னும் பின்னும் அவர் கூறும் அறிவுரைகளைப் பின்பற்றுவதும் மிகவும் முக்கியம்.
- மற்ற அறுவை சிகிச்சைகளைப் போலவே இதிலும் அபாயங்கள் உள்ளன. குணமடைய சிறிது காலம் ஆகும்.
- அறுவை சிகிச்சையினால் ஏற்படும் தழும்புகள் நிரந்தரமானவை, ஆனால் காலப்போக்கில் அவற்றின் தோற்றம் மங்கிவிடும். இறுதி முடிவுகளைக் காண பல மாதங்கள் ஆகலாம்.











💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்