உங்கள் கண்கள் மஞ்சள் நிறமாக மாறுகின்றனவா? அது கில்பர்ட் நோய்க்குறியாக இருக்கலாம்!

உங்கள் கண்களின் வெண்படலமும் தோலும் லேசாக மஞ்சள் நிறமாக மாறுவது போல் எப்போதாவது உணர்ந்திருக்கிறீர்களா? அதைப் பார்ப்பது சற்று பயமாக இருக்கிறது, இல்லையா? அது ஏதோ ஒரு கல்லீரல் நோயாக இருக்கலாம் என்று நீங்கள் நினைக்கலாம். இதற்கு ஒரு சாத்தியமான காரணம், கில்பர்ட்ஸ் சிண்ட்ரோம் எனப்படும் ஒரு நிலையாகும். ஆனால் அந்தப் பெயரைக் கேட்கும்போது பயப்பட வேண்டாம், நீங்கள் நினைப்பது போல் அது அவ்வளவு ஆபத்தானது அல்ல. உண்மையில், இது ஒரு நோயை விட ஒரு மரபணு சார்ந்த நிலையாகும்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், கில்பர்ட் நோய்க்குறி என்றால் என்ன?

கில்பர்ட் நோய்க்குறி என்பது நம் குடும்பங்களில் பரம்பரையாக வரக்கூடிய ஒரு பொதுவான நிலையாகும். இதனால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவரின் இரத்தத்தில் பிலிரூபின் எனப்படும் கழிவுப் பொருள் அதிக அளவில் இருக்கும்.

இப்போது பிலிரூபின் என்றால் என்ன என்று நீங்கள் யோசித்துக் கொண்டிருக்கலாம். அது மிகவும் எளிமையானது. நம் உடலில் உள்ள இரத்தச் சிவப்பணுக்களுக்கும் ஒரு ஆயுட்காலம் உண்டு. அந்த ஆயுட்காலம் முடிந்ததும், அவை சிதைவடைகின்றன. இரத்தச் சிவப்பணுக்கள் சிதைவடையும்போது உருவாகும் ஒரு மஞ்சள் நிறமி அல்லது கழிவுப் பொருளே பிலிரூபின் ஆகும். பொதுவாக, நமது கல்லீரல் இந்த பிலிரூபினை எடுத்து, அதைச் செயலாக்கி, பித்தத்தின் மூலம் உடலில் இருந்து வெளியேற்றுகிறது.

ஆனால், கில்பர்ட் நோய்க்குறி உள்ளவர்களுக்கு, இந்த வேலையைச் செய்யும் ஒரு சிறப்பு நொதியை கல்லீரல் போதுமான அளவு உற்பத்தி செய்வதில்லை. அதனால் பிலிரூபினை முழுமையாக அகற்ற முடிவதில்லை, மேலும் அதில் சிறிதளவு இரத்தத்தில் தங்கிவிடுகிறது. இரத்தத்தில் பிலிரூபின் அளவு அதிகரிக்கும்போது, ​​சில சமயங்களில் கண்களும் தோலும் மஞ்சள் நிறமாக மாறுகின்றன. இதை நாம் மஞ்சள் காமாலை என்றும் அழைக்கிறோம்.

இந்த நிலைமைக்கு என்ன காரணம்?

இது நமது மரபணுக்களில் உள்ள ஒரு சிறிய வேறுபாட்டின் காரணமாகும். நாம் நமது பெற்றோரிடமிருந்து தோல் நிறம் மற்றும் முடியின் அமைப்பு போன்றவற்றை மரபுவழியாகப் பெறுவதைப் போலவே, இதுவும் உண்மையே.

நம் உடலில் UGT1A1 என்ற ஒரு மரபணு உள்ளது. இந்த மரபணு, நான் முன்பு குறிப்பிட்ட, பிலிரூபினைச் சுத்தப்படுத்தும் கல்லீரல் நொதியை உருவாக்குமாறு நமக்கு அறிவுறுத்துகிறது. இந்த மரபணுவில் ஏற்படும் ஒரு சிறிய பிறழ்வின் காரணமாக கில்பர்ட் நோய்க்குறி ஏற்படுகிறது.

உங்களுக்கு இந்த நிலை ஏற்பட, உருமாறிய மரபணுவின் இரண்டு நகல்கள் உங்களிடம் இருக்க வேண்டும். அதாவது, நீங்கள் உங்கள் தாய் மற்றும் தந்தை இருவரிடமிருந்தும் அந்த மரபணுவைப் பெற்றிருக்க வேண்டும். இருப்பினும், உங்களிடம் இரண்டு மரபணுக்களும் இருந்தாலும், கில்பர்ட் நோய்க்குறியின் அறிகுறிகள் அனைவருக்கும் வெளிப்படாது. மேலும், இந்த நிலை பெண்களை விட ஆண்களிடமே அதிகமாகக் காணப்படுகிறது.

கில்பர்ட் நோய்க்குறியின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

உண்மையில், கில்பர்ட் நோய்க்குறி உள்ள பெரும்பாலானோருக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இருப்பதில்லை . அவர்களின் உடலில் உள்ள பிலிரூபின் அளவைக் கட்டுப்படுத்தத் தேவையான கல்லீரல் நொதிகள் அவர்களிடம் போதுமான அளவு உள்ளன.

இதன் முக்கிய மற்றும் சில சமயங்களில் ஒரேயொரு அறிகுறி, மஞ்சள் காமாலை எனப்படும் கண்களின் வெண்படலம் மற்றும் தோல் மஞ்சள் நிறமாக மாறுவதாகும். உங்கள் கண்கள் மஞ்சள் நிறமாக மாறினால், மருத்துவரை அணுகி பரிசோதனை செய்துகொள்வது அவசியம் , ஏனெனில் இதற்கு வேறு காரணங்களும் இருக்கலாம்.

சிலருக்குக் கண்கள் மஞ்சள் நிறமாவதோடு, பின்வரும் அறிகுறிகளும் ஏற்படலாம்:

• வாந்தி மற்றும் வயிற்றுக் கோளாறு
• வயிற்று அசௌகரியம்
• மிகவும் சோர்வாக உணர்கிறேன் (களைப்பு)
• அடர் சிறுநீர்

என் கண்கள் ஏன் எப்போதும் அல்லாமல், எப்போதாவது மட்டும் மஞ்சள் நிறமாக மாறுகின்றன?

இது ஒரு நல்ல கேள்வி. சில காரணங்களால் நமது பிலிரூபின் அளவு அதிகரிக்கக்கூடும். அப்போதுதான் பொதுவாகக் கண்கள் மஞ்சள் நிறமாக மாறுவதைக் காண்கிறோம்.

இந்த நிலையை எப்படி அடையாளம் காண்பது?

கில்பர்ட் நோய்க்குறி ஒரு பிறவிக் குறைபாடு என்றாலும், இது பெரும்பாலும் 20 அல்லது 30 வயதுடையவர்களுக்கே கண்டறியப்படுகிறது. அதுவும் தற்செயலாகவே நிகழ்கிறது.

நீங்கள் வேறு ஏதோ ஒரு காரணத்திற்காக இரத்தப் பரிசோதனை செய்துகொள்வதாகக் கற்பனை செய்து கொள்ளுங்கள். அப்போது, ​​உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள பிலிரூபின் அளவு இயல்பை விட சற்றே அதிகமாக இருப்பதை உங்கள் மருத்துவர் காண்கிறார். அப்படியானால், உங்களுக்கு கில்பர்ட்ஸ் சிண்ட்ரோம் இருக்கலாம் என்று அவர் சந்தேகிக்கக்கூடும்.

பின்னர், வேறு ஆபத்தான கல்லீரல் நோய்கள் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக்கொள்ள, மருத்துவர் பின்வரும் பல சோதனைகளைச் செய்யலாம்:

• கல்லீரல் செயல்பாட்டுச் சோதனைகள் (LFT): இது ஒரு பொதுவான இரத்தப் பரிசோதனை ஆகும்.
• கல்லீரல் அல்ட்ராசவுண்ட்: மற்ற கல்லீரல் பிரச்சனைகளைக் கண்டறிய.
• மரபணு சோதனைகள்: உங்களுக்கு UGT1A1 மரபணு பிறழ்வு உள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.
• கல்லீரல் திசுப் பரிசோதனை: இது மிகவும் அரிதாகவே செய்யப்படுகிறது.

சிகிச்சை மற்றும் நாமே செய்யக்கூடியவை

நல்ல செய்தி என்னவென்றால், கில்பர்ட் நோய்க்குறி உள்ள பெரும்பாலானோருக்கு எந்த சிகிச்சையும் தேவையில்லை , மேலும் உங்கள் கண்கள் மஞ்சள் நிறமாவதால் உங்களுக்கு எந்த நீண்டகாலப் பிரச்சனைகளும் ஏற்படாது.

எனவே, பிலிரூபின் அளவை அதிகரிக்கும் என்று நான் முன்பு குறிப்பிட்ட விஷயங்களிலிருந்து நாம் முடிந்தவரை விலகி இருக்க வேண்டும்.

• குறிப்பாக விரதம் இருக்கும்போது , ​​உணவைத் தவிர்க்காதீர்கள் .
• நிறைய தண்ணீர் மற்றும் திரவங்களை அருந்துங்கள். உங்கள் உடல் நீரிழப்புக்கு உள்ளாக விடாதீர்கள்.
• மன அழுத்தத்தைக் கையாளுங்கள். தியானம் செய்வது, இசை கேட்பது அல்லது உங்களுக்குப் பிடித்தமான ஒரு பொழுதுபோக்கில் ஈடுபடுவது போன்ற மனதை ஆசுவாசப்படுத்தும் செயல்களைச் செய்யுங்கள்.
• நன்றாகத் தூங்குங்கள். ஒரு நாளைக்குக் குறைந்தபட்சம் 7-8 மணி நேரம் தூங்குங்கள்.
• மது அருந்துவதைக் குறைத்துக் கொள்ளுங்கள் அல்லது முற்றிலுமாக நிறுத்திவிடுங்கள் .
• கடுமையான உடற்பயிற்சியைத் தவிர்க்கவும். மிதமான உடற்பயிற்சி செய்யலாம், ஆனால் உங்கள் வரம்புகளுக்கு மீறி உங்களை வருத்திக்கொள்ளாதீர்கள்.

மருந்து உட்கொள்ளும்போது நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியவை!

இது மிகவும் முக்கியமானது. உங்களுக்கு கில்பர்ட் நோய்க்குறி இருந்தால், ஏதேனும் புதிய மருந்தை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு இதைப்பற்றி நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும்.

நமது கல்லீரலில் பிலிரூபினைச் சுத்தப்படுத்தும் அதே நொதிதான், சில மருந்துகளை உடலில் இருந்து சிதைத்து அகற்றவும் உதவுகிறது. எனவே, உங்களுக்கு கில்பர்ட்ஸ் சிண்ட்ரோம் இருப்பதால், அந்த நொதியின் செயல்பாடு சற்றுக் குறைந்துள்ளது. அதனால், நீங்கள் அத்தகைய மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டால், அவை உடலில் அதிக அளவில் சேர்ந்துவிடுகின்றன.பக்க விளைவுகள் ஏற்படுவதற்கான அபாயம் அதிகம்.

உதாரணமாக, இந்த மருந்துகளைப் பாருங்கள்:

• அசெட்டமினோஃபென் - (பனடோல், பாராசிட்டமால் அடங்கியது)
• இரினோடெகான் - புற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படும் ஒரு மருந்து
• எச்.ஐ.வி மற்றும் ஹெபடைடிஸ் சி-க்கான சில மருந்துகள் (புரோட்டியேஸ் தடுப்பான்கள்)