మీ చిన్నారి ఎక్కువగా ఏడుస్తోందా? అది కడుపునొప్పి కావచ్చునా? దీని గురించి మాట్లాడుకుందాం!

కొత్తగా తల్లి లేదా తండ్రి అయిన ఆనందంతో పాటు, మీరు చిన్న చిన్న సవాళ్లను కూడా ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది, కదా? కొన్నిసార్లు మీ బిడ్డ ఎటువంటి కారణం లేకుండా ఏడవవచ్చు. అలాంటి సమయాల్లో చాలా భయపడటం, ఆందోళన చెందడం సహజం. కాబట్టి ఈరోజు మనం చిన్న పిల్లలలో వచ్చే, వైద్యులు '(కోలిక్)' అని పిలిచే ఒక పరిస్థితి గురించి మాట్లాడుకుందాం.

`(కోలిక్)` అంటే సరిగ్గా ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, `(కడుపునొప్పి)` అంటే, మరే ఇతర అనారోగ్యంతో బాధపడని ఆరోగ్యకరమైన శిశువు, ఎటువంటి స్పష్టమైన కారణం లేకుండా విపరీతంగా ఏడవడం . తరచుగా, `(కడుపునొప్పి)` ఉన్న శిశువును మీరు ఎంత జోలపాడినా లేదా ఓదార్చినా, అతని ఏడుపును ఆపడం కష్టం. ఈ పరిస్థితిని గుర్తించడానికి మూడు ప్రధాన విషయాలు ఉన్నాయని వైద్యులు చెబుతున్నారు. అవి:

• రోజుకు మూడు గంటలకు పైగా ఏడవడం.
• వారానికి కనీసం మూడు రోజులు ఇలా ఏడుస్తున్నాను.
• మూడు వారాలకు పైగా ఇలాగే ఉంది.

చూడండి, పిల్లలందరూ ఏడుస్తారు. తమకు ఏమి కావాలో వారు మనకు అలానే చెబుతారు. ఆకలిగా ఉన్నప్పుడు, డైపర్ తడిచినప్పుడు, నిద్ర వచ్చినప్పుడు వంటి విషయాలకు పిల్లలు ఏడుస్తారు. కానీ 'కడుపునొప్పి' (కోలిక్) ఉన్న పిల్లలు ఎటువంటి స్పష్టమైన కారణం లేకుండా ఏడుస్తారు. ఈ ఏడుపు సాధారణంగా రోజులో ఒకే సమయంలో, ముఖ్యంగా సాయంత్రం లేదా రాత్రిపూట మొదలవుతుంది. ఆశ్చర్యకరమైన విషయం ఏమిటంటే, పిల్లలు ఏడవనప్పుడు, వారు చాలా సాధారణంగా మరియు సంతోషంగా ఉంటారు.

`(కోలిక్)` అని పిలువబడే ఈ పరిస్థితి నవజాత శిశువుకు హానికరం కాదు, మరియు కొంతకాలం తర్వాత అది దానంతట అదే తగ్గిపోతుంది. అయితే, ఇది తల్లులకు మరియు తండ్రులకు కొంత ఆందోళన కలిగించవచ్చు. కొత్త బిడ్డ పుట్టడం వల్ల కలిగే అలసట మరియు నిద్రలేమికి `(కోలిక్)` కూడా తోడైనప్పుడు, అది చాలా ఒత్తిడికి దారితీయవచ్చు. ఇది కొన్నిసార్లు `(ప్రసవానంతర డిప్రెషన్)` వంటి పరిస్థితులకు దారితీయవచ్చు, మరియు మీరు మీ కోపాన్ని నియంత్రించుకోలేకపోతే, అది `(షేకెన్ బేబీ సిండ్రోమ్)` వంటి ప్రమాదకరమైన విషయాలకు దారితీయవచ్చు, ఇది బిడ్డను ఎక్కువగా ఊపడం వల్ల సంభవించవచ్చు . అందువల్ల, మీ బిడ్డకు కూడా ఈ రకమైన `(కోలిక్)` పరిస్థితి ఉంటే, దాని గురించి మాట్లాడటానికి సంకోచించకండి మరియు అవసరమైతే సహాయం అడగండి.

కడుపునొప్పి ఎప్పుడు మొదలవుతుంది?

శిశువులలో సాధారణంగా పుట్టిన మొదటి కొన్ని వారాలలో కడుపునొప్పి మొదలవుతుంది. ఇది 4 నుండి 6 వారాల వయస్సు మధ్య మరింత తీవ్రంగా మారవచ్చు. ఆ తర్వాత, శిశువుకు సుమారు 3 లేదా 4 నెలల వయస్సు వచ్చేసరికి ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా పూర్తిగా తగ్గిపోతుంది.

శిశువులో కడుపునొప్పి (కోలిక్) లక్షణాలు ఏమిటి?

మేము ఇదివరకే చెప్పాము, `(కడుపునొప్పి)` ఉన్న పిల్లలు ఆరోగ్యంగానే ఉంటారు. కానీ వారు ఏ కారణం లేకుండా ఏడుస్తారు మరియు వారిని ఓదార్చడం కష్టం . ఈ ఏడుపు గంటల తరబడి ఆగకుండా కొనసాగవచ్చు.

కడుపునొప్పితో బాధపడే శిశువులో లక్షణాలు ఒక్కొక్కరిలో ఒక్కోలా ఉండవచ్చు. చాలా తరచుగా, ఈ పిల్లలు రోజు చివరిలో చికాకుగా ఉంటారు. అయితే, ఈ ఏడుపు రోజులో ఏ సమయంలోనైనా రావచ్చు. ఈ సమయంలో శిశువును ఓదార్చడం చాలా కష్టం. ఈ చికాకుకు, ఆకలికి, లేదా ఇతర అసౌకర్యానికి ఎటువంటి సంబంధం లేదు. శిశువు ఎంత ఏడ్చినా లేదా చికాకుగా ఉన్నా, పాలు బాగా తాగి, సరిగ్గా బరువు పెరుగుతుంది.

కడుపునొప్పితో బాధపడే శిశువులో ఈ క్రింది లక్షణాలు కనిపించవచ్చు:

• నా చేతులు పిడికిళ్లుగా బిగించబడ్డాయి.
• కాళ్లను కడుపు వైపుకు మడిచి ఉంచుతారు.
• శరీరం విల్లులా వంగుతుంది.
• నా కడుపు నిండినట్లుగా నా చేతులు బిగుతుగా అనిపిస్తున్నాయి.
• వాయువు బయటకు పోతోంది (గాలి బయటకు పోతోంది).
• ముఖం చిట్లించడం, నొప్పితో ఉన్నట్టు ముఖం పెట్టడం.
• మీరు ఎక్కువసేపు ఏడ్చినప్పుడు, మీ ముఖం ఎర్రగా, కొన్నిసార్లు నల్లగా కూడా మారుతుంది.

శిశువులలో కడుపునొప్పికి కారణం ఏమిటి?

పిల్లలకు కడుపునొప్పి ఎందుకు వస్తుందో పరిశోధకులకు ఇంకా ఖచ్చితంగా తెలియదు, కానీ దానికి అనేక కారణాలు దోహదపడతాయని వారు భావిస్తున్నారు.

`(కడుపునొప్పి)` సంభవించడానికి దోహదపడతాయని భావించే కొన్ని కారణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• పాలిచ్చేటప్పుడు లేదా ఏడ్చేటప్పుడు గాలిని మింగడం వల్ల కడుపులో గ్యాస్ ఏర్పడి కలిగే నొప్పి లేదా అసౌకర్యం .
• రిఫ్లక్స్ అంటే కడుపులోని పదార్థాలు గొంతులోకి తిరిగి రావడం.
• కొన్ని ఆహార పదార్థాల పట్ల ఆహార అలెర్జీలు .
• పాల ప్రోటీన్ అసహనం .
• తక్కువగా తినిపించడం లేదా ఎక్కువగా తినిపించడం.
• ఇంద్రియాల అధిక భారం . ఊహించండి, ఒక శిశువు ఒకేసారి చాలా శబ్దానికి లేదా కాంతికి గురైనప్పుడు ఆమెను అదుపు చేయడం కష్టమవుతుంది.
• చాలా ప్రారంభ దశలలో సంభవించే మైగ్రేన్ తలనొప్పిని పోలిన పరిస్థితి.
• నిరాశ, భయం లేదా ఉత్సాహం వంటి భావోద్వేగాలకు ప్రతిస్పందన.
• అభివృద్ధి చెందని జీర్ణ వ్యవస్థ .

కడుపునొప్పి వల్ల ఏయే సమస్యలు తలెత్తవచ్చు?

నవజాత శిశువుకు 'కోలిక్' వచ్చినప్పుడు, అది కొత్త మరియు అనుభవజ్ఞులైన తల్లిదండ్రులను ఒకే విధంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. ఈ పరిస్థితి సంరక్షకులకు కలిగించే ఒత్తిడి 'ప్రసవానంతర కుంగుబాటు' (Postpartum Depression) మరియు 'షేకెన్ బేబీ సిండ్రోమ్' (Shaken Baby Syndrome) వంటి సమస్యలకు దారితీయవచ్చు.

మీకు ఎంత అసహనంగా లేదా కోపంగా ఉన్నప్పటికీ, మీ బిడ్డను ఎప్పుడూ ఊపకండి. చిన్న బిడ్డను ఊపడం వల్ల అంధత్వం, మెదడు దెబ్బతినడం లేదా మరణం కూడా సంభవించవచ్చు.

మీకు డిప్రెషన్ లక్షణాలు ఉన్నట్లు అనిపిస్తే, లేదా మీ భావోద్వేగాలను నియంత్రించుకోవడంలో ఇబ్బంది పడుతుంటే, మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడండి. వారు మీకు సహాయపడే మార్గాలను సూచించగలరు.

మీ నవజాత శిశువుకు `(కడుపునొప్పి)` ఉందో లేదో ఖచ్చితంగా ఎలా తెలుసుకోవాలి?

మీ చిరాకుపడే బిడ్డకు కడుపునొప్పి ఉందో లేదో అతని లక్షణాల తీరును బట్టి మీరు సాధారణంగా చెప్పవచ్చు. ఈ క్రింది వాటిని నమోదు చేసుకోవడం సహాయకరంగా ఉంటుంది:

• మీ బిడ్డ ఏడవడం మొదలుపెట్టినప్పుడు.
• మీ బిడ్డ నిద్రపోయే సమయం.
• మీ బిడ్డ ఏమి తింటుంది మరియు ఎంత తరచుగా.
• మీ బిడ్డ మలవిసర్జన చేసినప్పుడు.

మీరు మీ బిడ్డ యొక్క శిశువైద్యుని వద్దకు వెళ్ళినప్పుడు, మీ బిడ్డలో ఉన్న చంచలత్వానికి కారణమయ్యే ఇతర శారీరక సమస్యలు ఏవైనా ఉన్నాయేమో నిర్ధారించడానికి వారు మీ బిడ్డను పరీక్షిస్తారు. వాటిలో ఇవి ఉండవచ్చు:

• అన్నవాహిక రిఫ్లక్స్ (ఆహారం గొంతులోకి తిరిగి రావడం)
• ఒక ఇన్ఫెక్షన్
• అలర్జీ

కడుపునొప్పితో బాధపడుతున్న శిశువును ఎలా ఓదార్చాలి?

దీనికి నిర్దిష్టమైన చికిత్స లేనప్పటికీ, నవజాత శిశువులలో కడుపునొప్పిని తగ్గించడానికి మీరు చేయగలిగే కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి. మీరు ఈ పద్ధతులను ప్రయత్నించవచ్చు.

మీ బిడ్డకు తల్లిపాలు ఎలా పట్టాలి

మీరు బిడ్డకు పాలిస్తున్నట్లయితే, మీరు తినే మరియు తాగే ఆహార పదార్థాల వివరాలను రాసుకోండి. మీరు తినే మరియు తాగే ప్రతిదీ మీ బిడ్డపై ప్రభావం చూపుతుంది, కాబట్టి మీరు ఈ క్రింది ఆహార పదార్థాలను తినడం ఆపవలసి రావచ్చు:

• పాల ఉత్పత్తులు (ఉదా. పెరుగు, జున్ను)
• కెఫీన్ (టీ, కాఫీ)
• చాక్లెట్
• గింజలు (వేరుశనగ, జీడిపప్పు వంటివి)
• ఉల్లిపాయ
• క్యాబేజీ
• అలర్జీలు లేదా కడుపు నొప్పికి కారణమయ్యే ఇతర ఆహారాలు.

మీరు వాడకూడని మందులు ఏవైనా ఉన్నాయేమో మీ వైద్యుడిని అడగండి.

మీరు మీ బిడ్డకు ఫార్ములా పాలు ఇస్తున్నట్లయితే, వేరే బ్రాండ్ ఫార్ములాను ప్రయత్నించడం మంచిది. కొంతమంది పిల్లలు ఫార్ములాలోని కొన్ని ప్రోటీన్లకు సున్నితంగా ఉండవచ్చు. అందువల్ల, తగిన ఫార్ములాకు మారడం గురించి మీ బిడ్డ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. అలాగే, ఒకేసారి ఎక్కువగా తినిపించే బదులు, మీ బిడ్డకు తరచుగా తినిపించడానికి ప్రయత్నించండి. అయితే, మీరు మీ బిడ్డకు అధికంగా తినిపించకుండా ఉండాలి.

మీ బిడ్డను ఓదార్చే మార్గాలు

ఏడుస్తున్న నవజాత శిశువుకు మీరు పసిఫైయర్ ఇచ్చి చూడవచ్చు. కేవలం తల్లిపాలు మాత్రమే తాగే కొంతమంది శిశువులు దీనిని నిరాకరిస్తారు, కానీ మరికొందరికి ఇది తక్షణ ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది. అలాగే, కడుపులోని గ్యాస్‌ను తగ్గించే కొన్ని రకాల 'ఇన్ఫాంట్ కోలిక్ డ్రాప్స్' కూడా ఉన్నాయి, వీటిని వైద్య సలహా మేరకు ఉపయోగించవచ్చు.

మీ బిడ్డకు కడుపునొప్పి నుండి ఉపశమనం కలిగించడానికి మీరు సహాయపడగల మరికొన్ని మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• చర్మ స్పర్శ : మీ బిడ్డను మీకు దగ్గరగా హత్తుకోండి.
• ఊయల ఊపడం : ఊయల కుర్చీలో కూర్చోండి, లేదా మీ బిడ్డను చేతుల్లోకి తీసుకుని మెల్లగా అటు ఇటు ఊపండి.
• బిడ్డ తలను మెల్లగా నిమరడం, వీపు లేదా ఛాతీపై మెల్లగా తట్టడం .
• శిశువును ఒక గుడ్డలో గట్టిగా చుట్టడాన్ని స్వడ్లింగ్ అంటారు .
• పాటలు పాడటం మరియు బిడ్డతో మాట్లాడటం .
• నెమ్మదైన సంగీతం ప్లే చేయడం .
• బిడ్డను చేతితో పట్టుకుని గానీ, స్ట్రోలర్‌లో గానీ నడకకు తీసుకువెళ్లడం.
• బిడ్డను నేరుగా కార్ సీటులో కూర్చోబెట్టి కారులో తిప్పడం (కొంతమంది పిల్లలకు దీనివల్ల ఉపశమనం కలుగుతుంది).
• ఒకే లయలో సంభవించే ధ్వని లేదా కంపనం (ఉదాహరణకు, వాషింగ్ మెషీన్ శబ్దం, ఫ్యాన్ శబ్దం).
• కడుపులో చిక్కుకున్న వాయు బుడగలను బయటకు పంపే చర్య .
• గోరువెచ్చని నీటితో స్నానం చేయించడం . చాలా మంది పిల్లలు దీన్ని ఇష్టపడతారు, కానీ అందరూ కాదు.
• నెమ్మదిగా మాట్లాడటం, టీవీ మరియు ఫోన్ వంటి ఎలక్ట్రానిక్ పరికరాలను ఆఫ్ చేయడం.

నా బిడ్డ డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

మీ బిడ్డ బరువు పెరగడం ఆగిపోయినా, ప్రవర్తనలో గణనీయమైన మార్పులు కనిపించినా, లేదా ఈ లక్షణాలలో ఏవైనా ఉన్నా, వెంటనే మీ బిడ్డ వైద్యుడిని సంప్రదించండి:

• జ్వరం
• తీవ్రమైన వాంతి (ముఖ్యంగా వాంతిలో ఆకుపచ్చ రంగు లేదా రక్తం ఉంటే)
• విరేచనాలు
• వారి మలంలో రక్తం

కడుపునొప్పి ఎంతకాలం ఉంటుంది?

కడుపునొప్పితో ఏడుస్తున్న బిడ్డను చూడటం, ముఖ్యంగా మొదటిసారి తల్లిదండ్రులైన వారికి చాలా భయానకంగా ఉంటుంది. కానీ ఇది బిడ్డ ఆరోగ్యానికి హానికరం కాదు. కడుపునొప్పితో బాధపడే పిల్లలు కొంతకాలం తర్వాత ఈ పరిస్థితి నుండి కోలుకుంటారు. సాధారణంగా, బిడ్డకు 3 లేదా 4 నెలల వయస్సు వచ్చేసరికి కడుపునొప్పి దానంతట అదే తగ్గిపోతుంది.

నా బిడ్డకు కడుపునొప్పి ఉంటే, నేను ఎలా జాగ్రత్త తీసుకోవాలి?

అదృష్టవశాత్తూ, కడుపునొప్పి తక్కువ సమయంలోనే తగ్గిపోతుంది మరియు మీ బిడ్డపై ఎలాంటి దీర్ఘకాలిక ప్రభావాలను చూపదు. కానీ అది మీరు అనుభవించే ఒత్తిడిని మాత్రం తొలగించదు. ఆగకుండా ఏడుస్తున్న నవజాత శిశువును చూసుకోవడం చాలా కష్టం. మీరు అధిక భారం మరియు నిరాశకు గురవ్వవచ్చు. అలా అనిపించడం సహజమే.

అయితే, మీ బిడ్డకు కడుపునొప్పి ఉండి, మీరు మీ భావోద్వేగాలను అదుపు చేసుకోలేకపోతే, నమ్మకమైన స్నేహితుడిని లేదా కుటుంబ సభ్యుడిని సహాయం అడగండి. మీరు కాసేపు విరామం తీసుకునేటప్పుడు మీ బిడ్డను చూసుకోమని వారిని అడగండి. కాసేపు ఇంటి నుండి బయటకు వెళ్ళండి. మీ మనసును తేటపరచుకోండి. ప్రశాంతంగా ఉండటానికి మీకు మీరు కొంత సమయం ఇవ్వండి.

మీకు నమ్మకమైన వారు దగ్గరలో ఎవరూ లేకపోతే, బిడ్డను తొట్టి వంటి సురక్షితమైన ప్రదేశంలో పడుకోబెట్టి గది నుండి బయటకు వెళ్ళండి. మీరు కాసేపు అటూ ఇటూ తిరిగి, ఊపిరి పీల్చుకునేలోపు బిడ్డ కొన్ని నిమిషాల పాటు బాగానే ఉంటుంది. గుర్తుంచుకోండి, ఈ ఏడుపు ఎప్పటికీ ఉండదు.

పెద్దలలో ఏ రకాల కడుపునొప్పి వస్తుంది?

మీరు `(కోలిక్)` అనే పదం విన్నప్పుడు, మీకు బహుశా చిన్న పిల్లలు గుర్తుకు వస్తారు. కానీ పెద్దలకు కూడా `(కోలిక్)` రావచ్చు. పెద్దలలో వచ్చే `(కోలిక్)` అంటే మీ ప్రేగు లేదా మూత్ర వ్యవస్థలో కలిగే నొప్పి. పెద్దలలో వచ్చే `(కోలిక్)`లో అనేక రకాలు ఉన్నాయి:

• బైలియరీ కోలిక్ : ఇది బైలియరీ వ్యవస్థలోని ఒక నాళంలో అడ్డంకి ఏర్పడటం వల్ల కలిగే కడుపు నొప్పి.
• రీనల్ కోలిక్ : ఇది పక్కటెముకలు మరియు తుంటి ఎముక మధ్య (కటి భాగంలో) వచ్చే తీవ్రమైన నొప్పి. మూత్ర నాళంలోని ఒక భాగంలో అడ్డంకి ఏర్పడటం వల్ల ఇది వస్తుంది.
• పేగుల నొప్పి : పెద్ద ప్రేగు లేదా చిన్న ప్రేగులో అడ్డంకి ఏర్పడటం వల్ల కడుపులో కలిగే బాధాకరమైన తిమ్మిరి ఇది.

చివరగా, ఇది గుర్తుంచుకోండి... (ముఖ్య సందేశం)

పిల్లలందరూ ఏడుస్తారు. కానీ మీ బిడ్డ గంటల తరబడి ఏడుస్తూ ఉంటే, అతనికి కడుపునొప్పి (కోలిక్) ఉండవచ్చు. కడుపునొప్పి ఎందుకు వస్తుందో పరిశోధకులకు ఇంకా ఖచ్చితంగా తెలియదు, కానీ అది తల్లిదండ్రులుగా మీ వైపు నుండి ఉన్న ఏ లోపాల వల్ల కాదు.ఇది చాలా భారంగా అనిపించవచ్చు, ముఖ్యంగా కొత్త బిడ్డను ఎలా చూసుకోవాలో నేర్చుకుంటున్న తల్లిదండ్రులకు. మీకు సహాయం అవసరమైతే, నమ్మకమైన స్నేహితుడిని లేదా కుటుంబ సభ్యుడిని సహాయం అడిగి, కాసేపు విరామం తీసుకోండి. మీకు అలాంటి వారు ఎవరూ లేకపోతే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ఈ సవాలుతో కూడిన సమయాన్ని వారు మీకు శ్రద్ధగా ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడగలరు. మీరు ఒంటరి కాదు, ఇది కేవలం తాత్కాలికమే!

కడుపునొప్పి , శిశువు ఏడుపు, నవజాత శిశువు, కడుపు నొప్పి, తల్లిదండ్రులు, శిశువును చుట్టడం, శిశువు ఆరోగ్యం