మీరు తీవ్రమైన అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్నారా? ఉపశమన సంరక్షణ గురించి మాట్లాడుకుందాం!

మన జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో, ఊహించలేనంత కష్టమైన, తీవ్రమైన అనారోగ్యాలతో జీవించాల్సి వస్తుంది, కదా? అటువంటి సమయాల్లో, శారీరకంగా నొప్పి కలగడమే కాకుండా, మనసు కూడా తీవ్రమైన ఒత్తిడిని, దుఃఖాన్ని అనుభవిస్తుంది. ఇది మీకు మాత్రమే కాకుండా, మిమ్మల్ని చూసుకునే వారికి, మీ కుటుంబానికి కూడా ఒక పెద్ద సవాలు. ఈరోజు మనం, అటువంటి సమయాల్లో మీకు బలాన్ని, సాంత్వనను, ఉపశమనాన్ని అందించగల ఒక ప్రత్యేక సంరక్షణ సేవ గురించి మాట్లాడబోతున్నాము.

'ఉపశమన సంరక్షణ' అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఉపశమన సంరక్షణ అనేది తీవ్రమైన లేదా దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యాలతో జీవిస్తున్న వ్యక్తులకు లక్షణాల నుండి ఉపశమనం, సౌకర్యం మరియు మద్దతును అందించే ఒక ప్రత్యేకమైన సంరక్షణ విధానం . ఇది మీకు మాత్రమే కాకుండా, మిమ్మల్ని సంరక్షించే వారికి మరియు మీ అనారోగ్యం వల్ల ప్రభావితమైన ప్రతి ఒక్కరికీ మద్దతునిస్తుంది. మీ జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరచడమే దీని ప్రధాన లక్ష్యం.

చాలా మంది దీనిని జీవితపు చివరి దశలో అందించే హాస్పిస్ కేర్ అని భావిస్తారు. కానీ అది కాదు. పాలియేటివ్ కేర్ అనేది మీరు ఇప్పటికే పొందుతున్న చికిత్సకు అదనంగా మీకు లభించే సహాయం. ఇది మీ విలువలకు అనుగుణంగా, మీ ప్రత్యేకమైన సంరక్షణ లక్ష్యాలపై దృష్టి పెడుతుంది. హాస్పిస్ కేర్‌కు భిన్నంగా, పాలియేటివ్ కేర్ తీవ్రమైన అనారోగ్యం యొక్క ఏ దశలో ఉన్న ఏ వయస్సు వారికైనా ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది.

'పాలియేటివ్' అనే పదం 'పాలియారే' అనే లాటిన్ పదం నుండి వచ్చింది, దీని అర్థం "ఒక పైవస్త్రంతో కప్పడం." మీ అనారోగ్యం వల్ల కలిగే నష్టం నుండి మిమ్మల్ని కాపాడుతూ, అదనపు సౌకర్యాన్ని మరియు భద్రతను అందించే ఒక పైవస్త్రంలా దీనిని భావించండి. పాలియేటివ్ కేర్ నుండి మీకు లభించే మద్దతు అలాంటిదే.

ఈ ఉపశమన సంరక్షణ ఎవరికి అవసరం?

మీ వయస్సు, వ్యాధి ఫలితం, లేదా మీరు నయం చేసే చికిత్సలు పొందుతున్నారా లేదా అనే దానితో సంబంధం లేకుండా, మీరు ఈ సంరక్షణను ఎప్పుడైనా పొందవచ్చు.

వివిధ రకాల అనారోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారికి ఉపశమన సంరక్షణ అందుబాటులో ఉంటుంది. వాటిలో కొన్ని:

• అమియోట్రోఫిక్ లాటరల్ స్క్లెరోసిస్ (ALS)
• అల్జీమర్స్ వ్యాధి
• క్యాన్సర్
• కోవిడ్-19 పరిస్థితి యొక్క తీవ్ర ప్రభావాలు
• గుండె జబ్బులు
• హెచ్‌ఐవి మరియు ఎయిడ్స్
• మూత్రపిండాల వ్యాధి
• కాలేయ వ్యాధి
• COPD (క్రానిక్ అబ్స్ట్రక్టివ్ పల్మనరీ డిసీజ్) మరియు ఎంఫిసెమా వంటి ఊపిరితిత్తుల వ్యాధులు
• మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్ (MS)
• పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి
• స్ట్రోక్

ఉపశమన సంరక్షణను పొందే మార్గాలు ఏమిటి?

మీ ప్రాంతంలో అందుబాటులో ఉన్న వనరులను బట్టి, మీరు వివిధ ప్రదేశాలలో ఉపశమన సంరక్షణను పొందగలుగుతారు:

• క్లినిక్‌లో: మీరు మీ కుటుంబ వైద్యుడిని కలిసినట్లే, క్లినిక్‌లో కూడా ఉపశమన సంరక్షణ వైద్యుడిని కలవవచ్చు.
• ఆసుపత్రిలో:మీరు ఆసుపత్రిలో చేరినప్పటికీ, ఉపశమన సంరక్షణ వైద్యులు మిమ్మల్ని పరామర్శించి, మీ నొప్పి లేదా ఇతర లక్షణాల నుండి ఉపశమనం కలిగించడంలో సహాయపడగలరు.
• ఇంట్లో: మీరు మీ ఇంటి నుండే సౌకర్యవంతంగా ఆరోగ్య కార్యకర్త నుండి వ్యక్తిగత సహాయం పొందే అవకాశం కూడా ఉంది.
• సహాయక నివాస సౌకర్యాలు: అనేక నర్సింగ్ హోమ్‌లు మరియు సహాయక నివాస సౌకర్యాలలో ఉపశమన సంరక్షణను అందించగల ఆరోగ్య కార్యకర్తలు ఉంటారు.

ఈ ఉపశమన సంరక్షణను ఎవరు అందిస్తారు?

ఉపశమన సంరక్షణ బృందాలలో మీ లక్షణాలను నిర్వహించడంలో మీకు సహాయపడగల వైద్యులు మరియు ఇతర నిపుణులు ఉంటారు. తీవ్రమైన అనారోగ్యంతో వచ్చే అదనపు ఒత్తిడి మరియు బాధ్యతలను ఎదుర్కోవడంలో కూడా వారు మీకు సహాయపడతారు.

మీ సంరక్షణ బృందంలో వీరు ఉండవచ్చు:

• వైద్యులు
• నర్సులు
• ప్రత్యేక శిక్షణ పొందిన నర్స్ ప్రాక్టీషనర్లు
• వైద్య సహాయకులు
• సామాజిక కార్యకర్తలు
• మీ మత విశ్వాసాలకు అనుగుణంగా ఆధ్యాత్మిక మద్దతును అందించే ఆధ్యాత్మిక సలహాదారులు/చాప్లెయిన్లు

ఉపశమన సంరక్షణ నుండి మద్దతు ఎలా ఉంటుంది?

మీ వైద్య చికిత్సతో పాటు, ఉపశమన సంరక్షణ అనేక విధాలుగా సహాయపడుతుంది. వాటిలో ఇవి ఉండవచ్చు:

• లక్షణాల నుండి ఉపశమనం
• విద్య మరియు ప్రచారం
• సామాజిక మద్దతు
• ఆధ్యాత్మిక మద్దతు

లక్షణాల నుండి ఉపశమనం

ఉపశమన సంరక్షణ మీ శారీరక, మానసిక మరియు భావోద్వేగ శ్రేయస్సును ప్రభావితం చేసే లక్షణాలను మెరుగుపరుస్తుంది. ఉపశమన సంరక్షణ బృందం ప్రత్యక్ష సంరక్షణను అందించగలదు, లేదా మీరు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి ప్రతిరోజూ పాటించగల పద్ధతులను మీకు నేర్పించగలదు.

ఉపశమన సంరక్షణ ఈ క్రింది లక్షణాలకు సహాయపడుతుంది:

• ఆందోళన
• మలబద్ధకం
• డిప్రెషన్
• అలసట
• ఆకలి లేకపోవడం
• వికారం
• శరీరంలో నొప్పి లేదా అసౌకర్యం
• శ్వాస ఆడకపోవడం
• ఒత్తిడి
• నిద్ర పట్టడంలో ఇబ్బంది

మీ ఉపశమన సంరక్షణ బృందం ఈ క్రింది మార్గాలలో లక్షణాల నుండి ఉపశమనం కలిగించడంలో సహాయపడగలదు:

• శ్వాస వ్యాయామాలు
• జ్ఞానాత్మక వ్యాయామాలు
• వ్యాయామ మార్గదర్శకత్వం
• మందులను సూచించడం
• విశ్రాంతి వ్యాయామాలు
• నిద్రను మెరుగుపరచుకోవడానికి చిట్కాలు

మీకు అదనపు సంరక్షణ అవసరమైతే, ఉపశమన సంరక్షణ ప్రదాతలు మిమ్మల్ని నిపుణుల వద్దకు కూడా పంపగలరు.

విద్య మరియు న్యాయవాదం

మీ ఉపశమన సంరక్షణ బృందం ఈ క్రింది వాటిని చేయగలదు:

• దయచేసి మీ ఆరోగ్య పరిస్థితిని మీకు మీరే వివరించుకోండి.
• మీకు ఎలాంటి చికిత్స కావాలో నిర్ణయించుకోవడంలో సహాయం చేస్తుంది.
• మీ పరిస్థితి భవిష్యత్తులో మిమ్మల్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో మీకు తెలియజేస్తుంది.

మీకు ఎంత ఎక్కువ సమాచారం తెలిస్తే, మీకు సరైన సంరక్షణ నిర్ణయాలు తీసుకునే సామర్థ్యం అంత మెరుగ్గా ఉంటుంది. ఈ బృందం మీ విలువలు, లక్ష్యాలు మరియు ప్రాధాన్యతలను మీ ఇతర వైద్యులకు తెలియజేయడంలో కూడా మీకు సహాయపడుతుంది. అప్పుడు, మీరు కోరుకున్న సంరక్షణను పొందగలరు.

సామాజిక మద్దతు

మీ అనారోగ్యం మీకు అత్యంత సన్నిహితంగా ఉన్నవారిని ప్రభావితం చేస్తుందని ఉపశమన సంరక్షణ నిపుణులకు తెలుసు, కాబట్టి వారు మీకు మాత్రమే కాకుండా, మీ చుట్టూ ఉన్నవారికి కూడా మద్దతు ఇస్తారు.

మీ ఉపశమన సంరక్షణ బృందం ఈ క్రింది వాటిని చేయగలదు:

• సహాయక బృందాలు మరియు సామాజిక వనరులతో మిమ్మల్ని మీరు అనుసంధానించుకోండి.
• మీ కుటుంబ సభ్యులు మాట్లాడుకోవడానికి సహాయం చేయండి, లేదా వారిని కుటుంబ కౌన్సెలింగ్‌కు పంపండి.
• మీ అనారోగ్యం కారణంగా మీ స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులు అనుభవిస్తున్న ఒత్తిడిని ఎదుర్కోవడంలో వారికి అండగా ఉండండి.

మా పొరుగున ఉన్న నిమల్ మామయ్యకు క్యాన్సర్ ఉందని తెలిసినప్పుడు ఆయన ఎంత ఆందోళన చెందారో, ఎంత బాధపడ్డారో ఒక్కసారి ఊహించుకోండి. ఆయన కుటుంబం కూడా చాలా దుఃఖించింది. వైద్యులు ఆయనకు క్యాన్సర్‌కు చికిత్స చేస్తుండగా, వారు నిమల్ మామయ్యకు ఉపశమన సంరక్షణను ప్రారంభించారు. వారు ఆయన నొప్పిని తగ్గించుకోవడానికి, రాత్రిపూట బాగా నిద్రపోవడానికి, మరియు ఆహారం తీసుకోవడానికి సహాయపడ్డారు. అంతేకాకుండా, ఆ సంరక్షణ బృందం ఆయన భయాలను, ఆందోళనలను తగ్గించడంలో సహాయపడింది. అలాగే, ఈ కష్ట కాలాన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలో తన కుటుంబంతో మాట్లాడటానికి కూడా ఆయన తోడ్పడ్డారు. కొన్ని రోజుల్లోనే నిమల్ మామయ్య ముఖంలో చిరునవ్వు కనిపించింది. ఆయన కోలుకోవడం చూసి ఆయన కుటుంబానికి ఎంతో ఉపశమనం కలిగింది.

ఆధ్యాత్మిక మద్దతు

మీ నమ్మకాలు మరియు కోరికలను బట్టి, ఉపశమన సంరక్షణలో ఆధ్యాత్మిక సంరక్షణ కూడా ఉండవచ్చు. ఒక మత గురువు, మత నాయకుడు లేదా ఇతర ఆధ్యాత్మిక సలహాదారునితో క్రమం తప్పకుండా సమావేశమవడం వలన, మీ అనారోగ్యం మీ జీవితాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో అర్థం చేసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

ఉపశమన చికిత్స ఎప్పుడు ప్రారంభించాలి?

ఎవరైనా ఉపశమన సంరక్షణను ఎప్పుడు పొందాలనే దానికి నిర్దిష్ట కాలపరిమితి ఏదీ లేదు. చాలా మంది తీవ్రమైన వ్యాధి నిర్ధారణ అయిన వెంటనే ఉపశమన సంరక్షణను ఎంచుకుంటారు. ముందుగానే సంరక్షణ పొందడం భవిష్యత్తు కోసం ప్రణాళిక వేసుకోవడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.

మీకు ఉపశమన చికిత్స అవసరమా కాదా అనే విషయం గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.

ఉపశమన సంరక్షణను ఎంతకాలం అందించవచ్చు?

మీకు సహాయకరంగా అనిపించినంత కాలం మీరు ఉపశమన సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించవచ్చు. మీరు వారిని ఎన్నిసార్లైనా సంప్రదించవచ్చు.

ఉపశమన సంరక్షణ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

ఉపశమన సంరక్షణ మీ జీవితాన్ని సానుకూలంగా ప్రభావితం చేసే మంచి సంరక్షణ నిర్ణయాలు తీసుకునేలా మీకు అధికారం ఇస్తుంది. ఇది ఆరోగ్య సంరక్షణ సంబంధిత ఫలితాలను కూడా మెరుగుపరుస్తుంది. ఉపశమన సంరక్షణకు ఈ క్రింది వాటితో సంబంధం ఉందని పరిశోధనలో తేలింది:

• మెరుగైన రోగి మరియు సంరక్షకుని సంతృప్తి
• మెరుగైన జీవన నాణ్యత
• తక్కువ ఆందోళన మరియు నిరాశ
• కొన్ని సందర్భాల్లో ఎక్కువ ఆయుర్దాయం

ఉపశమన సంరక్షణ వల్ల కలిగే ప్రతికూలతలు లేదా అపోహలు ఏమిటి?

ఉపశమన సంరక్షణలో ఉన్న అతిపెద్ద ప్రతికూలత ఏమిటంటే, చాలా మందికి దాని ఉద్దేశ్యం పూర్తిగా అర్థం కాదు. కొంతమంది ఈ రకమైన సంరక్షణను ప్రారంభించడానికి సంకోచిస్తారు, ఎందుకంటే ఇది కేవలం జీవిత చరమాంకంలో ఉన్నవారి కోసమేనని వారు భావిస్తారు.

కానీ ఉపశమన సంరక్షణ అంటే మీరు చనిపోతారని కాదు. ఇది వారి జీవన నాణ్యతకు ఆటంకం కలిగించే దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యంతో బాధపడే ఎవరికైనా ఉపయోగపడుతుంది.

ఉపశమన సంరక్షణను నేను ఎలా పొందగలను?

ఉపశమన సంరక్షణ పొందడానికి, మీకు మీ డాక్టర్ నుండి సిఫార్సు అవసరం. కొన్నిసార్లు, మీ డాక్టర్ దానిని సిఫార్సు చేయవచ్చు. ఒకవేళ అలా చేయకపోతే, ఆ విషయాన్ని ప్రస్తావించడానికి భయపడకండి. మీరు ఉపశమన సంరక్షణ గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారని చెప్పండి, అది మీకు సరిపోతుందో లేదో అడగండి మరియు ఏ వనరులు అందుబాటులో ఉన్నాయో తెలుసుకోండి.

తీవ్రమైన అనారోగ్యంతో జీవించడం మీ మనస్సు, శరీరం, సంబంధాలు – ఇంకా మీ జీవితంలోని అనేక ఇతర అంశాలను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఈ అవసరాలు మిమ్మల్ని కుంగదీయవచ్చు. ఉపశమన సంరక్షణ అంటే తీవ్రమైన అనారోగ్యంతో వచ్చే అనేక భారాలను తగ్గించడం. మీకు లేదా మీ ప్రియమైన వారికి అందుబాటులో ఉన్న ఉపశమన సంరక్షణ గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటే, మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. మీ జీవితాన్ని సంపూర్ణంగా గడపడానికి అవసరమైన ఓదార్పును, మద్దతును అందించగల వనరులను కూడా మీరు కనుగొనవచ్చు.

గుర్తుంచుకోవలసిన అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం (టేక్-హోమ్ మెసేజ్)

తీవ్రమైన అనారోగ్యంతో వ్యవహరించడం సులభం కాదని మాకు తెలుసు. కానీ మీరు ఒంటరి కాదు. ఉపశమన సంరక్షణ అనేది ఈ కష్ట సమయంలో మీకు మరియు మీ కుటుంబానికి సహాయపడగల ఒక అదనపు వనరు. ఇది మీ నొప్పి మరియు అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడంలో, మీకు మనశ్శాంతిని ఇవ్వడంలో మరియు మీరు మరింత సంతోషకరమైన జీవితాన్ని గడపడంలో సహాయపడుతుంది.

గుర్తుంచుకోండి, ఇది కేవలం జీవితపు చివరి దశలో మాత్రమే అందించే సేవ కాదు. మీకు వ్యాధి నిర్ధారణ అయిన తొలినాళ్ల నుండే మీరు ఈ సేవను పొందవచ్చు. కాబట్టి, మీకు గానీ లేదా మీకు తెలిసిన వారికి గానీ ఈ రకమైన సహాయం అవసరమని అనిపిస్తే, మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటానికి సంకోచించకండి. ఇది మీ జీవితాన్ని మరింత ప్రశాంతంగా, ఆరోగ్యకరంగా మార్చుకోవడానికి ఎంతగానో సహాయపడుతుంది!

ఉపశమన సంరక్షణ, తీవ్రమైన అనారోగ్యం, దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యం, జీవన నాణ్యత, లక్షణాల నుండి ఉపశమనం, నొప్పి నిర్వహణ