మీ మూత్రపిండాలకు రక్తాన్ని తీసుకువెళ్లే ప్రధాన మార్గాల (రీనల్ ఆర్టరీ) గురించి మీకు తెలుసా? దీని గురించి మాట్లాడుకుందాం!

మన శరీరంలో మూత్రపిండాలు చాలా ముఖ్యమైన అవయవాలని మనందరికీ తెలుసు. మూత్రపిండాలు మన శరీరంలోని వ్యర్థాలను వడకట్టే ఫిల్టర్ లాగా పనిచేస్తాయి. కాబట్టి, ఈ మూత్రపిండాలకు సరైన రక్త సరఫరాను అందించడం చాలా ముఖ్యం. ఈ రోజు మనం ఆ పనిలో సహాయపడే, మూత్రపిండాలకు రక్తాన్ని తీసుకువెళ్ళే ఒక ప్రత్యేక రక్త నాళం వ్యవస్థ గురించి మాట్లాడబోతున్నాము. వీటినే మనం `(రీనల్ ఆర్టరీ)` లేదా రీనల్ ఆర్టరీ అని పిలుస్తాము.

మూత్రపిండ ధమని అంటే ఏమిటి? సులభంగా చెప్పాలంటే...

సరే, ఇప్పుడు ఈ `(రీనల్ ఆర్టరీ)` లేదా కిడ్నీ ధమనులు అంటే ఏమిటో చూద్దాం. ఇవి మన గుండె నుండి మూత్రపిండాలకు శుభ్రమైన రక్తాన్ని తీసుకువెళ్ళే పెద్ద రక్తనాళాలు. ఆంగ్ల పదం ``రీనల్``కు ``మూత్రపిండాలకు సంబంధించినది`` అని అర్థం. కాబట్టి మనం ``రీనల్ ఆర్టరీ`` అని చెప్పినప్పుడు, ఇవి మూత్రపిండాలకు సంబంధించినవని వెంటనే అర్థమవుతుంది.

మన శరీరంలో రెండు ప్రధాన మూత్రపిండ ధమనులు ఉన్నాయి. ఒకటి కుడి మూత్రపిండానికి రక్తాన్ని సరఫరా చేస్తుంది, దీనిని మనం 'కుడి మూత్రపిండ ధమని' అని పిలుస్తాము. మరొకటి ఎడమ మూత్రపిండానికి రక్తాన్ని సరఫరా చేస్తుంది, దీనిని 'ఎడమ మూత్రపిండ ధమని' అని అంటారు. కచ్చితంగా చెప్పాలంటే, ప్రతి మూత్రపిండానికి ఇలాంటి ధమనులు ఒకటి ఉంటాయి.

ఈ మూత్రపిండ ధమనుల పని ఏమిటి? అవి ఎందుకు అంత ముఖ్యమైనవి?

ఇప్పుడు మీరు `(రీనల్ ఆర్టరీ)` ఎందుకు అంత ముఖ్యమైనది అని ఆశ్చర్యపోవచ్చు. నిజానికి, రీనల్ ఆర్టరీ అనేది మన రక్తప్రసరణ వ్యవస్థలో చాలా ముఖ్యమైన భాగం. వీటి ద్వారానే మన గుండె నుండి ఆక్సిజన్ అధికంగా ఉన్న రక్తం, మన ప్రధాన ధమని అయిన `(అయోర్టా)` ద్వారా మూత్రపిండాలకు తీసుకువెళ్ళబడుతుంది.

ఊహించుకోండి, ప్రతి నిమిషం ఈ రీనల్ ఆర్టరీ ద్వారా దాదాపు అర కప్పు రక్తం మూత్రపిండాలకు వెళుతుంది . ఒక రోజులో దీని ద్వారా అంత రక్తం వెళుతుంది! కాబట్టి, మన మూత్రపిండాలు మూత్ర వ్యవస్థలో ఒక భాగం. ఇవే రక్తంలోని వ్యర్థ పదార్థాలను మరియు అనవసరమైన నీటిని వడపోస్తాయి. ఆ తర్వాత ఈ వ్యర్థ పదార్థాలు మూత్రం రూపంలో శరీరం నుండి విసర్జించబడతాయి. రెండు ఆరోగ్యకరమైన మూత్రపిండాలు రోజుకు సుమారు 140 లీటర్ల రక్తాన్ని వడపోయగలవని అంటారు. అది ఎంత పెద్ద పనో చూడండి! కాబట్టి ఈ పని సరిగ్గా జరగాలంటే, మూత్రపిండాలకు సరైన మోతాదులో రక్తం అందాలి. ఆ పని చేయడానికే ఈ `(రీనల్ ఆర్టరీ)` సహాయపడుతుంది.

మూత్రపిండ ధమని ఎక్కడ ఉంటుంది?

మన శరీరంలో రెండు మూత్రపిండాలు ఉంటాయి. ఈ రెండు మూత్రపిండాలు మన పొత్తికడుపు వెనుక, నడుముకు కొంచెం పైన ఉంటాయి. కాబట్టి, కుడి మూత్రపిండ ధమని కుడి మూత్రపిండానికి, మరియు ఎడమ మూత్రపిండ ధమని ఎడమ మూత్రపిండానికి అనుసంధానించబడి ఉంటాయి.

ప్రతి మూత్రపిండ ధమని సాధారణంగా 4 నుండి 6 సెంటీమీటర్ల పొడవు ఉంటుంది. ఇవి గుండె నుండి ఉదరానికి రక్తాన్ని తీసుకువెళ్లే ప్రధాన రక్తనాళమైన ఉదర బృహద్ధమని నుండి ఉద్భవిస్తాయి.

మూత్రపిండ ధమని యొక్క తదుపరి విభజన (శాఖీకరణ) గురించి తెలుసుకుందాం.

ప్రతి రీనల్ ఆర్టరీ 'రీనల్ హిలమ్' అని పిలువబడే ప్రదేశం వద్ద మూత్రపిండంలోకి ప్రవేశిస్తుంది. ఇది మూత్రపిండానికి ప్రవేశ ద్వారం లాంటిది. రక్తనాళాలు మరియు నరాలు వంటివి ఈ 'రీనల్ హిలమ్' ద్వారానే మూత్రపిండంలోకి ప్రవేశించి, బయటకు వెళ్తాయి.

మూత్రపిండంలోకి ప్రవేశించిన తర్వాత, ఈ `(మూత్రపిండ ధమని)` ఒక చెట్టు కాండం నుండి కొమ్మలు విడిపోయినట్లుగా అనేక చిన్న రక్త నాళాలుగా విభజించబడుతుంది. ఈ విభజన మూత్రపిండం అంతటా రక్తాన్ని పంపిణీ చేస్తుంది. ఈ ప్రధాన శాఖలను మరియు వాటి ప్రక్రియలను సరళమైన పదాలలో చూద్దాం.

మన మూత్రపిండాలను ఒక అత్యున్నత శుద్ధి వ్యవస్థగా భావించండి.

1. నెఫ్రాన్‌లు: మూత్రపిండ ధమని నుండి వచ్చే రక్తం మొదట మూత్రపిండాలలోని అతి చిన్న వడపోత యూనిట్లకు వెళుతుంది. వీటిని నెఫ్రాన్‌లు అంటారు. ఒక మూత్రపిండంలో సుమారు పది లక్షల నెఫ్రాన్‌లు ఉంటాయి!

2. గ్లోమెరూలీ: ఈ నెఫ్రాన్‌ల లోపల చిన్న రక్తనాళాల సమూహాలు ఉంటాయి. వాటిని మనం గ్లోమెరూలీ అని పిలుస్తాము. మనం టీని వడపోసినప్పుడు టీ ఆకులు ఫిల్టర్‌కు ఎలాగైతే అంటుకుపోతాయో, అలాగే ఈ గ్లోమెరూలీ రక్తంలోని కొన్ని వ్యర్థ పదార్థాలను మరియు నీటిని వడపోస్తాయి. అయితే, రక్తంలోని ప్రొటీన్లు మరియు ఎర్ర రక్త కణాల వంటి పెద్ద పదార్థాలు ఈ ఫిల్టర్ గుండా వెళ్ళవు, అవి రక్తంలోనే ఉండిపోతాయి.

3. నాళికలు: గ్లోమెరూలీ నుండి వడపోసిన వ్యర్థ పదార్థాలు మరియు నీరు, ఆ తర్వాత నాళికలు అని పిలువబడే మరో చిన్న నాళాల వ్యవస్థలోకి వెళ్తాయి. అవి ఈ నాళికల గుండా వెళుతున్నప్పుడు, శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలు మరియు ఖనిజాలు తిరిగి రక్తంలోకి శోషించబడతాయి. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, అవసరమైనవి మాత్రమే నిలుపుకోబడతాయి మరియు అనవసరమైనవి తొలగించబడతాయి.

4. మూత్రపిండ సిర: చివరగా, వడపోసిన రక్తం మూత్రపిండ సిర ద్వారా మూత్రపిండాల నుండి బయటకు వెళుతుంది. ఆ తర్వాత రక్తం శరీరం అంతటా ప్రసరిస్తుంది. నాళికలలో మిగిలిపోయిన వ్యర్థ పదార్థాలు మరియు అదనపు నీరు మూత్రంగా విసర్జించబడతాయి.

మన మూత్రపిండాల లోపల జరిగే ప్రక్రియ ఎంత సంక్లిష్టమైనదో, అద్భుతమైనదో చూడండి!

మూత్రపిండ ధమనులను ఏ వ్యాధులు ప్రభావితం చేస్తాయి?

కాలక్రమేణా నీటి పైపు మురికి మరియు తుప్పుతో మూసుకుపోయినట్లే, మన ధమనుల లోపల కొవ్వు మరియు కొలెస్ట్రాల్ పేరుకుపోతాయి. దీనిని మనం ప్లాక్ అని పిలుస్తాము. ఈ ప్లాక్ పేరుకుపోయి ధమనుల గోడలపై ఒక పొరను ఏర్పరుస్తుంది.

ఈ విధంగా `(ఫలకం)` పేరుకుపోయినప్పుడు, ధమని లోపల ఖాళీ తగ్గి, ధమని సన్నబడి, గట్టిపడుతుంది. ఈ పరిస్థితిని `(అథెరోస్క్లెరోసిస్)` (ధమనులు గట్టిపడటం) అంటారు. ముఖ్యంగా మూత్రపిండ ధమని ఈ విధంగా సన్నబడినప్పుడు, దానిని `(రీనల్ ఆర్టరీ స్టెనోసిస్)` (మూత్రపిండ ధమని సంకుచితం) అని అంటారు.

అయితే, ఈ మూత్రపిండ ధమనులు సన్నబడినప్పుడు ఏమి జరుగుతుంది? రక్త ప్రవాహం సన్నబడినప్పుడు, రక్త ప్రవాహం నెమ్మదిస్తుంది. మూత్రపిండాలకు చేరే రక్తం పరిమాణం తగ్గుతుంది. అప్పుడు మూత్రపిండాలు సరిగ్గా పనిచేయలేవు. అలాగే, రక్తాన్ని పంప్ చేయడానికి గుండె మరింత కష్టపడాల్సి వస్తుంది. దీనివల్ల శరీరం అంతటా ఉన్న రక్తనాళాలలో ఒత్తిడి పెరుగుతుంది.

`(రీనల్ ఆర్టరీ స్టెనోసిస్)` కారణంగా సంభవించే ప్రధాన సమస్యలు:

• అధిక రక్తపోటు : ఇది అత్యంత సాధారణమైన మరియు ముఖ్యమైన సమస్య. కొన్నిసార్లు, మందులు వాడినప్పటికీ అధిక రక్తపోటును నియంత్రించడం కష్టమవుతుంది.
• మూత్రపిండ (రెనోవాస్కులర్) అధిక రక్తపోటుమూత్రపిండ ధమనులు సన్నబడటం వల్ల నేరుగా కలిగే అధిక రక్తపోటు ఇది.
• గుండె వైఫల్యం : గుండె చాలా ఎక్కువగా శ్రమించాల్సి వచ్చినప్పుడు, అది బలహీనపడి విఫలమవుతుంది.
• మూత్రపిండాల వ్యాధి మరియు మూత్రపిండాల వైఫల్యం : మూత్రపిండాలకు తగినంత రక్తం అందనప్పుడు, అవి క్రమంగా పనిచేయడం మానేస్తాయి.
• పక్షవాతం : అధిక రక్తపోటు మెదడులోని రక్తనాళాలను దెబ్బతీసి, పక్షవాతం వంటి పరిస్థితులకు కారణమవుతుంది.

ఒక వాటర్ మోటార్‌కు నీటిని సరఫరా చేసే పైపు మూసుకుపోతే, ఆ మోటార్‌కు ఎంత ఇబ్బంది కలుగుతుందో ఊహించండి. మూత్రపిండ ధమని మూసుకుపోయినప్పుడు మూత్రపిండాలకు, గుండెకు కూడా ఇదే జరుగుతుంది.

మన మూత్రపిండ ధమనులను ఆరోగ్యంగా ఎలా ఉంచుకోవాలి?

అదృష్టవశాత్తూ, ఈ మూత్రపిండ ధమనులలో అడ్డంకి 60% కంటే తక్కువగా ఉంటే, అంటే ధమని పూర్తిగా మూసుకుపోకపోతే, మన జీవనశైలి మరియు ఆహారంలో మార్పులు మన పరిస్థితిని బాగా మెరుగుపరుస్తాయి. మన మూత్రపిండ ధమనులను మరియు మూత్రపిండాలను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి మనం చేయగల కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• గుండెకు మేలు చేసే ఆహారం తీసుకోండి: కొలెస్ట్రాల్, కొవ్వు, ఉప్పు మరియు చక్కెర తక్కువగా ఉండే ఆహారం తీసుకోండి. పండ్లు, కూరగాయలు, తృణధాన్యాలు మరియు పీచుపదార్థాలు అధికంగా ఉండే ఆహార పదార్థాలను ఎక్కువగా తినండి.
• వారంలో చాలా రోజులు వ్యాయామం చేయండి: నడవడం, పరుగెత్తడం లేదా ఈత కొట్టడం వంటి వ్యాయామాన్ని రోజుకు కనీసం 30 నిమిషాలు చేయండి. ఇది రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు ధమనులను స్థితిస్థాపకంగా ఉంచుతుంది.
• మీకు ఇప్పటికే మూత్రపిండాల వ్యాధి ఉన్నట్లయితే, ప్రోటీన్ మరియు పొటాషియంను పరిమితం చేయండి: మీరు దీని గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడి సలహా తీసుకోవాలి.
• ఆరోగ్యకరమైన బరువును పాటించండి: మీ ఎత్తుకు తగిన బరువును కలిగి ఉండటం మిమ్మల్ని అనేక వ్యాధుల నుండి కాపాడటానికి సహాయపడుతుంది.
• మధుమేహం, అధిక రక్తపోటు మరియు అధిక కొలెస్ట్రాల్ వంటి ఆరోగ్య సమస్యలను నియంత్రించుకోండి: మీకు ఈ సమస్యలు ఉంటే, మీ డాక్టర్ సూచించిన విధంగా మందులు వాడండి మరియు మీ ఆహారాన్ని నియంత్రించుకోండి.
• ధూమపానం మరియు పొగాకు ఉత్పత్తులను పూర్తిగా మానుకోండి: ధూమపానం ధమనులకు చాలా హానికరం. ఇది ధమనులలో 'ప్లేక్' పేరుకుపోవడాన్ని పెంచుతుంది.

ఈ పనులు చేయడం మూత్రపిండాల ఆరోగ్యానికే కాకుండా, మొత్తం శరీర ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా మంచిది.

మీరు వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?

కొన్నిసార్లు, మన శరీరంలో ఏదైనా సమస్య ఉన్నప్పుడు, అది వివిధ లక్షణాల రూపంలో బయటపడుతుంది. మీకు కింద పేర్కొన్న లక్షణాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉంటే, మీరు తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించి సలహా తీసుకోవాలి. ఇవి కిడ్నీ సమస్యకు సంకేతాలు కావచ్చు.

• మూత్రంలో రక్తం: మూత్రం ఎరుపు లేదా గోధుమ రంగులోకి మారితే.
• వాపు (ఎడెమా): చేతులు, పాదాలు, చీలమండలు మరియు ముఖం వంటి ప్రదేశాలు ఉబ్బితే.
• మూత్ర విసర్జనలో ఇబ్బంది లేదా తరచుగా మూత్ర విసర్జన: మీకు మూత్ర విసర్జనలో ఇబ్బంది ఉంటే, మూత్ర విసర్జన తర్వాత ఎక్కువ మూత్రం వస్తున్నట్లు అనిపిస్తే, లేదా మీరు తరచుగా మూత్ర విసర్జన చేసినా, తక్కువ పరిమాణంలో మూత్రం వస్తుంటే.
• వికారం, వాంతులు మరియు బరువు తగ్గడం: మీకు వికారం మరియు వాంతులతో పాటు ఆకలి లేకపోవడం మరియు దాని ఫలితంగా బరువు తగ్గడం వంటివి ఉంటే.
• కారణం లేకుండా తీవ్రమైన అలసట లేదా తలనొప్పి: మీరు బాగా నిద్రపోయి, విశ్రాంతి తీసుకున్న తర్వాత కూడా నీరసంగా ఉండి, నిరంతర తలనొప్పితో బాధపడుతుంటే.

ఈ లక్షణాలను నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు. కారణం తెలుసుకోవడానికి వీలైనంత త్వరగా వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

తుది సందేశం

ఈరోజు మనం మాట్లాడుకున్న తిమ్మిరి ధమనులు మన మూత్రపిండాలను ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో చాలా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషించే రక్త నాళాలని ఇప్పుడు మీకు స్పష్టమైంది. ఈ రక్త నాళాలే మూత్రపిండాలకు అవసరమైన రక్తాన్ని సరఫరా చేస్తాయి, మరియు ఆ రక్తం వడపోతకు గురై, శరీరంలోని హానికరమైన పదార్థాలు మూత్రం రూపంలో విసర్జించబడతాయి.

అయితే, ఈ ధమనుల లోపల కొవ్వు పేరుకుపోతే (రీనల్ ఆర్టరీ స్టెనోసిస్), అది మూత్రపిండాల పనితీరును ప్రభావితం చేయడమే కాకుండా, అధిక రక్తపోటు మరియు గుండె జబ్బుల వంటి తీవ్రమైన సమస్యలకు కూడా దారితీస్తుంది.

అందువల్ల, అటువంటి సమస్యల నుండి మిమ్మల్ని మీరు కాపాడుకోవడానికి ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అలవర్చుకోవడం ఉత్తమ మార్గం. మంచి ఆహారపు అలవాట్లు, క్రమం తప్పని వ్యాయామం, ధూమపానం మానుకోవడం, అలాగే మధుమేహం మరియు అధిక రక్తపోటు వంటి పరిస్థితులను నియంత్రించుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

మీకు ఏవైనా సందేహాలు లేదా ప్రశ్నలు ఉంటే, మీ కుటుంబ వైద్యుడితో మాట్లాడటానికి సంకోచించకండి. వారు మీకు అవసరమైన సలహాను ఇవ్వగలరు మరియు మూత్రపిండాల వ్యాధి నుండి మిమ్మల్ని మీరు కాపాడుకోవడానికి సహాయపడగలరు. ఆరోగ్యంగా ఉండండి!

మూత్రపిండ ధమని, మూత్రపిండ ధమని, మూత్రపిండాల ఆరోగ్యం, రక్తపోటు, మూత్రపిండాల వ్యాధి, రక్త ప్రసరణ, ధమని అడ్డంకి