பிறப்புறுப்பு பூஞ்சைத் தொற்றுகள் என்பது பல பெண்கள் தங்கள் வாழ்வில் ஏதேனும் ஒரு கட்டத்தில் சந்திக்கும் ஒரு பொதுவான உடல்நலப் பிரச்சனையாகும், ஆனால் அதைப் பற்றிப் பேச அவர்கள் பெரும்பாலும் கூச்சப்படுகிறார்கள். நீங்களும் இந்த அசௌகரியத்தை அனுபவித்திருக்கலாம். தொடர்ச்சியான அரிப்பு மற்றும் எரிச்சல் காரணமாக, சில சமயங்களில் உங்களால் உங்கள் அன்றாட வேலைகளைக் கூட சரியாகச் செய்ய முடியாமல் போகலாம். எனவே கவலைப்பட வேண்டாம், இது மிகவும் பொதுவான ஒரு நிலையாகும். இன்று, நாம் எல்லாவற்றையும் மிகவும் எளிமையாகவும் வெளிப்படையாகவும் பேசுவோம்.
ஈஸ்ட் தொற்று என்றால் சரியாக என்ன?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், பிறப்புறுப்பு ஈஸ்ட் தொற்று என்பது, பொதுவாக நம் உடலில் வாழும் கேண்டிடா எனப்படும் ஒரு வகை பூஞ்சையின் கட்டுப்பாடற்ற, அதீத வளர்ச்சியாகும்.
யோசித்துப் பாருங்கள், நமது பிறப்புறுப்பு ஒரு அழகான சூழல் மண்டலத்தைப் போன்றது. அதில் நல்ல பாக்டீரியாக்களும், 'கேண்டிடா' போன்ற மிகச் சிறிய அளவிலான பூஞ்சைகளும் வாழ்கின்றன. இந்த இரண்டும் சமநிலையில் இருக்கும் வரை, எந்தப் பிரச்சனையும் இல்லை. நல்ல பாக்டீரியாக்கள் ஒரு காவல் படையைப் போல, அந்தப் பூஞ்சையின் அளவைக் கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருக்கின்றன. ஆனால், ஏதேனும் ஒரு காரணத்தால் இந்தச் சமநிலை குலைந்துவிட்டால், உதாரணமாக, நல்ல பாக்டீரியாக்களின் அளவு குறைந்தால், 'கேண்டிடா' பூஞ்சை தன் ஆதிக்கத்தைச் செலுத்தத் தொடங்குகிறது. அவை தங்கள் விருப்பப்படி பெருகத் தொடங்குகின்றன. அதனால்தான் இதை நாம் ஈஸ்ட் தொற்று என்று அழைக்கிறோம். மருத்துவ ரீதியாக, இந்த நிலையை 'யோனி கேண்டிடியாசிஸ்' என்றும் அழைக்கிறோம்.
மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இது பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய் (STI) அல்ல. எனவே, இதைப் பற்றி தேவையில்லாமல் பயப்பட வேண்டாம். இருப்பினும், இதனால் ஏற்படும் அசௌகரியம் மிகவும் அதிகம்.
கணக்கெடுப்புகளின்படி, நான்கு பெண்களில் சுமார் மூன்று பேர் தங்கள் வாழ்நாளில் ஒரு முறையாவது பூஞ்சைத் தொற்றால் பாதிக்கப்படுவார்கள். மேலும், ஏறக்குறைய பாதிப் பெண்கள் இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட முறை இதனால் பாதிக்கப்படுவார்கள். இது குறிப்பாகப் பருவமடைந்த பிறகும், மாதவிடாய் நிற்பதற்கு முன்பும் பொதுவாகக் காணப்படுகிறது.
பூஞ்சைத் தொற்றின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?
உங்களுக்கு ஈஸ்ட் தொற்று இருப்பதாகச் சந்தேகித்தால், பின்வரும் அறிகுறிகள் தென்படுகின்றனவா என்று சரிபார்க்கவும். இந்த அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை உங்களுக்கு ஒன்றாக இருக்கலாம்.
| அறிகுறி | விளக்கம் |
|---|---|
| கடுமையான அரிப்பு மற்றும் வீக்கம் | முக்கிய அறிகுறியானது, பெண்ணுறுப்பின் உள்ளேயும் அதைச் சுற்றியுள்ள பகுதிகளிலும் (யோனிப் புறவாய்) தாங்க முடியாத அரிப்பும் எரிச்சலும் ஏற்படுவதாகும். இதுவே பெரும்பாலான மக்களுக்கு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது. |
| வெள்ளை நிற, தடித்த வெளியேற்றம் | பெரும்பாலான நேரங்களில், இந்த வெளியேற்றம் தடிமனாகவும், வெள்ளையாகவும், பனீர் போன்ற பதத்துடனும் இருக்கும். இருப்பினும், சில சமயங்களில் இது நீர்த்தன்மையுடனும் இருக்கலாம். இதற்குப் பொதுவாக துர்நாற்றம் இருக்காது. |
| சிவத்தல் மற்றும் வீக்கம் | பிறப்புறுப்பைச் சுற்றியுள்ள தோல் சிவந்து வீக்கமடையலாம். |
| சிறுநீர் கழிக்கும் போது எரிச்சல் | சிறுநீர் கழிக்கும்போது உங்களுக்கு எரிச்சல் அல்லது வலி போன்ற உணர்வு ஏற்படலாம். ஏனெனில், சிறுநீரின் அமிலத் தன்மையானது, நோய்த்தொற்றால் சேதமடைந்த மென்மையான சருமத்தின் மீது உராய்வதால் இது ஏற்படுகிறது. |
| உடலுறவின் போது வலி | தொற்று காரணமாக யோனி வீங்கி, அதிக உணர்திறன் கொண்டதாக இருப்பதால், உடலுறவு வலி நிறைந்ததாக இருக்கலாம். |
| தோலில் உள்ள மெல்லிய வெடிப்புகள் | யோனியைச் சுற்றியுள்ள தோலில் (பெண் பிறப்புறுப்பு) சிறிய வெடிப்புகள் அல்லது கீறல்களை நீங்கள் கவனிக்கலாம். |
முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இந்த அறிகுறிகள் பாக்டீரியல் வஜினோசிஸ் போன்ற மற்ற பிறப்புறுப்பு தொற்றுகள் அல்லது சில பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்களின் அறிகுறிகளை ஒத்திருக்கலாம். எனவே, உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், வெறுமனே யூகித்து மருந்தகத்தில் இருந்து மருந்து வாங்குவதை விட, முறையான நோயறிதலுக்காக ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது மிகவும் முக்கியம்.
இந்த பூஞ்சைத் தொற்றுகள் நமக்கு ஏன் ஏற்படுகின்றன? இதற்கு பங்களிக்கும் காரணிகள் யாவை?
நாம் முன்பு விவாதித்தபடி, பெண்ணுறுப்பில் உள்ள இயற்கையான பாக்டீரியாக்களுக்கும் பூஞ்சைகளுக்கும் இடையிலான சமநிலை சீர்குலைவதால் ஈஸ்ட் தொற்று ஏற்படுகிறது. இந்த சமநிலை சீர்குலைவதற்குப் பல காரணங்கள் உள்ளன.
| காரணம் | அது எவ்வாறு பாதிக்கிறது |
|---|---|
| நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் பயன்பாடு | இதுதான் முக்கிய காரணம். சளி அல்லது இருமல் போன்ற பிற நோய்த்தொற்றுகளுக்கு நீங்கள் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை (ஆன்டிபயாடிக்ஸ்) எடுத்துக்கொள்ளும்போது, அந்த மருந்துகள் பெண்ணுறுப்பில் உள்ள கெட்ட பாக்டீரியாக்களை மட்டுமல்ல, நல்ல பாக்டீரியாக்களையும் கொன்றுவிடுகின்றன. இது கட்டுக்கடங்காத கேண்டிடா பூஞ்சை வளர்வதற்கு ஒரு நல்ல வாய்ப்பை அளிக்கிறது. |
| ஹார்மோன் அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் | கர்ப்ப காலத்தில் கருத்தடை மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்தும்போது, மாதவிடாய் சுழற்சியுடன் தொடர்புடைய ஹார்மோன் மாற்றங்கள் பெண்ணுறுப்பின் சூழலை மாற்றி, பூஞ்சை வளர்ச்சிக்கு மிகவும் உகந்ததாக ஆக்கக்கூடும். |
| கட்டுப்படுத்தப்படாத நீரிழிவு நோய் | கட்டுப்பாடற்ற நீரிழிவு நோய் உள்ள ஒருவருக்கு இரத்தத்திலும் சிறுநீரிலும் சர்க்கரையின் அளவு அதிகமாக இருக்கும். ஈஸ்ட் என்பது சர்க்கரையை விரும்பும் ஒரு உயிரினம். எனவே, சிறுநீரில் உள்ள அதிகப்படியான சர்க்கரை, ஈஸ்ட்டின் வளர்ச்சிக்கு ஒரு நல்ல உரம்போல் செயல்படுகிறது. |
| பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு | எச்.ஐ.வி போன்ற நோய்களாலோ அல்லது ஸ்டீராய்டுகள் போன்ற சில மருந்துகளாலோ உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பலவீனமடையும்போது, இந்தப் பூஞ்சையின் வளர்ச்சியை உடலால் கட்டுப்படுத்த முடிவதில்லை. |
ஆபத்தை அதிகரிக்கும் பிற பழக்கங்கள்
மேற்கூறிய காரணங்களைத் தவிர, உங்களின் சில அன்றாடப் பழக்கவழக்கங்களும் பூஞ்சைத் தொற்று ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்.
- ஈரமான ஆடைகளை அணிவது: குளித்த பிறகோ, நீச்சல் குளத்திலிருந்து வெளியே வந்த பிறகோ, அல்லது உடற்பயிற்சி செய்த பிறகோ, வியர்வை படிந்த ஆடைகளுடன் நீண்ட நேரம் இருப்பது, ஈஸ்ட் வளர்வதற்கு ஏற்ற ஈரமான, சூடான சூழலை உருவாக்குகிறது.
- மிகவும் இறுக்கமான, காற்றோட்டம் இல்லாத ஆடைகள்: செயற்கை இழை உள்ளாடைகள் மற்றும் நைலான், பாலியஸ்டர் ஆகியவற்றால் ஆன இறுக்கமான கால்சட்டைகளை அணிவது, காற்றோட்டத்தைக் குறைத்து ஈரப்பதத்தைத் தேக்கி வைக்கும். இது பூஞ்சை வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்.
- நறுமணப் பொருட்களின் பயன்பாடு: நறுமண சோப்புகள், யோனி ஸ்ப்ரேக்கள், டியோடரண்டுகள், நறுமண டாம்பன்கள் அல்லது சானிட்டரி பேட்களின் பயன்பாடு, யோனியின் இயற்கையான pH அளவை மாற்றி, நோய்த்தொற்றுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
ஒரு மருத்துவர் இதைத் துல்லியமாக எப்படிக் கண்டறிகிறார்?
உங்கள் அறிகுறிகளுடன் நீங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்கச் செல்லும்போது, அவர் முதலில் உங்களிடம் கேள்விகளைக் கேட்டு உங்களைப் பற்றி நன்கு அறிந்துகொள்வார். பின்னர், துல்லியமான நோயறிதலுக்காக, இடுப்புப் பரிசோதனை செய்யப்படலாம். இதில், யோனிச் சுரப்பின் மாதிரி எடுக்கப்பட்டு, அதில் கேண்டிடா என்ற பூஞ்சை உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய நுண்ணோக்கியின் கீழ் பரிசோதிக்கப்படும். இது உங்களுக்கு ஈஸ்ட் தொற்று உள்ளதா அல்லது வேறு ஏதேனும் பாதிப்பு உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய உதவும்.
ஈஸ்ட் தொற்றுகளுக்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?
நல்ல செய்தி என்னவென்றால், ஈஸ்ட் தொற்றுகளை எளிதில் குணப்படுத்த முடியும். இதற்காக முக்கியமாக பூஞ்சை எதிர்ப்பு மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த மருந்துகள் பல வகைகளில் கிடைக்கின்றன.
1. மேற்பூச்சு மருந்துகள்: இவை சப்போசிட்டரியாக யோனிக்குள் செலுத்தப்படும் மாத்திரைகள் அல்லது களிம்புகள் ஆகும் . நோய்த்தொற்றின் தீவிரத்தைப் பொறுத்து, 1, 3, அல்லது 7 நாட்களுக்கு, இரவில் உறங்கச் செல்வதற்கு முன் இவை யோனிக்குள் செலுத்தப்படுகின்றன. மைக்கோனசோல் மற்றும் டெர்கோனசோல் ஆகியவை மிகவும் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகளாகும்.
2. வாய்வழி: உங்கள் மருத்துவர் நீங்கள் எடுத்துக்கொள்வதற்கு ஒரே ஒரு மாத்திரையைப் பரிந்துரைக்கலாம். ஃப்ளூகோனசோல் என்பது இந்த முறையில் பொதுவாகக் கொடுக்கப்படும் ஒரு மருந்தாகும். இது மிகவும் எளிதான ஒரு சிகிச்சை முறையாகும்.
3. பயன்படுத்த வேண்டிய களிம்புகளின் வகைகள்: பிறப்புறுப்புக்கு வெளியே, அதாவது 'வல்வா' பகுதியில் ஏற்படும் அரிப்பு மற்றும் சிவப்பிற்குத் தடவ, ஒரு தனி களிம்பு கொடுக்கப்படலாம்.
மிக முக்கியம்: உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த மருந்தை முழு காலத்திற்கும் நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். ஓரிரு நாட்களில் உங்கள் அறிகுறிகள் மேம்பட்டுவிட்டன என்பதற்காக மட்டும் மருந்து உட்கொள்வதை நிறுத்திவிடாதீர்கள். அவ்வாறு செய்வது, தொற்று முழுமையாகக் குணமடையாமல் மீண்டும் வருவதற்கான அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
சிகிச்சையின் போது உடலுறவைத் தவிர்ப்பது நல்லது, ஏனெனில் அது பெண்ணுறுப்பை மேலும் சேதப்படுத்தி, அசௌகரியத்தை அதிகரிக்கக்கூடும். மேலும், சில பெண்ணுறுப்பு களிம்புகளும் மாத்திரைகளும், ஆணுறைகள் மற்றும் கருத்தடை உறைகள் தயாரிக்கப்படும் ரப்பரைச் சேதப்படுத்தக்கூடும்.
இது தானாகவே சரியாகிவிடாதா? இது மீண்டும் ஏற்படுமா?
இல்லை. பூஞ்சைத் தொற்று ஒருபோதும் தானாகவே குணமாகாது. அதற்குப் பூஞ்சை எதிர்ப்பு மருந்துகள் மூலம் சிகிச்சை அளிக்கப்பட வேண்டும். சிகிச்சை அளிக்காமல் விட்டால், அறிகுறிகள் மோசமடையக்கூடும்.
வழக்கமாக, மருந்து உட்கொள்ளத் தொடங்கிய சில நாட்களுக்குள் அறிகுறிகள் குறையும், மேலும் சுமார் ஒரு வாரத்திற்குள் முழுமையான குணமடைதல் ஏற்படும்.
சில பெண்களுக்கு இந்தத் தொற்றுகள் மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படுகின்றன. இந்த நிலையை நாம் 'மீண்டும் மீண்டும் வரும் கேண்டிடியாசிஸ்' என்று அழைக்கிறோம். வருடத்திற்கு நான்கு முறைக்கு மேல்.உங்களுக்கு ஈஸ்ட் தொற்றுகள் இருந்தால், அதுபற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும். அவர் அதற்கான காரணத்தைக் கண்டறிய மேலும் சில பரிசோதனைகளைச் செய்து, தேவைப்பட்டால் நீண்ட கால சிகிச்சையையும் பரிந்துரைக்கலாம்.
ஈஸ்ட் தொற்றுகளைத் தடுக்க நாம் என்ன செய்யலாம்?
நல்லவேளையாக, நமது வாழ்க்கைமுறையிலும் பழக்கவழக்கங்களிலும் சில சிறிய மாற்றங்களைச் செய்தால், பூஞ்சைத் தொற்று ஏற்படும் அபாயத்தை நாம் பெருமளவில் குறைக்க முடியும்.
| என்ன செய்வது | விளக்கம் |
|---|---|
| பருத்தி உள்ளாடை அணியுங்கள். | பருத்தி உள்ளாடைகள் காற்றோட்டமானவை மற்றும் ஈரத்தை உறிஞ்சுவதால், ஈஸ்ட் செழித்து வளரத் தேவையான ஈரப்பதமான சூழலை அவை நீக்குகின்றன. இறுக்கமான, செயற்கை இழை ஆடைகளைத் தவிர்க்கவும். |
| ஈரமான ஆடைகளை உடனடியாக மாற்றவும். | உடற்பயிற்சி செய்த பிறகோ அல்லது வியர்த்த பிறகோ, ஈரமான ஆடைகளை மாற்றிவிட்டு உடனடியாக உலர்ந்த ஆடைகளை அணியுங்கள். |
| வாசனைப் பொருட்களைத் தவிர்க்கவும் | வாசனை சோப்புகள், ஸ்ப்ரேக்கள் மற்றும் சானிட்டரி பேட்களுக்குப் பதிலாக, வாசனையற்ற, மென்மையான பொருட்களைப் பயன்படுத்துங்கள். பிறப்புறுப்பைச் சுத்தம் செய்ய தண்ணீர் மட்டுமே போதுமானது. |
| குளிக்க வேண்டாம். | யோனியின் உட்புறத்தை திரவத்தால் கழுவுவதே டூஷிங் ஆகும். இது யோனியில் உள்ள இயற்கையான நல்ல பாக்டீரியாக்களை அழித்து, நோய்த்தொற்றுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. எனவே, இந்தப் பழக்கத்தை முற்றிலுமாக நிறுத்துங்கள். |
| சர்க்கரையைக் கட்டுப்படுத்துங்கள் | உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருப்பதும், சர்க்கரை நிறைந்த உணவுகள் மற்றும் பானங்களின் உட்கொள்ளலைக் குறைப்பதும் பூஞ்சைத் தொற்றுகளைக் கட்டுப்படுத்த உதவும். |
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- கேண்டிடா எனும் பூஞ்சையின் அதீத வளர்ச்சியால் ஏற்படும் ஒரு பொதுவான பாதிப்பே பிறப்புறுப்பு ஈஸ்ட் தொற்று ஆகும்.
- இது பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய் அல்ல.
- கடுமையான அரிப்பு, வீக்கம் மற்றும் அடர்த்தியான வெள்ளைப்படுதல் ஆகியவை முக்கிய அறிகுறிகளாகும்.
- அறிகுறிகள் தோன்றும்போது, நீங்களாகவே முடிவு செய்து சிகிச்சை அளிக்காமல், கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுகி முறையான நோயறிதலைப் பெறுங்கள்.
- சிகிச்சைக்காகப் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்தை, பரிந்துரைக்கப்பட்ட கால அளவு முழுவதற்கும் பயன்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம்.
- நல்ல தனிப்பட்ட சுகாதாரப் பழக்கங்கள், உடலில் ஈரம் படாமல் இருப்பது, பருத்தி உள்ளாடைகளை அணிவது போன்ற எளிய விஷயங்களைக் கொண்டு இந்த நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுக்கலாம்.











💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்